カルシウムマンによるカルシウム講座1at SUPPLEMENT
カルシウムマンによるカルシウム講座1 - 暇つぶし2ch191:ビタミン774mg
16/01/23 16:08:17.07 .net
>>189
それってどこの国の話だったか自分も思い出せんw

192:ビタミン774mg
16/01/23 20:42:09.33 .net
骨密度上げたいなら医薬品のストロンチウムラネレートだけど
これは心疾患リスクを増やすため医師の処方と定期的な診断必須
カルシウムも1200mg/dayを超えると心疾患リスクが比例的に増える
ちなみにサプリでカルシウム摂取する場合は吸収効率の問題で1度に600mg以上推奨されてる

193:ビタミン774mg
16/01/23 22:15:13.91 .net
カルシウムフォーミュラにはビタミンK2が入ってるのが多いけど
血液がドロドロになるんじゃないの…

194:ビタミン774mg
16/01/24 05:11:17.35 .net
>>191
北欧の国じゃないですか?
あのへんは酪農国で乳製品の摂取量が非常に多いです。
ところが、心疾患の人も非常に多い。カルシウムをとりすぎてて
Mgとの比率がかなり悪いという話。

195:ビタミン774mg
16/03/31 17:38:54.85 .net
【ひろき】上田泰己6【カッシーナ】©2ch.net
1 :名無しゲノムのクローンさん 転載ダメ©2ch.net:2015/12/18(金) 20:50:27.69
学生時代に理研CDBのチームリーダーに抜擢。若くして東大医学部教授。
ブレゲの時計を愛用し、カッシーナのソファーに座り、
惜しくも今年のノーベル賞を逃した、みんなのプリンス上田泰己について語ろう
スレリンク(life板)

196:ビタミン774mg
16/04/01 14:33:07.90 UISU5ha6.net
ご本人?
>カッシーナ連呼してる奴。しつけーぞお前 [無断転載禁止]©2ch.net
>スレリンク(life板)
>
>1 名前:名無しゲノムのクローンさん 2016/02/26(金) 00:14:20.92
>完全にビョーキだろ。てめー小保方本人か?
>他人を吊し上げてもお前の罪は消えやしないんだ
>いいか必ず責任を取らせるからな。覚悟しておけ

197:ビタミン774mg
16/04/02 19:05:22.38 .net
名無しゲノムのクローンさん[sage] 2014/03/20(木) 05:59:29.24
>>437
カッシーナはOもSも関係ないな
電話代500万円使い込み
オフィスソフトも使えない
元政治家秘書の嫁に
給与払ってた↑田のことだろ
他の教室は普通の家具だが
自分の部屋だけカッシーナらしい
あり得ないぐらい高額だったうえ
入札逃れのためにわざわざ分割発注したから
経理課でも大問題になったとか
金遣いだけでなく産休許可せず雇い止めして
問題起こしたらしいしでもう利権追放されて
灯台に移ってきたと聞いたが

198:ビタミン774mg
17/03/11 16:44:28.10 .net
アイハブでビタミンDの超激安セールやってるね
90日分が231円ってwww
しかも含有量多いし
URLリンク(goo.gl)

199:ビタミン774mg
18/04/17 20:30:42.04 bwcc952F.net
林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル★2
スレリンク(liveanb板)

200:ビタミン774mg
18/11/12 06:29:22.84 .net
高タンパク低糖質食事 マルチビタミン・ミネラル
ビタミンD K 炭酸カルシウム クエン酸マグネシウム でいいのかなぁ
上の吸収率とかスピードとか難しい話だなぁ あるいはカルシウム要らないのかも
オヤジが後縦靭帯骨化症とか意味不明な病気を発症して大変
骨化した骨を何とか溶かしてやりたいけど難しそう

201:ビタミン774mg
18/12/07 23:16:08.96 DagR9XYR.net
全部まだスレ読んでないけどイオン化がいけないの??
スカイカルシウムとってたのにアカンのか。。

202:ビタミン774mg
18/12/07 23:18:38.05 .net
こんなの見つけた
カルシウムサプリメントは「たとえ少量の摂取でも」脳の病変やアルツハイマー型の認知症を引き起こす可能性が極めて高くなることが判明
URLリンク(indeep.jp)

じゃあどうすれば・・・・

203:ビタミン774mg
18/12/12 14:46:00.82 .net
>>202
おいおいまじかよ……

204:ビタミン774mg
18/12/12 20:57:12.44 .net
食品からなら大丈夫ってのはどうしてだろうな
そのへんでこういう研究は眉に唾つけたくなる
有機物質なら他の蛋白と結合して存在とかありそうだが無機質だからなあ。
吸収が早すぎるなら剤形工夫すればいいだけと思うんだが。

205:ビタミン774mg
19/01/15 19:18:15.79 .net
大量に摂取したら~とかならまだ分かるけど
極少量でもサプリメントのカルシウムを摂取すると駄目、というのはどうにもなぁ…
引用最後の方も余剰なカルシウムが~とか書いてあって
余剰じゃなければいいの?マグネシウムやビタミンK2が不足してなければいいの?とかとか疑問が浮かぶのよね

206:ビタミン774mg
19/01/15 19:41:02.54 .net
納豆のビタミンK2が血管へのカルシウム沈着防ぐらしいから不安なら納豆食えばいいw

207:ビタミン774mg
19/03/04 20:00:25.05 .net
カルシウムだけじゃなくていろいろ入ってるサプリがいいんじゃない

208:ビタミン774mg
19/04/12 22:43:30.88 .net
ほしゅ

209:ビタミン774mg
20/03/12 14:08:08 tlud3vYU.net
具体的にどのサプリが良いのか教えてください

210:ビタミン774mg
20/06/29 00:45:33 .net
アーモンドでよくねえか?

211:ビタミン774mg
20/11/06 19:55:59.23 .net
>納豆のビタミンK2が血管へのカルシウム沈着防ぐらしい
ビタミンK3は防がないの?

212:ビタミン774mg
20/11/06 19:56:07.26 .net
>納豆のビタミンK2が血管へのカルシウム沈着防ぐらしい
ビタミンK3は防がないの?

213:ビタミン774mg
21/01/28 13:02:43.18 .net
ウルトラマンはカルシウム光線撃ってカルシウム不足にならないの?

214:ビタミン774mg
21/03/17 10:37:20.67 .net
カルシウムサプリ怖い
小松菜と大豆とシラスでとるわ

215:ビタミン774mg
22/03/23 16:29:09.31 .net
SNY

216:ビタミン774mg
22/06/19 15:52:07 .net
クエン酸でキレートさせたカルシウムって経皮吸収されないのかな?
経皮吸収で調べてもマグネシウムばかり出てくる
なんで経皮にこだわるかいうと過剰摂取が怖いのでできればお風呂やスプレーで摂取したいです

217:ビタミン774mg
22/07/27 15:32:01.03 .net
カルシウムなんて乳製品全く取らない人じゃない限り欠乏しないよ
むしろ欧米型の乳製品過多な生活でカルシウムマグネシウムバランスが崩れている人が多いから
みんな腸管吸収率の悪いマグネシウムを経皮で補給しようとするわけで

218:ビタミン774mg
23/01/04 01:47:04.19 mqYU/+Ew.net
なんかもう何が正しいのか全く分からない
とりあえずカルシウムサプリ飲み続けてるよ
効果は不明
結局食品をバクバク食べるのが健康にいのかね
ただ高かったりするからな。スポーツ選手のやってることが
健康にいいんじゃないか?


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