13/09/02 06:01:33.49 .net
241だが別にピザってほどじゃないぞ
178cm65kgの♂
最近、脂肪が付きだしたのと明らかに代謝が落ちてきてじわりじわりと体重も増加してきたから
飲み始めただけ
58までは落としたいね
251:ビタミン774mg
2013/0
252:9/02(月) 07:44:28.26 ID:???.net
253:ビタミン774mg
13/09/02 08:04:52.61 .net
>>241
もうちょっと情報を集めようよ。
ビタミンの半減期って知ってるか。B6なんかは3日間は体内で保つんだぞ。
うろ覚えで間違ってたらすまんが。
254:ビタミン774mg
13/09/02 10:28:30.15 .net
B群の中には摂取し過ぎると魚臭くなる成分が含まれているからあまり高濃度な物を頻繁にとるのは
そういう意味でも避けた方がいい気がする
実際に小便とか物凄い濃厚な黄色で薬品的な悪臭を放っているしそういう事があってから控えるようになった
255:ビタミン774mg
13/09/02 10:54:01.83 .net
変な話だけど、ビタミンBを飲むと口の中が荒れてくる人っていませんか？
最初は気づかなかったんだけど何度も同じことをくりかえすので
もしかしたらって。。
調べてみてもB2とかB6は皮膚・粘膜にいいので口内炎には効きますよー
みたいな情報ばかり
同じ症状の人がいたらぜひお話が聞きたいです。
256:ビタミン774mg
13/09/02 12:28:03.95 .net
>>247
うーん、自分は活性B高配合のメチルプラス毎日3粒摂ってるがそういうことはないな。
257:ビタミン774mg
13/09/02 13:14:04.64 .net
>>248
なるほど。商品によって配合が違うので単純に比較はできませんよね。
ただ自分の場合は、あまりこだわりがないせいか、いつも買う商品がまちまちなんです。
まちまちだけど飲むと口内炎ができるのでちょっと不思議に思いまして。
体質の問題かなと。それで同じ症状の人がいないかと思い質問しました。
ちなみに以前Bコンプと一緒にナイアシンを単体で一日3000～4000mg採ってた頃は、
口内炎ができた記憶がありません。
258:ビタミン774mg
13/09/02 14:08:22.56 .net
>>249
差し出がましいけどMVMとかも摂った方が良いよ。
やっぱりビタミンとミネラルは補助しあう関係と言われるだけあって
どちらかバランスが偏るとそちらのように口が荒れる元にもなると思うんだ。
マルチミネラルとかだけだと体に悪そうでしょ？マルチビタミンはそういうイメージはないけど。
BコンプだけだとB群を代謝に必要とするミネラルが無いから、それでB群の行き場がないんじゃないかな。
259:ビタミン774mg
13/09/02 14:41:40.64 .net
178で58って気持ち悪がられるレベルのガリだよね
260:ビタミン774mg
13/09/02 20:24:31.10 .net
身長-115くらいがやや細身の理想体型だから細身過ぎるな
60kg台前半に留めておくのがいい
それに痩せていても糖尿や脂肪肝とかありえるから自己管理が大切
適度に運動しないと
261:ビタミン774mg
13/09/02 20:33:20.84 .net
今の若い子は痩せてた方がかっこいいって思ってるからなあ
胸板ペラッペラ多すぎ
262:ビタミン774mg
13/09/02 20:35:46.72 .net
177、55kgの友達いるけど結構普通の見た目だけどな
おそらく誰もガリとは思ってないし、かなり標準的な見た目になってる
263:ビタミン774mg
13/09/02 20:39:12.52 .net
運動してるのとそうでないので見た目が変わっていくのだろうか
264:ビタミン774mg
13/09/02 20:44:31.91 .net
>>254
キモガリ乙
265:ビタミン774mg
13/09/02 20:55:46.95 .net
キモデブハゲが何か言ってるｗ
266:ビタミン774mg
13/09/02 21:16:20.04 .net
ガリなうえに妄想癖とかまじ気の毒
267:ビタミン774mg
13/09/03 03:22:06.19 .net
>>250
そうしてみます。
アドバイスどうもありがとう。
268:ビタミン774mg
13/09/03 07:17:11.45 .net
健康を追求したらMVMとBコンプになるしな
269:ビタミン774mg
13/09/05 09:29:00.57 .net
俺はさらにVCとCa+Mg+Znもとってるぜ
270:ビタミン774mg
13/09/08 01:36:17.15 .net
口内炎が出来るって件はほぼ胃荒れで間違いないかと思うのだが
ガリガリの話題だが、一概に身長体重と見た目の印象は一致しないよ。180の65ｷﾛで普通体型に見える人もいれば、ｱﾝｶﾞｰﾙみたいなｶﾞﾘｶﾞﾘに見える人もいます。原因は筋肉量や骨格かな。手首はもろに骨格だわね
271:ビタミン774mg
13/09/08 13:11:20.99 .net
>>261
俺もその組み合わせ。最強。
俺は発達障害脳だからこれが無いととんでもないことになる。
どうしてもやばい時だけラサギリン飲む。
272:ビタミン774mg
13/09/08 13:30:39.36 .net
毎食後きな粉スプーン一般食べればb郡全てバランスよく摂取することが出来るよ
わざわざサプリメントでbを補おうとする必要はない
273:ビタミン774mg
13/09/08 13:46:22.38 .net
キナコ良いな。これの炭水化物減らしたような魔法の粉が欲しい。ナイアシンフラッシュ起こすやつだとモアベター。
274:ビタミン774mg
13/09/09 09:06:27.43 .net
キナコの炭水化物減らしたような魔法の粉＝ソイプロテイン
別途ナイアシン摂取
275:ビタミン774mg
13/09/09 09:29:23.68 .net
きな粉100g中
ビタミンB1 0.12mg
ビタミンB2 0.2mg
ナイアシン 1.8mg
パントテン酸 0.87mg
ビタミンB6 0.25mg
葉酸 270μg
ビタミンB12 0μg
うーんこの
276:ビタミン774mg
13/09/09 10:04:37.65 .net
きな粉は、たんぱく質、アミノ酸、αリノレン酸をとるためのもの
277:ビタミン774mg
13/09/09 10:13:30.57 .net
黄な粉にはαリノレン酸どれくらい入ってる？
278:ビタミン774mg
13/09/09 10:37:42.54 .net
>>267
>>264は何だったんだ
279:ビタミン774mg
13/09/09 11:28:57.42 .net
>>269
きな粉100g
α-リノレン酸含有量1800 mg
280:ビタミン774mg
13/09/09 14:45:51.98 .net
まじすか？
ソースお願いします。
まあ、ただイソフラボン的に黄な粉は30g以上は取りたくないが、
それでもαリノレン酸500mgか。
281:ビタミン774mg
13/09/10 20:58:33.77 ygMpkeeN.net
ｂ１００ｍｇやめてから２週間。下肢静脈や青い血管が消えてきたよ。
ｂ１００ｍｇは多いから 血管の色が出てきたらやめた方が良いよ。
もっと減らすべき。ただｂは本当に皮膚や脳に効くから
個人差で少しとると良いね。
マルチビタミンでも結構な量がこのごろは入ってるものが海外にはあるね。
それだけでも足りる人もいるし。
282:ビタミン774mg
13/09/10 21:00:17.12 ygMpkeeN.net
ナイアシン療法５００ｍｇを４日やったら炎症が消えるのにかなり２カ月くらい
かかった。８割は一週間で消えたのに。
最後には腕のガングリオンが巨大化してしまった。
最初はナイアシンの副作用だと思ったけど もとからあったガングリオンが
ナイアシンで巨大化しただけみたい。最近は少しだけ盛り上がってるくらい。
沈下するのまだ時間はかかるのかな。２カ月たつけど。
ナイアシン療法をやると ガングリオンになるから気をつけてね。
ならない人もいるだろうけど。人によっては。
283:ビタミン774mg
13/09/10 21:11:47.72 .net
メンヘラおばさんまた来たのか
284:ビタミン774mg
13/09/11 22:59:15.06 .net
>>273->>274の人ってベジタリアンのスレでひたすら長々と自分かたりしてる人？w
こんなとこにもいたんだw
285:ビタミン774mg
13/09/11 23:01:14.79 .net
つまりきな粉が最強ということだな
286:ビタミン774mg
13/09/12 02:48:00.84 .net
>>277
>>267
ゴミだろ
287:ビタミン774mg
13/09/12 20:09:02.89 raIen+l4.net
>>276
あんななんでみつけんのさ いじわる
288:ビタミン774mg
13/09/12 20:10:14.85 raIen+l4.net
てかさ。みつけても知らないふりしとくっていう大人な対応ってねーのかお
289:ビタミン774mg
13/09/24 09:56:52.72 .net
おしっこ黄色くなったお
290:ビタミン774mg
13/09/24 11:40:09.31 .net
＿ ＿ .' ， ．. ∧＿∧
∧ _ - ― ＝￣ ￣`:, .∴ ' （ ）
, -''￣ ＿＿―＝', ・,‘ ｒ⌒> _／ ／
／ -― ￣￣ ￣"'" . ’ | ｙ'⌒ ⌒i
/ ノ | ／ ノ ｜
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/ _, ＼ ／ , ノ
| / ＼ `､ ／ ／ ／
ｊ / ヽ | ／ ／ ,'
／ ノ ｛ | ／ ／| |
／ ／ | （_ !､＿／ / 〉
`､＿〉 ー‐‐` |_／
291:ビタミン774mg
13/09/25 21:22:36.40 .net
にんじんを２本食べたらオシッコが真っ黄色になったんだけど、
にんじんてビタミンＡの印象が強いけど、
ビタミンＢ２もたくさん含まれているのかな？
292:ビタミン774mg
13/09/25 21:34:04.09 .net
にんじん2本で0.1～0.2mgぐらいかな
293:ビタミン774mg
13/09/25 21:37:27.16 .net
>>284
そんなもん？
そんなんでおしっこが黄色くなるかなぁ・・
それともビタミンＡも黄色くなるの？
294:ビタミン774mg
13/09/25 21:50:22.70 .net
カロテノイド色素
295:ビタミン774mg
13/09/25 22:13:00.33 .net
>>286
それは知らなかった
調べてみます
296:ビタミン774mg
13/09/26 02:30:40.13 .net
パンティー！！
297:ビタミン774mg
13/09/26 04:57:15.31 .net
ミキティ～！！！！
298:ビタミン774mg
13/09/27 08:28:58.19 .net
ビタミンBも中国産あるの？
299:ビタミン774mg
13/09/27 08:34:23.83 .net
ビタミンBも中国産あるの？
300:ビタミン774mg
13/09/27 13:03:30.24 .net
ビタミンBも中国産あるの？
301:ビタミン774mg
13/09/27 14:40:09.03 .net
中国もビタミンB産あるの？
302:ビタミン774mg
13/09/27 23:53:39.59 .net
中国もビタミンB産あるの？
303:ビタミン774mg
13/09/28 14:44:37.60 .net
中国がビタミンB産だよ。
304:ビタミン774mg
13/09/28 21:13:20.12 .net
中国がビタミンB産だよ。
305:ビタミン774mg
13/10/17 12:05:07.75 .net
Bコンプ、ボトルから小分けして冷蔵庫入れてたんだけど
本体のボトルを久々に開けてみたらなんとなく海産物が腐った系の臭いがする
やばいよね？
捨てた方がいいのか
夏を越えると駄目だな
306:ビタミン774mg
13/10/17 15:22:13.35 .net
タブレットの場合だけど室内/冷蔵庫保管関係なく匂いがえぐくなったり
斑点が出来て見た目（色が変質している）がグロくなったりするが品質自体は問題ないらしい
まぁでもこうなって来ると問題なくても飲む気がなくなるのはよく分かる
なので、タブレット→カプセルに切り替える事を推奨
307:ビタミン774mg
13/10/18 12:30:31.59 .net
>>298
レス㌧
飲んでもいいんだな・・・？
いいんだな・・・？
おまえを信じて飲むからな（＞＜）
308:ビタミン774mg
13/10/18 14:28:59.00 .net
>>297
小分けしたボトルだけ冷蔵庫に入れて本体ボトルは常温保管なのかよくわからないけど
Ｂコンプはもともと強烈な匂いがするものだよ
俺は冷蔵はしてないけど
本体ボトルは他のサプリと一緒に乾燥剤を入れた密閉容器に保管
小分けボトルは普通に部屋で常温保管してるけど
乾燥剤と一緒の本体はまったく変化無いけど小分けの方はたまに飲み忘れて放置してると
湿気を吸ってまだら状の染みのような斑点が付いてさらに匂いがキツくなってることがある
ちなみにメーカーによ�
309:ﾁてはＢコンプ独特の匂いを押さえた商品もある
310:ビタミン774mg
13/10/18 16:50:03.91 .net
多少酸化（劣化）してもビタミン類は飲める
効果は開封時より下がるが
カビてない限りは体に異常をきたす事はないと思うよ
311:ビタミン774mg
13/10/18 19:30:55.27 .net
Ｂコンプって開封したてでもスッゲエ臭いやつあるよね
312:ビタミン774mg
13/10/18 21:24:09.65 .net
ビタミンCは雑に扱っても変化は全くないんだけどな
B群はどれだったか忘れたが光に異常に弱くまた変色しやすいらしい
313:ビタミン774mg
13/10/18 21:31:03.23 .net
>>300
JARROWのはたしかに臭くない
314:ビタミン774mg
13/10/18 23:54:10.12 .net
尿が臭いからおまえがトイレ行ったらすぐわかるって家族に言われる・・・
315:ビタミン774mg
13/10/19 18:57:36.44 .net
>>304
そうそう、ジャロウのは「Low Odor（匂い控えめ）」の表記がしてあるよね
316:ビタミン774mg
13/10/20 23:15:06.80 .net
ビタノイリン25をまとめて飲みたい。
4カプセルしか飲めないのは辛い。
317:ビタミン774mg
13/10/21 09:30:36.27 .net
臭いBコンプってまじで大丈夫なの？
ソースある？
もしあったら教えて欲しい
318:ビタミン774mg
13/10/21 19:40:39.85 .net
Bコンプの臭いについてどんなソースがあると思ってんだよ
319:ビタミン774mg
13/10/21 20:03:40.82 .net
だからＢコンプは元来臭いんだってば
臭さの度合いはそれぞれだからわからん
320:ビタミン774mg
13/10/21 20:26:10.65 .net
元からの臭いじゃなくて>>297の話じゃね？
321:ビタミン774mg
13/10/21 23:41:35.11 .net
B1の硫黄の匂いが酷くなるだけじゃないの？
322:ビタミン774mg
13/10/22 10:18:48.45 .net
>>311
そうです
今までにおいが変化したやつは捨ててたので
323:ビタミン774mg
13/10/22 14:48:09.39 .net
確信もないのに安易に捨てるなよ
この罰当たりが
物を粗末にするんじゃない
324:ビタミン774mg
13/10/22 15:03:00.95 .net
だからこそ>>298の「品質自体は問題ないらしい」のソースを聞いてるんじゃね？
325:ビタミン774mg
13/10/22 15:16:30.79 .net
代行サイトの説明
・ビタミンB群は、その性質上、変色しやすく斑点を生じたりすることがありますが、これはごく自然な現象です。
また、成分特有の臭いも多少強くなることもありますが、品質には問題ございませんので安心してお摂りいただけます。
なお、変色が気になる場合は、冷蔵庫での保管をおすすめいたします。
326:ビタミン774mg
13/10/22 15:36:46.77 .net
代行屋のクレーム避け文章か・・・
327:ビタミン774mg
13/10/22 15:42:38.11 .net
心配なら聞けよ
ぐだぐだうるせーな
328:ビタミン774mg
13/10/22 16:07:23.74 .net
アサヒ ディアナチュラブランド公式の注意書き
・天然由来の原料を使用しているため、斑点が見られたり、色むらやにおいの変化がある場合がありますが、品質に問題ありません。
329:ビタミン774mg
13/10/23 03:32:11.88 .net
ディアナチュラのビタミンb群買った。
これって不眠に聞きますか？
330:ビタミン774mg
13/10/23 15:04:01.06 .net
のめばわかる
331:ビタミン774mg
13/11/10 14:22:46.96 .net
ディアナチュラ買うってことは情弱なんだろうな
332:ビタミン774mg
13/11/10 20:18:28.32 .net
DHCの飲んでる人いないかな？
333:ビタミン774mg
13/11/10 23:26:07.38 .net
以前、ＤＨＣのビタミンBmixを飲んでたよ。中が出せるカプセルだったとき。
含有量が多すぎてオシッコが黄色くなるだけで無駄に排泄されてしまうので
カプセルから出して1カプセル分を10日に分けて飲んでいた。
今はBmixはゼラチン錠にっなってしまったので、マルチビタミンの方を二錠にしてる。
334:ビタミン774mg
13/11/10 23:32:10.29 .net
Bコンプ摂り始めてから体臭きつくなってきた気がするんだけど気のせい？
ニキビ絞った脂がタマネギ臭いっつーかBの嫌なにおいみたいなのがする
もしかして加齢臭なのかもしれんが・・・
335:ビタミン774mg
13/11/11 00:21:57.10 .net
くさそう
336:ビタミン774mg
13/11/11 00:54:36.09 .net
>>325
Bに含まれるコリンの魚臭と予想
摂るのをしばらくやめると治まる
337:ビタミン774mg
13/11/11 01:49:46.13 .net
ニンニク注射でも体臭くさくなるしね
338:ビタミン774mg
13/11/17 22:12:56.13 .net
thorne researchのBasic B complexを摂ってる人いませんか？
自分はthorneのMVMと合わせて一日3カプセル飲んだりしたけど、肌がやや紅潮する。
ナイアシンフラッシュですかね？低アレルギーのthorneでアレルギー出てるとは考えにくい。
他に、低アレルギーでおすすめのVitBcomplexありませんかー？
339:ビタミン774mg
13/11/18 01:59:13.49 .net
肝臓痛めて一気に来そうだな
340:ビタミン774mg
13/11/21 19:18:47.59 .net
ビタミンB12を多く取るとがんになる？ デンマーク研究
血中濃度高いほどリスク増
URLﾘﾝｸ(kenko100.jp)
気になる・・・
341:ビタミン774mg
13/11/22 11:37:24.20 .net
Eの次はBか
342:ビタミン774mg
13/11/22 20:32:27.59 .net
結局、不自然な量を摂取して安全なビタミンなんてないのでは。水溶性・脂溶性問わず。
343:ビタミン774mg
13/11/23 00:33:30.62 .net
>>333
なんかそんな気がしてきたな
水溶性なら！ってのも嘘くさい
まあちゃんとした食事からとるのが理想だとはわかっているけど・・・
344:ビタミン774mg
13/11/23 01:03:33.53 .net
ビタミンB群のなかで耐容上限量が定められているのは、B6、ナイアシン、葉酸。
ただし、それら以外に耐容上限が無いわけではない。決まっていないだけ。
B群のサプリならばB2による尿の黄化を紙コップで観察していればいい。
真っ黄色なら他のビタミンも摂りすぎになっているはず。
いつも少し着色する程度の無駄のない量を自分で決めてるよ。
345:ビタミン774mg
13/11/23 17:20:43.36 .net
261 ： ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/11/21(木) 19:16:52.96 ID:???
ビタミンB12を多く取るとがんになる？ デンマーク研究
血中濃度高いほどリスク増
URLﾘﾝｸ(kenko100.jp)
262 ： ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/11/22(金) 11:09:38.19 ID:???
動物性の食品を多く食ってるってことだからな
263 ： ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/11/22(金) 17:11:48.54 ID:???
ネイチャーメイドまんせー
264 ： ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/11/23(土) 17:00:32.70 ID:???
>>262
たしかに・・・もしB12のサプリを摂ってないのにB12の血中濃度が高ければ
普段から動物性食品を多く食べているってことだからガンが多くても不思議じゃないね。
調査された人達がB12のサプリを摂取してるかがわからないと何とも言えないね。
346:ビタミン774mg
13/11/24 14:46:57.08 .net
>>336
なるほど、しかも
「がんの種類別に見ると、血液がん、喫煙やアルコールに関連したがんが特に多かった。」
ってのをみると、酒、喫煙やってる人が健康のためにB12のサプリを買って飲んでるって
考えるより不摂生に好きな肉をたらふく食べてるイメージしか湧かないなｗ
347:ビタミン774mg
13/11/25 17:54:51.47 .net
その中の>262
みたいなレスってありがたいな
348:ビタミン774mg
13/11/26 12:33:49.63 .net
ストレス対策でビタミンB群＋Cを買ったんだけど、
一日一回飲む場合、
ストレスを受ける直前の食後と
ストレスを受けた直後の食後と
どっちに飲むのが効果的か、詳しい人いませんか？
349:ビタミン774mg
13/11/26 19:57:52.95 .net
あのなあ、抵抗かましてインピーダンスマッチングを変えて周波数特性弄ってご満悦ってさ、
はっきり言ってそれ、全く意味不明な操作なんだけどな。
昔のロー出しハイ受けとか気にしてた時代じゃねーんだからさ。
それってつまり、「状況（マッチング）によって特性が変わる謎フィルタで音色を弄ってる」ようなもんでさ、
確かに音は変わるんだけど、はっきり言って「なんでそれで弄ろうとすんの？ｗ」
って感じなんだよ。ものすげえ厨二くさいの。
そんな事するなら、再生アプリや再生装置のEQ弄って調整した方がよっぽど理にかなってるし、
そもそもイヤホン変えた方がまだ普通だ。
目的の周波数をちゃんと操作できるEQっていう機能があるのに、
わざわざ複雑で謎な特性変化をするモン使って音を変えようとするその行為が、
こじらせてる感満載なんだよｗ
それって例えば、カレー屋に行って、持って行った
350:マイしゃもじでカレーを食う みたいな、すげーアホみたいなとんちんかんな状況なんだよ。 店がせっかくちゃんとスプーン用意してくれてんのに、こだわり拗らせちゃって 傍から見たらすげー滑稽な方法でカレー食ってる。 最終的な目的「カレーを食う」っていう結果は変わらず達成できるけど、もうね、 すごくおかしいし笑えるんだよ。 しかも、そのしゃもじ高いのかよｗｗｗ つってさ。 まあでも、滑稽で笑えるだけだから自分の好きにすればいいけどさｗ しかしそんなんで他人の耳をバカにしたりドヤったりしてマウントポジションとろうとするのは 見てるこっちがひたすら恥ずかしいからやめて欲しいｗ
351:ビタミン774mg
13/11/28 23:44:08.81 .net
2週間ぶりに100mgのBコンプボトル開けたらくせぇ・・・・・
MVMもそうだけど高含有の複合ビタミンの泣き所だなぁ
乾燥剤3つ入れてこのざまとは
とりあえず、見た目マシなの選んで飲んだけど次回からは
もうちょっと少量且つコーティング重視の製品にしておこう
352:ビタミン774mg
13/11/29 00:24:07.29 .net
そうなるよね
353:ビタミン774mg
13/11/29 18:20:22.47 .net
臭くても飲めるってこのスレで聞いた
354:ビタミン774mg
13/11/29 21:24:19.92 R+kN3UwZ.net
タイムリリースのオススメ教えてください！
355:ビタミン774mg
13/11/29 21:24:36.11 .net
>>339
俺なら後に飲む。
ストレスを受けた後に出て行っちゃうらしいから。
356:ビタミン774mg
13/11/30 01:14:03.66 .net
変色後はボトル内が凄い匂いだから正直
口に入れるのはセーフでも躊躇してしまう
357:ビタミン774mg
13/11/30 07:03:30.92 .net
>>344
タイムリリースは死へのパスポート
358:ビタミン774mg
13/11/30 15:13:31.97 .net
>>347
馬鹿か
359:ビタミン774mg
13/11/30 17:47:41.62 .net
まー好きに言わせておけ
360:ビタミン774mg
13/12/03 22:48:26.70 .net
ファンケルもロングタイム製法って書いてるから
タイムリリース型ってことかな？
361:ビタミン774mg
13/12/04 06:37:01.47 .net
ファンケルはタイムリリース型で合ってる
362:ビタミン774mg
13/12/04 21:54:24.02 .net
>>351
おしえてくれて有難う
363:ビタミン774mg
13/12/04 22:41:41.26 .net
いえいえ
364:ビタミン774mg
13/12/06 17:49:32.13 zZ7muIWt.net
ビタミンＢの錠剤飲んだら胃が痛くなる
365:ビタミン774mg
13/12/07 01:03:53.13 FSwIFV54.net
B群を単体で規定量より多く摂ってる人いる？
いたら、摂ってる種類・目的・成果を教えて
366:ビタミン774mg
13/12/07 02:53:43.69 .net
規定量？
確かにB6やナイアシンにはあるしこれ等の飲み過ぎは肝臓破壊フラグだが
他は特にないぞ
好きなだけ飲め
367:ビタミン774mg
13/12/07 17:37:34.69 .net
ビタミンBって劣化しやすくない？
30日で飲みきれる量のパッケージでも月の後半には劣化で効果弱まってる気がする
368:ビタミン774mg
13/12/07 19:10:18.92 .net
海外店をまだ利用していなかった時代に業者に直接、その旨を聞いてみた事があるんだが
Bコンプレックスは一部の成分が光や湿気に弱く劣化は早めでさっさと飲み切った方がいいらしい
よく言われているしばらく放置していると斑点が出来たり変色したり臭くなった（過剰にコーティングされている物は見た目の劣化が見られないので逆に判断が難しい）=表面が酸化した状態で
腐っているのではなくこの状態でも飲んでも害にはならないが効果は開封時より大幅に衰えているとの事
低温過ぎない冷蔵庫での保管がいいらしい
手持ちだとBコンプレックス以外ではB12のタブレットが汚く変色していた経験
369:がある
370:ビタミン774mg
13/12/07 19:20:57.26 .net
これはありがたいレス
371:ビタミン774mg
13/12/07 19:50:42.09 .net
ヘルシーパスのサプリメント開発秘話に書いてあったな
サプリメントも時間と共に劣化すると
372:名無し
13/12/07 21:43:56.81 .net
政岡大裕ってキモいよね。あいつはキエタほうが良い。
373:ビタミン774mg
13/12/08 19:01:18.62 HypEzRtI.net
活性型VB2って何か優れた効果あるの？
メチガに入ってるけど
374:ビタミン774mg
13/12/10 17:44:30.52 .net
ちょっと思うところがあってBを1ヶ月くらい抜いたらどこかのサプリBBAの言うように
血管が細くなって（太くなっていたのが元に戻った）驚いた
手の甲とか瘤みたいなごつい血管が常時浮き出ていたのに今は完全に引っ込んでいる
ちなみに飲んでいたのはBコンプの100
やはり、摂り過ぎだったのか
375:ビタミン774mg
13/12/11 00:04:33.86 .net
>>363
そんなに効くなんてどこの飲んでたの？
376:ビタミン774mg
13/12/11 12:15:57.88 .net
最近腕の血管が目立つようになったのはBコンプのせいだったのか
377:ビタミン774mg
13/12/11 17:26:17.02 .net
>>364
Country Lifeのタイムリリース100mgとLife Extensionのvcaps（2粒飲んで100mg非タイムリリース）
以前はNature's WayのB-100も摂ってた
378:ビタミン774mg
13/12/11 18:18:20.53 .net
血管浮き出てる男の人ってかっこいいやん？
379:ビタミン774mg
13/12/11 18:33:53.20 .net
いや
実物見たら納得すると思うけど痩せ細った老人みたいだ
それが手首付近まで続くからな
380:ビタミン774mg
13/12/11 19:45:13.40 .net
痩せてる人は腕の血管浮きやすいよな
381:ビタミン774mg
13/12/11 20:31:28.60 .net
脂肪は血管の上にのるからね
382:ビタミン774mg
13/12/11 20:38:53.90 .net
>>366
それはさすがに飲みすぎだろ
383:ビタミン774mg
13/12/11 20:47:38.85 .net
飲み過ぎはb6とナイアシンの毒部分が肝臓にまわるからやや危険
384:ビタミン774mg
13/12/12 05:51:02.47 .net
タイムリリースの方がやっぱいいか
385:ビタミン774mg
13/12/12 08:54:12.62 .net
>>366
ちょっと思うところがあって、
って書いてるけど何目的でそんなに飲んでたの？
386:ビタミン774mg
13/12/25 22:37:36.80 iV9SW7S5.net
ナイアシン（アミド）500mg飲み始めた。
鬱っぽいのが改善
387:ビタミン774mg
13/12/26 04:39:37.34 .net
プラセボ
388:ビタミン774mg
13/12/26 11:24:42.73 .net
プラスのプラシーボで十分
389:ビタミン774mg
13/12/26 20:20:49.47 .net
ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ（・∀・）
390:ビタミン774mg
14/01/22 16:34:58.38 .net
dhcのって摂取量多すぎじゃね？
391:ビタミン774mg
14/01/22 21:08:12.90 .net
無駄に排泄されているのがわかる
392:ビタミン774mg
14/02/19 20:15:27.59 .net
ＤＨＣの４２０円なんだけどみんなんとこはもっと安い？
オシッコ黄色いと効いてる感じする
393:ビタミン774mg
14/02/22 22:02:03.23 .net
60日分278円だな
394:ビタミン774mg
14/02/26 21:41:11.37 .net
DHC効く？
395:ビタミン774mg
14/02/27 09:19:26.80 .net
DHCのは活性型じゃないからな
396:ビタミン774mg
14/02/27 10:35:34.00 .net
体の中で活性化する
397:ビタミン774mg
14/02/27 12:39:43.06 .net
>>384
どう違うの？
398:ビタミン774mg
14/03/01 12:09:25.31 .net
DHCのは・・・じゃなくて、国内の普通のビタミン剤はほぼ活性型じゃない。
活性型のは医薬品の高いやつ。
効果(おそらく鎮痛効果、神経保護作用等)が高いらしいが、不明。
399:ビタミン774mg
14/03/01 18:18:01.40 .net
チョコラbbよりビタミン類高くてなおかつチョコラには入ってない成分がいろいろ入ってるサプリないですか？
400:ビタミン774mg
14/03/01 19:39:35.63 .net
>>388
たくさんありすぎて書ききれない
401:ビタミン774mg
14/03/02 01:25:31.63 .net
>>388
おまえ他スレにも書いてたよな。失礼なクソだな。
402:ビタミン774mg
14/03/02 12:18:47.45 .net
>>389
たとえ何ですか？
403:ビタミン774mg
14/03/03 01:11:26.20 .net
とりあえずお前はマルチポストなんだから、反省して謝罪しなさい。
404:ビタミン774mg
14/03/04 03:53:30.98 .net
他スレ�
405:ﾅ見かけたのですが これはＢ群ですか？ http://jp.bodybuilding.com/store/ilabs/final-cutz.html?_requestid=941410
406:ビタミン774mg
14/03/04 03:57:15.53 .net
全然違う。
407:ビタミン774mg
14/03/04 04:06:12.63 .net
>>382
どこですかい?
408:ビタミン774mg
14/03/06 00:12:47.15 f5kAaXVu.net
クリニック処方のビタメジンは全く問題なく飲めたけど、他のB2とかB6とか
いっぱい入ってるビタミンBコンプレックス買って飲んだら、数時間後に
胃がふくれる感じと気持ち悪さが出た。ガマンして飲んでたけど5日で
ギブアップ。気持ち悪くなんないやつないかなぁ。
ちなみにソーンリサーチ社のがダメだった。
ビタメジンはいちいち病院いくのめんどいし、B1,6,12しか入ってないしな。
カプセルに粉が詰まってるタイプより、バリバリ噛み砕けるタブレットタイプ
のほうがいいのかな。
409:ビタミン774mg
14/03/06 08:00:20.25 .net
DHCのMVMとかの少容量を食後に飲めや。
410:ビタミン774mg
14/03/06 08:00:38.09 68PYuMbR.net
マルチビタミンのほうが飲みやすいよ
Cが多いから酸っぱいけど
411:ビタミン774mg
14/03/12 20:52:45.11 .net
ソースネイチャーズのマルチビタミン・ミネラルを一日三回取ってるのを
朝晩だけにして、昼はビタミンCとビタミンBコンプにしようかなと思って
これってどうですか？量多すぎですかね？
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
412:ビタミン774mg
14/03/13 01:00:23.04 .net
オシッコの色を見たらだいたいわかるんじゃね？
極端に黄色でも無く、淡くて明るい黄色を保つようにするわけ。
413:ビタミン774mg
14/03/14 05:26:26.80 .net
ビタミンBコンプレックスの100mgは飲んだら
オレンジっぽいかなり濃い色をした体に悪そうな臭い小便が出るようになる
血管浮き上がってくるし日本人には多過ぎだと思う
414:ビタミン774mg
14/03/14 07:05:25.15 .net
池沼脳を治したいんならそれぐらいはトレードオフだ
415:ビタミン774mg
14/03/14 09:37:53.16 .net
>>401
50が主流なのになんで100に挑戦するんだよｗ
416:ビタミン774mg
14/03/14 11:34:11.62 .net
100とかは100キロオーバーの巨体とかが飲むんじゃね？
417:ビタミン774mg
14/03/14 13:14:46.34 .net
>>399だけど100mgは多すぎなんですか
じゃあMVMと同じブランドのこっちにしようかな
なんか他にお勧めがあったら教えて！
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
418:ビタミン774mg
14/03/14 14:04:32.32 .net
>>405
399のは100カプセルであって100mgじゃないぞ……
419:ビタミン774mg
14/03/14 23:13:56.37 .net
人体実験のレベルに突入
420:ビタミン774mg
14/03/15 09:23:54.93 .net
こういうのって高い印象あったけどコスパ悪いって言われる国内メーカーですら２ヶ月６００円で済むのな
一人暮らしでしばらく肉食わないと調子悪くなるサイクルを繰り返してたし試してみたい
421:ビタミン774mg
14/03/15 10:57:56.84 .net
カントリーライフの補酵素でいいじゃん
422:ビタミン774mg
14/03/16 02:19:23.28 .net
>>375
>ナイアシン（アミド）500mg飲み始めた。
>鬱っぽいのが改善
どのタイミングで飲んでる?
423:ビタミン774mg
14/03/16 23:21:40.11 .net
ビタミンB群サプリを切らしてなんだかんだで2週間飲まなかったら体重が3キロ増えた
B群のおかげで代謝がよくなってたんだなと実感
早速iherbで注文した
424:ビタミン774mg
14/03/17 00:45:05.16 dR6kTFV2.net
>>410 375じゃないけど、私もナイアシン飲んで調子いいよ
私は朝食後と夕食後に一粒づつ飲んでる
フラッシュフリータイプで2社試したけど2社とも問題なく飲めてる
脳神経に間違いなく効いてると思う
軽いパニック障害で、美容室とか電車乗るときに安定剤を飲まないといけなかったのに
ナイアシン飲み始めてから安定剤なしでいけるようになった
私にとってはかなり大きな進歩
425:ビタミン774mg
14/03/17 02:30:33.41 .net
>私は朝食後と夕食後に一粒づつ飲んでる
一日1000?
426:ビタミン774mg
14/03/17 12:37:56.22 dR6kTFV2.net
>>413 そう 1000
クリニックではケンビのイノシトールB（200）を2錠ずつ
朝昼晩3回飲むことを勧められた（1200）
でもケンビのは高いのでそこでは買わずアイハーブで自分で買ってる
やつ（500）を朝晩で1000摂ってる
私はクリニックでOAT検査っていうのを受けてナイアシンがかなり
不足してる結果が出たからだと思うけど、1000摂ってもなんの問題も
ないし、412で書いたように好転しているので続けてみる
427:ビタミン774mg
14/03/17 20:44:57.61 .net
そなんだ。
1000なら肝臓に気を付けろよ。
オレは一年に一度献血して無料で肝数値を計ってるよ。
イノシトールは、レシチンパウダーのが却って安かったりする。
品質の良LEFでも結構安いレシチンとコリンも摂れる。
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
って言っても、イノシトールパウダーのが安いか。
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
428:ビタミン774mg
14/03/17 21:32:05.22 dR6kTFV2.net
>>415 やっぱり肝臓にはよくないのかな・・・
しばらく朝・晩で1000続けてみて、徐々に減らしていこうかな
429:ビタミン774mg
14/03/17 22:46:26.84 .net
>>415みたいなプロテインに似たような粉でレシチンとか脳機能系の粉ってある？
430:ビタミン774mg
14/03/18 00:14:39.89 .net
パウダーはほぼ一種類の成分だから、自分の気になってる脳機能系 とやらでパウダー探してみれば?
漠然としすぎて、何を探してるのか不明だし・・・。
431:ビタミン774mg
14/03/18 20:25:33.19 .net
血糖値を下げるのはビタ○ンB
432:ビタミン774mg
14/03/18 21:28:46.78 CF/8/lPf.net
>>419 それほんと？ 親が糖尿病だからビタミンBサプリ勧めてみようかな
433:ビタミン774mg
14/03/19 00:45:51.03 .net
>>420
無理無理(ヾﾉ･∀･`)
434:ビタミン774mg
14/03/19 01:08:23.67 .net
糖尿でサプリ嫌いなら食物繊維を食事に混ぜるようにすれば良いよ（´・ω・｀）
435:ビタミン774mg
14/03/19 23:25:59.52 .net
寝起きが悪いのと、食後眠くなるのと、日中の倦怠感、メンタル、その他
の必要からVB飲み始めて3年目になるけど、糖質制限食をしはじめてから
殆ど要らなくなったよ。
それまでは「頑張らなくちゃならない/精神的に楽になりたいからVB飲む」
って感じだったけど、体力気力に余裕が出来てきた、とでも言ったらいいのか。
最近、飲むのを忘れてる。毎日かかさずVB飲んでいた時よりも調子がいいです。
必要以上に偏った栄養を摂るのはやはり不自然な事だと思うのでよかったです。
糖質制限食始めてしばらくすると、やはり炭水化物のとり過ぎは毒だと感じます。
自分の場合はそれを解消する一つの方法がVBだったのだな、と思います。
最後のは素人考えなので間違ってたらごめんなさい。参考になればと思いました。
436:ビタミン774mg
14/03/20 08:36:23.26 .net
糖質制限って､ダイエット的にも精神療法的にも興味あるんだけど､
何かを参考にしてしたの？
余り制限し過ぎるのも良くないとか､
最近言われ始めてるけどどの程度制限してる？
437:423
14/03/20 13:29:02.59 .net
そうですね。やりすぎは良くない�
438:ﾅしょうね。 自分は朝晩だけ白米抜いてます。 おかずだけでおなか一杯にします。野菜、海草も食べます。 昼は外食なんで「ご飯少な目」でお願いしてます。 カロリーは気にしてませんがドカ食いはしません。 というか糖質制限始めてからドカ食い欲求が来ないです。 効いてくると様々な点でVB飲み始めた時と似た感覚があります。 倦怠感が起きないこと、頭の働きがそれなりにクリアになること。筋肉のハリなどなど。 書籍は「炭水化物は人類を滅ぼす」を読みました。 方法論はあまり詳しく書いてませんが、参考にしました。 これから「正しく知る糖質制限食」を読むところです。 やりすぎの危険についても書いてあるようなので。
439:ビタミン774mg
14/03/20 13:58:30.79 .net
要するにアバウトです。
アバウトでも朝晩食っていた白米を抜くだけで、十分効果があったという事です。
お腹いっぱいと書いたのはわりと時間かけて食べるようにしてるので
満腹感があるからです。説明下手ですみませんが。
そんな感じでテキトーにやって、自分に合ってなければ止めるのも良いでしょうね。
VBでも同じような効果感じてないわけじゃないですから。
ただ、自分の場合はVB続けて肩や背中のコリが半端無く固くなってしまいました。
糖質制限して、VBの必要を感じなくなってきてからコリもやわらいできました。
ついでですが、食材はスーパーの総菜とかどこでも手に入る様なものです。
糖質制限食のサイトなどは一切利用してません。
440:ビタミン774mg
14/03/20 21:55:38.74 .net
ありがとう｡
>効いてくると様々な点でVB飲み始めた時と似た感覚があります。
炭水化物の代謝でビタミンB使うからかもね｡
あとはインシュリンによる血糖値の乱高下を抑える事の効果かなと予想｡
441:ビタミン774mg
14/03/21 19:33:03.49 .net
でしょうね。
昼にVB飲むと昼食後眠くなるのを抑えられてると気づいて、
以前はその時間帯に飲むようにしていました。
442:ビタミン774mg
14/03/22 11:30:10.12 M83s8+qq.net
ビタミンBコンプレックス飲むと異常に眠くなる
B群のうちのどれかが催眠効果があるのかな
胃も気持ち悪くなるし、私には複合体は無理みたい
443:ビタミン774mg
14/03/22 14:33:39.31 .net
そういう人もいるんだね。
元気が出るというのは聞くけど、眠くなるは初めて聞いた。
どういう体質で、何か症状がある方なのかな。
444:ビタミン774mg
14/03/22 17:01:45.58 .net
ビタミンBを取る→普段より糖質の代謝が良くなる→普段通りの食事だと糖質が余って血糖値上昇→インスリンが分泌されて眠気
みたいな流れを想像した。
血糖値が高過ぎるとインスリンで眠くなるし、低すぎると脳が十分に働かなくなって眠くなるので
その山や谷をならすように栄養を摂ったりサプリを摂るといいという話を何処かで聞いた気がする
445:ビタミン774mg
14/03/22 17:57:11.43 .net
それはないと思うけど
446:ビタミン774mg
14/03/22 18:01:19.44 .net
>>431
3番目がおかしいだろ
糖質の代謝が良くなるなら血糖値は下がりやすくなるはず
447:ビタミン774mg
14/03/22 19:59:44.38 .net
糖質の代謝がよくなるのにいつもより糖質が余ってしまうの？
448:ビタミン774mg
14/03/22 22:02:42.54 .net
一行目おかしいと思うけどな。
449:431
14/03/22 22:48:40.37 .net
ビタミンB1の糖質代謝って多糖類から単糖類への代謝のことを表すのかと思ってたよ
グルコースのエネルギーとしての吸収を良くするって話だったのね
とすると間逆だ。素人のたわごとだと思って聞き流してくださいああ恥ずかしい
450:ビタミン774mg
14/03/23 13:00:05.80 2UI6eUGe.net
風邪気味のときとかとても疲れが溜まってるときとかに
クリニックでにんにく注射（ビタミンB注射）してる人いる？
ここぞというときに、注射とか点滴でビタミン補給してる人
内服よりも効果があるのかなぁ？と思って <
451:ビタミン774mg
14/03/23 21:27:28.77 .net
古来より米や小麦は信仰の対象ですらあるけれど、それはまやかしの神だったのかもしれないな。
452:ビタミン774mg
14/03/23 21:57:43.77 .net
小麦と乳は脳に悪い
453:ビタミン774mg
14/03/23 21:59:03.74 .net
結婚式のライスシャワーは
子宝に恵まれるようにって意味で精子をかけていたことに由来する
454:ビタミン774mg
14/03/23 22:58:16.09 .net
シュメール文明の昔から？
455:ビタミン774mg
14/03/24 17:40:37.84 6iK5Hulg.net
なんの話？
456:ビタミン774mg
14/03/24 17:43:20.59 ruTXzo+1.net
なんの話だと思う？
457:ビタミン774mg
14/03/24 17:45:12.81 6iK5Hulg.net
それがわからないんだよね・・・
ビタミン不足かな
458:ビタミン774mg
14/03/24 18:13:45.43 .net
とくにB12が足りてないの違う？
459:ビタミン774mg
14/03/24 18:39:22.86 .net
活性型でコスパいいやつってどれがいいの？
460:ビタミン774mg
14/03/24 19:04:40.89 .net
つ>>172
461:ビタミン774mg
14/03/24 23:23:37.02 .net
歯を抜いて歯茎の痛みが治らないのでナイアシン飲む
462:ビタミン774mg
14/03/25 01:01:58.87 aNMJm9Kk.net
ナイアシンて歯痛にもいいの？
私もナイアシンには助けられてる
463:ビタミン774mg
14/03/25 21:35:33.39 .net
ビタミン剤飲むとおしっこが臭くなるよね？
ビタミンＢミックス飲み始めたらおしっこがやや臭くなった。
ものたりなくてベンフォチアミン100mg買ったから飲みたいんだけど、
会社で大量のビタミン剤飲んでる人がいるらしく、会社のトレイにビタミン剤の強烈な悪臭が充満することがあって
自分のおしっこも強烈な悪臭を放つのではないかと危惧している。
464:ビタミン774mg
14/03/25 21:49:18.36 .net
ベンフォチアミンは脂溶性こわい
465:ビタミン774mg
14/03/25 22:02:07.28 aNMJm9Kk.net
ほんと、尿は臭くなる・・・
466:ビタミン774mg
14/03/25 23:20:38.05 .net
自覚してないけど体臭も？
467:ビタミン774mg
14/03/26 19:19:18.80 .net
ションベン臭なるやつは体臭も臭いんやろな
脂ぎったオッサンなんやろな
468:ビタミン774mg
14/03/27 21:42:06.22 .net
もう駄目だ・・・視覚的に我慢の限界
という事でまだ半分ほど残っていた変色したBコン捨てた
飲めるのは分かっているけど臭いし見た目の劣化に我慢ができなかった
量の多いタブレットは避けた方がいいね
469:ビタミン774mg
14/03/27 23:30:28.38 .net
小便はまともなB製品なら確実に臭くなる
コリンや硫黄などきつい成分が含まれているからね
特殊なコーティングで錠剤の匂いがしないものでも小便に関しては匂う
匂わないのは含有量が少ないか偽物
>>453
体臭も長期的に多めの量を摂っているときつくなる
いわゆる魚臭というやつ
原因は主にコリンという物質の蓄積
470:ビタミン774mg
14/03/28 09:24:23.88 .net
へたげなサプリ飲むより医者にかかってビタミン剤処方してもらうほうがいいんじゃない？
471:ビタミン774mg
14/03/29 02:13:27.54 .net
血管が太くなりたい
採血や静脈注射や点滴の時に足の甲からするから
472:ビタミン774mg
14/03/29 02:14:08.03 .net
あいはぶやあまぞんで買えるのでどれが一番いい？
473:ビタミン774mg
14/03/29 04:48:09.08 .net
>>172
日本でも買えるかな？
URLﾘﾝｸ(sapuri117.com)
474:ビタミン774mg
14/03/29 06:14:47.48 .net
↑ 糞業者乙
475:ビタミン774mg
14/03/30 05:12:29.18 .net
>>172
日本版のがあるけれど
やっぱり高い？
URLﾘﾝｸ(sapuri117.com)
476:ビタミン774mg
14/03/30 08:30:45.08 .net
>>462
ここ詐欺サイトじゃん･･･
2ヶ月前に商品買ったのに発送されず問い合わせもガン無視
泣き寝入りしかなかった
477:ビタミン774mg
14/03/30 11:39:53.14 .net
>>457
今はビタミン剤は簡単には処方できない時代
478:ビタミン774mg
14/03/30 12:10:22.38 7Kj5xYsC.net
皮膚科か分子栄養学のクリニックでは処方してもらえるけど、他は処方して
もらえないみたいだね
ビタミン剤くらい保険適用しないで自分で買えってことなんだろうね
479:ビタミン774mg
14/03/30 19:02:02.37 .net
>>462
糞高くて笑ったｗ
480:ビタミン774mg
14/03/30 19:14:55.57 .net
>>463
>>466
教えてくれてありがとう
購入しなくて良かった
英語が苦手だから見つけたときは嬉しかったんだ
481:ビタミン774mg
14/03/30 19:15:23.60 .net
>>464
そうなのかー？今は 自分はかかってる科でついでにビタミンB6処方してもらってるけど
ね。ピドキサール
そんなにうるさいのかな？
482:ビタミン774mg
14/03/30 20:26:27.42 .net
左手のしびれで受診したら
色々検査した挙句ビタミンＢ群だけ処方された
そんなの日頃からサプリで飲んどるわ
と思った
483:ビタミン774mg
14/03/30 20:40:57.43 .net
>>467
頑張って購入してみるべし。慣れれば国内通販とかわらんよ。
何よりも直で買った方が安いしね。
例えば462のサイトで活性型ビタミンB群を買うと5343円するけど、
スワンソン直で買うと半額以下で買える。
462サイト URLﾘﾝｸ(sapuri117.com)
スワンソン URLﾘﾝｸ(www.swansonvitamins.com)
スワンソンで使える10％オフクーポン→「EMAILNEW」
484:ビタミン774mg
14/03/30 23:45:17.95 .net
>>468
ちゃんと病名がつけば余裕だよ。
485:ビタミン774mg
14/03/31 01:16:20.92 .net
>>469
神経関連はB群よりもメチルコバラミンを大量摂取するのがいい
痺れは糖尿とかもあるが検査で何も出ないなら問題ないんだろう
486:ビタミン774mg
14/03/31 07:18:35.89 .net
手術の後遺症で顎変形＆顔面神経切れてたけし状態なんだけど
B飲んでると治り早くなるの？
487:ビタミン774mg
14/03/31 07:42:53.07 .net
>>471
別にビタミン系の不足での病名は付いてないけどね。
皮膚を良い状態に保ちたいので処方してもらってる。
488:ビタミン774mg
14/03/31 08:44:55.63 .net
スワソン・・・・国内対象だって・・・・
489:ビタミン774mg
14/03/31 09:01:09.07 .net
スワンソンってビタコより到着早い？未着のリスクとか無い？
490:ビタミン774mg
14/03/31 09:02:04.31 .net
>>470
ありがとうございます
購入できました
491:ビタミン774mg
14/03/31 09:02:13.31 .net
はっきり逝ってビタコは未着、遅配が
当たり前にあって送料高すぎるから
もしビタコよりちゃんと買えてハブより安いならスワンソン使ってみたい。
492:ビタミン774mg
14/03/31 10:55:52.13 .net
それはない
493:ビタミン774mg
14/03/31 11:56:34.47 .net
前はビタミンＢコンプ飲んだときは体臭や尿の臭いに気付いたんだが
当たり前のように毎日飲んでたら自分ではわからなくなった。
でも、母ちゃんには変な臭いするって言われるから、俺の感覚が麻痺してるんだな。
やばいな、布団にも臭いが染み込んでるんだろうな・・・
494:ビタミン774mg
14/03/31 12:03:37.54 .net
尿は臭くなるな
495:ビタミン774mg
14/03/31 12:22:02.14 .net
必死やな
496:ビタミン774mg
14/03/31 15:27:57.22 JeR8MD11.net
>>476 スワンソンのスレのぞいたことあるけど、到着めっちゃ遅いっぽいよ
それでやめた
アイハーブにはスワンソンの商品扱ってないしね
497:ビタミン774mg
14/04/03 05:50:45.05 .net
>>473
つB12
498:ビタミン774mg
14/04/03 16:13:25.82 .net
>>483
スワソンが買えた物ですが、やっとメールがきた
船便だから遅いみたい
日にちの余裕があれば上のほうに出ていたＢ群はお薦めかもｗ
送料がだいたい１２ドル
499:ビタミン774mg
14/04/03 16:43:37.65 .net
船便の遅さを甞めたらいけない
500:ビタミン774mg
14/04/03 17:13:11.71 .net
>>486
えっ、本当？
でも、１ヶ月もたたないでしょう？
今ある日本製のがだいたい１ヶ月で終わるから。
余裕をみて３本購入した
２本飲み終わるごろ、良かったら又購入してみる
501:ビタミン774mg
2014/0
502:4/04(金) 01:25:09.43 ID:RAZYX0xl.net
503:ビタミン774mg
14/04/04 12:10:02.26 Q1RcNEHv.net
アメリカからの船便１～２ヶ月かかるよ
安いから利用しやすいけど
504:ビタミン774mg
14/04/04 19:05:41.26 .net
そして、破損している事もある
505:ビタミン774mg
14/04/04 21:28:10.13 .net
>>489
>>490
｡+ﾟ(ﾉД`)ﾟ+｡
マジでぇぇぇ～
着いたら又書き込む
506:ビタミン774mg
14/04/05 00:19:25.38 .net
ゼラチンカプセルだと季節によっては厳しい輸送環境によってベタベタになって一つにくっついていたり液漏れしている事がある
タブレットなら安心かと思いきやこれはこれでビタミンBの場合は保存環境をかなり選ぶので発酵して変色+激臭状態になっている可能性も
中身が粉で表面は頑丈なvcapsは安全
まぁ、船便利用するならこれくらいの覚悟はね
507:ビタミン774mg
14/04/06 13:52:55.81 .net
>>491
スワンソンは2回ほど使ったことがあるだけだけど、さすがに航空便でしょう。
送料が一番安い、Landmarkだよね？
届くのにだいたい1ヶ月程度かかったよ。日本国内では郵便だったと思う。
508:ビタミン774mg
14/04/08 08:28:32.28 .net
491さんじゃないけど３月１４日発送のが昨日届いたよ。
大体１ヶ月くらいかかる。
ハブよりは遅いけどビタコよりは早い感じ。
509:ビタミン774mg
14/04/08 19:43:08.26 .net
>>494
何を注文したの?
活性型ビタミンのBコンプに興味津々。
510:ビタミン774mg
14/04/09 02:48:50.25 .net
>>494
なんポンドで送料いくらだった?
511:ビタミン774mg
14/04/09 09:01:23.17 .net
>>495
話題の活性型ビタミンB群買ってみました。
早速今日から飲んでみます。
>>496
4.17lbsで16.16＄でした。
ただクーポン使用で合計金額から10＄オフとなりましたので、
ある程度相殺できました。
512:ビタミン774mg
14/04/13 14:52:17.84 .net
>>497
スワンソンスレに質問書いてしまいました。よろしくお願いします。
513:４７７
14/04/21 16:58:55.85 .net
今、サイトを見たら３ドル安くなっている｡+ﾟ(ﾉД`)ﾟ+｡
上の方
High Potency Activated B-Complex High Bioavailability $17.99
URLﾘﾝｸ(www.swansonvitamins.com)
Activated B-Complex High Bioavailability $9.99
URLﾘﾝｸ(www.swansonvitamins.com)
514:ビタミン774mg
14/04/21 23:08:29.97 .net
>>477
情報サンクス
今日一日だけの特価みたいだね
お得だから買い増ししとくわ
515:ビタミン774mg
14/04/21 23:10:24.67 .net
ついでにクーポン来たんで張っておきます。
SHIP4LESS 25＄以上で10％OFF
516:ビタミン774mg
14/05/21 21:17:54.61 .net
test
517:ビタミン774mg
14/05/21 23:22:56.63 .net
>>172
を飲み始めて医者の薬で治らなかったあぶにさされた傷跡が
綺麗に２年ぶりに治った
膿んで瘡蓋、掻いてまた膿んでのサイクルが無くなった
518:ビタミン774mg
14/05/22 22:25:44.69 .net
ビタミンBをやたら消費する身体というか
欲する
ビタミンCとか他のサプリの
3倍は必要だと1年間、
サプリ飲み出して
わかった
ビタミンBばかり消費するのは、
なぜなんだろう…
519:ビタミン774mg
14/05/23 12:07:52.80 .net
>>504
俺もそうだわ本当に謎･･･ストレス？
520:ビタミン774mg
14/05/23 13:09:25.77 .net
ストレスは体力消耗する
ビタミンBは欠かせない
521:ビタミン774mg
14/05/23 14:03:41.66 .net
代謝が
522:ビタミン774mg
14/05/23 22:10:54.76 .net
腸内のカンジダ菌の検査しなきゃって流か
523:ビタミン774mg
14/05/23 22:41:22.59 .net
new chapterのやつって活性型？
ぱっと見ただけだと普通の表記だけど。飲んだことある人、活性の効果あったか教えて。
524:ビタミン774mg
14/05/24 10:01:45.14 .net
>>508
カンジダ菌は常在菌だけど
腸内の存在はまだ研究レベルじゃないかな
膣内なら炎症の原因だけど
525:５１０
14/05/24 10:36:52.00 .net
誰も答えてくれないのでもういいです。
信頼と実績のカントリーライフのやつ買うので
ニューチャプターのは俺以外が人柱になってください。
526:ビタミン774mg
14/05/24 14:13:30.77 .net
>>510
ありがとう 勉強になった調べてみる
普段一日一錠づつこれを飲んでる
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
その他副腎の為のサプリをいろいろ摂ってる
527:505
14/05/26 00:24:45.72 .net
ストレスや代謝ならわかるが
どんだけ足りないんだよw
って笑えないくらい消費する
かといってビタミンB入れないと
身体が機能しない時があるし
カンジタ菌が関係してるなんて始めて
知ったわ
ありがとうございます。
528:ビタミン774mg
14/05/26 07:07:47.13 .net
ノーマルB-50 B-100は飲んでも意味ないよ。何の効果も無い。
補酵素、活性型こそ最強。
529:ビタミン774mg
14/06/03 21:28:38.76 97aHpITa.net
ニキビ対策でビタミンBとろうと思うんだけど、このスレで飲まれてるのってどの商品？
530:ビタミン774mg
14/06/04 03:24:22.29 .net
>>511>>509
Bコンプとしてはマイナーだし、new chapterのやつって言われただけで、どれか分かるやつのがまれ。
new chapterからBコンプが何パターンか出てるかも知れんし、見る気も起らなない。
見る側の立場になって、リンクを貼るとかした方が良いよ。
new chapterのは誰か人柱になれや ってのも上の事を考えられない事と繋がってるね。
531:ビタミン774mg
14/06/04 10:36:50.34 .net
パスビタンDXかなりいいぞ。
コンドロイチンまでは配合しとる。
532:ビタミン774mg
14/06/04 21:57:25.29 .net
>>516
おまえ、ネット新参orゆとり世代orステマ業者だろ？
わざわざ商品説明をするためにメーカーのリンクを貼って紹介するなんて風潮を定着させようとするなよ。
普通は名前だけ出された情報を回答する気のある回答者だけがわざわざ調べて答えるものなんだよネットの質問ってのはな。
質問者もわざわざスレに張り付いていつまでも回答を待ってないから。
533:ビタミン774mg
14/06/04 21:58:41.41 Cn0c14H7.net
俺が、わざわざ「誰も答えてくれないのでもういいです」って回答締め切り宣言してるのに馬鹿？
534:ビタミン774mg
14/06/04 22:02:21.46 Cn0c14H7.net
ネットにリンクを貼る行為ってのはリソースの無駄遣いなの。
サーバーに無駄な負荷がかかる。例えるなら環境汚染。
2chの専ブラでttp表記でリンクを貼るのもその理由なの。
言ってる意味が理解できないゆとりは鼻でもほじってることだな。
535:５１０
14/06/04 22:08:04.46 Cn0c14H7.net
俺は1005%の確率、100%の精度の回答を貰えることなんか鼻から期待していないわけで。
むしろレスがあればラッキー程度で、ここは2ch、しょうもない話半分の上辺だけの薄っぺらい糞不味いビチグソ情報しか得られないの。
そんなことは１００も２００も承知で質問をしている。わかるかこの意味？たかが2chや教えて知恵遅れ、価格みたいなビチグソネットに
必死になって情報を求める行為は馬鹿だっつってんの。
これが、ネットユーザーみんながみんなのスタンダードなんだから、質問者としての誠意を期待している回答者のほうが愚かなわけよ。
536:ビタミン774mg
14/06/04 23:02:59.29 .net
>>520
WWWを使いながらWWWの概念を否定するとはｗ
537:ビタミン774mg
14/06/04 23:29:02.16 .net
ここ読んで購入している
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
538:ビタミン774mg
14/06/04 23:38:04.87 .net
>>519
なぜ誰も答えてくれなかったのかを考えよう
情報小出しで、質問して答えるやつらは各自調べて答えろや
みたいな目線だからでしょ
539:ビタミン774mg
14/06/06 00:27:59.05 .net
そんなに良いかな？
540:ビタミン774mg
14/06/06 02:46:33.96 .net
>>518-522
キチガイの連投w
541:ビタミン774mg
14/06/06 17:52:04.19 .net
>>520
>>522
ワロタｗｗｗ
おまら草生やすなよｗｗｗｗｗｗ
542:ビタミン774mg
14/06/06 21:41:17.08 b7fudf6t.net
わたしもビタミンB１２（メチコバール錠）を飲み始めて、手の甲の血管、青々してきました。
ビタミンBには、飲み過ぎると そんな副作用があったんですね。
543:ビタミン774mg
14/06/06 22:04:50.18 .net
病院で首が痛くて手が痺れるということで
検査をして首の神経が少し出ているとの事
メチコと痛み止めを飲んで６ヶ月
いまだに治らずｗ
544:ビタミン774mg
14/06/06 22:48:57.14 .net
>>528
良性発作性頭位変換眩暈症の治療で
メチコバール処方されてた時期があった
確かこの時は他のクスリと一緒に服用して
末梢の血流を改善する様な用途だった
血流改善にはプラスに働くんだろうね
545:ビタミン774mg
14/06/07 22:25:33.63 Cl0JMHp9.net
あげ
546:ビタミン774mg
14/06/11 09:52:59.50 .net
ノイロビタン処方されました。今までB6だけでしたが、少し手足がしびれることが
あるのでこれに変更
547:ビタミン774mg
14/06/16 12:56:03.59 .net
肌の湿疹・ニキビ対策でエバユースB26購入してたんだけど
色々試したいので低価格オススメなのはないかな？
サプリに関しては初心者で何から試していいかわからない
548:ビタミン774mg
14/06/23 04:20:53.29 .net
はじめまして
読んでいて活性型Ｂ群がよいと書いてありましたが
活性型とは違うのはどこで見分けるのでしょうか
脆弱な私ですが教えていただけたら幸いです
アイハーブで選れんでいて悩んでいます
549:ビタミン774mg
14/06/23 06:06:05.43 .net
脆弱な奴には教えられんなぁ～
550:ビタミン774mg
14/06/23 08:25:17.12 .net
>>534
原料が書いてあるでしょ
それ見るの
551:ビタミン774mg
14/06/23 09:23:31.75 .net
>>534
【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】-活性型ビタミン総合4-【P5P､5MTHF】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
活性ビタミンはこちらへ
552:ビタミン774mg
14/06/23 22:34:59.38 .net
>>536
>>537
ありがとう
553:ビタミン774mg
14/06/25 20:45:18.17 .net
悪くいうつもりはないんだけど>>5のB-100はちょっと買って後悔してる
何が後悔してるって尋常じゃないほどカプセルが大きい
海外サプリって日本に比べて大きいの多いけどこれはそれをも超えてるわ
554:ビタミン774mg
14/06/29 13:52:26.00 .net
初心者です。
ファンケルとかDHCとかのマルチビタミンとか買ってたんだけど、
マルチビタミンってあんまり良くないの？
555:ビタミン774mg
14/06/29 14:44:30.16 .net
何でそう思ったの？
556:ビタミン774mg
14/06/29 23:42:55.19 .net
マルチビタミンのスレが見つからなかったからです。
557:ビタミン774mg
14/06/30 16:40:54.43 .net
>>542
あるだろうが
検索しろ氏ね
558:ビタミン774mg
14/06/30 16:53:27.45 .net
>>543
人がいないｗｗｗ
前のは落ちてるｗｗｗ
559:ビタミン774mg
14/06/30 16:54:13.46 .net
>>540
私なら飲まない
ぼったくりだし、中身がどこ産かよく解らないから
560:ビタミン774mg
14/06/30 18:49:19.99 .net
>>544
ここで聞いてくればおけ
モストチュアブル マルチビタミン＆ミネラル
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
561:ビタミン774mg
14/06/30 19:23:27.87 .net
>>546
そこ人がいないじゃん
前のまともなスレが落ちて残念
562:ビタミン774mg
14/06/30 20:33:58.83 .net
マルチビタミンの話題が出てて賑わってるのは活性型ビタミンのスレだな
563:ビタミン774mg
14/07/01 14:16:25.84 .net
B群サプリで腸内フローラが乱れる可能性ってあると思います?
自分潰瘍性大腸炎持ちなんですが、それとは関係なく、ちょいと実験的に
15年近く服用してたB群サプリをやめてみたのよ。(いろんなブランドのを飲んでた)
そしたら明らかに便の調子がよくなったんだよね。。
B群って外部から摂取しなくとも腸内細菌が作るものもあるので(ビオチン、B12等)
それをサプリで摂取してしまうことによって腸内フローラに特殊な偏りが生じてしまい、
ある種の疾患になりやすくなる、なんてことはあるのでしょうか?
564:ビタミン774mg
14/07/01 15:37:08.55 .net
ジグソーに変えるといいよ
URLﾘﾝｸ(www.jigsawhealth.com)
Also, when massive amounts of B vitamins are immediately released into
the body, unfriendly bacteria in the digestive system may use them as
a food source. This is why some people may begin to feel poorly after
regular consumption of common vitamin B supplements. Our sustained
release technology addresses this issue by providing a steady balanced
stream of B vitamins rather than flooding the system all at once.
565: 【大吉】
14/07/01 23:30:21.14 .net
ビタミンB群取ってるけど別に便は変わりなく便秘気味
ビタミンBCEとか個別に取ってるけどマルチミネラルビタミンの方がいいのか迷ってます
ただマルチだと成分が個別より少ないですよね
566:ビタミン774mg
14/07/02 08:04:08.77 .net
>>551
クエン酸マグネシウムをぜひ。
マルチだと、folic acid が入ってたりするので、おすすめはしない。
567:ビタミン774mg
14/07/08 06:13:05.11 .net
震災ビジネスといえば被災地の砂浜で新入社員の顔を社長のおっさんが一人一人
1mgタバコ「ＮＥＸＴ」のＣＭのおっさんみたいな顔で１分ぐらい覗き込んで
思わずジャパニーズスマイルをかましてしまった若者に
「おぉうあ！（バァン）おぉうああ！」（「笑うな」らしい）といきなり横っ面張られて
「お前ここどこや思とるんｙ＄＆＃？！＆＠Ｏうし分け無いと思わんのか＄＃＆」
とかいって胸倉掴まれておそらく１００回以上、およそ３０秒間に渡って往復ビンタされ続けてたのにはワロタ
おっさんはこの会社の社長かと思ったら企業の新人研修を請け負ってる自称コンサルタントなんだそうだ
こんな研修に金払う社長も社長だが１００連ビンタをノーカットで放送した某ローカル局の英断を評価したい
「当選者：セシウムさん」なんかよりよっぽど地元の人に見て欲しい内容だと思った
568:ビタミン774mg
14/07/19 17:22:45.48 wPu7ROXy.net
ビタミンｂとかマルミネは同時に飲んでたけど
やめたとたん 夫の肝臓数値が悪くなったよ。７７とか。
前はわずかに高めくらいだったのに。
それで
またｂ１００ｍｇとマルミネだすことにしたよ。
確かに善玉菌だけでも ある程度よくなるけど
高濃度ビタミンとマルミネやめたら
角化症にはなるは 肝臓は悪くなるは。
これはいかん。
569:ビタミン774mg
14/07/19 19:24:07.62 .net
>>554
どこの製品飲んでるの？
570:ビタミン774mg
14/07/19 19:31:56.44 .net
>>554
100mは一日何回飲んでる？
571:ビタミン774mg
14/08/06 05:16:19.48 .net
ビタミンＢ群、記憶力向上に効果なし
2014年08月04日 14時20分
ビタミンＢ群摂取は記憶力アップ、若年性認知症予防になるとよく言われているが、実のところその効果は明らかではない。
果物・野菜を多く食べ、栄養バランスを維持するほうがさらに良いということが、イギリスの最新研究で分かった。
これまでの研究結果によると、若年性認知症患者は血液中ホモシスチン濃度が高い。
ビタミンＢ１２などはホモシスチン濃度を減らす効果がある。このほか、ビタミンＢ群は記憶力減退を遅らせ、認知力低下を防ぐ作用がある。
イギリス・オックスフォード大学の研究者は最新号「アメリカ臨床栄養学雑誌」で２万２０００人を対象にビタミンＢ群の高齢者認知力強化に対する効果をチェックするために試験を実施し、
１１項の臨床試験結果を分析したと説明した。
長期的にビタミンを服用する人はホモシスチン濃度を約４分の１減少できるものの、プラセボ（有効成分を含まない薬）を服用する人に比べ、
記憶力や反応力やなど認知力に関するテストにおいては目だった優勢がないことが分かった。
オックスフォード大学の研究者によると、ビタミン剤を服用するより、果物、野菜を多く食べ、肉などを減らしてエネルギー摂取量を減らし、栄養バランスを維持するほうが更に効果がある。
（翻訳 孫義）
URLﾘﾝｸ(www.xinhuaxia.jp)
572:ビタミン774mg
14/08/09 10:29:53.30 .net
そういうデータってだいたい賛否両論だな。
573:ビタミン774mg
14/08/09 11:29:29.40 .net
ビタミンBだけよりバランスよく野菜と果物食ったほうがいいとか当たり前すぎて…
そもそもそれが出来たらビタミン剤なんか飲まねーよw
574:ビタミン774mg
14/08/09 12:37:23.26 .net
野菜と果物バランスよく、とかドヤ顔で言うなら用意する立場に立ってから言ってほしいよ。
誰かにバランスよく出してもらって食べるだけならいくらでも無責任なこと言えるよな。
575:ビタミン774mg
14/08/09 13:22:11.50 .net
普通自炊するだろ
576:ビタミン774mg
14/08/09 14:14:08.71 .net
自炊したって、十分な野菜と果物を
継続して毎食用意するのは難しいよ
577:ビタミン774mg
14/08/09 16:29:36.10 .net
栄養バランスなんて3日とか5日単位で考えればいいんじゃないの?
毎食栄養バランスのいい食事ができるだなんて、生物学的におかしいと思うわ
あるいはもっと大きい単位で考えても問題ないかもしれない
578:ビタミン774mg
14/08/09 17:19:28.60 .net
3日、5日としても難しい人が多いでしょ
仕事が忙しくて1人暮らしとかが都会は多いし、とても対応し切れない
人が多いよ
というか、どうして反論が出るかわからない
親と同居か奥さんいるとこくらいでしょ、対応可能なのは
579:ビタミン774mg
14/08/09 18:38:00.61 .net
そんなん手軽なレシピ知らないだけだったり、料理に興味ないだけじゃん
みんな忙しいけど常備菜つくり置きしたりして頑張ってるのさ
冷凍庫だって活用できるしね
580:ビタミン774mg
14/08/09 18:45:24.80 .net
状況がどうであれ、自分の身体を守れるのは自分だけだよ
もしかしたら働き方が間違っている可能性だってあるかもしれない
581:ビタミン774mg
14/08/09 19:27:59.68 .net
自炊がどうだとか以前にぶっちゃけサプリのほうが安い
582:ビタミン774mg
14/08/09 19:38:38.62 .net
>>564
一人暮らしでも余裕
俺は毎朝五時半に起きて朝食と弁当を作ってる
夕食も帰宅して自分で作っている
できない人は本当に忙しいか怠慢のどちらか
583:ビタミン774mg
14/08/09 20:09:41.67 .net
食事がメインで、サプリは補助ってのは、別にどんなデータが出てこようが変わんねーわ、当たり前だっつーの
584:ビタミン774mg
14/08/09 22:24:04.77 .net
>>568
じやあなんでこのスレに居るんだよ。
バランスよくしてるんならサプリメントなんかいらないだろ。
変な自分語りの自慢すんなよ。
585:ビタミン774mg
14/08/09 22:37:08.03 .net
>>570
俺は怠慢野朗だって自己紹介なんだろ
586:ビタミン774mg
14/08/09 23:39:50.07 .net
>>570
食事からだけでは自分が摂取したい量が摂れないんだよ
だから食事からは様々な栄養を幅広く摂取し、
サプリから特定の栄養素を多めに採るという選択をしている
587:ビタミン774mg
14/08/09 23:52:31.60 .net
サプリメントの有用性の議論は他で。
588:ビタミン774mg
14/08/10 00:42:50.03 .net
MTHFrに変異がある人は5-MTHFのサプリメンテーションが必要。
589:ビタミン774mg
14/08/10 07:34:21.97 .net
>>572
一人暮らしでも余裕の発言と矛盾してるやん
590:ビタミン774mg
14/08/10 09:43:35.48 .net
そもそもサプリの有用性を認識してるやつが来てんのに蒸し返すやつはウザイだけ
591:ビタミン774mg
14/08/11 10:13:59.63 .net
にしても自炊は高いよ、金がかかる。
吸収効率が良かったりするのかもしれないけど。ホエイプロテインなんか劣ってるの味だけ。にしてもMOWのB100くせー。
592:ビタミン774mg
14/08/11 10:14:34.75 .net
MOWはアイスな…
593:ビタミン774mg
14/08/12 10:30:19.45 6OkdpXOln
ビタミンB群不足を解消して、
健康的にダイエットをしよう!
URLﾘﾝｸ(domainmain.net)
594:ビタミン774mg
14/08/13 01:53:21.75 vGj0j0IZi
>>557
この論文は、投与したのがB群のうちごく一部で、量も少ないので、結論は正しくないと思う。
自分は親にもっと多種大量に投与して、効果を上げた。
595:ビタミン774mg
14/08/16 07:06:45.52 vocbDgWW.net
チョコラＢＢを飲んでますが、
パフュームが宣伝してるので飲むのをやめたいです。
ハイチオールＢもＡＫＢが宣伝してるようなので買いたくありません。
類似品でお勧めありますか。
日本製で有名商品にした方がいいとの思いもありますが、
若い女が宣伝してるのを買うことの嫌悪感のほうが強くなってきました。
596:ビタミン774mg
14/08/16 08:07:56.20 .net
>>581
1から7までに挙げてあるなかから検討すればよい
597:ビタミン774mg
14/08/16 11:10:04.53 1v22TbTf.net
アメリカにも日本にも、本当の民主主義は存在しない
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
598:ビタミン774mg
14/08/16 12:34:29.56 .net
>>583
本当の民主主義など必要ない
いい加減、民主主義に過度な幻想を持つのは止めよう
599:ビタミン774mg
14/08/16 18:15:25.48 .net
必要ないって、そう思ってるのは自分だけだろw
600:ビタミン774mg
14/08/16 20:38:24.81 .net
政治の話がしたければ出て行け！！
601:ビタミン774mg
14/08/17 00:46:08.18 .net
>>581
ビューティアクトBB＋
602:ビタミン774mg
14/08/26 16:19:56.76 SRSCfbG7Z
>>581
米国のサプリ会社から個別成分を取り寄せ、同じ配合にして飲めば？
原料は日本産の場合が多い。
603:ビタミン774mg
14/08/28 06:53:53.06 .net
このサプリ買おうと思ってるのですがどうですか Bの種類少なすぎですかね
URLﾘﾝｸ(jp.m.iherb.com)
604:ビタミン774mg
14/08/28 07:03:22.59 .net
>>589
タブレットって吸収率がーって聞いた
605:ビタミン774mg
14/08/28 18:23:36.76 .net
>>590
サンキュー 形状がカプセルの別の奴にします
606:ビタミン774mg
14/08/28 18:37:03.99 .net
>>591
こっちの1をみてみ
【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】-活性型ビタミン総合4-【P5P､5MTHF】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
607:ビタミン774mg
14/08/28 21:02:08.54 .net
カプセルは容量減ってたりして合わせてる場合が多いで
608:ビタミン774mg
14/08/30 10:50:34.96 oREoaI6N.net
ビタミンB群を摂ると
肌がツルツルするっていうのは、
本当なの?
URLﾘﾝｸ(domainmain.net)
609:ビタミン774mg
14/08/30 12:39:31.06 .net
>>594
グロ
610:ビタミン774mg
14/08/31 19:50:13.35 .net
糖尿病対策はビタ○ンＢ
611:ビタミン774mg
14/09/03 02:36:08.26 dvCKR/R4.net
ユーチューブで、ワクチンで検索したらww
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
612:ビタミン774mg
14/09/06 08:55:30.30 yNewOjQJ.net
共産シナは、アメリカが作った
それを裏付ける資料もあるw
URLﾘﾝｸ(nikkidoku.exblog.jp)
613:ビタミン774mg
14/09/06 21:44:23.94 .net
ここが低脳隔離スレで本スレは活性型って認識で間違っていないようだな
614:ビタミン774mg
14/09/09 12:38:53.67 wMGyx6P2.net
ウクライナの真相
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
これも面白い
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
偽装ユダ▲
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
615:ビタミン774mg
14/09/09 13:25:37.15 .net
Bコンプレックスとは
もう十数年来の付き合い
仕事始めてからほぼ切らした事が無い
先週ひょんなタイミングで
Bコンプレックスの手持ちが切れた
カミさんからはBコンプレックスは
臭いがくさいって言われてたんで
切らしたままで放置してたら
今週月曜にどっと疲労が来た
結局またBコンプレックス再開したわ
616:ビタミン774mg
14/09/09 15:18:58.16 .net
>>601
どこのBコンプレックス買ってる？
617:ビタミン774mg
14/09/09 17:34:55.30 .net
>>602
長年DHCかネイチャーメイドだったけど
今はイオンブランドのを飲んでます
DHCのは飲み込みにくい
ネイチャーメイドは効くけど高い
そんな印象です
618:ビタミン774mg
14/09/09 20:09:12.66 .net
nowのB100は効くな
619:ビタミン774mg
14/09/09 22:54:31.42 IBfSe2P9.net
効いているのか分からんが、NOWのB50。B12も(他メーカー)
(食品で摂る様にしているけど、難しい)
620:ビタミン774mg
14/09/09 23:20:54.93 .net
>>601
Bコンプで息が臭くなるの？
621:ビタミン774mg
14/09/10 08:59:03.44 .net
>>606
カミさんの話だと
Bコンプレックスの袋を開けた時の臭い
口臭もこの臭いがするみたいな話
鼻が利くんですよね
キスとかの時に困るかも
622:ビタミン774mg
14/09/10 10:47:34.18 .net
トレ後に飲むと翌日の筋肉痛と疲労感が軽減する
尿もビタミン臭くないし
623:ビタミン774mg
14/09/10 15:40:29.81 .net
NOWのB100飲んでるカプセルがアホみたいにでかい
1カプセル中に
B1が100mg
B2が100mg
B3 100mg
B6 100mg
FOLATE葉酸だった400mcg
B12(シアノコ)100mcg
ビオチン 100mcg
パントテン酸 100mg
コリン 30mg
イノシトール 100mg
4-アミノ安息香酸 10mg
RIBOFLAVINとか長くなるから抜いてB2にした
結構あるよね、１カプセル出してみたけど量が凄い
でもね口内炎にチョコラBBの方が効くのね、なんでだろう
チョコラに入ってるやつは入ってるのさ、気のせいかな
624:ビタミン774mg
14/09/11 14:56:12.98 vDRxwFBEg
（1）米国のサプリは、表示通りの成分が含まれていないことも少なくないそうだけど、
NOWはどうなんでしょ？
（2）配合の妙という観点で、チョコラが優れているかも。
625:ビタミン774mg
14/09/12 15:57:15.31 .net
どうしてB群サプリってすごく臭いんだろう？
小分けにケースに入れて鞄に入れてると鞄全体が猛烈に臭くて
小林製薬のすごく臭い
今はディアナチュラ飲んでるけどやはり臭い
尿も臭いから体臭も臭いって嫌だ
臭くないB群サプリでお勧めありますか？
前にチョコラBB飲んでた事あるけど臭くなかった気がするけど何が違うんだろう？
高いから止めたんだけど
体臭考えたら止めたいけどB群は疲れや精神や皮膚やダイエット等に効くというので止められません
臭いは諦めるしかないのかな
626:ビタミン774mg
14/09/12 16:10:38.38 .net
>>609
口内炎に効くのはＶＣだよ
あとなうのは活性型じゃないから止めた
血液検査で調べてもらったら吸収率が悪かった
627:ビタミン774mg
14/09/12 20:59:58.32 .net
>>611
VBはどうしても臭ってしまうね
小分けのケースはフタがネジ式の密閉容器がいいよ
無印にある、ローションを詰めるためのプラの小ビンみたいなの
ジャローのB-lightっていうのがVB特有のニオイがかなりおさえられてる
628:ビタミン774mg
14/09/12 22:50:46.68 i7LimZkzT
Wikiに口内炎に効くのはBって書いてあるけど・・・
629:ビタミン774mg
14/09/16 12:03:34.96 .net
自分もジャローのB-Right飲んでる、確かにかなり匂いは抑えられていると思う。
自分は抗疲労目的で飲んでるんだけど、 疲れにくくなり回復が早くなった
思っても見なかった作用としては体重が３ｋｇ減ったこと、（６ヶ月位で）代謝が良くなっているんだと思う
630:ビタミン774mg
14/09/16 18:22:08.53 .net
>>606
海外の濃度の高い製品だとBの硫黄臭に加え、添加物のコリンの魚臭が混じるから
息と小便は間違いなく臭くなる
長期的に摂取していると、体臭も強くなるかも
631:ビタミン774mg
14/09/16 20:24:53.62 .net
トレ疲労で頭痛がするからnowのB100飲んだら治った
632:ビタミン774mg
14/09/17 20:57:57.76 .net
口○炎対策は牛乳
633:ビタミン774mg
14/09/18 00:14:48.43 .net
口内炎は歯みがきからモン○ミン、寝る前にビタミンＢＣ規定の倍で朝起きると大体治ってるけどな
634:ビタミン774mg
14/09/18 01:36:06.36 .net
すみません、パントテン酸のスレってなくなっちゃいました？
635:ビタミン774mg
14/09/20 00:08:53.97 .net
牛乳のみ続けたら精神病になった
636:ビタミン774mg
14/09/20 00:26:45.68 .net
牛乳摂取と精神疾患の
直接の因果関係を見出す事は極めて困難
637:ビタミン774mg
14/09/20 07:50:30.85 .net
牛乳は、前立腺がんや乳がんのリスクを高めることは知られているが、精神病については既知の報告はないね
638:ビタミン774mg
14/09/20 20:09:33.63 .net
ネイチャーメイドのビタミンBコンプレックスを飲みだしたらよく眠れるようになった
20年程前に肺の辺りの骨が痛むので近所の内科に行くと肋間神経痛(だったと思う)だと言われた
医者によると心配事やストレスでビタミンB12を大量に消費するらしい
メチコバールを処方してもらって2～3日で痛みは無くなった
639:ビタミン774mg
14/09/22 11:26:06.43 .net
小林製薬のビタミンｂは良いですか？ずっと飲んでいるんですが。ほかにおすすめがあれば教えてください
640:ビタミン774mg
14/09/22 19:43:00.
641:73 ID:???.net
642:ビタミン774mg
14/09/22 19:51:53.32 .net
>>625
活性型スレいきな
643:
644:ビタミン774mg
14/11/01 08:48:51.21 .net
最もコスパの良いサプリを教えてください
やはり海外から個人輸入ですか？
645:ビタミン774mg
14/11/01 09:09:22.34 .net
今めっちゃ円安だからそこらで買ったほうが安いかも＾；＾
646:ビタミン774mg
14/11/18 22:11:58.34 .net
最近、気温が下がってきたのか、唇が荒れてきた。
唇の荒れでも、ビタミンB軍が効くやつと効かないやつがあるが
DHCのビタミンB-mix を２日続けて飲んでいるが、まだ、荒れたままだ。
40代で体重90kgもあるので、徐々に距離を伸ばして
昨日まで、1.5h-2.0hのウォーキングをしていたが、今日は辞めてみる。
本格的に風邪を引いている人も回りにいますが、早く治りますように。
風邪の予兆なら、ビタミンCも追加すべきだが。
647:ビタミン774mg
14/11/22 12:56:00.01 BDblFe0TI
豚ロースの脂身を食べれば直る。
648:ビタミン774mg
14/11/24 15:38:03.85 FlshWyfR.net
ビタミンBのどれかを睡眠前に取ると寝れなくなるから飲まないほうが良い
ってソース誰かご存知ではありませんでしょうか？
649:ビタミン774mg
14/11/24 17:43:32.44 hVVdn3jF.net
いつも倍くらい飲んでる奴いる？
650:ビタミン774mg
14/11/25 13:03:39.82 zrWajxFwE
過去1年間、毎日100倍以上飲んでます。
良いことはあっても、悪い事はありませんでした。今んとこ。
651:ビタミン774mg
14/11/25 13:27:09.89 .net
>>630
チョコラBBの方が効く
652:ビタミン774mg
14/11/25 18:18:59.75 .net
>>633
「いつも倍」という命題は、２ちゃんで議論に値しない。
やり直し。
653:ビタミン774mg
14/11/28 04:54:33.49 .net
ＮＯＷ Ｂ１００をアマゾンで買おうとしたら以前チェックした時より300円ぐらい値段上がってて買うのやめた・・・
2個以上買えば海外で買った方がお得かな・・・
肌がボロボロで粉吹いててフケも大量に出るんだけど
ビタミンBは有効ですか？ビタミンCも摂ったほうがいいですかね
654:ビタミン774mg
14/11/28 10:34:41.70 .net
folic acid は毒
655:ビタミン774mg
14/11/28 19:35:21.76 .net
>>637
ヘアースキン＆ネイルが良いかも
セレン、クロム入っていないマルチビタミンと思えば良い
フケは洗い方が間違っている
お湯だけで軽く洗い流す→爪を立てないで指の腹で洗う→すすぎは丹念に→タオルもゴシゴシしないで押し当てる様に→ドライヤーで乾かしすぎない（ちょっとだけ潤いが残る位）
656:ビタミン774mg
14/12/08 23:41:58.17 pPcrUox1.net
ビタミンB1,2,6,12の１日に摂取していい量はどれくらいい？
657:ビタミン774mg
14/12/09 01:12:00.24 .net
いっぱい
658:ビタミン774mg
14/12/09 13:55:51.33 .net
B50を買う場合、タブレットとカプセルのどちらがいいんだろう？
659:ビタミン774mg
14/12/10 17:59:52.61 .net
おっぱい
660:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
14/12/14 06:18:09.25 .net
>>642
タイムリリースタブレット＞＞普通のカプセル＞普通のタブレット
異臭や酸化し難い加工がされている物を選ぶといい
冷蔵庫保管推奨
661:ビタミン774mg
14/12/15 00:24:41.95 F/fEN2Sd.net
胃が弱いのでBコンプ飲むと胃痛や吐き気がおきてしまう
リキッドタイプの舌下に落とすタイプなら胃腸弱くても大丈夫だろうか？
リキッドタイプ使ってる人いる？
662:ビタミン774mg
14/12/15 02:22:38.57 .net
飲まなきゃいいと思うが
663:ビタミン774mg
14/12/15 19:01:56.11 .net
>>644
解説ありがとう
タブレットを選ばない方が良いんですね
664:ビタミン774mg
14/12/21 03:04:29.22 .net
アサヒのビタミンB群飲み始めたけどじゅうぶん効果感じる
Bってそんなにとる必要ないんじゃなかろか
665:ビタミン774mg
14/12/22 16:25:49.98 1Y7lsfRqU
自分の場合は、若いうちは総合ビタミン剤で十分だったけど、
年取ってきたら大量投与でないと効かなくなった。
666:ビタミン774mg
14/12/22 21:02:57.69 .net
アサヒのディアナチュラ、ＤＨＣのビタミンＢを試してみたのですが、
耳の付け根が裂けたりと、恐らくアレルギーと思われる反応がでます
この二つが合わなかった方で、問題なく飲めるメーカーをご存知の方はいらっしゃいませんか？
667:ビタミン774mg
14/12/23 19:21:04.16 .net
活性型スレ無くなっている？
668:ビタミン774mg
14/12/23 19:45:57.07 .net
あったごめん
669:分子細胞生物学の進歩の早さに驚愕
15/01/05 01:33:58.95 .net
NAD(ビタミンB3、ナイアシンに近い）について調べていたらこのスレにたどり着いた。
まだまだ最先端の話しだが、今日のNHK（寿命・サーチュイン遺伝子関連）でやっていたように、
おそらくNMN, NADなどのサプリを摂取する時代がまもなく来るよ。
とりあえず、NOW社のNADかNADHのどちらかを自分は購入してみます。
670:分子細胞生物学の進歩の早さに驚愕
15/01/05 01:36:26.59 .net
あぁ、微妙にスレ違いだったみたいですね。
自己レスですみませんが、NADも扱っている以下のサイトへ移動します。
【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】-活性型ビタミン総合4-【P5P､5MTHF】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
671:ビタミン774mg
15/01/07 00:33:01.52 uCe8wuB5.net
ビタミンB12は摂りすぎると発ガンリスクがアップ
URLﾘﾝｸ(supplementmanual.blog33.fc2.com)
葉酸とビタミンB12で肺がんリスク
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp)
他にも絶対出てきそうだよな。
やっぱ自然なレベルの2mgとか少ないレベルの
ビタミンB群のみ摂りたいと思っているんだけど、
そんなサプリメントってある？
過剰に含まれたサプリメントばかり見つかるんだが。
672:ビタミン774mg
15/01/07 14:00:42.09 sL8Q9DaXZ
自然の量で満足するなら、普通の食材を食っていれば十分ってこと。
投与量を増やすのは、体の吸収力が弱い欠乏症があるから。
673:ビタミン774mg
15/01/10 07:47:16.50 .net
サプリメントや様々な食品は摂り過ぎると全て毒になる
水や塩も量によっては毒だ
これは当たり前の事
ただ、海外のサプリの一部は明らかに過剰な含有量の製品があるので注意は必要
674:ビタミン774mg
15/01/13 16:30:34.88 .net
糖尿病対策はビタ○ンＢ
675:ビタミン774mg
15/01/17 15:47:36.56 7VDwnV5c.net
いくらイン○ュリンを出してもビタ○ンＢが無ければ血糖値は下がらない
676:ビタミン774mg
15/01/19 12:02:11.24 .net
>>659
なるほどサンクス
677:sage
15/01/20 00:07:43.67 XxdH6ED1.net
ディアナチュラのビタミンB群袋パックの方
3倍量（120mg）飲んだら1時間後に軽いフラッシュ出てポカポカ
これのナイアシンはフラッシュフリーじゃなかったんだね
ボトルパックは含有1/4量だから同じ3粒でも出ないだろうけど。
元々ナイアシン欠乏気味だから2粒/日で口内炎もイライラも明らかに減って良好な半年経過。
今年から3倍量で消化器系の弱さが変化するか試したら遭遇したｗ
酵母にアレルギーあるからミネラlル系サプリと一緒に飲めないのが残念
678:ビタミン774mg
15/01/21 22:31:37.30 ECHBkpL/R
B6の上限に気をつけろ。
679:ビタミン774mg
15/02/01 04:37:27.79 .net
>>661
袋とボトルじゃ内容成分変わるの？
同じ物だと思ってた
あと摂取量は一日一粒じゃなかったっけ？
680:ビタミン774mg
15/02/01 18:39:50.12 .net
アライブ飲んでるけどアライブだけでビタミンBって十分足りてる？
681:ビタミン774mg
15/02/06 23:26:27.90 sgYNyb6y.net
お世話になります。
私、責任者の加茂と申します。以後、宜しくお願い致します。
URLﾘﾝｸ(www.apamanshop.com)
浪速建設様の見解と致しましては、メールによる対応に関しましては
受付しないということで、当初より返信を行っていないようで、今後につい
てもメールや書面での対応は致しかねるというお答えでした。
このように現在まで６通のメールを送られたとのことですが、結果一度も
返信がないとう状況になっています。
私どものほうでも現在までのメール履歴は随時削除を致しております
ので実際に１１通のメールを頂戴しているか不明なところであります。
URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
・Ｔ URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
・Ｚle URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
大阪府八尾市上之島町南 ４-１１ クリスタル通り２番館203
に入居の引きこもりニートから長期にわたる執拗な嫌がらせを受けています。
この入居者かその家族、親類などについてご存知の方はお知らせ下さい。
hnps203@gmail.com
682:ビタミン774mg
15/02/07 12:00:12.49 .net
>>935
ビタミンCとBは水溶性なので基本的に取りすぎた分は尿中に排出される
逆に脂溶性のA/D/E/Kは人体に蓄積されるので取りすぎは危険
683:657
15/02/07 12:00:37.90 .net
>>666は誤爆
684:ビタミン774mg
15/02/07 12:11:03.71 .net
>>664
厚生労働省およびFDAの推奨摂取量は超えている
685:ビタミン774mg
15/02/07 12:48:17.57 .net
>>668
日本の基準を語るなよw
686:ビタミン774mg
15/02/07 14:43:52.02 .net
>>669
FDAって書いてあるじゃん
687:ビタミン774mg
15/02/07 17:11:20.11 .net
>>668
FDAの基準で語るなよw
688:ビタミン774mg
15/02/11 02:28:10.87 .net
タイムリリースのＢ１００を半分に割って飲もうかと考えているのだが、割るとタイムリリースじゃなくなるのか？
689:ビタミン774mg
15/02/11 07:08:20.46 .net
割とそうなんじゃないかな
690:ビタミン774mg
15/02/15 10:04:05.35 .net
中身丸見えでコーティング部分が意味をなさないし、錠剤が尖って刺激物になりそうだ
割るというのはタイムリリースに限らず理解できないね
それなら最初から半分の含有量にしておけと
半分に割って節約したい？ふざけんなって感じだな
691:ビタミン774mg
15/02/15 12:19:59.63 .net
タイムリリースは噛み砕くことすら許されないのか
692:ビタミン774mg
15/02/17 06:08:35.93 mvVMehgg.net
英語の記事みると癌との関係については学者でも色々見解があってはっきりしてないらしい
こんな記事もあった
ビタミンbが癌の原因になるのではなく、癌になるとビタミンbの濃度が高くなる、あるいは治療の過程で濃度が高くなるのであって、普段のビタミンbの接種が癌リスクを高めるわけではない
URLﾘﾝｸ(www.everydayhealth.com)
693:ビタミン774mg
15/02/18 01:33:13.56 PJ647LscR
ビタミンB群を飲むと病気が治っちまうから、
ビタミンを飲むと癌になるぞーという情報が
定期的に流れる。
694:ビタミン774mg
15/03/05 19:35:19.21 9wOQL8WN.net
URLﾘﾝｸ(www.gold-promotion.jp)
695:ビタミン774mg
15/03/07 16:10:52.22 .net
Nature madeのB complexが案外良い。
今までLEF、Thorne、Jarrows等を試してきたが、久々にNMを手に取ってみた。
なんだかんだでB群がバランスよく入ってるじゃん。
696:ビタミン774mg
15/03/07 20:14:36.81 .net
宣伝一つ入りましたー
697:ビタミン774mg
15/03/07 23:16:26.95 .net
いや、俺もNMの宣伝まがいのことして悔しいのさｗ
個人輸入までしてたけど、日本製も最近は品質が良くなってきてるのかも。
698:ビタミン774mg
15/03/08 00:29:33.87 .net
お、おう
699:ビタミン774mg
15/03/09 13:37:58.39 .net
国産は成分が少なすぎる。が、それが合う奴もいるだろう。
B6とナイアシンの過剰摂取の心配がないという考え方もある。
しかし、国産はナイアシンの内訳も明示していないし、低品質だろうよ。
700:ビタミン774mg
15/03/09 17:47:18.03 .net
～由来とかの詳細表示をこれに限らず、国産はしないからねぇ
後、タイムリリースが基本ないから論外
701:ビタミン774mg
15/03/14 13:36:02.92 +Nhe8irT.net
b12って数回に分けて取るのが良いらしいけど一番安いのはどこかな
702:ビタミン774mg
15/03/14 16:07:30.30 .net
どこだと思う？
703:ビタミン774mg
15/03/22 00:53:15.01 3g3/wz3o.net
あそこかな？
704:ビタミン774mg
15/03/27 01:00:14.76 .net
ディアナチュラのB群は胃がムカつくな
あわないみたいだ残念
705:ビタミン774mg
15/03/27 18:15:11.39 EvpGIsXd.net
>>684
ファンケルの飲んでるや
706:ビタミン774mg
15/04/07 05:24:17.24 .net
ニートのくせにB群を100mgもとってるんですが減らすべきでしょうか
707:ビタミン774mg
15/04/07 19:00:56.44 .net
減らすべき
708:ビタミン774mg
15/04/08 06:04:16.22 .net
水溶性なんだから量は関係ないでしょ
709:ビタミン774mg
15/04/09 22:43:03.79 .net
人によって必要量は様々。
効き目が感じられないのであれば減らせば良い。
害もほぼないに等しいし自分で試してみ～
710:ビタミン774mg
15/04/10 07:10:54.74 .net
自分はチョコラＢＢプラスを１錠だけ飲むようになった
一日量の半分
それで
おなかにできていた皮膚炎が治った
なぜか、気温が上がってくると
かゆくなって、治らず原因がわからなかった。
何年もそういう状態で、ステロイドをもらっていたんだけどね
711:ビタミン774mg
15/04/10 07:22:16.93 .net
ピュリのタイムリリース飲んでる
チョコラBB高いからなー
712:ビタミン774mg
15/04/10 09:39:34.99 .net
>>690
Ｂ群１００ｍｇと言っても
ちょこらＢＢプラスたった1錠で、Ｂ群（ニコチン酸アミドも加える）８４ｍｇになる
これでドリンク剤1本でも飲んでしまうと、１００ｍｇはすぐ超えてしまう。
でも効果が感じられないなら、多く飲んでも無駄だろうと思うよ
713:ビタミン774mg
15/04/10 09:44:59.70 .net
>>696
合計100mgという意味ではなく各種100mg程度含まれてるのを飲んでるってこと
714:ビタミン774mg
15/04/10 09:50:39.46 .net
そりゃ多いと思うよ
715:ビタミン774mg
15/04/10 10:31:15.60 .net
>>698
何を根拠にw
716:ビタミン774mg
15/04/10 10:36:22.56 .net
まあ一概には言えないよね
体重40kg台の女もいれば、80kg超の巨漢もいるわけだし
717:ビタミン774mg
15/04/10 12:03:15.86 .net
>>692が理解できてないバカばっか
718:ビタミン774mg
15/04/10 12:06:10.40 .net
>>701
許容量が多いというだけで水溶性で排出されやすいから過剰摂取していい理由にはならないけど
719:ビタミン774mg
15/04/10 17:26:19.44 .net
は？水溶性に許容量？
意味分からんw
720:ビタミン774mg
15/04/10 17:27:08.58 .net
>>702
ビタミンCの許容量はどれ位？
721:ビタミン774mg
15/04/12 00:32:42.26 dbCXFMcwN
うちの婆は2000mg/d飲んでも足りない。
うちの爺はC欠乏症はない。Cを飲むと胃が酸っぱくなると言って嫌がる。
722:ビタミン774mg
15/04/14 09:14:33.00 .net
1日3000mgぐらい？
それ以上とっても下痢になったw
723:ビタミン774mg
15/04/16 02:51:26.42 .net
>>706
関係ないよ
724:ビタミン774mg
15/04/20 10:49:24.63 .net
>>683
少ないやつの方が小分け出来るから、
B郡は国産にしてる(ネイチャーだから原産国アメリカだけど)
B6の上限は気になるし
725:ビタミン774mg
15/04/26 15:31:32.53 .net
過疎ってるな
ナイアシンやB12のスレばっかり小盛り上がりしてるが
B群全部重要だと思う。気分にかなり作用してるような
ビタミンcよりもインパクトあったよ
726:ビタミン774mg
15/04/29 03:50:37.48 yHI+6FUmq
そうだね。B群はどれが欠乏しても精神症状が出るそうだ。
727:ビタミン774mg
15/05/03 04:04:33.49 64oAeI/V.net
Bコンプ(PABA入り)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com) (ビタミンC)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com) (ビタミンC)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com) （エレウテロ入り）
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
728:ビタミン774mg
15/05/03 04:18:39.46 .net
一押し
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
729:ビタミン774mg
15/05/03 23:39:30.47 .net
NOWのビタミンbってどうよ？
海外品の中では安かろう悪かろうだって聞くけど
730:ビタミン774mg
15/05/06 16:09:56.44 .net
jarrowのビタミンBコンプよりもアリナミン系の方が効いたという体感あるんだけど、医薬品はやっぱり"効く"処方なんかねぇ
731:ビタミン774mg
15/05/06 16:18:32.30 .net
ビタミンBは水溶性だから一度にたくさん摂取しても意味ないけどな
732:ビタミン774mg
15/05/07 02:03:36.15 .net
ビタミンB類は基本的に水溶性だけど、耐容上限量が設定されてるものもあるね。
また、一気に多量に摂って血中濃度を上げる事で体感的な効果が生まれたレポも結構見たな。
信憑性の判断は個々人に任せるが。
733:ビタミン774mg
15/05/08 00:03:26.17 .net
今まで品質なんて変わんないと思ってDHC飲んでたんだがよくないのな
オススメのメーカー、商品教えてください
734:ビタミン774mg
15/05/08 10:57:43.30 .net
>>716
どれが上限設定されてるの？
735:ビタミン774mg
15/05/08 15:44:03.60 .net
>>718
多分、B6
736:ビタミン774mg
15/05/08 16:28:30.10 .net
うん、B6、葉酸、ナイアシンとか。
737:ビタミン774mg
15/05/13 03:58:24.58 MC0YRdWt.net
メチコバール500 と、メコバラミン「トーワ」の効果の違いはありますか？
違いを感じた方などいるのでしょうか？
738:ビタミン774mg
15/05/13 09:00:07.89 .net
>>717
DHC品質いいよ。
すごく体調良くなった。