14/04/24 00:59:31.04 .net
クルクミンサプリだと1カプセルにクルクミンとして500mgぐらい入ってる製品が多いけど
乾燥ウコンでクルクミン500mg摂ろうと思ったら250g程度必要なんやでー！
スプーン一杯お湯にといて飲んでも5mgぐらいのクルクミンしか摂れまへんでー！
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