16/07/14 15:54:39.42 .net
テレビや音楽は問題ない
が、確かに英語のリスニングは苦手
人の話は、「目の前にいる人(が何を考えてるんだろうか、等)」に注意を奪われてしまって集中できない事が多い
授業だと対面の形ではないのでそれ程でもないが！やはり興味の薄いテーマだとあまり集中できない
これってadhdかな
651:ビタミン774mg
16/07/14 18:10:21.00 .net
>>628
前段はADHDとは関係ない
後半は確かにADHDっぽい
652:ビタミン774mg
16/07/14 20:56:49.82 .net
他人と話してると、連想というか、相手の話につながるネタが頭に溢れてきて
しかもそれ全部喋りたくなっちゃう癖やめよう
私と話す人、みんなぐったりしてるわ
653:ビタミン774mg
16/07/14 20:58:09.72 .net
ごめんサプリ関係なかった
今日からDHAとオメガ3のみはじめました
654:ビタミン774mg
16/07/14 23:51:11.35 .net
会議で議事録取るの苦手なんだけど得意な人いる？
メモしてると思考があっちこっちに飛んじゃって困るんだけど
事前に飲んでおくといいサプリとかあるかな
トゥルーフォーカスを試したけど効果なかった
655:ビタミン774mg
16/07/14 23:52:23.54 .net
録音でもするしかないような・・・
656:ビタミン774mg
16/07/15 00:11:46.91 .net
録音は試したんだけど会議が数時間になると聞き直すのが辛い・・・
ADHD持ちに会議はホントにキツイよね
657:ビタミン774mg
16/07/15 00:12:33.49 .net
得意な人にやってもらったほうがいい
658:ビタミン774mg
16/07/15 01:15:26.06 .net
そういうのはカフェインが1番やで
ベタで申し訳ないが
659:ビタミン774mg
16/07/15 01:34:28.60 .net
チロシンでドーパミン補給、アニラセタムとロディオラでドーパミン放出、テアニンでドーパミン濃度上昇カフェインでドーパミン取り込み阻害
これが最強だ！
660:ビタミン774mg
16/07/15 22:41:21.32 .net
改善していくにはオメガ3やPSが良くて即効性でいうとチロシンが良いみたいだね
661:ビタミン774mg
16/07/16 06:20:31.93 .net
>>638
そうだね。
662:ビタミン774mg
16/07/16 07:51:53.27 .net
チロシンは短期のみだろ
663:ビタミン774mg
16/07/16 10:43:23.35 .net
このスレでオメガ3飲んでる人どれだけいるんだ？
664:ビタミン774mg
16/07/16 13:55:38.37 .net
オメガ3とPSを日常的に飲みつつ必要に応じてチロシンだな
665:ビタミン774mg
16/07/17 00:26:43.68 .net
cbdオイル
666:ビタミン774mg
16/07/17 22:03:19.11 .net
adhdは三角頭蓋が原因
667:ビタミン774mg
16/07/17 22:04:16.40 .net
アーカリオンはADHA対策なるかな？
668:ビタミン774mg
16/07/17 22:11:43.05 .net
フルスルチアミンのがマシかも
少なくとも、アーカリオンに体感はあんまりない
669:ビタミン774mg
16/07/18 02:21:19.32 .net
なんか毎回ADHAって書いてる人が居るような・・・ｗ
670:ビタミン774mg
16/07/18 06:33:33.83 .net
ADHA噴いたw
けど検索したら645しかいなかったけど？
サプリスレだけにDHAと混乱してるんだろうな
671:ビタミン774mg
16/07/18 06:47:02.86 .net
不名誉なアイデンティティだなw
672:ビタミン774mg
16/07/18 15:02:08.29 .net
ブロンはADHDに効く妙薬
【エフェドリン】ブロン総合★31【コデイン】 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
【コテ再起動】ブロンを楽しむ１５【名無しさんも】 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
673:ビタミン774mg
16/07/18 15:10:13.34 .net
改めてスレ見るとみんな本当に大変だよね。
自分は医師に半年間コンサータ貰ったけど36mgでも効果なく、担当の医師が体調崩して休んでたのを気に泣く泣く止めた。
結局数ヶ月間
・dear-natura DHA+イチョウ葉 500mg
・dear-naturatrue focus
・neuro-mag
・dear-natura ビタミン群
を毎日決められた分だけ摂取してる。
効果は正直なところコンサータより
聞いてる気がする。
少なくとも仕事のミスなどの面では確実に減った。これだけは本当嬉しい。
もしかしたらサプリに変えたとき、職場の環境も変わったからその影響もあるかも。
後ジムで筋トレも始めた。初めは効果
無かったけど、2ヶ月ぐらい経つと
睡眠で夜中起きる回数が減った。
みんな他にオススメのサプリある？
674:ビタミン774mg
16/07/18 15:17:48.18 .net
ただ、地理と運転、そして人の話を聞くのは本当にできない。
地理は絶望的に苦手。障がいあるんじゃないかと思うぐらい苦手。未だに職場周辺でさえ数年居てるけどスマホのナビが無いと全く分からない。勤務に通っているルートしか分からない。
運転も運転自体は普通だけど、車線
変更とかが苦手。看板見てもどっち進んでいいのかが分からない。
人の話も聞けない。正確には聞いても
頭に入って来ない。特に夜は無理。
もしかしたら朝サプリ飲む影響があるかも。
675:ビタミン774mg
16/07/18 16:03:46.45 .net
>>651
誤字脱字注意w
誤)休んでたのを気に
正)休んでたのを機に
676:ビタミン774mg
16/07/18 20:57:54.12 .net
>>646
フルスチアミンはどこで売ってますか？
677:ビタミン774mg
16/07/18 21:49:24.81 .net
>>653
ありがとうwでもこれは打ちミスじゃなくて頭悪くて気づいてなかったわ。
そういえばそうだ。
678:ビタミン774mg
16/07/18 22:09:20.21 3l8vodWs.net
>>651
2つ目は、Now Foods True Focus ?
679:ビタミン774mg
16/07/18 22:45:37.98 .net
>>654
フルスルチアミンだけ摂りたいならアリナミンA50
680:ビタミン774mg
16/07/18 23:24:41.23 .net
>>654
チアミン＝ビタミンB1よ
681:ビタミン774mg
16/07/18 23:25:59.16 .net
>>656
ディアナチュラではないよな、うんｗ
こんだけ誤表記だらけじゃなんか説得力なくなってるな・・・
682:ビタミン774mg
16/07/18 23:39:22.10 3l8vodWs.net
>>659
いやいや、仕事のミス減って、前より良くなったんなら全然良いでしょ
683:ビタミン774mg
16/07/19 00:30:49.49 .net
＞もしかしたらサプリに変えたとき、職場の環境も変わったからその影響もあるかも。
ってなってるし
684:ビタミン774mg
16/07/20 19:05:51.86 .net
>>656
ごめんwそう。
スマホで初めて2chで打ってるから
余計打ちミスするw
でもあくまでマシになっただけで、特に苦手なものは苦手のまま。
例えば仕事で物事は基本後回しにするのは変わらない。特に人に聞かないといけないもの。これが凄い気が重くてなかなか聞けない……。あと人の名前も覚えられない。以前言った道順覚えるのも苦手。
ただ、唯一言えるのは記憶力だけはよくなったと実感している。さっきのと矛盾してるようだけど、特に短期記憶(？)がマシになった。
685:ビタミン774mg
16/07/21 11:39:52.77 .net
人に聞かないといけない、とわかってるのに、何故聞かないのか？
686:ビタミン774mg
16/07/21 18:53:36.05 .net
聞かないといけないのは気になるから聞くけど報告が出来ないわ
自分の頭の中で完結して終わってしまう
687:ビタミン774mg
16/07/21 23:29:26.70 .net
注意欠陥で医者からストラテラもらって飲んでたが、性欲が全くなくなって気持ち悪いんで
チロシン注文してみた
過集中型、側頭葉型、辺縁系型も合わせてあるんで、セントジョンズワート、ＧＡＢＡ、PS（ホスファチジルセリン）も一緒に注文して
併用してみようと思う
チロシンは相性もあるみたいだけど、効くといいなあ
688:ビタミン774mg
16/07/21 23:39:34.47 .net
チロシンは効かないと結果出てる
効いても最初だけですぐ耐性つく
さんざん既出
689:ビタミン774mg
16/07/21 23:45:22.21 .net
なんでセントジョンズワートなんてもの選んだの…
素直にストラテラ飲んでればいいのに
690:ビタミン774mg
16/07/22 02:34:21.77 .net
1人で仕事したいよな
同じ作業でも、1人でやる方が絶対ミス少ない
691:ビタミン774mg
16/07/22 03:38:47.14 .net
ひとりで仕事もいいけど、ちゃんと教えてくれたり、チェックがないとダメだね。間違いや抜けが出たりするもの。
692:ビタミン774mg
16/07/22 04:59:46.65 .net
>>667
ストはQOL下げる副作用が多すぎだからな
生きる上での楽しみまで無くなったら元�
693:燻qもない みんなミスはなくしたいけど、だからってロボットみたいになりたいわけじゃないし >>669 うまいこと得手不得手分野を補えて理解し合える人のみで 2～3人くらいでっていうのが理想かね
694:ビタミン774mg
16/07/22 08:50:03.00 .net
>>670
で、実際ストラテラ飲んだことあるの？
効果はあったんでしょ？
薬効の恩恵を捨ててまでも得たいQOLって何？
単純に気になる
695:ビタミン774mg
16/07/22 09:11:42.45 .net
ストラテラやコンサータはドーパミンの再取り込みを防ぐ
チロシンはドーパミンを増やす
ドーパミンの再取り込みが過剰な状態だと後者は効果がない
696:ビタミン774mg
16/07/22 09:52:46.92 .net
というかADHDのほとんどは再取り込み過剰なんでしょ？
だからストコン使うわけで
697:ビタミン774mg
16/07/22 16:03:26.51 .net
毒親からの虐待でADHDと発達障害とPTSDのトリプルコンボ
医者でパキシルもらって飲んでたが、飲み損ねた時の離脱症状が辛すぎるというか
体にこんなに負荷がかかるクスリなんだと思って
いったんクスリからサプリにシフトして体の負荷をテストしてみようと思う
とりあえず、PS、セントジョーンズワート、オメガ3からはじめてみる
到着は来週
698:ビタミン774mg
16/07/22 17:08:45.75 .net
薬に頼りたくなくていろいろ試してきたけど、自分はサプリメントでは少しも改善を感じることができなかった(´･ω･`)
結局、コンサータさんに出戻り。
コンサータさんに助けられてやっと人並みになれる。
699:ビタミン774mg
16/07/23 04:04:47.92 .net
オメガ3って、サプリじゃなくオメガ3入りを謳ってるアマニ油入りのドレッシングから摂取しても可？
できればサプリより食品からとりたいなーと
700:ビタミン774mg
16/07/23 08:44:04.14 .net
ただ摂取したいだけならそれでいいけど
重要なのはどのくらいの量を摂取できるかだろ
701:ビタミン774mg
16/07/23 10:28:59.56 .net
>>676
亜麻仁油入りドレッシングとかじゃ、味が濃くなるって問題もあるし
サプリと同量は摂取できないわけでしょ
変に加熱されてないかとか、品質面も疑問
それだったら単独で質の良い亜麻仁油買ってきて、サラダなんかにかけて
そのまま摂取した方が沢山摂れて、量も把握しやすくていいと思うけど
つか、魚油だって結局は精製された油脂なわけで
サプリといっても食品や食用油（亜麻仁油含む）と変わらないんだけどね
702:ビタミン774mg
16/07/23 11:55:01.28 .net
>>676
勘違いしてるみたいだけどサプリは食品だよ
極端な話、ドレッシングとの違いは味付けしてあるかないかの違いだけ
これは冗談ではなくて本当の話
703:ビタミン774mg
16/07/23 15:01:15.38 .net
スワンソンで「ブレインエッセンシャル、レシチン、フェニルアラニン等」注文してきた 20％OFFだからラッキー
704:ビタミン774mg
16/07/23 15:32:04.02 .net
Nowのトゥルーフォーカスってカプセルどんな色してたっけ 元々は他のサプリと同じ真っ白でしたっけ
なんか放置しすぎて変色したかも
705:ビタミン774mg
16/07/23 15:48:30.56 .net
>>681
画像検索
706:ビタミン774mg
16/07/23 18:20:45.83 .net
>>681
すぐ変色する
707:ビタミン774mg
16/07/23 21:18:25.82 .net
>>675
少し前にサプリ色々摂取して少し改善されたって言った物だけど、羨ましい。
コンサータは効いてる気がしなかったなぁ…もしかしたら今もう一度もらったら変わるかな…。
なんかadhdと別か、顔真っ赤になるような妄想(？)みたいなのが頭に過ぎって仕事に全く集中できなくなる時が多々あるんだよなぁ……
708:ビタミン774mg
16/07/23 21:27:46.25 .net
仕事中にエロい妄想するなよ
709:ビタミン774mg
16/07/23 23:44:54.38 .net
今、フェニルアラニンとトリプトファンとオメガ3をのんでるんだが、
これらを効果的にする為には何か足りないとかってある？
他にはパントテン酸と家にあったDHAのマルチビタミン、ストラテラを飲んでる
710:ビタミン774mg
16/07/23 23:50:10.05 .net
効果的にするって何が目的なんだよ
711:ビタミン774mg
16/07/24 07:00:13.17 .net
板復帰(OK!:Gather .dat file OK:moving DAT 724 -> 709:Get subject.txt OK:Check subject.txt 724 -> 717:Overwrite OK)0.88, 0.89, 0.79
age subject:717 dat:709 rebuild OK!
712:ビタミン774mg
16/07/24 21:22:37.32 .net
結局何が効くんだよ
713:ビタミン774mg
16/07/24 21:44:56.17 .net
NOWのPSとDHAを毎日2粒ずつ召し上がってるけどどういうわけか早起きには効果てきめんだな
何時に寝ようが毎朝スッキリ目がさめる
それ以外の実感できる効果は特にない
強いて言えば字が上手くスラスラ書けるような気がする
スッキリ早起き出来ることのメリットってめちゃくちゃデカイな
714:ビタミン774mg
16/07/24 22:28:25.24 .net
そりゃ召し上がっていればwwwwww
715:ビタミン774mg
16/07/25 18:55:16.58 .net
召上るはネタだけど効き目はまずまず
716:ビタミン774mg
16/07/25 22:43:07.13 .net
PSは生涯召し上がっていく所存であります。
717:ビタミン774mg
16/07/25 22:55:31.47 .net
謙譲語も敬語も無茶苦茶やんけw
718:ビタミン774mg
16/07/25 23:15:25.96 .net
PSは昼間の眠気を軽減するよな
タウリンは疲労に効く
719:ビタミン774mg
16/07/25 23:46:41.96 .net
タウリンは攻撃力アップ
720:ビタミン774mg
16/07/26 00:20:32.05 .net
URLﾘﾝｸ(go-healthy.jp)
ここ読めばわかるけど、基本効果ないんだよな…dhaとかその辺全部…見なきゃ良かった…
721:ビタミン774mg
16/07/26 00:20:50.91 .net
>>685
そういうのじゃないよ。
被害妄想というか、そんな感じ
722:ビタミン774mg
16/07/26 02:53:45.77 .net
>>684
>>698
PTSDからのフラッシュバックなんじゃないの？
723:ビタミン774mg
16/07/26 11:06:05.25 .net
お前らも三角頭蓋？
724:ビタミン774mg
16/07/26 11:43:45.71 .net
トゥルーフォーカス飲んでる人いる？
試そうか迷ってるんだが集中力ややる気アップに効く？
あと副作用があったら教えてほしいです
725:ビタミン774mg
16/07/26 11:56:59.84 .net
>>701
アップするよ。
726:ビタミン774mg
16/07/26 12:24:26.59 .net
>>697
じゃあ効果あるの教えてよ
727:ビタミン774mg
16/07/26 14:02:01.08 .net
>>702
副作用はあった？
耐性はつくらしいね
728:ビタミン774mg
16/07/26 20:26:31.15 .net
TrueFocusはたまに飲むと効果を感じられるけど
3日連続で飲むとそうでもなくなる
729:ビタミン774mg
16/07/26 22:24:31.81 .net
トゥルーフォーカス飲むといつの間にか寝てるや
730:ビタミン774mg
16/07/26 23:42:33.90 .net
>>699
フラッシュバックは過去の記憶。
でも自分のはただの妄想………
例えばいきなり叫んで周りから「あたまおかしんちゃう？」とか言われてる
妄想して、顔真っ赤になるとか
731:ビタミン774mg
16/07/26 23:44:53.59 .net
>>701
数ヶ月間トゥルーフォーカス3粒とdha500mgとってるけど、変わる。頭が確実に良くなったと感じる。
………が、最近はまた一年前ぐらいの
摂取してない昔の状態に戻りつつある。
多分チロシンが効いてたけど、耐性が
できたからなんじゃないかと思う。
732:ビタミン774mg
16/07/26 23:48:02.63 .net
>>699
今眠ろうと目つぶってるけど、目つぶりながら車の運転してる妄想してる。
「危なっ！！」と思いながら壁にぶつかったりしてて、妄想なのに体が動く。
733:ビタミン774mg
16/07/27 03:23:12.37 .net
>>701>>705
チロシン製剤は耐性できたら終了だから
長期間飲み続けるのはドブに金だわな
>>684>>707
なんか別の病気だよねそれ
チックやトゥーレットが出てる感じかな？
突然汚いことやエロいことを叫んだりする汚言症ってのもあったと思うけど
それもチック、トゥーレットの仲間だった気がする
734:ビタミン774mg
16/07/27 03:45:10.09 .net
今思うと、癇癪持ちとかクネクネビクビク動いてる人とか、そういうスイッチが入っちゃう系ってチックとかトゥレットだったんだなと思う
可愛そうになぁ
735:ビタミン774mg
16/07/27 04:27:56.01 .net
突然大声、奇声出すのってそっち系だよね
736:ビタミン774mg
16/07/27 12:53:49.68 .net
アーカリオンは若干マトモな人間にしてくれたな
アニラセタムはコスパ悪いけどそれなりに効果あるって見たけどアッパーな感じ？
737:ビタミン774mg
16/07/27 13:15:15.72 .net
低覚醒・エネルギーレベルが低い
人生絶対上手くいかんやん…
もうやだ
738:ビタミン774mg
16/07/27 13:45:21.11 xfLKungS.net
ADHDはドーパミン欠乏が原因みたいに言われてるけど、だったらタバコとかで
改善しないんだろうか？あれはアセチルコリン神経を介して、ドーパミン神経を
刺激するって読んだことがある
と思ってググッたら、そういう研究もされてるみたいだな。でも、妊婦には悪いとも
書いてある。
739:ビタミン774mg
16/07/27 14:02:39.02 .net
タバコ吸うと頭スッキリするって喫煙者が言うもんな
740:ビタミン774mg
16/07/27 15:51:06.96 .net
ストラテラからチロシンに変えてまだ3日目だが、毎晩悪夢が凄まじい
離脱期間中だからだと思うが、これはこれで辛いな
741:ビタミン774mg
16/07/27 18:04:00.31 .net
>>715
ドーパミン濃度と持続性が違うでしょ
チロシンだってドーパミン増やすけどストコンと比較すると劣る
742:ビタミン774mg
16/07/27 18:13:28.72 .net
>>715
普段は全く吸わないが、長距離運転の時に1、2吸うときあって
集中力良くなるからな
電子タバコとかでニコチンだけ吸えればベストなんだが
743:ビタミン774mg
16/07/27 18:46:44.14 +Ql9mKBf.net
ニコチンガムとかは？
744:ビタミン774mg
16/07/27 20:36:38.94 .net
やっぱりかー！タバコ吸った時にこれほどまでない覚醒した。
745:ビタミン774mg
16/07/27 21:59:15.57 .net
健康考えるならニコチンだけにしときたいね
746:ビタミン774mg
16/07/27 22:46:07.11 .net
カフェインやニコチンに勝るスマドラやサプリが存在しない件
747:ビタミン774mg
16/07/27 22:46:23.10 .net
寝起きとかでタバコ吸うと目が醒めるもんな
748:ビタミン774mg
16/07/27 23:36:37.54 .net
ニコチンは知らないけど、カフェインよりPSの方が効く
749:ビタミン774mg
16/07/28 00:35:45.30 .net
>>714
鬱で過眠になってるだけじゃない？
自分も鬱ありで動ける時と動けない時のギャップ激しいけど
動けない時に少量カフェイン入れるとだいたい動けるようになるから
けっこう眠気に支配されてんなーって思うよ
カフェインは良くないからなるべく自力でとは思うが
やっぱり入れたほうが動けるのは事実だからな
750:ビタミン774mg
16/07/28 00:37:07.05 .net
>>715>>719>>722
タバコ＝ニコチンは依存性が酷すぎる
切れると禁断症状とかまさにヤクチュウそのもの
カフェインだとここまで酷いことはないし
肺がん以外に頭頸部ガン、肺気腫、COPDとか
後々のリスクが高すぎてダメポ
751:ビタミン774mg
16/07/28 03:13:58.95 .net
ADHD自覚する前チャンピックスって薬で禁煙したけど、副作用で常に情緒不安定だわ攻撃的になるわ変な夢見るわで悲惨だったよ…
ニコチンの代わりにドーパミン放出させるような効果だった気がするけど
あれがトラウマになりすぎてコンサータやストラテラも副作用が怖くて手が出せないｗ
今はPSに助けられてる
752:ビタミン774mg
16/07/28 10:08:55.19 .net
チャンピックス＝ブプロピオン系だっけ？
753:ビタミン774mg
16/07/28 13:24:58.12 .net
いつもテストで平均点にいかなかった�
754:ｪ、 ADHD対策でPS、アセチルカルニチン、ビタミンB、DHAと、 スト少量飲むようにしたら、余裕で平均点超えるようになった。 これマジです 一時期ストのみだったが、その時は平均点いかなかった やはり脳に効いてるんだね ビタミンBコンプ飲んでる人いる？ これかなり臭いけど、飲んだ後臭ってたらやだなと思う 家族等から指摘されたことはないが 食道にはフタされてるらしいから 大丈夫かな
755:ビタミン774mg
16/07/28 14:18:39.49 pYoGp9dT.net
>>730
ビタミンBコンプは欠かせられないね。他の全部のサプリを切らしても
Bコンプが残っていれば７割のパフォーマンスは出る。
正直言って臭いけど、あの臭いは本人だけみたい。嫁に聞いたが
全然そんな感じは無いと言ってた。
756:ビタミン774mg
16/07/28 15:17:44.38 .net
体感作用教えてくれよ
757:ビタミン774mg
16/07/28 17:09:22.77 .net
セントジョーンズワート飲み始めたが、悪夢が鮮明すぎて気持ち悪い
しかも子供のころに親から虐待されてたことのフラッシュバックみたいなのばっかり
しばらくすると見なくなるの？
飲んでる間ずっと見ることになるの？
758:ビタミン774mg
16/07/28 18:22:22.53 .net
SJWスレあるからそっちで聞いたほうが
759:ビタミン774mg
16/07/28 20:28:38.77 .net
>>731
そうか。よかった、安心した。レスありがと。
760:ビタミン774mg
16/07/28 20:52:20.77 .net
ビタミン剤でどうにかなるならADHDというより欠乏症じゃね
なんか多動っぽくない言い回ししてるし
761:ビタミン774mg
16/07/28 21:13:14.48 .net
>>734
わかった、そっちで質問してみる
762:ビタミン774mg
16/07/28 21:15:20.17 .net
>>710
返事ありがとう。もう7年ぐらいは
これが出てる。症状の度合いはまばら。急に発作のように妄想するときもあれば、数日出なかったり。
でもググったけど、微妙に違う……？
無意識に動くらしいし、妄想関係ないし。
トゥルーの効果が今もう感じられないし、他のサプリランキング買って様子見ようかな…psとか
763:ビタミン774mg
16/07/29 10:15:49.87 .net
psが1番効果ありそうだな、
764:ビタミン774mg
16/07/29 11:05:54.68 .net
オナ禁と筋トレとソイプロテインが最強タッグ
異論は認めない
765:ビタミン774mg
16/07/29 11:28:40.79 .net
頭悪そう
766:ビタミン774mg
16/07/29 12:25:32.71 .net
コンサータが肩こるだけでまったく効かんから以下のサプリ試してみる。
なんかアドバイスあったらよろしく頼む
ビンポセチン
チロシン
DMAE
バコパ
トランスフェルラ
DHA/EPA
タウリン
ロディオラ
アシュワガンダ
ギンコビロバ
ホスファチジルセリン
767:ビタミン774mg
16/07/29 12:42:31.64 .net
>>742
カタプレスとかは？
768:ビタミン774mg
16/07/29 13:13:42.17 .net
フェルラ酸はクソ
769:ビタミン774mg
16/07/29 15:45:19.90 .net
PSとDHA飲み始めてから早く〇〇やらなきゃ！ってテキパキ行動するようになったような気がするけどPSの効果かな
770:ビタミン774mg
16/07/29 15:54:29.25 .net
自分もPS飲んでから、こんな事に無駄な時間使ってないでやるべきことやらなきゃって気持ちが強くなった
重宝してる
771:ビタミン774mg
16/07/29 16:18:38.46 .net
どこのPSよ？
jarrowかな？
772:ビタミン774mg
16/07/29 17:51:49.81 .net
DHAは健康にいいくらいでADHDに効果はないよ
773:ビタミン774mg
16/07/29 22:07:18.93 .net
自分はフェルラ酸飲んだら身体中に発疹ができた
止めたら出なくなった
アレルギーかな
774:ビタミン774mg
16/07/30 09:17:51.63 .net
>>749
そういうのあると思うよ。
チロシン摂取をメインにトゥルーフォーカス数ヶ月続けたけど、明らかに肌が汚くなった。
サプリメントは体質があるから困る。
775:ビタミン774mg
16/07/30 09:58:10.95 .net
いやそもそもチロシンは普肌に良くないから…
776:ビタミン774mg
16/07/30 13:37:39.66 .net
>>742
多すぎｗ
まさか一気にやるわけじゃないよな？
一個ずつ試さないと効果も副作用もわから
777:なくなるぞ
778:ビタミン774mg
16/07/30 15:00:00.73 .net
チロシン飲むならシステイン飲めよ
779:ビタミン774mg
16/07/30 15:44:57.46 .net
紫外線→エネルギーをビタミンDに変換→健康
紫外線過剰→ダメージ→不健康
ダメージがあった→減らすためにメラニンバリアーを作成
このメラニンバリアーの素材がチロシンなだけ
チロシンとってメラニンバリアーが増えたとしても、根本の原因は紫外線のダメージ
バリアーができたからバリアーの素材であるチロシンが悪いってのはちょっと・・・
780:ビタミン774mg
16/07/30 16:17:18.23 .net
なにいってんだおまえ
781:ビタミン774mg
16/07/30 16:49:09.90 .net
>>755
もうちょっと頭を使って書き込みしてくれ
782:ビタミン774mg
16/07/30 18:00:22.29 .net
怒りっぽいの抑えるにはどうすれば良いんだろう
783:ビタミン774mg
16/07/30 18:11:22.38 .net
>>756
チロシンは必要以上に摂取になければ害はない
シミが残ることもない
サプリなどで過剰に摂取すると問題
頭の弱い君のために補足してやったぞ
784:ビタミン774mg
16/07/30 18:23:54.24 .net
>>758
なにいってんだおまえ
785:ビタミン774mg
16/07/30 18:48:07.57 .net
こいつadhdじゃね？
786:ビタミン774mg
16/07/30 19:01:46.47 .net
チロシン
ファッシュオイル
マルチビタミンミネラル
5htp
買ったんだが他に買うものある？
今日病院行って25年間の悩みが解決してスッキリした
いま気分がいい(笑)
787:ビタミン774mg
16/07/30 19:16:07.80 .net
ファッシュオイルと5htpはいらない
788:ビタミン774mg
16/07/30 19:43:40.51 .net
>>760
こいつって誰だよ
789:ビタミン774mg
16/07/30 20:51:54.58 .net
ほかは？
790:ビタミン774mg
16/07/30 20:52:27.96 .net
>>762
セロトニン意味ないの？(´；ω；｀)
791:ビタミン774mg
16/07/30 21:18:34.12 .net
>>765
人によるからなんとも
792:ビタミン774mg
16/07/30 21:26:15.91 .net
adhそのものには、セロトニン足りてないってことはないんじゃないか
二次障害の鬱なら別だが
793:ビタミン774mg
16/07/30 21:34:28.77 .net
セロトニンが効果無いことはないぞ
ノルアドレナリン増やす為にも先ずはセロトニン増やした方が良いらしいし
794:ビタミン774mg
16/07/30 21:35:06.14 .net
>>2
これ全部飲めばいいの？0(´・ω・｀)
795:ビタミン774mg
16/07/30 22:07:37.83 .net
>>753
Lシステインは
・糖尿病になる
・白髪が増える
それでも飲む？
796:ビタミン774mg
16/07/30 22:08:54.37 .net
>>769
全部じゃないよ
合いそうなもの、飲んでみたいものから試せばいい
それぞれのデメリットや副作用情報もしっかり読んだ上でな
797:ビタミン774mg
16/07/30 22:13:36.03 .net
>>770
えるシステインそんな効果あったのかよ泣ける
>>771
わかった！
798:ビタミン774mg
16/07/30 22:53:44.25 .net
速報！～は脳にいい！
↓数年後
悲報！～には副作用が
基本パターンね
799:ビタミン774mg
16/07/31 03:15:12.84 .net
清涼菓子のblackblack何気なく原材料みたらイチョウ葉エキス上位に書いてて笑った。
眠気覚まし効果あるのか？
800:ビタミン774mg
16/07/31 03:50:21.18 iXDliQDA.net
>>727
まあ、依存症にはなるだろうけど、別にジャンキーみたいになるわけじゃないし、
コンサータとか何が起きるかわからない新薬よりは良いんじゃないだろうか。
タバコは何百年も世界中で愛用されてきた、ある意味信用できる嗜好品なわけで。
ニコチンガムとかなら、発がんのリスクも無いようだし。
801:ビタミン774mg
16/07/31 04:36:08.47 .net
>>774
お菓子にも入れていいものなんだねｗ
まあ気休め程度だろうけど、血流アップをほんのり期待してるってことか
802:ビタミン774mg
16/07/31 04:36:39.38 .net
>>775
> ニコチンガムとかなら、発がんのリスクも無いようだし。
口腔がんのリスクは多少あるんじゃないの？
803:ビタミン774mg
16/07/31 22:05:54.45 .net
>>775
ニコチンの代謝物は発がん性物質
804:ビタミン774mg
16/07/31 23:57:37.60 8
805:xkVoNZe.net
806:ビタミン774mg
16/08/01 08:41:23.13 .net
GABAとテアニンが至高
これで眠りにつける
807:ビタミン774mg
16/08/01 09:09:43.90 .net
ガンの何が悪いの？
808:ビタミン774mg
16/08/01 10:39:32.51 .net
私は社会のガンです
産まれてからずっと親にも言われてます
生きてるのも世間の皆様に大変申し訳ないので
ガンは自ら治療して消えます
809:ビタミン774mg
16/08/01 10:57:25.08 .net
よくわかってるじゃねぇか
早く氏ね氏ねw
810:ビタミン774mg
16/08/01 11:10:54.06 .net
社会に影響を与えられるだけの人間になりたかった
811:ビタミン774mg
16/08/01 12:53:35.17 3qeNyMVR.net
>>778
でも、醤油＋焼き魚でも発生する成分とも書いてあった。
日常的に摂取してるような物質だということだ。
812:ビタミン774mg
16/08/01 12:55:48.77 .net
発ガン性物質は山程あるし、普段の食事から沢山とってるよ
813:ビタミン774mg
16/08/01 12:56:46.52 .net
少し前の話題だと、赤身の肉やベーコンやウインナーも問題あるとなって話題になったし
814:ビタミン774mg
16/08/01 13:28:38.55 .net
>>783
ではみなさんさようなら
815:ビタミン774mg
16/08/01 14:50:30.59 .net
日本人が日常的に摂取してる醤油こそ立派な発がん物質だからなｗ
おおっぴらに言うと和食終わっちゃうから誰も大声では言えないだけで
胃がんが多いのもこれに関係してる
ちなみに漬物もヤバイらしい
胃がん死亡率はお隣の韓国が一位、日本が二位と併走中
韓国も日本も高塩分食が一番の原因とされてる
816:ビタミン774mg
16/08/01 15:46:06.22 .net
韓国は食品衛生が信用出来ない国だし別の原因もありそうだから比較してもな
817:ビタミン774mg
16/08/01 15:55:43.60 .net
>>743
肩こりに関しては葛根湯もらってるから、効かなかったら試してみる。ありがとう
>>752
流石に一気に飲むわけじゃなくて、一週間につき一つずつ追加していく予定
818:ビタミン774mg
16/08/01 16:00:25.47 .net
>>788
おう死んでくてるか
ありがてえありがてえ
819:ビタミン774mg
16/08/01 17:43:01.36 .net
>>788
箸にも棒にもかからんようなゴミ虫が勝手に氏んでくれるんだから結構オトクな話じゃんw
820:葛飾区青戸六丁目・千明
16/08/01 18:44:58.93 ZhWNpCg+.net
URLﾘﾝｸ(denjiha.main.jp)
本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。
821:ビタミン774mg
16/08/02 00:45:15.17 .net
>>783>>788>>792>>793
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
822:ビタミン774mg
16/08/02 01:17:08.34 .net
>>791
１週間スパンじゃ気が短すぎると思うぞ
823:ビタミン774mg
16/08/03 17:18:21.88 .net
ＤＬフェニルアラニン飲んでもチロシンと同じ様な効果は感じないぞ
飲んで6時間後辺りからに効いてくるらしいが
824:ビタミン774mg
16/08/03 20:36:30.11 .net
チロシンを初めて飲み始めたが、本当にイラつくんだな
念のためイラつき予防にPSも買っといて良かった
でもPS1回1錠だとイラつきがあるんで
2錠にしたら、やっと落ち着いた
825:ビタミン774mg
16/08/03 21:58:06.71 .net
アラサー無職孤男の日報を書いてけ
URLﾘﾝｸ(itest.2ch.net)
826:ビタミン774mg
16/08/06 13:04:09.46 .net
個人輸入したスワンソン版のトゥルーフォーカスが届いたから今日から飲んで感想を書きます
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
827:ビタミン774mg
16/08/06 13:51:5
828:7.82 ID:???.net
829:ビタミン774mg
16/08/06 14:04:39.15 .net
直送で 送料込みで45.83ドルでした。
830:ビタミン774mg
16/08/07 06:57:06.41 .net
>>798
チロシン飲んでも苛つかないけど
フェニルアラニン飲むと苛つくんだけど、なにこれ
831:ビタミン774mg
16/08/07 09:17:53.15 .net
単純に摂取量の違いでは
832:ビタミン774mg
16/08/07 20:28:22.30 .net
ADHD・アスペルガー・発達障害被害者友の会13
ｽﾚﾘﾝｸ(handicap板)
よく自分から発達なのでミスとか多めに見てくださいとかのたまう発達いるけど、そもそもミスしてる時点で迷惑かけてるしそれを言い訳にして甘えようとしてくるの本当鬱陶しいんだよ死んでくれ
そもそも発達障害(という診断名)は健常者が異常者を淘汰するための道具であって、決してお前らの都合で使って良い言葉なんかじゃない
あれは異常者を手早く見つけて追い出すためのタグだよ。札付きのクズに付いてる札。その札貼られたら迷惑かける前にさっさと自殺するか会社から出て行け、そして再就職せずに死ぬまで引きこもってろってこと
こんな事もわからないんだしやっぱり発達ってクソだわ
833:ビタミン774mg
16/08/08 00:54:18.74 .net
ここの人らはドーピングしてるから割りと大丈夫
834:ビタミン774mg
16/08/08 05:06:56.83 .net
まあ発達障害より憎悪感情を撒き散らすヤツほうがクソなんだけどね
835:ビタミン774mg
16/08/08 12:14:06.88 AUBUhN0I.net
ここでそんな事言ってもなんの意味もないだろう。同僚にそういうのがいるって話ならその人に直接言いなよ
836:ビタミン774mg
16/08/08 12:58:18.30 .net
2ちゃんに愚痴を書き込んでる時点でコミュ障だから無理だろ
>>805みたいなのは同族嫌悪だよ
837:ビタミン774mg
16/08/08 21:40:12.35 .net
たぶん自己愛性人格障害か境界性人格障害
他人に嫌がらせをして困ってるのを見て喜ぶタイプ
自分より下だと思う標的を見つけて下衆な自尊心を満足させている
実際には自分が会社や学校の同僚から使えない奴といわれてる惨めな奴
838:ビタミン774mg
16/08/08 21:50:28.90 .net
ワロタｗｗｗｗ
839:ビタミン774mg
16/08/09 21:30:01.37 .net
800のスレの物だがブレインエッセンシャル飲んだら
ストラテラ飲んだように冴えて脳に力が入るような感じがした
840:ビタミン774mg
16/08/09 22:47:05.10 .net
>>812
チロシンの効果じゃない？
チロシンはすぐ体制できるからチロシンは期待してはいけないよ。
841:ビタミン774mg
16/08/10 00:04:47.12 .net
>>813
そのまま飲み続ければ耐性突破するんじゃなかったっけ？
842:ビタミン774mg
16/08/10 01:03:20.67 .net
コレチゾール対策して頭の回天が半端ない
843:ビタミン774mg
16/08/10 01:06:01.03 .net
>>814
んなことない
844:ビタミン774mg
16/08/10 01:06:24.62 .net
コルチゾール対策は何をしてるの？
845:ビタミン774mg
16/08/10 05:08:53.68 .net
>>814
耐性の意味が通らんがなｗ
846:ビタミン774mg
16/08/10 13:54:00.07 .net
コルチゾール減らしたら眠くなって思考力落ちるけどな
847:ビタミン774mg
16/08/10 14:07:48.60 .net
寝る前にGABAテアニン（ゼンマインド）飲むようになってから朝弱くなった
GABAで血圧下げるからだろうな
848:ビタミン774mg
16/08/10 15:22:49.00 .net
アシュワガンダに切り替えよう
寝る前にアシュワガンダ
朝起きたらモーニングコーヒーとともにロディオラ
849:ビタミン774mg
16/08/10 16:15:45.61 .net
>>821
レスサンクス
アシュワガンダ飲んでみる
量的にもnowで良いかな標準化されてるし
ロディオラは前にこれ飲んで凄く眠くなった
URLﾘﾝｸ(jp.m.iherb.com)
850:ビタミン774mg
16/08/10 17:28:48.67 .net
NOWのはかなり刺激効果あるからおすすめだぞ
851:ビタミン774mg
16/08/10 18:17:41.51 .net
>>823
そうか
寝る前に飲もうと思うんだけどよく眠れる？
そして朝スッキリ目覚めてスグに動き出したい
852:ビタミン774mg
16/08/10 20:41:43.87 .net
寝る前にロディオラ飲んだら絶対ねれないぞ
853:ビタミン774mg
16/08/10 21:49:41.09 .net
>>825
ありがと
就寝前にnowのアシュワガンダ
起床時にnowのロディオラ
これでいこう
854:ビタミン774mg
16/08/11 10:28:39.57 .net
アシュワガンダとかインド系のハーブは正直怖いんだよなｗ
ハーブ系でもマイナーな奴は副作用情報調べると怖いのボンボン出てくるし
まめに肝機能検査しないとヤバイで
855:ビタミン774mg
16/08/11 12:26:11.24 .net
肝臓悪くするのはバレリアンくらいだろ
怖くてチビりそうなら飲まなきゃいい話
856:ビタミン774mg
16/08/11 18:37:52.88 .net
ムクナはパーキンソン病の治療にいいみたいですが、性欲をUP目的で飲んでも平気ですか？
逆にパーキンソン病になるリスクとかあるんでしょうか？
自分で調べた際には、これといった副作用もないと書いてあったのですが
どなたか教えて下さい
857:ビタミン774mg
16/08/11 18:43:32.42 .net
自分で調べて納得できないなら飲むなよ
858:ビタミン774mg
16/08/11 23:33:25.16 .net
スレチだしなぁ…
859:ビタミン774mg
16/08/12 04:05:12.62 .net
ロディオラは何も感じなかったしその後ぐっすり眠るのも余裕
余らすのもったいないし何かあるかと思って飲んでるけどわからんな
860:ビタミン774mg
16/08/12 07:31:05.27 .net
>>829
厚生労働省の関連団体が作ってるサイトで
健康食品の安全情報ってのがあるから
そこでムクナって入れて検索してみるといいよ
（このスレのどこかでも引用されてた気がするけど）
何に有効らしいのか、どんな副作用報告があるか
全世界の文献を調べてまとめてくれてるから、
少なくとも素人が勝手に書いた文章よりは信頼できる
861:ビタミン774mg
16/08/12 12:38:03.68 OkCPeNvY.net
空想の世界へ入り浸って注意散漫になる人いる？
いつも勝手に脳内でイケメンデキリのリア充になりきってる
どうしたら治るこのキモイ癖？
862:ビタミン774mg
16/08/12 12:44:43.90 .net
注意散漫を改善したいのか
リア充になりきるキモイ癖を直したいのか
どっちもなのかハッキリしなされ
863:ビタミン774mg
16/08/12 12:55:30.19 .net
>>834
解離性障害スレスレだな
心の内面の問題としっかり向き合うのが先じゃないかな
サプリや薬では無理だと思う
864:ビタミン774mg
16/08/12 13:11:47.96 .net
>>835
妄想モードになるから不注意が増幅する
妄想起因の不注意を治したい
>>836
アニメの主人公を思いっきりチート性能にした自分がやったらどうなるかとか、脳内リア充ワールドに浸るとかキモ過ぎてアホくさ過ぎるこの症状を治したい
なんていうか現実を生きてないんだよなw
865:ビタミン774mg
16/08/12 15:53:53.24 .net
>>837
医者に相談してカウンセリングでもやっとけ
866:ビタミン774mg
16/08/12 18:33:41.54 .net
>>837
レシチンとか試してみろよ
脳内会話消えるから
867:ビタミン774mg
16/08/13 15:15:02.51 DiwqBbtM.net
山本太郎
愛媛県の伊方原発が再稼動される。正気とは思えない判断だ。東電原発事故や熊本地震から一体、何を学んだのだろうか？
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
マイト レーヤは原発の閉鎖を助言されます。
マイト レーヤによれば、放射能は自然界の要素を妨害し、飛行機など原子のパターンが妨害されると墜落します。
マイト レーヤの唇からますます厳しい警告と重みが発せられることを覚悟しなさい。彼はいかなる人間よりもその危険をよくご存じです。
日本の福島では多くの子どもたちが癌をもたらす量の放射能を内部被ばくしています。
健康上のリスクは福島に近づくほど、高まります。福島県民は発電所が閉鎖されれば1年か２年で戻って来られるでしょう。
日本の近海から採れた食料を食べることは、それほど安全ではありません。汚染されたかもしれない食料品は廃棄すべきです。
問題は、多くの人々が核の汚染の影響で死んでいるのに、日本政府が、原子力産業を終わらせるおそれのあることを何も認めようとしないことです。
注意欠陥障害（ADD）多動性障害（ADHD）、慢性疲労、あらゆる種類の癌の増大、呼吸そのものが脅かされています。
世界中で病気、主に皮膚、心臓、肺に関する病気の発生率が上昇し、ずっと昔に征服された病気が復活しはじめています。
汚染による死者の数は、他のいかなる原因よりも多いです。河川の汚染は社会に対する犯罪と見られなければなりません。
免疫システムの崩壊の結果がアレルギーです。人々は肺炎やインフルエンザやＨＩＶ/エイズなどに抵抗できなくなっています。
認知症の過程は放射能汚染によって加速します。増加するアルツハイマー病の原因となっており、より若い人々に起こっています。
2011年
3月18日 「致死量の放射能を放出しました」東電の小森常務は、こう発言したあと泣き崩れた。
事故に直接責任のある清水・勝俣に20億円を支払い、事故当時の経営陣は全員、全額退職金を税金から分捕って逃亡
868:ビタミン774mg
16/08/14 00:41:56.52 .net
ニコチンロゼンジかなり先送りと不注意に効いたわ
869:ビタミン774mg
16/08/14 01:31:15.66 .net
ニコンチンの飴？
タバコに少なからず救われてるadhdって多そうだよな
870:ビタミン774mg
16/08/14 04:26:39.87 6Jq1O+U5.net
少量のニコチンなら脳の炎症を鎮めて認知機能を高めるらしいですよ
URLﾘﾝｸ(www.ncbi.nlm.nih.gov)
スレチだけど最近adhdの論文少し読んでたら投薬の代替治療にマインドフルネスがかなり使われてるんだね
871:ビタミン774mg
16/08/14 16:33:37.62 .net
>>833 遅くなりました ありがとうございます 多分そのサイトだと思われるのを見つけ検索してみましたが情報が少なく書いてありませんでした ムクナ 副作用と検索したら過剰に摂取すると体がふるえたりする症状がでると書いてありました ただどこも、元は豆なので気にする副作用はないと書いてあります 誰か詳しい方いませんか？
873:ビタミン774mg
16/08/14 16:49:04.41 .net
>>844
パーキンソン病の人には、それ専用の薬に似た効果があるみたいだけど（同一ではない）
違うんだったらむやみに摂取しないほうがいいんじゃないのかな？
パーキンソン用の薬も長期間使うと確か効果が薄れてくるんだっけ、
初期と比べて良くない状態になるって問題があったはず
874: 正直、この分野は下手に手を出さんほうがいいと思うぞ 長期的な副作用のデータが出るまでには時間かかるものだし 出てからじゃ元に戻せないっていう怖さもあるからな 何が何でも自分で実験台になりたいなら止められないだろうけど あなたの症例が健康被害の一例としてどこかに載るようなことにはなって欲しくないよ
875:ビタミン774mg
16/08/14 18:09:58.06 .net
ニコチン最高やな
喫煙者ってキビキビしてる奴多いもんな
876:ビタミン774mg
16/08/14 22:16:54.03 .net
一番キビキビしてるのが喫煙所探してる時だよな
街灯に集まる虫みたいだなぁと思います
877:ビタミン774mg
16/08/14 22:53:23.66 .net
定期的に表れるニコチン中毒者
ニコチンガムを常用してニコチン中毒になるくらいの覚悟があるなら
サプリなんかより治療薬でいいのになんでこのスレにいるんだろう
878:ビタミン774mg
16/08/15 01:07:12.76 .net
>>842
ロゼンジは飴というかラムネに近いね
2mg買ったんだけど非喫煙者には結構きつくて
ピルカッターで半分にして使ってる
879:ビタミン774mg
16/08/15 10:56:28.13 .net
ニコチン自体に発がん性あるからほどほどにな
依存性も高い
880:ビタミン774mg
16/08/15 14:41:34.96 .net
adhdは脳の炎症が原因
炎症体質に多い
だから鼻炎持ちも多いのさ
881:ビタミン774mg
16/08/15 15:08:01.66 .net
その理論でいくとステロイドでADHDが治る
882:ビタミン774mg
16/08/15 15:09:07.62 .net
アスピリンで頭がスッキリするのは炎症を抑えるから
883:ビタミン774mg
16/08/15 15:44:02.89 .net
発達障害は何らかの免疫疾患抱えてるのが多いっての聞くね
884:ビタミン774mg
16/08/15 16:55:11.90 .net
セントジョーンズワートで結構 不満や興奮が収まる 国内のサプリメントだと高く付くから個人輸入しよう
885:ビタミン774mg
16/08/15 17:32:11.11 .net
不満
886:ビタミン774mg
16/08/15 18:17:26.92 .net
ALCがめちゃくちゃいい感じ。コンサータと併用してるんだけど、本がスラスラ読めるようになった。
887:ビタミン774mg
16/08/15 19:18:20.00 .net
>>857
ALCってなに？
888:ビタミン774mg
16/08/15 19:55:21.81 .net
アセチルＬカルニチンだろがｗ
889:ビタミン774mg
16/08/15 21:25:50.16 .net
ALCは自閉傾向の人が飲むと脳内がかき乱されるように感じるって聞いた
890:ビタミン774mg
16/08/16 01:10:11.53 .net
nowのsjw、日陰保存してたけどカプセルの中で粉末が固まって硬くなっちゃったよ
891:ビタミン774mg
16/08/16 03:26:45.51 .net
アルコールだと思ってた
892:ビタミン774mg
16/08/16 11:19:11.20 .net
>>855
鬱もあるけどぜんぜん効かなかったSJW
893:ビタミン774mg
16/08/16 22:40:11.89 .net
略すならALCARだろ
こっちが1番使われてる略称
894:ビタミン774mg
16/08/16 22:44:37.89 .net
何をどう略してんだ？
895:ビタミン774mg
16/08/17 12:28:36.43 .net
Acetyl L-Carnitine
896:ビタミン774mg
16/08/17 17:53:44.84 .net
ALCでも通じるしALCARでもいいしどっちでもいい
897:ビタミン774mg
16/08/19 09:34:09.69 zMsSWx56.net
>>836
空想癖は自閉症にありがちな症状。解離でもなんでもない
898:ビタミン774mg
16/08/19 10:28:23.87 .net
>>868
二次障害で解離になることもあるから
899:ビタミン774mg
16/08/19 14:18:06.36 .net
ドクターズベストのギンコ120mgを飲み始めたからこれからレビューしてくわ
900:ビタミン774mg
16/08/20 14:25:30.15 .net
お前らのイチオシ教えて下さい
ワイはメラトニン、MVM、DLフェニルアラニン
901:ビタミン774mg
16/08/20 14:34:02.58 .net
何飲めばわかない人は複合サプリメントでいいと思うよ
902:ビタミン774mg
16/08/20 16:37:40.68 .net
ワイとか気持ち悪い一人称使ってる奴に答えたくないわ
なんjキッズ死ね
903:ビタミン774mg
16/08/20 17:12:10.75 .net
台風の気圧のせいで昨晩から全然効かない
904:ビタミン774mg
16/08/20 18:02:06.59 .net
ナイアシンアミドなんだか良さげ
905:ビタミン774mg
16/08/20 19:40:17.80 .net
>>874
スパシーバだろ
906:ビタミン774mg
16/08/20 22:59:04.32 .net
>>874 クソワロタ
908:ビタミン774mg
16/08/23 19:53:48.40 .net
・若い女に聞こえるように悪口を言われる
・目が合えば嘲笑か凄い勢いで目を逸らされる
・同じ事をやっても自分だけ祭り上げられる
・見せしめ上等
・存在を認められない
・ストレスの捌け口にされる
・貶められる
・自分を優位に見せるために利用される
・安心材料にされる
・常に粗探しをされる
1～3項目当てはまれば軽度
4～6項目当てはまれば中度
7項目以上当てはまれば重度
909:ビタミン774mg
16/08/23 19:55:09.66 .net
ADHD関係ないだろそれ
糖質は消えろ
910:ビタミン774mg
16/08/23 20:21:59.30 BLOVUFEc.net
aiueo700
911:ビタミン774mg
16/08/23 20:24:03.07 .net
>>879
氏ね
912:ビタミン774mg
16/08/23 22:26:37.46 .net
いつも見ているからな
913:ビタミン774mg
16/08/24 22:27:38.02 .net
アルギニン・シトルリン コンプレックスに期待
914:ビタミン774mg
16/08/25 22:32:59.84 .net
アーカリオン、ただのビタミンB1らしいけど動けるようにはなるかな？
あと依存症治療薬でなんとなく使えそうなのもあった
けど買おうとしてるショップだとクソ高い・・・
MASTERカード使える店増えてくれよー
915:ビタミン774mg
16/08/25 23:12:18.48 .net
ブプロピオン？
916:ビタミン774mg
16/08/25 23:52:33.87 .net
いやタバコ系じゃなくて違うやつ
917:ビタミン774mg
16/08/26 09:37:36.37 5pAbF17a.net
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918:ビタミン774mg
16/08/26 15:43:41.90 mpRqqMHk.net
レイピスト高畑裕太（ガチADHD）がチロシンやら魚油摂ってればレイプしなかったのか？？
919:ビタミン774mg
16/08/26 18:17:29.71 .net
チロシンがどうやらよく効いたのでドーパミン不足らしいんだがフェニルアラニンも飲む場合どちらか片方を一週おきに交互で飲むってサイクルのほうがいいのかな？
920:ビタミン774mg
16/08/26 18:17:42.02 .net
ADHDにチロシンは無効
あいつはそもそも性欲過多っぽいね
ADHDでも普通あそこまで性欲魔神にはならない
躁が入ってても性的逸脱に至る場合があるから
専門家の診断が必要だな
921:ビタミン774mg
16/08/26 18:31:38.41 .net
>>889
自己レスになるけどフェニルアラニンも体内でチロシンになるのね
それならチロシンだけ一週間飲んで一週間休んでって使い方するか
家事と勉強に全く抵抗がなくなったから自分にはだいぶ効いてる
922:ビタミン774mg
16/08/26 20:00:16.22 .net
おれはアニラセタム、オキシラセタムあたりが抜群に効く
DMAEなんかは多少は効くんだが俺の症状の前では役不足だった
923:ビタミン774mg
16/08/26 21:12:47.07 7BzeQJVD.net
コンサータじゃダメなの？
924:ビタミン774mg
16/08/26 21:55:25.60 .net
お前はサプリ板に来て何を言ってるんだ
925:ビタミン774mg
16/08/26 22:42:45.50 ZEc6iWGI.net
>>890
ストラテラは性欲減退するらしいから
ストラテラ飲んでりゃ良かったのかも
926:ビタミン774mg
16/08/27 00:15:29.30 .net
ピクノを飲み始めてちょうど1年経つので体感
［前提］
・不注意が多�
927:｢火の輪型 ・仕事がある平日の朝に100mg摂取 ・メーカーはヘルシーオリジンズ ミスの量は変わらないので、不注意には多分効いていない 飲むのを忘れた日は人の話がさっぱり理解できない他、頭の雑音が多いので、 頭をすっきりさせるのには効果があると感じている 若干身体が軽くなるように感じる（血流が良くなるから？） 自分の場合は飲んで10時間で効果が切れるのを感じる（急に身体が重くなる瞬間がある） 副作用はとくに感じなかったが、松ヤニで胃が荒れるらしいので牛乳と一緒に飲んでいる 不注意にきく
928:ビタミン774mg
16/08/27 00:16:25.52 .net
早速の不注意ですまない...
不注意に効くサプリはないだろうか
929:ビタミン774mg
16/08/27 02:27:30.26 .net
ADHDって多分性欲低くて悩んでるやつの方が多いぞ
ADDに分類されるのかな
930:ビタミン774mg
16/08/27 02:29:29.13 .net
>>896
お肌に効いた？
931:ビタミン774mg
16/08/27 03:24:38.38 .net
>>898
どっちでもないだろそこは
強いやつから弱い奴までまんべんなくいる、が正解
932:ビタミン774mg
16/08/27 07:02:30.64 .net
>>899
933:ビタミン774mg
16/08/27 12:43:54.10 .net
>>900
結局一般人と同じかあ
934:ビタミン774mg
16/08/27 12:56:43.27 .net
SADと鬱でデプロメールとリーゼデパスを飲んでた。
接客しつつ、時間カツカツの中現場仕事もこなさなきゃならないバイトをはじめてからやっとADHDかもと気づいて数ヶ月前からストラテラも出してもらった。
少しは落ち着いて仕事できるようになったがそれでも怒鳴られっぱなしで、先週からトゥルーフォーカスとDMAEも飲んでる。
どっちが効いてるのかわからんが集中力も頭のごちゃごちゃもだいぶマシになったし、DMAEのお陰か顔のたるみがマシになったw
仕事後半になると頭痛はするがなかなかいい組み合わせだと思う。トゥルーフォーカスとDMAEオススメ。
935:ビタミン774mg
16/08/27 13:56:13.13 .net
トゥルフォたっけーんだよ
どれが効くか割り出して単剤で飲んだほうがマシ
936:ビタミン774mg
16/08/27 15:06:59.55 .net
>>903
937:ビタミン774mg
16/08/27 15:29:42.92 .net
何か起これば猫も杓子も発達障害
迷惑・無能＝発達障害の一言で済ませるな
サプリの恩恵と言えばPSのお陰で仕事中寝なくなった
くらいだ
938:ビタミン774mg
16/08/27 17:38:11.66 .net
一芸に秀でてるのも発達障害
939:ビタミン774mg
16/08/27 17:40:32.62 .net
ps飲んでから日中眠くないし集中できるようになった
940:ビタミン774mg
16/08/27 18:24:22.24 .net
人の話が理解できないのって、対人緊張が原因ではないの？所謂「焦って頭が真っ白になった」系の
941:ビタミン774mg
16/08/27 19:35:18.18 .net
それは
不注意は「緊張して周りをちゃんとみてないだけ」で
多動は「緊張して落ち着いてないだけ」
と言ってるのと同じでは
942:ビタミン774mg
16/08/27 22:15:43.94 .net
この手のサプリは殆どが効果無いと思うよ
胃で分解されて腸で分解されて終わり
体内で再生される効能は少ないよ。
再合成されても、チャンと使われるかも不明
943:ビタミン774mg
16/08/27 22:30:25.35 .net
例えば、テレビやラジオの話は理解できるんでしょう？
944:ビタミン774mg
16/08/27 22:50:52.15 .net
話が理解できない時っていうのは
・情報量が適切でない（情報が足りないor多過ぎる）
・理解力が足りない
頭がすっきりしてる時は、
足りない情報が何か考えられて相手に質問ができるし、
過剰な情報から必要な情報を選び出せるから、話が理解できる
ちなみに薬を飲んでも頭は良くならないから、理解力が足りない場合の
「人の話が理解できない」は解消できない
専門用語が多過ぎる話や言い回しが難しい話とかね
945:ビタミン774mg
16/08/28 03:21:48.92 .net
俺の場合は加えて、毒親
946:が相手質問するのは無能の証、優秀な人間は一度聞いただけで全て理解する と、質問することを絶対に許されなかった環境だったのもある 質問すると罵倒されるという恐怖感と、この世で最も無能な人間だという劣等感を植え付けられてる
947:ビタミン774mg
16/08/28 11:58:37.64 .net
つまりADHDは単なる対人緊張
948:ビタミン774mg
16/08/28 17:51:23.20 .net
>>914
それは大変な思いをしたね
劣等感なんて感じなくていいんだよ。酷い環境の中よくがんばって生きてきたね
914が苦しい思いをしなくて済む日が早く来ますように
サプリの話
PS、GABA、5-htp、カルマグ、マルチビタミンを購入
何買うか選ぶのにすごい時間がかかった
来週中には到着するので少し試したら書き込む
949:ビタミン774mg
16/08/28 19:17:38.38 .net
ケアレスミスが無いか不安で辛い。胃酸過多なのか胃が痛い
950:人
16/08/28 19:44:21.68 vwAuKtju.net
ADDっぽくて３年ほど（大学１年＋社会人２年）悩んでいて、初めてこのスレを見つけて色々教えてもらった。ありがとう。
自分の献立は以下のようにします。
・朝は飯前に血圧が180ほどをキープするイメージで20分前後のランニング（cf.本「脳を鍛えるには運動しかない」）
・朝食はサバ缶一つ、おなかが空くようならごはんも（玄米や発芽玄米、麦飯にしてみる。これから検討。サバ缶のたんぱく質で朝のランニングも筋肉に変わってくれる。）
・PSを常用。耐性を考慮し、仕事の日のみサプリを用いる。
気になったこと
○運動の力もサプリと同等かそれ以上には大きい気がする。
（良いことばかりではないが、確実に変化がある。（まだ少ししか経っていないが、良いのは、集中力が高まったこと。悪いのは無意識にミスを起こしていることが増えたこと。））
○DHAはサプリで取るより、サバ缶（1000~2600㎎含有）でとるほうが量がとれるし一食分になるのでお得では。
○ほとんどの効果を実感ベースで記述されているが、自分にとっては無意識にミスや集中が起こる事の方が多い。他者の目、つまり結局は長期的な成果がないと、実際の効果なんて分からない。
しかし、長期的な観点ではサプリだけでなく徐々に生活習慣が変わっていること等の要因の影響も確実にあり、もしかしたらそちらの方が大きいかもしれない。
サプリだけでなく、睡眠・食事・それらのタイミング・注意を要するタイミングを十分に考慮して生活を組み立てていく必要がある。
951:ビタミン774mg
16/08/28 22:33:37.61 .net
>>918
これが継続できてるならADHDじゃないんじゃないかなぁ・・
952:ビタミン774mg
16/08/28 22:41:05.36 MgfS5B8E.net
【閲覧】バナナが好きすぎる女【注意】
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
953:ビタミン774mg
16/08/28 23:22:55.08 .net
>>919
軽度から重度まで、だいぶ差があるだろうから・・・・
あと、大人になって、ある程度落ち着くタイプは自力でカバーできるのかも。
954:ビタミン774mg
16/08/29 04:33:07.66 .net
>>43
オールスターヘルスの最低送料と最低送料時の重さ制限を教えて！
955:ビタミン774mg
16/08/29 12:52:02.66 .net
>>922
欲しいものをカートに入れてIherbなりと比較するのじゃダメなの？
956:ビタミン774mg
16/08/30 19:16:45.72 .net
本が�
957:ﾇめなくなった人に効くらしいビタミンB群 http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1290301666/
958:ビタミン774mg
16/08/30 20:22:16.23 .net
>>924
ビタミン爆弾の摂取で超人化できるってのと同じ匂いを感じる
959:ビタミン774mg
16/08/31 01:26:31.49 .net
医者でもらってる薬が、体への負荷がキツイんで
チロシンに変えてみた
確かに集中力はアップするんだが、自己否定に全力で集中する状況で辛い
セントジョンズワートも併用してるがこれが合ってないんだろうか
960:ビタミン774mg
16/08/31 01:46:26.64 .net
>>926
エレウテロがよいよ。
961:ビタミン774mg
16/08/31 02:04:55.62 .net
>>927
ありがと
エレウテロは知らなかった、精神面と体力面どっちにも効くのね
チロシンやめて、こっちに切り替えるんでOK？
962:ビタミン774mg
16/08/31 02:24:06.45 .net
エレウテロいいんだが腰折れ早過ぎてウェルバトリンを朝1に飲んでPSとタウリンとDHA＋EPAとマルチビタミンにビタミンB6を更に足して落ち着いてる
チロシンが自己否定には繋がらないと思うのでやはりセントジョーンズワートかと
チロシンが切れてガタッと落ちるのはあるかもしれんが
963:ビタミン774mg
16/08/31 02:35:24.98 .net
>>929
なるほど、明日にでも入手してチロシンとセントジョンズワートどっちが原因か試してみる
他に関してはオメガ3とPS、ビタミンB6を追っかけで注文して到着待ち
964:ビタミン774mg
16/08/31 02:48:09.95 .net
>>928
OK(^ ^)
965:ビタミン774mg
16/08/31 02:48:52.46 .net
亜鉛とか大事だよ
966:ビタミン774mg
16/08/31 03:01:58.42 .net
>>931
ありがと
>>932
亜鉛もかあ
ちょっと調べたらこれも合わせた方がいいのね
これも明日エレウテロと合わせて入手してくる
967:ビタミン774mg
16/08/31 09:07:02.22 .net
亜鉛飲んでも効果が分からん
飲んでる人はどんな効果を体感してるの？
968:ビタミン774mg
16/08/31 09:42:09.28 .net
>>934
自分の場合だけど記憶の戻りや定着率が上がってるとおもう。
あとは、ソワソワ落ち着きない感じが収まる感じかな。
969:ビタミン774mg
16/08/31 10:09:38.97 .net
私も亜鉛は効果あまり感じてなかったけどいつも15mgなのに間違って30mg買ってもったいないから飲んだら気分の上下の下が底上げされて落ち着いた感じがした
それからストレスの強い日は30mgにするようにしてる
副効果として髪の毛と爪が丈夫になった
あと男性は分からないけど鉄とのバランス考えずに多量摂取すると貧血になる
970:ビタミン774mg
16/08/31 16:12:35.56 .net
亜鉛とるとチンポが元気になるし、スネ毛濃くなる(´･ω･`)
971:ビタミン774mg
16/08/31 17:05:23.40 .net
>>936
マン毛は濃くなったかい( ´･ω･`)？
972:ビタミン774mg
16/09/01 05:05:49.33 .net
>>936
おまんこが疼いていやらしい汁が垂れてきたりしないかい？
973:ビタミン774mg
16/09/01 10:08:31.32 .net
図に乗るからな
974:ビタミン774mg
16/09/01 14:11:08.68 .net
>>939
すごいおっさん臭漂うレスだな
975:ビタミン774mg
16/09/02 08:05:08.66 .net
PS良いけど、鮮明に悪夢見るなｗ心に引っかかってる嫌な記憶を濃縮したような
976:ビタミン774mg
16/09/02 10:55:40.26 .net
PSは眠くなるとか悪夢見るとかの報告多過ぎ
977:ビタミン774mg
16/09/02 14:52:15.76 .net
と使ったことのない奴が人の又聞きで
978:ビタミン774mg
16/09/02 15:14:06.42 .net
使ったことあるよいろんなブランドの
眠くなるし悪夢見るよ
979:ビタミン774mg
16/09/02 19:33:21.31 .net
>>944
そういうセリフは使ったことのある人が言うもんだが使ったことあるのかい
980:ビタミン774mg
16/09/02 21:15:18.65 .net
NOWのロディオラ良いなヤル気が出るよ
勧めてくれた人ありがとう
NOWのアシュワガンダは寝る前に飲むと1時間と少し眠くなる
1日1カプセルを2、3回らしいが眠くなるから1カプセルを1回だけにしてる
朝起きた時に少し動けたのは感動した
チソチソにもダイレクトに効くｗ
ロディオラって耐性つくの？
まだ4日目だけど
あとは本当に眠くならないか昼間にテアニンを飲んでみる
ちなみに夜用にしてたジャローのやつ
981:ビタミン774mg
16/09/02 22:05:14.31 .net
ロディオラって効果が出るまで数週間かかるって臨床結果があるのに
ロディオラで効果があったって報告する人はもれなくすぐ効いたって言うよね
なんでだろ
982:ビタミン774mg
16/09/02 22:34:12.24 .net
普通に初回から体感あるよなロディオラ
耐性つくのが怖くて休み休み飲んでる
983:ビタミン774mg
16/09/03 06:31:25.18 .net
引きこもり系でも、無理なくスーっと外出できるサプリ、その理由とは
URLﾘﾝｸ(asperger.hateblo.jp)
グズグズ先送り系にはスルフォラファンが良さげ
984:ビタミン774mg
16/09/03 07:14:59.48 .net
自分も最近それ読んで気になってたｗ
統失や自閉に良いというのは知ってたけど
ブロッコリースプラウトとロディオラ試してみようかな
985:ビタミン774mg
16/09/03 12:42:54.00 .net
powdercityが日本に発送しなくなったからめっちゃ不便やねんけど？
986:ビタミン774mg
16/09/03 17:48:16.27 .net
やねんけど？
987:ビタミン774mg
16/09/03 22:50:55.60 .net
スルフォラファンはジャローとソースナチュラルどっち試す？
988:ビタミン774mg
16/09/03 23:00:49.65 .net
どっちもゴミ
989:ビタミン774mg
16/09/03 23:16:38.28 .net
本当に効果があるか知らんけど量と質ならJarrow
990:ビタミン774mg
16/09/03 23:23:05.42 .net
ジャローのアシュワは効かなかったぞ
991:ビタミン774mg
16/09/03 23:35:32.72 .net
>>957
どこのが効いたの？
992:ビタミン774mg
16/09/04 00:40:00.99 .net
ナウ
993:ビタミン774mg
16/09/04 20:06:31.61 .net
ロディオラ、DMAE、bacopaを食後に飲み始めたが、めちゃくちゃ頭が重くて合ってないのか
元々疲れで肩が凝りまくってるのもあると思うけど
994:ビタミン774mg
16/09/04 20:32:15.66 .net
>>960
DMAE止めてみては
995:ビタミン774mg
16/09/04 20:45:29.35 .net
>>960
理解力や記憶力をどうにかしたいからDMAEを一番飲む必要あるんだ
996:ビタミン774mg
16/09/04 22:07:41.64 .net
DMAEって副作用を我慢してまで使うほど効果のあるものじゃなくね
997:ビタミン774mg
16/09/04 22:54:44.07 .net
トゥルフォの耐性はどれくらいでついて、止めるとどれくらいで消える？
体感でいいので教えて下さい
998:ビタミン774mg
16/09/04 22:54:47.87 .net
>>962
それなら亜鉛とマグネシウムL-トレオン
999:ビタミン774mg
16/09/04 22:57:05.85 .net
>>964
3日くらいで耐性付いて1～2週間後くらいに消える
1ヵ月で確実に消える
1000:ビタミン774mg
16/09/04 23:43:45.37 .net
>>926です
ちょっと長文すいません
とりあえずテストということで近場で買えるDHCのエゾコウギを試しはじめた
とりあえず朝からチロシンを止めて、エゾコウギに変えてみて効果はあった感じ
変なイライラや過集中、一番問題だった自己否定への過集中が全く出てない
まだ1日めなんで一週間くらい試してみて、効果が実感できればNature's Wayのエゾコウギ注文してみる
不注意、過集中、側頭葉、辺縁系、火の輪フルコンプなんで今までは
チロシン、セントジョーンズワート、PS、GABA、ビタミンBを飲んでたんだけど
今回から
エゾコウギ、セントジョーンズワート、PS、GABA、ビタミンB、亜鉛
の組み合わせで飲んでる
1001:ビタミン774mg
16/09/05 00:09:56.96 .net
>>967
その組み合わせで改善できると思う(^ ^)
1002:ビタミン774mg
16/09/05 00:11:09.45 .net
>>967
あ、エレウテロ効いてよかった(^ ^)
1003:ビタミン774mg
16/09/05 01:36:54.34 196aYRD7.net
スルフォラファンどうなの？
1004:ビタミン774mg
16/09/05 02:23:58.06 .net
それはみんな聞きたいのでは
1005:ビタミン774mg
16/09/05 12:51:06.10 .net
20歳前後の時が�
1006:ｸ力のピークだったかな。 射精の際、射精音が鳴った。
1007:ビタミン774mg
16/09/05 18:13:48.53 .net
高麗人参とイチョウ葉両方飲むと頭痛がする
このスタックが良いらしいので残念
1008:ビタミン774mg
16/09/05 20:27:34.80 .net
ナウのテアニンパウダー買ったらスプーン付いてなくてワロタ
説明書きに1/8スプーンで何日分って書いてるのになんで付いてねえんだよハゲ
1009:ビタミン774mg
16/09/05 20:31:41.18 .net
>>974
購入元に問い合わせれ
1010:ビタミン774mg
16/09/05 20:47:34.31 .net
ハゲは英語でbald headだぞ
1011:ビタミン774mg
16/09/05 22:00:18.96 .net
>>965
今週飲み続けて頭痛続くようならそれに切り替えてみる
本当にうっかりミスとモノ忘れが多くて頭だめだ…
1012:ビタミン774mg
16/09/05 22:26:25.56 .net
>>970
飲んだらカフェインを摂取したときみたいな高揚感とやる気が出るのを感じた
これがヒートショック現象？なのかな
1013:ビタミン774mg
16/09/05 22:52:02.05 .net
ヒートアイランド現象だろ
1014:ビタミン774mg
16/09/05 23:11:45.29 .net
>>979
それが君の精一杯か？
1015:ビタミン774mg
16/09/05 23:15:09.76 .net
URLﾘﾝｸ(img.shblog.jp)
URLﾘﾝｸ(img.shblog.jp)
URLﾘﾝｸ(img.shblog.jp)
URLﾘﾝｸ(img.shblog.jp)
URLﾘﾝｸ(img.shblog.jp)
1016:ビタミン774mg
16/09/08 20:46:38.42 .net
TMG効くな
やっぱり発達はメチレーションが上手くいってないんやな
1017:ビタミン774mg
16/09/08 21:08:24.61 .net
>>982
TMG？
1018:ビタミン774mg
16/09/08 22:03:00.77 .net
>>983
トリメチルグリシン
1019:ビタミン774mg
16/09/08 22:35:13.68 .net
>>984
ありがとうです。
どんなふうに効くの？
1020:ビタミン774mg
16/09/08 23:07:51.86 .net
疲れにくくなる
あとはググれ
1021:ビタミン774mg
16/09/09 00:57:50.76 .net
めちゃくちゃな解釈だな
1022:ビタミン774mg
16/09/10 02:15:13.07 .net
納豆毎日2パック
1023:ビタミン774mg
16/09/10 09:12:44.16 .net
イソフラボンとりすぎは注意やで
1024:ビタミン774mg
16/09/10 11:00:08.95 .net
PSがないと睡眠障害持ちの俺は社会生活が成り立たない
1025:ビタミン774mg
16/09/10 11:24:12.25 .net
ここはADHDのスレですよ
1026:ビタミン774mg
16/09/10 12:08:20.11 .net
>>991
睡眠障害持ちのADHDだよ
察しろよそれくらい
1027:ビタミン774mg
16/09/10 14:36:32.99 .net
>>992
ADHDに察する能力ありゃ今まで30年苦労してないわ
1028:ビタミン774mg
16/09/10 14:49:09.19 .net
>>990
１日何mg取ってる？
1029:ビタミン774mg
16/09/10 15:03:47.76 .net
>>992
睡眠障害スレいけよ
1030:ビタミン774mg
16/09/10 15:48:11.11 .net
>>992
スレチ
1031:ビタミン774mg
16/09/10 17:16:42.73 .net
>>996
あ？
1032:ビタミン774mg
16/09/10 17:38:30.13 .net
フェニルアラニン効かねー
なんか下痢するようになったし
即効性のあるチロシンの方があってるのかな？
もっと頭ブーストできるのないの？
1033:ビタミン774mg
16/09/11 10:56:08.49 .net
リタりん
1034:ビタミン774mg
16/09/11 12:22:05.52 .net
>>998
人工甘味料と同じだから下痢するよ
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