【熟睡】寝る前に飲むサプリメント【疲労回復】at SUPPLEMENT
【熟睡】寝る前に飲むサプリメント【疲労回復】 - 暇つぶし2ch234:ビタミン774mg
19/10/05 22:24:43.15 .net
咳止めの覚醒作用が疲労を麻痺させる感じか
依存するし体に悪いだろ

235:ビタミン774mg
19/10/05 22:37:25.88 .net
いやパブロン効かないよ

236:ビタミン774mg
19/11/24 20:42:07 .net
>>195
母指球に偏らせると危ないぞ
足底筋膜炎になるぞ
いい加減なことおしえるな

237:ビタミン774mg
19/12/11 14:31:13 .net
デパスとかセルシン、あるいはレンドルミンなどを飲んでグッスリと朝まで寝るとより疲れが取れる。

238:ビタミン774mg
20/01/08 23:07:08 .net
亜鉛とタウリンどっちが良いの?

239:ビタミン774mg
20/02/08 20:25:18.67 .net
    【睡眠サプリ】 
DHC グースカ
URLリンク(www.dhc.co.jp)
大塚製薬 賢者の快眠
URLリンク(www.otsuka.co.jp)
富士フイルム すっとねリッチ
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SBI アラプラス深い眠り
URLリンク(www.5-ala.jp)
ライオン グッスミン 酵母のちから
URLリンク(www.lionshop.jp)
ファンケル 快眠サポート
URLリンク(www.fancl.co.jp)
常盤薬品 D sleep
URLリンク(www.tokiwayakuhin.co.jp)

240:ビタミン774mg
20/02/08 20:50:23 .net
以上、情弱、金持ちにお勧め

241:ビタミン774mg
20/02/26 05:52:49.84 ZM9BWf5s.net
黒ニンニク?

242:ビタミン774mg
20/02/26 05:56:15.17 9svRn3YJ.net
黒ニンニクどうなの?

243:ビタミン774mg
20/04/09 02:49:22.74 .net
なんだこんなステキなスレあったのか

244:ビタミン774mg
20/04/09 09:03:14 .net
タウリン最強伝説は不滅

245:ビタミン774mg
20/09/28 21:57:16.59 .net
>>237
精神系の薬は結局離脱症状が出て止めるにやれられなくて、とんでもない思いして辞めたから今後は何があっても飲まない。
自分の経験談です。
タバコやめるのより100倍辛かった。

246:ビタミン774mg
20/10/14 17:22:39.90 .net
朝起きた時に肌が皮脂でぎとぎとや体臭がアンモニア臭いのなら
寝る前にクエン酸入りジュースを2本飲むと朝起きた時は快適
お肌さらさら
体臭臭くない

247:ビタミン774mg
21/01/03 02:19:44.27 ACTTHHTt.net
個人輸入で入手したホップの鎮静効果がすごい

248:ビタミン774mg
21/02/27 23:23:59.75 .net
半年以上寝る前にアシュワガンダ飲んでるけど良くんからない

249:ビタミン774mg
21/03/04 07:48:23.02 .net
鶏胸肉などに含まれるイミダペプチドが抗疲労効果を発現する機序は?
URLリンク(www.jmedj.co.jp)

250:ビタミン774mg
21/04/24 09:53:31.36 kvPlmECS.net
ビタミンBはビタミンBBプラス「クニヒロ」ってのが安い

251:ビタミン774mg
21/11/01 23:59:33.04 .net
【悲報】栄養ドリンク、疲れが取れた気になるだけで全く疲労回復しない糞ゴミだった・・・
スレリンク(poverty板)

252:ビタミン774mg
22/02/05 01:09:20.84 .net
>>244
寝る前に飲むといいの?

253:ビタミン774mg
22/03/02 00:57:03.38 m4XFtC9/.net
タウリンは多めに飲んでも大丈夫ですか?

254:ビタミン774mg
22/03/12 16:15:20.17 .net
疲労回復の視点からだと
栄養ドリンクは元気が出るけど、疲れが取れたからもうひと頑張りするのが間違い
・寝る前に飲んでカフェインが効いて目が冴える前に寝ると目覚めスッキリ
・休日の寝起きに飲んでやりたい事をやる元気を出す
 疲労が溜まっていると感じる時は寝起き飲んだらやるべき事や雑務を3-4時間でババっと片づけて後はのんびり過ごす
 軽い運動は疲労回復には効果的だしずっと寝て過ごして休日を無駄にしたというガッカリ感も薄れる
栄養ドリンク≒カフェインで元気の臨時収入(実質借金)があっても無駄遣いしたら赤字は増える一方だ 絞りだした元気を疲労回復というメンテナンスに向ける

ちなみにカフェインの覚醒効果は瞑想やればコントロールできようになるぞ


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