17/03/23 06:42:57.35 YKcX67ND.net
かふぇ
3:ビタミン774mg
17/03/23 06:45:24.27 YKcX67ND.net
前スレでアルギニンとの同時摂取の話し合ったけどモンスターエナジーは両方入ってるよな
コスパは良くないが
4:ビタミン774mg
17/03/23 12:21:59.31 WVeRC71T.net
エスタロンモカ
5:ビタミン774mg
17/03/23 12:35:03.40 WVeRC71T.net
レッドブル
6:ビタミン774mg
17/03/23 12:50:55.19 .net
体重1kgあたり2.5~5mgのカフェインを85gの炭水化物が含まれる食事と同時に摂取
→ケトン体と遊離脂肪酸のレベルが4時間後になっても高い状態を維持できた。
朝食でコーヒーにMCTオイルを入れ、さらにカフェイン錠剤を追加すれば、ケトーシスが容易に誘導可能であると思われる。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
7:ビタミン774mg
17/03/23 17:34:47.16 .net
おつ
8:ビタミン774mg
17/03/24 07:11:52.63 B/NZsYmx.net
エスタロンモカ売ってるドラックストア少ないな.....
9:ビタミン774mg
17/03/24 08:36:33.12 .net
>>8
店舗にもよるけどドリンクタイプなら
スーパーのドラッグコーナーに置いてあるよ
端っこのほうに置いてることが多いから見つけづらいけど
10:ビタミン774mg
17/03/24 15:48:06.74 3cASwbEs.net
秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大氏は、明らかに冤罪
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
（※57分の動画を見て下さい）
11:ビタミン774mg
17/03/25 12:15:39.19 .net
>>8
ネットで大量に買い
送料無料に
した
その後、アマゾンでアメリカ製のを
こちらも送料無料にして
買った
アメリカ直送
12:ビタミン774mg
17/03/27 08:24:38.14 0bKcOPvg.net
海外のサプリだとみんな何飲んでるの？目的も一緒に教えてもらえると嬉しい
13:１１
17/03/28 00:15:39.99 .net
青色のプラスチックに入った
1錠400mgの
週5 で 他には併用せず
使ってる
14:ビタミン774mg
17/03/30 20:14:23.07 Xis372QC.net
筋トレ前にコーヒー飲むと捗るな
15:ビタミン774mg
17/03/31 11:01:05.71 .net
筋トレでコーヒーとか寿命縮まりそうだなｗ
16:ビタミン774mg
17/04/01 15:13:25.34 ghtmRXhZ.net
縮まるわけねーべやハゲ
17:ビタミン774mg
17/04/03 19:51:17.76 1SHVD8FU.net
ハードな筋トレは寿命を縮めるでしょ。
18:ビタミン774mg
17/04/03 19:58:20.79 41NWqOTO.net
ハードな筋トレってどんなのよ
具体的に
19:ビタミン774mg
17/04/04 02:13:34.82 kQgk56X3.net
部位変えて毎日やるボディビル的なやつね。
20:ビタミン774mg
17/04/04 07:30:24.16 .net
>>19
馬鹿かな
21:ビタミン774mg
17/04/04 09:05:55.38 EjWN12OL.net
,一-、
/￣ l | (⌒⌒)
■■-っ （ ブッ ）
´∀｀/ ) ノノ～′
（⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__）
22:ビタミン774mg
17/04/04 14:19:25.38 .net
ボディービルダーって寿命短いっていうよね
23:ビタミン774mg
17/04/04 14:24:49.33 SAZneQDv.net
ちんぽ
24:ビタミン774mg
17/04/04 14:41:54.22 .net
大好き
25:ビタミン774mg
17/05/17 07:54:14.02 .net
高校生が突然死、原因はカフェインの取り過ぎ 米国
URLﾘﾝｸ(www.cnn.co.jp)
> 米サウスカロライナ州の高校で１６歳の男子生徒が授業中に突然倒れ死亡した問題で、
> 地元検視当局は１５日、短時間に大量のカフェインを摂取したことによる
> 心臓の異常から不整脈を起こした可能性が高いと発表した。
> 検視官が記者会見で語ったところによると、亡くなった生徒は
> 先月２６日、午後０時３０分ごろにファストフード店でカフェラテを購入。
> それから２時間のうちにカフェイン入り炭酸飲料の大サイズと
> 栄養ドリンク１本を飲んだ。
> 午後２時３０分ごろに校内で倒れ、同３時４０分に死亡が確認された。
26:ビタミン774mg
17/05/26 21:39:03.27 .net
>>22
無理して当たり前の世界だしね
27:ビタミン774mg
17/05/29 23:34:11.17 .net
精神系のドラッグを解放しない限り
多量摂取で４ぬやつは増えるだろうな
28:ビタミン774mg
17/05/31 23:26:18.35 ylEHs/w1.net
とりあえず俺の実体験から言うと1日1000mgまでは大丈夫
致死量は体重50kgの人で10000mgだったかな
29:ビタミン774mg
17/05/31 23:29:51.53 ylEHs/w1.net
1200mgとかになると体が悲鳴を上げ始める
30:ビタミン774mg
17/06/01 09:18:08.26 sMUM8/HW.net
悲鳴ってどんな感じになるの？
31:ビタミン774mg
17/06/01 11:25:14.81 gXIwD4iG.net
>>30
吐き気と頭痛とめまいのトリプルパンチ
32:ビタミン774mg
17/06/02 18:19:27.86 OuyxT6fg.net
カフェインて 確か数グラムで致死量じゃなかたっけ
33:k・・u・ma・ha・nt・er777
17/06/02 18:40:01.52 6I45yy8z.net
村・瀬・生光・です。
必ず ”最低でも１０万円” が
毎月給付される政府公認案内です。
政府もテスト段階なので時間が限られています。
下記より受けつけています。
chiebukuro.yahoo.co.jp/my/k・um・ah・an・te・r777
34:ビタミン774mg
17/06/06 12:55:44.85 tEAR48BT.net
>>31
ありがと
うちの嫁の症状だな
コーヒーぐらいしか飲んどらんがw
35:ビタミン774mg
17/06/12 22:44:59.76 .net
カフェインのとり過ぎ、気になる？
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)
カフェイン中毒、５年で１０１人搬送 若者中心に乱用？
URLﾘﾝｸ(digital.asahi.com)
36:ビタミン774mg
17/06/16 02:54:18.22 IIGdX/ZJ.net
今日濃いめのコーヒー飲んだら火照りが止まらなくなって本が読めない
自分が何やるべきか分からなくなってクラクラ
なにこれ？
37:ビタミン774mg
17/06/17 21:13:37.37 .net
>>36
盛り
38:ビタミン774mg
17/06/20 09:50:12.80 .net
カフェイン剤飲むとなぜか余計眠くなる
輸入品は合わないのかな、かと言って市販は吐き気がひどい
39:ビタミン774mg
17/06/20 19:23:24.67 iR9tttM8.net
UCCブラックでも飲んでればいいよ
40:ビタミン774mg
17/06/21 08:05:24.63 .net
自分も同じあまり眠気には効かない
体質かな
41:ビタミン774mg
17/06/21 08:07:04.85 ae/kcd5u.net
>>38
これじゃね？
URLﾘﾝｸ(mobile.twitter.com)
42:ビタミン774mg
17/06/21 14:26:50.72 BnomR4Zj.net
カフェインで眠気を断とうと思ったら
摂取後に15分の睡眠がいいと。
すなわち眠いときは寝ろと。
43:ビタミン774mg
17/06/26 14:48:35.44 .net
パックで売ってるアイスコーヒー、100ccで52mgのカフェインが含まれているけどこんなもの？
そういえば美味しいから夕食後にグラスに2杯飲むとやけに眠れないので・・・(；ﾟДﾟ)
エスタロンモカが1錠100mg、栄養ドリンクが50mgだからこんなものかな・・・
44:ビタミン774mg
17/06/27 08:55:35.57 .net
★脱会用紙テンプレ(Ver.1.15)★
内容証明は、１枚につき
縦書きの場合、1行20字以内、1枚26行以内
横書きの場合、1行20字以内、1枚26行以内、または、1行13字以内、1枚40行以内、1行26字以内、1枚20行以内
に収まるようにします。句読点も一文字です。空欄の行も一行。値段は1枚増えるごとに250円増しです。
同内容のものを３枚必要とします。プリントアウト・コピー・カーボンコピーしたものでも大丈夫です。
身分証明書などのコピーを同封する必要はありません。
詳しくは↓参照。出す前に一度目を通しておきましょう。
>>URLﾘﾝｸ(www.tantei-sodan.com)
……………………… 例 文 ………………………………
脱会届
平成××年 ×月 ××日 (※文書を書いた日付)
東京都新宿区信濃町32番地
宗教法人 創価学会 理事長 正木正明 殿
私こと○○○○○は宗教法人創価学会を脱会いたします。
今後、私が了解しないかぎり、入会勧誘、及び、支援政党の票依頼等を目的にした、
創価学会員による自宅来訪を一切拒否いたしますので、地域幹部の方々にも、その旨
よろしくご指導のほどお願い申し上げます。ただちに名簿からの削除等、脱会手続きの
迅速な処理を執行願います。
東京都世田谷区○○町○○丁目○番○号（※ご自分の住所）
×田○策 印（※氏名）
……………………… 例 文 ………………………………
☆★必ず『内容証明郵便』および『配達証明』を使うようにしてください★☆
45:ビタミン774mg
17/06/27 17:02:49.28 .net
>>41
遅くなりました>>38です
確かに普段から疲れからくるストレスが半端ないからこれだと思う
ソースありがとう。
46:ビタミン774mg
17/07/07 22:31:46.95 .net
カフェイン には
助けられてる
47:ビタミン774mg
17/07/11 15:33:31.72 tvkskrnH.net
普段はカフェイン完断ちしてて、そこから錠剤200mg飲んだら、動悸、心臓がツーンとした痛みとヤバかった。
効果も12時間ぐらいは持続した。
ただ、やはり覚醒、頭の冴え方、クリアな視界は、断カフェインとは比較にならない。
それをカフェイン以外で得る方法はないのか。。
48:ビタミン774mg
17/07/11 17:30:23.38 Dn4txuaB.net
ドーパミンアゴニストしかないな
49:ビタミン774mg
17/07/12 01:53:50.78 Ecc0Zuiw.net
>>47
いきなり200とかヤバいよ
50:ビタミン774mg
17/07/14 22:15:48.15 .net
私の場合
1日400mg
までなら
大丈夫
URLﾘﾝｸ(o.8ch.net)
51:ビタミン774mg
17/07/15 23:46:12.25 .net
これはいけない
52:ビタミン774mg
17/07/16 13:42:24.51 .net
誰が？何が？どういう所が？
53:ビタミン774mg
17/07/16 13:44:26.68 .net
>>40
血糖値が高いんだよ私も高かった頃はカフェイン効かなかった
54:ビタミン774mg
17/07/17 05:49:24.54 L0viJV9L.net
ほらごらん・・・おちんちんが出たり入ったりしているよ・・
55:ビタミン774mg
17/07/24 19:01:46.78 .net
ぎもぢいい～
いく～
いく～
56:ビタミン774mg
17/07/25 20:45:13.14 .net
,一-、
/￣ l
■■-っ
´∀｀/
/, .つ
（_（＿, ）
しし'
●
57:ビタミン774mg
17/08/25 23:28:36.97 .net
>>56
タモリ ？
58:ビタミン774mg
17/08/26 09:36:08.27 .net
>>57
うんこちゃんう
59:ビタミン774mg
17/09/15 20:00:56.04 .net
みんなどこのカフェイン飲んでるの？
60:ビタミン774mg
17/09/15 20:43:28.45 .net
ネスレ
61:ビタミン774mg
17/09/15 23:28:22.13 .net
超 安く買った
ProLab カフェイン ４００ mg
を 1 日 1 錠
な
62:ビタミン774mg
17/09/16 00:19:29.18 .net
カフェインのタイムリリースってどうよ？？？？
一日中ハッピーで最高？？？？？
63:ビタミン774mg
17/09/21 18:23:34.83 cyZ69Syj.net
クローズアップ現代＋「急増！カフェイン中毒 相次ぐ救急搬送 いま何が」
2017年9月21日（木） 22時00分～22時25分
今、カフェインの摂取が原因で救急搬送される若者が急増している。
日本中毒学会の調べでは、５年間で１０１人が病院に運ばれ、うち３人が死亡していた。
平均年齢は２５歳で、９５％がカフェイン入りの錠剤を大量に口にしたことだった。
若者の間で何が起きているのか？中毒になった若者を取材すると、
カフェインが安易に手に入る環境の中、その危険性を知らずに依存し、
知らぬ間に中毒になっていく実態が浮かび上がった。
一方、エナジードリンクに代表されるカフェインを含んだ飲料は、若者に大人気の成長市場でもある。
カフェインの大量摂取をどうしたら防げるのか考える。
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
64:ビタミン774mg
17/09/21 18:52:18.68 .net
千葉県松戸市で超有名なバドミントンクラブの新スレです
【このハゲー】八ヶ崎バドミントンクラブって何？【違うだろ】
URLﾘﾝｸ(matsuri.2ch.net)
関係者ほか大勢の皆さまの書き込みをお待ちしております
65:ビタミン774mg
17/09/21 19:36:51.24 .net
そういえば
昔
エスタロン
モカ
（２４錠の方）
沢山
一気に
のんで
気分悪くなって
超
苦しんだ
事が
あったな
それ以来
過剰摂取
には 気を
つけてる
66:ビタミン774mg
17/09/21 22:44:55.91 1wYrPdSt.net
カフェインで頭冴えさせるより、ビタミンBとCで冴えさせる方が安全
67:ビタミン774mg
17/09/22 21:12:45.47 .net
NHK クローズアップ現代＋ 「急増！カフェイン中毒 相次ぐ救急搬送 いま何が」
（動画）
URLﾘﾝｸ(www.dailymotion.com)
68:ビタミン774mg
17/09/22 21:48:42.96 .net
>>61
400mg？200mgの間違いじゃ？
69:ビタミン774mg
17/09/23 15:29:40.22 .net
>>67
こういう報道されると興味持つバカが一気に増えるからやめて欲しかった
適切に使えてて生活必需品な人間にはただひたすら迷惑なんだよな…
70:６１
17/09/23 22:25:34.16 .net
訂正
ProLab カフェイン 2００ mg
を 1 日 1 錠
71:ビタミン774mg
17/09/24 00:22:54.54 .net
一日８００前後飲んでるけど問題ないもんな
事件は２０００ｍｇ前後の一気飲みだろうな
72:ビタミン774mg
17/09/24 17:35:42.68 .net
1日の合計量よりも、どのくらい短時間に高単位を流し込んで
代謝が追いつかず過剰になったかってのがポイントだわな
ジュース形態だと飲みやすくなってしまうから確かに危険ではある
アレも元は日本の栄養ドリンクのパクリなのに
日本での販売スタイル＝1本がごく小容量で高額、薬っぽい雰囲気
販売はドラッグストアなどが基本、自販機にはほとんど無いという状況では
長年問題は起きてなかった
ジュース形態で大量にがぶ飲みできるもんをアメリカ人が売り出してから
明らかにおかしくなってる
購入服用に対する意識のハードルを下げすぎたことが原因だろう
73:ビタミン774mg
17/09/24 17:51:01.41 .net
アメリカ人はもっとすげえもん飲んでるのかね
粉末で買えなくなったと思ったが
74:ビタミン774mg
17/09/25 08:45:00.83 .net
アイハーブだとオールマックスが一番安いかな
75:ビタミン774mg
17/09/25 09:07:52.66 .net
>>73
一粒あたりの量が多すぎるよね海外製品は
ひと瓶あたりの量も当然とんでもなく多い
結構簡単に自殺できる量が医薬品じゃなくサプリレベルで売られてるのは怖い
いくら百貫デブ大国でもこれはちょっとな
76:ビタミン774mg
17/09/25 22:26:32.30 .net
昔、１度に 多量 に
のんで
発熱
吐き気
凄い 頭痛 で
苦しんだ
1200mg 位
だったか
77:ビタミン774mg
17/09/26 10:51:31.44 .net
nhkのやめてほしいわ
あれ脱水症状でやばかっただけじゃん
説明読まずに飲みまくった女に至っては自傷行為にちかいし
厚生労働省が規制するきないって言ったのはよかったが何でも規制ってマジでやめてほしい
78:ビタミン774mg
17/09/26 23:21:40.21 .net
規制というのは、サプリや薬に限らず大概そんなもんだ
一部のムチャなことをする連中のせいで皆が迷惑する
79:ビタミン774mg
17/09/27 00:19:09.43 .net
エナジードリンクが売れたら困る連中が日本(NHKだしかの国かも?)にいるんだろう。
80:ビタミン774mg
17/09/27 00:25:32.24 .net
レバ刺し食えなくなったのも・・・(´・ω・｀)ｷﾞｷﾞｷﾞ
81:ビタミン774mg
17/10/01 16:32:59.28 .net
ソフトクリームって、カフェイン入ってるのか
82:ビタミン774mg
17/10/01 20:41:27.73 nJ4lymOa.net
>>81
たいていは入ってないね
83:ビタミン774mg
17/10/04 07:04:12.42 .net
prolabの200mgの奴がデカすぎて飲めない
だから口の中で噛んでコーヒーで流し込むんだが口内でシュワワワワ～～～～と溶けちゃうから効き目に影響しないか不安
噛んでもいいのか？
84:ビタミン774mg
17/10/04 15:57:02.30 .net
問題ないよ
85:ビタミン774mg
17/10/04 21:12:39.51 .net
苦味は舌の奥で感じる ね
甘味は先の方
86:ビタミン774mg
17/10/07 17:10:15.19 .net
カフェインはどのようにして私達を覚醒させるのか？
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
87:ビタミン774mg
17/10/11 23:38:23.70 KbhKzrChW
あ
88:ビタミン774mg
17/10/13 06:40:40.96 .net
カフェインの反動とか利尿作用よりビタミンbの反動と利尿作用の方がすごいことに気づいた
長時間起きていたいならカフェイン単体をちょっとずつがいいかも
89:ビタミン774mg
17/10/13 09:28:30.64 VrMvxypF.net
オシッコならなしとぶどう食え
90:ビタミン774mg
17/11/07 20:13:37.28 IEBNATmZ.net
まったく効かないんだけどこういうこともあるもんなのかな
1粒100mgの錠剤で6時間おきに2粒ずつ服用しても効果なかった
91:ビタミン774mg
17/11/08 01:30:13.58 .net
甘いものも一緒にとったほうがいいんでない
でもダメなときはダメだよー、素直に数日カフェイン断つか減らしてみるのが吉
92:ビタミン774mg
17/11/08 01:40:26.23 bLakujmM.net
なんで甘いものと一緒？
93:ビタミン774mg
17/11/12 00:29:11.14 .net
カフェインは限度知らずに摂っちゃうからこわい
アルコールや煙草ならこわいから一度でやる量は自制できるのに
煙草吸ったことないけど
94:ビタミン774mg
17/11/12 00:34:13.02 .net
>>92
カフェインは糖分をエネルギーに変えるの促進するんじゃなかったっけ
95:ビタミン774mg
17/11/15 08:12:08.95 .net
300mgしか飲んでないのに死ぬほど苦しいぞ…
96:ビタミン774mg
17/11/16 00:58:45.28 .net
じゃあ摂り過ぎなんだろ
人それぞれ合う量は違うからな
97:ビタミン774mg
17/11/21 14:28:54.57 .net
ムキムキだと１０００mgはちょろいもんね
ガリガリは１０ｍｇでも頭痛するらしい
98:ビタミン774mg
18/01/05 00:51:50.72 .net
カフェイン200の錠剤眠気防止の為に飲むけど胃がもたれる感じがする
一応食中に飲んでるけど対策無いかな？
99:ビタミン774mg
18/01/05 17:14:10.55 .net
一回量が多すぎ、それだと白人向けの量だろ
もっと少量ずつ飲むべきだよ
そんな高用量を常飲してると耐性もつきやすくなるよ
100:ビタミン774mg
18/01/05 17:14:37.41 .net
>>95
普通に多すぎ
101:ビタミン774mg
18/01/07 21:31:44.71 .net
年末は休みにくいし
休んだら、その分 ボンビー だし
で
鎮痛効果が有るのか
カフェイン に助けられた
102:ビタミン774mg
18/01/11 06:41:11.51 .net
上手に付き合おう酒とカフェイン
103:ビタミン774mg
18/03/13 00:13:33.50 .net
一時心筋梗塞みたいな症状になって死にそうになったんだけど
2年カフェインレス生活してみて
今日自販機のミルクティーとなか卯で出された緑茶を一杯飲んだ
ミルクティイー飲んだ後はこめかみの血管がピクッとなったけど
とりあえず今んとこ大丈夫だ
104:ビタミン774mg
18/04/06 21:00:26.16 .net
やはりカフェインで小便が多くなりますか？
105:ビタミン774mg
18/04/07 05:48:25.33 .net
そういう効果は無いような
106:ビタミン774mg
18/04/07 10:38:37.07 .net
膀胱限界突破は無理
107:ビタミン774mg
18/04/07 20:04:02.63 .net
>>103 参上までに年齢は？こちらは４０代後半です
108:ビタミン774mg
18/04/11 20:35:48.05 .net
みなさんコーヒー毎日どのくらい飲んでます？
109:ビタミン774mg
18/04/12 03:44:34.47 .net
コーヒーの風味自体が好きじゃないから自分からは飲まないねえ
どっかで勧められたらまあ仕方ないかと飲んだりはするし
お菓子のコーヒー味やゼリーなんかは大丈夫だけど（ただし生クリームつきに限るw）
カフェイン摂取はもっぱら錠剤から
110:ビタミン774mg
18/04/17 12:42:04.46 .net
眠くなる前に飲まなきゃ効かないよ
111:ビタミン774mg
18/04/23 00:05:55.16 .net
米国でカフェインのサプリが販売禁止に
2018年4月22日
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
米食品医薬品局（FDA）は4月13日、純カフェインまたは高濃度カフェインを含有するサプリメントの販売を禁止すると発表した。
違法に販売されている製品についても「市場からなくすための準備はできている」としている。
規制の対象となるのは、消費者に直接バルク（個包装されていない状態）でまとめて大量に販売されている
粉末状または液状の純カフェイン、または高濃度カフェインのサプリメント。カフェインが含まれる医療用の処方薬や市販薬、
昔から飲まれているカフェイン入り飲料などの一般的な食品は、規制の対象外となる。
FDAは2014年、カフェインのサプリメントの過剰摂取に関連したそれまで健康だった男性の死亡例が2…
この記事は有料記事です。
残り720文字（全文1020文字）
112:ビタミン774mg
18/04/23 06:34:16.05 .net
規制大国アメリカ（笑）
113:ビタミン774mg
18/04/23 07:06:25.31 .net
>>111
ビルダー涙目じゃないのこれ
114:ビタミン774mg
18/04/23 18:41:43.30 .net
錠剤はいいの？
115:ビタミン774mg
18/04/24 00:02:38.50 .net
あと3文字くらいだけ無料で読ませてほしい記事だな
死亡例が2件なのか20件なのか2万件なのか
116:ビタミン774mg
18/04/24 13:14:13.43 .net
ワッフルワッフル
117:ビタミン774mg
18/04/25 11:02:08.22 .net
URLﾘﾝｸ(www.fda.gov)
これ見る限りは200mg程度の錠剤やスポーツ系サプリは大丈夫と思ふ
118:ビタミン774mg
18/04/26 02:51:05.41 .net
>>111の続き
FDAは2014年、カフェインのサプリメントの過剰摂取に関連したそれまで健康だった男性の死亡例が2例報告されたことを受け、
2015年および2016年に純カフェインまたは高濃度カフェインのサプリメントの摂取によるリスクについて注意喚起を行っていた。
FDA長官のScott Gottlieb氏は、プレスリリースで「以前からさまざまな対策を講じてきたにもかかわらず、
純カフェインや高濃度カフェインはサプリメントとして消費者に販売され続けてきた。
しかし、これらの製品の中にはひと箱に数千回分に相当する大量のサプリメントが入った状態で販売されているものもある」と説明。
その上で「こうした製品を摂取すれば活力が得られると信じてスポーツ用ドリンクに混ぜて飲むなど、
危険を伴う方法で摂取している若者は少なくない。また、個包装になっていないため計量が難しく、過剰摂取や乱用のリスクもある」と指摘している。
FDAによれば、高濃度カフェインの液状サプリメント2分の1カップに含まれるカフェインは約2,000 mg、粉末状の純カフェインの場合は
ティースプーン1杯に含まれるカフェインは約3,200mgで、これは20～28杯分のコーヒーに含まれるカフェインに相当する。
粉末状の純カフェインの場合、テーブルスプーン2杯足らずでほとんどの成人の致死量に達し、
小児の場合にはより少ない量でも死亡する可能性があるという。
なお、安全なカフェインの摂取基準は200mg（液状の高濃度カフェインでティースプーン2.5杯分、
粉末状の純カフェインで16分の1杯分）とされている場合が多い。
死亡例たった年2件かよ
119:ビタミン774mg
18/04/28 19:38:14.41 .net
1日どのくらいのカフェインが限界なんだろ？
120:ビタミン774mg
18/05/02 20:44:23.41 .net
取り過ぎると体臭がするらしい
121:ビタミン774mg
18/05/04 03:05:18.98 .net
他の色々な要因に
よって臭ったり臭わなかったり
だと思う
そんな言葉も受け取る側が
獣レヴェルなら
巧みに伝わらないんだろうな
122:ビタミン774mg
18/05/06 20:20:38.35 .net
カフェインって小便が多くならん？
123:ビタミン774mg
18/05/07 04:14:41.25 .net
利尿作用は多少あったかもね
でもジャージャー出て困るようなもんでもない
124:ビタミン774mg
18/05/09 18:37:08.29 .net
なんかブラックがいいらしいな
125:ビタミン774mg
18/05/27 20:15:09.08 .net
下痢には厳禁なの？
126:ビタミン774mg
18/05/29 15:13:49.59 HZtnbFVc.net
フロー状態になればマジでシャキッとする
んでフロー状態を作る訓練として瞑想をしたほうがいい
127:ビタミン774mg
18/05/29 21:34:51.85 .net
最近は喫茶店ブームなのか？
128:ビタミン774mg
18/05/30 12:14:08.24 TlKTj+o4.net
>>120
まったく緑茶を飲まなくなって、体臭がひどくなっていた時期があった。
前と一緒じゃなくても、再び、少量、摂取するように変えた。そしたらましになった。
コーヒーや紅茶も、緑茶ほどじゃなくても
129:ビタミン774mg
18/06/01 21:38:47.57 .net
>>128 具体的にどんな臭い？
130:ビタミン774mg
18/06/14 17:55:03.63 .net
スタバでコーヒー飲んで寝てしまった。俺の身体どうなってるんだ?
131:ビタミン774mg
18/06/14 21:42:35.23 .net
カフェインレスコーヒーにカフェイン錠剤いれると普通のコーヒーになるんだろうかと思った。
132:ビタミン774mg
18/06/23 16:48:02.40 .net
死ぬほど胃が痛くなったから服用をやめたよ
133:ビタミン774mg
18/06/26 21:20:13.90 .net
>>130 俺も寝れるぞ？気にするな
134:ビタミン774mg
18/06/27 10:18:20.33 .net
姉に睡眠薬でも入れられたんじゃない？
135:ビタミン774mg
18/06/27 17:23:49.15 .net
スタバでコーヒー飲んでカフェイン２００とか飲んでるけどぐっすり寝てるし、むしろ眠い。逆に寝れないときメラトニンも効かない。
病院行って見てもらった方がいいかな?とも考えてる
136:ビタミン774mg
18/06/27 22:17:29.41 .net
コーヒー美味いんだよな
どうしても午前も午後も飲んでしまう
137:ビタミン774mg
18/07/07 22:51:03.33 .net
今日もスタバでコーヒー飲んで寝た。
メラトニン入りコーヒー飲んでシャキッとしないとな
138:ビタミン774mg
18/07/30 22:21:10.51 .net
カフェインは脳疲労をもたらす成分だから、眠気の誘発にもはたらくよ
メラトニンも飲んだからといって特段眠くなるものでもない（体験済み）
139:ビタミン774mg
18/08/02 22:36:45.47 AVUwhLQx.net
病院と薬剤師らを書類送検＝麻薬をずさん管理
がん患者の鎮痛薬などに使う医療用麻薬の管理がずさんだったとして、北海道厚生局麻薬
取締部は５日までに、札幌市厚別区の「札幌ひばりが丘病院」と当時の薬剤師ら３人を麻薬
取締法違反の疑いで書類送検した。３人は「数を合わせるために改ざんした」と容疑を認めて
いるという。送検容疑は２０１５年１１月、麻薬の管理をしていた３０代の薬剤師の男が麻薬を
処方した量などについて北海道に虚偽の届け出を行い、後任の５０代薬剤師の男は１６年
１０月ごろ、助手と共謀して帳簿に虚偽の記載をした疑い。麻薬取締部によると、３０代の男が
帳簿のデータを誤って消去したため、麻薬の在庫数を把握できなくなった。実数との差が
１００を超える記載もあり、１４～１５年の帳簿がないなど管理はきわめてずさんだったという。
URLﾘﾝｸ(www.jiji.com)
140:ビタミン774mg
18/08/02 22:46:02.87 .net
カフェインで手汗酷いことある？
141:ビタミン774mg
18/08/12 16:18:49.33 .net
自分の場合は無いね
逆にそういう人は
カフェイン避けた方が
良いのかも
142:ビタミン774mg
18/08/19 02:23:29.90 .net
スマドラスレによると、
カフェイン＋チアミン(ビタミンB1)＋糖分
で、かなり頭がしゃき～んとするらしいけど、実際どうですか？
143:ビタミン774mg
18/08/20 11:25:30.62 .net
因みに、加齢臭はセックスしてないおっさんが出す
144:ビタミン774mg
18/08/21 00:53:47.54 .net
>>143
どういう原理で？
145:ビタミン774mg
18/08/21 10:09:27.59 .net
カフェイン錠飲みまくってると血便でない？
146:ビタミン774mg
18/08/21 10:32:39.51 .net
それ他の病気だろ
147:ビタミン774mg
18/08/21 10:52:02.80 .net
まじか…
148:ビタミン774mg
18/08/21 11:09:51.43 .net
一番可能性が高いのは痔だと思うけど他の病気の可能性もあるし、
念のために病院で検査してもらったほうがいいよ
149:ビタミン774mg
18/08/21 11:40:48.60 .net
あるあるかとおもってたわw
150:ビタミン774mg
18/08/21 13:37:26.09 .net
絶対病院いったほうがいいって…
151:ビタミン774mg
18/08/21 15:02:12.17 .net
血便の区別が正しくつく素人は少ないよ
152:ビタミン774mg
18/08/29 07:18:04.33 .net
>>145
それ、上部消化管出血だろ。
153:ビタミン774mg
18/09/01 00:30:10.49 .net
集中力目当てでカフェインとってるんだが途中から汗で集中できなくなってくる
カフェインみたいに覚醒作用があって汗出なサプリない？
154:ビタミン774mg
18/09/05 13:46:53.53 .net
何か勘違いしてるようだがカフェインは集中力なんか出ないぞ？
眠気で注意力が低下してる場合に眠気を取るだけの効果しかない
確か実験でもかえって集中力や能率は低下すると出てたはず
多いと焦燥感、そわそわ感、発汗などが目立ってきて作業能率はますます落ちる
カフェインの効果は得つつ嫌な副作用を抑えたいならテアニンを同時摂取すれば良い
集中力のみを得るのは医薬品でも難しい
ずっと同じ作業に没頭する集中力ならシャブしかないみたいな危ない話になってくる
市販サプリなら気休めレベルだが子供向けの集中サプリでも試してみりゃ良いかと
キッズ、フォーカスとか名前ついてるものがそれで幾つかある
155:ビタミン774mg
18/09/11 23:49:55.72 .net
アデノシン受容体にカフェインが結合して、本来の眠気を邪魔してるだけなので、眠気がなくなった訳ではないですね。
なのでアデノシン受容体は増える一方なのにカフェインをやめると一気に睡眠負債がやってくるわけです。これをうつ病と勘違いしている人は、いるんじゃないかな？
156:ビタミン774mg
18/09/11 23:52:41.01 .net
ちなみにカフェイン系のスレッドって全然伸びないですが
例え一杯のコーヒーでも長年飲んでた人がいきなり止めると結構離脱症状は、きついですよ。
157:ビタミン774mg
18/09/15 18:48:40.30 obo/eKST.net
モンエナ青緑レッドブルでかい奴一本を毎日繰り返して一ヶ月くらいして糖尿強くなったからやめたんだがヤバイなこれ 頭痛が辛すぎる
24時間くらいで頭痛してくるというから眠れなくなる時間帯でも無くかつ仕事中に被らないように8時ごろ飲んだけど3時くらいから頭痛しだして今最高潮
頭痛からの吐き気もヤバイ
158:ビタミン774mg
18/09/15 20:05:11.55 .net
>>157
午前中12時までに一本だけ飲む。そうするといい具合に夜にカフェインが切れるので、ちゃんと眠れるようになります。
ほんのり弱い頭痛は出ますが、そこは我慢してください。できれば、コーヒー、紅茶、緑茶に変えたほうがいいかもしれません。エナジードリンクは、砂糖とカフェインがすごいです。
急激に血糖値を上げるので一瞬スーパーサイヤ人になれるのですが、その後3時間後に急に不安感や足の冷えがおそってきます。その不安感が出るのでまたエナジードリンクを飲んでしまう。
悪循環です。私は低血糖の症状をうつ病と勘違いして仕事や私生活で特に辛いことがないのに精神病院に行きかけたことがあります。
159:ビタミン774mg
18/09/15 23:37:12.00 .net
>>157
頭痛薬にもカフェイン入ってるのが結構あるから要注意
160:ビタミン774mg
18/09/15 23:57:53.68 .net
カフェイン入りの頭痛薬飲むのがいいよ
減らすならいきなりじゃなく少しずつ取りながらだよ
外国系のエナジードリンクはくさくて飲めない
カフェイン目的ならコーヒーか錠剤だなー
161:ビタミン774mg
18/09/16 20:58:22.24 SGKKBBNj.net
エナジードリンクやめたものだけどどうにか乗り切ったけどやっぱなんか頭がもわっとして気分乗らない
やりたくなってしまうよ～
ダイエットコークで我慢してるけどやっぱ物足りなさ過ぎる
162:ビタミン774mg
18/09/27 13:40:00.96 2/nGUcr+.net
毎朝飲んでたカフェイン錠を1日飲まなかったら、ひどい頭痛に襲われてる
何日か耐えて、もう飲むのやめるわ(T_T)
163:ビタミン774mg
18/09/30 04:19:39.68 8yJJXrqB.net
ビルダー、フィジーカー的にはカフェインは必需品なので規制は困る
164:ビタミン774mg
18/10/05 14:21:40.91 .net
Prolabカフェイン錠もエスタロンモカも程々にしか効かないから酒(身体が少し温まる程度)飲んだら眠気も緊張も取れるわ
165:ビタミン774mg
18/10/21 23:06:16.05 .net
カフェインが２時間くらい経たないと効かない体質みたい
メガシャキ二本で眠気がなくなって頭が冴えるのにそれくらい掛かる
腎臓悪いのか
166:ビタミン774mg
18/10/23 07:07:18.26 .net
腎臓関係無いやろ
167:ビタミン774mg
18/11/11 22:35:50.94 .net
だよね
168:ビタミン774mg
18/11/11 22:36:26.76 .net
血糖値が高いんだろう
169:ビタミン774mg
18/11/18 22:07:53.53 .net
どうも3年前に胃腸関係で入院してからカフェインへの耐性がなくなってしまったっぽい
缶コーヒー一本飲んだだけで胸がドキドキしたり次の日ひどいニキビが出たり
入院する前は何でもなかったのに…コーヒー好きな俺には辛い
カフェオレならなんとか大丈夫っぽいから飲んではいるが糖分取りすぎるのが気になるからやはりブラックが飲みたい…
飲んでるうちに耐性ついてくれないかなあ…
170:ビタミン774mg
18/11/28 18:55:23.07 .net
>>169
テアニンサプリと胃の時点できちんと混ざるようにコーヒー飲んでみれば？
カフェインと複合体になって吸収されにくくなる。
171:ビタミン774mg
18/12/21 17:59:53.16 .net
iherbでprolabクリアランスやってるけど販売中止になるの？
買いだめしようかな
172:ビタミン774mg
18/12/25 10:01:02.87 .net
カフェインはコカインの舎弟みたいなもんだからな
コーヒーという人類の嗜好品に混ざってるから市民権得てるけど普通に危険な薬物
致死量がコカインと大して変わらないからな
173:ビタミン774mg
18/12/25 11:41:19.92 .net
>>171
買い占めとけ
174:ビタミン774mg
19/01/22 17:34:36.48 .net
カフェインスレなんでこんな伸びないんだ
175:ビタミン774mg
19/01/22 17:58:45.61 .net
毎日飲んでるけど特に書くことない……
176:ビタミン774mg
19/01/22 17:58:46.11 .net
めちゃくちゃカフェインて有名なのに書き込み少ないw
177:ビタミン774mg
19/01/22 18:10:34.31 .net
いや断薬レポートとかあるだろ
178:ビタミン774mg
19/01/23 01:26:06.95 .net
運動前に錠剤を飲んでる
179:ビタミン774mg
19/01/24 14:05:00.38 .net
カフェインは心臓に悪いってイメージがつきものだが
数十万人分のカフェインと心臓についてのデータを調べたらむしろカフェインは不整脈のリスクを下げるらしい
医者曰く心臓に問題があっても300mgまでなら安全だし健康的らしい
すでに不整脈だったりカフェインに弱かったりする場合は別だが
URLﾘﾝｸ(forbesjapan.com)
180:ビタミン774mg
19/02/06 13:20:16.31 .net
通販でカフェイン錠剤とヒロオール注文したら電話かかってきて
同時には売れませんっておこらりた
じゃあ日にち分けて買うけどさー へんなの
181:ビタミン774mg
19/02/06 16:08:34.50 .net
200mg一錠で焦燥感が半端ない
テンションは上がるけど
182:ビタミン774mg
19/02/11 04:16:34.20 .net
エスタロンモカ買っちゃった
飲むのがちょっと怖いな
183:ビタミン774mg
19/02/27 09:19:27.03 .net
>>181
俺は長年コーヒーだけだったが最近ナトロ200㎎を試した
俺の場合むしろ焦燥感は無くて200で体感無いから400飲んだら夜寝付けなくなったわ
それも焦燥感はなく動悸だけ。
コーヒーのほうが行動に直結してピークが早いうちに来る気がするわ。気分的なものか？
184:ビタミン774mg
19/02/27 09:22:43.94 .net
シンプルに言うと、
エンジンかかってきたぜぇぇ！！
という体感がサプリでは感じられず、ただ夜に動悸が残るだけだった。
185:ビタミン774mg
19/02/27 14:10:57.85 .net
カフェインで死ぬって相当レアケースじゃね
カフェイン自殺あるのか調べたけど実行したけど失敗ケースばかりだし
体調の合わさって死ぬ感じだね
186:ビタミン774mg
19/02/27 21:50:29.10 .net
致死量に達する量を飲むのが物理的に厳しいからな。
だから平気で計算上だが計1,000mg/日お茶コーヒーにタブレットで摂取してる。
187:ビタミン774mg
19/02/28 05:54:41.92 .net
それでエンジンかかるの？
ずいぶん少ないね
188:ビタミン774mg
19/02/28 14:19:24.70 .net
煽りおるｗ
189:ビタミン774mg
19/02/28 14:53:35.04 .net
俺はカフェ20.000mmパーデイで摂ってるよ
190:ビタミン774mg
19/02/28 21:28:35.39 yYBXcRB8.net
>>189
mm?
191:ビタミン774mg
19/02/28 21:29:18.99 yYBXcRB8.net
>>189
mm？
192:ビタミン774mg
19/03/01 13:58:38.67 .net
普段ほとんどカフェイン取らないから、セブンイレブンで売ってるコレ(↓)の1/6ぐらいで効くわw
URLﾘﾝｸ(www.agf.co.jp)
冬場はホットのコーナーに小さいのがあるyo
193:ビタミン774mg
19/03/01 21:12:51.71 .net
Aカリウム却下
194:ビタミン774mg
19/03/28 07:58:10.26 .net
ウンコが黒く 切れ痔がある場合は、
鳥レバー（上限摂取）がすごく効く。
一週間で効果あり。
黒いウンコは水溶性な繊維不足が原因かと。
195:ビタミン774mg
19/04/11 21:12:35.57 .net
200mg飲んだけど全く効いている気がしない。増やしていったらあっという間にジャンキーになりそう
196:ビタミン774mg
19/04/12 06:51:10.38 .net
100mgでよく効く。ピルカッターで割ってる
197:ビタミン774mg
19/04/12 07:26:18.60 .net
カフェイン錠剤で効かないときはヒロオールを試してみよう
同じ200mgでもよくわからんけどクワッと目さめる
URLﾘﾝｸ(www.all-p.co.jp)
198:ビタミン774mg
19/04/13 12:25:24.78 .net
焦燥感でるやつにはテアニンおすすめ。
以前はコーヒー飲んでたけどカフェインテアニン入りのサプリに変えてから落ち着くようになった。
199:ビタミン774mg
19/04/16 23:45:08.97 .net
>>172
カフェインは麻酔作用全く無いよね
カフェイン打って歯削ったり鼻高くしたりできないでしょ
200:ビタミン774mg
19/05/09 13:01:53.88 .net
>>197
これお尻から？
201:ビタミン774mg
19/05/09 13:10:42.15 .net
>>200
コーヒーみたく口から飲むんだよww
液体だから吸収抜群
202:ビタミン774mg
19/05/09 19:22:00.33 FyMAweJW.net
カフェインを気化して「吸うエナジードリンク」が日本上陸URLﾘﾝｸ(www.mdn.co.jp)
203:ビタミン774mg
19/05/16 12:50:53.15 .net
モンエナを氷で薄めながら飲んでる
204:ビタミン774mg
19/05/17 07:44:27.09 .net
>>197
イノシトール
パントテン酸カルシウム
タウリン
はわかるけど
グルクルロノラクトン？は初めて見たわ
なにこれ！？
205:ビタミン774mg
19/05/17 17:13:35.63 .net
カフェイン
テアニン
イノシトール
ビタミンB6
ビタミンC
で覚醒できまつか？
届いたら試す予定
206:ビタミン774mg
19/05/17 21:32:24.32 .net
カフェインとアルギニンじゃなくて？
207:ビタミン774mg
19/05/17 22:22:51.00 .net
ヘルペス持ちなのと酸性やらアルカリ性やらめんどくさいのでアルギニンは買わなかった
208:ビタミン774mg
19/05/17 23:53:04.71 .net
アルギニンってヘルペス活性化するんかw
危険だな
神経で起きたら死ぬな
209:ビタミン774mg
19/06/09 19:52:18.28 yLMZbbf8.net
「カフェイン」の正しい飲み方
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
210:ビタミン774mg
19/06/11 11:16:49.89 l5FEZkim.net
体臭
211:ビタミン774mg
19/06/13 04:34:53.98 .net
臭
212:ビタミン774mg
19/07/06 10:04:25.32 .net
ガルニシア売り切れ
213:ビタミン774mg
19/07/12 06:05:10.74 .net
毎日200mgなら耐性つかないかな？
214:ビタミン774mg
19/07/15 11:31:15.78 .net
アイハブで青いボトルのカフェイン注文したけど2個までだった。薬事法？
215:ビタミン774mg
19/07/18 15:33:30.76 iCplHUtd.net
カフェインパウダーの過剰摂取で死亡した男性の遺族、世間にその危険性を注意喚起
URLﾘﾝｸ(karapaia.com)
216:ビタミン774mg
19/07/19 17:12:57.41 .net
タバコ、酒、糖分入飲み物に加えてカフェインまでバッシングの対象になるのかね。
カフェイン追放するなら、メタアンフェタミン解禁してもらいたいわ。
217:ビタミン774mg
19/07/22 02:03:49.58 JmYcnVL5.net
実は報告よりも多い？ 隠れ「カフェイン中毒」の可能性
カフェイン中毒死は他人事ではない。中毒死を減らすには、「中毒に関する啓蒙と教育」に加え、
「カフェイン製剤の製造中止」のような思い切った策が必要だと、
今回筆者が取材した救命救急医たちは言っている。
URLﾘﾝｸ(gendai.ismedia.jp)
218:ビタミン774mg
19/07/22 11:15:20.88 .net
カフェインの致死量だけ教育すればいい。
脳ミソ起動させるために必要だからカフェインタブレット使ってるから。
219:ビタミン774mg
19/07/22 11:51:57.13 .net
ADHDほどはいかなくても、覚醒レベルが常人よりも低くてミスや疲労が絶えない気質の人もいるからな。
そういう人がまともな労働をするのにカフェインは必須だよ。
カフェインが規制されたら絶対もっとヤバい薬が流行る。
220:ビタミン774mg
19/07/22 11:55:05.02 .net
あとカフェイン中毒死！！とか煽り立ててるニュースをまあよく見るが、そんなものよりもアルコール中毒死した人のほうが圧倒的に多いからな。
221:ビタミン774mg
19/07/25 08:06:41.18 .net
ALLMAXのカフェインタブレットが届いたので今朝食の後に半分の100mg投入してみた。さてどうなる？
222:ビタミン774mg
19/07/28 04:59:39.57 .net
マイプロテイン社のカフェイン粉末500g4090円って凄まじいコスパだな
錠剤200mg200錠990円ってのもコスパ良いけど（日本のアマゾンでは1980円）
223:ビタミン774mg
19/07/28 05:16:09.35 .net
すまん↑のは勘違いでカフェインフリーだった
224:ビタミン774mg
19/08/09 20:41:49.28 .net
七年ぶりにパートに出るためにカフェイン200mg毎日飲んでる
今日は飲むの忘れていったら、やっぱり頭の回転は遅く感じた
でも時給考えたら、カフェイン飲んでまで頑張らなくてもいいかもと思えてきた…
225:ビタミン774mg
19/08/13 19:50:51.71 .net
カフェイン250位毎日摂ってたけど過敏症になったわ
マジでパニック障害のトリガー引いたかも
226:ビタミン774mg
19/08/14 07:20:14.32 .net
テアニンとの合わせ飲みなかなかいい感じ
227:ビタミン774mg
19/08/14 08:29:27.13 jIKV/Og1.net
カーボディプリート中はカフェインなしのトレなど考えられないな
特にダブルスプリットの午前中はカフェイン効いてくるまたはでは廃人に近い
228:ビタミン774mg
19/08/23 12:59:28.89 .net
カフェイン錠200mgって毎日飲んでても問題ない？
耐性とか体のどこかに負担をかけてるとか、、
229:ビタミン774mg
19/08/23 21:25:35.91 .net
体質によるとしか
カフェインに過敏だったり代謝遅い人もいるから
230:ビタミン774mg
19/08/30 15:51:07.87 .net
じゃあとりあえず飲まない日も作ったほうがいいのかな？
231:ビタミン774mg
19/08/30 22:51:50.13 .net
１カ月くらいずつ交互に
毎日飲み続ける→時々飲まない
やってみてどっちが調子良いか比較してみれば
232:ビタミン774mg
19/08/31 10:03:25.73 .net
そうね
量減らしてみるのも試してみます
233:ビタミン774mg
19/09/01 14:31:20.86 ywf5ZMR9.net
エナジードリンクがカフェイン中毒の入り口となる可能性 専門家が警鐘
イギリスでは、未成年者へのエナジードリンク販売禁止を検討、韓国では小中高校で、コーヒーを含むカフェイン飲料すべてを禁止、その他の国でも規制を進める方向だ。
「スウェーデンでは、ドラッグストアで１度に買えるカフェインの錠剤を３０錠に制限したら、自殺をする人が減った。日本でもぜひ、錠剤の販売規制をしてもらいたい」
URLﾘﾝｸ(www.zakzak.co.jp)
234:ビタミン774mg
19/09/01 21:33:35.13 .net
余計なお世話だな。
エナジードリンクは糖尿の方が心配だし、錠剤にしても物理的な限界がある。
しかし、タバコ、酒に次いでカフェインが健康至上主義者からタゲられるとは。
235:ビタミン774mg
19/09/01 23:57:41.65 .net
カフェイン錠ならまだしもエナジードリンクなんかケミカルくさい砂糖水じゃんね、しょーもない
ああでも糖分糖質排除ブームだからそっちもか
236:ビタミン774mg
19/09/02 10:44:06.18 .net
モンスター、くそ甘ったるくてうまいぞ
237:ビタミン774mg
19/09/02 22:03:55.57 .net
モンスターは、
飲みながら何もつけないスカスカの食パンを食べられるくらい甘ったるい
238:ビタミン774mg
19/09/13 01:13:43.06 .net
アイハブで最安値だったから買ったカフェイン錠
すぐボロボロになって粉状になる
ビックリするくらいもろい
しかも飲んでも大して効かない
自分はエスタロンモカ100mgでバキバキに目覚めるが
これ1錠200mg飲んでも全然眠たいまま
239:ビタミン774mg
19/09/13 07:11:21.88 .net
私はエスタロンモカ200mgでも全く効かないということは、普段からコーヒー飲みすぎなのだろうか？
240:ビタミン774mg
19/09/13 19:05:45.28 .net
普段からコーヒーやお茶でカフェインを摂取していたら実感しないんじゃないかな
241:ビタミン774mg
19/09/13 19:52:02.14 .net
エナジードリンクやカフェイン錠剤は、一切取らないのですがコーヒー、緑茶、紅茶の量は凄いんですよね。
んでカフェイン錠剤が効くということで試してみるも全くきかず。
実は、隠れカフェイン依存症だったりして。
242:ビタミン774mg
19/09/13 20:56:29.83 .net
種類や条件によって異なると思うけど、レギュラーコーヒーは100mlあたりのカフェイン量がエナジードリンクのモンスターより多かったような気がするわ
自分はお茶が好きでカフェインをあまり摂取したくないからデカフェに切り替えたよ
普段はデカフェだからたまにカフェインを摂取するといいかなって感じ
243:ビタミン774mg
19/09/16 20:58:16.83 1y9JWyzL.net
吸うカフェイン EAGLE ENERGY
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
244:ビタミン774mg
19/09/19 18:18:03.45 .net
楽天の輸入品扱ってる店舗まとめ買い出来なくなってる？
1個しか注文できない店ばっかなんだが・・
たまたま品切れ？
245:ビタミン774mg
19/09/20 20:22:18.71 5/yUPpSqa
youtube動画で教えてドクター！さんがカフェイン中毒や離脱症状についての解説動画を出しているのでご参考に。3分以内で視聴できるので、活字嫌いはおすすめします。
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
246:ビタミン774mg
19/09/30 08:00:02.86 SElAYfG0.net
色々試した結果朝に100mg昼に100mg投入がちょうどいい
247:ビタミン774mg
19/10/01 20:49:42.08 .net
筋トレ1時間前にコーヒーブラックでカフェイン200mgぐらい取ってるけども効果あるかわからん、まだ1ヶ月だし
カルニチンも効果あるといいな
248:ビタミン774mg
19/10/02 21:11:13.88 .net
ハローマッスル
249:ビタミン774mg
19/10/03 13:31:26.97 .net
クレアチンがいいみたい
250:ビタミン774mg
19/10/13 22:28:42 cd4hQvk8.net
カフェイン依存…市販薬乱用の危険な実態！ 咳止めや鎮痛薬にもURLﾘﾝｸ(www.zakzak.co.jp)
251:
19/10/19 19:10:03 .net
漫画 カフェイン依存症
URLﾘﾝｸ(mimorimisa.com)
252:
19/10/20 16:58:37 .net
>>251
やっぱ錠剤って良くないんやな
コーヒーでカフェインとるわ
253:ビタミン774mg
19/10/25 08:01:52.78 rhBzqiM4.net
カフェイン400mgキメてからバス乗ったら乗り物酔い半端ない 交換神経に作用するからなのかな
254:ビタミン774mg
19/10/31 14:39:44.22 .net
>>251
カフェインってアデノシン受容体にフェイクでくっついて覚醒効果出すんだけど
いつもカフェインが穴塞ぐ状態では体がそれに備えてアデノシン受容体増やして対抗するわけ
体は逆張りしてバランスとってるのね
でカフェインがくっついてる間は本来の疲労シグナルのアデノシンが働けず溜まっていく
カフェイン切れると溜まってたアデノシン&増やした受容体のタッグで
強力に副交感神経オンにして眠くなるようにする
カフェイン常用で酷い眠気に襲われるのは体が防衛機制を働かせた結果
お前寝ろ！こっちは疲れてんだよ！って事だけど
２週間絶てば受容体はまた元に戻るんだけどな
255:ビタミン774mg
19/10/31 14:46:58 .net
逆に言うと緊張しやすい交感神経が興奮しがちな人は
適度にカフェインとる習慣もつと
体が逆張りして副交感神経優位に変更するので
多少緊張しにくくなると思われ
※ただしパニック障害のような病的に交感神経が興奮してしまう人には病気を悪化させるので禁忌
256:ビタミン774mg
19/11/11 22:40:26.09 KEyGinCN.net
薬物中毒搬送者、カフェイン致死量摂取が原因／日本救急医学会
URLﾘﾝｸ(www.carenet.com)
257:ビタミン774mg
19/11/17 21:13:13 TmA8bDbI.net
URLﾘﾝｸ(www.life-cl.com)
カフェイン注射できるクリニックがあるらしい
258:ビタミン774mg
19/11/17 23:37:58 .net
沢尻もMDMAなんかやらずにカフェインとアルギニンにしとけば良かったよにな
259:ビタミン774mg
19/11/18 16:56:51 .net
カフェインで幻想見えるのかよ
260:ビタミン774mg
19/11/18 18:55:11 .net
沢尻はキメセク狙いだしね
261:ビタミン774mg
19/11/26 00:24:59 .net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
262:ビタミン774mg
19/11/26 07:16:46 BJf93Pp4.net
カフェイン依存症の怖さがよく分かる漫画に思い当たる節がある人多数「全部当てはまってる」「湿疹も出た」
URLﾘﾝｸ(togetter.com)
263:ビタミン774mg
19/11/26 08:23:49 kui+klYO.net
脚トレのときは必須
吐き気が抑えられる
264:ビタミン774mg
19/11/26 17:16:39 .net
>>257
アンナカじゃないか
それに飛鳥がハマって最終的にシャブに行ったんじゃまいか
265:ビタミン774mg
19/12/02 09:02:56 WiibzvRn.net
使い始めたんだけど勉強捗る 寝起きめっちゃ辛いけど
266:ビタミン774mg
19/12/03 22:14:18 8iWbapBc.net
カフェインやGABAを「吸引摂取」 元JTのエナジードリンク好きが作った電子デバイス「ston」発売
URLﾘﾝｸ(www.itmedia.co.jp)
267:ビタミン774mg
19/12/05 12:14:19 .net
>>251
面白かったので後編
URLﾘﾝｸ(mimorimisa.com)
268:ビタミン774mg
19/12/05 12:27:22 .net
中編も
URLﾘﾝｸ(mimorimisa.com)
269:ビタミン774mg
19/12/05 14:26:45 uBnlFLsM.net
ston 全然効かないからやめとけ
リラックス程度 話によると200回すってコーヒー一杯分しか
カフェインとれないらしい
パワーはまだ吸ってないからわからないけど、calmはまじで効かない
もっとカフェイン強いのだしたほうがいいよ、
270:ビタミン774mg
19/12/05 15:34:39 .net
オールマックスカフェインを水筒の温かい紅茶に溶かして飲んだほうが効くなw
271:ビタミン774mg
19/12/05 15:43:13 .net
↑漫画面白い。カフェインは錠剤で取るのと食品から取るのじゃ影響が全然違うだろうね
272:ビタミン774mg
19/12/05 18:36:25 .net
二度寝やめるために枕元にペットボトルの水と一緒に裸の錠剤置いて、目を開けるなり飲むようにしてるが、この使い方は良いな。
そのまま布団にいても、ノンカフェだったら寝落ちてるであろう時間に目がバシッと冴えてる。
273:ビタミン774mg
19/12/05 19:28:43 uBnlFLsM.net
いやすまん、calmはカフェイン入ってないらしい
274:ビタミン774mg
19/12/06 21:59:56 .net
にしてもston
品切れ中は転売屋がとんでもないボッタ価格で売りまくり
あんな値段で買うバカいるんかいな
そのうち在庫いくらでも入ってくるのに
275:ビタミン774mg
20/01/05 19:11:40 GJ2Fv/ll.net
ICU患者の重篤症状、カフェインなどの離脱の可能性も
URLﾘﾝｸ(www.carenet.com)
276:ビタミン774mg
20/01/11 07:18:06.08 l4KOV3SZ.net
>>254
なんか違くないか？
カフェインはアデノシン受容体に作用するから、受容体の数が減って（ダウンレギュレーション）効きにくくなる。
その状態でカフェイン断ちをすると、体内で生成されるカフェイン様物資のアデノシンの作用が弱まるから、覚醒状態が低くなる
277:ビタミン774mg
20/01/11 09:34:18.78 V3LLxuDB.net
>>276
どのくらいカフェイン断ちすれば自然の覚醒力は戻ってくるのだろうか？
17日間カフェイン断ちをしたがボーっとした感覚が取れなかった。酒、タバコは一切やりません。
278:ビタミン774mg
20/01/12 01:55:00 .net
カフェイン中毒気味でしたが
体を冷やして薄毛の原因の１つになると言われたから少しずつ我慢してコーヒーから
ルイボスティーに移行している
279:ビタミン774mg
20/01/12 08:12:18.31 .net
うちの父親ひどいカフェイン中毒だけど70過ぎても黒髪ボーボーだよ
280:ビタミン774mg
20/01/12 08:12:40.00 .net
すまん間違えてあげちゃった
281:ビタミン774mg
20/01/12 21:46:07 uuiHEgnb.net
睡眠専門医のカフェイン解説動画
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
282:ビタミン774mg
20/01/13 12:25:46 .net
コーヒーは慢性便秘、痔が悪化しやすいので飲むのを止めた。代わりにビタミンCを飲んでる。カフェイン依存(コーヒーとチョコ)、タバコ中毒は同じで欲しくなるから怖いな！
283:ビタミン774mg
20/01/13 12:27:12 a00EfhWX.net
コーヒーは慢性便秘、痔が悪化しやすいので飲むのを止めた。代わりにビタミンCを飲んでる。カフェイン依存(コーヒーとチョコ)、タバコ中毒は同じで欲しくなるから怖いな！
284:ビタミン774mg
20/01/13 13:24:43 .net
URLﾘﾝｸ(www.news-postseven.com)
カフェイン＆朝鮮人参は危険 市販薬と健康食品のNG組み合わせ
285:ビタミン774mg
20/01/13 18:21:35 .net
コーヒーのカフェインは慢性便秘、痔が悪化しやすいので飲むのを止めた。代わりにビタミンCを飲んでる。カフェイン依存(他にコーヒー・ココア・チョコ・お茶・栄養ドリンク)、タバコ中毒は同じで欲しくなるから怖いな！
286:ビタミン774mg
20/01/18 18:41:48.77 ADVrmLWT.net
私はカフェインアレルギーになってから長いんだけど
お茶系は成分的にカフェイン強いと言うけれどコーヒーみたいな酷い反応は出ないんだよね
ココアも温度での違いがあって温めのお湯で溶かすとへいき
コーヒーは温く出すということをしないせいか、ほんとに飲んですぐ動悸でてヤバイ
心臓バックンバックンで徹夜明け見たいになる
287:ビタミン774mg
20/01/18 18:42:12.55 ADVrmLWT.net
で、普段飲んでるのは基本的に水と白湯
煎茶を粉にして水かぬるま湯でとか、ルイボス茶とか
コーヒーならドリップバッグのカフェインレス、インスタントはネスカフェ赤
ネスカフェは飲み物としては不味いがアイスのトッピングにしたりで重宝
紅茶は普通のティーバッグ
常飲はしないでたま～に飲むくらいなら平気…だったんだけど
最近ロイヤルミルクティーにはまって1杯にティーバッグ2個で濃～く出してたら
カフェインの発作が出るようになったのでやめた
288:ビタミン774mg
20/01/18 19:54:55.88 .net
お茶はテアニンがカフェインを抑制してるで
289:ビタミン774mg
20/01/19 02:57:10 VPdDRT4v.net
カフェイン代替できるマンゴー葉乾燥エキス、機能性や研究内容が認められ2件の受賞
URLﾘﾝｸ(www.kenko-media.com)
290:ビタミン774mg
20/01/20 01:06:51.89 TVDT3U1u.net
これ知ってる？
YouTuberキリンによると
ビワまる サカイリブ 堺道明
秘薬が入っています
（エロサプリ）
アップ●ゴールド アメブロ 森●れい
共犯 蕨 おせっせパーティ
自分で作ると安心
291:ビタミン774mg
20/01/22 12:33:53.25 .net
他スレでカフェイン錠100錠飲んだけど死ななかった人がいた
自分の致死量が100錠（200mg）だから準備してたけどそれ見て絶望した
292:ビタミン774mg
20/01/22 18:09:00 .net
準備すんな
293:ビタミン774mg
20/01/22 23:52:06.71 .net
200は致死量じゃ無いだろｗ
294:ビタミン774mg
20/01/22 23:52:48.26 .net
100錠で200mgって単位違うだろ
295:ビタミン774mg
20/01/24 21:05:32 .net
ごめん
200mg×100錠って意味だった
296:ビタミン774mg
20/02/06 17:59:43.02 .net
カフェインの過剰接種で死ぬのは苦しいぞ。あまりおすすめは出来ないな。
297:ビタミン774mg
20/02/06 19:56:56 .net
>>296
経験者ですか？
298:ビタミン774mg
20/02/06 23:44:37 puMyxKKb.net
市販されているカフェイン錠剤を乱用する若者が増えていることが埼玉医大と日本中毒学会の調査で分かりました。5人が死亡し全員20代。
埼玉医大病院の上條吉人教授は「インターネットや店頭での販売に規制が必要ではないか」と訴えています。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
(deleted an unsolicited ad)
299:ビタミン774mg
20/02/07 07:18:44.16 .net
>>297
経験はしてないが、治療はしてる。
不整脈もがんがん出るし、結局苦しくて自分から救急車呼んでる。
そこを超えれば死ぬんだろうけど、あまりおすすめは出来ないな。
300:ビタミン774mg
20/02/07 09:53:46 .net
>>299
まじか
おめぇも気を付けろよ...
301:ビタミン774mg
20/02/07 12:37:25 .net
カフェインの致死量って、10グラム単位だから物理的に困難だと思うぞ。
1日に1,200mg程度摂ってることもあるが、まあ平気だし。
302:ビタミン774mg
20/02/10 19:54:13 .net
カフェインとカリウムはどっちが逝きやすいんだか
303:ビタミン774mg
20/02/11 08:46:43 .net
カリウムだな。
腎臓悪くてカリウム制限されてる知人、冬場は汗で排出されず簡単に致死量スレスレを摂取してしまうと。
手足の力が抜け、意識が遠くなったらしい。
正直悪い気分ではなかったと言ってた。
304:ビタミン774mg
20/02/12 13:34:07.45 .net
まず腎臓を悪くします
楽に死ねる第一歩か
305:ビタミン774mg
20/02/21 16:01:41 .net
>>291
自死するなら日本で売ってるカフェインじゃなく
URLﾘﾝｸ(www.bulkpowders.co.uk)
みたいなピュアカフェインじゃないとな
306:ビタミン774mg
20/03/31 15:39:21 UppIqtbw.net
enXtra™(エネキストラ)は、生姜科植物ガランガルの地下茎から抽出した天然物で、ノンカフェインでありながら「集中力の向上」などに効果があります。また、依存性や副作用がなく安全で効果的に人体内にエネルギーを供給する、新しい機能性素材です。
下記4点が、enXtra™(エネキストラ)の主な特徴となります。
・“刺激物”に該当せず、認知能力を高める植物抽出物
・副作用がなく、カフェインの効果を増幅
・カフェイン無しで単独で注意力(覚醒水準)を5時間まで増幅
・臨床試験により、安全性及び有効性が実証された原料 URLﾘﾝｸ(octroll.com)
307:ビタミン774mg
20/03/31 16:20:50.31 .net
>>291
市販のカフェイン錠なんて数グラムの中にたった200mgしか入ってないんだからいくら飲んでも致死量が溶け出すまでに吐いちゃうだろ
308:キモオタ老害ジジイキチガイ豚ゴキジジイアル中脂肪
20/03/31 16:25:07.68 .net
559ビタミン774mg (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-9PEx [111.239.254.60])2020/03/26(木) 00:21:40.03ID:WZOKTYQYa
ストロングゼロうめー
└────ｙ─────────
,;;;-─‐-;;;, ・～
～・ 彡'' ・ ミ
彡 池沼 ミ あ～う～（;ﾟ;ё;ﾟ;）
/.-･==- -==･- ﾐ おちんちん
.〈∵∴∵(oo )∴∵∵〉
（;∵∴;(￣,,）;;∵∴ﾉ
～・ /⌒lヽ∵∴;;∥∵∴ｲヽ⌒ヽ
/・ /‐―r―‐‐-､ | ヽ おちんちん
.| / ﾐ厂￣{彡 ｀ヽ l l
| / 个'' `ー‐、 ヽ ・ .| ・～
l l.CH I SHO i} ヽ |
ヽ ・ .ﾉ ▼;ﾟ;ё;ﾟ;▼ '| ﾉ
丶__ノ ⊂∪(i)∪⊃人 ノ
| ＞r´ ﾌﾞﾘｭｯ､ﾋﾞﾁﾋﾞﾁ
309:ビタミン774mg
20/04/13 23:47:44 .net
溶かして注射
310:ビタミン774mg
20/04/27 14:36:30 4U+oOYcS.net
睡魔防止の軍用チョコURLﾘﾝｸ(www.nishinippon.co.jp)
311:ビタミン774mg
20/06/12 17:38:11 .net
お世話になってます
312:ビタミン774mg
20/07/02 19:07:15 .net
もうカフェイン無しでは生きていけない
毎日200mg×2錠
それ以上行きそうだが
仕事が暇で暇でカフェイン必用
313:ビタミン774mg
20/07/14 20:03:49 .net
初カフェイン錠剤で昨日の16時30分過ぎに200mg
なんか効き目弱ったのかと思って23時30分過ぎに200mg
まったく寝れなくなって今も起きている
俺にALLMAX400mg/1dayは早かったようだ
カナダの保険省め400までは安全だなんて俺に嘘をついたな
疲れているのに眠れない、そう思い込み不安に襲われ眠れなくなっているだけなのだろうか
横になって休憩はしているけど目の下には隈が……
これから頑張って寝てみる
さすがにこれだけ時間経っていれば寝れるだろう
314:ビタミン774mg
20/07/14 20:58:17 .net
もっと早くカフェインの効果を知りたかった
315:311
20/07/15 01:21:48 .net
なんかALLMAXのステマっぽくなってしまった
どこからがプラシーボ効果なのかもよくわからんが……
普通に寝れて11分前に起きた
けど、俺こんなに睡眠時間短くないぞ……
いつも8時間以上ベッドから出れないのに
室温がおかしくて起きたのかと確認したけど25℃、まぁまぁ快適だ
目は冴えている、隈はない
疲労感はなんかあるような、左肩が若干凝っている
寝る前はまぁまぁ凝っていた
同居人がうるさくて起きただけなのだろうか
くしゃみでもしたかあいつ
なんか怖いので寝れたらだけど二度寝を試みるか……
316:311
20/07/16 10:29:05 .net
飲むと偏頭痛に襲われるということがわかった
一日400mg飲んだのが今日まで悪影響を引っ張っているのか、今日100mgを2回飲んだからなのかよくわからない
眠れなかったのも多分偏頭痛かなにかのせいだったんだろうな
100mgでも偏頭痛に襲われる
俺はカフェインに適性がないのだろうか
しばらくカフェイン断ちしてから、まず一日100mgで試してみるか……
やっぱりいきなり一日合計400mgは馬鹿だった
今もなんか気持ちが悪い
吐き気のようなものを感じなくもない、食欲もない
317:ビタミン774mg
20/07/28 11:16:59 .net
1日200mgしか飲んでない
318:ビタミン774mg
20/07/28 12:27:50 .net
200mgが限度って厚労省言ってたろ
319:ビタミン774mg
20/07/29 06:48:57.67 .net
朝200
昼200だわ
320:ビタミン774mg
20/08/07 22:58:32 ZXv6SEJ5.net
コーヒー！コーラ！ジャスミンティー！
321:ビタミン774mg
20/08/08 11:37:16 OzhUFoZ2.net
俺もいくつか海外のカフェイン錠剤試したけど、同じ200mgでもメーカーによって効き目の違いがあるね
322:ビタミン774mg
20/08/08 11:43:00 OzhUFoZ2.net
既出かもしれないけど、カフェインとチロシンを合わせて飲むと6時間は無敵でいられる
323:ビタミン774mg
20/08/12 13:41:00 .net
エスタロンモカとかの200mgと
海外サプリのガラナ製剤の200mgは効きが違う気がする
エスタロンモカは即ギンギンの代わり確実に吐き気来るから覚悟して飲まなきゃいけないけど
ガラナ製剤はドリンク剤の50mg程度の吐き気しか来ない
でも即効性ないから飲んで即ギンギンにはならない。じわっと効いて持続力がある感じ
エスタロンモカはうっかり下痢併発すると流れていくのかあとで眠気来ることあるから
最近はガラナ製剤使うこと多いけどスタートダッシュが課題だなあ
324:ビタミン774mg
20/08/25 18:10:13 mUqGioj9.net
>>322
どのくらいの量飲む？
325:ビタミン774mg
20/08/25 18:59:45 .net
どっちあぁ知ってた
326:ビタミン774mg
20/08/27 14:41:09 uJi7H//B.net
コーヒー嫌いが理解できない
まわりにもいない
327:ビタミン774mg
20/08/27 15:43:19 .net
ダウンタウン浜田のコーヒー嫌いは有名
328:ビタミン774mg
20/08/28 12:24:17 .net
ALLMAXのカフェイン200m錠飲んだら効き過ぎて気分が悪くなった
半分に割るべきだったな
329:ビタミン774mg
20/08/28 14:02:18 .net
>>328
俺はそれを2錠ずつ毎日3回飲んでる
330:ビタミン774mg
20/08/28 23:18:58 O2Hxgewm.net
>>329
それはヤバイだろ
331:ビタミン774mg
20/08/29 10:56:49 YpcfnKtS.net
>>330
ヤバイか？
なんで？
332:ビタミン774mg
20/08/30 16:27:56 .net
普通なら中毒になりそうだからじゃない？
急性中毒については一般成人の場合、1時間以内に6.5mg/kgの摂取で約半数が急性症状を発症、3時間以内に17mg/kgの摂取で全数が発症となっています。
体重60キロの成人のケースであれば1時間以内に390?で半数が、1020mgで全数が急性中毒になる計算です。
致死量は個人差が非常に大きく一概には言えないが、一般的には5000mg～10000mg(5g～10g)と言われています。
333:ビタミン774mg
20/08/31 22:51:05 4RfLgtyH.net
>>332
一変にじゃなくて分けてなら平気でしょ
334:ビタミン774mg
20/09/01 06:07:58 .net
327の場合は中毒にならない方の半数に入ってるからいいけど
なにも考えずに真似したら400mg超えてるわけだから中毒になってもおかしくないわな
まあ自己責任だが
335:ビタミン774mg
20/09/01 12:46:11 .net
毎日600mgとってたら依存症だわな
336:ビタミン774mg
20/09/01 14:17:40.26 .net
依存は自認してるが、別にトラブルないからな。
意識高いのが文句言うが。
337:ビタミン774mg
20/09/02 07:36:41 YkJyZzxQ.net
毎日600mg以上取ってるわ
たまに3日から1週間近くお休みしてまた飲み始めたりしてる
取り敢えず寝起きに200mg
338:ビタミン774mg
20/09/06 21:02:27 kJgBdlFJ.net
カフェイン「知らずに過剰摂取」で中毒も、紅茶や緑茶が落とし穴
URLﾘﾝｸ(diamond.jp)
339:ビタミン774mg
20/09/11 14:29:00.12 gVD+YE3P.net
>>276
252が正しい
受容体が減るじゃなくて正しくは受容体が増える
340:ビタミン774mg
20/09/12 21:58:40.55 .net
URLﾘﾝｸ(www.esquire.com)
カフェイン含有量約40倍の強力なコーヒーが開発される…「飲めば18時間眠れなくなる!? 」
341:ビタミン774mg
20/09/21 03:17:39.39 vma6uNX+.net
発達障害で毎日1200㎎飲む生活してたんだけどいよいよ精神が崩壊して、いつも不安が凄くて、恐怖感あって、
泣いて、もう嫌になったから禁カフェインして4日目だけど、つらい。きつい。
すごい頭痛とだるさ、眠気、とにかく動けない。布団に入ってもぞもぞするのが精いっぱい。
家事とかも一切できなくなったただ眠くて、布団に入って、出られない。
カフェイン依存になるとボロボロだし、やめても禁治産者で、もうどうすればいいか分からない。
342:ビタミン774mg
20/09/21 03:58:09.46 .net
トラブルないとか言ってたくせに>>336泣き言言うな
343:ビタミン774mg
20/09/24 01:44:46.63 .net
みんな最初100飲んだ時何時間後に切れて寝れた？
344:ビタミン774mg
20/09/28 06:52:58.02 .net
カフェイン依存なんてそうそうならないと思ってたけど、意外と身体的依存は簡単に起きるんだな。
コーヒーを水のように飲んでたのだが、ふと飲まない生活をしてみた。運動時のサプリでのカフェインも絶った。
偏頭痛や倦怠感など教科書通りの症状が出た。少し飲むと楽になるから、依存してたんだなと実感。
一月弱で改善したけど、簡単になる物なんだなと実感。
345:ビタミン774mg
20/11/20 16:59:34.07 .net
>>265
先月くらいから平日にカフェイン錠剤を服用するようになってから朝全然起きられなくなった
まじで朝がしんどい
346:ビタミン774mg
20/11/29 19:38:59.74 OTV0zcZw.net
朝エスタロンモカ2錠、キューピーコーワ2錠
昼エスタロンモカ2錠
347:ビタミン774mg
20/12/03 12:28:53.78 .net
>>346
もう中毒やん
348:ビタミン774mg
20/12/04 16:55:52.78 .net
胃薬→コーヒー→ヒロオールp→胃薬→エスタロンモカ
349:ビタミン774mg
20/12/04 17:50:53.67 .net
仕事なんてなければこんな物に手を出さなくて済むのに
350:ビタミン774mg
20/12/13 02:33:45.14 .net
【美容】カフェインには髪を伸ばすスピードを加速させる効果がある カフェイン配合シャンプーがヘアケア業界のトレンドに [シャチ★]
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
351:ビタミン774mg
20/12/13 08:49:37.15 .net
ねえよ
352:ビタミン774mg
20/12/13 09:36:15.16 /jxuC9Z5.net
カフェインで悩む感覚が分からん
353:ビタミン774mg
20/12/25 05:42:04.11 SF/iUmE9.net
一日600mg摂っちゃお
354:ビタミン774mg
20/12/27 15:54:24.90 V2gTEtjJ.net
ビタミンやミネラルのサプリと一緒に、カフェイン錠とると、
ビタミンやミネラルの効果が消えちゃうだろうか？
355:ビタミン774mg
20/12/27 19:56:03.36 .net
んなわけない
356:ビタミン774mg
21/02/01 17:07:32.23 .net
一緒にとることしないし取るやつが調べろよ
357:ビタミン774mg
21/02/01 17:09:02.44 .net
ビタミンとカフェイン入ってるドリンク剤も知らんのか
358:ビタミン774mg
21/02/01 17:10:57.35 .net
それらにはミネラルは微量しかはいってねーだろ馬鹿
359:ビタミン774mg
21/02/01 17:12:53.69 .net
355は頭がわるいね
きっとこいつは馬鹿である自覚がないんだろうな
360:ビタミン774mg
21/02/10 23:00:48.69 WVre2uv9.net
パゴクロンとかエフェドリンとか売ってるけど誰かレポよろ
URLﾘﾝｸ(healthdream.cart.fc2.com)
361:ビタミン774mg
21/02/18 06:54:58.93 UjVtLa1H.net
朝270mg、昼250mgくらい飲んでる
362:ビタミン774mg
21/02/18 22:34:09.10 .net
天然型（ガラナとか）だと200mg摂れるんだけど
栄養ドリンクとか錠剤だとやっぱり下るなあ50mgでも下る
下ったあとカフェインの効きが悪くなるの分かるからやっぱり一緒に下ってそう
でもガラナは効くのに時間かかるのが難点
363:ビタミン774mg
21/02/19 06:38:49.99 w4D+Ky4Y.net
日に日に摂取量を上げていくチャレンジ
364:ビタミン774mg
21/02/21 07:26:17.70 qZAvqTt3.net
パブロンゴールドも一緒に飲めば
テンション上がるかな
365:ビタミン774mg
21/02/25 06:51:34.55 IjmTou+S.net
もはや効いてるのか効いていないのか分からない
飲まずに仕事に行くのは不安
366:ビタミン774mg
21/03/07 16:30:45.51 +how0r7I.net
ブプロピオン
367:ビタミン774mg
21/03/19 17:20:50.97 7JfinSZX.net
結局集中力だからな
野坂昭如とかヒロポンで試験突破した言うし
今なら合法のカフェインの上位互換のエフェドリンか？
URLﾘﾝｸ(healthdream.cart.fc2.com)
368:ビタミン774mg
21/03/20 21:29:44.20 .net
ガラナでカフェイン
葛根湯でエフェドリン
効きは遅いが長持ち、定時内なら余裕で持つ
残業前カフェイン追加摂取で夜中までおｋ
369:ビタミン774mg
21/03/23 11:27:21.22 .net
カルシウム鉄と食い合わせ悪いときいたけどマジ？
370:ビタミン774mg
21/03/27 23:21:41.91 .net
>>359
・・・とアホのミナトが言ってます
ちなみにこのミナトとかいうゴミは懸垂０回で有名です
371:ビタミン774mg
21/05/17 12:38:13.15 26U/IgVS.net
普段はカフェイン断ち
月曜の朝、あるいは眠気や憂鬱さでしんどい日の朝だけ100mg摂取するのが最高にライフハックだわ
372:ビタミン774mg
21/05/30 23:07:50.32 .net
異臭の正体って解ります?
373:ビタミン774mg
21/05/31 15:51:08.43 .net
蓄膿
374:ビタミン774mg
21/06/15 01:16:27.97 .net
カフェインは関係あるかどうか知らんけどコーヒー飲むと良いも悪いも流す気がする
375:ビタミン774mg
21/06/16 23:17:44.24 .net
みんなってカフェイン抜き期間定期的に作ってる？
376:ビタミン774mg
21/06/28 16:53:10.14 .net
>>375
カフェイン剤摂取の記録を取っている
まあ、少なくとも一週間は開けてるな
エビデンスは無い
377:ビタミン774mg
21/07/09 17:25:17.21 .net
1月1日からカフェイン断ちしてるんだけも
緑茶くらい飲んでもええかな
378:ビタミン774mg
21/07/28 11:32:29.34 QcM7ZK8O.net
「1日6杯以上のコーヒー」が脳を萎縮させ認知症リスクを高めることが判明
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
379:ビタミン774mg
21/09/13 20:56:53.35 a1g0irGa.net
カフェイン離脱時に必ず発狂する
こんな症状は自分だけだろうけど
これのせいで10年以上苦しんでてやめられない
380:ビタミン774mg
21/10/02 13:16:04.95 .net
カフェインの頭痛だけど頭痛になったらフルスペcbdを取り入れるようにすると
脱カフェイン成功しやすいみたいよ。
あとは、、、
カフェインのない生活のメリットをどういかすかだよね。
381:ビタミン774mg
21/10/26 16:27:56.45 .net
>>378
あ、これうちの親父認知症確定だな…
1箱30本入りのスティックタイプのコーヒー毎週買ってるもん 1日5杯は飲んでる計算だからな
しかも最近はコーヒー、コーンポタージュ、おしるこ、生姜湯とか片っ端に飲んでる
そして毎週土曜の夜にはチューハイ2リットルは飲んでる
382:ビタミン774mg
21/10/26 17:20:55.92 .net
認知症より他の病気になりそう
383:ビタミン774mg
21/10/30 23:29:25.05 RSvsbHv0.net
コーヒー飲まないと眠くて仕方ない
なんかいい方法ないかな
384:ビタミン774mg
21/11/13 09:11:44.28 .net
>>380
カフェイン離脱頭痛の時にフルスペCBD吸ったら
脳の血管が開いて余計に酷くなったわｗ
カフェイン取り過ぎ緊張性頭痛にはCBD劇的に効くけど
カフェイン摂ると収まる偏頭痛はCBD逆効果かも
385:ビタミン774mg
21/11/16 13:40:32.32 .net
カフェイン1日600mg飲み始めてからか？頭のうしろ引っ張られるような頭痛がたびたびする
386:ビタミン774mg
21/11/16 15:22:03.97 .net
>>385
400mgまでにしとき
毎日飲むのは辞めとき
387:ビタミン774mg
21/11/18 09:24:50.87 .net
コーヒー飲むと腰痛に効くね
1時間半くらいで切れるけど
388:ビタミン774mg
21/11/19 16:07:43.64 .net
>>386
カフェイン飲まなくなったら謎の偏頭痛治った
389:ビタミン774mg
21/11/20 15:00:51.91 .net
カフェインって栄養の吸収を阻害してる感じするよね
タンニンかもしれんけどさ
390:ビタミン774mg
21/11/26 12:26:24.06 .net
朝カフェイン600mg飲んでトレッドミルで走ったら 夏かよ？くらい汗ビッシリ
391:ビタミン774mg
21/11/26 12:30:41.79 .net
カフェインって発汗作用あるの？！
392:ビタミン774mg
21/11/26 15:15:01.79 .net
あるかわかんないけど
時速10kmで3km走って
インターバルHIITを2km走ったからか
汗グッショリだった
393:ビタミン774mg
21/12/07 01:43:14.79 .net
>>389
カフェインにそんな作用があるなんて聞いたことないよ。
タンニンには鉄(動物性のものは除く)や亜鉛の吸収阻害作用があるが。
394:ビタミン774mg
22/01/10 02:14:48.71 wZNJXRBJ.net
カフェイン錠剤500mg一気飲みでも効かなくなって「いよいよやべえな」って時に
たまたま運動したくなってランニング始めたら100mgでもガンギマリするようになった
運動不足すぎて身体が吸収してくれなかったのかもしれん、なんかそういう現象あるのかね？
395:ビタミン774mg
22/01/13 14:56:19.14 dLuHXGMH.net
今日は朝からカフェイン全く摂ってないからかな。頭痛はないけど、とりあえず眠くてぼーっとする… これも離脱症状かな？
396:ビタミン774mg
22/03/07 22:56:16.67 .net
英国２児の父 誤ってコーヒー２００杯分のカフェイン摂取で死亡 海外報道
パーソナルトレーナーで２児の父でもあるトム・マンスフィールドさん（２９）は昨年１月、
カフェイン入りのドリンクをつくるために購入した１袋１００グラム入りの粉末を自宅にあった計量機で
測って飲んだところ、突然、胸を押さえて動悸を訴えた。その後、横になり、口から泡を吹いたたため、
妻のスザンナさんが通報。救急隊員が救命処置を行ったが、搬送先の病院で死亡が確認されたという。
検死の結果、マンスフィールドさんの体内から１リットルあたり３９２ミリグラムの血中カフェイン濃度が
検出。死因はカフェイン中毒と断定された。
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
397:ビタミン774mg
22/03/15 18:03:13.55 .net
【画像】カフェイン錠、めっちゃ効果ある模様！！お前らも買え！！ [301957954]
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
398:ビタミン774mg
22/03/17 15:10:09.71 .net
>>396
通常、コーヒー１杯を飲んだ場合、血中カフェイン濃度は２～４ミリグラム／リットルのため、最大でコーヒー２００杯分のカフェインを摂取した計算になる。
粉末カフェインの販売代理店の話では、１回あたり６０～３００ミリグラムを適量とし、１日２回まで。
計量機は１０ミリグラム単位まで表示するものを推奨している。
スプーンによる計量は形状がさまざまあるため、説明書には明記していないという。
マンスフィールドさんが使用した計量器は２～５０００グラムを測定できるが、ミリグラム単位を表示しないものだったことが明らかになっている。
検視官は男性が推奨された量と計量器の数値を読み誤ったことが原因によるのではないかとみている。
399:ビタミン774mg
22/03/23 16:39:37.46 .net
カフェイン錠剤砕いて鼻から吸うの最初大笑いで見てたんどけどやってみたら実に良くてやめられん
眠気来た！と思ったら少し吸うだけで眠気飛ぶ
仕事の締切前なんでほんと助かってる
400:ビタミン774mg
22/06/14 09:17:59.86 P8sXbAWP.net
カフェインを摂りすぎると幻覚が見えない？
401:ビタミン774mg
22/06/15 15:05:56 .net
>>400
その前に頭が頭痛になったり、心臓が動悸でドキドキしないか？
402:ビタミン774mg
22/06/19 14:24:37 .net
毎日マグカップ1杯飲む生活を続けてて、
珍しく1日空いたら速攻でやる気なくなった
これは、忘れずに飲み続けるべきなのか、減らす努力をするべきなのか
403:ビタミン774mg
22/06/19 14:29:02 .net
>>402
コーヒー？
1日1杯なら続けても大丈夫じゃないかな
404:ビタミン774mg
22/06/19 16:19:32 .net
>>402
せっかくだから断カフェ続けてみるべきじゃね？
405:ビタミン774mg
22/06/19 16:36:21 .net
生活に悪影響あるやん
406:ビタミン774mg
22/06/29 00:29:55 LP1UTJrj.net
明らかに飲みすぎると吐き気回るし頭は回らないしそのくせ眠気は耐性ついて普通に寝てしまう
407:ビタミン774mg
22/06/29 01:50:33.44 .net
最近カフェイン断ちしてる
なんとも言えないダルさが無くなっていい感じ
408:ビタミン774mg
22/06/29 22:15:23 .net
製造業の職場が40℃にまで到達する炎熱地獄で、軽い頭痛に悩まされ
てたんだけど、コーヒーのカフェインのお陰で今日は一切感じなかった
これからも摂取するわ
409:ビタミン774mg
22/07/01 18:19:33.12 .net
ボトル書いたいけと錠剤の形が分からなくて困る
200mgだと多いからピルカッターで割りたいんだが
410:ビタミン774mg
22/07/01 21:27:30 .net
ALLMAX Nutritionのやつは細長い錠剤で
切れ目が入ってるので手でペチンと二つに割れる
(個人的にこのブランドは効きが良くない気がしてる。まぁ耐性の問題だろうけど…)
他は円柱の高さが低いやつ、つまりボタン型しか知らない
それだとハサミで切ると飛んでくのでピルカッターが必要になるけど
やわらかそうでピルカッターの刃がすんなり入りそうなやつと
外殻がコーティングしてあって固そうなやつがあったはず
411:ビタミン774mg
22/07/01 21:30:12 .net
>>409
iherbの投稿写真がけっこう充実してて、錠剤やカプセルの写真がほぼ含まれてる。
ALLMAX製だと割り印が刻まれてる。
412:ビタミン774mg
22/07/01 21:33:55 .net
>>411
おお！ありがとう
413:ビタミン774mg
22/07/01 22:40:49 .net
エスタロンモカじゃだめなの？海外のタブはでかすぎる
414:ビタミン774mg
22/07/01 22:48:47 .net
>>413
ボトルの方がコスパいいと思って
415:ビタミン774mg
22/07/01 23:35:21 .net
そっかコスパじゃ敵わないか
アメリカのやつとか指かよ！みたいなサイズだし不器用でうまく割れないから
結局続かなかったや
416:ビタミン774mg
22/07/02 11:27:39 .net
>>413 >>415
MYPROTEIN(MYVITAMINS)やAllMAXの、200mgｘ100tabを一個当たり700円で
買ったけどサイズそんな大きくないで。
半分に割ってエスタロンモカの体積の１～2割増し程度よ。
417:ビタミン774mg
22/07/02 19:45:18.64 .net
200mgて多くないか?
418:ビタミン774mg
22/07/02 21:22:48.60 .net
だから半分に割る話が出てるんでしょ
419:ビタミン774mg
22/07/02 21:58:46.71 .net
デブならok
420:ビタミン774mg
22/08/09 07:28:54.04 .net
コーヒーからカフェインを取る時に、一気に飲むのと、少しずつ飲むのどっちがいいんだろう。飲み方次第で短時間で高効果になったり、長時間で中効果になったりするのだろうか、それともあまり変わらないか。
421:ビタミン774mg
22/08/09 13:53:55.05 z4hQR6P1.net
エスタロンモカは苦いけど舌下で服用したほうがよく効くな
422:ビタミン774mg
22/08/09 14:54:16.36 .net
>>420
そりゃ、同じ量でも満腹時と空腹時なら後者の効きが数倍だよ。
ゆっくり吸収だと肝臓の分解酵素が活性化、増加するし、
なにより「押す力」が空腹時ではおおきい。
423:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
今までマスクの中の自分の息が臭かったけど、コーヒーを飲むのやめたら臭くなくなった。
コーヒーの口臭悪化効果ヤバイね。
424:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
カフェインってこんなに効くんだな
「仕事が捗るから」 毎日コーヒーを飲み続けていたら突然倒れた……“カフェイン中毒”体験記
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
425:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
連日摂取してると依存しやすいと言うけどね。
自分は週に何日かカフェイン絶ちするけど、昔は毎日飲んでた。
依存が完成すると、摂取しないと倦怠感や頭痛がでるし、結構しんどいよな。
運動してるとわかるけど、カフェイン摂取してるとパフォーマンスが明らかに上がるから、トレーニングや本番で活用してる。
426:ビタミン774mg
22/09/17 16:10:02.96 .net
ここぞという時に取るのがいいよね。
427:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
>>424
この記事後編があるよ
突然心臓が止まることも…「日本は『カフェインの危険性』に関する情報が決定的に不足している」 “カフェイン中毒”を経て、いま思うこと
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
428:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
注意せんでも飲み物として飲んでれば危険はない
錠剤を大量に飲む行為はやばいと判る
429:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
用法用量の範囲で摂取せなあかんな。
最近買ったALLMAXカフェイン200mgってのには、
Take 1 tablet every 3 to 4 hours upto a maximum of 1000mg in 24 hours.
と書いてある。
430:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
カフェインの体重1kgあたりの致死量なんていくらも検索できる。
その程度の考えもなく薬剤を使おうとする奴など…
431:ビタミン774mg
22/10/07 16:15:42.12 .net
ジム前にオールマックスのカフェイン600mgでジム中、汗ポタポタだわ
発汗がヤバい
432:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
>>431
一度に600mgでジムなんて心臓悪なるで。
433:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
ジム前に600mg飲んで走ったら汗やばすぎ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
434:ビタミン774mg
22/11/01 18:15:19.40 .net
こえ～。焦燥感やばそうですね。
435:ビタミン774mg
22/11/06 09:31:18.82 MBU9w4GQ.net
日中は利尿作用とかそうでもないんだけど、横になって朝までで、残尿感がひどいときがある、1時間に1回トイレ行って50mlくらいの尿をだす、これが毎時間とか。カフェイン飲みすぎなのかな？
436:ビタミン774mg
22/11/06 13:18:06.52 .net
夜中、日中飲んだ量の3倍出た感覚したな。日中は利尿作用全然ないのに
寝てるときどーして？って思った。
437:ビタミン774mg
22/11/07 06:37:57.71 .net
カフェイン止めていちばん良かったのはトイレの回数が減ったこと
438:ビタミン774mg
22/11/07 06:48:21.43 8c/arlsp.net
カフェインもすぐに耐性がつくな
439:ビタミン774mg
22/11/07 19:25:21.44 .net
耐性ついてしばらく止めると頭痛が始まる
440:ビタミン774mg
22/12/29 11:01:09.74 7RAcIgCW.net
カフェイン一定量摂取で”１００ｍ走速くなった” 研究結果URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
441:ビタミン774mg
23/01/16 22:02:54.83 t65NfJ7Q.net
舌下吸収の方が吸収良し!? エルゴジェニックエイド「カフェイン」を考える青柳清治（栄養学博士）URLﾘﾝｸ(spotri.jp)
442:ビタミン774mg
23/01/16 22:48:26.31 .net
>>441
立ち上がりが早い代わりにピークはカプセルより低く下落も早い
カプセルを45分前に飲んだほうが高く長い効果を期待できるんじゃないだろうか
443:ビタミン774mg
23/01/29 10:47:12.39 .net
>>442
どうしても眠い朝は立ち上がりは遅いけど長く効いて腹にきにくい
ガラナカフェインのカプセル飲んだ上で
カフェイン入りのVAPEを吸って出かけてたな
すぐにガツンと来る代わり1時間も持たん感じだけど
ちょうどそれくらいでガラナがキマッてくる
身体には悪いけど舌下より肺はガツンとくる
444:ビタミン774mg
23/02/12 12:10:36.81 YSkKzTAA.net
カフェインの禁断症状、「デカフェ」でも軽減 豪研究URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
445:ビタミン774mg
23/02/12 12:11:11.99 YSkKzTAA.net
「コーヒーがエネルギーを与えてくれるというのはウソ」と専門家、カフェインが活力を「前借り」する仕組みとは？URLﾘﾝｸ(gigazine.net)
446:ビタミン774mg
23/03/26 13:06:55.90 .net
カフェインの副作用の寝つきか悪くなるとかを懸念して1日200とか400しかとってなかったけど600にしたらウエイトコントロール容易いし調子いいわ
447:ビタミン774mg
23/05/10 11:44:45.18 .net
カフェインやめたい
インスタントよりドリップがいいよね？飲むなら
448:ビタミン774mg
23/05/15 18:39:39.95 .net
>>447
自分は定期的にカフェイン抜きしてる。
0は無理でも、デカフェの豆やインスタントで耐えてる。やっぱり、インスタントの味は微妙…
449:ビタミン774mg
23/05/26 17:32:54.03 .net
コーヒーとかカフェイン摂ると15分位すると体がジーンてなってﾌﾞﾙﾌﾞﾙするようになったのですが
ﾔﾊﾞｲﾌｪｲｽﾞに入っているでしょうか？
450:ビタミン774mg
23/05/26 17:36:56.81 .net
追記
ﾌﾞﾙﾌﾞﾙと書きましたが実際ﾌﾞﾙﾌﾞﾙとなるわけではなくて
寒気を感じるとき体の中心に感じる悪寒みたいな奴です
動き回ってるときは大丈夫ですがじっとしてると感じるレベルです
451:ビタミン774mg
23/05/31 07:00:50.56 .net
過剰摂取すると震えのような症状は出るが。
静止時に出るとなると、カフェインじゃなくて病気かも。
452:ビタミン774mg
23/06/18 00:32:31.16 .net
やはりカフェイン摂ると怠くなるな
今日確信した
コーヒー紅茶はやめられないからノンカフェインに変えてみる
453:ビタミン774mg
23/07/02 10:17:39.91 .net
またコーヒー買ってしまった
しかし手軽なインスタントは卒業した
ドリップで量を減らす方法ある？
完全にやめるのは難しい やっぱり美味しいから
>>452
まあ落差があるよね
血圧が下がるから
454:ビタミン774mg
23/07/22 13:44:08.87 .net
夏はカフェイン抜くかな？
1日600mg飲んでたけど、
ジム終わりロンT変えるくらい汗出るけど、減量には向いてないかもだよな、
エネルギー量増える→発汗多め→水分摂取量増加→体重増加
必ずしも利点ばかりじゃない。
455:ビタミン774mg
23/07/22 22:24:22.97 2DFR0PXo.net
ドトール
URLﾘﾝｸ(o.5ch.net)
456:ビタミン774mg
23/07/24 23:34:12.96 .net
コーヒーは｢特別なカフェイン飲料｣っぽい
コーヒーを飲んだ被験者は、ワーキングメモリ（作業記憶）ならびにプランニング（計画）などを担う脳部位の活性化が観察できたとのこと。
さらに、考えたり記憶したりする働きを担う前頭前野が、ただカフェインを摂取したグループより、一段と働いていることが確認されたそうです。URLﾘﾝｸ(www.gizmodo.jp)
457:ビタミン774mg
23/07/25 14:07:53.05 0nuAhd4L.net
ブラック
sssp://o.5ch.net/21j0k.png
458:ビタミン774mg
23/08/03 04:19:00.29 IvdnnFg2.net
カフェイン
URLﾘﾝｸ(o.5ch.net)
459:ビタミン774mg
23/08/10 11:18:33.18 +Sl7rS+1.net
カフェインの害
・血管が収縮して血流が悪化する
・自律神経が乱れて腸内環境が悪化する
・胃酸分泌が活発になって胃が荒れる
・利尿作用により体内の水分が排出されて冷え性になる
460:ビタミン774mg
23/08/16 10:41:55.33 .net
どうしてもカフェイン離れができない
錠剤で100mg また飲んでしまった
耐性が怖い
461:ビタミン774mg
23/08/16 14:12:15.74 .net
俺も脳と体が覚えているのか無性にカフェインが欲しくなる。タバコ吸ったことないけど、禁煙する人ってこういう感じなんだろうね。
462:ビタミン774mg
23/08/16 16:42:13.10 .net
カフェインの離脱症状は、デカフェのコーヒーとかでも軽減するよ。
ただ、100mg程度なら、大した問題はないと思うぞ。
463:ビタミン774mg
23/08/17 05:50:05.73 .net
自律神経ぶっ壊れて不眠症になったのカフェインのせいかな
カフェイン断ってウオーキングしたら大分寝れるようになった(眠剤飲んで)
464:ビタミン774mg
23/08/17 06:45:11.29 .net
定期的に脱カフェすれば良くないか？
抜いてる時期は、頭痛と倦怠感が凄いけどな。
465:ビタミン774mg
23/08/17 14:09:47.10 .net
200mg以上を2ヶ月以上続けてるとかだと耐性と離脱がきついだろうけど、少しくらいなら大丈夫でしょ。まあその少しが後の依存に繋がるのかもしれないけど。
カフェインは睡眠にはよくないだろうね。午前中に飲むならまだいいだろうけど、夕方以降に飲むとなると確実に睡眠に影響があると思う。
定期的な脱カフェはありだと思う。その場合、2週間飲んだら2週間飲まないとかがベストか。
個人的に取りすぎるのも良くないけど、まったく取らないのもそれはそれで問題がある気がするんだよね。まったく耐性がない時に諸事情でコーヒー飲んだ時とか効きすぎて困った時があった。ある程度は耐性もあった方がいいかもしれない。
466:ビタミン774mg
23/08/17 23:13:25.55 .net
コーヒーでも錠剤でも全然影響なく眠れる体質なんだけど
お茶農家さんで濃厚な抹茶ラテもらったら目がバキバキになって朝方まで眠れなくてびっくりした
467:ビタミン774mg
23/08/18 13:53:26.81 .net
お茶も種類によってはコーヒーよりもすごいのあるからね。
468:ビタミン774mg
23/08/18 14:22:03.61 .net
濃い色が好きだったから煮出してけどカフェインすごかったんかな
469:ビタミン774mg
23/08/18 20:47:21.40 .net
玉露なんてコーヒーよりカフェインが多い
470:ビタミン774mg
23/08/18 20:47:53.75 .net
玉露なんてコーヒーよりカフェインが多い
471:ビタミン774mg
23/08/18 23:57:07.45 .net
味濃いしね
472:ビタミン774mg
23/08/19 14:23:07.13 .net
玉露はやばいってよく聞くね。俺は飲んだ事ないけど。
473:ビタミン774mg
23/08/24 22:54:12.47 .net
自分の場合は、コーヒー断ちすると不調になるな。
コーヒーを飲んでる方が体調は良い。
474:ビタミン774mg
23/08/25 14:03:55.46 .net
離脱症状が出てるんだろうね
475:ビタミン774mg
23/08/25 15:26:21.02 .net
腹減ったら飯食うだろ？
それと同じで、疲れたらコーヒー飲むんだよ。
476:ビタミン774mg
23/08/25 18:55:22.18 .net
個人的な所感だけど
カフェインで出るやる気や集中力は前借りっぽい
依存しすぎるとブースト効かなくなる上
カフェインが切れた時のダメージが大きくなる
477:ビタミン774mg
23/08/26 13:13:14.00 .net
それは言えてるな（＾▽＾）
478:ビタミン774mg
23/08/26 13:51:13.39 .net
カフェインがガソリンになってる人も中にはいるよな。
耐性の問題さえなければなあ、完全に飲み得だったのに。そしたら俺も毎日飲みまくってたわ。
なんかうまい取り方ないか？毎日100mgでここぞという時200mgと、毎日0mgでここぞという時100mgだったらどっちがいいかな？
479:ビタミン774mg
23/08/27 21:30:30.32 .net
>>478
自分は後者だな。
480:ビタミン774mg
23/08/27 21:31:52.51 .net
>>478
途中送信スマン。
スポーツをやってるんだけど、高負荷のトレーニングの時と、大会の時に使ってる。
何度か試して適量がわかれば、当日にドーピング効果は抜群。
481:ビタミン774mg
23/08/28 14:06:58.93 .net
>>480
どうも。
マラソンとかやってる人だとそういう取り方がいい感じだよなあ。カフェイン取った時の勢いが違う。
俺も資格試験に向けて参考にさせてもらいますわ。
482:ビタミン774mg
23/08/28 15:48:52.23 .net
【速報】永山被告「18歳か19歳の時から大麻を吸っていた」|47NEWS（よんななニュース）
URLﾘﾝｸ(www.47news.jp)
大麻取締法違反の罪に問われた俳優の永山絢斗被告（34）の初公判で検察側は、18歳か19歳の時から継続的に大麻を吸っていたとの永山被告の供述調書の要旨を読み上げた。
初めて吸ったのは中学2年の時だったという。
10時31分 共同通信
483:ビタミン774mg
23/08/28 15:53:17.73 .net
立命館大学
2022.11.30 NEWS
カフェインによって100 m走が速くなる世界初の知見！~100 m走におけるカフェインの急性効果についてのフィールドテスト~
研究 産学官連携 びわこ・くさつキャンパス
立命館大学スポーツ健康科学部の橋本健志教授らの研究チームは、カフェインを摂取することによって、陸上競技の100 m走の疾走タイムが実際に短縮することを明らかにしました。本研究成果は、2022年10月14日（現地時間）に、「Medicine & Science in Sports & Exercise」（オンライン版）へ掲載されました。
484:ビタミン774mg
23/08/29 18:21:44.76 .net
物は考えよう、発想の転換。
カフェインは人体に必須と考えれば、摂取しても罪悪感がなくなるし、エネルギーもチャージできて一石二鳥。
485:ビタミン774mg
23/09/01 14:30:19.31 qtef/kVM.net
カフェイン減らす方法あるかな
珈琲インスタントだと手軽すぎて駄目かな
インスタントにしてもスティックにするか
486:ビタミン774mg
23/09/01 15:13:20.55 qtef/kVM.net
インスタントは体に悪いと感じたりしますか
せめてドリップにしようかなと
487:ビタミン774mg
23/09/01 20:51:28.86 .net
カフェイン減らしたいのなら、デカフェのコーヒーにすれば良くないか？
ゼロにするとなると難しいけど、減らすのは簡単。
インスタントも、フリーズドライならば効果はあまり変わらないよ。
488:ビタミン774mg
23/09/02 05:03:24.92 HXuuca9f.net
カフェイン減らしたいだけでゼロにしたいわけじゃないので、何か方法はないかなと
ドリップのほうが減らせませんか？
489:ビタミン774mg
23/09/02 05:54:04.70 .net
たいして変わらないだろう
490:ビタミン774mg
23/09/02 06:23:49.21 HXuuca9f.net
ありがと
とりあえずインスタントやめる(*´ω｀*)、、、
せめてドリップにするか 面倒さが制限に