20代なのにCoQ10やαリポ酸を飲むのは愚の骨頂at SUPPLEMENT
20代なのにCoQ10やαリポ酸を飲むのは愚の骨頂 - 暇つぶし2ch54:ビタミン774mg
07/01/31 11:09:48 a5WIox31.net
俺アスリートなんですが、オーストラリアのハケットとかいう水泳選手がCoQ10信者という話を聞いて、自分も摂っていました。
αリポ酸を摂るようになってから筋肉の付きが良くなりました。
両方とも二年間摂り続け、現在使用を中止して四ヶ月になりますが、特に競技能力が低下したとは感じられません。
一部の研究者の~という危険性があるという指摘を、あたかも確定した研究結果のように論じるのも愚の骨頂だと思うのですが。
我々アスリートにとって血中濃度を20代のレベル以上にすることは意味の無いこととは思えないです。


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