16/05/30 06:54:25.04 .net
昨日hmb注文した俺にはタイムリーなスレ
3:ビタミン774mg
16/06/22 23:10:15.98 .net
今一つ効果を実感できない。
4:ビタミン774mg
16/06/23 12:55:47.07 .net
( ＾ω＾ )全お前らの最高の商品おしえて。
5:ビタミン774mg
16/06/25 12:45:40.49 .net
HBMかと思った
6:ビタミン774mg
16/06/28 01:52:23.56 .net
クリアマッスルゥ！
7:ビタミン774mg
16/07/02 09:05:23.01 .net
(；ω；)需要無しってことやね。
8:ビタミン774mg
16/07/20 00:29:25.63 .net
買った。
筋肉量65㎏から増えるか試してみる。
9:ビタミン774mg
16/08/01 00:05:14.34 .net
10日経ったが…効果あるなコレ。
10:ビタミン774mg
16/08/01 00:34:53.44 .net
ワキガマヨネーズのニオイ
11:ビタミン774mg
16/08/16 00:00:50.98 csgkigEU.net
効果ある？
12:ビタミン774mg
16/08/17 22:39:17.02 .net
ニオイとアジがキツいけど
効果は体感ないな正直
続けてみるけど
13:ビタミン774mg
16/08/30 09:40:48.25 .net
返金した
14:ビタミン774mg
16/09/03 06:27:50.33 .net
昨日届いた。
15:ビタミン774mg
16/09/17 05:23:06.85 .net
>>1
>効果あるの？
個人差はあるけど、真面目に筋トレするなら効果は一応あるはず。
何もしなければ何も変わらない、当たり前だけど。
飲んで寝てるだけで筋肉付いてムキムキになったら、世界中のジムは数年前に全て倒産してるよ。
ジム行って、運動前か後に飲んで、初めて効果がある。
『サプリ』とはそういう物だろう。
16:ビタミン774mg
16/09/19 15:16:32.73 .net
これはどんな有害作用があり得るかな
17:ビタミン774mg
16/09/19 19:06:58.21 .net
ビルドマッスルはとりあえずヤバいよな。
URLﾘﾝｸ(rakugosha.com)
18:ビタミン774mg
16/09/28 09:16:48.76 .net
ジムは倒産すればいいと思う
19:ビタミン774mg
16/10/01 07:31:16.01 .net
>>16
飲むだけで筋肉がつくわけでもないし、痩せるわけもないから、
財布からどんどん金が無くなるし、最初だけ極端に安いけど、
次からどんどん値段があがって、どんどん商品が定期的に届いてしまって、
どんどんお金を払う事になる。
20:ビタミン774mg
17/01/11 16:23:41.43 7i0zgD1n.net
amazonでHMB買った もちろんビルトマッスルなんて高いものではない
普通のやつ（１２０個 500ｍｇ/個）で３０００円くらいのやつ
とりあえずこれで３か月くらい飲んでみようと思う
HMB自体の効果は血中アミノ酸濃度を常に高く保とうとするもので
プロテインみたく 飲んで３０分で濃度上げるものではない
朝 昼 夜と小分けで３ｇ 各１ｇ取ればいいらしい
肉体労働（作業員的なものではないんだけど）をしてるから プロテインより効果
ありそうと思ってる 疲れにくいんじゃないかと・・・
21:ビタミン774mg
17/04/28 17:52:17.16 .net
筋トレしない日は空腹時に飲むのが正しいのか、プロテインと一緒に飲むのが正しいのかハッキリして欲しい。
22:ビタミン774mg
17/04/29 21:35:31.52 .net
食後に飲むんじゃないのか
23:ビタミン774mg
17/04/30 19:32:46.98 .net
HMB 飲んで三ヶ月めだけど、なんか毛が増えた気がする
変にボリュームが出て整髪料使わないと収まらなくなった@42歳
関係ないかな？
24:ビタミン774mg
17/05/03 04:30:15.40 .net
>>22
空腹時と聞いたぞ、食後だと吸収が鈍るとか
25:ビタミン774mg
17/06/13 02:36:43.57 .net
関係ないね
26:ビタミン774mg
17/06/13 14:17:17.82 .net
柴田恭兵乙
27:ビタミン774mg
17/07/04 14:00:25.66 .net
一日３ｇ以上飲むと筋肉が減るっていう説最近聞かないんだけどどうなったん？
28:ビタミン774mg
17/07/05 02:32:23.79 .net
ロイシンなんだから減らないだろ、脂肪にはなるかもだが…
29:ビタミン774mg
17/07/09 19:27:31.25 .net
>>22
なかった事にしてくれる訳じゃないみたいね。
30:ビタミン774mg
17/07/30 21:59:13.07 .net
俺は筋肉量55キロ
どのくらいで60キロになるかな？
31:ビタミン774mg
17/09/10 16:51:57.91 .net
ホモ専？
32:ビタミン774mg
17/09/14 00:41:59.30 ooXDUmqo.net
これって詐欺商法で500円って言うが、自動継続で、勝手に数か月強制的に
全然違うバカ高い値段の請求が何回もされてくる悪質商法なんだってな。
さすが悪徳業者で、業務停止になるだけあるな。結局最低数万円詐欺られる
訳だ。ガクトの詐欺だな。詐欺師ガクト。ガクトって在日韓国朝鮮人なんじゃね。
33:ビタミン774mg
17/09/14 09:11:06.30 m0SZ4CXf.net
情弱しかひかからないから別にかまわんよ
34:ビタミン774mg
17/09/15 17:54:18.76 .net
>>32
ガクト> 知らなかったのかい？
35:ビタミン774mg
17/12/09 22:26:27.98 ArewAi5M.net
URLﾘﾝｸ(www.matsushitakazuo.com)
36:ビタミン774mg
17/12/27 14:23:28.33 sJpkAza3.net
HMBはお金の無駄
URLﾘﾝｸ(athletebody.jp)
37:ビタミン774mg
17/12/27 14:27:56.04 Me4g6dFe.net
オレの財布がダイエットしましたwww
38:ビタミン774mg
18/03/10 01:20:23.75 .net
パンプの効果はある様に見えるが、筋力上昇、筋肥大の効果は今のところ無し
ホルモン分泌量高い若い人が激しいトレ直後に飲むと効果あるのかな
39:ビタミン774mg
18/07/07 16:55:12.49 .net
これ効果ないどころか、髪の毛細くチリチリになってきて、挙げ句の果にO型ハゲになってきたぞ。やめたら回復してきた。ネットで調べたら同じ人がいた。
40:ビタミン774mg
18/07/29 00:33:48.41 .net
ここは馬鹿しか居ないんだな
ウエイト板の方がまだマシだわ
41:ビタミン774mg
18/08/26 00:53:16.06 .net
クレアチンの方がいいな、安いし。 筋力が若い頃に戻ったよ
42:ビタミン774mg
18/10/09 15:17:12.18 S2TvWVNU.net
自分もすぐパンプする気がします！でも筋力アップしてるのかはわからない
43:ビタミン774mg
18/10/10 18:17:05.16 .net
>>42
パンプアップしてるように見えるのは、筋肉が浮腫って留るだけだぞ。
44:ビタミン774mg
18/10/10 20:26:14.25 .net
水分蓄えるのはいいんじゃないの?
45:ビタミン774mg
18/10/24 14:02:02.12 Hc9YFHeE0
有名な論文で、HMBの期待は薄いと実証させてしまいましたね…
皆さん御愁傷様です
46:ビタミン774mg
18/10/25 15:39:36.32 OqMiPfO7Q
効かねーのかよ！
47:ビタミン774mg
19/11/03 05:03:39 Ou0qXFHM.net
クレアチンとHMBを大量に摂取する
48:ビタミン774mg
19/11/06 00:12:09 CjbnAJ9t.net
中年以降のトレーニーには効果アリ
49:ビタミン774mg
19/11/06 17:28:35 .net
なんだ効かないんだこれ
50:ビタミン774mg
19/11/16 21:51:24 .net
youtubeの広告を見たらものすごく効くらしいんだけど、そこまで効いたら何かの毒として
作用してるような気がするんだけど。
51:ビタミン774mg
19/11/16 23:58:44.32 .net
効かないし毒にもならんから大丈夫だよ
52:ビタミン774mg
19/12/07 09:47:33 .net
>>47
内臓を壊しそう
53:ビタミン774mg
19/12/07 09:49:36 .net
>>51
嘘つけよ
HMBとクレアチンとBCAAは鉄板だろうが。
ジムの会話なんてこれの配合費のオリジナルドリンクの話ばっかだし。
54:ビタミン774mg
19/12/23 09:21:19 .net
これ飲み始めて貧血になった感じなんだけど、カルシウムって鉄を阻害するんだっけ、皆は貧血にならない？なんか対策してますか？
55:ビタミン774mg
19/12/28 07:08:07 .net
>>53
ある程度トレーニングした人には効果は薄いけれど、初心者や老人の筋力低下には有効。
ただ、実際に臨床では投与してることは少ないけれどね。
56:ビタミン774mg
20/02/17 22:38:57 .net
HMBって空腹時に飲むと胃を悪くしないか？
マッスルテックのクリアマッスルを食間に飲んでるんだが、最近胃の調子が劇かなり悪い。
キリキリ痛むようになった。
57:ビタミン774mg
20/05/03 21:48:09 .net
世界全体がHMBどころじゃなくなっちまったな。
58:ビタミン774mg
20/06/01 14:17:06 .net
ドラッグストアで2週間分1600円の買ってみたよ。
平熱が0、５度ほど上がる感じやね
ダイエットなら軽い運動や入浴のほうが健康的だね。
59:ビタミン774mg
20/06/06 11:05:26 .net
>>58
HMB以外の成分入ってるだろ
HMBの作用じゃない
60:ビタミン774mg
20/12/06 13:52:42.94 .net
山本義徳が言ってたけどボディビル上級者向けだって
61:ビタミン774mg
21/01/16 06:52:17.96 gLh0bokK.net
よくネット広告に登場する激安の
HMBがドンキに売ってるが
アレって本当に信用できるの？
62:ビタミン774mg
22/05/05 17:04:27 MvVMCQ0a.net
どんなやつよ？
63:ビタミン774mg
22/11/12 22:35:51.02 bJmYjPQM.net
>>60
インチキの言うことやろ、Issanが初心者には効果あるって見解出してんやろ
64:ビタミン774mg
22/11/14 03:33:44.93 .net
過疎ってるな。
プロテインの5％はHMBらしいね。
つまり、60gプロテイン摂ると、3gのHMBも自然に摂取出来てることになる。
その他、EAA、BCAA、ロイシン、グリシン、アルギニンなんかも同時に摂取してることになる。
HMBなんか、必要ないだろ？
そりゃ、過疎るわ。
65:ビタミン774mg
23/07/11 22:41:26.89 pQ83ndXpD
曰本国民は國家の存亡に関わる陰謀に立ち向かわねは゛なりません，日本国民の若者を始め武器を持って戰える全ての人は．ためらわずこの義務
を果たしてくた゛さい，カによる一方的な現状変更によって滑走路にクソ航空機にと倍増させて都心まて゛数珠つなき゛て゛鉄道の３〇倍以上もの莫大
な温室効果ガスまき散らして気侯変動させて海水温上昇させてかつてない量の水蒸気を曰本列島に供給させて洪水に土砂崩れに暴風にと住民の
生命に財産に地球にと破壞することて゛私腹を肥やし続ける世界最惡の殺人テ口組織公明党國土破壞省の陰謀から國を守って國民としての名誉を
得るのて゛す。山囗那津男は議員報酬という名目て゛毎年国民から２Ｏ０○萬以上もの金銭を強盜してるし強盜殺人の首魁齊藤鉄夫なんか蓄財３億
圓を超えてるわけた゛か゛，欧州みたいに他人の権利を強奪して私腹を肥やすだけの存在である恥知らず犬コ口公務員と四六時中殺し合ってる社会
を民主主義というんた゛ぞ、マソ゛体質の西曰本被害者とかいつまて゛モクト－た゛の無意味なハ゛カ晒し続けてんた゛か．この私利私欲な動機に基づいた
行為を通じて人の命を非常なまて゛に軽視するテ□政府には物理的反撃なくしてお前らの生命と財産は維持て゛きないことをいい加減認識しよう！
創価学会員は、何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ─が口をきけて容認するとか本気て゛思ってるとしたら侮辱にもほと゛か゛あるそ゛！
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)