20/02/07 09:53:46 .net
>>299
まじか
おめぇも気を付けろよ...
301:ビタミン774mg
20/02/07 12:37:25 .net
カフェインの致死量って、10グラム単位だから物理的に困難だと思うぞ。
1日に1,200mg程度摂ってることもあるが、まあ平気だし。
302:ビタミン774mg
20/02/10 19:54:13 .net
カフェインとカリウムはどっちが逝きやすいんだか
303:ビタミン774mg
20/02/11 08:46:43 .net
カリウムだな。
腎臓悪くてカリウム制限されてる知人、冬場は汗で排出されず簡単に致死量スレスレを摂取してしまうと。
手足の力が抜け、意識が遠くなったらしい。
正直悪い気分ではなかったと言ってた。
304:ビタミン774mg
20/02/12 13:34:07.45 .net
まず腎臓を悪くします
楽に死ねる第一歩か
305:ビタミン774mg
20/02/21 16:01:41 .net
>>291
自死するなら日本で売ってるカフェインじゃなく
URLリンク(www.bulkpowders.co.uk)
みたいなピュアカフェインじゃないとな
306:ビタミン774mg
20/03/31 15:39:21 UppIqtbw.net
enXtra™(エネキストラ)は、生姜科植物ガランガルの地下茎から抽出した天然物で、ノンカフェインでありながら「集中力の向上」などに効果があります。また、依存性や副作用がなく安全で効果的に人体内にエネルギーを供給する、新しい機能性素材です。
下記4点が、enXtra™(エネキストラ)の主な特徴となります。
・“刺激物”に該当せず、認知能力を高める植物抽出物
・副作用がなく、カフェインの効果を増幅
・カフェイン無しで単独で注意力(覚醒水準)を5時間まで増幅
・臨床試験により、安全性及び有効性が実証された原料 URLリンク(octroll.com)
307:ビタミン774mg
20/03/31 16:20:50.31 .net
>>291
市販のカフェイン錠なんて数グラムの中にたった200mgしか入ってないんだからいくら飲んでも致死量が溶け出すまでに吐いちゃうだろ
308:キモオタ老害ジジイキチガイ豚ゴキジジイアル中脂肪
20/03/31 16:25:07.68 .net
559ビタミン774mg (アウアウエー Sa7f-9PEx [111.239.254.60])2020/03/26(木) 00:21:40.03ID:WZOKTYQYa
ストロングゼロうめー
└────y─────────
,;;;-─‐-;;;, ・~
~・ 彡'' ・ ミ
彡 池沼 ミ あ~う~(;゚;ё;゚;)
/.-・==- -==・- ミ おちんちん
.〈∵∴∵(oo )∴∵∵〉
(;∵∴;( ̄,,);;∵∴ノ
~・ /⌒lヽ∵∴;;∥∵∴イヽ⌒ヽ
/・ /‐―r―‐‐-、 | ヽ おちんちん
.| / ミ厂 ̄{彡 `ヽ l l
| / 个'' `ー‐、 ヽ ・ .| ・~
l l.CH I SHO i} ヽ |
ヽ ・ .ノ ▼;゚;ё;゚;▼ '| ノ
丶__ノ ⊂∪(i)∪⊃人 ノ
| >r´ ブリュッ、ビチビチ
309:ビタミン774mg
20/04/13 23:47:44 .net
溶かして注射
310:ビタミン774mg
20/04/27 14:36:30 4U+oOYcS.net
睡魔防止の軍用チョコURLリンク(www.nishinippon.co.jp)
311:ビタミン774mg
20/06/12 17:38:11 .net
お世話になってます
312:ビタミン774mg
20/07/02 19:07:15 .net
もうカフェイン無しでは生きていけない
毎日200mg×2錠
それ以上行きそうだが
仕事が暇で暇でカフェイン必用
313:ビタミン774mg
20/07/14 20:03:49 .net
初カフェイン錠剤で昨日の16時30分過ぎに200mg
なんか効き目弱ったのかと思って23時30分過ぎに200mg
まったく寝れなくなって今も起きている
俺にALLMAX400mg/1dayは早かったようだ
カナダの保険省め400までは安全だなんて俺に嘘をついたな
疲れているのに眠れない、そう思い込み不安に襲われ眠れなくなっているだけなのだろうか
横になって休憩はしているけど目の下には隈が……
これから頑張って寝てみる
さすがにこれだけ時間経っていれば寝れるだろう
314:ビタミン774mg
20/07/14 20:58:17 .net
もっと早くカフェインの効果を知りたかった
315:311
20/07/15 01:21:48 .net
なんかALLMAXのステマっぽくなってしまった
どこからがプラシーボ効果なのかもよくわからんが……
普通に寝れて11分前に起きた
けど、俺こんなに睡眠時間短くないぞ……
いつも8時間以上ベッドから出れないのに
室温がおかしくて起きたのかと確認したけど25℃、まぁまぁ快適だ
目は冴えている、隈はない
疲労感はなんかあるような、左肩が若干凝っている
寝る前はまぁまぁ凝っていた
同居人がうるさくて起きただけなのだろうか
くしゃみでもしたかあいつ
なんか怖いので寝れたらだけど二度寝を試みるか……
316:311
20/07/16 10:29:05 .net
飲むと偏頭痛に襲われるということがわかった
一日400mg飲んだのが今日まで悪影響を引っ張っているのか、今日100mgを2回飲んだからなのかよくわからない
眠れなかったのも多分偏頭痛かなにかのせいだったんだろうな
100mgでも偏頭痛に襲われる
俺はカフェインに適性がないのだろうか
しばらくカフェイン断ちしてから、まず一日100mgで試してみるか……
やっぱりいきなり一日合計400mgは馬鹿だった
今もなんか気持ちが悪い
吐き気のようなものを感じなくもない、食欲もない
317:ビタミン774mg
20/07/28 11:16:59 .net
1日200mgしか飲んでない
318:ビタミン774mg
20/07/28 12:27:50 .net
200mgが限度って厚労省言ってたろ
319:ビタミン774mg
20/07/29 06:48:57.67 .net
朝200
昼200だわ
320:ビタミン774mg
20/08/07 22:58:32 ZXv6SEJ5.net
コーヒー!コーラ!ジャスミンティー!
321:ビタミン774mg
20/08/08 11:37:16 OzhUFoZ2.net
俺もいくつか海外のカフェイン錠剤試したけど、同じ200mgでもメーカーによって効き目の違いがあるね
322:ビタミン774mg
20/08/08 11:43:00 OzhUFoZ2.net
既出かもしれないけど、カフェインとチロシンを合わせて飲むと6時間は無敵でいられる
323:ビタミン774mg
20/08/12 13:41:00 .net
エスタロンモカとかの200mgと
海外サプリのガラナ製剤の200mgは効きが違う気がする
エスタロンモカは即ギンギンの代わり確実に吐き気来るから覚悟して飲まなきゃいけないけど
ガラナ製剤はドリンク剤の50mg程度の吐き気しか来ない
でも即効性ないから飲んで即ギンギンにはならない。じわっと効いて持続力がある感じ
エスタロンモカはうっかり下痢併発すると流れていくのかあとで眠気来ることあるから
最近はガラナ製剤使うこと多いけどスタートダッシュが課題だなあ
324:ビタミン774mg
20/08/25 18:10:13 mUqGioj9.net
>>322
どのくらいの量飲む?
325:ビタミン774mg
20/08/25 18:59:45 .net
どっちあぁ知ってた
326:ビタミン774mg
20/08/27 14:41:09 uJi7H//B.net
コーヒー嫌いが理解できない
まわりにもいない
327:ビタミン774mg
20/08/27 15:43:19 .net
ダウンタウン浜田のコーヒー嫌いは有名
328:ビタミン774mg
20/08/28 12:24:17 .net
ALLMAXのカフェイン200m錠飲んだら効き過ぎて気分が悪くなった
半分に割るべきだったな
329:ビタミン774mg
20/08/28 14:02:18 .net
>>328
俺はそれを2錠ずつ毎日3回飲んでる
330:ビタミン774mg
20/08/28 23:18:58 O2Hxgewm.net
>>329
それはヤバイだろ
331:ビタミン774mg
20/08/29 10:56:49 YpcfnKtS.net
>>330
ヤバイか?
なんで?
332:ビタミン774mg
20/08/30 16:27:56 .net
普通なら中毒になりそうだからじゃない?
急性中毒については一般成人の場合、1時間以内に6.5mg/kgの摂取で約半数が急性症状を発症、3時間以内に17mg/kgの摂取で全数が発症となっています。
体重60キロの成人のケースであれば1時間以内に390?で半数が、1020mgで全数が急性中毒になる計算です。
致死量は個人差が非常に大きく一概には言えないが、一般的には5000mg~10000mg(5g~10g)と言われています。
333:ビタミン774mg
20/08/31 22:51:05 4RfLgtyH.net
>>332
一変にじゃなくて分けてなら平気でしょ
334:ビタミン774mg
20/09/01 06:07:58 .net
327の場合は中毒にならない方の半数に入ってるからいいけど
なにも考えずに真似したら400mg超えてるわけだから中毒になってもおかしくないわな
まあ自己責任だが
335:ビタミン774mg
20/09/01 12:46:11 .net
毎日600mgとってたら依存症だわな
336:ビタミン774mg
20/09/01 14:17:40.26 .net
依存は自認してるが、別にトラブルないからな。
意識高いのが文句言うが。
337:ビタミン774mg
20/09/02 07:36:41 YkJyZzxQ.net
毎日600mg以上取ってるわ
たまに3日から1週間近くお休みしてまた飲み始めたりしてる
取り敢えず寝起きに200mg
338:ビタミン774mg
20/09/06 21:02:27 kJgBdlFJ.net
カフェイン「知らずに過剰摂取」で中毒も、紅茶や緑茶が落とし穴
URLリンク(diamond.jp)
339:ビタミン774mg
20/09/11 14:29:00.12 gVD+YE3P.net
>>276
252が正しい
受容体が減るじゃなくて正しくは受容体が増える
340:ビタミン774mg
20/09/12 21:58:40.55 .net
URLリンク(www.esquire.com)
カフェイン含有量約40倍の強力なコーヒーが開発される…「飲めば18時間眠れなくなる!? 」
341:ビタミン774mg
20/09/21 03:17:39.39 vma6uNX+.net
発達障害で毎日1200㎎飲む生活してたんだけどいよいよ精神が崩壊して、いつも不安が凄くて、恐怖感あって、
泣いて、もう嫌になったから禁カフェインして4日目だけど、つらい。きつい。
すごい頭痛とだるさ、眠気、とにかく動けない。布団に入ってもぞもぞするのが精いっぱい。
家事とかも一切できなくなったただ眠くて、布団に入って、出られない。
カフェイン依存になるとボロボロだし、やめても禁治産者で、もうどうすればいいか分からない。
342:ビタミン774mg
20/09/21 03:58:09.46 .net
トラブルないとか言ってたくせに>>336泣き言言うな
343:ビタミン774mg
20/09/24 01:44:46.63 .net
みんな最初100飲んだ時何時間後に切れて寝れた?
344:ビタミン774mg
20/09/28 06:52:58.02 .net
カフェイン依存なんてそうそうならないと思ってたけど、意外と身体的依存は簡単に起きるんだな。
コーヒーを水のように飲んでたのだが、ふと飲まない生活をしてみた。運動時のサプリでのカフェインも絶った。
偏頭痛や倦怠感など教科書通りの症状が出た。少し飲むと楽になるから、依存してたんだなと実感。
一月弱で改善したけど、簡単になる物なんだなと実感。
345:ビタミン774mg
20/11/20 16:59:34.07 .net
>>265
先月くらいから平日にカフェイン錠剤を服用するようになってから朝全然起きられなくなった
まじで朝がしんどい
346:ビタミン774mg
20/11/29 19:38:59.74 OTV0zcZw.net
朝エスタロンモカ2錠、キューピーコーワ2錠
昼エスタロンモカ2錠
347:ビタミン774mg
20/12/03 12:28:53.78 .net
>>346
もう中毒やん
348:ビタミン774mg
20/12/04 16:55:52.78 .net
胃薬→コーヒー→ヒロオールp→胃薬→エスタロンモカ
349:ビタミン774mg
20/12/04 17:50:53.67 .net
仕事なんてなければこんな物に手を出さなくて済むのに
350:ビタミン774mg
20/12/13 02:33:45.14 .net
【美容】カフェインには髪を伸ばすスピードを加速させる効果がある カフェイン配合シャンプーがヘアケア業界のトレンドに [シャチ★]
スレリンク(newsplus板)
351:ビタミン774mg
20/12/13 08:49:37.15 .net
ねえよ
352:ビタミン774mg
20/12/13 09:36:15.16 /jxuC9Z5.net
カフェインで悩む感覚が分からん
353:ビタミン774mg
20/12/25 05:42:04.11 SF/iUmE9.net
一日600mg摂っちゃお
354:ビタミン774mg
20/12/27 15:54:24.90 V2gTEtjJ.net
ビタミンやミネラルのサプリと一緒に、カフェイン錠とると、
ビタミンやミネラルの効果が消えちゃうだろうか?
355:ビタミン774mg
20/12/27 19:56:03.36 .net
んなわけない
356:ビタミン774mg
21/02/01 17:07:32.23 .net
一緒にとることしないし取るやつが調べろよ
357:ビタミン774mg
21/02/01 17:09:02.44 .net
ビタミンとカフェイン入ってるドリンク剤も知らんのか
358:ビタミン774mg
21/02/01 17:10:57.35 .net
それらにはミネラルは微量しかはいってねーだろ馬鹿
359:ビタミン774mg
21/02/01 17:12:53.69 .net
355は頭がわるいね
きっとこいつは馬鹿である自覚がないんだろうな
360:ビタミン774mg
21/02/10 23:00:48.69 WVre2uv9.net
パゴクロンとかエフェドリンとか売ってるけど誰かレポよろ
URLリンク(healthdream.cart.fc2.com)
361:ビタミン774mg
21/02/18 06:54:58.93 UjVtLa1H.net
朝270mg、昼250mgくらい飲んでる
362:ビタミン774mg
21/02/18 22:34:09.10 .net
天然型(ガラナとか)だと200mg摂れるんだけど
栄養ドリンクとか錠剤だとやっぱり下るなあ50mgでも下る
下ったあとカフェインの効きが悪くなるの分かるからやっぱり一緒に下ってそう
でもガラナは効くのに時間かかるのが難点
363:ビタミン774mg
21/02/19 06:38:49.99 w4D+Ky4Y.net
日に日に摂取量を上げていくチャレンジ
364:ビタミン774mg
21/02/21 07:26:17.70 qZAvqTt3.net
パブロンゴールドも一緒に飲めば
テンション上がるかな
365:ビタミン774mg
21/02/25 06:51:34.55 IjmTou+S.net
もはや効いてるのか効いていないのか分からない
飲まずに仕事に行くのは不安
366:ビタミン774mg
21/03/07 16:30:45.51 +how0r7I.net
ブプロピオン
367:ビタミン774mg
21/03/19 17:20:50.97 7JfinSZX.net
結局集中力だからな
野坂昭如とかヒロポンで試験突破した言うし
今なら合法のカフェインの上位互換のエフェドリンか?
URLリンク(healthdream.cart.fc2.com)
368:ビタミン774mg
21/03/20 21:29:44.20 .net
ガラナでカフェイン
葛根湯でエフェドリン
効きは遅いが長持ち、定時内なら余裕で持つ
残業前カフェイン追加摂取で夜中までおk
369:ビタミン774mg
21/03/23 11:27:21.22 .net
カルシウム鉄と食い合わせ悪いときいたけどマジ?
370:ビタミン774mg
21/03/27 23:21:41.91 .net
>>359
・・・とアホのミナトが言ってます
ちなみにこのミナトとかいうゴミは懸垂0回で有名です
371:ビタミン774mg
21/05/17 12:38:13.15 26U/IgVS.net
普段はカフェイン断ち
月曜の朝、あるいは眠気や憂鬱さでしんどい日の朝だけ100mg摂取するのが最高にライフハックだわ
372:ビタミン774mg
21/05/30 23:07:50.32 .net
異臭の正体って解ります?
373:ビタミン774mg
21/05/31 15:51:08.43 .net
蓄膿
374:ビタミン774mg
21/06/15 01:16:27.97 .net
カフェインは関係あるかどうか知らんけどコーヒー飲むと良いも悪いも流す気がする
375:ビタミン774mg
21/06/16 23:17:44.24 .net
みんなってカフェイン抜き期間定期的に作ってる?
376:ビタミン774mg
21/06/28 16:53:10.14 .net
>>375
カフェイン剤摂取の記録を取っている
まあ、少なくとも一週間は開けてるな
エビデンスは無い
377:ビタミン774mg
21/07/09 17:25:17.21 .net
1月1日からカフェイン断ちしてるんだけも
緑茶くらい飲んでもええかな
378:ビタミン774mg
21/07/28 11:32:29.34 QcM7ZK8O.net
「1日6杯以上のコーヒー」が脳を萎縮させ認知症リスクを高めることが判明
スレリンク(poverty板)
379:ビタミン774mg
21/09/13 20:56:53.35 a1g0irGa.net
カフェイン離脱時に必ず発狂する
こんな症状は自分だけだろうけど
これのせいで10年以上苦しんでてやめられない
380:ビタミン774mg
21/10/02 13:16:04.95 .net
カフェインの頭痛だけど頭痛になったらフルスペcbdを取り入れるようにすると
脱カフェイン成功しやすいみたいよ。
あとは、、、
カフェインのない生活のメリットをどういかすかだよね。
381:ビタミン774mg
21/10/26 16:27:56.45 .net
>>378
あ、これうちの親父認知症確定だな…
1箱30本入りのスティックタイプのコーヒー毎週買ってるもん 1日5杯は飲んでる計算だからな
しかも最近はコーヒー、コーンポタージュ、おしるこ、生姜湯とか片っ端に飲んでる
そして毎週土曜の夜にはチューハイ2リットルは飲んでる
382:ビタミン774mg
21/10/26 17:20:55.92 .net
認知症より他の病気になりそう
383:ビタミン774mg
21/10/30 23:29:25.05 RSvsbHv0.net
コーヒー飲まないと眠くて仕方ない
なんかいい方法ないかな
384:ビタミン774mg
21/11/13 09:11:44.28 .net
>>380
カフェイン離脱頭痛の時にフルスペCBD吸ったら
脳の血管が開いて余計に酷くなったわw
カフェイン取り過ぎ緊張性頭痛にはCBD劇的に効くけど
カフェイン摂ると収まる偏頭痛はCBD逆効果かも
385:ビタミン774mg
21/11/16 13:40:32.32 .net
カフェイン1日600mg飲み始めてからか?頭のうしろ引っ張られるような頭痛がたびたびする
386:ビタミン774mg
21/11/16 15:22:03.97 .net
>>385
400mgまでにしとき
毎日飲むのは辞めとき
387:ビタミン774mg
21/11/18 09:24:50.87 .net
コーヒー飲むと腰痛に効くね
1時間半くらいで切れるけど
388:ビタミン774mg
21/11/19 16:07:43.64 .net
>>386
カフェイン飲まなくなったら謎の偏頭痛治った
389:ビタミン774mg
21/11/20 15:00:51.91 .net
カフェインって栄養の吸収を阻害してる感じするよね
タンニンかもしれんけどさ
390:ビタミン774mg
21/11/26 12:26:24.06 .net
朝カフェイン600mg飲んでトレッドミルで走ったら 夏かよ?くらい汗ビッシリ
391:ビタミン774mg
21/11/26 12:30:41.79 .net
カフェインって発汗作用あるの?!
392:ビタミン774mg
21/11/26 15:15:01.79 .net
あるかわかんないけど
時速10kmで3km走って
インターバルHIITを2km走ったからか
汗グッショリだった
393:ビタミン774mg
21/12/07 01:43:14.79 .net
>>389
カフェインにそんな作用があるなんて聞いたことないよ。
タンニンには鉄(動物性のものは除く)や亜鉛の吸収阻害作用があるが。
394:ビタミン774mg
22/01/10 02:14:48.71 wZNJXRBJ.net
カフェイン錠剤500mg一気飲みでも効かなくなって「いよいよやべえな」って時に
たまたま運動したくなってランニング始めたら100mgでもガンギマリするようになった
運動不足すぎて身体が吸収してくれなかったのかもしれん、なんかそういう現象あるのかね?
395:ビタミン774mg
22/01/13 14:56:19.14 dLuHXGMH.net
今日は朝からカフェイン全く摂ってないからかな。頭痛はないけど、とりあえず眠くてぼーっとする… これも離脱症状かな?
396:ビタミン774mg
22/03/07 22:56:16.67 .net
英国2児の父 誤ってコーヒー200杯分のカフェイン摂取で死亡 海外報道
パーソナルトレーナーで2児の父でもあるトム・マンスフィールドさん(29)は昨年1月、
カフェイン入りのドリンクをつくるために購入した1袋100グラム入りの粉末を自宅にあった計量機で
測って飲んだところ、突然、胸を押さえて動悸を訴えた。その後、横になり、口から泡を吹いたたため、
妻のスザンナさんが通報。救急隊員が救命処置を行ったが、搬送先の病院で死亡が確認されたという。
検死の結果、マンスフィールドさんの体内から1リットルあたり392ミリグラムの血中カフェイン濃度が
検出。死因はカフェイン中毒と断定された。
URLリンク(news.yahoo.co.jp)
397:ビタミン774mg
22/03/15 18:03:13.55 .net
【画像】カフェイン錠、めっちゃ効果ある模様!!お前らも買え!! [301957954]
スレリンク(poverty板)
398:ビタミン774mg
22/03/17 15:10:09.71 .net
>>396
通常、コーヒー1杯を飲んだ場合、血中カフェイン濃度は2~4ミリグラム/リットルのため、最大でコーヒー200杯分のカフェインを摂取した計算になる。
粉末カフェインの販売代理店の話では、1回あたり60~300ミリグラムを適量とし、1日2回まで。
計量機は10ミリグラム単位まで表示するものを推奨している。
スプーンによる計量は形状がさまざまあるため、説明書には明記していないという。
マンスフィールドさんが使用した計量器は2~5000グラムを測定できるが、ミリグラム単位を表示しないものだったことが明らかになっている。
検視官は男性が推奨された量と計量器の数値を読み誤ったことが原因によるのではないかとみている。
399:ビタミン774mg
22/03/23 16:39:37.46 .net
カフェイン錠剤砕いて鼻から吸うの最初大笑いで見てたんどけどやってみたら実に良くてやめられん
眠気来た!と思ったら少し吸うだけで眠気飛ぶ
仕事の締切前なんでほんと助かってる
400:ビタミン774mg
22/06/14 09:17:59.86 P8sXbAWP.net
カフェインを摂りすぎると幻覚が見えない?
401:ビタミン774mg
22/06/15 15:05:56 .net
>>400
その前に頭が頭痛になったり、心臓が動悸でドキドキしないか?
402:ビタミン774mg
22/06/19 14:24:37 .net
毎日マグカップ1杯飲む生活を続けてて、
珍しく1日空いたら速攻でやる気なくなった
これは、忘れずに飲み続けるべきなのか、減らす努力をするべきなのか
403:ビタミン774mg
22/06/19 14:29:02 .net
>>402
コーヒー?
1日1杯なら続けても大丈夫じゃないかな
404:ビタミン774mg
22/06/19 16:19:32 .net
>>402
せっかくだから断カフェ続けてみるべきじゃね?
405:ビタミン774mg
22/06/19 16:36:21 .net
生活に悪影響あるやん
406:ビタミン774mg
22/06/29 00:29:55 LP1UTJrj.net
明らかに飲みすぎると吐き気回るし頭は回らないしそのくせ眠気は耐性ついて普通に寝てしまう
407:ビタミン774mg
22/06/29 01:50:33.44 .net
最近カフェイン断ちしてる
なんとも言えないダルさが無くなっていい感じ
408:ビタミン774mg
22/06/29 22:15:23 .net
製造業の職場が40℃にまで到達する炎熱地獄で、軽い頭痛に悩まされ
てたんだけど、コーヒーのカフェインのお陰で今日は一切感じなかった
これからも摂取するわ
409:ビタミン774mg
22/07/01 18:19:33.12 .net
ボトル書いたいけと錠剤の形が分からなくて困る
200mgだと多いからピルカッターで割りたいんだが
410:ビタミン774mg
22/07/01 21:27:30 .net
ALLMAX Nutritionのやつは細長い錠剤で
切れ目が入ってるので手でペチンと二つに割れる
(個人的にこのブランドは効きが良くない気がしてる。まぁ耐性の問題だろうけど…)
他は円柱の高さが低いやつ、つまりボタン型しか知らない
それだとハサミで切ると飛んでくのでピルカッターが必要になるけど
やわらかそうでピルカッターの刃がすんなり入りそうなやつと
外殻がコーティングしてあって固そうなやつがあったはず
411:ビタミン774mg
22/07/01 21:30:12 .net
>>409
iherbの投稿写真がけっこう充実してて、錠剤やカプセルの写真がほぼ含まれてる。
ALLMAX製だと割り印が刻まれてる。
412:ビタミン774mg
22/07/01 21:33:55 .net
>>411
おお!ありがとう
413:ビタミン774mg
22/07/01 22:40:49 .net
エスタロンモカじゃだめなの?海外のタブはでかすぎる
414:ビタミン774mg
22/07/01 22:48:47 .net
>>413
ボトルの方がコスパいいと思って
415:ビタミン774mg
22/07/01 23:35:21 .net
そっかコスパじゃ敵わないか
アメリカのやつとか指かよ!みたいなサイズだし不器用でうまく割れないから
結局続かなかったや
416:ビタミン774mg
22/07/02 11:27:39 .net
>>413 >>415
MYPROTEIN(MYVITAMINS)やAllMAXの、200mgx100tabを一個当たり700円で
買ったけどサイズそんな大きくないで。
半分に割ってエスタロンモカの体積の1~2割増し程度よ。
417:ビタミン774mg
22/07/02 19:45:18.64 .net
200mgて多くないか?
418:ビタミン774mg
22/07/02 21:22:48.60 .net
だから半分に割る話が出てるんでしょ
419:ビタミン774mg
22/07/02 21:58:46.71 .net
デブならok
420:ビタミン774mg
22/08/09 07:28:54.04 .net
コーヒーからカフェインを取る時に、一気に飲むのと、少しずつ飲むのどっちがいいんだろう。飲み方次第で短時間で高効果になったり、長時間で中効果になったりするのだろうか、それともあまり変わらないか。
421:ビタミン774mg
22/08/09 13:53:55.05 z4hQR6P1.net
エスタロンモカは苦いけど舌下で服用したほうがよく効くな
422:ビタミン774mg
22/08/09 14:54:16.36 .net
>>420
そりゃ、同じ量でも満腹時と空腹時なら後者の効きが数倍だよ。
ゆっくり吸収だと肝臓の分解酵素が活性化、増加するし、
なにより「押す力」が空腹時ではおおきい。
423:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
今までマスクの中の自分の息が臭かったけど、コーヒーを飲むのやめたら臭くなくなった。
コーヒーの口臭悪化効果ヤバイね。
424:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
カフェインってこんなに効くんだな
「仕事が捗るから」 毎日コーヒーを飲み続けていたら突然倒れた……“カフェイン中毒”体験記
URLリンク(news.yahoo.co.jp)
425:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
連日摂取してると依存しやすいと言うけどね。
自分は週に何日かカフェイン絶ちするけど、昔は毎日飲んでた。
依存が完成すると、摂取しないと倦怠感や頭痛がでるし、結構しんどいよな。
運動してるとわかるけど、カフェイン摂取してるとパフォーマンスが明らかに上がるから、トレーニングや本番で活用してる。
426:ビタミン774mg
22/09/17 16:10:02.96 .net
ここぞという時に取るのがいいよね。
427:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
>>424
この記事後編があるよ
突然心臓が止まることも…「日本は『カフェインの危険性』に関する情報が決定的に不足している」 “カフェイン中毒”を経て、いま思うこと
URLリンク(news.yahoo.co.jp)
428:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
注意せんでも飲み物として飲んでれば危険はない
錠剤を大量に飲む行為はやばいと判る
429:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
用法用量の範囲で摂取せなあかんな。
最近買ったALLMAXカフェイン200mgってのには、
Take 1 tablet every 3 to 4 hours upto a maximum of 1000mg in 24 hours.
と書いてある。
430:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
カフェインの体重1kgあたりの致死量なんていくらも検索できる。
その程度の考えもなく薬剤を使おうとする奴など…
431:ビタミン774mg
22/10/07 16:15:42.12 .net
ジム前にオールマックスのカフェイン600mgでジム中、汗ポタポタだわ
発汗がヤバい
432:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
>>431
一度に600mgでジムなんて心臓悪なるで。
433:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
ジム前に600mg飲んで走ったら汗やばすぎ
URLリンク(i.imgur.com)
434:ビタミン774mg
22/11/01 18:15:19.40 .net
こえ~。焦燥感やばそうですね。
435:ビタミン774mg
22/11/06 09:31:18.82 MBU9w4GQ.net
日中は利尿作用とかそうでもないんだけど、横になって朝までで、残尿感がひどいときがある、1時間に1回トイレ行って50mlくらいの尿をだす、これが毎時間とか。カフェイン飲みすぎなのかな?
436:ビタミン774mg
22/11/06 13:18:06.52 .net
夜中、日中飲んだ量の3倍出た感覚したな。日中は利尿作用全然ないのに
寝てるときどーして?って思った。
437:ビタミン774mg
22/11/07 06:37:57.71 .net
カフェイン止めていちばん良かったのはトイレの回数が減ったこと
438:ビタミン774mg
22/11/07 06:48:21.43 8c/arlsp.net
カフェインもすぐに耐性がつくな
439:ビタミン774mg
22/11/07 19:25:21.44 .net
耐性ついてしばらく止めると頭痛が始まる
440:ビタミン774mg
22/12/29 11:01:09.74 7RAcIgCW.net
カフェイン一定量摂取で”100m走速くなった” 研究結果URLリンク(www3.nhk.or.jp)
441:ビタミン774mg
23/01/16 22:02:54.83 t65NfJ7Q.net
舌下吸収の方が吸収良し!? エルゴジェニックエイド「カフェイン」を考える青柳清治(栄養学博士)URLリンク(spotri.jp)
442:ビタミン774mg
23/01/16 22:48:26.31 .net
>>441
立ち上がりが早い代わりにピークはカプセルより低く下落も早い
カプセルを45分前に飲んだほうが高く長い効果を期待できるんじゃないだろうか
443:ビタミン774mg
23/01/29 10:47:12.39 .net
>>442
どうしても眠い朝は立ち上がりは遅いけど長く効いて腹にきにくい
ガラナカフェインのカプセル飲んだ上で
カフェイン入りのVAPEを吸って出かけてたな
すぐにガツンと来る代わり1時間も持たん感じだけど
ちょうどそれくらいでガラナがキマッてくる
身体には悪いけど舌下より肺はガツンとくる
444:ビタミン774mg
23/02/12 12:10:36.81 YSkKzTAA.net
カフェインの禁断症状、「デカフェ」でも軽減 豪研究URLリンク(www.nikkei.com)
445:ビタミン774mg
23/02/12 12:11:11.99 YSkKzTAA.net
「コーヒーがエネルギーを与えてくれるというのはウソ」と専門家、カフェインが活力を「前借り」する仕組みとは?URLリンク(gigazine.net)
446:ビタミン774mg
23/03/26 13:06:55.90 .net
カフェインの副作用の寝つきか悪くなるとかを懸念して1日200とか400しかとってなかったけど600にしたらウエイトコントロール容易いし調子いいわ
447:ビタミン774mg
23/05/10 11:44:45.18 .net
カフェインやめたい
インスタントよりドリップがいいよね?飲むなら
448:ビタミン774mg
23/05/15 18:39:39.95 .net
>>447
自分は定期的にカフェイン抜きしてる。
0は無理でも、デカフェの豆やインスタントで耐えてる。やっぱり、インスタントの味は微妙…
449:ビタミン774mg
23/05/26 17:32:54.03 .net
コーヒーとかカフェイン摂ると15分位すると体がジーンてなってブルブルするようになったのですが
ヤバイフェイズに入っているでしょうか?
450:ビタミン774mg
23/05/26 17:36:56.81 .net
追記
ブルブルと書きましたが実際ブルブルとなるわけではなくて
寒気を感じるとき体の中心に感じる悪寒みたいな奴です
動き回ってるときは大丈夫ですがじっとしてると感じるレベルです
451:ビタミン774mg
23/05/31 07:00:50.56 .net
過剰摂取すると震えのような症状は出るが。
静止時に出るとなると、カフェインじゃなくて病気かも。
452:ビタミン774mg
23/06/18 00:32:31.16 .net
やはりカフェイン摂ると怠くなるな
今日確信した
コーヒー紅茶はやめられないからノンカフェインに変えてみる
453:ビタミン774mg
23/07/02 10:17:39.91 .net
またコーヒー買ってしまった
しかし手軽なインスタントは卒業した
ドリップで量を減らす方法ある?
完全にやめるのは難しい やっぱり美味しいから
>>452
まあ落差があるよね
血圧が下がるから
454:ビタミン774mg
23/07/22 13:44:08.87 .net
夏はカフェイン抜くかな?
1日600mg飲んでたけど、
ジム終わりロンT変えるくらい汗出るけど、減量には向いてないかもだよな、
エネルギー量増える→発汗多め→水分摂取量増加→体重増加
必ずしも利点ばかりじゃない。
455:ビタミン774mg
23/07/22 22:24:22.97 2DFR0PXo.net
ドトール
URLリンク(o.5ch.net)
456:ビタミン774mg
23/07/24 23:34:12.96 .net
コーヒーは「特別なカフェイン飲料」っぽい
コーヒーを飲んだ被験者は、ワーキングメモリ(作業記憶)ならびにプランニング(計画)などを担う脳部位の活性化が観察できたとのこと。
さらに、考えたり記憶したりする働きを担う前頭前野が、ただカフェインを摂取したグループより、一段と働いていることが確認されたそうです。URLリンク(www.gizmodo.jp)
457:ビタミン774mg
23/07/25 14:07:53.05 0nuAhd4L.net
ブラック
sssp://o.5ch.net/21j0k.png
458:ビタミン774mg
23/08/03 04:19:00.29 IvdnnFg2.net
カフェイン
URLリンク(o.5ch.net)
459:ビタミン774mg
23/08/10 11:18:33.18 +Sl7rS+1.net
カフェインの害
・血管が収縮して血流が悪化する
・自律神経が乱れて腸内環境が悪化する
・胃酸分泌が活発になって胃が荒れる
・利尿作用により体内の水分が排出されて冷え性になる
460:ビタミン774mg
23/08/16 10:41:55.33 .net
どうしてもカフェイン離れができない
錠剤で100mg また飲んでしまった
耐性が怖い
461:ビタミン774mg
23/08/16 14:12:15.74 .net
俺も脳と体が覚えているのか無性にカフェインが欲しくなる。タバコ吸ったことないけど、禁煙する人ってこういう感じなんだろうね。
462:ビタミン774mg
23/08/16 16:42:13.10 .net
カフェインの離脱症状は、デカフェのコーヒーとかでも軽減するよ。
ただ、100mg程度なら、大した問題はないと思うぞ。
463:ビタミン774mg
23/08/17 05:50:05.73 .net
自律神経ぶっ壊れて不眠症になったのカフェインのせいかな
カフェイン断ってウオーキングしたら大分寝れるようになった(眠剤飲んで)
464:ビタミン774mg
23/08/17 06:45:11.29 .net
定期的に脱カフェすれば良くないか?
抜いてる時期は、頭痛と倦怠感が凄いけどな。
465:ビタミン774mg
23/08/17 14:09:47.10 .net
200mg以上を2ヶ月以上続けてるとかだと耐性と離脱がきついだろうけど、少しくらいなら大丈夫でしょ。まあその少しが後の依存に繋がるのかもしれないけど。
カフェインは睡眠にはよくないだろうね。午前中に飲むならまだいいだろうけど、夕方以降に飲むとなると確実に睡眠に影響があると思う。
定期的な脱カフェはありだと思う。その場合、2週間飲んだら2週間飲まないとかがベストか。
個人的に取りすぎるのも良くないけど、まったく取らないのもそれはそれで問題がある気がするんだよね。まったく耐性がない時に諸事情でコーヒー飲んだ時とか効きすぎて困った時があった。ある程度は耐性もあった方がいいかもしれない。
466:ビタミン774mg
23/08/17 23:13:25.55 .net
コーヒーでも錠剤でも全然影響なく眠れる体質なんだけど
お茶農家さんで濃厚な抹茶ラテもらったら目がバキバキになって朝方まで眠れなくてびっくりした
467:ビタミン774mg
23/08/18 13:53:26.81 .net
お茶も種類によってはコーヒーよりもすごいのあるからね。
468:ビタミン774mg
23/08/18 14:22:03.61 .net
濃い色が好きだったから煮出してけどカフェインすごかったんかな
469:ビタミン774mg
23/08/18 20:47:21.40 .net
玉露なんてコーヒーよりカフェインが多い
470:ビタミン774mg
23/08/18 20:47:53.75 .net
玉露なんてコーヒーよりカフェインが多い
471:ビタミン774mg
23/08/18 23:57:07.45 .net
味濃いしね
472:ビタミン774mg
23/08/19 14:23:07.13 .net
玉露はやばいってよく聞くね。俺は飲んだ事ないけど。
473:ビタミン774mg
23/08/24 22:54:12.47 .net
自分の場合は、コーヒー断ちすると不調になるな。
コーヒーを飲んでる方が体調は良い。
474:ビタミン774mg
23/08/25 14:03:55.46 .net
離脱症状が出てるんだろうね
475:ビタミン774mg
23/08/25 15:26:21.02 .net
腹減ったら飯食うだろ?
それと同じで、疲れたらコーヒー飲むんだよ。
476:ビタミン774mg
23/08/25 18:55:22.18 .net
個人的な所感だけど
カフェインで出るやる気や集中力は前借りっぽい
依存しすぎるとブースト効かなくなる上
カフェインが切れた時のダメージが大きくなる
477:ビタミン774mg
23/08/26 13:13:14.00 .net
それは言えてるな(^▽^)
478:ビタミン774mg
23/08/26 13:51:13.39 .net
カフェインがガソリンになってる人も中にはいるよな。
耐性の問題さえなければなあ、完全に飲み得だったのに。そしたら俺も毎日飲みまくってたわ。
なんかうまい取り方ないか?毎日100mgでここぞという時200mgと、毎日0mgでここぞという時100mgだったらどっちがいいかな?
479:ビタミン774mg
23/08/27 21:30:30.32 .net
>>478
自分は後者だな。
480:ビタミン774mg
23/08/27 21:31:52.51 .net
>>478
途中送信スマン。
スポーツをやってるんだけど、高負荷のトレーニングの時と、大会の時に使ってる。
何度か試して適量がわかれば、当日にドーピング効果は抜群。
481:ビタミン774mg
23/08/28 14:06:58.93 .net
>>480
どうも。
マラソンとかやってる人だとそういう取り方がいい感じだよなあ。カフェイン取った時の勢いが違う。
俺も資格試験に向けて参考にさせてもらいますわ。
482:ビタミン774mg
23/08/28 15:48:52.23 .net
【速報】永山被告「18歳か19歳の時から大麻を吸っていた」|47NEWS(よんななニュース)
URLリンク(www.47news.jp)
大麻取締法違反の罪に問われた俳優の永山絢斗被告(34)の初公判で検察側は、18歳か19歳の時から継続的に大麻を吸っていたとの永山被告の供述調書の要旨を読み上げた。
初めて吸ったのは中学2年の時だったという。
10時31分 共同通信
483:ビタミン774mg
23/08/28 15:53:17.73 .net
立命館大学
2022.11.30 NEWS
カフェインによって100 m走が速くなる世界初の知見!~100 m走におけるカフェインの急性効果についてのフィールドテスト~
研究 産学官連携 びわこ・くさつキャンパス
立命館大学スポーツ健康科学部の橋本健志教授らの研究チームは、カフェインを摂取することによって、陸上競技の100 m走の疾走タイムが実際に短縮することを明らかにしました。本研究成果は、2022年10月14日(現地時間)に、「Medicine & Science in Sports & Exercise」(オンライン版)へ掲載されました。
484:ビタミン774mg
23/08/29 18:21:44.76 .net
物は考えよう、発想の転換。
カフェインは人体に必須と考えれば、摂取しても罪悪感がなくなるし、エネルギーもチャージできて一石二鳥。
485:ビタミン774mg
23/09/01 14:30:19.31 qtef/kVM.net
カフェイン減らす方法あるかな
珈琲インスタントだと手軽すぎて駄目かな
インスタントにしてもスティックにするか
486:ビタミン774mg
23/09/01 15:13:20.55 qtef/kVM.net
インスタントは体に悪いと感じたりしますか
せめてドリップにしようかなと
487:ビタミン774mg
23/09/01 20:51:28.86 .net
カフェイン減らしたいのなら、デカフェのコーヒーにすれば良くないか?
ゼロにするとなると難しいけど、減らすのは簡単。
インスタントも、フリーズドライならば効果はあまり変わらないよ。
488:ビタミン774mg
23/09/02 05:03:24.92 HXuuca9f.net
カフェイン減らしたいだけでゼロにしたいわけじゃないので、何か方法はないかなと
ドリップのほうが減らせませんか?
489:ビタミン774mg
23/09/02 05:54:04.70 .net
たいして変わらないだろう
490:ビタミン774mg
23/09/02 06:23:49.21 HXuuca9f.net
ありがと
とりあえずインスタントやめる(*´ω`*)、、、
せめてドリップにするか 面倒さが制限に
491:ビタミン774mg
23/09/02 09:27:10.45 .net
ドリップでもデカフェならばインスタントと変わらないよ。
自分はドリップだけど、職場にはインスタントを置いてある。
確か97%位カフェインが減ってるはずだから、何リットルも飲まない限り減量できるよ。
492:ビタミン774mg
23/09/02 10:23:55.65 HXuuca9f.net
インスタントと変わらないとは?
デカフェはほぼカフェインゼロ
少しはカフェインとりたいんだけどもね
デカフェではなくて、カフェインハーフと言うジャンルがあればいいんだけど
493:ビタミン774mg
23/09/02 12:39:14.99 HXuuca9f.net
ところでブレンディまずいですね
ブラック用じゃないのかな(*´ω`*)
494:ビタミン774mg
23/09/02 13:44:10.16 .net
コーヒーやめて紅茶にするのはどうだろうか?インスタントコーヒーよりはカフェイン量少なくてデカフェよりはカフェイン取れる。
495:ビタミン774mg
23/09/02 14:09:20.42 HXuuca9f.net
ありがとう
そう、茶はメインにしてるんですけど、偶に珈琲飲みたく鳴るんですよね
ペットボトルでいいかもです
496:ビタミン774mg
23/09/03 07:07:01.15 .net
>>493
カフェオレとかかなあ
497:ビタミン774mg
23/09/03 07:08:17.19 .net
買いたて挽きたてペーパードリップ半カップ
498:ビタミン774mg
23/09/04 06:26:00.21 mteRNMiJ.net
毎日一日一本缶コーヒー飲んでてたまに飲まない日があると決まって頭痛が痛くなる
250ml缶一本程度でカフェイン中毒とかになります普通?もうイミフなんですけど??
499:ビタミン774mg
23/09/04 06:31:03.61 .net
頭痛が痛いのか
500:ビタミン774mg
23/09/04 06:40:13.47 .net
お腹が頭痛で痒くなることも有るのを知らないのか?
501:ビタミン774mg
23/09/04 06:52:06.07 .net
サッム
502:ビタミン774mg
23/09/04 07:08:09.35 .net
499はカフェインの過剰摂取か?w
摂りすぎると震えたり動機が凄くなるよね。適量を探ってるときに何度かやらかしたw
>>498
依存体質が完成すると、カフェイン0だと離脱症状がでるよ。デカフェのコーヒーで凌ぐか数日耐えるしかない。
変な言い方だけど、アルコール依存症のそれと同じなので離脱期を越えれば回復する。
頭痛に関してはアセトアミノフェンあたりでお茶を濁すのが現実的かな。
503:ビタミン774mg
23/09/04 09:48:59.13 mteRNMiJ.net
>>502
依存体質か・・・一日缶コーヒー1本を10年近くも続けてたらそうなるのか・・・
車で通勤してるのだけど仕事帰りに眠い目擦って運転するのは危険が危ないから
眠気覚ましにコーヒー飲みながら運転するのが日課になってたよ
アセトアミノフェン茶とか言うのを飲んでジョジョにコーヒー断ちすることにするよ
凄く参考になったよありがとう
504:ビタミン774mg
23/09/04 11:25:28.83 .net
>>503
眠気は強烈にくるね。自分も仕事に支障を来すくらい眠くなった。
デカフェのコーヒーでも離脱症状を軽減できるという論文があったから、そう言うので代用しても良いと思うよ。
1~2週間位で抜けるよ。辛いのは1週間くらいだから、無理しないでファイト。
505:ビタミン774mg
23/09/04 11:50:29.50 .net
>>503
1日1本でも長年飲んでいるとカフェインは副腎に負担を掛けてしまいます。飲まないと動けないようであれば、ちょっとヤバいと思って下さい。体に負担を掛けないコーヒーを飲む頻度は、一週間で一本、もしくは一杯です。(300ml)
カフェインは、環境や自分の意志とは無関係にコルチゾール、アドレナリンを出すので飲んだ瞬間、自宅でリラックスしている環境にも、関わらず緊張状態を生み出し、ストレスになります。毎日飲んでいると例え1本、無糖だとしても毎日緊張している状態になります。取り返しのつかない事になる前に量を減らす事をおすすめします。私自身、コーヒーは大好きですのでコーヒーは全否定しません。毎日飲む事がよろしくないです。
506:ビタミン774mg
23/09/04 15:42:26.04 .net
コーヒーは2型糖尿病に予防的
URLリンク(www.nestle.co.jp)
507:ビタミン774mg
23/09/05 04:48:41.38 .net
>>505
医者の方ですか?
508:ビタミン774mg
23/09/05 07:52:11.87 .net
大げさやな
509:ビタミン774mg
23/09/09 16:39:21.41 .net
>>506
コーヒー飲んでてもなるけどな
510:ビタミン774mg
23/09/13 00:04:41.66 .net
いつもより1時間早く起きてカフェイン200mg飲んで二度寝するとスッキリ目覚められるわ
511:ビタミン774mg
23/09/14 01:14:51.39 .net
カフェイン止めよう止めようと思うけど上手に使えればいいものなんだよな
512:ビタミン774mg
23/09/14 05:07:44.58 .net
「あれは、良いものだ」byマクベ
カフェインはうまく使えば効果はあるし、付き合い方じゃないかな。定期的にデカフェ習慣を入れると効果が実感しやすいし依存予防にもなるよ。
離脱症状もデカフェのコーヒーである程度改善するし。
513:ビタミン774mg
23/09/17 08:49:31.77 .net
朝5時起きで10時から眠くなるから朝起きてすぐカフェイン200mg、朝ごはん食べてコーヒー一杯、昼にコーヒーまた一杯飲んでた
体に不調無いしこのままこのカフェイン量続けてもいいかこのスレに質問しようと思ってたのに今まさに眠い!!
ショックなんだけど耐性付いたの?今日でカフェイン錠剤200mg飲んで4日目なんだけど
514:ビタミン774mg
23/09/17 14:18:20.54 .net
耐性もあるかもしれないけど、起きてすぐにカフェイン取るのはコルチゾールの関係でよくないらしいですよ。9時~11時くらいの間に取るといいらしい。
515:ビタミン774mg
23/09/17 17:07:03.35 .net
>>514
明日は5時に起きて、ご飯食べてコーヒー1杯飲んで、9時にカフェイン200mg、12時にコーヒー1杯にしてみる
このカフェイン量毎日続けるのヤバいのかな?コーヒー大好きだから飲んでるけどそのカフェインで目が覚める経験無いんだよね
516:ビタミン774mg
23/09/18 02:25:03.21 KKvTq5J1.net
>>505
hspだからカフェイン利きすぎる
お茶飲むとチェーン飲みしちゃうんだよなぁ
家に置くのやめて欲しい
砂糖入りの菓子もね
517:ビタミン774mg
23/09/18 10:29:13.03 .net
コーヒー一杯だけ飲んで200mg錠剤飲まなかったのに何の変化もなくてワロタ
カフェインって本当に効果あるんですかね?
518:ビタミン774mg
23/09/18 21:21:13.92 dWPFxWO3.net
アルコールや薬がないとリラックスできないなど、文明が発達すると同時にデメリットも生まれてきました。
リラックスできない、まさにこれが急速な文明発達の負の遺産と言えます。
ヒーリング系もしくはドローンアンビエントなどの音楽が、これらに有効です。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵をえることができます。
速ければ1日~7日実感できると思います。自分の場合は、1ヵ月ぐらいたって前とは違うリラックス効果を感じ
なんとなくボンヤリとしたアイデアが浮かんだり、イライラしても長引かず切り替えができるといった感じです。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
カフェインは取りすぎると必ず鬱やパニック発作などに繋がります。
いま話題のナイアシン療法は、うまく使えば大変なリラックス効果が得られます。
鬱持ちや統合失調症の薬なども減薬できます。実践しているメンタルクリニックもあります。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM
519:ビタミン774mg
23/09/18 21:39:55.27 6OXQBNqy.net
てすと
520:ビタミン774mg
23/09/18 21:39:58.30 6OXQBNqy.net
てすと
521:ビタミン774mg
23/09/25 12:59:20.96 .net
エスタロンモカおいしい
エスタロンモカおいしい
522:ビタミン774mg
23/09/25 20:55:41.18 .net
カフェイン断ちしてて久しぶりにコーラ飲んだら吐き気がして尿が止まらん
15分置きぐらいに行ってるわ
523:ビタミン774mg
23/09/29 21:24:26.08 .net
人生一回しかないんだから我慢するなよ。
好きなものを食べて、好きなものを飲め。
524:ビタミン774mg
23/10/04 00:14:10.40 .net
カフェインに頼らないと家事もできない
終わったぽ
525:ビタミン774mg
23/10/04 00:16:46.65 .net
200mgで毎回胃痛がするぴ
526:ビタミン774mg
23/11/08 19:47:14.52 .net
コーヒー飲むと気持ち悪くなるようになって、紅茶も駄目になって、緑茶も飲むと気持ち悪くなるようになった。でもコーラは大丈夫。
カフェインがダメなのかと思ったけど違うのか。
527:ビタミン774mg
23/11/10 17:36:48.38 .net
コーラは100mlあたり10mgしか含まれてないからね