16/03/16 17:29:09.08 Uqq//9vi.net
ビタミンAも摂りすぎは肝臓に良くない
121:ビタミン774mg
16/03/16 17:29:09.38 .net
ビタミンAも摂りすぎは肝臓に良くない
122:ビタミン774mg
16/03/16 19:57:24.97 .net
過ぎたるはなお及ばざるがごとし
123:ビタミン774mg
16/03/17 00:00:35.26 .net
いろいろ飲んできたけど、現在
桑葉つぶ、オメガ３カプセルがレギュラー。
オメガ３は今はソースナチュラルズのエゴマオイル。その前は魚油系。交互にとってる。
あと季節限定、花粉対策でノアレのカプセル。
普段は風邪のとき飲むが、今は毎日の免疫アゲで
ニュートリジョンナウの乳酸菌PB8、
ソースナチュラズのウエルネスフォーミュラ(粉末にんにく他総合)。
だるい時はnatures wayエキナセア＆ビタミンC。
カプセルだけど食品に近いものに戻ってきたよ
124:ビタミン774mg
16/03/17 01:47:40.10 .net
亜鉛
プルーベリー
プエラリア
ビタミンB
葉酸
125:ビタミン774mg
16/03/17 15:21:46.10 .net
常用→ビール酵母Z、ビタミンC、アスタキサンチン、オメガ3、GABA
必要な時だけ→キャッツクロー、エキナセア、タウリン
126:ビタミン774mg
16/03/18 21:50:46.98 b3y7afU+.net
ここの猛者たちはやっぱアスタキサンチン飲んでる人多いね。
近年で最高の発見だわ。アスタキサンチン。
疲れがサクッと取れるね。
127:ビタミン774mg
16/03/19 13:09:43.45 .net
納豆菌のサプリでおすすめ商品あれば教えて下さい。よろしくお願いします。
128:ビタミン774mg
16/03/21 14:41:05.96 .net
DHA
ビタミンB
ビタミンC
129:ビタミン774mg
16/03/24 06:14:51.18 .net
>>127
DHCナットウキナーゼ
130:ビタミン774mg
16/03/24 23:51:40.79 .net
マルチビタミンミネラル
ビタミンB
亜鉛
Lアルギニン
イチョウ葉 DHA アスタキサンチン
ビオフェルミンs
定番テンプレみたいな感じ
Lアルギニンは続けるか迷ってる
ノコギリヤシ飲んでたけどフィンペシアに変えた
131:ビタミン774mg
16/04/05 17:14:08.22 .net
マルチビタミンミネラル
CoQ10
女だけど仕事多忙で疲れがとれない。毎日へとへと。
ホルモンバランスの崩れも気になる。
自律神経も。
抗酸化、免疫力UP、もちろん美容系も狙いたい。
何を摂ればいいんだろう…と迷走中です。
132:ビタミン774mg
16/04/14 21:47:31.74 .net
メガフードのマルチビタミンミネラルとBコンプレックス
NOWのピコリネート酸 亜鉛
ライフエクステンションのビタミンE
レインボーライトのカルマグ
最終的にはMVM にしたいけれど
過食対策にカルマグと亜鉛は外したくないなあ
133:ビタミン774mg
16/05/16 11:29:22.62 .net
虚弱にエビオス
冷え性にビタミンE、C、シトルリン
ビタミンEは肌も綺麗になってニキビなくなる
Eとシトルリンは血行促進でポカポカ。首こり肩こりに効く
でも血流増加で薬の肝代謝を早めるので
病院処方の薬の効果を薄めてしまうから
シトルリンとEは飲みたいんだけどあまり飲めない
134:ビタミン774mg
16/05/22 20:37:35.35 4KaCxKGj.net
毎日南部鉄器で沸かした湯をミューズリーorフルグラにかけて
マルチミネラル飲んでる
あと朝コーンフレーク食べてる
健康診断はなまる＾＾v
135:ビタミン774mg
16/06/24 03:11:50.62 .net
ウルトラオメガ3
ビオチン
Lシステイン
マルチビタミンミネラル
ビタミンC
ビタミンP
強ミヤリサン
ヨクイニン
プエラリア
肌の調子は良くなりました
136:ビタミン774mg
16/06/24 14:55:06.47 .net
シトルリン＋アレルギン
マルチビタミン
ビタミンE(単体)
亜鉛
マカエキス＋高麗人参
DHA＋EPA＋ナットウキナーゼ＋イチョウ葉エキス
マルチビタミン＋ミネラル＋必須アミノ酸
ゼファルリン(ペニス増大サプリ)
少しデカくなりましたww
硬さもガチガチ！
137:ビタミン774mg
16/08/08 21:36:50.77 .net
ホエイプロテイン
BCAA
EAA
グルタミン
アルギニン
シトルリン
ベタイン
HMB
マルトデキストリン
難消化性デキストリン
MVM
138:135
16/08/08 21:39:39.62 .net
追加
クレアチン
139:ビタミン774mg
16/08/09 19:48:07.98 .net
ビタミンB
ビタミンC
フィッシュオイル＋月見草オイル
カルマグ
タウリン
Lグルタミン
パインバーク
イチョウ葉
MSM
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16/08/11 21:08:08.65 .net
41歳のおっさんです
マルチビタミンミネラル
ビタミンC（天然抽出）
ビタミンC（エスターC）
オメガ3
CoQ10
NAC
L-システイン
タウリン
マキベリー
プロバイオティクス