15/03/09 13:33:21.59 .net
俺は安価なので粉ゼラチンを使ってる。
箱に書いてあるコラーゲン換算量を見ると、
俺は４９００ｍｇ～９８００ｍｇのコラーゲンを
摂取してることになる。どこかのＨＰで
１日に５０００ｍｇ近く撮ると、美容効果が出始めると
書いてあったから。
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俺は安価なので粉ゼラチンを使ってる。
箱に書いてあるコラーゲン換算量を見ると、
俺は４９００ｍｇ～９８００ｍｇのコラーゲンを
摂取してることになる。どこかのＨＰで
１日に５０００ｍｇ近く撮ると、美容効果が出始めると
書いてあったから。