カルシウムマンによるカルシウム講座1at SUPPLEMENT
カルシウムマンによるカルシウム講座1 - 暇つぶし2ch135:ビタミン774mg
11/12/24 00:18:10.25 .net
今概算でみたら、
牛乳とゴマだけだとカルマグ比2対1で理想的だけど、
MVM込みだと、カルシウム入ってないから、
カルマグ比1対1に近くなっちゃうかも。
まあそこまであんまり気にしないけどね。


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