13/11/29 16:43:27.35 vOtxetx4.net
するめ
57:ビタミン774mg
13/12/19 20:52:15.88 .net
ドライフルーツって、糖質の塊だし、たいして栄養無いし、極限まで酸化しきってるし、実は体によくないと思う
58:ビタミン774mg
14/04/17 12:17:48.14 .net
>>57
栄養はあるでしょ。
もとは果物で、それが濃縮されてるんだから。
カリウムとか、β-カロテンとか。
食品そのものの抗酸化力を測る指標「ORAC」でも、
レーズン・プルーン・クランベリーは高い数値が出ている。
ただ、確かに糖質は凄いから、総合的に考えるとそれほど健康的だとは思わない。
59:ビタミン774mg
14/04/17 13:14:37.44 .net
健康的なのは 生の果物＞＞＞ドライフルーツで、ただイチジクとかプルーンとか旬の時期が限られてる果物の栄養をとるにはドライフルーツが良いって感じ？
60:ビタミン774mg
14/04/17 16:46:42.76 .net
保存食だよね
生で食べた方がいいよなあ
季節の果物うめーし
61:ビタミン774mg
14/04/25 17:32:21.24 nIPkkc+K.net
テレビでやったからあっという間に売り切れたじゃねーかよくるみ
あんなにいっぱいあったのに買いだめしときゃよかった
62:ビタミン774mg
14/04/25 17:33:25.07 nIPkkc+K.net
今まで誰も買わなかったのになんだよ
63:ビタミン774mg
14/04/25 17:40:49.78 .net
冷蔵庫に常に1キロ入れてるから自分はまだ大丈夫だけど、二週間もすればみんな飽きるから買えるようになるよ
64:ビタミン774mg
14/04/26 07:43:25.96 .net
こんにゃくなら、たくさん食べても問題ないんじゃないかな？
夜、寝る前でも
65:ビタミン774mg
14/04/29 22:18:21.03 .net
プルーンは便秘になりそうなときに摂ってる
66:ビタミン774mg
15/08/10 20:00:22.75 .net
そうですね。
やはり、お菓子は能登でしょうね。
揚げ浜総本舗のお菓子ほどおいしいものはありません。
どら焼きも最高です。
全て手作りでNHKのテレビにもでています。
ただ、甘いだけのとらやとは違います。
日本最古の揚げ浜式を使っています。
藻塩式などのあやしいしおではありません。
最近のは戦後貧乏な方が砂糖が高級と勘違いしただけ。
今は塩の時代です。
能登の野菜もそろってますし。
百貨店にも引っ張りダコです。
URLﾘﾝｸ(www.agehama.com)
67:ビタミン774mg
15/09/03 18:22:55.67 rg0d6xhn.net
明治のダイエットビスケット
68:ビタミン774mg
15/10/12 23:36:51.02 7miCEZZf.net
URLﾘﾝｸ(nuganaiav.x.fc2.com)
69:ビタミン774mg
15/10/13 04:41:44.56 04pEF/iK.net
健康志向の強い駄菓子とか即席スープとかドリンクほど
人口甘味料や化学調味料がてんこもりだよね
エナジードリンクに砂糖入れないで欲しいな
果物か蜂蜜かオリゴ糖でいいじゃん
70:ビタミン774mg
15/10/13 11:53:03.56 .net
ヤ○イ、サ○ナ、善玉コレス○ロールは脳梗塞を防ぐ
71:ビタミン774mg
15/10/13 14:16:46.33 vp91TDhq.net
たまごパン食え
72:ビタミン774mg
15/10/14 22:53:21.66 .net
ダ○ソーのドライトマト前はめちゃめちゃおいしかったのに
今のは、甘くなりすぎてて残念だ…
73:ビタミン774mg
15/10/29 22:01:05.24 .net
海苔、クルミ
74:ビタミン774mg
15/11/05 15:45:02.97 .net
煎り大豆
国産添加物無し選んでもおいしく腹持ちがよく
体や頭に良い影響がある成分も色々ある
余計な塩分、トランス脂肪酸等回避は当然だな
プリン体がちょっと弱点ではあるが非常識な量食べなければいい
75:ビタミン774mg
15/11/10 17:57:19.93 .net
TOSAYA(土佐屋商店)の「たべるヘルシー小魚」
無塩添加だから塩分の摂り過ぎの心配もない
76:ビタミン774mg
15/12/18 18:54:07.88 .net
焼き芋