18/11/30 23:48:00.52 .net
ビオチンだけ届いたから一錠飲み始めたら爪がピカピカし始めた…こんなに効果早く出るものなの？３日しかたってない
233:ビタミン774mg
18/12/01 05:35:49.62 .net
きのせい
234:ビタミン774mg
18/12/01 05:55:13.35 .net
>>232は3日で爪が生え変わる奇特な人
235:ビタミン774mg
18/12/01 11:58:44.92 .net
>>232
爪伸びるのが早くなる
236:ビタミン774mg
18/12/03 18:09:30.83 .net
日本製のハイチオールとかシスティナは飲んで効果感じたけど、コスパ考えて海外の500mgのものに変えたら全然効果感じられない。
Lシステインの配合量は増えたはずなのに何故だろう？
237:ビタミン774mg
18/12/04 07:54:34.08 .net
医薬品は吸収率を上げる成分が入ってるってどこかのブログで見た
238:ビタミン774mg
18/12/04 20:27:56.15 .net
>>236
ハイチオールはフリー体
海外品は塩酸塩
239:ビタミン774mg
18/12/05 00:23:38.50 uhIUW+x1.net
iherbでどのエルシステイン買ってる？
240:ビタミン774mg
18/12/05 10:57:15.49 .net
>>239
昔はNow、今はTwinlab
241:ビタミン774mg
18/12/05 11:01:58.65 .net
>>239
Nowです。
周りに白くなったって言われてもうやめられません。
242:ビタミン774mg
18/12/05 11:41:05.62 dV0FhSZj.net
ナウフーズひと瓶のみ切ったけど変化なしだなー
243:ビタミン774mg
18/12/05 12:23:54.81 .net
いつ飲むのが効果的なの？寝る前に飲んでるとりあえず
244:ビタミン774mg
18/12/05 16:36:15.25 .net
アトピーあとの色素沈着までは消えないから全体的に白くなってさらに目立った気がする。(涙)
245:ビタミン774mg
18/12/06 11:47:54.84 .net
美容外科でシミとり行こうかと思ったけど
まずこれ飲んでみよう・・
246:ビタミン774mg
18/12/06 11:57:34.57 .net
>>245
白くしといたほうがレーザーやるにしてもコントラスト取れるから
有利かもしれんね。
247:ビタミン774mg
18/12/13 05:51:43.19 .net
トラネキサム酸と一緒に飲んでる人おる？
248:ビタミン774mg
18/12/13 11:56:09.84 .net
飲んでるよ
249:ビタミン774mg
18/12/17 11:42:46.44 .net
一ヶ月飲んでも効果ないから倍に増やしていい？
250:ビタミン774mg
18/12/17 15:23:58.59 .net
元の肌の色よりはいくら飲んでも白くならないでしょ
251:ビタミン774mg
18/12/17 16:26:22.60 .net
太ももとか二の腕とかどうでもいいところ（露出しない）が白くなる
手の甲や顔はそのまんまだ
252:ビタミン774mg
18/12/17 21:12:41.58 .net
私は逆に顔だけ白くなって透明感が増した。
今年の7月から飲み始めて真っ白になった真っ白になったと
周りに言われこれ飲んでるって教えたら飲み始めた人多数。
でもやっぱりみんなは251さんと同じく体が白くなってってるｗ
253:ビタミン774mg
18/12/18 01:10:35.34 .net
>>252
一日の摂取量おしえてください
254:ビタミン774mg
18/12/18 04:06:30.12 .net
大量にとったら透明人間になれるん？
255:ビタミン774mg
18/12/18 04:11:43.18 .net
ナウとかのサプリで効かなかったら医薬品のやつ試してみたら
256:ビタミン774mg
18/12/18 08:44:59.42 .net
>>253
ナウの一粒500ｍｇのサプリ
最初の3週間は朝半錠＋ビオチン で
白髪増加とか体調の変化がないか副作用確認
4週目からは朝夜半錠ずつです。
飲み始めて2日で自分では変化を感じ、
2周間でみんなに真っ白真っ白と
言われるようになりましたｗ
257:ビタミン774mg
18/12/18 13:56:19.14 .net
>>256
詳しくありがとう！システイン１錠を飲むより半々にしたほうがいいのか～ビタミンＣ以外夜にまとめて飲んでたわ
258:ビタミン774mg
18/12/24 01:54:27.85 .net
とりあえず三ヶ月飲むか
259:ビタミン774mg
18/12/24 03:44:41.05 .net
nowのが効かない人はカプセルか粉末のLシスがいいかも
それにプラスしてビタミンCとビタミンBを摂ればいいよ
260:ビタミン774mg
19/01/04 21:26:38.77 .net
精神科医こてつ名誉院長のブログ
NAC開始
Nアセチルシステイン。
システインはグルタチオンの原料。
パーキンソン病、レビー小体病、風邪などウイルスに有効と思われる。
エイズにも有効だろう。
261:ビタミン774mg
19/01/04 23:19:18.20 .net
糖尿病になるだろ。
262:ビタミン774mg
19/01/05 09:53:42.15 .net
>>261
なんでも過剰摂取はよくないよね。
適量、適量。
263:ビタミン774mg
19/01/05 10:13:08.85 .net
ならないからこのスレ読み直せ
264:ビタミン774mg
19/01/11 12:35:14.68 .net
効果いつからで始めますか？
265:ビタミン774mg
19/01/24 18:29:36.67 .net
ビタミンCと夜一気に飲んだら白くなってきた!(^^)!嬉しい
266:ビタミン774mg
19/01/24 20:30:57.28 .net
白くなりたいだけなら北海道に住めばいい。
267:ビタミン774mg
19/01/24 22:20:33.16 .net
>>266
はぁ？お前いっぺん指2本入れたろか？
268:ビタミン774mg
19/01/24 22:42:28.24 .net
>>267
鼻の穴に？
269:ビタミン774mg
19/01/25 19:10:46.21 .net
>>267
日本一白い美人美男がいるのが北海道。
そして
気持ち悪いなお前ｗ
わしを女と思って気持ち悪い書き込み
そしてこんなスレにいていきがるお前すげえキモ
270:ビタミン774mg
19/02/25 11:29:47.62 .net
白髪ではじめたし白くならないし1瓶で終わろう…悲しい
271:ビタミン774mg
19/03/05 20:46:07.37 .net
上でもあったけど二日酔いにきくのはいいね
いままで知らなかったから飲み会のときとかはウコンとかペパリーゼを飲んでた
ウコンはさほどきいたかんじしないし、ペパリーゼはそこそこきくけど高いんだよねえ
とりあえずハイチオールc プラス？が値下げしてたから買ってみたけど飲むタイミングとか飲み合わせとか注意することってある？
糖尿がどうとかあってこわいんだけど
272:ビタミン774mg
19/03/17 08:30:29.29 .net
白髪って一本あるだけでめちゃくちゃ目立つんだなあ
273:ビタミン774mg
19/03/18 00:47:01.45 .net
システイン摂り始めて白髪が発生して来たから辞めたけど
辞めても白髪は無くならないのね
274:ビタミン774mg
19/03/18 02:31:24.99 .net
私はやめたらなくなったよ
275:ビタミン774mg
19/03/18 08:25:39.51 .net
別にメラノサイトを殺してしまうような作用はないんじゃないか？
白髪出てくるとその白いところ切っちゃうか抜け替わるかするまでは
白いところはなくならないからすぐ消えるわけじゃない
システィンやめても白髪が生え続けるのはそれは年齢
276:ビタミン774mg
19/03/18 09:00:05.70 .net
>>273
やめてから生えた髪は黒くなってない？
途中白髪だろうけど。
277:ビタミン774mg
19/03/19 05:17:30.24 .net
白髪出てきたし今飲んでるのなくなったらやめる事にする
278:ビタミン774mg
19/03/27 16:24:43.28 vFYYg3Z1.net
>>266
冬の北海道とか東北、日本海側って鬱との戦いになりそう
いくら美白をしたくてもビタミンD欠乏症には気をつけないとメンタルやられる
279:ビタミン774mg
19/03/28 16:54:19.04 .net
やたら偏頭痛がしてお酒の飲みすぎかなと思ってMRI取りに行こうとかクモ膜下？とか考えてたらLシスの副作用で頭痛とか書いてあったり
合わない人は頭痛がするとあって、自分も暫く辞めたら頭痛が止まった。
280:ビタミン774mg
19/03/29 02:27:28.50 +0jW3B4a.net
>>279
低気圧の通過じゃね？
281:ビタミン774mg
19/03/29 13:02:42.20 .net
＞＞280
違うよ。先月くらいからナウの500を服用しはじめたんだけど、ココ最近
右前頭部の鈍痛が連日1週間位続いたから病院行く前に色々調べてたら、
Lシスを飲むと頭痛がして体に合わないというコメントがあって自分も
服用するのを止めたら痛みが消えた。
で、この2,3日一回の量を半分の250で飲んでみてもまた痛みがあったからやめようと
思う。
それともジャロウのLシス服用してたときは痛みなんてなくて平気だったから
ナウが合わないのかな。
282:ビタミン774mg
19/03/29 14:07:43.43 .net
アセチル システイン 飲んでる人いますか？
283:ビタミン774mg
19/03/29 21:09:05.90 .net
>>278
北海道は広い。
日照率が高い地域も多い。
札幌も晴れは多い。
284:ビタミン774mg
19/03/29 21:10:20.47 .net
道産子は沖縄に移住しても美白。
東京に住んでもどこに住んでも美白。
それは道産子有名人達見てたら解かるだろ。
285:ビタミン774mg
19/03/29 21:34:49.12 .net
白人の血かねー？
286:ビタミン774mg
19/03/29 21:36:59.12 .net
北海道出身の内藤大助は色白か？
287:ビタミン774mg
19/03/29 21:48:54.89 .net
内藤は上京する前はすげえ色白。
今は日焼けさせたりしてるからだろ。
そりゃ色黒道産子だっている。
だが北海道でしか見ない美白美男美女が多い。
同じマルチーズでも東京のペットとして飼われるのと山で野生化したのとでは見た目も行動も中身も違うのと同じ。
288:ビタミン774mg
19/03/30 00:09:22.30 .net
アイヌって色白か？
289:ビタミン774mg
19/04/01 19:27:00.99 .net
アイヌは色黒も多いし白人顔も多い。
北海道で生きてるから白いアイヌの若者も多い。
アイヌは多種な混血でも有るから色んなのがいる。
そんな事より北海道で生まれ育った道産子は白い。
290:ビタミン774mg
19/04/08 14:26:57.21 .net
肌のために飲んでるのにお酒に強くなって飲みすぎてしまう
291:ビタミン774mg
19/04/11 05:59:19.02 .net
LシスをとるよりビタミンCを大量にとる方が白くなるわ
292:
19/04/12 23:51:21.57 .net
L-システインの他には
ビタミンC、NAC、トラネキサム酸、ビタミンE、ビタミンD3も摂るとmore better
293:ビタミン774mg
19/04/13 02:17:20.47 .net
一時期NACは糖尿がどうのこうのって盛り上がったなぁ
294:ビタミン774mg
19/04/13 04:31:45.20 .net
>>291
どこのビタミンＣをどのくらいの量飲んでる？
295:ビタミン774mg
19/04/13 18:33:08.20 .net
糖尿になるだろな
296:ビタミン774mg
19/04/14 22:52:26.56 .net
>>294
California Gold Nutrition Gold C 1000 mgを2粒
ソラレー ビタミンC 2ステージタイムリリース 1000mgを1粒
を朝昼晩と計9粒 9g服用してる
297:ビタミン774mg
19/04/15 01:29:33.03 .net
ビタミンCって1日に取り込める量決まってなかったっけ
余分は尿から排出されるからたくさん飲んでも意味ないとかなんとか
取り過ぎても体に害はないみたいだけど
298:ビタミン774mg
19/04/15 01:50:46.67 .net
尿から排出されるくらいがいい
尿から出なかったらまだ取り込めるってことだから
299:ビタミン774mg
19/04/15 18:27:21.17 .net
ビタミンCもフルーツからとる方がいいんでしょう？難しいね
300:ビタミン774mg
19/04/15 19:03:03.63 .net
じゃがいもとか・・
301:ビタミン774mg
19/04/16 00:32:58.93 .net
大量摂取は尿路結石の原因になるとあさイチでいってたよ
302:ビタミン774mg
19/04/16 06:14:37.59 .net
ビタミンCの代謝物のひとつにシュウ酸があり、尿中のシュウ酸が増加すると、シュウ酸カルシウム結石という尿路結石の原因になります。この点から考えると、ビタミンCを摂り過ぎれば尿路結石が増え、場合によっては腎機能にも問題が起こる、という推測が可能です。
303:ビタミン774mg
19/04/16 18:26:36.55 .net
しかし推測どおりに尿路結石は増加しなかったんだよね
どうしてなんだろう？
304:ビタミン774mg
19/04/16 22:48:01.78 .net
ビタミンCは2000で十分
305:ビタミン774mg
19/04/17 21:21:07.09 .net
ためしてガッテン!でそこら辺の安全な食べ合わせ的なの以前やってたけど忘れた！ けど食べ合わせでどうにか出来るんじゃないかな？
306:ビタミン774mg
19/04/17 23:18:23.22 .net
>>296
さすがに摂取し過ぎで笑ってしまった
307:ビタミン774mg
19/04/28 12:00:44.89 .net
コーヒーとお茶と揚げ物が全部好きな人は結石になるね
そこにアルコールや美食家が混じるとほとんど結石なってるはず
308:ビタミン774mg
19/05/09 16:23:48.69 .net
白髪なんてなかったのに
美容院で｢目立たない処に結構ありますね
｣と言われて飲むの止めようかと悩んでいる
309:ビタミン774mg
19/05/09 23:44:26.73 .net
NHKサイエンスZEROでシステインには糖尿病予防効果があるとの事
土曜日11時からNHK教育で再放送予定
310:ビタミン774mg
19/05/11 22:47:07.36 .net
糖尿病にいいのか悪いのかハッキリしろ。
311:ビタミン774mg
19/05/13 03:36:29.86 .net
>>308
システインとは関係ないと思いますが
人それぞれです
白髪は28過ぎたら出てくる人はどうしても出てくるし健康とは関係ないし
多分やってなくても辞めても出て来ているはず
あなただけ歳を取らないというわがままは許されないのです
シミシワやボケや悪酔い防止はシステインが多少は効くでしょうが
312:ビタミン774mg
19/05/14 22:55:53.60 .net
>>310
β細胞がオーバーワークで破綻するのを阻止するから予防効果は確実にある
ただしインスリンの分泌量は制限されることになるから高血糖の害は発生しやすくなる
両刃の剣。
きちんと栄養管理行った上なら有用なアイテムたりえる
313:ビタミン774mg
19/05/17 03:19:19.30 .net
インスリン少なくなるなら害の方が強いな
やはり糖尿になるな
314:ビタミン774mg
19/05/17 15:16:31.37 .net
糖尿に近づくのは嫌だね
315:ビタミン774mg
19/05/17 15:35:17.66 .net
インスリンが少なくなるのは血糖値が高すぎるときだったはず
β細胞のインスリン分泌にリミッタがかかるような働きではなかったかと思う
だからグルコーススパイク出さないように食事に気をつけていれば糖尿予備軍が
β細胞の損失から糖尿に転げ落ちるのを阻止する役割は期待できるだろう
節制できないやつがサプリで糖尿何とかしようなんて甘すぎる
316:ビタミン774mg
19/05/17 17:41:30.73 .net
インスリンが出なくなるのは怖い
317:ビタミン774mg
19/05/30 19:17:13.71 AkAnPZP2.net
これ飲んでるときは糖質とか控えたほうが良さそうだね。
糖質制限期間中に飲もうかな。
318:ビタミン774mg
19/06/12 16:07:34.17 .net
美白になりたくてNACを朝夜飲んでたら
風邪ひいたみたいになった。
喉が痛くて熱っぽい
やめた方がいいのかなぁ
319:ビタミン774mg
19/06/12 17:03:24.65 .net
jarrow formulasのNAC500mg100粒入り毎日一個飲んでいま2本目だけどなんともないぜ
ほんとうに風邪ひいただけかもだから実際にちょっとやめてよくなったらまた飲むとか
それでまた悪くなったらNACがあってないのかもね
話変わるけど夏場のサプリの保存方法ってどうしたらいいん？
冷蔵庫は出し入れすると結露してカビ生えやすいからよくないってことだし
カプセルにオイル入っててそれに成分溶かされてるやつは真夏の30度超える部屋に置いておくとすぐ酸化しそうで
カプセルのゼラチンが溶けてくっつくし
外出中もエアコン入れっぱなしってのも電気代もったいないわけで
密閉性のある箱に乾燥剤と一緒にいれるってのはやってる人いるみたいだけどほかにもこんな方法もあるよっていうの、あったら教えてほしい
320:ビタミン774mg
19/06/12 18:23:01.49 .net
>>319
つ冷暗所
日の当たらない収納ペースとか。
321:ビタミン774mg
19/06/18 12:43:46.01 .net
3週間くらい摂ってて、明らかに効果が出てる。肌が白い
だが透明感が出るとはよくいったもので、青色の血管がすごい鮮明に見えるようになってしまった
気づいた時におわっ?!!ってなったよ。目的は湿疹の跡が綺麗になることなので、これはなんか違うなあ
まあ飲みきるまでは続けてみようと思います
322:ビタミン774mg
19/06/18 13:19:11.69 .net
>>321
浦山です
飲んでるのはLシステインだけですか？
323:ビタミン774mg
19/06/18 13:46:13.78 B2F98Y7W.net
長いこと飲んでるけど全く効果でない
324:ビタミン774mg
19/06/18 14:07:58.39 .net
シスチン(システインが2分子結合したもの)を飲んでるけどかなり肌は白くなり爪は伸びるのが早い
だけど白髪も増えた
325:ビタミン774mg
19/06/24 18:46:12.22 .net
飲み始めて１ヶ月経過
突然腕が白くなってビックリしてたら日焼け止めが白浮きしてただけだった
最近飲み忘れることもなくなって習慣に出来てきたので、白くなることを願いつつ地道に飲んでいくわ
326:ビタミン774mg
19/06/24 19:08:46.51 .net
>>325
おっちょこちょいだなｗ
これ飲んでる間はメラニンという日傘が出にくいから
日焼け対策は厳重にね。
直で紫外線浴びてシワシミくすみたるみ・・・怖
327:ビタミン774mg
19/06/24 21:28:48.49 .net
>>326
え？
これ飲んでると日に焼けにくくなるから安心って聞いてた。
もちろん日焼け止め塗って日焼け対策はしてるけど。
328:ビタミン774mg
19/06/24 23:45:36.41 .net
>>327
日に焼けてメラニン色素が発生するのは自然な防御機能
白いまま陽に当たるとシワや最悪皮膚ガンを誘発する
329:ビタミン774mg
19/06/28 09:11:15.82 .net
日頃からLシステイン飲んでるけど、今回グルタチオン注文した
一緒に飲んだら無駄かな？
330:ビタミン774mg
19/06/29 21:29:35.68 .net
>>326 特に気をつけるようにする
ありがとう！
331:ビタミン774mg
19/07/05 13:15:49.99 .net
NOWのLシステインを朝と夜に1粒ずつ飲んでたんだけどヤバいくらいに肌が荒れてきた。
睡眠不足とストレスが溜まってるのもあるかもしれないけど、
肌がボコボコでマスクしなきゃ人前出れない
332:ビタミン774mg
19/07/05 13:30:22.24 .net
睡眠不足とストレスが溜まってるんだけどヤバいくらいに肌が荒れてきた。
NOWのLシステインを朝と夜に1粒ずつ飲んでたのもあるかもしれないけど、
肌がボコボコでマスクしなきゃ人前出れない
333:ビタミン774mg
19/07/05 15:26:11.30 .net
なんで？
334:ビタミン774mg
19/07/05 15:32:29.71 .net
睡眠不足とストレスが溜まってるんだけどヤバいくらいに肌が荒れてきた。
肌がボコボコでマスクしなきゃ人前出れない
335:ビタミン774mg
19/07/05 17:54:39.76 .net
肌荒れの原因分かってんならストレス発散してちゃんと寝ろよ
バカじゃないの
336:ビタミン774mg
19/07/05 23:03:31.52 .net
Lシスで肌ぼこぼこなんて聞いたことない
普通にストレスと睡眠不足が原因でしょ
337:ビタミン774mg
19/07/05 23:52:56.00 .net
>>335
ストレス発散ってそんな簡単にできないもんでしょ
338:ビタミン774mg
19/07/06 00:12:14.93 .net
肌がボコボコでマスクしなきゃ人前出れない
睡眠不足とストレスが溜まってるんだけどヤバいくらいに肌が荒れてきた。
339:ビタミン774mg
19/07/06 01:43:27.66 .net
ツマンネ
340:ビタミン774mg
19/07/07 00:23:17.83 .net
半年位飲んでるけどシミはなかなか薄くなってくれない。
全体的には白くなったような気がするんだけどね
341:ビタミン774mg
19/07/07 06:18:56.02 .net
Lシステインは魔法の薬ではなくただのアミノ酸の一種。
それだけで何もかも解決はしない
>>337
ストレス→セロトニン消費が増える→セロトニン合成にはビタミンB6その他ミネラルや様々なアミノ酸が必要→B6が不足したら肌荒れ
>>338
睡眠→メラトニンがグリシンが不足すると寝入りが悪化したり睡眠が浅くなる
342:ビタミン774mg
19/07/08 13:29:20.07 .net
これ飲んでると生理不順になる？
これが原因なのかはっきりしないけど飲み始めたころから生理が遅れるようになった
343:ビタミン774mg
19/07/09 02:13:08.44 .net
私は1年飲んでるけど普通に28日前後でくる
344:ビタミン774mg
19/07/29 21:01:22.85 .net
二日酔いに効くと聞いた
345:ビタミン774mg
19/08/07 22:46:01.21 .net
NOWのL-システイン一度に2錠飲むとダルくなる
胃の不快感から来るものなのか知らんけど
346:ビタミン774mg
19/08/07 23:10:08.40 .net
>>345
そもそも1度に2錠飲むものじゃないでしょ
347:ビタミン774mg
19/08/08 06:32:55.78 .net
>>346
一日3錠じゃなかったん？
とりあえず1錠にしたけど同じだった
俺には合わない
頭がぼーっとする
348:ビタミン774mg
19/08/08 11:10:52.21 .net
１日2～3錠を一気に飲むんじゃなくて
朝夜か朝昼夜に分けて飲むんだよ
でも体調が悪くなるなら中止した方がいいね
349:ビタミン774mg
19/08/08 11:30:07.78 GQn6KuUz.net
え、私1日1錠しか飲んでない…少ないの？
350:ビタミン774mg
19/08/08 12:38:11.77 .net
俺も一日１錠だわw
効果はよくわからん
351:ビタミン774mg
19/08/08 14:44:59.07 .net
俺なんて吸収率2倍のNACを一日一錠、お酒飲んだ日は2錠、100粒入り（500mg）を3本目だけど絶好調だぜええええええええええええええええええええええええ
352:ビタミン774mg
19/08/08 22:29:51.04 .net
色白くなりたかったら1日1500mgは摂取しないとダメらしいね
でも直ぐに体調が悪くなって中止したわ
今までなかった白髪も出てきたし
あうひとが羨ましい
353:ビタミン774mg
19/08/08 22:56:45.75 .net
白髪出なかったら神商品
354:ビタミン774mg
19/08/09 01:29:48.90 .net
ハイチオールなんて240mg
効果感じるのにそんな必要かな
355:ビタミン774mg
19/08/09 01:57:23.87 .net
医薬品との違いって誰か言ってたわよ
356:ビタミン774mg
19/08/09 21:17:53.61 .net
飲んで1年だけど今のとこ白髪は出来てないな。ビオチンもちゃんと飲んでる。
シミは薄くなったかは微妙だけど、肌が白いね！と言われる回数は増えた。
シミが気になるのって白髪が増える年齢だったりするし、ほんとに薬の影響なのか微妙だよね？私も飲んでなくてもそろそろ白髪出そうだし
357:ビタミン774mg
19/08/09 22:59:31.21 qDLM7VP3.net
最悪、白髪は染めりゃいいと思えるけど、シミは隠せばいいとは思えない。
358:ビタミン774mg
19/08/10 06:55:02.27 .net
>>357
確かにそうだね。白髪は染めれば分からないもんね
私は日によってシミが薄く見えたり濃く見えたりするんだけど何でかな？
359:ビタミン774mg
19/08/11 00:04:15.22 .net
>>358
ホルモンバランス？
360:ビタミン774mg
19/08/11 17:22:47.89 .net
システイン関係なく肌がくすんでるような日はシミが濃くなったように感じるよね。
361:ビタミン774mg
19/08/11 19:38:34.34 .net
確かに血行が悪いと顔色くすんでシミも濃く見えるような…
適度な運動と半身浴した日は顔色良いし心なしかシミも薄い気がする、あくまで個人的な感想だけど
362:ビタミン774mg
19/08/11 20:37:43.29 .net
うんうん、光の具合とかじゃなく肌に透明感があるように感じる日とくすんで見える日があるわ。シミもその関係か
363:ビタミン774mg
19/08/11 21:35:56.05 oB+4aobr.net
肌の水分量が足りない時はシミも目立つかも。
364:ビタミン774mg
19/08/12 01:30:06.89 .net
生理の日は顔が真っ白になるけど(多分それは貧血で)シミや肝斑も目立たなくなるのが不思議
365:ビタミン774mg
19/08/12 08:42:38.14 .net
おちんちんのために飲んでるけど
ぜんぜん白くならないよ
366:ビタミン774mg
19/08/12 09:07:53.34 .net
チンコの黒ずみを何とかしたかったのも気持ちとして少しあったw
367:ビタミン774mg
19/08/12 09:45:58.80 GN0QgJKu.net
私は国産のシリカ水でケイ素を満タンにすることで
肌の潤いを保っています！
↓
URLﾘﾝｸ(xn--ca-xl0dy93k.xyz)
手頃な価格で持ち歩きもできるのでもう手放せません！
368:ビタミン774mg
19/08/13 10:09:00.11 .net
みんな白髪だらけになった？
369:ビタミン774mg
19/08/13 10:13:20.71 .net
白髪が無い人は白髪にならないけどもともと白髪がある人が飲んだら一気に増えるイメージ
370:ビタミン774mg
19/08/13 10:40:49.15 .net
あー、なんとなくわかる
白髪増えたから、塗り薬にしたよ
371:ビタミン774mg
19/08/13 10:48:41.05 .net
グルタチオンの増加より加齢やストレスの方が白髪の原因になりやすいから何も気にすることはないよ(大量摂取したら知らないけど)
システイン 白髪でググっても薬剤師や医者が言っているサイトを見たことがない
URLﾘﾝｸ(tosui2010-1.byoinnavi.jp)
唯一この病院のサイトに書いてあったから、この医者に質問してみればいいんじゃないかな？
医者だったら変な回答はできないだろうし
372:ビタミン774mg
19/08/13 17:26:48.50 .net
>>203
うちもこれまでは真っ白で無味だったのに最近買ったのはちょっと黄色くて超不味いよ
何か怖い
373:ビタミン774mg
19/08/13 18:38:59.96 .net
10代初めに部活で日焼けしまくって以来ずっと飲んでるけど、白髪全くない
ただ、ストレス抱えてる時期に1～2本根元が金髪になることがある
あと長年飲んでて色素が薄くなった気もする
上で指摘されてるように体質かもしれない
374:ビタミン774mg
19/08/13 20:38:05.38 .net
白髪の男は禿げが少ないだろ。
白いの嫌なら染めればいいし。
375:ビタミン774mg
19/08/13 20:40:00.42 .net
わしなんか昔から陰毛が綺麗な稲穂みたいな金色。
そんな奴少ないだろうが昔サッカー川口よしかつも僕陰毛金髪なんですよってテレビで言ってた。
女で陰毛金髪いるかな自然の。
376:ビタミン774mg
19/08/13 21:55:55.34 .net
わし？？
377:ビタミン774mg
19/08/14 01:53:29.25 .net
>>375
金色がかってて悩んでる
美容院でも髪は真っ黒ではないし顔立ちも外人ぽいと言われた
378:ビタミン774mg
19/08/14 08:53:24.85 qgUC1e1z.net
ヒアルロン酸の元となるケイ素を補充することで
肌のハリと潤いが高まるんですって！
↓
URLﾘﾝｸ(xn--ca-xl0dy93k.xyz)
これ国産のシリカ水でお手頃価格だから、私はいつも持ち歩いて飲んでます！
おかげ様で肌の状態が急激に良くなってきました！
みなさんも試してみてください！
379:ビタミン774mg
19/08/14 11:26:33.44 .net
うんこアフィ
380:ビタミン774mg
19/08/15 21:52:44.38 .net
稲穂みたいな金色陰毛をわしはかっこ良くて気に入ってんだがｗ
381:ビタミン774mg
19/09/16 14:22:14.94 .net
顔だけ黒くて悩んでたんで、飲み始めて2ヶ月経ったけど、顔から下がさらに白くなって余計顔の黒さが目立つわw
382:ビタミン774mg
19/09/16 15:30:13.55 .net
>>381
確かに顔のシミ消したいのに身体がどんどん白くなる気がする
383:ビタミン774mg
19/09/16 18:12:33.11 .net
いやいやいや…
顔も白くなってるけど身体の方が更に白くなってるからそう思うんでしょ
384:ビタミン774mg
19/09/17 01:22:03.51 .net
稲穂陰毛の後一ヶ月書き込み無しかよｗ
385:ビタミン774mg
19/09/23 10:14:07.44 .net
詳しい方いましたら教えてほしいんですが
①N-アセチル-L-システイン(NAC)
と
②N-アセチル-L-シスチン(N-Acetyl-L-Cystine)
は違うものですよね？
アミノ酸商品においても
L-システインとL-シスチンは明確に区別されているようです
②もNACとして売られていました
386:ビタミン774mg
19/09/23 10:15:16.67 .net
訂正
（それなのに）②もNACとして売られていました
387:ビタミン774mg
19/09/23 11:13:00.84 .net
システイン(Cysteine)とシスチン(Cystine)は化学式で見ると全く別のアミノ酸。
ただしシスチンは体内で容易にシステインとジスルフィドに分離するので栄養学的に見るとほぼ同じものと考えてよい。
ただNアセチルLシスチンなるサプリは俺が見たことが無い。そういうものもあるのかもしれないが、
単にショップや自動翻訳エンジンが、スペルが似ているシステインとシスチンを間違えている可能性もある。
388:ビタミン774mg
19/09/23 11:19:55.88 .net
>>387
まさにショップの誤植でした！ありがとう
アイハブ怖い・・・
ちなみにシスチン（Cystine）って単体では手に入らないのでしょうか？
味の素が研究しているようですがシステインとちょっと効果が違うようです
389:
19/10/18 07:09:54 .net
白髪が本当に出てきてびっくり！逆に効いてるんだと思うことにしたよ
今まで気にならない程度(一、二本)だったのが探してみたら10本ぐらいあった、見事に飲み始めの長さ
シミにも効いてくれー
390:
19/10/18 13:37:36 .net
女性なら白髪気になりません？
391:
19/10/18 15:22:20 .net
女性も気になるに決まってるし！w
私も全く白髪なかったのに生えてきたよ
392:ビタミン774mg
19/10/19 02:55:50.97 .net
私も鼻毛まで白くなった、それも毛質が違って縮れ毛じゃなく真っ直ぐなピンとした硬い毛で鼻の中がむず痒いから困る。
393:
19/10/19 08:17:21 .net
ogalandのシスチンホワイトっていうのを飲んでいるけど
すこしずつ白くなっている
シミは消えないけど
394:
19/10/19 12:39:13 .net
効いた試しがない
残りは良いどめに使う
395:
19/10/20 17:27:42 .net
女でも長くはなげ伸びるのか。
396:
19/10/20 18:24:14 .net
>>393
シスチンも白髪になるんだ？
あ～このへんのサプリ止めようかな。。
397:ビタミン774mg
19/10/20 18:57:22.03 DOSqt7UP.net
Lシステインのある程度コスパのいい(他とのバランスのいい？)のって何があるんでしょ？
薬局で手にはいるのがいいです。
今スギ薬局の肌荒れ用のやつ飲んでます。
でもLシステイン80だけだし、240はほしいかなぁーって…
元々ひどい肌荒れ(見てて気持ち悪いレベル)で皮膚科通ってて、引っ越す前に、ハイチオールとシナール、フラビタンとかと塗り薬が処方されてて、肌のトーンはよかったけど、荒れは少ししかマシにならなくて、
今引っ越してから、薬が塗り薬と漢方(名前が長い125番)になって荒れはすごくマシになったけど、トーンダウンして、シミっぽいものが目立つように…
年齢的にシミがショックすぎて…
荒れが治って今少し嬉しいんですがセルフでもケアしたくて、調べてたら前飲んでたハイチオールがトーン良くしてくれてたっぽくて、市販で言いのがないか探しています。(今みてくれているお医者さんは抗生物質と漢方が基本でビタミンは出さないそうです。)
読んでたら皆さんすごく詳しそうなので、これ以外でもいいのでなにかアドバイスいただければすごく嬉しいです！
398:ビタミン774mg
19/10/20 19:02:56.02 .net
>>397
豆食え
399:ビタミン774mg
19/10/20 19:40:09 F7/hfC8/.net
>>398
ありがとうございます！
お肌で豆っていうと大豆ってことでいいですかね？
豆乳は毎日朝に飲んでるんですが、納豆とかそういうのも食べた方がいいかもですかね…？
他の前だったらすみません
400:
19/10/20 21:19:29 .net
>>396
393だけど
白くなっているっていうのは髪ではなく肌
個人差はあるだろうけど私は白髪にはなっていない
401:
19/10/20 22:04:53 .net
>>397
肌のクリニックお勧め
都内に住んでないと通うのは厳しいけど
そこの調剤化粧品もとてもいいよ
402:
19/10/20 22:23:26 .net
>>女性で抵抗なければ低使用ピルオススメです。肌荒れニキビひどく脂肌でしたがかなりよくなりました。
403:ビタミン774mg
19/10/21 23:52:05 NgajE/pC.net
>>401
残念ながら関西住みなんですよねー…
探したらあるかな…
404:ビタミン774mg
19/10/24 07:50:12 .net
酒飲んだときに二日酔い対策のためハイチオール飲んでた。
すると翌日腹痛と下痢になるので、変だと思い、よく調べたら副作用に下痢があるのね。
ハイチオール飲むのやめたら腹痛も下痢もなくなったよ。
405:ビタミン774mg
19/11/09 13:54:16.48 ALg/ZlQ2.net
久々に飲んだら疲れがだいぶとれた気がする
疲労回復にきくよね？
明らかにいつもと違う
406:ビタミン774mg
19/11/09 16:33:37 .net
>>405
そう思う なんでだろう
毒素出すと疲れて取れるの？
407:ビタミン774mg
19/11/09 21:38:45 .net
>>405
肝機能を高めるから疲労に効くんだよ
実際二日酔い防止にも効くし
408:ビタミン774mg
19/11/10 04:00:46.35 eqr8hTy7.net
疲れがとれるよね
409:ビタミン774mg
19/11/10 04:04:02.29 eqr8hTy7.net
>>406
毒素でるの？
410:ビタミン774mg
19/11/10 06:20:48 eqr8hTy7.net
薬物とかも出してくれるのかな？
411:ビタミン774mg
19/11/26 00:09:56.80 .net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
412:ビタミン774mg
19/12/10 19:44:39 .net
「世界はハイドロキノンを抜きはじめた」
”1970年代”には、アメリカでハイドロキノンが使われるようになる。ゼイン・オバジ博士も1987年にハイドロキノンとトレチノインのシステムを商品化する。
日本ではハイドロキノンはほとんど使用されなかったが、2001年から4%まで許可される。2013年には、ロドデノールによる白斑問題が起こり化粧品の注意書きが強化されるが、その資料で厚生労働省もハイドロキノンを想定している。
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
>製造販売業者が、製品特性を考慮して「色抜けや黒ずみ」の注意喚起が必要であると判断した化粧品
>(ハイドロキノン含有化粧品等を想定)
欧州では2000年にハイドロキノンは医療のみで化粧品に禁止。アメリカでは2006年にFDAが報告書を出したが結論まで至らず保留中。だが5州でハイドロキノンは禁止。
ハイドロキノンで難治の褐変症が報告され、アフリカ系の人に起こると言われてきた。
褐変症の参考写真：URLﾘﾝｸ(117654-678602-raikfcquaxqncofqfm.stackpathdns.com)
2019年、東アフリカでハイドロキノンの製造や輸出入の禁止条約。2013年に、ハイドロキノンによる難治性の色素沈着ついて、オバジ博士はアジア人でも起こると報告。
URLﾘﾝｸ(modernaesthetics.com)
【ハイドロキノンフリー ― 2010年代】
2015年には、オバジ博士も自身のゼオスキンからハイドロキノンフリーの製品を出し、注意喚起。一部の州にはハイドロキノンはもう出荷していない。
ハイドロキノンの乱用・過剰使用によって、重篤な色素沈着の過剰といった難しい問題を残した、と。ハイドロキノンを連続使用をせず休薬するよう注意を促している。
URLﾘﾝｸ(zoskinhealth.com)
そこで注目されているのが、トラネキサム酸、アゼライン酸、コウジ酸、アルブチン、ルシノール、
またセピホワイトMSH、W377といった美白成分である。もっとも、肝斑ではないそばかすのような軽い色素沈着であれば、ビタミンA、ビタミンC誘導体でも効果的だ。
413:ビタミン774mg
19/12/18 18:49:20 KuQxSfSw.net
胸焼けし続けても飲んでる人いる？
414:ビタミン774mg
19/12/19 03:19:56 .net
これのせいで胸焼けしてたのか…
415:ビタミン774mg
20/01/11 12:26:38 .net
URLﾘﾝｸ(www.qlifepro.com)
酸化ストレスによるタンパク質劣化、"システインに硫黄が付加された物質（システインパースルフィド）"が防いでいることを発見
心疾患・がんなど酸化ストレスが関わる疾患の応用に期待
416:ビタミン774mg
20/01/19 11:17:28 rTEvIsmA.net
胸やけはなかったけど
これしばらく飲み続けてたら何時間寝ても寝ても廃人みたいに怠くなる。肌はめちゃ白くなる。
酒呑みは二日酔いになりにくい効果もあるようだ。NACとの違いがいまいち分からん。
NACも続けたら怠くなるのか怖くて試せない。
417:ビタミン774mg
20/01/20 02:59:00.29 .net
>>416
ドーパミンが生成されなくなるから
418:ビタミン774mg
20/01/20 11:56:51 BDMV/7uK.net
>>417
ドーパミンが関係してたのか。
服用二カ月から今まで感じた事ない無気力、眠さ、怠くて怠くてやばかったわ。アマゾンのレビューとか見てると何年も服用してる人すごいな。
419:ビタミン774mg
20/01/20 12:51:57 .net
5年以上2g〜3g飲んでいるけど、なんとも無いな。
420:ビタミン774mg
20/01/27 12:59:27.08 6zkkZZkC.net
Lシステインはカンジダ真菌増やすって
昔どっかで見たんだが確かに服用してる
時に人生初の水虫になった事ある。偶然かは分からない。このサプリは美白目的だけで摂ると弊害あると体感してる。美白に効果大なだけに気軽に飲めないのが残念。体質や受容体もあるかもしれんが倦怠感、糖尿リスク、真菌増加。一方でデトックス効果、美白効果。
諸刃のサプリメント
421:ビタミン774mg
20/01/27 15:31:03 .net
でも、カンジダの（活性酸素の）毒消しをNACだとやってくれるみたいよ？
NACでもカンジダ呼ぶのかなあ
URLﾘﾝｸ(www.riken.jp)
カビによる肝障害悪化メカニズムを解明
－カンジダ菌は活性酸素を産生しタンパク質架橋酵素の核移行を招く－
422:ビタミン774mg
20/01/28 21:19:46 .net
NACの方がカンジタになるって以前のレスで読んだ事あるけど
Lシスもそうなの？
NOWの飲み始めてもうじき一瓶飲み終わるけど
ポーラのインナーロックほど効果無かったからこれでやめるわ
糖尿家系だから糖尿病になったら怖いし
423:ビタミン774mg
20/01/28 21:29:23 .net
いや、糖尿家系で糖質大好きだったりするんならシステイン飲み続けるべきだろ
確かにインスリンの分泌抑制はかかるがこれはβ細胞をオーバーワークからの
死滅から保護するんだから。そこの関連論文２篇は精読するべきだろ糖尿家系なら。
424:ビタミン774mg
20/01/28 23:07:50 .net
システインでカンジダが増えるはガセの可能性が高そう
URLﾘﾝｸ(biosciencedbc.jp)
タイトル： 公開特許公報(A)_多剤耐性真菌に有効な抗真菌剤
「・・・ 本発明者は、サリチル酸とＮ?アセチルシステインを添加した培地で真菌類を培養したところ、
全く意外なことに、Ｎ?アセチルシステインの添加量を上げるにしたがって、真菌類のサリチル酸に対する感受性が高まることを見出した。
さらに、驚くべきことに、サリチル酸とＮ?アセチルシステインを混合した抗真菌剤が、
発明者が作成した多剤耐性変異株においても抗真菌効果を示すことを見出した。・・・」
肝心の図表が見つからないがこれ見る限りNACでカンジダが増えるという可能性はなさそうに思える
むしろ治療薬として使えるかも。
サリチル酸の代わりにアセチルサリチル酸（アスピリン）でも使えるのならば内服でも使いやすいものになりそうだし。
この特許とこの研究のシュプール追跡する方法ないかな
425:ビタミン774mg
20/01/29 02:06:32 .net
なんとか図表写真付きで公開されてる所見つけた
URLﾘﾝｸ(astamuse.com)
サリチル酸0nmの列みればNACが含まれている培地で真菌がより
増加したりしていないことがわかる
特に本文下の方にある「図3」にはドンピシャ
Canjida albicans と Candida grabrata をNAC含有培地（0ｍM15ｍM30ｍM）
で培養した結果が示されていてNACがあるとよく生えるわけではなさそうに見える
（アルビカンスのNAC１５ｍMはNACなしよりいくらか多いのかな？）
サリチル酸で対抗できそうなこともわかるのでシステインのこのために控える
必要はなさそうな気がする。
426:ビタミン774mg
20/01/29 21:30:58 .net
うちも糖尿家系だからこわいな
427:ビタミン774mg
20/02/11 12:26:31 .net
>>416
1日どのくらい飲んでるの？
428:ビタミン774mg
20/02/19 06:33:49 +hGEGPHY.net
市販lシステイン商品は一日240mg目安ですが、輸入物だと一粒500mgですが如何でしょうか。国産医薬品メーカーのモノと比較にならないくらいにコスパ良いのですが。
初歩的な疑問ですいません。
429:ビタミン774mg
20/02/19 16:21:51 .net
市販はぼったくり
430:ビタミン774mg
20/02/24 19:04:19 FewaYaRy.net
因みに輸入モノ（通販）のLシステインでお薦めのモノって如何でしょうか。
クレクレすいません。
431:ビタミン774mg
20/02/25 06:12:45 .net
なう
432:ビタミン774mg
20/02/25 08:54:25 .net
なう
とはなんでしょうか
クレクレすみません
433:ビタミン774mg
20/02/25 16:00:34 rJR8b7Hk.net
いえいえ
どう致しまして
434:ビタミン774mg
20/03/02 05:58:56 .net
>>432
ＮＯＷ社ってことっすよ
435:ビタミン774mg
20/03/02 06:20:02 .net
そんなこと知ってますわ
ネタですやん
436:ビタミン774mg
20/03/03 12:05:18 .net
nowの一瓶飲んだけど何の効果も無かった
437:ビタミン774mg
20/03/04 01:20:18.06 .net
きっと肝臓は喜んでるんじゃないかな
438:ビタミン774mg
20/03/06 16:36:13 iTMDFvMO.net
安いのダメ？
439:ビタミン774mg
20/03/06 19:08:20 iTMDFvMO.net
>>436
一気に飲んだら毒だよ
440:ビタミン774mg
20/03/07 02:56:54 .net
多分だけど一瓶を一気に飲んだんじゃないでしょ？
おもろ～w
441:ビタミン774mg
20/03/07 07:25:11.49 .net
わろた
442:ビタミン774mg
20/03/07 12:01:22 .net
ﾂﾏﾝﾈ
443:ビタミン774mg
20/03/07 12:36:15 .net
ほんとはおもしろいくせに😝
444:ビタミン774mg
20/03/07 20:32:02 .net
女はおっさんの駄洒落すら言えない寒い生き物
445:ビタミン774mg
20/03/08 03:50:33 .net
オッサンじゃなくて女なんですけど私w
446:ビタミン774mg
20/03/10 22:10:26 .net
>>445
文盲なブスｗ
447:ビタミン774mg
20/03/10 22:12:29 .net
女って>>436みたいなのを解釈して笑うよなｗ
それが女達の笑い
女のお笑いで男を笑わせれるのはいないしブスや地味で売ってる女ばかり
美人とか可愛い女が笑わせる時代にならないと一生女のお笑いは汚いだけ
448:ビタミン774mg
20/03/10 22:13:20 .net
>>447は女の芸人の話
449:ビタミン774mg
20/03/10 22:13:45 .net
三行目から。
450:ビタミン774mg
20/03/11 07:31:40 .net
>>447
糞男キモーイ
451:ビタミン774mg
20/03/11 10:50:32 .net
>>450
はぁ？お前いっぺん指2本入れたろか？
452:ビタミン774mg
20/03/11 20:22:02 .net
>>446ブスにブス言われたくないわ
453:ビタミン774mg
20/03/11 22:00:09.45 .net
>>451
3本目は肛門に
454:ビタミン774mg
20/03/11 22:29:12.43 .net
何のスレだよ くだらん
455:ビタミン774mg
20/03/18 02:59:25 .net
>>447
男のお笑いも汚い奴ばっかだからその辺は仕方ないんじゃない？
456:ビタミン774mg
20/03/21 00:36:59 .net
>>455
いや兼近とか昔のさんまとかスポーツもそうだが男は美男で好かれるのが多い。
女はどんな女も面白くは無いがお笑いの女は汚いや地味やブサならお笑い出来ると勘違いしている
女って女の子や可愛いタレントみてもそうだが
存在でほんわかさせたり笑顔にさせる。
現にお笑いより可愛い娘が面白い事言ったりするから男を唯一笑わせる。
ビビアン・スーや滝沢カレンとかだっちゅーののパイレーツとか。
ブスや地味がそれやっても誰も笑わない。
三時のヒロインなんてまったくつまらんが真ん中の奴不細工だけどお笑いの女汚過ぎるからあれでも可愛く見えてしまうくらいお笑いは美人がいない。
457:ビタミン774mg
20/03/21 04:41:06 .net
>>456
うるせえぞ
ベラベラ喋ってんじゃねえクソ野郎
458:ビタミン774mg
20/03/21 08:15:35.01 .net
>>457
オマエモナー
459:ビタミン774mg
20/03/21 08:33:32.49 .net
ここはL-システインスレです
460:ビタミン774mg
20/03/21 13:38:55.73 .net
>>456
美男ｗ
461:ビタミン774mg
20/03/23 23:30:47.93 .net
>>456以来のわしだが
真夜中にすぐに反応して書き込む糞ブスキモ過ぎるｗ
女は単純だから
女は誰もがブスって言われると傷つく
美女に男がブスって言っても傷つく
それくらい女とは自分を判断出来ない
男に不細工とかブ男と言っても傷つかない。
462:ビタミン774mg
20/03/23 23:33:28.48 .net
ブスって何でもわしが書いてると思ってるが今日もわしは三日振りのネットだし
お前等みたいな糞常駐では無い
>>449以降は書き込んで無いし>>456までは。
463:ビタミン774mg
20/03/24 10:08:17 .net
なにいってんだこいつ？？？
464:ビタミン774mg
20/03/24 10:22:23 .net
Lシス飲むと帯下異常なるんだけど、なんでだろう
465:ビタミン774mg
20/03/24 21:52:36.64 .net
カンジダ増殖してるんじゃない？
466:ビタミン774mg
20/03/24 22:07:37.08 .net
靴下異常に見えた
467:ビタミン774mg
20/03/24 22:54:39.25 .net
>>463
そいつ女をやたら敵対視してる不細工なブ男だよ
468:ビタミン774mg
20/03/25 21:31:00 .net
>>465
NACじゃないんだけどなるものなの？
469:ビタミン774mg
20/03/31 23:11:15 .net
>>467
自演会話すんな必死な糞ブスｗ
わしは今八日振りのネット。
470:ビタミン774mg
20/03/31 23:12:21 .net
女を敵対視ってｗ
わしは性悪ブスは嫌いだが当然女は好きだぞ。
男を昔から叩いてるが悪魔だと
471:ビタミン774mg
20/04/01 07:58:42 .net
誰も聞いてないのにいちいち何日ぶりだの>>からのレスだのアピール
人目を気にしてビクついてるブサイク男そのもの
472:ビタミン774mg
20/04/01 13:06:24.73 .net
スレチやめろや
473:ビタミン774mg
20/04/04 21:10:09.19 .net
わし４日振りｗ
また必死な常駐糞ブスがすぐに書いてやがるｗ
キモ
474:ビタミン774mg
20/04/19 11:45:35 .net
トラネキサム酸1日500ミリグラム1年続けた結果、確かに白くなる、炎症系(赤)の肌荒れや肌の黄ばみで悩むことは無くなった
でも長期服用に不安を感じるからナウのエルシステインに変えようと思うんだけどニキビにも効果ある？
元々赤ら顔体質でニキビおさえるために飲んでた
475:ビタミン774mg
20/04/19 17:09:38 .net
>>474
調べてみれば？ｗ
476:ビタミン774mg
20/04/19 22:50:40 .net
>>474ニキビには効果ないよ
477:ビタミン774mg
20/04/26 23:03:44 .net
>>474
おれは1日1500mgだけど肌がきれいだと言われるな
取りすぎてるからどれくらいが適量かしらん
478:ビタミン774mg
20/05/01 19:39:27 .net
男でかしらんはやめろ
479:ビタミン774mg
20/05/04 04:58:07.81 .net
>>474
ビタミンc でも肌は結構白くなるよ。心配なら切り替えて様子見たら。
480:ビタミン774mg
20/06/23 17:24:30 Pxx83AKd.net
>>478
昔はドラえもんでのび太だって使ってた言葉なのだが
かしらん、は女言葉じゃないぞ無知ハゲ
481:ビタミン774mg
20/06/24 06:42:19.11 .net
かしらん？
482:ビタミン774mg
20/07/05 15:44:28 .net
ニキビならパントテン酸500mg摂るだけで消滅するよ
483:ビタミン774mg
20/07/06 07:06:05 .net
>>478
ラスカルを飼っていた男もかしらんって言ってた
484:ビタミン774mg
20/07/08 19:50:46 .net
顔白くなりたいというか明るくなりたい
485:ビタミン774mg
20/07/10 13:02:08 .net
年とって糖化するとくすむよ
26歳くらいで感じた
もとに戻らないなーって
486:ビタミン774mg
20/07/10 15:46:17 .net
柴犬って顔だけが白いのって可愛いよな。
487:ビタミン774mg
20/07/11 04:03:25.00 .net
え？
488:ビタミン774mg
20/07/11 09:40:53.26 F1qO2yds.net
アイハーブでいつも在庫がないのは夏に向けてなのかな
489:ビタミン774mg
20/07/14 00:02:23.18 .net
コロナが怖くてアイハーブ頼めない、アメリカだけ酷いのが意味不明過ぎて
490:ビタミン774mg
20/07/17 15:40:59.32 y20aIFAL.net
>>489
でも殆ど韓国からの発送だよ
491:ビタミン774mg
20/07/18 00:01:30.63 .net
ピル飲みながらＬシステインとトラネキサム酸は危ないですか？
492:ビタミン774mg
20/08/02 18:16:43 .net
トランシーノホワイトCクリア飲みだしましたが
お安いのありますか？
493:ビタミン774mg
20/09/17 21:17:26.62 .net
結局糖尿との因果関係てはっきりしたんだろうか。
494:ビタミン774mg
20/09/22 08:31:30.86 .net
アマゾンブランドの飲んでる。
やすいから。酒が2倍飲めるようになったけど効いてるぽいな。
495:ビタミン774mg
20/09/22 12:52:13.10 .net
>>494
色は白くなりました？
496:ビタミン774mg
20/10/09 08:43:12.38 .net
半年前ルビーした時医者に毛細血管拡張してると言われたけど放置
3日前から蕁麻疹が出てトラネキサム酸250を飲みだしたら
赤みが全部取れ急に白くなったと言われた
効きすぎて怖いから一回やめてみる
497:ビタミン774mg
20/10/09 20:20:10.24 .net
効果わかる人いいなあ
しばらく飲み続けてたけど変わらなかった
498:ビタミン774mg
20/10/12 23:38:51.53 .net
飲んどくと肌の調子がいい
499:ビタミン774mg
20/10/13 02:46:59.08 .net
みんなは1日どれくらい摂取してる?
500:[Φ|(|´|∀|`|)|Φ] BBxed!!
20/10/13 02:47:21.24 .net
500[Φ|(|´|∀|`|)|Φ] BBxed!!
501:ビタミン774mg
20/10/13 10:08:12.77 .net
私は朝500mg、夜500mg
502:ビタミン774mg
20/10/13 11:15:50.86 .net
朝イチでnowの500（かな？）を半錠
503:ビタミン774mg
20/10/15 00:59:05.56 .net
ウコンは肝臓を無理に働かせて負担をかけるらしいけど、Ｌシステインはどうなの？
504:ビタミン774mg
20/10/17 10:09:51.59 .net
男だけど顔が白くなって気持ち悪いわ
薄いシミが目立つ目立つ
505:ビタミン774mg
20/10/18 17:33:54.52 .net
最初のうちは白くなった気がしたんだけど最近くすんできた。黄色というか茶色というか。
朝500、夜500
nowのを飲んでるけど、どうしたらいいんだろ
506:ビタミン774mg
20/10/19 22:10:23.17 .net
身体が慣れてくるとかあるんかな
とりあえずしばらく止めてみるとか
507:ビタミン774mg
20/11/29 01:34:41.69 Shm6gXYA.net
白髪が少しあるけど、今から飲み始めるのは危険かなぁ…。
ビオチンと一緒に飲んでもダメみたいね。
508:ビタミン774mg
20/11/29 03:52:00.32 .net
プロテイン
509:ビタミン774mg
20/11/29 11:06:30.60 .net
>>508
プロテインを代わりにとれば良いってことですか？
510:ビタミン774mg
20/11/29 11:44:05.23 .net
プロテインには髪に良いチロシンやリジンが含まれてし、髪や爪の材料となる
511:ビタミン774mg
20/12/02 06:53:10.12 aW/cHUCv.net
プロテインとるなら、そこから出来るアミノ酸はわざわざ摂る必要ないだろ。
512:ビタミン774mg
20/12/02 08:40:19.95 .net
特定のアミノ酸が特に不足してる人は別に摂らないと間に合わない場合もある
513:ビタミン774mg
20/12/06 14:58:21.89 Kxq38XSI.net
結局、アミノ酸関連はサプリではなくプロテインで摂れってことかな。
いろんなアミノ酸を個別で摂るよりいいのかもね、アミノ酸関連はタブレットもでかいし。
514:ビタミン774mg
20/12/06 21:15:28.55 .net
アミノ酸はコスパが悪いから
スポンサー付きのアスリートいがいはガバガバ飲めない
515:ビタミン774mg
20/12/10 08:58:17.93 qEXVC0KT.net
白髪が増えるかもということで買うのやめた。
ビオチン摂ればいいとのコメントもあるけど、リスクはとりたくない。
516:ビタミン774mg
20/12/10 16:28:19.81 Ju1JFWeA.net
増えないだろ、、俺は増えてない
元から多い方だったが、、40過ぎてからは周りより明らかに少ない方だ
517:ビタミン774mg
20/12/11 16:46:22.88 .net
40手前のアトピー持ちが１ヶ月飲んでみたけど恐らく白髪は増えてない
日焼けや色素沈着に対する美白効果はあったけど日焼けに弱くなるし普通の箇所は更に白くなるから
一月飲んだら一月やめるとか夏場は飲まないとかした方がいいかも
518:ビタミン774mg
20/12/11 20:11:25.01 .net
まあそんな副作用は無いよな？
メラニン抑えるから白髪！とかさすがに単純すぎる気がしてた
519:ビタミン774mg
20/12/12 00:23:16.23 .net
週2.3飲んでる
照明によっては気付かないけど、よーく見ると白い眉毛がたまに生える
520:ビタミン774mg
20/12/12 04:47:25.22 .net
自分は吸収率の高いNACを2年半毎日飲んでるけどどこにも白髪でてこないなぁ
500mgを一日1粒、週に2回ぐらいお酒飲む日は2粒飲んでるけど平気
ジャローフォーミュラのやつ
521:ビタミン774mg
20/12/22 00:12:19.33 .net
トランシーノ飲んでるけど容量の割にちょっと高め
同じような成分nowで買い合わせてみようかと思ったけど、やっぱりトランシーノの方が吸収率良かったりするのかな
522:ビタミン774mg
20/12/22 07:43:29.00 .net
そんなのわかるわけないじゃん……
たいした値段でもないんだし試してみたら？
523:ビタミン774mg
20/12/22 12:29:22.97 .net
そらりゃそうなんだけど知ってる人いるかなって思ってさ…
Lシステイン国内だと240上限なの決まりなのね
524:ビタミン774mg
20/12/22 12:49:42.34 .net
522だけど処方薬も含めどっちも飲んだことがあるんだよ
で、どれもネットの口コミのような強い効果は感じなかったw
飲まないよりは良いのかもしれないし
もしかしたら傍目には効果が出ていたかもしれないけど自分の感覚ではよくわかなかったというか…
合う人ははっきりと効果が出るようなので試してみるしかないよというのが私の考え
意地悪で言ったわけじゃないんだよごめんね
525:ビタミン774mg
20/12/22 14:20:13.51 .net
>>524
意地悪だと思ってないから大丈夫wありがと
トランシーノは飲んで体白くなったり肌荒れ良くなった感はあるから(ただの時間経過の可能性も？)だから値段抑えてLシステインの量増やそかなって
ちなみに処方薬ってハイチオール？Lシステイン含有量とか市販のよりやっぱり多かった？
526:ビタミン774mg
20/12/23 04:26:48.78 .net
個人差あるから自分で試せと言われているのにまた質問返し
サプリのシステインなんて1000円前後じゃん
なんで買ってみないの？
527:ビタミン774mg
20/12/23 04:28:57.98 .net
つーかトランシーノは効かなかったのだろうか
自分のことは書かない人
528:ビタミン774mg
20/12/25 15:06:06.80 .net
>>527
>>525
字読めない？
529:ビタミン774mg
20/12/26 23:39:48.84 .net
>>528
チョンさん落ち着いて！
530:ビタミン774mg
20/12/26 23:54:16.43 .net
システイン単体サプリではなくて
ハイチオール・ホワイティアというシステインが入った医薬品を飲んで半年。
元から色白なせいもあってか、ジムや更衣室で悪目立ちするほど体は生っ白くなったけど
一番消したくてハイチオールを飲むきっかけになった顔のシミは消えない。
美容クリニックでレーザー打つのが確実な気がしてきたわ
531:ビタミン774mg
20/12/27 03:29:13.36 .net
ビタミンEも飲んだら
532:ビタミン774mg
20/12/28 21:59:23.53 gcKX+qEz.net
>>530
レーザーだろな、
533:ビタミン774mg
21/01/01 06:35:09.76 .net
シミの予防はできるかもだが既にできてしまったシミにはあまり効かなくないか
身体が白くなってシミが余計目立ったりする
数個のシミだったらレーザーした方が手っ取り早い
534:ビタミン774mg
21/01/01 09:35:09.01 IOXFLyJN.net
nowのをビタミンCと一緒に一瓶飲んだけど一つも白くならなかった
もっと飲まないと効果って出ないの？
535:ビタミン774mg
21/01/01 10:14:53.64 .net
肌のターンオーバーは約1ヶ月程度
もうしばらく飲んでみないとわからないのでは？
それと見違えるように白くなるわけじゃ無いと思うよ
案外元々白めの肌なら変化は少ないかもしれないし
536:ビタミン774mg
21/01/02 04:07:17.21 UG2loHLv.net
ナウのシステインて美容院の匂いがするな
って事はやっぱり？
537:ビタミン774mg
21/01/05 16:22:32.80 .net
そりゃパーマ液の臭いだろ パーマかけるのにジスルフィド結合切断の必要があるから
538:ビタミン774mg
21/01/06 13:35:05.13 .net
このご時世レーザーもできんわ
539:ビタミン774mg
21/01/14 20:10:30.87 .net
1日1gや2g、特定のアミノ酸飲んで効果なんかあるのかね
国内産とか500mとかじゃん
540:ビタミン774mg
21/01/14 22:21:34.51 .net
友達の知り合いはこれ飲んで真っ白になったって
それ聞いて飲んだけど自分はさっぱりだった
541:ビタミン774mg
21/01/15 01:20:40.85 .net
人による
どんなサプリも効く効かないあるんでね
トランサミン飲んでみたら？
542:ビタミン774mg
21/02/04 13:08:03.18 .net
バイタルミーのNアセチルLシステインが届いたので取り敢えず飲んでみた。真菌の書き込み見てちょっとガクブルしてる
543:ビタミン774mg
21/02/04 20:55:51.08 .net
5年前にカンジタ診断されてる
医者に便秘を改善し腸内環境に励めと言われた
真菌のこと知らずにシステイン昨年から飲んでるけど
全く再発症してないよ
こんな例もあるから、むやみに怖がらなくても良いよ
白髪は増えた気がする
544:ビタミン774mg
21/02/05 18:11:50.42 .net
>>543
レスありがとうございます。安心しました。白髪が増えると聞いたので、ビオチンも注文したばかりです。
545:ビタミン774mg
21/02/05 19:05:35.37 .net
>>543
>>424
アスピリンでも併用しといたらいいんじゃないかな？
546:ビタミン774mg
21/02/11 12:10:40.64 .net
これって外用薬はないの？
検索しても聞いたことの無いメーカーが出してるクリームに
少量配合されてるだけというのが1,2件ヒットしただけだった
547:ビタミン774mg
21/02/12 17:16:36.26 .net
外用するには臭いがなあ
548:ビタミン774mg
21/02/16 16:41:09.91 .net
白髪がかなり増えた
飲む前までなかったから、このサプリのせい。
白髪を選ぶか、美白を選ぶか
549:ビタミン774mg
21/02/25 14:22:38.30 .net
皆さんはどれくらい飲んでいますか？
美白目的で飲もうと思っているのですが、1日の推奨量250、サプリ1粒500mgとかで調べてもどれくらいが適量なのかよくわかりません。
ビタミンC4000とトラネキサム酸1500を毎日飲んでるのですが、システインにもこんな感じの美容目的での服用の目安になる量ってありますか？
550:ビタミン774mg
21/02/27 21:39:33.22 600/54wE.net
>>549
トラネキサム酸1500って、血栓とか大丈夫ですか？
トラン、Lシスは500～1000で十分だと思います。
血栓とか神経障害とかけっこう怖いし、
個人差はあるけど自分の場合500でも体堅くなります
551:ビタミン774mg
21/02/28 18:37:39.45 .net
休薬すれば大丈夫じゃない？
552:ビタミン774mg
21/03/04 22:24:36.52 .net
体の大きさにもよるけどトランサミンの上限越えって
将来なんらかの神経障害出そう
553:ビタミン774mg
21/03/05 06:19:10.14 .net
私の飲んでるLシステインは1粒600mgを1日1～3回飲むように書いてあります。
効果を望むあまり3回服用してますが、飲み過ぎという意見もあり
不安になったので減らそうと思います。
554:ビタミン774mg
21/03/07 16:49:08.40 2Dk8bOxF.net
ナウフーズのエルシステインが高騰してね？
555:ビタミン774mg
21/03/07 22:26:08.99 .net
為替が不利になってきたな
556:ビタミン774mg
21/03/09 12:46:56.47 .net
Iherbはよ入荷しろよ
557:ビタミン774mg
21/03/10 14:55:53.26 .net
まだiherbで消耗してるの？
558:ビタミン774mg
21/03/10 19:14:28.98 LMvHEEjt.net
スーパーのパック寿司を半額シールで嬉々として買ってたら同行してた彼女に『なっさけない。。』と捨てセリフで振られたって話しを何処かのチャリスレで読んだことあったな
考えてみたら半額シール狙いで時間定めて買い物したりしてる自分の身がつまされた
てか
彼女がパック寿司の件で振ったのは『半額シール』がトリガーになっただけで、もろもろの積み重ねなんだろうなあ
なんか時間を調整してまで半額シール狙いとか我ながらヤバすぎるわ
終わってまうわ
ってのは
ヤフーとアマゾンと楽天と
同じ商品の有無、値段、割引セール、配送費用の無料額やらなにやら
サプリメントやらを量買いしよかと調べてたら半日無駄にしたわ
しかもヤフーで注文画面に飛べねえから未だに発注出来ねえし
なんかデジャブやったな
559:ビタミン774mg
21/03/10 19:19:58.09 .net
>>554
世界的不足や
560:ビタミン774mg
21/03/11 14:03:25.84 .net
>>558
なんかデジャヴやったなまで読んだ
561:ビタミン774mg
21/03/11 18:16:17.01 hQOP95GB.net
>>560
完読乙
562:ビタミン774mg
21/03/13 08:55:18.66 cUEvpCGj.net
nowより国内のトランシーノのほうが明らかに効果を体感できるんだけど、如何せん高い
アイハーブにトランシーノと同等の効果が期待できるのってないのかな
563:ビタミン774mg
21/03/13 09:33:15.37 cUEvpCGj.net
ちょっと調べたらPuritans Pride社とTwinlab社のLシステインがトランシーノやハイチオールと同じフリー体(？)らしいな
アイハーブでは取扱ないみたいだけど
564:ビタミン774mg
21/03/17 15:57:45.47 .net
若いときにヒートテックで痒くなってかいてたら出来た色素沈着ってこれでマシになるかな？
565:ビタミン774mg
21/03/28 07:32:12.74 t4+Ts0RO.net
【花王】「美白」の表現を撤廃 黒人差別への抗議運動を受け 国内初 ★4 [夜のけいちゃん★]
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
566:ビタミン774mg
21/04/06 12:02:32.27 6rPdxT/P.net
ナウ500mg100タブレットの三本セット来たよ
567:ビタミン774mg
21/04/06 12:03:43.06 6rPdxT/P.net
>>565
馬鹿みたいね
568:ビタミン774mg
21/04/06 12:03:57.38 6rPdxT/P.net
>>565
馬鹿みたいね
569:ビタミン774mg
21/06/14 10:32:53.74 .net
Lシステイン飲んでるとオナラ臭くなるね
570:ビタミン774mg
21/06/23 10:40:06.82 .net
屁の硫黄臭スゲーよな
軽く温泉行った気分になれて一石二鳥
571:ビタミン774mg
21/06/24 08:31:16.75 .net
なれねーよｗｗｗ
572:ビタミン774mg
21/06/24 09:42:48.89 .net
うん、なるなる！って、なるかーーーｗ
573:ビタミン774mg
21/06/25 06:57:07.87 .net
>>570
よーし、システイン頑張って飲んで温泉行くぞ～
574:ビタミン774mg
21/06/26 02:01:43.40 .net
＞本気ならハイドロキノンでしょ
＞URLﾘﾝｸ(twitter.com)
効いたわ有難う
(deleted an unsolicited ad)
575:ビタミン774mg
21/06/26 08:26:12.51 .net
マルチうざ
576:ビタミン774mg
21/07/07 18:27:51.51 .net
AmazonだとＬシステインすごい高くなってるね
こんなに高くなるんだ
577:ビタミン774mg
21/07/07 19:09:32.33 .net
>>576
どのメーカーの？
578:ビタミン774mg
21/07/08 04:54:29.26 0lyzc0HC.net
これ眠りが浅くなる？
飲み出して中途覚醒が酷くなった気がする。
579:ビタミン774mg
21/07/09 03:17:11.05 .net
>>576
iHerbでずっと品切れだからかなぁ？
580:ビタミン774mg
21/07/10 09:40:27.01 .net
これ飲んで糖尿病になった人いる？
581:ビタミン774mg
21/07/10 11:32:35.15 .net
>>576
先月終わりは3個セットで3500円くらいだったのに今5000円超えてるね
急激に上がった
582:ビタミン774mg
21/07/11 16:33:24.75 .net
シミ消したくて２瓶ほど飲んだが効果なし
白髪は嫌だあ(´・ω・｀)
583:ビタミン774mg
21/07/30 00:38:24.66 .net
数年前にシステイン飲んだらびっくりするぐらい肌が白くなったのに
最近飲んでも全く肌が白くならなかった
584:ビタミン774mg
21/07/30 08:40:36.81 .net
白くなったことなどない。疲れが取れるだけ、あとは酔い止め。
585:ビタミン774mg
21/08/03 20:21:15.22 .net
今は今日日光浴びたなーって時にしか飲んでない
意味ないんだろうけど消化するために飲んでる
586:ビタミン774mg
21/08/03 23:09:19.93 .net
寝る前システイン1錠ビタミンCビオチンとか甘ったれてるかなトマトジュースでも飲むかな
587:ビタミン774mg
21/08/12 07:03:05.12 z+7E6kvm.net
>>92
すげえ
ゾンビレベルまでいけるのは尊敬
日差しを避けないとなあ
588:ビタミン774mg
21/08/12 19:05:21.07 .net
血管が太すぎて色黒なのに透けて見える
むなしい
589:ビタミン774mg
21/08/16 23:37:03.18 .net
めっちゃ白くなったけど髪が茶色から黒になった
590:ビタミン774mg
21/08/20 17:15:01.39 .net
えるしゅすていん
591:ビタミン774mg
21/08/28 18:23:10.46 .net
俺もL-システイン飲み始めて白髪出てきたけど、どちらかと言えば年齢的に仕方ないのかもと思ってやり過ごしてる
592:ビタミン774mg
21/08/31 14:47:21.79 .net
ずっと止めてて、また飲み始めたけど相変わらず肌がすぐ白くなるな俺ｗ
一週間経たないうちに目に見えて日焼けや元の黒さが抜ける
メチレーション回路関係のサプリ飲むと体調良くなるから、ここが弱いんだろうな
飲んだのはナウフーズ500mgを朝晩一錠ずつ
593:ビタミン774mg
21/08/31 15:03:47.78 .net
ストレス溜め込むタイプかどうかって関係あるんかな
594:ビタミン774mg
21/08/31 16:16:56.92 .net
>>593
「メチレーション 鬱」でググってみて
俺は、ここら辺と肝臓にサプリ集中してから肌含め心身の調子が良くなった
595:ビタミン774mg
21/09/21 08:38:18.52 PW2WEAyr.net
これ飲んだら精子ドバドバ、モルダビアってくらい出る！！
596:ビタミン774mg
21/09/21 09:17:34.46 .net
きっしょ
597:ビタミン774mg
21/09/27 15:06:10.16 R9manRaG.net
Nowシステイン1日2錠ずつ飲んでたら2週間くらいで目に見えて肌が黄色くなった
髪は変わらないからいっかって思ってたけど飲まない方が肌白かったからやめようかな
598:ビタミン774mg
21/09/27 18:50:57.89 .net
目に見えて黄色くなるのは黄疸じゃないのかｗ
599:ビタミン774mg
21/09/27 23:40:23.91 .net
Ｌシステインは肝臓にいいはずなのに
600:ビタミン774mg
21/09/27 23:45:29.71 .net
うん、ハイチオールCは二日酔いの薬でもあるよね。
601:ビタミン774mg
21/09/30 02:32:21.40 .net
ナウ飲んでたけど腰痛というか関節痛がひどいからやめた
白くなった気はしない ただシミ予防にはなってたのかも 朝晩飲んでた
602:ビタミン774mg
21/09/30 02:32:36.92 .net
ナウ飲んでたけど腰痛というか関節痛がひどいからやめた
白くなった気はしない ただシミ予防にはなってたのかも 朝晩飲んでた
603:ビタミン774mg
21/10/27 09:55:58.66 .net
カルボシステインって美白効果ありますか？
604:ビタミン774mg
21/10/28 23:37:56.85 .net
朝晩500ずつ飲んでたけどインスリン抑制するせいか食後しばらくして
胸焼けや胃痛か膵臓痛がするようになって飲む回数を2～3日おきくらいにしたわ
残り無くなったらしばらく止めとこ
605:ビタミン774mg
21/11/22 07:13:43.41 .net
柑皮症（かんぴしょう）とは、β-クリプトキサンチンやβ-カロテン
といったカロテノイド色素の過剰な摂取で皮膚が黄色くなることをいう。
β-クリプトキサンチンを多く含むミカン（蜜柑）等、カロテノイド色素が多い食物を
極端に過食すると、皮膚がミカンの皮のように黄色になることから、柑皮症といわれる。
掌、足底、鼻などが黄色になりやすい。黄疸でも皮膚が黄色になるが、黄疸は
眼球結膜（白目）が黄色くなるのに対して、柑皮症は黄色くならないので区別はできる。
カロテノイド色素が多い食物の過剰摂取を止めれば自然に治るもので、特に治療の必要はない。
内分泌異常や代謝異常によって二次的に生じる場合もあるが、これも原疾患を
治療すれば軽快するものであり、自覚的な不快感も（醜形恐怖がある場合以外は）
皆無であるため、原疾患の治療を優先する。
*
驚愕…美白どころか肌がどんどん黄色くなる食べ物が判明
■”意外な食べ物”で肌が黄色くなる？
過剰摂取で肌を黄色くするカロテノイドが含まれる食品は、緑黄色野菜だけではありません。
カロテノイドが主に含まれる食品をご紹介します。
（1）βカロテン・・・モロヘイヤ、人参、マンゴ、ほうれん草、ブロッコリー、パパイヤ
（2）αカロテン・・・人参、カボチャ、アプリコット
（3）リコピン・・・トマト、柿、スイカ
（4）フコキサンチン・・・ワカメ、昆布、ひじき
（5）アスタキサンチン・・・海老、蟹、イクラ
意外な事に、海藻類,赤唐辛子、海老や蟹にも含まれているのです。
特に、凝縮してある”野菜ジュース”にもカロテノイドは多く含まれています。
606:ビタミン774mg
21/11/22 13:12:21.63 .net
栄養に気をつけてサプリとか飲んでるのにその辺のおっさんの方が白いのはそういうことなのか
607:ビタミン774mg
21/11/23 14:02:51.68 .net
だからって上のもの食べなくなるのはやばいよ
608:ビタミン774mg
21/11/23 15:25:05.84 .net
そうだよ！そうだよ！
609:ビタミン774mg
21/11/28 18:32:23.31 .net
500mg含有されてるアメリカ製のサプリよりも240mgしか含有されてないトランシーノのほうが効果を感じるのはなんでなんだろう
てか、nowのを飲んでも効果を体感したことが全くない
610:ビタミン774mg
21/11/28 20:21:36.97 .net
医薬品とサプリのクオリティーの差
ビタミンEの存在もデカイかな
611:ビタミン774mg
21/11/30 19:23:14.06 .net
iherbずっと売り切れで買えねえ...どこで買ってる？
612:ビタミン774mg
21/11/30 19:53:51.08 .net
ヒ・ミ・ツ
613:ビタミン774mg
22/01/28 18:33:20.13 .net
>>609
500mgを2回に分ければいいんじゃね
614:ビタミン774mg
22/02/10 20:54:33.45 rBqw97Go.net
システ500を１日2回とビタミンCを3000飲んでたらあり得んほどに白くなったね。男だけど。
615:ビタミン774mg
22/02/16 00:12:13.41 aiyHNQ2f.net
Lシステインは白髪になると言うけど俺は歳だから逆にwelcomeで全て白髪になれば良いなとせっせと飲んでるよ。みんなはどうかな？
616:ビタミン774mg
22/02/16 09:39:00.32 .net
全体が白髪で逆にかっこいいおじいちゃんいるよね
617:ビタミン774mg
22/02/16 11:02:11.68 .net
プラチナシルバーみたいになれば髪染めなくてもいいのに
618:ビタミン774mg
22/02/17 18:17:10.40 .net
Lシステインは糖尿病が怖い
619:ビタミン774mg
22/02/17 23:25:29.20 tVVgJqDo.net
>>618
別に飲んだからと言って糖尿病にはならないよ。糖尿病の人が悪化する可能性があるってだけよ。
620:ビタミン774mg
22/02/18 00:28:09.67 .net
>>609
自分も全く同じ
海外製のは全く白くならなくて
トランシーノのブルーパッケージの方が肌に透明感出た
621:ビタミン774mg
22/02/18 22:56:02.04 ReGYaaLZ.net
>>620
マジですか。まだ飲んだことないから試してみようかな。外国産を飲んでるけど今一で。
622:ビタミン774mg
22/02/25 00:34:39.36 jeEeSDmu.net
紫外線療法やるとアトピーは重症化して、髪も眉も抜けて、赤紫や茶色のシミシワだらけの老人肌になる↓
修復不可能なまでに酷くなるから注意。
最初からステロイドを一切塗らず、何年もいくつもの非ステロイド治療と紫外線療法を続けたアトピー患者の変貌ぶり↓
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↓
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↓
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↓
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com) (見ため年齢80歳、実年齢38歳)
623:ビタミン774mg
22/03/12 22:25:32.35 ubAwC3ux.net
>>609
マジですか？nowをせっせと飲んでるけど思ったように白くならないから効果がないんかな。日本製が良いのかな。
624:ビタミン774mg
22/03/14 07:32:12.08 Mb+4SLtD.net
システインを飲み始めたら酒が弱くなった。肝臓にいいはずが体質的に合わないのかな？肌は全体的に白くなって来たのは実感出来て来たけど酒が飲めなくなって来たのは納得できないよ。
625:ビタミン774mg
22/03/14 10:25:09.72 .net
ワイも年かと思ったけどこれのせいなのかな
おかげで酒飲まなくなったし続けるよ
626:ビタミン774mg
22/03/14 17:08:04.76 Mb+4SLtD.net
>>625
そうなんですか。他にも居たんだ。
システインの影響があるんだね。
627:ビタミン774mg
22/04/15 01:58:38 .net
ハイチオール(システイン)やビタミンCのサプリを半年程飲んだら白髪がかなり増えたから飲まない方がいい。
飲むのを一切やめてしばらく経ったら戻った
白髪が気になる人は飲まない方がいい
628:ビタミン774mg
22/04/15 13:58:58 .net
システイン、VC、ビオチン、ミヤリサンは毎日、時々VBコンプレックスも飲んでた
ハイチオール、システイン、VCは白髪が増えるからやめとけ！
飲むのやめたら戻ったけど、それでもまだ白髪は残ってる
本当に飲んで後悔している
絶対飲むな
629:ビタミン774mg
22/04/16 14:42:03.34 .net
システインはたしかに白髪増えるな
630:ビタミン774mg
22/04/23 11:47:32 .net
長期摂取は糖尿病なるからやめろ
631:ビタミン774mg
22/05/03 06:13:44 hZOWQ3yl.net
ハイチオール、システインとトラネキサム酸とビタミンCは白髪が増えるから飲まない方がいいぞ
こいつらは白髪大量増産機！！！
素材も遺伝子組み換えの詐欺、ゴミ商品！！！
632:ビタミン774mg
22/05/03 17:16:09 .net
元々白髪体質で染めてるから無問題
633:ビタミン774mg
22/05/04 01:14:54.17 .net
脱ステ(最初から非ステ非薬治療も含む)や紫外線療法やると、
アトピーは重症化して、白髪が生えて髪も眉も抜けて、シミシワだらけの赤紫やどす黒の老人肌になる↓
最初からステロイドを一切塗らず、何年もいくつもの非ステロイド治療と紫外線療法を続けたアトピー患者の変貌ぶり↓
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↓
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↓
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↓
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com) (見ため年齢80歳、実年齢38歳)
634:ビタミン774mg
22/05/04 01:15:34.00 .net
最初からステロイドを拒否し、非ステ非薬治療でアトピーが重症化して感染症にかかった後、
ステロイドと小児用プロトピックのプロアクティブ療法に変えてアトピーが治って若返ったケース↓
【通院歴】
何年も有名な非ステロイド病院に通院と入院したが、アトピーは治らず全身悪化＋感染症＋老化
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↓
さらに非ステロイド治療で重症化して、別の総合病院に救急搬送されて即日入院
↓
総合病院でのステロイド、小児用プロトピック、抗生物質の治療を経ての退院時(副作用が出ずに治った)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↓
今の腕(ここ何年も薬を塗らなくてよい程良くなった)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
635:ビタミン774mg
22/05/04 01:16:57.24 .net
ステロイド、小児用プロトピック、コレクチム、保湿などのプロアクティブ療法は、
アトピーが治って肌もきれいになる↓(最新動画を見ても副作用もリバウンドも起こってない。)
URLﾘﾝｸ(youtube.com)
URLﾘﾝｸ(youtube.com)
URLﾘﾝｸ(youtube.com)
636:ビタミン774mg
22/06/03 03:01:56 +VWP+P82.net
人生で一番白いと言われたのは
Lシス1500
C 4000
グルタチオン1200
飲んでた時だな
白玉点滴打ってた時より効果あった
637:ビタミン774mg
22/06/07 01:34:35 .net
白髪よりは肝斑...嫌。
しかも鼻の下のが1番目立つんだよね
638:ビタミン774mg
22/06/08 19:22:02.34 .net
美白男子スレなのかな
639:ビタミン774mg
22/07/13 22:39:30 xsrXy6Mu.net
肌の色が白くなるのを通り越して肌が透きとおってって来て、血管がクモの巣みたいに見えて気持ち悪いよ。男やけど！
640:ビタミン774mg
22/07/16 21:07:55 .net
ワントーン明るくなったー
641:ビタミン774mg
22/07/16 21:30:16 .net
肌が白くなってシミが目立つようになった…
シミを消したかったんにアカンやん…
642:ビタミン774mg
22/07/21 13:00:17.55 .net
システイン飲み始めたけど酸っぱいなこれ
643:ビタミン774mg
22/07/21 15:35:32 .net
おならがめっちゃ臭くなるね
644:ビタミン774mg
22/07/21 18:33:08 .net
ならないが‥
645:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
ﾌﾞﾎﾞﾎﾞﾓﾜｯ(´；ω；｀)
646:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
647:ビタミン774mg
22/12/23 21:37:45.11 .net
ガセネタ捏造の脱ステ危険荒らしに気をつけて
脱ステとは、依存後のステロイド中止による副作用で、すぐに元より酷い症状が出てる。アトピーの悪化ではない。脱ステ画像とはこれのこと。
俗に言うステロイド依存（中毒）について、ステロイド軟膏離脱として、近年にその存在はしっかりと認識されたわけ。医師の監督下で、普通にステロイドで治療しても起こり得ます。
「最初からステロイドを一切塗らず」と捏造、本人は内服ステロイドからの強い副作用による脱ステ入院からの、ステロイド使ったりやめたりだと事実を述べる。
・アトピー運営サイト「あとっぷ」から5ちゃんねるの掲示板に無断転載されました ameblo.jp/itotekilife/entry-12673905781.html
論文「アトピー性皮膚炎におけるステロイド軟膏依存」
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4207549/
日本の複数の皮膚科医による2014年の重要な論文（写真あり） i.imgur.com/Z2zi79K.png
・離脱前は、ステロイドでうまく症状が管理されているように見える。
・図1 しかし強いステロイドを減らすと、全身に広がって赤みが噴出、これが激しいためステロイドを徐々に減らすなどという方法も取れない。
・図2 顔が真っ赤で汁が出て皮膚も剥がれ落ちてくる。ステロイドの離脱症状です。
2015年には全米湿疹協会が離脱症状1085例をまとめたんですね。
最小では2か月間の使用、使用期間の延長は、離脱症状の増加に関連している。
数日後には、薬を塗ってない場所まで紅斑が広がり、収まるまでに数週間以上、数年のこともある。その後、もとのアトピー症状に戻るか（アトピー存続）、軽快する（もとのアトピーは治っていて副作用だけだった）。
論文「ステロイド恐怖: 原因はありますか？ ステロイド軟膏の安全性、依存（中毒）、離脱の調査」
原題 Steroid Phobia: Is There a Basis? A Review of Topical Steroid Safety, Addiction and Withdrawal
2021年
全英皮膚炎学会と、イギリス皮膚科学会は、2021年に合同で、ステロイド軟膏離脱に関する声明
eczema.org/wp-content/uploads/Topical-Steroid-Withdrawal-position-statement.pdf
648:ビタミン774mg
23/01/03 21:27:27.72 GUnUQmTs.net
ナウフーズのlシステインが来たけど、いつもと違う味で色も白ではなく薄黄色で飲むのが不安です。みんなはどうですか？劣化してるシステインを送って来たんのか飲むのをためらってます。
649:ビタミン774mg
23/01/03 22:02:59.84 .net
>>648
ここ数回、少し黄ばんだのが届いてる
前は真っ白だったのにね
650:ビタミン774mg
23/01/25 17:43:30.34 .net
シミそばかすだらけ撃退のためにチョコラbbルーセントCを買ってみたけどナウフーズの方が良さげ？
Lシステインが効いてるのを一刻も早く実感してみたい
651:ビタミン774mg
23/03/11 22:30:38.35 PwOzafeZ.net
ナウシステインは効果あるね。
男やけど女性に負けないくらい美白になったよ。
652:ビタミン774mg
23/03/12 02:30:00.39 .net
私はそんな実感しなかったわ残念
半年くらい続けたんだけどね
653:ビタミン774mg
23/03/13 01:09:59.35 .net
人生で一番無駄遣いだったものの一つ
ただ二日酔いには効く
654:ビタミン774mg
23/03/13 09:49:40.09 .net
紫外線療法やると、アトピーが重症化する
紫外線療法の後遺症のせいで色素沈着とシワとほうれい線が酷すぎる
顔体を全部取り替えなきゃならないレベルのシミシワだらけの老人になる
655:ビタミン774mg
23/03/21 15:35:09.87 SpjqzSij.net
飲まなくなって一ヶ月したら肌のくすみ酷く肌茶色になった。
肌荒れもしやすくなったし。
高いスキンケアも使ってたけどシステインの効果が高かったみたい。
656:ビタミン774mg
23/04/01 17:38:28.31 dsCxXBYy.net
紫外線療法やると、アトピーが重症化する
紫外線の後遺症で色素沈着とシワとほうれい線が酷くなる
顔と体を全部取り替えなきゃならないレベルのシミシワだらけの90歳の老人になる
657:ビタミン774mg
23/04/01 17:38:53.16 dsCxXBYy.net
紫外線療法やると、アトピーが重症化する
紫外線の後遺症で色素沈着とシワとほうれい線が酷くなる
顔と体を全部取り替えなきゃならないレベルのシミシワだらけの90歳の老人になる
658:ビタミン774mg
23/04/11 23:06:20.06 .net
システインってなんかパーマ液みたいな匂いする
659:ビタミン774mg
23/04/16 10:20:22.37 4TxCitmu.net
NACと比べるとどうなの？
660:ビタミン774mg
23/05/06 21:55:53.02 dApTmh7V.net
みなさんnowのシステインの色が最近、異常なくらい黄色くなってると思いませんか。管理がずさんになってるのかな？
661:ビタミン774mg
23/05/06 22:44:39.23 DFc0gwc1.net
糖尿、悪玉菌増殖の原因
662:ビタミン774mg
23/05/17 23:45:29.13 f0tjsmYs.net
>>661
あんた何を言ってるの？
663:ビタミン774mg
23/05/18 09:18:24.68 VBhKi5j5.net
白髪、糖尿、悪玉菌増殖の原因
664:ビタミン774mg
23/05/20 11:48:16.75 .net
ちゃんとﾌﾟﾚｽﾘﾘｰｽももちろん論文も読んでないﾊﾞｶだな