マクロビオティックat SUPPLEMENT
マクロビオティック - 暇つぶし2ch607:ビタミン774mg
13/09/04 02:33:41.59 Tr73ZIkY.net
ベジタリアン用に大豆から作った代用肉が売ってあるじゃん
タンパク質も肉並みに含まれてる奴

大豆は一部のアミノ酸を除いて肉に近い栄養が取れる

その豆がなんか知らんが、大豆に近い栄養の豆なら、肉代わりに大豆食べればいけそう


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