19/04/07 19:19:29.40 .net
アルギニン飲むようになってから頭髪がすぐに脂っぽくなる
271:ビタミン774mg
19/04/07 21:36:20.64 .net
アルギニンのAAKGって違いある?
272:ビタミン774mg
19/04/08 19:52:28.12 .net
>>270
薄毛の原因はコレだったか!
273:ビタミン774mg
19/04/08 20:05:08.65 .net
>>272
遺伝だよ
諦めろ
274:ビタミン774mg
19/04/10 22:57:48.12 .net
>>272
やっぱり脂っぽくなるの収まってきた
275:ビタミン774mg
19/04/20 12:21:42.24 z/oUGcXn.net
ステロイドに近いサプリや組み合わせ方ありますか？
276:ビタミン774mg
19/04/20 13:50:11.53 .net
>>275
いいえ
ステロイドをお勧めしますよ
277:ビタミン774mg
19/04/20 14:11:36.44 z/oUGcXn.net
>>276
ボクシングやってるからなー
サプリの知識皆無でアルギニン、プロテイン、BCAA位しかしらない
筋出力、リカバリーに適したサプリ飲み方教えて下さい
278:ビタミン774mg
19/04/20 14:25:59.29 .net
クレアチン
減量中は飲まない
279:ビタミン774mg
19/04/20 15:00:30.95 z/oUGcXn.net
>>278
ありがとうございます！頼みました
280:ビタミン774mg
19/04/20 19:03:36.16 .net
ソイプロテイン飲むようになってから勃起が凄いんだが、アルギニンのせいだと謂ってる
281:ビタミン774mg
19/04/20 20:00:46.63 .net
つまり今までが栄養失調だっただけでは？
282:ビタミン774mg
19/04/20 20:26:55.00 .net
>>281
それでも毎日抜いてたんだわ（42歳）
ソイプロテイン摂取したらちんこの芯から気持ちよくなって凄いわ
283:ビタミン774mg
19/04/20 20:40:23.97 .net
>>282
奥さんは大喜びだろうな
284:ビタミン774mg
19/04/20 20:55:13.77 .net
>>283
独身だよ
仮に妻がいたとしても普通にレスになっているかと予想
285:ビタミン774mg
19/04/20 20:56:50.66 .net
>>284
童貞乙
286:ビタミン774mg
19/04/20 21:10:17.02 .net
>>285
経験人数は2人だわ
プロを含めると3人
287:ビタミン774mg
19/04/20 22:03:03.63 .net
プロテインって味に飽きて2キロとか買っても最後まで飲み切ったことない
288:ビタミン774mg
19/04/20 23:50:17.36 z/oUGcXn.net
>>282
最近豆乳飲みだして性欲下がったわ
スタミナ少し上がった感じするけど
肌艶良くなって酒買うとき年齢確認されたわw
289:ビタミン774mg
19/04/21 00:08:18.93 .net
>>288
それなんだけど、男がソイプロテインや豆乳を摂取する場合はイソフラボンの反対のテストステロンを上げてバランスを取る努力が必要だと思う
俺は筋トレしてる
290:ビタミン774mg
19/04/22 19:19:55.24 su//xwdK.net
>>289
難しいな
トレーニング✖アルギニンと豆乳はどうなんだろ
291:ビタミン774mg
19/04/24 11:47:38.06 .net
血圧下がらんなー
292:ビタミン774mg
19/05/15 12:00:31.11 .net
アルギニン粉で買って、100均のドレッシングの容器に移し替えて、袋状のオブラートに入れて飲むとコスパが良くて大してめんどくさくもない。
293:ビタミン774mg
19/05/15 13:12:40.76 .net
全然効果無いけどね
294:ビタミン774mg
19/05/15 20:26:14.09 .net
アルギニンはシトルリンとビタミンC Eとセットで摂るんでしょ？
どっかの古賀とかいうメガネジジイが言ってたぞ
295:ビタミン774mg
19/05/22 07:37:38.30 .net
クエン酸だよ、クエン酸とセットじゃないと内蔵やる。
クエン酸が必須なの
296:ビタミン774mg
19/05/22 09:33:22.36 .net
AAKGなら大丈夫?
297:ビタミン774mg
19/05/29 13:48:28.89 .net
アルギニン、シトルリン、鉄、ナイアシンを一気に飲んだら気持ち悪くなった…
298:ビタミン774mg
19/05/29 16:37:12.34 .net
ナイアシンのせいじゃないの？
299:ビタミン774mg
19/05/29 18:16:39.17 .net
>>298
なぜかナイアシン単体だと同量でも気持ち悪くはならないんだよね
300:ビタミン774mg
19/06/04 19:11:50.73 8YWv+LQk.net
アルギニンとかシトルリンって筋トレ効果高める前にトレ前に飲みますよね？
んでアルギニンのアルカリ性を中和するためにクエン酸も混ぜたりしますよね？
クエン酸をトレ前に飲むことに関してメリットとかデメリットってあるんですかね？
トレ後に呑んだら疲労回復に良いというのは知ってるんですが
301:ビタミン774mg
19/06/10 13:57:49.53 .net
>>300
遅レスだが、クエン酸は入ってても影響ないと思う。
そもそも、クエン酸は毒にも薬にもならないと。
302:ビタミン774mg
19/06/13 11:25:06.77 .net
過去レス見てたら4gとか6gも飲んでる人いるけどいつそんなに飲んでるんだ？朝？夜？両方？
てか4gって一般的？かなり多くない？
303:ビタミン774mg
19/06/13 12:40:58.54 .net
ネットの書き込みを信じるなんて
ピュアだな(笑)
304:ビタミン774mg
19/06/13 18:30:46.40 .net
ピュアてか正気かって思った
305:ビタミン774mg
19/06/20 18:17:00.35 KLjnKrEm.net
空腹時に摂るといいと聞いたのですがプロテイン一緒に飲んだら意味ないですか？
306:ビタミン774mg
19/06/21 00:50:06.01 .net
なんで意味ないと思ったの？
307:305
19/06/21 05:11:51.88 I84WXimS.net
>>306
麻婆豆腐は飲み物です！的な感じです！
なんか大丈夫そうですね！
308:ビタミン774mg
19/07/10 11:52:34.10 P53ThTj0.net
アホな質問だけど
アルギニン、クレアチンって骨を溶かす作用ってないよね？
309:ビタミン774mg
19/07/11 02:04:39.37 .net
あるよ
310:ビタミン774mg
19/07/11 03:33:36.65 .net
あるのかよw
ねーべ
311:ビタミン774mg
19/07/11 14:01:51.43 .net
ヒント カルシウム
312:ビタミン774mg
19/07/14 21:48:37.24 jYgOxsQF.net
>>311
どっちが作用あるんだ？アルギニン？
にわかなんだ理由を教えてほしい
313:ビタミン774mg
19/08/31 20:08:41.00 .net
NOWのやつだとすくない？
314:ビタミン774mg
19/09/03 11:48:24.09 .net
NOWっていくらだっけ用量
315:ビタミン774mg
19/09/03 18:29:47.46 .net
アルギニンって年齢関係なく飲んでいいんだよな
副作用があるっていう意見もあるしないっていう意見もあってわからねえ
316:
19/10/19 09:34:04 .net
自分は副作用ないな
3日経つと睾丸が張って重たくなるくらいだし
317:ビタミン774mg
19/10/19 10:14:59 0A/wEb9z.net
AAKGって酸で中和しなくても飲めますか？
318:
19/10/20 16:29:52 .net
NOWのAAKG飲んでるけど中和いらないよ
自分は普通のアルギニンだと中和してもダメだったからAAKGに助けられた
319:
19/10/20 20:18:48 .net
aakgとの違いってなに？
わかりやすく頼む教えて偉い人
320:ビタミン774mg
19/10/23 00:12:08.17 .net
aakg→臭くない、強アルカリじゃないからおなか痛くならない
アルギニン→臭い、苦い、おなか痛くなる
321:ビタミン774mg
19/10/24 10:00:53 .net
aakgなんてあったのかよ！
もっとはやく教えてくれよ！
322:ビタミン774mg
19/11/01 07:48:10.75 PrquwJZz.net
AAKGも一度に8gくらい摂ってしまうと敗戦するよ
323:ビタミン774mg
19/11/01 13:15:56 .net
アルギニンて空腹時に飲んだほうがいいのかな
それとも食後でもいいんだろうか
胃が弱いからできれば食後に飲みたいのだけど
324:ビタミン774mg
19/11/01 14:18:59 .net
空腹時が効果的みたいなので、クエン酸で中和して空腹時に飲みます
325:ビタミン774mg
19/11/01 14:25:23 .net
アセチルカルニチンを取るといいぞ
326:ビタミン774mg
19/11/01 14:36:33 .net
カルニチンもなんかよさそうですね
327:ビタミン774mg
19/11/01 16:43:28.90 .net
アセチル基は酸性だから、アルギニンと飲むと中和される
加えてカルニチン自体に男性ホルモン増加の作用があるからとても良い
328:ビタミン774mg
19/11/07 09:03:33 .net
飲んだ日の翌日から疲れなく目が覚めて体が軽く効きすぎて怖いんだけど、、、
二度寝しても目が覚めた時に時計が余り進んでないというかとにかく凄いね
329:ビタミン774mg
19/11/09 16:39:04 .net
>>328
どのくらい飲んだ？
330:ビタミン774mg
19/11/09 20:06:50 .net
>>329
パウダータイプで1回に5グラムとってます。
匂いが完全にアレなので水で飲むのが辛く今はコーラで飲んでます。
コーラだと瞬間に味と匂いが消えるので飲みやすく、効果も変わらず感じてるから吸収されてると思う。
331:ビタミン774mg
19/11/09 20:11:13 .net
aakgではあかんの？
332:ビタミン774mg
19/11/09 22:05:12 .net
>>330
ありが?
多めに飲んでみる
333:ビタミン774mg
19/11/10 00:05:36.44 .net
>>332
飲み始めて4日目だけど毎晩睡眠が楽しめるようになってきたから量は関係あると思う。
カプセルも以前飲んでたけど大きめのを一度に6個くらい飲まないと変化なかったからパウダーに替えて良かったと実感してる
334:ビタミン774mg
19/11/10 00:09:56.25 .net
アルギニンには
激マズを耐えるだけの価値がある
335:ビタミン774mg
19/11/10 07:07:12.87 .net
アルギニンとオルニチンとリジンを一緒に取ると
少量でも成長ホルモンが出やすいらしいね
336:ビタミン774mg
19/11/10 07:07:51.07 .net
アルギニン単体だと多めに取らないと効果ない
337:ビタミン774mg
19/11/26 00:19:22.72 .net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
338:ビタミン774mg
19/12/01 07:06:10.35 .net
>>337
グロ
339:ビタミン774mg
20/01/08 02:38:28.94 .net
アルギニン取り出してから身長って伸びた？
340:ビタミン774mg
20/01/09 12:01:28 .net
亜鉛は、不足してしまうと男性の性腺機能不全や精子形成の減少が起きることから、活発な細胞分裂と関係が深いとされる葉酸とともに、「精液の量や質を改善するサプリ」として服用されてきました。
しかし、2000人以上の男性の精液を詳しく分析した実験により、「亜鉛や葉酸のサプリに精液の量や質を向上させる効果はない」ということが判明しました。
URLﾘﾝｸ(gigazine.net)
341:ビタミン774mg
20/01/09 15:44:54 .net
残念
342:ビタミン774mg
20/01/09 20:06:27 .net
はぁ？精液以外に興味が無いのか？
343:ビタミン774mg
20/01/09 20:43:24 .net
はい精子大好き精子マンです
344:ビタミン774mg
20/01/09 23:42:33 .net
疲労感がかなり少なくなった
もっと早く知りたかった
345:ビタミン774mg
20/01/10 08:41:11 .net
でもアルギニンは飲むと性欲沸くよね
346:ビタミン774mg
20/01/29 07:18:08 .net
●Zorgniottiらは、ED患者（15人）にアルギニン（約3,000mg/日）を2週間投与したところ、40%の患者に勃起力と性交率
において改善が見られることを示した。（Int. J. Impot. Res., 1994; 6: 33-35）
一方、アルギニンの摂取量が1,500mg/日摂取した場合にはＥＤの改善はみられなかった。（Urol. Int., 1999; 63: 220-223）
●Wollmanらは、器質性ED患者（46人）に二重盲検法のもと、アルギニン（5,000mg/日）またはプラセボ薬を6週間経口
投与した。その結果、アルギニン投与群（29人）では勃起障害の有意な改善がみられた。プラセボ薬投与群では改善は
ほとんどみられなかった。アルギニン投与による勃起障害の改善は、一酸化窒素の産生が低下している患者においてより
有効であることが示された。（B. J. U. Int., 1999; 83: 269-273）
347:ビタミン774mg
20/01/29 08:24:28 H6Fuvqrb.net
毎日摂った方が良いんだね
348:ビタミン774mg
20/01/29 15:59:33 .net
フェイク
349:ビタミン774mg
20/01/29 16:14:54 .net
シトルリン １gずつでも朝昼晩で摂ってる方が有能
でも頻度を高くするにはちと高い
350:ビタミン774mg
20/01/31 22:43:06.04 .net
>>349
ソースは？
351:ビタミン774mg
20/02/01 11:14:11.49 .net
そーすね
352:ビタミン774mg
20/02/03 03:16:53 .net
結局、男の精子の直飲みが一番効果有るわけか。
問題はどうやって飲むかだな。
353:ビタミン774mg
20/02/03 04:17:19.78 .net
>>352 はよ精神科へ
354:ビタミン774mg
20/02/05 15:29:26 .net
確かに知人で自分の精子飲んでる奴がいるけど
60超えた爺さんだけど頭髪も黒くてふさふさ、チンコもカチカチで若い嫁さんと毎日してるらしい
355:ビタミン774mg
20/02/05 17:06:21 .net
>>352
ホモサウナ行けば
老いも若きも新鮮なミルクを
飲ませてくれる
356:ビタミン774mg
20/02/05 18:43:05.75 .net
他人の飲むくらいなら自分の方が全然マシだな。
精飲療法なんて言うくらいだし、味に慣れさえすれば健康のためにはいいんだろうな
357:ビタミン774mg
20/02/06 20:12:24.11 VCbgKce1.net
冷やすと飲みやすいらしいぞ？？？？
358:ビタミン774mg
20/02/06 23:30:39 .net
CCレモンにクエン酸２ｇとアルギニン５ｇを混ぜて飲んでる
多少は味が変わるけど、とくに飲みにくいとかはない
359:ビタミン774mg
20/02/07 00:31:19.39 .net
AAKGのタブを買おうとしたら売り切れてた（ ; ; ）
360:ビタミン774mg
20/02/09 09:43:56 .net
マイプロテインのAAKGどう？
1g目安だからかなりコスパ良さそうだけど
361:ビタミン774mg
20/02/09 11:38:24.69 .net
どうもこうも普通にAAKGですよ
安いと思うならそれでどうぞ
362:ビタミン774mg
20/02/09 17:11:06 .net
おまえには聞いとらん
363:ビタミン774mg
20/02/11 07:22:05 .net
きちがい
364:ビタミン774mg
20/02/13 03:22:21.01 RSYsf+zB.net
アルギニン 水溶液で口を濯ぐと良いこと有る？
365:ビタミン774mg
20/02/13 03:38:42 .net
あるよ
366:ビタミン774mg
20/02/17 16:17:22 .net
アルギニンでコロナウィルスかかりにくくならないかな？
367:ビタミン774mg
20/02/18 03:32:29 .net
逆にウイルス活性化するよ
368:ビタミン774mg
20/02/25 04:48:42.81 .net
誰か、毎日アルギニン飲んで新型コロナにかかるかどうか
実験してみてくれよ
369:ビタミン774mg
20/02/26 07:28:22 .net
コロナは判らんが、ヘルペスは増殖しなかったっけ？？ただ、重症化してなければ、免疫増強＞ヘルペス増強になるから、気にするなと言う論文もあったような気がする。
オルニチンだったか忘れてしまったので、間違ってたらごめん。
370:ビタミン774mg
20/03/13 20:49:10 .net
nowのがアマゾンから届いたけどカプセルが大きすぎるわ
371:ビタミン774mg
20/03/13 22:18:01 .net
アルギニン栄養に新型コロナウイルスも大爆発だっちゃ☆
372:ビタミン774mg
20/03/27 17:32:40 .net
Now を昨日から飲み始めてから
朝立ちが復活しましたわ
373:ビタミン774mg
20/03/28 03:51:06 .net
あー、もう飲まないとたたないぞ
374:ビタミン774mg
20/03/28 09:07:59.82 .net
>>373
もう53歳だからオナニー専門
375:ビタミン774mg
20/04/07 22:39:55 WtMsoCE4.net
電解質パウダーの成分表なんだけどアルギニン併用はこういうのでもいいの？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
376:ビタミン774mg
20/04/10 17:55:26.64 .net
Nowは当分の間
取り寄せ無理かしら？
377:ビタミン774mg
20/04/10 23:55:25 .net
Nowのサプリはなんであんなバカみたいに粒が大きいんだ！
378:ビタミン774mg
20/04/11 01:00:21.22 .net
nowだけ異常にデカいわけではない
379:ビタミン774mg
20/04/11 07:11:38.72 .net
>>377
だからチンポも大きくなるんだよ
380:ビタミン774mg
20/04/11 18:02:06 .net
なんか薬飲んでるようだよな
381:ビタミン774mg
20/04/11 23:14:28 .net
アルギニンと新型コロナは相性良さそうだな。
ちなみに新型コロナが体で一番くっつくのが陰嚢や
382:ビタミン774mg
20/04/17 06:47:14 .net
アルギニンは免疫高めるらしいよ
383:ビタミン774mg
20/04/17 08:10:50 VxYAEak6.net
アルギニン3gとシトルリン3gとフィッシュオイルと
ビタミンC500mg D5000iu E400iuをまとめて摂ったあとの全能感
384:ビタミン774mg
20/04/17 08:37:11 .net
>>382
ヘルペスの餌やで。
385:ビタミン774mg
20/04/18 05:28:00.46 .net
ヘルペスも新型コロナみたいに免疫獲得できないウイルスだもんな。
やれやれ、だぜ
386:ビタミン774mg
20/04/18 07:15:08.48 .net
免疫あげるにはビタミンDが
いいよ
387:ビタミン774mg
20/04/19 02:07:52.10 .net
そういうオカルトやめようぜ
388:ビタミン774mg
20/04/19 10:01:26 .net
>>385
つまりだ、免疫獲得など幻想なら、糖のエネルギー代謝が回っている状態ならバクテリアもウイルスも綺麗に処理されるか共存し、炎症を引き起こすような感染症は起きないって事だ
389:ビタミン774mg
20/04/19 10:35:46 .net
>>388
低脳だな
390:ビタミン774mg
20/04/29 04:37:06 IZfn98UT.net
ALLMAXのアルギニンパウダーがいい感じ
391:ビタミン774mg
20/06/22 20:34:04 .net
iHerbで良く知らずに買ったアルギニンに
HCIって書いてありました
これは中和されているってことですか？
392:ビタミン774mg
20/06/29 12:26:12 .net
アルギニン1日1000mgを2回飲んで1日1食の生活始めたんだが、体脂肪率14%から10%まで落ちたわ
これまでダイエットしても筋肉まで落ちて代謝下がるの嫌だったんだけど、これ飲むと筋肉自体は落ちにくいのかな
これ以外に変えたところは特にないからアルギニンのおかげとは思うが効果あり過ぎて少し怖い
あと言うまでもないが朝立ちも復活した
393:ビタミン774mg
20/07/06 20:53:53 9QneyqAq.net
アルギニンにそんな効果はないよ
少なくともあるという科学的なデータはない
394:ビタミン774mg
20/07/07 06:15:01.24 .net
>>393
他人のデータとかそんなんおいといて
まずあなたの体で検証してレポしてくれ
395:ビタミン774mg
20/07/07 12:50:24 .net
オカルト系サプリメント
396:ビタミン774mg
20/07/08 00:19:57 .net
アルギニンとカルニチン飲んで寝るの1ヶ月続けたらけっこう痩せた。
体調も軽くなった
397:ビタミン774mg
20/07/08 00:21:01 .net
顔が一番痩せたな
398:ビタミン774mg
20/07/08 13:19:32.06 .net
>>2
399:ビタミン774mg
20/07/08 13:20:09.20 .net
>>2
400:ビタミン774mg
20/07/08 13:20:10.43 .net
>>2
401:ビタミン774mg
20/07/10 05:13:35.21 .net
>>397
俳優見てると分かるけど、特に30代後半以降からダイエットするとまず顔がゲッソリしてしまうのはあるね
402:ビタミン774mg
20/07/21 13:54:48.85 gEJRpJsU.net
１日アルギニン5gクエン酸2.5gを水で混ぜて飲めば良いのかな？
403:ビタミン774mg
20/07/21 16:19:35 .net
足りないんじゃない？
404:ビタミン774mg
20/07/21 17:43:42.03 .net
シトルリン5g飲むわ
405:ビタミン774mg
20/07/21 23:07:30 7LDF7p4L.net
>>403
え？そうなん？
406:ビタミン774mg
20/07/22 12:55:39 .net
アルギニンは1日3000mg限度にしとくべき
407:ビタミン774mg
20/07/22 14:56:47 .net
なんで？
408:ビタミン774mg
20/07/22 16:38:31 .net
どんな副作用があるかも分からんから。
海外の実験で使われたのも3000mg。海外サプリの推奨も1000mgを1日1～2錠。
409:ビタミン774mg
20/07/22 16:51:33 .net
>>408
もうココ来なくていいから
410:ビタミン774mg
20/07/22 21:54:16 .net
体重とか、健康状態で個人ごとに最適な量なんて変わるだろ
１日1000mg位から始めて、一週間ごとに増やしたりして
効果確かめてみるのがいいんじゃないの？
もちろん朝のちんこの画像も撮影してな！
411:ビタミン774mg
20/07/23 20:50:29.61 Ap8XCQTh.net
ただのアミノ酸に副作用って浸透圧性の下痢ぐらいだよ
412:ビタミン774mg
20/07/23 22:44:51 .net
アルギニン飲みすぎると帯状疱疹できるんじゃないの？
413:ビタミン774mg
20/07/24 17:09:17 .net
筋トレ前に5gをシトルリン5gと混ぜて飲んでるわ
腹痛下痢になった事ないな
414:ビタミン774mg
20/07/24 18:49:39 .net
アミノ酸での浸透圧性の下痢はいちどに20gぐらいは飲まないとならない
415:ビタミン774mg
20/07/25 07:13:46.03 .net
チンコに効くのは分かったけど、動脈硬化とか静脈系とか、血管には効くかな？
416:ビタミン774mg
20/07/25 12:03:00 .net
きくきく
417:ビタミン774mg
20/07/25 19:46:45 .net
量増やすと頭が痛くなって駄目だわ
血管が拡張されすぎてんのかな
418:ビタミン774mg
20/07/25 20:34:04.79 .net
体が弱いやつがドーピングするとダメージ受けるからな
419:ビタミン774mg
20/07/25 22:07:11 .net
中和とかめんどくさいし、クエン酸は虫歯が増えそうだけど、aakg以外では良い手はない？
420:ビタミン774mg
20/07/25 22:40:00.44 g71B4900.net
いいから黙ってシトルリン飲め
421:ビタミン774mg
20/07/25 23:05:52.82 .net
シトルリン1gは何グラムのアルギニンに相当しますか？
コスパはアルギニン？
422:ビタミン774mg
20/07/26 08:03:39 .net
>>421
え、一緒に同量飲むもんでしょ
423:ビタミン774mg
20/07/26 11:15:26 bIvLP++R.net
シトルリンっての飲まないとダメなのか？
424:ビタミン774mg
20/07/26 13:26:13.52 .net
>>420
>>422
中和がめんどくさいんだろハゲ？
425:ビタミン774mg
20/07/27 04:00:59 .net
ハゲっていう奴はハゲか勃起不全
426:ビタミン774mg
20/07/27 07:09:05.06 .net
>>425
出たな、ハゲ茶瓶！
427:ビタミン774mg
20/07/28 16:35:57.64 .net
ビタミンCで中和する場合、アルギニンとビタミンCの割合はどれくらいかな？
428:ビタミン774mg
20/07/28 20:42:04.02 gji/cugt.net
>>427
てきとー
429:ビタミン774mg
20/07/29 21:46:48 .net
アルギニン1gに対してビタミンC500mgから1g とかでOK？
皆はどうしてる？
430:ビタミン774mg
20/07/30 04:45:34 Bnncrmw7.net
中和とか甘え
431:ビタミン774mg
20/07/30 16:00:04 .net
中和しなきゃ飲めないような虚弱体質はそもそも飲んじゃ駄目だろ
432:ビタミン774mg
20/08/09 15:43:39 .net
中和済みの買うからわからんな
pH試験紙買って自分で見極めるのも手だな
こんな感じに↓
URLﾘﾝｸ(skyluj.com)
433:ビタミン774mg
20/08/13 11:43:04 .net
今日からシルトリンとアルギニンを毎日6g取るわよ
434:ビタミン774mg
20/08/13 14:49:00 .net
多いよ
435:ビタミン774mg
20/08/13 15:13:02 .net
多いか？
436:ビタミン774mg
20/08/13 16:50:25 RsTaY6AH.net
2gずつ計3回 多い？
437:ビタミン774mg
20/08/13 19:34:53 .net
空腹時に1日トータル3000mgずつで十分だろう
438:ビタミン774mg
20/08/13 20:20:40 .net
いや、毎日6g摂るわよ
439:ビタミン774mg
20/08/13 20:27:07 .net
シルトリン、アルギニンを6g
クレアチンはローディング中なので毎日20g
タンパク質は体重×2g
毎日10km以上のウォーキングと筋トレ
バキバキになるぜおめえらもやれよ
440:ビタミン774mg
20/08/13 20:27:28 .net
亜鉛はちなみに10.1mg
441:ビタミン774mg
20/08/13 23:45:31 .net
ドーピングしまくりだな
止めたら死ぬんじゃね？
442:ビタミン774mg
20/08/14 01:37:01.08 .net
アルギニン1mgとか意味ないからな
5mgくらい摂らないとマジで無駄
443:ビタミン774mg
20/08/14 03:49:57 .net
>>442
もういいから何処か行け
444:ビタミン774mg
20/08/14 07:56:03 .net
>>442
そう？
朝立すごいけど？
445:ビタミン774mg
20/08/14 08:24:04 .net
1mgってナメてんのかハゲ
446:ビタミン774mg
20/08/14 12:10:03 .net
論文くらい読めよハゲ共が
447:ビタミン774mg
20/08/14 12:37:43 .net
論文の結論くらい書いてくれよ…
体重やらに対してどんだけの摂取量が最適なのか
448:ビタミン774mg
20/08/14 20:22:10 .net
>>442
アルギニンなんぞ1mgも5mgも変わらんだろボケ
なんでもいいがまず単位の勉強し直せ
449:ビタミン774mg
20/08/15 00:31:02 .net
ポコチンバッキバキだや
450:ビタミン774mg
20/08/15 01:25:01 .net
アルギニン無しだと勃起不全な半端野郎になっちゃったね
451:ビタミン774mg
20/08/15 02:42:22 .net
ドクターズチョイスの粉末だとアルギニン5000mg、シトルリン2000mg取れるやつあるけど、
どうなんだろうね…
452:ビタミン774mg
20/08/15 03:12:49 .net
ドーピングが常態化してると、段々効果がなくなって
やがてピクリとも動かなくなる
453:ビタミン774mg
20/08/15 11:05:56 .net
>>451
だから足りないって
454:ビタミン774mg
20/08/15 17:10:17 .net
すげえちんぽ硬くなった
455:ビタミン774mg
20/08/15 20:37:47 .net
5000で足りないの？
456:ビタミン774mg
20/08/16 06:17:42 .net
>>451
そんなにとっても平気なもんなのか…
ってかシトルリンはアルギニンの40%くらいでよいというのとね…
これまで同量飲んでましたわ…
457:ビタミン774mg
20/08/16 06:20:55 .net
人による
458:ビタミン774mg
20/08/16 09:23:57 .net
誰だかの本だと5000mgくらい取らないと効果無い、ってあるとか。
459:ビタミン774mg
20/08/16 11:07:53 .net
まじで効果ないよ
460:ビタミン774mg
20/08/16 11:16:04 .net
>>458
どっかの研究だとアルギニン3000mg/日を3週間摂ったグループは顕著に朝立ちなど改善という結果が出てたぞ
副作用あるかしらんが、効果出るのに効率的な飲み方したいわな
空腹時は当然として、1日1000mgずつを何回とかね
461:ビタミン774mg
20/08/16 11:24:21 .net
シトルリンはアルギニンになっちまうんやろ？
462:ビタミン774mg
20/08/16 11:28:33 .net
>>456
馬鹿かよ1:1が一番効果出るんだぞ？
463:ビタミン774mg
20/08/16 12:08:26 .net
>>462
じゃなんでサプリの配合5:2なんだよ？
シトルリンの原価が高いなら3:3とかにしてでも同量にもってくだろ、サプリメント作る会社なら。
464:ビタミン774mg
20/08/16 14:55:22.27 .net
>>463
粗悪品でボロ儲けなんてよくある話な
465:ビタミン774mg
20/08/16 17:47:51 .net
ちょっと調べたよ
アルギニン3000～6000、シトルリン800～1000が推奨量なんだと。
イグナロ博士？なる人物が言ってるらしい。
ドクターズチョイス？のはシトルリン多目みたいね。
466:ビタミン774mg
20/08/16 22:25:35 .net
シトルリンからアルギニンて体内でどのくらい生成されんだろか
467:ビタミン774mg
20/08/17 17:40:48 .net
ちんぽギンギン
468:ビタミン774mg
20/08/18 00:30:25 .net
シトルリン単品だと効果ないの？
469:ビタミン774mg
20/08/18 04:20:32.25 .net
アミノ酸なんだからあるに決まっとる
いろんな種類のアミノ酸を組み合わせて摂ると良いよというだけの話。
470:ビタミン774mg
20/08/20 14:59:07 .net
やっぱり白飯とかから糖分とらなきゃダメだな
白飯くったらみなぎりが半端ない
471:ビタミン774mg
20/08/20 15:06:39 vzIY7ZT4.net
>>470
白飯食った後の睡魔がハンパない
472:ビタミン774mg
20/08/21 13:31:16 ZxroxMmz.net
>>439
バキバキってチンポがですか？
473:ビタミン774mg
20/08/22 02:27:22 .net
>>472
ああ
474:ビタミン774mg
20/08/22 05:46:49 .net
薬飲まないと勃起しないの？
勃起不全は病気だから病院行けばいいのに
475:ビタミン774mg
20/08/23 18:12:08.76 .net
>>471
俺も眠くなる
パンの時は全然感じないから米の成分が影響してるとは思ってるが•••
476:ビタミン774mg
20/08/25 11:03:21 .net
精製された小麦粉を食べるか、穀物そのものを食べるかの違いだよ。
小麦粉は簡単に消化吸収できるけど、米は精製されてない分、分解吸収により多くの内臓の働きと、それに伴う血液が必要で眠くなっちゃう。
477:ビタミン774mg
20/08/25 13:26:59 d2NmrdFR.net
オルニチンを飲めば解決
478:ビタミン774mg
20/08/25 13:32:39 hFx563xD.net
>>477
原理は？
シジミ食えばいいの？
479:ビタミン774mg
20/08/25 15:40:42 .net
うん
480:ビタミン774mg
20/08/25 17:50:47 .net
中和してないアルギニンタブかカプセルでオススメあります？
481:ビタミン774mg
20/08/26 07:32:47 BdQEbeKr.net
>>478
体に入った物は、ほぼ全てが一旦肝臓を通る。
サプリも勿論、肝臓を通って代謝されるので、飲めば飲むほど肝臓に負担がかかる。
肝臓の働きを助けてくれるのがオルニチン。
482:ビタミン774mg
20/08/30 19:59:35 ORM7ZeNQ.net
いま、「ナウフーズ L-アルギニン 1000g」飲んでんだけど、
「JAY&CO. 溶けやすい アルギニン 100% 原末 無添加 微細パウダー (1kg)」
が気になるんだけど、飲んでる人いる？
効果的な違いってあるんだろうか
483:ビタミン774mg
20/08/31 12:53:45 cj/v0Hds.net
アルギニンは分けて取るべき
朝起きて2g
筋トレ前に5g
寝る前2g
一度に大量に取っても無意味
後摂取量が少なすぎても無意味
一日5gから8g
484:ビタミン774mg
20/09/01 08:04:32 GpTA7i4d.net
>>483
そんなに摂ったら下痢になる。
485:ビタミン774mg
20/09/07 15:10:34 cpi7yrU+.net
ナウフーズのアルギニン500mg＋シトルリン250mgを寝起きと夕食前に2錠ずつ飲み始めたら結構な頻度で朝立ちするようになったわ
倍に増やしても大丈夫かな？
486:ビタミン774mg
20/09/07 16:19:22 .net
>>485
朝立ち時以外でも、ギンギン？
487:ビタミン774mg
20/09/07 18:47:47.07 wJ60DvfO.net
>>486
確実に勃ちやすくはなってる
根元はカチカチで亀頭は若干フニャってるね
488:ビタミン774mg
20/09/07 20:14:16 .net
>>487
亀は飲まない時のが固くてデカイのる
489:ビタミン774mg
20/09/07 20:14:21 .net
の？
490:ビタミン774mg
20/09/07 20:38:43 Cl70KRDd.net
>>489
飲んでない時もガチガチにはならんね
量増やして亀頭まで効くなら増やそうかと思ってる
491:ビタミン774mg
20/09/08 14:58:10.93 .net
衰えって残酷だな(笑)
492:ビタミン774mg
20/09/09 15:31:03 IC139i+3.net
プロビロンを飲むと性欲亢進して精液量が増加すると言われている。
493:ビタミン774mg
20/09/13 15:39:53.74 IOKyMbiA.net
アルギニン粉末10グラム毎日飲んでるが、たしかにチンポの血流良くなるわ。
494:ビタミン774mg
20/09/13 19:49:12.23 Gx27vVJE.net
具体的には？
495:ビタミン774mg
20/09/14 07:57:40.30 U+Xgu5TV.net
アルギニンは確かにチンコに有効なんだろうが、自分の場合は副作用による害(下痢)がキツかった。
クエン酸を併用しても緩和できなかった。
496:ビタミン774mg
20/09/14 12:13:55.97 qfwdrF2V.net
>>495
便秘よりいいじゃん
497:ビタミン774mg
20/09/14 15:49:26.32 .net
体が弱いと駄目だよな
498:ビタミン774mg
20/09/14 16:40:52.48 .net
下痢になるやつは、量を減らすのは？
１日1gでも数週間で効果ありの報告も散見したし。
499:ビタミン774mg
20/09/14 19:10:37.96 .net
安い栄養ドリンクも1000mgとか1500mgくらい入ってるし続けて飲んで悪いもんでもないだろうね
500:ビタミン774mg
20/09/14 19:12:10.71 .net
>>497
まず栄養を吸収できる身体は必要だわな
グルテンアレルギーとかもなかなか気の毒だよ
501:ビタミン774mg
20/09/16 17:07:35.45 .net
シトルリン4840mgアルギニン8140mgオルニチン3440mg摂ってる
ちんぽバッキバキだわ
502:ビタミン774mg
20/09/16 17:09:38.02 .net
それとプロテイン飲みまくってたら筋肉痛ならなくなった
筋肉痛っぽくなってもすぐ治る
503:ビタミン774mg
20/09/17 14:33:41.92 EPuDZXrx.net
でも、毎日射精するのはキツイでしょ。
504:ビタミン774mg
20/09/18 11:08:52.46 .net
何で？毎日オナニーしてるよ！
505:ビタミン774mg
20/09/21 18:45:57.89 .net
AAKGでも勃起力に効果ありますか。
506:ビタミン774mg
20/09/29 23:39:11.79 .net
アルギニンを数十日止めてみたらちんぽが勃ち辛くなった
効果あるんだなあって改めて思いました
507:ビタミン774mg
20/10/03 20:23:08.26 .net
死ぬまでドーピングですね
508:ビタミン774mg
20/10/03 20:31:32.47 64oSURHs.net
どうせ死ぬまでドーピングするなら、テストステロンを直接ドーピングした方がよくないか？
509:ビタミン774mg
20/10/05 03:45:18.23 .net
効率的に筋トレダイエットしようと思って来て、スレ読み終えたけど
…ちんぽの話し多すぎない？
510:ビタミン774mg
20/10/05 11:46:37.35 +lYKJdIu.net
筋肉とチンポは直結している。
511:ビタミン774mg
20/10/09 16:22:54.94 .net
筋トレしてるやつのチンコは小さい
512:ビタミン774mg
20/10/09 17:13:16.61 .net
とると、からだが軽くなる
513:ビタミン774mg
20/10/29 21:24:35.08 ZO6kobNc.net
昔から「ゴボウ５時間、ニンジン２時間、卵たちまち、ヤマイモやたら」と言われます。
514:ビタミン774mg
20/11/04 14:29:37.58 PwK5z5Pa.net
鬱病を治すなら男性ホルモン摂取、塗布、注入等のホルモン療法が一番だと思います。
鬱病は男性ホルモンで治る。
515:ビタミン774mg
20/11/05 19:14:28.49 .net
治んねえよ
516:ビタミン774mg
20/11/05 19:51:55.35 5CPWbq8d.net
>>514
それって男性更年期障害で鬱になってる人限定っしょ
517:ビタミン774mg
20/11/05 22:01:20.10 .net
カルニチンも胃がやられるぞ
518:ビタミン774mg
20/11/08 19:41:20.56 P3m2LADL.net
性欲を増進させるなら、男性ホルモンの摂取・塗布・注入が一番。
それ以外は大して効果無し。
519:ビタミン774mg
20/11/08 20:54:44.82 .net
>>518
やかましいキモイどっか行け
520:ビタミン774mg
20/11/09 01:05:01.80 .net
>>518
テストステロンを直接摂取したら睾丸縮小したり様々な副作用があるだろ。
皆そんなこと判ってるから別の方法をとりたいんだよ。
521:ビタミン774mg
20/11/09 07:15:34.43 LEdtrWP4.net
性欲減退してるって事は既に睾丸縮小してんだろ。
テストステロンを摂るしかないだろ。
522:ビタミン774mg
20/11/09 08:39:57.00 FanA9NUe.net
>>521
いいかげんしろ 馬鹿
523:ビタミン774mg
20/11/09 15:36:47.64 .net
>>505
なかったですね、。
524:ビタミン774mg
20/11/09 19:44:55.00 .net
枯れた植物にいくら栄養与えても
525:ビタミン774mg
20/11/12 05:32:55.83 .net
アルギニンにピクノジェノールをプラスすると、効果あるよ。
問題は、ピクノジェノールが高いこと。
類似品（フラバンジェノールとか）でも効果はあるだろうか？
526:ビタミン774mg
20/11/17 09:34:35.26 .net
アルギニンを1日に5000mg摂取するのに夜に一回で飲むのと
朝晩に分けて飲むの？どちらがいいんだろ？
527:ビタミン774mg
20/11/20 05:28:13.52 lfRzKZ+0.net
ずっと同じ女相手だと飽きて性欲減退する。
女を変えれば性欲増進する。
これはオスに埋め込まれたプログラム。
528:ビタミン774mg
20/11/20 08:18:26.05 .net
>>527
失せろゴミ
529:ビタミン774mg
20/11/25 00:17:43.74 40HGtVC7.net
下品ですまんが
上か下の２つの口のどっちでもいいから、
女性は精子を飲むと前向きで穏やかな性格になるらしい
アルギニンでもそうなるのでは？
530:ビタミン774mg
20/11/25 01:55:08.79 .net
大麻華よ
531:ビタミン774mg
20/11/25 12:28:08.93 Rc+5Zr2n.net
>>529
テストステロンの効果かもしれんな。
532:ビタミン774mg
20/12/20 08:07:16.72 WhbA2CTz.net
エビオスとスピルリナを飲めば長生き出来る。
533:ビタミン774mg
20/12/26 06:42:58.45 .net
>>481
まじか
534:ビタミン774mg
20/12/26 13:55:19.50 k3x4L5Ci.net
>>481
そのオルチニンも肝臓を通るのでは？
535:ビタミン774mg
20/12/28 14:18:40.88 .net
民間伝承で肝臓病にはシジミの味噌汁がイイって言われてるでしょ。
チンコに効くかどうかはしらないけど、DHCのオルニチンでも寝ざめスッキリの実感はある。
536:ビタミン774mg
20/12/28 19:14:25.94 .net
最近たまにチンコがむずむずするような性欲感じるんだけど
理由がわからん。特にサプリも飲んでないのに精液の量もすごいし。
コロナで外食はすっかりやめて自炊するようになったんだけど、知らない間に何か効くものでも食べてるんやろか？
537:ビタミン774mg
20/12/29 09:25:11.08 .net
チンコがムズムズするのは尿道炎ですよ。バイ菌が生きるために拡散したがって脳に働きかけて性欲が増大する。
早く病院に行ったほうがいいですね。
538:ビタミン774mg
20/12/30 00:51:51.54 .net
マジですか。痛くはないんだけど、ちんこのウイルスが出されたがってるのか。。
539:ビタミン774mg
21/01/03 19:59:54.02 JMnNrfrN.net
27ビタミン774mg2016/11/05(土) 21:43:39.98ID:sbLXcD8p
タンパク質を毎日200グラム程度摂取しているが、ビンビンだよ。
38 ビタミン774mg ▼ 2017/02/04(土) 21:04:26.25 ID:GX4xACeY [1回目]
一日のタンパク質量を80グラム→300グラムにしてから1ヶ月くらい継続したころから明らかに絶倫になったよ。
233ビタミン774mg2017/07/21(金) 21:12:35.21ID:iwr7fSXl
40歳になりますが、毎日痛いくらいに朝立します。
精力も衰えず、連続で5回。
一晩なら10回近くできます。
射精量もかなり多目で、5回目でも1回目とあまり変わりません。
射精の勢いも障子なら破れるくらいあります。
ウエイトトレーニングを週に4回。
タンパク質を一日200グラム程度摂取しています。
540:ビタミン774mg
21/01/05 15:20:49.63 .net
アルギニン摂取による副作用
URLﾘﾝｸ(arginine.zg08.net)
541:ビタミン774mg
21/01/16 09:43:08.13 KjcK8laJ.net
URLﾘﾝｸ(project.nikkeibp.co.jp)
お酒を飲まない人よりも飲む人、ブリーフよりもボクサーパンツを好む人のほうが精液中のテストステロンが多いことがわかりました。
テストステロンは男性ホルモンの1つで、男らしさの源として知られています。
また、精子の持久力を上げると見られるクレアチンは、早朝勃起（朝立ち）の頻度が高い人ほど多い傾向にありました。
542:ビタミン774mg
21/01/16 22:55:00.01 .net
一日5000mg取ることにした
543:ビタミン774mg
21/01/19 03:12:18.42 o315VGOw.net
アルギニンのパウダーくっそ不味くて吐きかけたけど
なんかいい飲み方ない？
544:ビタミン774mg
21/01/19 03:37:24.83 .net
クエン酸入れるとおいしいよ。
キレートレモンだともっとうまい。
545:ビタミン774mg
21/01/19 08:43:29.52 .net
精子の味するから嫌い
546:ビタミン774mg
21/01/19 10:30:40.40 .net
おまえのママは俺が嫌い
547:ビタミン774mg
21/01/19 11:22:10.31 4epGhEC2.net
>>543
果物系のプロテイン＋アルギニンパウダー＋クエン酸で完全にアルギニンの匂いと味が消えて美味しく飲める。
548:ビタミン774mg
21/01/19 16:26:12.52 .net
>>543
粉か？慣れる、薬だと思え
味わうな
舌下に入れてクチュクチュごくんだ
549:ビタミン774mg
21/01/19 16:34:49.43 .net
AAKGなら味付けしなくても飲み込める
550:ビタミン774mg
21/01/19 17:43:00.61 .net
シトルリンの方がええわ
551:ビタミン774mg
21/01/19 17:45:01.19 .net
カネが有るならシトルリンばかり大量に摂るわ
552:ビタミン774mg
21/01/22 12:35:14.08 xV4VC1nO.net
結局AAKGはどこの買えばいいの？
553:ビタミン774mg
21/01/24 02:22:28.98 .net
腎臓悪い人ってタンパク質とっちゃダメと指導されるけどアルギニンもタンパク質構成するからダメなのかな？
554:ビタミン774mg
21/01/24 02:49:17.10 u0nwT6Fn.net
>>553
透析まっしぐら
555:ビタミン774mg
21/03/13 06:21:08.72 XSdoY9AL.net
アルギニンとシトルリンって効果が違うの？
オルニチンは？
アルギニンもシトルリンもオルニチンも体内で循環して相互に変換されるという記事を読んだから、一番安いアルギニンを飲んでる。
556:ビタミン774mg
21/03/13 08:51:52.81 .net
>>555
>>222
557:ビタミン774mg
21/03/13 09:23:28.37 XSdoY9AL.net
ありがとうございます。
558:ビタミン774mg
21/03/19 17:27:43.58 7JfinSZX.net
結局集中力だからな
野坂昭如とかヒロポンでオナニー最高いってたし
今なら合法のエフェドリンか？
URLﾘﾝｸ(healthdream.cart.fc2.com)
559:ビタミン774mg
21/03/23 13:54:41.08 dBJF6vvs.net
アルギニンやシトルリンが男性ホルモンを増やすという話は本当ですか？
560:ビタミン774mg
21/03/23 17:53:31.62 ilVJh88X.net
>>559
自分の体で試してみたら？
561:ビタミン774mg
21/03/25 21:04:10.11 YGew/8PR.net
アルギニンってアルカリ性らしいですが、胃酸を中和できるほどの強さなんでしょうか
胃薬代わりにどうかなと
562:ビタミン774mg
21/04/05 19:39:15.97 .net
逆流性食道炎にも効くかな
563:ビタミン774mg
21/04/06 01:23:48.42 .net
むしろアルカリ強すぎて胃を荒らす
胃腸弱い人はクエン酸とかで中和する必要あるくらい
564:ビタミン774mg
21/04/17 21:12:23.04 .net
一度にアルギニンどれくらい飲んでる？
2ｇ～3ｇくらい？
565:ビタミン774mg
21/04/17 23:41:55.59 .net
AAKGで3G、シトマレ6gとクエン酸5g混ぜて飲んでる
566:ビタミン774mg
21/04/20 01:03:37.10 .net
JAY&COのアルギニン・シトルリン・クエン酸
567:ビタミン774mg
21/04/20 08:58:53.96 OaKbAR0I.net
>>566
それ安いよね。
衝撃のメーカーが出てきたわ。
568:ビタミン774mg
21/04/21 20:06:25.22 .net
安いのには理由がある
569:ビタミン774mg
21/04/22 14:51:06.68 6JuTVZhH.net
グロングも安いよね。
570:ビタミン774mg
21/04/24 03:01:54.42 ic+8CNmg.net
サプリ買ったけど１日5粒とか無理だわちゃんと調べればよかった
571:ビタミン774mg
21/04/24 08:22:38.19 IxapnvpI.net
アルギニンやシトルリンは粉末の方が飲みやすいし、安い。
プロテインや柑橘系のジュースに混ぜれば良いだけ。
572:ビタミン774mg
21/04/26 09:00:57.83 .net
AAKGならそのまま飲める
573:ビタミン774mg
21/04/26 17:32:29.03 .net
本物のアルギニンかどうかたゃんとチェックしてるの？
574:ビタミン774mg
21/04/26 17:36:08.07 .net
本物？
575:ビタミン774mg
21/04/26 17:39:43.91 .net
>>573
リトマス試験みたいなことやるの？
576:ビタミン774mg
21/05/01 11:21:10.20 .net
どのメーカーのアルギニンがいいの?
DHCのシトルリン。約3年前から飲んでるけど、朝立ちとか多くなった気がする。
577:ビタミン774mg
21/05/01 12:36:41.11 .net
>>576
どこでもいいけど、コスパならナウフーズの1kg 4000円くらいのが。中和は自分で。
578:ビタミン774mg
21/05/01 14:03:17.39 .net
>>577
錠剤で何かないですかね?
579:ビタミン774mg
21/05/01 15:32:42.63 0ByvZ6Ah.net
JAY&COかGronGのアルギニンパウダー(1kg)が一番安いと思う。
580:ビタミン774mg
21/05/01 17:01:31.35 .net
へぇ。GRONGのアルギニンパウダー1kg 3780円税込でAmaで売ってるけどは韓国産原料使用なんだ。
581:ビタミン774mg
21/05/01 22:09:46.09 vC7AebTk.net
1キロ4000円くらいの安いアルギニンってちゃんと体感感じます？
安かろう悪かろうのイメージが拭えません
582:ビタミン774mg
21/05/02 00:14:39.67 .net
>>578
海外に抵抗なければ、iHerbあたりで好みの条件で探したら？
でも、タブレットでもカプセルでも、1gを越えると取扱いないけど。
583:ビタミン774mg
21/05/02 00:49:26.77 .net
>>581
どこの使ってるの？
偽装しない国・メーカーのだったら、同じ純度ならほぼ変わらんだろ。
クレアチンにおけるクレアピュアみたいな分かりやすい指標があればいいんだけどね、
584:ビタミン774mg
21/05/02 04:35:37.06 .net
アミノ酸なら味の素
585:ビタミン774mg
21/05/02 13:52:03.74 .net
効果が感じ方が違うとなると、中身が偽物か不純物の方が多いという話になる。
むしろそっちの方に何入ってるのか気になる。
586:ビタミン774mg
21/05/04 20:31:03.39 .net
一日5000mgを目安に取ってるけど、朝立が凄いわ
587:ビタミン774mg
21/05/04 20:56:13.39 HfpZXYTr.net
アルギニン5g摂っただけで朝立ちするなら、体自体が若いんだろうな。
588:ビタミン774mg
21/05/04 21:31:57.72 fYRJjJK0.net
カマグラ100飲んでもピクリともしないゆだがアルギニンてやつは効くんかね？
589:ビタミン774mg
21/05/04 21:47:45.67 .net
>>587-588
おじいさん方はおいくつでいらっしゃるんですか？
590:ビタミン774mg
21/05/04 23:22:05.32 .net
中和しなきゃいけないって言うけど、コーラとかオレンジジュースとかで飲んだら何も問題ないんやろ？
591:ビタミン774mg
21/05/05 11:08:59.75 .net
>>587
今年36やで
もう若くないわ
592:ビタミン774mg
21/05/05 16:37:45.44 .net
>>590
量によるぞ
半量のクエン酸で中和するだけだし素直に中和した方がいいぞ
593:ビタミン774mg
21/05/05 16:54:05.57 .net
AAKGだと中和しなくても焼けない
けど欲張ってたくさん摂ると下痢する
594:ビタミン774mg
21/05/05 21:00:09.85 .net
>>592
そうなのか、JAY&COかGronGのパウダー買って
1回アルギニン2500mgシトルリン2500mgコーラに混ぜたろって思ってたんだが迷うなぁ
595:ビタミン774mg
21/05/06 08:52:57.63 .net
AAKGでよくない？
596:ビタミン774mg
21/05/07 19:09:59.13 .net
AAKG 何の効果もない部類に認定されてるサプリだよ
597:ビタミン774mg
21/05/10 09:25:00.09 .net
エビデンスは？
598:ビタミン774mg
21/05/10 10:04:05.72 .net
>>596
で？
599:ビタミン774mg
21/05/10 15:14:43.84 .net
ブラインドテストで違いなかったんだろ
600:ビタミン774mg
21/05/15 21:21:19.37 .net
何かあればクエン酸買おうって事でここ一週間コーラで飲んでるけど今の所問題は無い
飲んでから40分程経つと体が熱くなって汗が噴き出てくるから効果はあると思う(気温のせいかもしれんが)
601:ビタミン774mg
21/05/16 02:01:41.95 .net
グエン酸
602:ビタミン774mg
21/05/20 16:39:22.23 QZbj3aYk.net
タンパク質を摂取すれば体内でアミノ酸に分解されるので、アルギニンやグルタミンやクレアチンなどの個別のアミノ酸サプリメントは摂取する必要がない。
その分のお金をプロテインに回した方が良い。
603:ビタミン774mg
21/05/20 17:25:29.96 .net
はいはいそうですね
604:ビタミン774mg
21/05/26 11:40:06.35 sDlE1d+o.net
>>603
タンパク質を摂取すれば体内でアミノ酸に分解されるので、アルギニンやグルタミンやクレアチンなどの個別のアミノ酸サプリメントは摂取する必要がない。
その分のお金をプロテインに回した方が良い。
605:ビタミン774mg
21/06/06 08:24:20.98 .net
｢プロテインを飲んではいけない｣健康のために運動する人に多い根本的勘違い
タンパク質摂取で筋肉はつかない
URLﾘﾝｸ(president.jp)
606:ビタミン774mg
21/06/15 16:41:48.20 .net
アルギニンとシトルニンが1000mgのタブレットを飲んで３日、変化があったのは頻尿だったのが解消された。
607:ビタミン774mg
21/06/15 17:05:54.18 BVMRtitQ.net
>>606
とういう仕組みで？
608:ビタミン774mg
21/06/21 05:29:46.14 .net
NOWのアルギニンめちゃくちゃ発汗作用ある
あと気持ち悪くなる
Doctor's BestとALLMAXはあまり体感なかったけどNOWのやばい
609:ビタミン774mg
21/06/25 06:53:40.55 .net
>>605
高校生ですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応理系で化学やってるんで...
610:ビタミン774mg
21/06/26 16:13:35.40 .net
>一応理系で化学やってるんで...
化学ってそもそも理系だって誰でもわかるんだから「理系で」ってわざわざ付け加えなくても良いんじゃないかな
頭悪いのバレちゃうよ（爆笑
611:ビタミン774mg
21/06/26 17:22:14.07 GYXll+CU.net
やっぱり黒ニンニクをホエイプロテインで流し込む
これ一番
612:ビタミン774mg
21/06/26 20:05:35.75 .net
>>610
高校生ですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応理系で化学やってるんで...
613:ビタミン774mg
21/06/26 20:19:05.61 .net
>>612
>一応理系で化学やってるんで...
化学ってそもそも理系だって誰でもわかるんだから「理系で」ってわざわざ付け加えなくても良いんじゃないかな
頭悪いのバレちゃうよ（爆笑
614:ビタミン774mg
21/06/26 23:16:04.37 .net
>>613
高校生ですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応理系で化学やってるんで...
615:ビタミン774mg
21/06/27 00:17:52.68 .net
>>614
>一応理系で化学やってるんで...
化学ってそもそも理系だって誰でもわかるんだから「理系で」ってわざわざ付け加えなくても良いんじゃないかな
頭悪いのバレちゃうよ（爆笑
616:ビタミン774mg
21/06/27 02:05:55.88 .net
>>615
高校生ですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応理系で化学やってるんで...
617:ビタミン774mg
21/06/28 03:20:45.20 .net
>>616
>一応理系で化学やってるんで...
化学ってそもそも理系だって誰でもわかるんだから「理系で」ってわざわざ付け加えなくても良いんじゃないかな
頭悪いのバレちゃうよ（爆笑
618:ビタミン774mg
21/06/28 18:35:59.92 .net
無限ループやめろ
619:ビタミン774mg
21/06/28 21:42:41.27 .net
草
620:ビタミン774mg
21/06/29 01:33:40.25 .net
>>618
高校生ですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応理系で化学やってるんで...
621:618
21/06/29 13:26:05.83 .net
>>620
>一応理系で化学やってるんで...
化学ってそもそも理系だって誰でもわかるんだから「理系で」ってわざわざ付け加えなくても良いんじゃないかな
頭悪いのバレちゃうよ（爆笑
622:ビタミン774mg
21/06/30 09:06:33.87 .net
本人だけが面白いと思ってるパターンの奴
623:ビタミン774mg
21/06/30 22:29:08.11 .net
>>622
高校生ですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応理系で化学やってるんで...
624:622
21/07/01 20:47:12.15 .net
>>623
>一応理系で化学やってるんで...
化学ってそもそも理系だって誰でもわかるんだから「理系で」ってわざわざ付け加えなくても良いんじゃないかな
頭悪いのバレちゃうよ（爆笑
625:ビタミン774mg
21/07/02 17:44:23.33 .net
>>624
高校生ですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応理系で化学やってるんで...
626:ビタミン774mg
21/07/04 19:43:02.04 .net
>>625
>一応理系で化学やってるんで...
化学ってそもそも理系だって誰でもわかるんだから「理系で」ってわざわざ付け加えなくても良いんじゃないかな
頭悪いのバレちゃうよ（爆笑
627:ビタミン774mg
21/07/05 17:24:30.75 .net
>>625
主婦ですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応おまえの母親やってるんで…
628:ビタミン774mg
21/07/05 17:51:11.78 .net
>>627
Bbaはng
629:ビタミン774mg
21/07/06 15:18:23.77 .net
>>628
女子高校生ですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応理系で化学やってるんで...
630:ビタミン774mg
21/07/09 23:20:33.30 .net
>>629
こん！
ノリ良ければご飯食べてイチャイチャする？笑
631:ビタミン774mg
21/07/21 12:47:25.28 pk6tltfw.net
アルギニンって飲んで意味あるんかいな。
体内でアミノ酸から合成されるからプロテインを飲んでれば十分じゃろう。
632:ビタミン774mg
21/07/21 14:27:18.46 .net
>>631
JKですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応おまえの孫やってるんで…
633:ビタミン774mg
21/07/23 11:56:36.91 .net
605 自分：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2021/06/06(日) 08:24:20.98 ID:???
｢プロテインを飲んではいけない｣健康のために運動する人に多い根本的勘違い
タンパク質摂取で筋肉はつかない
URLﾘﾝｸ(president.jp)
634:ビタミン774mg
21/07/23 15:10:00.78 .net
自分ワロタ
635:ビタミン774mg
21/07/23 22:12:35.34 4Yy9y1VA.net
コロナ後遺症の人はアルギニン、シトルリンは飲まない方がいいかもね
ヘルペスウイルス再活性化が起きるかもしれん 慢性疲労が悪化する
636:ビタミン774mg
21/07/28 22:42:53.69 .net
>>633
高校生ですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応理系で化学やってるんで...
637:ビタミン774mg
21/08/24 00:26:44.67 .net
タイムリリースのアルギニン飲んでる人いる？効果どう？
638:ビタミン774mg
21/09/08 22:11:01.29 PdiUiXwj.net
アルギニン飲んだら下痢がきつい
クエン酸混ぜてる人はその都度混ぜてるの？
パウダーで買ったからクエン酸パウダーをあらかじめ混ぜておこうかと思うのだけど
639:ビタミン774mg
21/09/09 16:47:22.28 .net
>>638
AAKGにしたら？
とりあえず6gまでは単体で飲んでも下痢してない
640:ビタミン774mg
21/09/09 18:11:00.58 .net
下痢してるのは効いてるんだろ
何も効果無けりゃ下痢もしない
641:ビタミン774mg
21/09/09 21:01:07.09 .net
下痢は吸収できてないからだめだな
クエン酸で中和するかシトルリンに変えるかかな
642:ビタミン774mg
21/09/19 12:09:43.84 .net
アルギニンとシトルリンをビタミンCで割って飲んでるんだけど毎日飲まないほうがいいんだっけ？効果薄れるみたいなことを聞いた気がするんだけど
643:ビタミン774mg
21/09/19 21:38:48.50 .net
アルギニンは胃に穴あきそうになるから怖い
644:ビタミン774mg
21/09/29 10:03:36.03 .net
一度に7000mgくらい摂らないと自分には効いてる感じしないな
あと2週間くらい継続してると朝立ちも増えてくる
645:ビタミン774mg
21/09/29 17:08:49.35 .net
7ｇも飲んだら血管内でアルギニンが結晶化して心臓にぶっ刺さるぞ
アルギニンのアルカリが心房壁破壊して突然死する可能性あり
646:ビタミン774mg
21/09/29 18:36:48.28 .net
>>645
やってみて
647:ビタミン774mg
21/09/29 20:07:10.77 .net
>>643
HCLの奴じゃ駄目なの？
648:ビタミン774mg
21/09/30 16:49:27.80 7BGgwot4.net
俺はここ最近アルギニンとシトルリンを1日にそれぞれ12000mgくらい飲んでるわｗ
来週の健康診断でどんな値がでるか楽しみｗ
649:ビタミン774mg
21/10/12 17:48:15.68 gftkOLVu.net
中和する場合ってどうやって調節するの？
アルギニン5ｇに対して、クエン酸何グラムとかある？
650:ビタミン774mg
21/10/12 18:58:08.19 w1RMBOs4.net
中和めんどいからAAKGやHCLを飲め
651:ビタミン774mg
21/10/31 20:43:54.12 .net
>>648
結果はどうだったのかな
652:ビタミン774mg
21/10/31 21:07:56.90 .net
緊急入院した
653:ビタミン774mg
21/11/01 01:05:39.37 .net
>>649
飲んでみて酸っぱくなってたらokだよ。
654:ビタミン774mg
21/11/02 11:56:56.62 .net
苦けりゃアルカリすっぱけりゃ酸性
単純だな？
655:ビタミン774mg
21/11/26 17:32:19.90 .net
NOWのアルギニン1000mgを半分に割って寝る前に飲んでます。
500mgでも寝起きは十分改善されてるんですが、いかんせんイライラ気味になってしまう
コリンやGABAも併用してるんだけどなかなか難しい。100mgにしたらイライラも1/5になるといいんですが
656:ビタミン774mg
21/11/26 19:40:57.65 .net
飲むのやめたら
657:ビタミン774mg
21/11/26 20:13:14.98 .net
それはそう・・・
658:ビタミン774mg
21/11/27 11:04:46.67 zEClT5Xy.net
クエン酸入りのアルギニンパウダー買ってwpiプロテインに入れようかと思ってるけど分離したりしないんですか？
659:ビタミン774mg
21/11/27 11:40:17.92 .net
なんかアルギニンが新型コロナの治療の補助に有効だって研究結果が出てた
660:ビタミン774mg
21/11/27 12:33:19.40 uzJYmhuM.net
>>659
【テレビで話題｢酢納豆｣を勧める医師はデタラメ】
URLﾘﾝｸ(president.jp)
661:ビタミン774mg
21/11/27 15:03:43.28 .net
そりゃ酢納豆なんてちゃんと検証してないからな 酢も納豆も体にいいと言われてきたし昔酢大豆なんてのがあったから混ぜりゃいいだろてなもんだろ
まー酢大豆は生で酢につけるだけだから便秘してるやつは腹下しするってだけの代物だったけどな
662:ビタミン774mg
21/11/27 16:27:35.74 Q2gD9J5n.net
>>661
前回の東京オリンピック(昭和高度成長期)の頃の日本の平均的な食事
この時代は花粉症もアトピーもほとんどなかったんだと
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
663:ビタミン774mg
21/11/28 19:51:08.87 .net
塩分とりすぎじゃない？
664:ビタミン774mg
21/11/28 20:04:24.20 .net
杉の植林が何時頃始まったか考えんと
665:ビタミン774mg
21/12/23 16:14:06.20 .net
アルギニンのカフェインの持続時間引き延ばす効果は実感してるは
666:ビタミン774mg
22/01/15 00:34:03.32 .net
シトルリン、アルギニン！
667:ビタミン774mg
22/01/15 03:29:11.41 .net
アルギニン飲んでると、、きんたまの裏の匂いか濃くなってくるな
668:ビタミン774mg
22/02/02 00:19:05.52 Gii7A9eJ.net
左手怪我して入院したらアルのゼリーが食事に出たな
一般販売はどこに逝けば買えるんだろあれ？
669:ビタミン774mg
22/02/03 18:29:04.08 .net
プリマフォースのシトルリン、久しぶりに飲もうとしたら粉末がカチカチに固まった。ほかの人ってどう保存してんの？
670:ビタミン774mg
22/02/03 18:34:21.38 .net
>>280
どれくらい飲んでるの？
671:ビタミン774mg
22/02/03 18:42:29.13 .net
>>439
クレアチンでトレのパフォーマンスあがる、テストステロンあがる
クレアルカリン気になるけどどうなの？
672:ビタミン774mg
22/02/03 18:44:44.03 .net
>>526
朝晩じゃない？
673:ビタミン774mg
22/02/03 18:48:12.53 .net
>>631
一番コスパいいのは540改10kgなんだか？
674:ビタミン774mg
22/02/03 21:41:33.92 .net
コストコのマルチビタミンが安くて良さそうなんだけど、足りない栄養素もあるかね？(´・ω・`)
URLﾘﾝｸ(www.costco.co.jp)
675:ビタミン774mg
22/02/04 19:10:41.04 .net
>>674
栄養を行き届かせる目的ならそれくらいのでいいんじゃない？
iHerb、マイプロテインでMVM探すとキリがないし、「このMVMって決定打だった」って呼べるのはなかなか見つからない。永年探す羽目になる。
676:ビタミン774mg
22/02/13 03:23:47.52 .net
ピープロテインのアルギニン自分は効果てきめんだったな
677:ビタミン774mg
22/02/15 19:00:05.47 .net
アルギニン飲む目的ってなんなの？体に害のある活性窒素爆増するじゃん それを上回るメリットあるんけ？
筋トレ用のエクステンドにもシトルリンめっちゃ入ってるけどよくあんなの飲めるなて思うわ
678:ビタミン774mg
22/02/15 19:01:47.55 .net
スレ内でも帯状疱疹出てるやつちらほらいるけどそれヘルペスじゃなくてNO過剰生産からの活性窒素の悪さだからな（本当にヘルペスだったらスマン）
679:ビタミン774mg
22/02/15 19:20:21.29 .net
嫌ならやめろ
680:ビタミン774mg
22/02/16 03:25:57.70 .net
運動しただけでNO出るからなあ…
681:ビタミン774mg
22/02/16 10:47:27.31 .net
それな
運動前にさらに活性窒素を大量生産するのやばい
ほんの少しのパンプ感と引き換えにそれに見合わないダメージを受けることになる
682:ビタミン774mg
22/02/16 11:34:15.38 .net
勝手にしてください
683:ビタミン774mg
22/02/17 21:17:55.06 .net
>>677-678 >>681
へー、勉強なる。
NOが出た感覚なくて、
作用強めようと思ったらそんな作用あんのか。
684:ビタミン774mg
22/02/18 00:18:09.80 .net
運動すると活性酸素が出て寿命ガーと同じ論理だからなあ
そんなん気にしてたら何もできんぞ…
685:ビタミン774mg
22/02/18 08:27:38.96 .net
全然違うよ
686:ビタミン774mg
22/02/20 01:46:05.71 .net
どう違うのか説明頼む。
気になって眠れないよ。
687:ビタミン774mg
22/02/20 16:10:08.18 .net
そもそもアルギニン摂る人って目的は何？ほとんどが筋トレ？
勃起力とかアルギニン程度じゃ何も変わらないっしょ
それ系で売ってる業者も原価安くてめちゃ儲かるから入れてるだけで
688:ビタミン774mg
22/02/20 16:10:24.94 .net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
689:ビタミン774mg
22/02/20 22:02:10.90 6TA05KWi.net
デッカい◯×だなぁw
690:ビタミン774mg
22/03/23 16:07:32.15 .net
RZA
691:ビタミン774mg
22/05/17 18:58:17 .net
体感
体温上昇、利尿作用、血行促進、遅漏
サプリにしては即効性あるじゃん
692:ビタミン774mg
22/05/24 11:57:48 .net
ちんこ元気になるし眠気もなくなるから飲んでたけど最近あんま効かなくなったし下痢下痢だからシトルリンに行くべきかやめるか悩む
693:ビタミン774mg
22/05/24 20:52:03.94 9ro0EGUQ.net
>>692
一日にどんだけ飲んでたの？
694:ビタミン774mg
22/05/27 07:57:11 .net
>>693
アルギニンシトルリン1500mgずつでクエン酸も入ってるってやつを規定量
単純に飲むだけならギリ耐えてるんだがちょっとでも冷えると即下痢ちゃって不便だった
695:ビタミン774mg
22/05/27 10:50:27 1OaK6Gd+.net
>>694
ビール酵母、ビオスリー飲みながら生野菜を大量に食って
腸内を改善しよう。
ガンガン飲んでも下痢しなくなるぞ。
696:ビタミン774mg
22/05/27 21:18:45 .net
>>695
ヤクルトなら毎日飲んでるぞ！
ビール酵母面白そうだな
697:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
URLﾘﾝｸ(tadaup.jp)
ホエイプロテインからソイプロテインに変えたら、勃起時の硬さが増した。
ソイプロテインのアルギニンの含有量はホエイプロテインの3倍近くある。
――――――――――――――――
URLﾘﾝｸ(project.nikkeibp.co.jp)
体内のクレアチンの量は、早朝勃起(朝立ち)の頻度が高い人ほど多い傾向にある。
クレアチンは体内で合成されるが、その材料となるアルギニンとグリシンの含有量はホエイプロテインよりソイプロテインの方が多い。
698:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
よっさん
699:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
ぽんぽろ
700:ビタミン774mg
22/09/28 16:04:21.64 1LDi9mGD.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
701:ビタミン774mg
22/11/17 19:46:09.18 .net
>>697
高校生ですが、そんなんに騙されませんよｗ
一応理系で化学やってるんで...
702:ビタミン774mg
22/12/24 16:49:53.70 cefkC5Zj.net
ホーニーゴートウィードが良い
703:ビタミン774mg
23/02/21 15:15:46.15 aTbuq3NA.net
EDだったんだけどシトルリンアルギニン合わせて1日4gを一日3回に分けて飲み続けたら治った。
治ったどころかチンチンめっちゃデカくなって草
今16センチある。3センチくらい伸びたんじゃないかな。
他にも筋トレしたり亜鉛取ったり他にもサプリたくさん取ってたけど、体感では亜鉛とアルギニンシトルリンが1番効果を感じたな
一生飲み続けるつもり
704:ビタミン774mg
23/02/21 15:18:09.44 aSltClQL.net
2年くらい飲み続けたかな
ED自体は飲んですぐに治った
チンチンは少しずつでかくなった感じ
705:ビタミン774mg
23/02/25 22:20:16.64 .net
>>703
どこの会社の亜鉛アルシトか教えてください
706:ビタミン774mg
23/02/25 22:48:21.14 .net
jay&coのをアルギニン2gとシトルリン2g
単純に一番安いからこれにしてるだけでNowの飲んでた時期もあったけど体感は変わらんな
パウダーだから飲む時覚悟いるよ
707:ビタミン774mg
23/04/17 16:14:43.02 p0UjZNIo.net
1日1～2g程度では効果を実感し辛いだろうな。
1日10gは必要。
708:ビタミン774mg
23/04/21 10:29:37.74 9B4EcwL+.net
一昨日から飲み始めたんだけれど、一カ月くらい鬱状態続いて頭がぼーとしてたのが翌朝目が覚めたら治ってた
毎日泣いていたのも落ち着いた。そんなことあるのかな
709:ビタミン774mg
23/04/21 10:53:39.91 s5+CB17o.net
そりゃプラセンタ効果やね
710:ビタミン774mg
23/04/21 12:39:37.64 .net
>>703-704
ＥＤが改善されたとしてもチンコがデカくなるわけないだろｗ
711:ビタミン774mg
23/04/21 13:45:42.99 9B4EcwL+.net
同時にらdmaeも飲み始めたわ
その他アダプトゲン色々元々飲んでるけれど
ふわふわしてる感じもなくなった
712:ビタミン774mg
23/04/25 21:21:04.72 YAVl4kV7.net
>>710
強く勃起するようになれば亀頭が膨らむ
713:ビタミン774mg
23/05/30 21:38:29.63 prWqW/cS.net
アルギニンを毎日10g飲んでみそ。
勃起した時、10代の固さに戻れる。
腹に付きそうなほど、皮が引っ張られて痛いほど勃起。
714:ビタミン774mg
23/05/31 09:39:50.17 .net
胃がやられそう
715:ビタミン774mg
23/05/31 10:41:07.65 LrepdgFx.net
アルギニンシトルリン飲むと浮腫まない？
そんで夜間頻尿が酷くなった。
俺だけかな？
716:ビタミン774mg
23/06/02 03:15:30.40 S0dapEdS.net
URLﾘﾝｸ(project.nikkeibp.co.jp)
体内のクレアチンの量は、早朝勃起(朝立ち)の頻度が高い人ほど多い傾向にある。
クレアチンは体内で合成されるが、その材料となるアルギニンとグリシンの含有量はホエイプロテインよりソイプロテインの方が多い。
717:ビタミン774mg
23/06/02 20:31:29.72 .net
ソイプロテインって大豆だね
豆乳と同じリスクで大量摂取しすぎると
大豆イソフラボンという女性ホルモン様物質の過剰摂取になって
女性化乳房やその他のリスクあるよね
女性ホルモン増えると性欲も低下しそうだから上限の量には気をつけた方が良いのかもね
718:ビタミン774mg
23/06/02 21:45:43.60 S0dapEdS.net
大豆は前立腺癌のリスクを上昇させるという記事と低下させるという記事があるけど、どっちが真実？
前立腺癌は比較的欧米に多く、アジアには少ない疾患みたいだから、大豆は前立腺癌予防になるのかね？
719:ビタミン774mg
23/06/03 01:46:05.04 /2MdvykY.net
特にアジア人は普段から大豆製品食べてるからソイプロテインはだめだね
720:ビタミン774mg
23/06/03 12:58:32.49 .net
>>718
適度に摂ってる者は前立腺癌の発症率が低下
ただし多く摂ってる者は前立腺癌が発症した時の死亡率が高くなった
ただ、味噌汁を毎日多く摂取してる者は前立腺癌リスクが上がる
これは塩分のせいなのか大豆のせいなのか解明されてないが要注意事項
日本人は豆腐や油揚げ、厚揚げ、味噌汁、醤油などの大豆食品を多く摂ってるから
プロテインやサプリみたいに高濃度で吸収率の良い薬やサプリを摂ると体内濃度は当然高くなるので食品で摂るよりリスクも高まる
721:ビタミン774mg
23/06/04 02:48:10.37 cKbpDMh7.net
きな粉はたんぱく質、アルギニン、核酸、亜鉛を豊富に含む天然のバイアグラ。
きな粉さえ飲んでおけば、サプリメントなど不要。
722:ビタミン774mg
23/06/04 03:32:53.14 0IvzEQuH.net
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
>アルギニン摂取が有害になる機構は、いくつか知られている。NOSの補酵素であるテトラヒドロビオプテリンが不足すると、NOの代わりに活性酸素が生じる。アルギニン投与はこの反応を増強する可能性がある。また、アルギニン投与は、冠動脈疾患の危険因子として知られるホモシステインの産生増に結びつく可能性もある。
葉酸はテトラヒドロビオプテリン再循環を促進する
ホモシステインを下げるには「ビタミンB6」「ビタミンB12」「葉酸」が有効
アルギニン摂取するならビタミンBのサプリも同時に摂ると良さそう
723:ビタミン774mg
23/06/05 08:07:20.12 BCGLS3Xy.net
きな粉はたんぱく質、アルギニン、核酸、亜鉛を豊富に含む天然のバイアグラ。
さらに、オリゴ糖、オメガ3、コエンザイムも含むスーパーフード。
きな粉さえ飲んでおけば、サプリメントなど不要。
「なつぞら」モデルの帯広農、きな粉牛乳で肉体改造。
筋力アップのため同校で搾乳された牛乳、栽培された大豆を使った特製「きなこ牛乳」を練習前に飲む帯広農の選手達。
URLﾘﾝｸ(tadaup.jp)
724:ビタミン774mg
23/06/10 09:43:02.56 nh+MGgla.net
アルギニンシトルリン摂ると血管が拡張して健康上のメリットがあるのはわかるんだけど、
じゃあ反対に「収縮」することの役割もあるはずでアルギニンシトルリンを飲み過ぎるのはどうなんだろう
筋トレでは交感神経が活発になり、わざわざ血管を収縮させてるのに、それすらもアルギニン飲んだ方が筋肉にとってメリットあるのなら収縮する必要性がよくわからない
極端な話アルギニンシトルリンの半減期である4時間ごとに摂取すれば健康上のメリットを最大化できるように思えるけどそう単純な話じゃないのかな。
例えば拡張させ続けると心臓の負担になるとか、むくみになるとかあるのだろうか
725:ビタミン774mg
23/06/10 14:41:47.94 msToyMnB.net
血管が拡張するという事は血圧が下がるという事なんだが、低血圧の方がモヤシっ子で精力も乏しいイメージあるよな。
726:ビタミン774mg
23/06/17 17:14:44.91 .net
>>724
つべこべ言ってないでオナニーでもしてろ！
727:ビタミン774mg
23/06/28 17:03:49.60 .net
精子は増えないけどアルギニン摂取して多少軽い運動（汗ばむ程度室内でも）
すると確かに元気になって勃起よくするようになるな
728:ビタミン774mg
23/07/28 22:31:03.38 .net
3か月飲んで数十年ぶりに1日2回抜いた
普段は2-3週間に1回なのに
ちょっと驚いている
729:ビタミン774mg
23/07/30 22:24:17.68 .net
アルギニンとクエン酸混ぜたら中和しあって胃にこないってマジ？やってる人いる？
730:ビタミン774mg
23/07/31 18:50:46.06 .net
Amazonにある極神っての飲み始めた
どうなるか楽しみ
731:ビタミン774mg
23/08/01 12:57:58.79 .net
>>729
クエン酸サプリと一緒に飲んでみてるよ
732:ビタミン774mg
23/08/03 11:50:50.78 .net
セルベックスと一緒に飲んでるわ
733:ビタミン774mg
23/08/29 17:58:35.55 5kGe+U4IT
少子化対策だのと憲法の下の平等を無視した世代による公平性すらない私利私欲に満ちた税金泥棒利権に反対しよう!
金持ちは現在でも莫大な財産を相続するための後継者を作ってるし、虐待た゛のいじめだのとは無縁の富裕層向け私立校に行かせてるわけだが
こいつら税金泥棒どもがやろうとしているのは、歴史的バカの黒田東彦によって1兆円にも達した資本家階級が、いくら金があろうと対価に
できなければただの紙切れだからどうにかしろと、莫大な資産を末代まで盤石なものとするための要求を資本家階級から受けたことだからな
要するに、資本家階級からの要求によって女性を家畜化して儲けてきた結果，少子化が進んだ現状に対して、また白々しいこと始めたわけよ
賄賂癒着してる資本家階級の莫大な資産に切り込むとか、どの党も━言も語らないあたり金まみれ世界最悪腐敗国家ぷりが分かりやすいだろ
末代まで家畜て゛あるお前ら労働者階級同士で税金やら融通し合うことで未来の不幸な家畜を増殖させようというのか゛少孑化対策の本質な
資本家階級は分離課税で所得税など払っていないが，労働者階級か゛払う所得税ってのは正式名成り上がり防止格差固定目的税というからな
(羽田)ttps:／／www.сall4.jp/info.phΡ?type=items&id=I000００62 , ttps:／/haneda-project.jimdofree.com／
(成田)ttрs://n-souonhigaisosуoudan.amebaownd.Сom/
(テロ組織)ttps:/／i.imgur.Com/hnli1ga.jＰeg
734:ビタミン774mg
23/09/03 02:36:01.91 GDkJI6WhT
統－教会との繋がりが發覚した公明党高木陽介って生理的にイラッとくるよな、顔がムカつくのか喋り方か頭の惡さが滲み出る論理性のなさを
自信満々に喋り倒すあたりか、何が少子化対策は給付対象外の人には関係のない話ではなく年金やらにも影響する問題だヴォケ
いまだに公務員優遇年金は存続してるし消えた年金だのグリーンピアだの俺も俺もと食い荒らして誰も賠償してない問題はどうなったんだよ
「年金なんていらない。払わない』の中条きよしが参議院議員を続けてる意味を理解しろや，いつの間にやら税だのとほざいて強制加入だの
NHKみたいな送りつけ詐欺やって俺も俺もと特殊詐欺を流行らせて歴史的バ力の黒田東彦は金刷りまくって1兆円もの圧倒的資産格差形成
もはや労働者階級が孑を産む行為自体を遺棄罪に等しくして都心まて゛数珠つなき゛て゛クソ航空機飛は゛して温室効果ガスに騒音にコロナにと
まき散らして人殺して私権侵害して私腹を肥やす強盗殺人の首魁斉藤鉄夫ら世界最悪の殺人腐敗組織公明党国土破壊省によって、
俺も俺もと強盜殺人を流行らせたりと本当公明党は他人の権利を強奪して私腹を肥やすためだけに政治やってる史上最悪の外道集団た゛よな
(羽田)URLﾘﾝｸ(www.call4.jp)ｙpе=items&id=I0000062 , URLﾘﾝｸ(han)еda-projеct.jimdofree.com/
(成田〕ttps:／/n-souonhigaisosｙoudan.amebaownd.com/
(テロ組織)ttＰs://i.imgur.com/hnli１ga.jРeg
735:ビタミン774mg
23/09/10 20:46:39.56 FETqPPeJ.net
JAY&COのアルギニンシトルリンにクエン酸入ったやつがコスパ良くて腹も下らないし頻尿もないわで良いこと尽くしで飲み続けてるけど副作用なさすぎて逆に不安
736:ビタミン774mg
23/09/15 20:25:36.15 .net
21stのアルギニン買ったんだけど
パンプ感得たかったらトレ前何mm飲めばええんや？
737:ビタミン774mg
23/09/18 21:15:34.21 XizmeEY0.net
アルギニンは体内のヘルペスウイルス活性化するらしいけどそれを抑えたいならリジンを飲まなくちゃいけないらしい
ただリジンを飲むとアルギニンは分解されるらしくてこれ結局リジンとアルギニン取ったら何も飲まないのと同じになるって事？
738:ビタミン774mg
23/10/08 10:43:34.57 .net
ジャロウのタイムリリースのアルギニンって胃にこない？？
739:ビタミン774mg
23/10/08 11:18:27.56 .net
胃の事が心配なら食後に摂れば良いんでは？
740:ビタミン774mg
23/10/08 20:17:44.06 .net
なんか、アルギニンよりタウリンのほうが効果感じるわ
アルギニンはオワコンじゃね？
741:ビタミン774mg
23/10/14 20:27:05.63 .net
ちょっと、わけわからんこと言うてんがな
742:ビタミン774mg
23/10/15 21:54:49.97 .net
九州大学が新事実を発見…飲めばひきこもりの症状が良くなる可能性がある､店で簡単に手に入るサプリメントURLﾘﾝｸ(president.jp)
結果、特にひきこもり男性の血液では、アルギニンの値が低く、アルギニン分解酵素とオルニチンの値が高くなっていました
サプリメントなどでアルギニンを補給すれば、ひきこもりの症状が良くなる可能性があります。
743:ビタミン774mg
23/11/17 05:09:58.44 .net
まー性欲沸くからやる気が出た感じにはなるわな
出したら元に戻るけどｗ