15/02/06 01:56:40.68 Eo23F0ii.net
亜鉛 マルチビタミン フィッシュオイル
3:ビタミン774mg
15/02/06 02:03:52.45 .net
亜鉛
ビタミンB群
Lシステイン
ホスファチジルセリン
GABA
イノシトール
イチョウ
迷走してる
4:ビタミン774mg
15/02/06 02:27:44.64 vS0R4dq1.net
みんな何のために？？
自分は健康でマルチビタミンとミネラル飲んでる
5:ビタミン774mg
15/02/06 11:49:56.29 QdZfGJuKZ
【HAGE、前立腺炎対策】
亜鉛
ノコギリヤシ
ピクノジェノール
エスターC（ビタミンC）
【肝臓】
スルフォラファン
マリアアザミ
アルファリポ酸
NAC
Lグルタミン
オメガ3
【アンチエイジング】
アルギニン・オルニチン
最初はもっとあったけどいろいろ試してこれに落ち着いた
全部効果あるやつだけ
6:ビタミン774mg
15/02/06 12:06:44.62 .net
26歳、2ちゃんで評判良い亜鉛とノコヤシ飲んでる
あとビタミンB
7:ビタミン774mg
15/02/06 22:01:43.28 .net
アルギニン
シトルリン
チロシン
クエン酸
マカ
mvm
オメガ3
カフェイン
亜鉛
プロテイン
トリプトファン
エビオス
8:ビタミン774mg
15/02/07 15:28:16.63 .net
亜鉛
ナットウキナーゼ
VB
VC
32歳女
9:ビタミン774mg
15/02/07 20:10:09.27 tU/FBbtf0
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10:ビタミン774mg
15/02/12 07:00:03.78 .net
ビタミンＣ(2000mg)「タケダ」
ビタミンＥ(400I.U.)「ネイチャーメイド」
スーパーフィッシュオイル(EPA DHA)「ネイチャーメイド」
バイオンスリー(ビタミン ミネラル 乳酸菌)「サトウ製薬」
11:ビタミン774mg
15/02/12 12:52:54.00 .net
チンコ
まんこ
チンコ
チンゲ草
L-チンポコ
12:ビタミン774mg
15/02/14 22:29:18.71 .net
アセチルLカルニチン
アミノレブリン酸
ケルセチン
ロディオラロゼア
13:ビタミン774mg
15/02/21 19:08:01.24 /A1heH5k.net
にんにく玉ゴールド
スーパーブルーベリーアイ
贅沢青汁
ヤクルト400LT
ミルミルS
14:ビタミン774mg
15/02/22 20:12:53.36 .net
ホエイプロテイン
フィッシュオイル
ビタミン&ミネラル
15:ビタミン774mg
15/02/25 15:29:16.38 .net
月見草オイル
ギムネマ
ピュアプラチナプラセンタ
トンカットアリ
ヘム鉄
還元型コエンザイムＱ10
DＨＣらくらく
ウルトラオメガ３
強ミヤリサン
カプシエイドナチュラ
エルサレムアーティーチョーク
ビオチン
目的：在庫処分
16:ビタミン774mg
15/03/07 13:26:15.47 ctedRVj1.net
NAC 副鼻腔炎対策 タンを切れやすくするため
酒石酸コリン 無理やり便秘解消、精神安定
チロシン やる気増進
17:ビタミン774mg
15/03/07 14:15:33.49 .net
ココナツオイル
オメガ３．６
冬虫夏草
牛黄清心丸
18:ビタミン774mg
15/03/08 21:33:31.98 CzoVsdJD.net
ビタミンＣ＆ビタミンＰ、黒酢にんにく＋セサミン、豆鼓、スピルリナ、ラクトーン、パンラクミン錠
19:ビタミン774mg
15/03/09 00:03:21.41 u1l7BTGl.net
亜鉛
BCAA
リジン
バコパ
DNA&RNA
タウリン
グリシン
レシチン
フォーチ
リローラ
ヨヒンベ
ゴツコラ
ロディオラ
アルギニン
シトルリン
メラトニン
ビーポーレン
ノコギリヤシ
ネトルルート
コーンシルク
パインバーク
トリビュラス
グレープシード
トンカットアリ
アシュワガンダ
ヴィンポセチン
パンプキンシード
アヴェナサティヴァ
20:ビタミン774mg
15/03/09 00:07:34.83 u1l7BTGl.net
あ、カルニチンを書き忘れてた
21:ビタミン774mg
15/03/09 10:29:15.98 .net
凄いな
１日幾ら掛かるんだそれ
22:ビタミン774mg
15/03/10 19:29:24.69 .net
知り合いがサプリ代月に10万使ってるって言ってたな
確かに60にしては若い
23:ビタミン774mg
15/03/11 13:33:45.00 xo3YyqyJ.net
アイハブで済ませたら10分の1で済みそう
24:baku
15/03/14 15:57:35.84 .net
グルコこそ一番！
URLﾘﾝｸ(healthsupport.kenkouman.biz)
URLﾘﾝｸ(bakuriki.blog12.fc2.com)
25:ビタミン774mg
15/03/17 07:05:29.49 /6mTkV6B.net
大地の菊芋
26:ビタミン774mg
15/03/17 17:27:38.64 AQKcCv7W.net
DHA アミナイト カルシウム
27:ビタミン774mg
15/03/18 16:39:14.57 .net
シルクの粉
ブルーベリー
ラフィーネアルファ
ＤＨＡ
１８歳の犬にも少し飲ませてるけど若く見えるようだ
28:ビタミン774mg
15/03/19 14:18:31.35 CYD1ei8/.net
>>19
そんなに飲んだら、代謝で肝臓がぶっ壊れそうだな・・・
29:ビタミン774mg
15/03/19 22:36:07.37 .net
シトルリン
亜鉛
ノコギリヤシ
VD
ステビア
赤松
スギナ
明日葉
クマザサ
ギムネマ
に絞る予定
30:ビタミン774mg
15/03/20 21:04:19.21 .net
キャッツクロー
アサイー&ノニ
アスタキサンチン
マカ
エンゾジノール
ヘスぺリジン
リコピン
亜鉛
雪蓮華
エビオス
31:ビタミン774mg
15/03/21 23:20:38.13 .net
>>29
ステビアは避妊にする薬草
32:ビタミン774mg
15/03/22 00:09:32.99 .net
マルチビタミン
マルチミネラル
セラミド
33:ビタミン774mg
15/03/22 15:44:40.79 .net
マルチアミノ酸 フィッシュオイル プロバイオティクス
この３種で十分
34:ビタミン774mg
15/03/25 11:33:46.34 cRpA2DDe.net
養命酒
プロポリス
ローヤルゼリー
高麗人参
霊芝
カルシウム
オルニチン
DHAEPA
マルチビタミン
自律神経がいかれて倒れる寸前だったので手当たり次第飲みはじめた
相当調子が良くなったが何が効いたかはわからんｗ
35:ビタミン774mg
15/03/27 13:30:01.57 .net
青汁
マカ
36:ビタミン774mg
15/03/28 13:00:30.63 .net
atomix
青汁
37:ビタミン774mg
15/03/30 23:50:09.87 .net
これで当分はいくぜい
ウルトラオメガ3(NOW)
L-カルニチン(ディアナチュラ)
新ビオフェルミンＳ
マカ(スワンソン)
トンカットアリ(スワンソン)
還元型コエンザイムQ10(NOW)
ｽﾄﾛﾝｸﾞｱﾐﾉ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ&ﾐﾈﾗﾙ(ディアナチュラ)
ビオチン10000mcg(NATROL)
ｷﾞﾑﾈﾏｼﾙﾍﾞｽﾀ(スワンソン)
月見草オイル(ﾋﾟｭｰﾘﾀﾝｽﾞﾌﾟﾗｲﾄﾞ)
アペテート整腸薬
強ミヤリサン
桑の葉(山本漢方)
バナバ(山本漢方)
タウリンパウダー(Natures Life)
乳酸菌オリゴ糖(井藤漢方)
38:ビタミン774mg
15/03/31 21:14:06.00 .net
マルチビタミンミネラル
DHA&EPA
ビルベリー
ルテイン
ホスファチジルセリン
ギンコ
B群
39:ビタミン774mg
15/04/02 13:44:03.97 .net
イミダペプチド
40:ビタミン774mg
15/04/06 18:50:00.32 .net
ピューリタンって良いメーカーですか？
41:ビタミン774mg
15/04/07 23:31:39.92 .net
10です
ちょっとかえてみた
アセチルLカルニチン
5アミノレブリン酸
NIAGEN
42:ビタミン774mg
15/04/10 20:57:14.66 .net
>>40
俺も気になる
43:ビタミン774mg
15/04/13 02:18:29.30 .net
すっぽんプラセンタ
マルチビタミン＆ミネラル
44:ビタミン774mg
15/04/15 16:53:17.04 .net
マルチビタミンミネラル
亜鉛
マグネシウム
ビタミンD
ビタミンC
過眠で一日中眠いのは改善された
45:ビタミン774mg
15/04/18 00:10:29.92 .net
初心者ですんません
マルチビタミン摂りながら他に各ビタミン単体で摂るのは意味があるの？
46:ビタミン774mg
15/04/18 12:37:18.43 .net
摂るマルチビタミン（ミネラルもか？）の成分表示と
基準摂取量調べればわかるけど
物によって全然足りなかったりするからだよ
47:ビタミン774mg
15/04/18 22:14:22.92 .net
なるほど
㌧です
48:ビタミン774mg
15/04/21 23:32:04.25 .net
ビオチン
ビタミンC
強ミヤリサン
ビタミンB2
ビタミンB6
十味敗毒湯
加味帰脾湯
これにαリポ酸とDHAを足したら飲み過ぎかな、
と思ってたけどここ見てたら生温いくらいだなw
49:ビタミン774mg
15/04/23 17:22:50.23 .net
マルチビタミンミネラル
ビタミンC
ヨクイニン
オメガ3
ピクノジェノール
Lシステイン
GB8
肌のために飲んでます
おすすめありますか？
頭が働かないときはＤＨＡ
50:ビタミン774mg
15/04/23 17:23:23.24 .net
あとビオチンも
51:baku
15/04/25 09:37:37.09 .net
ビフィズス菌なんてのも結構いいよ。
URLﾘﾝｸ(bakuriki.blog12.fc2.com)
52:ビタミン774mg
15/04/25 14:04:21.61 .net
ビタミンＣ
ビタミンＢコンプレックス
ビオチン
Ｌシステイン
亜鉛
プエラリア
あとは時々
鉄分
ブルーベリーエキス
カロリミットもか
コエンザイム追加したいなー金かかる
アトピー肌治す為に色々始めたら
まだ若いはずなのにどんどん増えるわ…
53:ビタミン774mg
15/04/25 17:44:23.90 .net
>>52
プエラリア効果ありますか？
54:50
15/05/02 12:59:06.99 .net
>>54
亀でごめんね
プエラリアは柔肌になる
あとは髪も柔らかくなる
アトピー肌にはよくわからない
胸は出てこないけど腰周りふっくらした
ガリ痩せ(でもくびれがない直線体型)だったからお尻はそれなりに出て満足
コエンザイム追加で注文したよー
あと飲む日焼け止め
もう気温がやばいね
55:ビタミン774mg
15/05/04 19:34:02.71 zmT3lads.net
鉄は、あまり摂らない方が良いですよ
マルチを飲むなら鉄抜きをお薦めします
56:ビタミン774mg
15/05/10 17:06:16.39 djWju4Ld.net
>>37
ビオチンとビオフェルミンは相性が悪いよ
57:ビタミン774mg
15/05/11 11:41:38.09 .net
NOW社の評判良くないけど、これならNOW社で買うってサプリはないんですか？
亜鉛はどこのメーカーがいいでしょうか？
58:ビタミン774mg
15/05/13 21:37:44.57 .net
natrol
59:ビタミン774mg
15/05/17 06:16:51.71 .net
・常用
L-アルギニン→成長ホルモンの若返り効果で疲労回復
クレアチン、分岐鎖アミノ（BCAA）→筋力up
DHCヘム鉄、亜鉛（L-Opti）→脳内ホルモンの原料
ビタミンB、マグネシウム→消化酵素の補助
L-グルタミン、カルシウムCBP、イヌリン→腸内環境改善
L-システイン→肝臓対策
イノシトール→睡眠対策
大豆レシチン、Ultra Omega-3→頭脳対策
クエン酸→筋疲労対策
・悪化したときに飲む（普段は必要ない）
ゴツコーラ→自律神経が弱ったときに
抑肝酸加芍薬黄連→ぶっ壊れたとき専用。焦燥感、殺意怨恨、トラウマ、ヒス、不眠、発熱が一気に治る最強の薬
L-フェニルアラニン→根気と集中力がつく
DHEA→筋ステロイド（ホルモン剤）ストレス対策として。
タウリン→視力対策。視界がぼやけたら。
エゾウコギ→大胆に行動したいときに、勇気が欲しいときに飲む
・冬～春限定
なうビタミンD3 5000IU→冬季うつ対策。冬場も気分が沈まない。
これでも20種類くらい削った。無駄は無いと思ってる
常用枠ランニングコスト約150円/day、額以上の効果が得られている
抑肝酸加芍薬黄連が最もコスト高で一回100円。常用したいが医者が出してくれんので薬局で買うしか・・・。
60:ビタミン774mg
15/05/17 20:16:17.42 .net
>>59
ｺﾞﾂｺｰﾗって初耳。
61:ビタミン774mg
15/05/30 00:24:06.08 y77WaGen.net
マルチビタミンミネラル
マグネシウムカルシウム
カリウム
鉄
亜鉛
酵素
青汁
62:ビタミン774mg
15/05/30 00:29:41.96 qMnpoSN+.net
アムウェイダブルx
63:ビタミン774mg
15/05/30 07:49:35.75 .net
コロストラム、ビール酵母、ケルセチン、亜鉛、ＯＰＣ
ピクノジェール、亜鉛、Ｃ、Ｅ、ＤＨＡ／ＥＰＡ、シトルリン、
アルギニン、タウリン、ガーリック、リジン、プロリン、アラニン、
オルニチン、ＢＣＡＡ
たまに、アシュワガンダ
ヨーグルトと納豆はさすがにサプリで摂取するのは何だから
そのまま食べてるが。
64:ビタミン774mg
15/05/30 08:13:35.14 .net
カネカＱＨ忘れてた。
ダイエット終わるから、アラニン、リジン、プロリンはやめよかな。
スポーツしなかったら、ＢＣＡＡもいらないけど。
65:ビタミン774mg
15/06/02 16:51:59.95 .net
アルギニン、シトルリン、オルニチン、マカ、亜鉛、エビオス、クレアチン、プロテイン
66:ビタミン774mg
15/06/07 20:44:18.17 .net
マルチビタミン、Ｃ
カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄
DHA
青汁、スピルリナ、ノコギリヤシ
ミネラル系纏めたいんでセレンクロム無しのマルチミネラルあったら教えてくれ
67:ビタミン774mg
15/06/09 13:39:41.62 .net
>>10
乾癬を悪化させるものが入っているから見直した方がよい
68:ビタミン774mg
15/06/14 20:27:59.24 .net
ビオチン
ミヤリサン
ビタミンC
Bコンプレックス
スピルリナ
DHA/EPA
プロポリスも足す予定。
69:baku
15/07/04 22:09:22.44 .net
マルチミネラルなども良。
URLﾘﾝｸ(bakuriki.blog12.fc2.com)
70:ビタミン774mg
15/07/04 22:35:04.66 .net
(常用)
マルチビタミンミネラル
ビタミンC
ホスファチジルセリン
アスタキサンチン
ブルーベリー
ルテイン
DHA
(頓服)
5htp
イチョウ葉
シチコリン
DMAE
71:ビタミン774mg
15/07/09 06:11:46.00 .net
ビタミンCとビタミンB群
口内炎になりやすいから……
72:ビタミン774mg
15/07/10 12:27:44.76 /ByKxbId.net
☆ 総務省の『憲法改正国民投票法』のURLですわ。☆
URLﾘﾝｸ(www.soumu.go.jp)
☆ 日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願いします。☆
73:ビタミン774mg
15/08/04 03:41:18.42 .net
リジン
DMAE
ミルクシスル
ペアA錠（ニキビ対策）
5HTP
74:ビタミン774mg
15/08/11 19:55:54.30 .net
フィッシュオイル
シトルリン
>>71
俺はビタミンCを単品で摂ると胃が荒れるのか
逆に口内炎になってしまう・・・。
75:ビタミン774mg
15/08/12 03:36:29.16 .net
亜鉛
ビタミンＣ
76:ビタミン774mg
15/08/14 18:22:33.72 .net
ハゲ予防
・亜鉛
・ビタミンC
・ノコギリヤシ
頭の回転
・DHA
健康維持のため
・プロテイン
・豆乳
・青汁
飲み過ぎかと思ってマルチビタミンミネラルは外したんだが
朝の食欲不振、倦怠感があって疲れが抜けない
マルチビタミンミネラルやビタミンB群的なのを飲んだ方がいいんだろうか
77:ビタミン774mg
15/08/15 00:33:59.07 .net
>>76
自分も以前は栄養素単体のサプリを色々摂っていて、基本的な栄養素は食事でとれてるだろうと思っていた。それでまぁまぁ調子はよかったから。
ある時マルチビタミンミネラルを試しに飲んだら、まぁまぁの調子が物凄く調子よくなった。
意外と足りてない栄養素があったっぽい。
たとえば、口元のニキビがたまにできていたのができなくなって、調べたらどうも鉄分不足だとできるニキビらしかった。
それからマルチビタミン＋αに変えたよ。
>>76も実は足りてない栄養素があるのかもね。
78:ビタミン774mg
15/09/18 00:30:17.83 .net
レシチン
79:ビタミン774mg
15/09/21 20:48:11.50 .net
アカミミズ
80:かなやん
15/11/01 09:04:42.35 8PZ1duWR.net
しょうよう
81:ビタミン774mg
15/11/02 09:27:26.17 .net
ビタミンc
総合ビタミンミネラル
メコバラミン
アスタキサンチン
ナットウキナーゼ
カシスアイ
DHAEPA
カルニチン
コエンザイム
αリポ酸
82:ビタミン774mg
15/11/02 09:33:20.06 .net
>>4 緑内障なんで目の血流や視神経保護がメインかな。
あと、脂質代謝や抗酸化作用目的
83:ビタミン774mg
15/12/08 14:32:37.78 .net
百草丸
セントジョンズワート
スーパーフィッシュオイル
亜鉛
84:ビタミン774mg
15/12/08 15:18:00.06 .net
>>37
から現在
強ミヤリサン
のみとなったわ
85:ビタミン774mg
15/12/08 20:07:33.65 .net
いろいろ飲み歩いたが
エビオスだけになった。
体調悪い時は葛根湯を飲んでいる。
オススメ。
86:ビタミン774mg
16/01/11 21:28:43.44 KBjhwBBw.net
マルチビタミンミネラル
ピクノジェノール
不定期にセントジョーンズワート
87:ビタミン774mg
16/01/14 23:36:56.46 .net
ビタミンB
ビタミンＥ
葉酸
ヘム鉄
カルニチン
Ｌシステイン
オルニチン
ピクノジェノール
EPA DHA
亜鉛
マカ
ブロッコリースプラウト
葉酸、ビタミンEは毎日飲んでる。
88:ビタミン774mg
16/02/04 22:55:46.14 .net
>>59
ゴツコーラってたまに飲んできくの？
自律神経弱いから試してみようかな
89:ビタミン774mg
16/02/07 08:04:48.83 KCRgg1nc.net
オメガ3
ビタミンD
グルコサミン&コンドロイチン
ビオチン
リジン
システイン
プロテイン
BCAA
グルタミン
クレアチン
90:ビタミン774mg
16/02/09 10:06:20.81 .net
見ないで人描くができないイラストレーターは技術が低レベルだと見下す引きこもり発見
URLﾘﾝｸ(inumenken.blog.jp)
91:ビタミン774mg
16/02/29 17:19:07.42 3pkfxRr9.net
ダイエットは「酵素水」で成功しました。
健康系は「バイオザイム」を毎日飲んでます。
お酒は二日酔い対策は「酒力源」ないときの代用にヘパリーゼドリンクタイプ。
疲労関係は特に決まりなくグルコサミン。
あと基本的にマルチビタミン。
92:ビタミン774mg
16/03/02 00:59:29.98 .net
レシチン
93:ビタミン774mg
16/03/06 10:05:43.47 .net
還元型コエンザイム
アスタキサンチン
フィッシュオイル
ナットウキナーゼ
田七人参
長命草青汁
ルテイン
エビオス
ラクトフェリン
ヤクルト
週3くらいでビタミンD
94:ビタミン774mg
16/03/06 12:29:17.74 .net
BCAA＋G
テストジャック300
オプティジンク
チンコビンビンですよ
95:ビタミン774mg
16/03/06 17:14:30.59 fub/N9dI.net
美容目的でプエラリアとプロリンとリジン併用してるんですけど相性どうですかね？
96:ビタミン774mg
16/03/07 13:42:48.57 .net
わざわざリジンは必要ないマメで補え
97:ビタミン774mg
16/03/08 10:54:30.33 8eR9B/ME.net
エビオスも飲めよ
98:ビタミン774mg
16/03/09 14:53:07.65 .net
>>91お前誰だ？酒力源すげーんだけど
バイオザイム高いから買わなかったけど
これもすげーのか？
99:ビタミン774mg
16/03/10 10:07:09.82 .net
スピルリナ
ルテイン
ビルベリー
大豆イソフラボン
フィッシュオイル
マグネシウム
亜鉛
アミノゲット(エビオスみたいなやつ)
100:ビタミン774mg
16/03/10 17:49:25.34 nGNDFQps.net
顔の皮脂抑えるサプリ
教えてください
101:ビタミン774mg
16/03/10 18:03:13.43 .net
>>100
ノコギリヤシは脂を抑えるらしい
102:ビタミン774mg
16/03/10 19:09:50.29 dmOhb4vY.net
DHA EPA
アスタキサンチン
ビタミンBコンプレックス
アリナミンＡ
ビタミンC
アシュワガンダ
亜鉛
グルコサミン コンドロイチン
Bcaa
グリシン
百草丸
ビオフェルミン
六神丸
103:ビタミン774mg
16/03/11 00:46:41.51 .net
ビタミンB ビタミンC
DHA ここまでディアナチュラ
ドクターズベストの
ルテイン(ルテマックス)
ベンフォチアミン
MSM
Nowのl-oputtizinc
104:ビタミン774mg
16/03/12 16:45:23.21 EKv+oYz7.net
サプリ水道水で飲んだらダメ？
水道水の塩素で成分破壊されるって
聞いたことあるんですけど、
どうなんでしょうか？
105:ビタミン774mg
16/03/12 19:56:21.06 ermg6ZNN.net
>>104
ちょっと考えにくいですね。だったら、食事も水道水と一緒に取ったらダメと言うことになるし。ミネラルウォーターを売りたい人のセールストークなのでは？
106:ビタミン774mg
16/03/12 20:03:20.10 .net
怖いなら安いボトルウォーターくらい常備しておきなさい
107:ビタミン774mg
16/03/12 20:26:38.57 EKv+oYz7.net
サプリにあうオススメのミネラルウォーター教えてください。
僕はサントリーの飲んでます
108:ビタミン774mg
16/03/12 20:32:00.40 .net
ミネラルウォーターよりピュアウォーターの方がいいと思う
糞高いけどハワイウォーターとか
109:ビタミン774mg
16/03/13 06:20:41.66 z6MjnARs.net
ここまでで誰がパーフェクトだと思う？
サプリの飲み合わせとか諸々について
110:ビタミン774mg
16/03/13 11:30:06.59 .net
飲んでる目的によって栄養に偏り出てくるしどれとも...
111:ビタミン774mg
16/03/13 17:35:20.54 OJHyEtWq.net
アンチエイジングと美肌目指しる俺が飲んでるサプリは
アスタキサンチン
アダム
オメガ３(コレステロールフリー)
シリカコンプレックス
ここまでnow社
ドクターズベスト社のベストMSM1500
どうかな？
あと、パインバークかピクノジェノール追加しようかな？と思うんだが値段が高過ぎてお悩み中・・・
nowのパインバークが少し安いみたいだが品切れ欠品中って・・・
112:ビタミン774mg
16/03/14 17:26:00.80 .net
亜鉛
ヘム鉄
ビタミンC
ヤルクト400
養命酒
29歳女
113:ビタミン774mg
16/03/14 22:42:57.25 .net
カルシウム
ビタミンD
リコピン
ノコギリヤシ
亜鉛
アシュワガンダ
タウリン
エビオス
サプリ代も馬鹿にならないので、何か減らしたい
114:ビタミン774mg
16/03/14 23:11:34.40 .net
>>113
おっさんか？リコピンはトマトジュースでとった方が色々いいぞ
115:ビタミン774mg
16/03/14 23:16:28.78 .net
カルシウム・ビタミンＤ・亜鉛は
MVMに纏めて良いんでないの
116:ビタミン774mg
16/03/15 00:04:46.16 .net
>>114
トマトはほぼ毎日少し食べてるけど、トマトジュースの方がいいの？
>>115
MVMより本当に必要なモノを単品で摂った方が良いと聞いたので、
MVMはちょっと抵抗がありますな
117:ビタミン774mg
16/03/15 16:39:07.71 .net
亜鉛飲んでる人多いねー
118:ビタミン774mg
16/03/15 19:30:15.81 .net
ノコギリヤシはマジで効かない
どの目的で使ってんのか知らんけど
119:ビタミン774mg
16/03/16 03:01:37.15 .net
肝臓に蓄積しちゃうサプリメントてなんだったっけ？
ビタミンD以外思いだせない
120:ビタミン774mg
16/03/16 17:29:09.08 Uqq//9vi.net
ビタミンAも摂りすぎは肝臓に良くない
121:ビタミン774mg
16/03/16 17:29:09.38 .net
ビタミンAも摂りすぎは肝臓に良くない
122:ビタミン774mg
16/03/16 19:57:24.97 .net
過ぎたるはなお及ばざるがごとし
123:ビタミン774mg
16/03/17 00:00:35.26 .net
いろいろ飲んできたけど、現在
桑葉つぶ、オメガ３カプセルがレギュラー。
オメガ３は今はソースナチュラルズのエゴマオイル。その前は魚油系。交互にとってる。
あと季節限定、花粉対策でノアレのカプセル。
普段は風邪のとき飲むが、今は毎日の免疫アゲで
ニュートリジョンナウの乳酸菌PB8、
ソースナチュラズのウエルネスフォーミュラ(粉末にんにく他総合)。
だるい時はnatures wayエキナセア＆ビタミンC。
カプセルだけど食品に近いものに戻ってきたよ
124:ビタミン774mg
16/03/17 01:47:40.10 .net
亜鉛
プルーベリー
プエラリア
ビタミンB
葉酸
125:ビタミン774mg
16/03/17 15:21:46.10 .net
常用→ビール酵母Z、ビタミンC、アスタキサンチン、オメガ3、GABA
必要な時だけ→キャッツクロー、エキナセア、タウリン
126:ビタミン774mg
16/03/18 21:50:46.98 b3y7afU+.net
ここの猛者たちはやっぱアスタキサンチン飲んでる人多いね。
近年で最高の発見だわ。アスタキサンチン。
疲れがサクッと取れるね。
127:ビタミン774mg
16/03/19 13:09:43.45 .net
納豆菌のサプリでおすすめ商品あれば教えて下さい。よろしくお願いします。
128:ビタミン774mg
16/03/21 14:41:05.96 .net
DHA
ビタミンB
ビタミンC
129:ビタミン774mg
16/03/24 06:14:51.18 .net
>>127
DHCナットウキナーゼ
130:ビタミン774mg
16/03/24 23:51:40.79 .net
マルチビタミンミネラル
ビタミンB
亜鉛
Lアルギニン
イチョウ葉 DHA アスタキサンチン
ビオフェルミンs
定番テンプレみたいな感じ
Lアルギニンは続けるか迷ってる
ノコギリヤシ飲んでたけどフィンペシアに変えた
131:ビタミン774mg
16/04/05 17:14:08.22 .net
マルチビタミンミネラル
CoQ10
女だけど仕事多忙で疲れがとれない。毎日へとへと。
ホルモンバランスの崩れも気になる。
自律神経も。
抗酸化、免疫力UP、もちろん美容系も狙いたい。
何を摂ればいいんだろう…と迷走中です。
132:ビタミン774mg
16/04/14 21:47:31.74 .net
メガフードのマルチビタミンミネラルとBコンプレックス
NOWのピコリネート酸 亜鉛
ライフエクステンションのビタミンE
レインボーライトのカルマグ
最終的にはMVM にしたいけれど
過食対策にカルマグと亜鉛は外したくないなあ
133:ビタミン774mg
16/05/16 11:29:22.62 .net
虚弱にエビオス
冷え性にビタミンE、C、シトルリン
ビタミンEは肌も綺麗になってニキビなくなる
Eとシトルリンは血行促進でポカポカ。首こり肩こりに効く
でも血流増加で薬の肝代謝を早めるので
病院処方の薬の効果を薄めてしまうから
シトルリンとEは飲みたいんだけどあまり飲めない
134:ビタミン774mg
16/05/22 20:37:35.35 4KaCxKGj.net
毎日南部鉄器で沸かした湯をミューズリーorフルグラにかけて
マルチミネラル飲んでる
あと朝コーンフレーク食べてる
健康診断はなまる＾＾v
135:ビタミン774mg
16/06/24 03:11:50.62 .net
ウルトラオメガ3
ビオチン
Lシステイン
マルチビタミンミネラル
ビタミンC
ビタミンP
強ミヤリサン
ヨクイニン
プエラリア
肌の調子は良くなりました
136:ビタミン774mg
16/06/24 14:55:06.47 .net
シトルリン＋アレルギン
マルチビタミン
ビタミンE(単体)
亜鉛
マカエキス＋高麗人参
DHA＋EPA＋ナットウキナーゼ＋イチョウ葉エキス
マルチビタミン＋ミネラル＋必須アミノ酸
ゼファルリン(ペニス増大サプリ)
少しデカくなりましたww
硬さもガチガチ！
137:ビタミン774mg
16/08/08 21:36:50.77 .net
ホエイプロテイン
BCAA
EAA
グルタミン
アルギニン
シトルリン
ベタイン
HMB
マルトデキストリン
難消化性デキストリン
MVM
138:135
16/08/08 21:39:39.62 .net
追加
クレアチン
139:ビタミン774mg
16/08/09 19:48:07.98 .net
ビタミンB
ビタミンC
フィッシュオイル＋月見草オイル
カルマグ
タウリン
Lグルタミン
パインバーク
イチョウ葉
MSM
140:ビタミン774mg
16/08/11 21:08:08.65 .net
41歳のおっさんです
マルチビタミンミネラル
ビタミンC（天然抽出）
ビタミンC（エスターC）
オメガ3
CoQ10
NAC
L-システイン
タウリン
マキベリー
プロバイオティクス