シトルリン（Citrulline）の効果について 7mg

シトルリン（Citrulline）の効果について 7mgat SUPPLEMENT

シトルリン（Citrulline）の効果について 7mg - 暇つぶし2ch145:ビタミン774mg
17/03/14 17:52:11.59 .net
>>131
> 筋トレしてるならトレーニング前にBCAAやプロテインと一緒に摂るよ
>>133
トレ直前にBCAAとプロテインを混ぜての摂取はマズいな…
わざわざフリーフォームのBCAAを摂取する意味がなくなってしまう
消化のプロセスが入ってしまいフリーフォームアミノ酸の吸収を阻害、つまり血中濃度上昇スピードが下がってしまうぞ？

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