06/05/17 14:12:43 .net
>>299
報告まってます
301:ビタミン774mg
06/05/17 19:53:31 .net
炒ると 豆まきの豆と同じ匂いだ
302:ビタミン774mg
06/05/17 22:45:41 3Z64Yjeq.net
どうしてみんなサプリで試さないの？
サプリの方が現物よりもファセオラミンたくさん摂取できそうじゃん。
ダイエット目的ならなおさら、豆で摂取するよりもよりカロリー少ないだろうしさ。
303:ビタミン774mg
06/05/17 22:50:49 .net
それがテレビに洗脳された信者クオリティだから。。。
304:ビタミン774mg
06/05/17 23:20:23 3o78tNnW.net
何入ってるかわかんないじゃん
305:ビタミン774mg
06/05/17 23:51:36 Qbo42Gu8.net
>>302
Q10入りのサプリなんて、ほとんど入っていない(10%未満)
のものが、市販の半分以上....という調査をした番組があったよ。
中には、「全く入っていない」ものもあって、
何をもって、「入っている」と言えるのか。
それよりは、自分の手で目で確実なもののほうがいい。
306:ビタミン774mg
06/05/18 03:09:02 .net
その夕方のニュース見たなあ。
サプリ作ってるところはみんな小さい会社ばかりで
Ｑ１０がはやると即席で製品を出し
が熱に弱いのを知らずに製造していて、ほとんど成分がなくなってる。
表示まで入っていたのはほんの2、3銘柄だった。
もう大手以外のサプリは買うのをやめようと思った瞬間。
307:ビタミン774mg
06/05/18 03:20:19 .net
うん。薄汚い工場でド素人のおっさんがポリバケツ運びながら
手作業で作ってたよね。
でも、キレイな印刷のパッケージに詰めたとたん、ハイテク製品ぽい
近代的な見た目になってた。
308:ビタミン774mg
06/05/18 03:50:49 .net
海外サプリなんかは含有量表示してあるの多いよね（Nowとか）
そういうのだったらいいんじゃないのかなぁ
309:ビタミン774mg
06/05/18 03:53:07 .net
Ｑ１０が入っていなかった商品でも含有量は表示してあるんだよ。
310:ビタミン774mg
06/05/18 03:58:39 .net
マンナンライフのボディ・ダイエットは大丈夫だろうか・・・
311:ビタミン774mg
06/05/18 06:31:14 .net
嫁さんが興味津々だからフェセオラミン入ってるサプリメント買ってみようかと
思ってるのですが国内である程度信用できる無難なのってどの会社の製品ですか？
312:ビタミン774mg
06/05/18 07:13:17 .net
ケンコーコムから販促メールｷﾀｰ！
サプリだけじゃなくて豆そのものも入荷したとか。
お問い合わせが殺到してるとか。急げ！ｗ
だいぶ売れ残ったんだろうね。
313:ビタミン774mg
06/05/18 07:33:07 .net
問い合わせ殺到してるなら受注追いつかないから普通は宣伝しないしな。
314:ビタミン774mg
06/05/18 13:36:54 .net
＞311
ファビノールとかはどうかな？DHC
315:ビタミン774mg
06/05/18 13:47:15 Bj8vf2Ea.net
ケンコーコムなんかより半鐘屋のほうが安いし早いので安心だよ
これから買う人は半鐘屋のパウダーがいいんじゃない
316:ビタミン774mg
06/05/18 14:56:57 .net BE:402732858-
問題は続くかどうかだよね～
面倒なので私はサプリメント派です。パウダーなどは飽きそうだし続けていくのに工夫が必要。
実際私の周りではサプリで体調崩すことなく痩せてるよ。
あー早く届かないかなあ～・・・(^^)
317:ビタミン774mg
06/05/18 15:10:28 .net BE:422869267-
ねえ、白いんげん豆やパウダーにしたものって毎回どうやって食べるの？
おいしいの？飽きない？すでに試して効果があった人
体験談をよろしく。
318:実験中
06/05/18 15:59:43 BgjQ1PxJ.net
>>274 です
3度目は、豆のまま「強火よりやや弱め(中強火？)3分炒りました。
2分半過ぎた頃から、表面に焦げ目が出てきて香ばしい香り。
粉末にすると、少し青臭い(生っぽい)感じがするので、
再度レンジか、フライパンにかけるつもりです。
9日目で、昨日までのデータですが
ウエスト3cm減、体重1.5kg減です。
ファセオラミン効果かどうかよりも、食事の量が確実に減っています。
かなりおなかが膨れます。
摂取の仕方は、最初はご飯や、パスタ、バターに練りこんでパンにつけて
食べたりしていました。
味の変化はあまりないのですが、ご飯を箸でとると豆粉がパラパラ
こぼれるなど、食べにくいのでやめました。
現在は、牛乳100ccくらいに溶いて食前に飲んでいます。
面倒な点は、ミルサーをかけて目の細かいふるいにかけること。
かなり細かいパウダーになるので、水分と混ざりやすいのですが
ふるいに残るものを、再度ミルサーにかける→ふるう→ミルサー
と、何度かやらないとダメなこと。
それでも、食べたいという気持ちを我慢するつらさよりはいいので
がんばって続けています。
319:ビタミン774mg
06/05/18 16:31:14 .net BE:120820526-
熱意を感じる
320:ビタミン774mg
06/05/18 18:04:25 .net
>>317
３分炒ったら ほとんど きな粉
あまくない おはぎ
321:ビタミン774mg
06/05/18 19:07:53 Bj8vf2Ea.net
私も>>318とほぼ同じ道を歩んでいます
私の場合、細かいふるいにかけると面倒なので目の粗いふるいで
我慢しています。少し口の中でボリボリしますけど…
あと、炒るのは粉にした後のほうが断然やりやすいから、生のままで
ミルサーにかけちゃっています。
豆の粉を大さじ２杯食べるだけで、腹持ちが断然長くなるのは不思議
いつも小腹が空く時間帯になっても全く空腹感を感じませんね
食事の量もかなり減りました
あと、消化不良気味なのか？ちょっとうんちが緩いです
下痢ではありませんが…
322:ビタミン774mg
06/05/19 03:22:53 .net
番組では、一回につき白いんげん粉末を30g程摂れっていっていたけれど、
実際その中の、ファセオラミン含有量ってどのくらいなんだろう？
323:ビタミン774mg
06/05/19 08:10:42 .net
>>322
>>289-291 嫁
324:ビタミン774mg
06/05/19 16:22:00 .net BE:352390875-
>>321インゲン豆に入ってる食物繊維の量の関係ではないでしょうか…
普段平均的な食事でもって食物繊維を摂ってる人が
今回のダイエットを実行すると食物繊維の摂りすぎで
腸にストレスがかかって、それだけでお腹を壊す可能性があるらしいですよ。
325:ビタミン774mg
06/05/19 16:58:01 .net
>>323
ごめん、見落としてた。
ありがとう。
326:ビタミン774mg
06/05/19 17:31:09 .net
100gあたり(五訂増補 日本食品標準成分表より)
(金時類、白金時類、手亡類、鶉類、大福、虎豆を含む)
カリウム 1500 mg
カルシウム 130 mg
マグネシウム 150 mg
リン 400 mg
鉄 6.0 mg
亜鉛 2.5 mg
銅 0.75 mg
マンガン 0.54 mg
β－カロテン当量 12 mcg
K 8 mcg
B1 0.50 mg
B2 0.20 mg
ナイアシン 2.0 mg
B6 0.36 mg
葉酸 85 mcg
<食物繊維>
水溶性 3.3 g
不溶性 16.0 g
ストレスなのかどうかは不明だが、
100g中19.3gもの食物繊維が含まれているとなると
女性にとっては便秘解消にとても役立つものではある。
上記のように、栄養価の高い食品なので
ダイエットの目的だけでなく、きちんと調理して
食することはいいことだと思う。
ダイエットをするのには、栄養バランスのとれた
食事をしないと、シワができたり、
ホルモンバランスを崩したりする人もいるので
豆はファセオラミン以外の目的でもダイエット時に
取るのはいいことだと思う。
327:ビタミン774mg
06/05/19 17:43:04 .net
>>326
カリウムも多く含んでるんですね。
カリウムはむくみを軽減する働きがあるので、その点でもダイエットによさそう！
今日スーパーで白いんげん買って、いったものをミルサーで粉末にして、ご飯にやみそ汁にかけて食べましたが、豆臭さなどなく通常通り食事できましたよ。
吐き気なども特にないです。
328:ビタミン774mg
06/05/19 17:51:36 .net
>>327
塩分の取りすぎが、水分を溜め込もうとする働きがある。
よって、むくみとなる。
カリウムは、塩分を排出するものなので、
むくみを取るためには、もちろんいいですね。
329:ビタミン774mg
06/05/19 18:04:36 .net BE:563825287-
確かに・・週刊誌に出てましたね。管理栄養士で医学博士の方が
食物繊維の摂り過ぎは腸にストレスがかかると指摘されています。
でも個人差はあるのでは、とも思います。個人的にはサプリで試す予定で
理由は、手軽さと持続性です・・。
効果のほうは又報告したいです。
330:ビタミン774mg
06/05/19 22:32:28 sJyyvrWP.net
粉末のしたのが売ってるのか 業者も必死やね
331:ビタミン774mg
06/05/19 23:02:28 ERLYXPDE.net
白インゲン、スーパーで売ってた。
300g 500円、高ぁ-。
332:
06/05/19 23:28:25 w4/xJhZp.net
>>331
テレビ直後は100ｇ、1000円が相場で中には
ヤフオクで500ｇ、10000円でもあった。
333:ビタミン774mg
06/05/20 01:01:34 .net
URLﾘﾝｸ(www.zakzak.co.jp)
今月６日の放送で、白インゲン豆を使ったダイエット法を紹介したところ、
試した視聴者が強烈な吐き気、下痢を訴える苦情が続出した。
ＴＢＳには１７日までに約７７０件の苦情が寄せられ、局も謝罪する事態となった。
７７０件は多いね
ご愁傷様
334:ビタミン774mg
06/05/20 01:27:41 .net
煮豆以外の煎っただけの豆
有る一定以上の数量を食すると腹痛になる
という知識のない 核家族世代
335:ビタミン774mg
06/05/20 01:37:11 .net BE:120819762-
買った豆を無駄にしないでね！
336:ビタミン774mg
06/05/20 03:03:31 .net
じいちゃんばあちゃんが家にいれば完璧に回避できた事なんだな
337:ビタミン774mg
06/05/20 03:07:22 42iOrcmu.net
俺はこの一ヶ月で４キロ減したよ
麦ご飯が中心（米：1 麦：1もしくは米なしで麦のみ） 麦飯苦手だから食べても大盛り一杯程度が普通
オカズはアジかサンマの焼き魚が中心でひじきやキンピラも必ず食べている、魚以外の時は豚肉
オカズの制限はあまりやっていない、一日2食平均。
４週間位で２．５キロ減した
そしてこの４日 白いんげんで下痢や嘔吐も無く、1.5キロ減した
オカズも制限をかければまだ痩せるだろうと思う。
338:ビタミン774mg
06/05/20 11:09:37 cUNF2Y1M.net
太りすぎにはカロリー制限も必要だけど、運動も忘れないでね。筋肉も一緒に減量したら意味ないよ。
339:ビタミン774mg
06/05/20 12:49:37 cUNF2Y1M.net
独立行政法人 国立健康・栄養研究所
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
で調べてみてください。
340:ビタミン774mg
06/05/20 13:32:45 .net
>>339
ファセオラミン 出ないよ。
341:ビタミン774mg
06/05/20 14:53:30 .net
ファセオリン
ファセオラミンはアメリカのある会社の登録商標だって
342:ビタミン774mg
06/05/20 15:43:50 .net
じゃ、白いんげん関係は
何と調べればいいの？
343:ビタミン774mg
06/05/20 15:52:30 wVWHE7iD.net
>>333
（あわてて加熱不足＋おとぼけ豆違い＋もとから体質に合わない）×クレーマー係数＝７７０件
なら少ないほうじゃないの？
344:ビタミン774mg
06/05/20 16:32:20 .net
ファビノールとファセオラミンは豆の中にある別物だと書いてる所があるがどうなんだ
345:ビタミン774mg
06/05/20 17:08:28 .net
ＣＣＣブロッカー今日届いたんだけど、これって食前食後どっちに飲めばいいの？
346:ビタミン774mg
06/05/20 17:37:42 .net
>>345
俺んちも今日届いたよｗ
347:ビタミン774mg
06/05/20 18:11:33 .net
>>346
もしかしたら同じところに注文してたりしてなｗｗ
ＴＶでやってたやつは粉をごはんにかけてたりしてたからやっぱ食前なのかねえ。
容器には１日８粒を目安にお召し上がりくださいとしか書いてないし。
348:ビタミン774mg
06/05/20 18:34:50 .net
>>345-346
1.2週間後に結果報告ｋｔｋｒ
俺はgapsっての注文したけど届かず2週間経とうとしてるよ
349:ビタミン774mg
06/05/20 18:45:32 .net
>>347
俺は食前30分ぐらいに服用した
買ったのは楽天共同購入で発送19日なんだが、お宅は？
350:ビタミン774mg
06/05/20 19:10:17 .net
>>348
GAPS6500とかいうやつ？
1980円のところじゃね？もしそうなら多分同じところへ注文した。
俺もまだ届いてない。
ジム通い始めてそれにプラスして最近カルニチンを始めたのだが、俺に合ってたのかかなり効果が出てるので、
ファセオラミンは別に要らないか…という気になってきているのだが。
351:ビタミン774mg
06/05/20 20:25:55 .net
>>349
漏れも楽天。とりあえず食前飲んでみるかな。
ホントはファセオラミン1600欲しかったんだけど瞬殺だったしなー
352:ビタミン774mg
06/05/20 20:35:50 .net
>>345>>349
ファセオラミンの効果は、炭水化物を糖に変えず(?)
外に排出するというものだから、
炭水化物を取る直前or同時に摂取。
だから粉豆の場合は、ご飯にかけて食べるとか。
サプリなら直前に飲めばいい。
353:ビタミン774mg
06/05/20 22:12:00 .net
粉豆だけ食前に喰えばいいじゃん
サプリだと思って
354:ビタミン774mg
06/05/20 22:37:37 RxEld4yo.net
粉大匙3杯だけでご飯茶碗3分の1くらいあるんだけど・・・
355:ビタミン774mg
06/05/20 23:12:07 .net
粉豆とったらオナラでるね。プー
356:ビタミン774mg
06/05/21 03:26:28 .net
ﾌｧｾｵﾗﾐﾝって、1gで 2260kcalの炭水化物をｶｯﾄするんだよね？
外国ｻﾌﾟﾘって､大体一粒500mgで食前2粒ってあるけど、本当なのかな？
357:ビタミン774mg
06/05/21 03:41:31 .net
2260kcalじゃなくて、2252kcalだった気が…
どっちにしても、嘘くさいかな。
もう一つのスレでも、過大広告とかってレスあるしね。
358:321
06/05/21 12:20:14 PPOdEu9o.net
始めて１週間目経過
下痢の一歩手前の軟便が続いてます
でも体重は２kg減なので、まだ継続予定
今心配してるのは止めた時のリバウンド
ずっと粉を食べ続けるのは辛いよな…
359:ビタミン774mg
06/05/21 16:21:23 .net BE:80547124-
>>358だからサプリが手軽で確実に摂取できるんだってば～
360:ビタミン774mg
06/05/21 17:35:57 .net
今週の週刊ポスト、書いてあるね。
ま、常識的なことだったけど...
361:ビタミン774mg
06/05/21 17:41:20 .net
今世間の関心は盗撮穴炭谷に移行しちゃってるな
362:ビタミン774mg
06/05/22 06:44:34 .net
粉を大さじ1位ご飯にかけて食べてる。
元々きなこ大好きだから、パラパラして食べづらい事以外は平気なんだけど
何故か便秘気味になった…。腸は張るくせに。
何でかな…。
363:ビタミン774mg
06/05/22 14:40:55 .net BE:362458894-
粉かけごはん、皆んな食べ難そうだからいっそのこと
米と一緒に炊いて白いんげん豆ごはんにしたらどうなの～？塩味で。
効果落ちるのかなあ・・・
364:ビタミン774mg
06/05/22 14:49:05 .net
>>363
ご飯炊くのってかなりの熱と圧力かかるから、熱に弱いファセオラミンも壊れちゃうんじゃないかな？（あくまで推測だけど）
自分には何故扱いの難しい白いんげん豆にこだわるのか、理由がよく分からない。
阻害効果を期待してファセオラミン摂取したければ、サプリで摂取した方が良いと思うのだけど。
下剤として期待するのなら(w、素直に下剤飲めば良いし
GAPS6500とかいうの買ってしまったが、このスレみてるとあんまり期待できそうにもないし、
今カルニチン＆運動で効果出てるので扱いに困る。一応飲んでみようか。。
365:ビタミン774mg
06/05/22 14:52:02 .net
サイトによって熱に強いとも書いてあるが、実際どっちなんだろう
366:ビタミン774mg
06/05/22 16:59:35 jyG61OU3.net
白いんげんを水に５～８時間（お湯なら15～３０分）つけて
レンジで２分チンして麦ご飯やご飯（しらたき入り）にかけて食べてる
効果があるのか不明だが週に体重が５００ｇ～１キロ位減っている
一日２食で一回のご飯の量は大盛り一杯ぐらい（麦としらたき込）
おかずは結構好きな物ばかり自由に食べている。
367:ビタミン774mg
06/05/22 17:46:44 .net
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
例の白いんげん豆ダイエットの件でTBSが厚生労働省に注意されちゃったよ
368:ビタミン774mg
06/05/22 18:25:31 .net
>>366
いつから始めて何キロ→何キロ？
369:ビタミン774mg
06/05/22 18:45:20 .net
>>367
３０人が入院！？
すげーなぁ…
370:ビタミン774mg
06/05/22 19:27:16 fx6T4Ols.net
>>368
100kg→99.5kgかもな
371:ビタミン774mg
06/05/22 19:32:35 .net
>>365
タンパク質・酵素が、熱に強いわけがない。
372:ビタミン774mg
06/05/22 20:10:10 .net
きのうのあるあるで、
「最近なんでも新しい方法とかに飛びついちゃったりしますけど、やっぱり基本は食事ですよね」
みたいなことを言っていて、白いんげん豆のこと言ってんだろなと思った。
373:ビタミン774mg
06/05/22 20:37:54 .net
漏れCCCブロッカーの１日分８錠を、朝食前と夕食前に４錠づつ飲んでるんだけど
みんなはどういう飲み方してる？
374:ビタミン774mg
06/05/22 21:39:04 .net
>>373
同じだな
375:ビタミン774mg
06/05/22 21:54:59 M6a8IlJV.net
努力しろよ
376:ビタミン774mg
06/05/23 10:27:25 79BjHg5r.net
ここ読め
URLﾘﾝｸ(www.botanical.jp)
377:ビタミン774mg
06/05/23 11:05:23 .net
ファセオラミンだめぽ？だめぽ？？
でも実験で青い液体青いままだたじゃーん。
どうすんのよー豆ーーー。
378:ビタミン774mg
06/05/23 11:34:47 UH76rugh.net
TBS、ユーカリの葉なんか食べられないぉ。油が有毒で下痢する。白インゲンと同じ。
379:ビタミン774mg
06/05/23 11:56:32 .net
コアラがユーカリ食べるのは、その毒性から食べれる動物が居ない為、解毒作用を身に付ける事によって他動物と競合しない食料を確保した…
なんて聞いた事あるが。
大丈夫なのか？
380:ビタミン774mg
06/05/23 12:48:29 rdxqICSq.net
毒性のあるユーカリ持ってくるあたり、やばそうな番組だよなー。
381:ビタミン774mg
06/05/23 12:54:03 .net
何の番組？
382:ビタミン774mg
06/05/23 13:16:59 .net BE:120820526-
けど番組中画面下のところに、市販されているユーカリ茶には
毒性はありませんって出てたと思うよ・・・
383:ビタミン774mg
06/05/23 15:18:24 .net
白インゲン豆と同じ放送局だぉ...
ってか、怪しいぃぃぃい...
384:ビタミン774mg
06/05/23 18:32:28 .net
ファセオラミン飲んで痩せた奴はこのスレにはいないのか？
385:ビタミン774mg
06/05/24 13:20:10 vEmyE6fA.net
痩せるまでは行ってないけど、体重が減る傾向にあるのは事実
ファセオラミンが効いているのかは知らないけど、何らかの効果はある
386:ビタミン774mg
06/05/24 15:48:48 .net
>>384
白いんげんで痩せたと書いてある人、
スレ読んだらいるぢゃん。
387:ビタミン774mg
06/05/24 16:00:07 .net
たっぷり砂糖を入れて、ぐらぐら煮て煮豆にしたら、すごく旨かった・・・・・。
388:ビタミン774mg
06/05/24 17:50:17 sR2DvrcV.net
痩せると思ったら、ガンガン飲んでみろ。
痩せるんだよ、多分。
お詫びの広告と放送はあったが、訂正はしない放送局だが…。
389:ビタミン774mg
06/05/24 18:36:28 .net
>>387
だって白あんの原料なんだから、
煮たら、白あんに近いor白あん でしょw
熱に弱いらしいので、ファセオラミン効果はないだろうけど。
栄養価的にはよいね。
390:ビタミン774mg
06/05/24 18:48:30 Uzc15Eq+.net
売ってる煮豆も美味しい。
391:ビタミン774mg
06/05/24 18:59:11 .net
日本サプリメント協会かなんかは
八時間加熱しても大丈夫って言うし、
どっかのブログじゃ加熱するとだめって書いてあるし。
どっちなんだろ。
自分ももうやめようかなー。
効いてる人は一週間で一キロとか言うんだよな。
392:ビタミン774mg
06/05/24 20:49:47 .net
白インゲン豆のみならず、一般的に豆にはちょっとした毒が入っています。
生で食べると下痢をしてしまう。生で食べる豆がないのはそのせいです。
豆料理では灰汁となるのがこの毒です。
そのため熱を加えて調理しますが、このα-アミラーゼ・インヒビターは加熱調理してしまうほどの熱には耐えられません。
残念ながら、豆として食べる量では効果を期待できるほどは摂取できません。
インゲン豆ダイエットは血糖値が下がらないことで悩んでいる方や、糖尿病治療のために減量をしたいという方には特におすすめのダイエット法と言えるでしょう。
残念ながら、加熱すると白インゲン豆のダイエット成分であるα－アミラーゼインフィビターは活性化しなくなり、効き目を失ってしまいます。
実際に、ダイエットのためにインゲン豆をとる場合は、加熱せずに粉末にしたものを、水で飲むとよいでしょう。
また、白インゲン豆のエキスを配合した健康食品を利用するのもよい方法です。
だってさ。
393:ビタミン774mg
06/05/24 20:55:50 .net
だから！！加熱しないと！！
下痢嘔吐でえらいことなるのに！！
もうなにもアテにならねえ。
394:ビタミン774mg
06/05/24 21:14:54 .net
ちょっと歯が痛くて歯医者に行って来たんだが、治るまでしばらくあんまり無理して食べ物を噛めなくなって、それで痩せたよ
お前らも虫歯になれｗ
それと連動して白インゲンサプリ食ってるからどんどん痩せてるよ
395:ビタミン774mg
06/05/24 21:41:42 gajnE3VS.net
俺は楽天の半鐘屋で買った白インゲン豆の粉末を使ってる
けどね。始めてから５日間目だけど、嘔吐・下痢は全くな
いよ。体重は３キロマイナス。
食事は制限なく、ただ白インゲン豆の粉末をかけてるくらい。
とはいえ、なぜか食事量は圧倒的に減った。
396:ビタミン774mg
06/05/24 22:01:25 .net
そんなエサでつられクマーー！
397:ビタミン774mg
06/05/24 23:05:04 .net
粉喰ってるだけで、なんか腹いっぱいになるな・・・
同僚に「豆の粉なんか食って、アメリカの囚人みたいだな」って言われたー
398:ビタミン774mg
06/05/24 23:40:58 eN5H7EX/.net
俺カーボインターだけどよく腹減るようになった。食べる量多くなり余計に太りそうだ。
399:ビタミン774mg
06/05/25 00:00:13 .net
1. 植物性ヘマグルチニン毒素
植物性ヘマグルチニンは糖結合たんぱく質のレクチン由来(Kidney Bean Lectin)の毒素です。豆類の中でも特にキドニー・ビーンといわれる、いんげん豆（Phaseolus vulgaris）に大量に含有されます。
この毒素は摂食後1-3時間で発症し、入院が必要なほど重症となりますが、一般的には数時間で回復するのも特徴です。生の場合には4-5粒の摂食でも危険といわれますが、加熱により毒素は大幅に軽減されます。ただし要注意なのは、加熱中に毒素が生より増加するといわれます。
400:ビタミン774mg
06/05/25 00:01:30 .net
毒素を軽減する豆類の調理
豆類は事前に5時間は水に浸しておきます。その水を捨ててから、新しい水で最低10分以上加熱します。
前述しましたが加熱調理が中途半端なものは生より危険です。
401:ビタミン774mg
06/05/25 11:54:11 ocMRqm1O.net
>>395
痴豚乙
402:ビタミン774mg
06/05/25 15:02:21 .net
体重減った人はやっぱウェスト周りから減ったの？
楽天サプリまだ届かねorz
403:ビタミン774mg
06/05/25 15:49:18 .net
>>398
自分もｶｰﾎﾞｲﾝﾀｰ飲んで一週間
変動なし
404:ビタミン774mg
06/05/25 16:29:13 .net
煮たのがあと二缶残ってるけど自分もうやめる。
すごいアヤシイから。
出費１０００円でよかったよ。
405:実験中
06/05/25 18:27:11 .net
>>274>>318です
16日目です。
先週と大きく変動はありませんが、
開始から、ウエスト-3.3cm 体重-1.2kg です。
豆の炒り方は、中強火(強中火？)で3分
これで定まってきました。
2分半くらいから、豆に少し焦げ目が付きだして
豆の皮が少しパンとはじけて割れるものも出てきます。
これで、ふるいにかけて青臭くないので
下痢・嘔吐もありません。
406:ビタミン774mg
06/05/25 23:25:22 yMFhiAth.net
今日ポークビーンズ作るためにインゲン豆を買いに行ったらかなり在庫あったけど、ブーム終ったの？
407:ビタミン774mg
06/05/25 23:30:09 .net
おばあちゃんのいない核家族で常識の無い若い主婦が多かったおかげでな
408:ビタミン774mg
06/05/26 00:15:44 tBLljyY9.net
読まずにｶｷｺだから答えがあったら許して。
そもそも、ﾄｳｼﾂ吸収阻害したら満腹感得られず、
その分余計に食べたくなって意味ないんじゃない？
最初から御飯少な目にすればいいのでわ？
それにﾉﾝｶｰﾎﾞモドキなんてやってると脳にも悪そうだし。
まあ、完全にカットするわけじゃないからまだましかもしれんが。
あんまりテレビの言うこと鵜呑みにしないほうがいいよ。
かく言う私も、CLA、ﾅﾀﾏﾒ、ｱﾎｴﾝ、ｵﾘｰﾌﾞ茶、ｺｺｱ、
等々いろいろ試したなあ。
ｺｺｱは今でも飲んでるけど。
結局ダイエットなら、食事ｺﾝﾄﾛｰﾙに筋ﾄﾚ、有酸素の王道が一番なのでわ。
409:ビタミン774mg
06/05/26 02:51:59 PON18Fzl.net
ファセオラミンのサプリ使った後、１日くらい息が苦しくなるんだけど・・・
同じような人居ます？
410:ビタミン774mg
06/05/26 05:48:42 a3TwhE89.net
ちっともやせねーyo!
ブーブー
411:ビタミン774mg
06/05/26 11:31:38 .net
>>409
症状が続くようなら、身体にあってないという事だからやめたほうがいいんじゃね？
412:ビタミン774mg
06/05/26 20:05:06 1fx/lSjM.net
豆が届いた。
届くまでに考えたんだけど
>110度で8時間加熱しても成分が壊れない
>熱で壊れやすいので3分以上炒らない
の双方の言い分を両立させるのは温度なのではないだろうか。
そもそも「110度の熱で」とわざわざ半端な温度が書いてあるのも気になる。
110度なら8時間でも大丈夫だが、それを越える…例えば130度なら5分でもダメとか。
豆を炒った時の温度が何度になるかは分からないが
茹でるよりは高い温度になりそうな気がする。
水は100度以上にならない事を考えれば、
水煮にしてみるのがいいのかもしれない。
413:ビタミン774mg
06/05/26 21:13:51 .net
URLﾘﾝｸ(www.j-sup.com)
110度の元はこれか
むしろ加熱に弱いほうが又聞きしか出てこないな
しかし豆から直接とっても無駄よん
というのが他ならぬファセオラミン商標元Pharmachem Laboratoriesの言い分
414:ビタミン774mg
06/05/26 23:15:24 .net
>>413
日本サプリの言い分が正しいのかどうかも不明だよね。
一応、熱に弱いと言ってるサイト記載する。
こちらも、正しいのか不明だよね。。
URLﾘﾝｸ(diet.goo.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(www.j-medical.net)
415:ビタミン774mg
06/05/27 12:54:50 BIInFFmE.net
熱に強い酵素・タンパク質があるか？ <br> 電子レンジでネコを乾燥できるか？ <br> 加熱して固まらない卵があるか？ <br> <br>
416:ビタミン774mg
06/05/27 13:28:44 .net
<br>
417:ビタミン774mg
06/05/27 19:53:12 Bd3gwTfQ.net
TBS、今度はグルタミン酸かよ！
味の素じゃん！
いい加減な放送だ！
418:ビタミン774mg
06/05/27 21:45:29 .net BE:140957227-
ファセオラミン、話題になる前にサプリで試してた旦那(友人から買ったとかで)、
約２ヶ月で体脂肪が２１%台から１４%台に下がりました！
で、体重は1.5㌔減とな…
特に運動もせず食事前に水と一緒にサプリを飲んでいただけなのに
期待してなかったからちょっと意外だった。ファセオラミンって体脂肪も減るのかな？
まあとにかく本日急遽注文した～！
夏に向けてわたしゃ4㌔減をめざすわよ(^.^)
419:ビタミン774mg
06/05/27 22:26:11 .net
大阪に住んでいなくても『浪速の闘拳』支援のTBS
420:ビタミン774mg
06/05/27 23:00:22 .net
楽天のレビューで「体脂肪は確実に減ります」って書いてる人いたな
体重減らないで体脂肪が減るってあるのかな・・なんかその辺よくわからない
自分は１週間サプリ飲んでるけど変動なし
増えてないからいいのかな
421:ビタミン774mg
06/05/27 23:33:18 .net
>>418
旦那様が飲んでいたのは、何て名前のサプリですか？
422:ビタミン774mg
06/05/28 11:48:06 .net
ＩＱサプリ
423:ビタミン774mg
06/05/28 15:55:08 .net BE:271845239-
>>421「カーブブロッカー」と言います。
ファセオラミンダイエットの開発者、アメリカのローゼンブラット博士の製品です。
興味のある方こちら→URLﾘﾝｸ(www.hntj.com)
食事15～20分前にコップ一杯の水で服用することが重要です！(必ず守ってね)
炭水化物のカロリーが66～75％カットできるそうですよ！
424:ビタミン774mg
06/05/28 16:04:57 .net BE:402732858-
>>423です。
↑のサイトをクリックしたら何故か英文になるみたい...(謎)
お手数ですがアドレスバーに直接入れてね！
425:ビタミン774mg
06/05/28 16:05:18 .net
「食べる前に飲む！」 ファセオラミン配合のスポーツドリンク登場
サントリー ファセオン
426:ビタミン774mg
06/05/28 23:24:38 .net
>>425
ググっても出ないぞ
427:ビタミン774mg
06/05/28 23:37:22 .net
>>423
けっこう高いんですね 悩む…
428:ビタミン774mg
06/05/29 00:14:51 .net
>>423
URLﾘﾝｸ(www.takamidoh.com)
これかな。
429:ビタミン774mg
06/05/29 00:18:14 .net
ここ、今バーゲン中みたい
URLﾘﾝｸ(kireken.seesaa.net)
430:ビタミン774mg
06/05/29 00:34:01 .net
>>429
もう無いやん
431:429
06/05/29 00:59:54 .net
ホントだ。ごめん。
432:ビタミン774mg
06/05/29 01:29:46 .net
423←ものすごく業者っぽい感じの書き方だな
433:ビタミン774mg
06/05/29 01:39:06 .net
>>432
わかるわかる。
>>428のHPの
>>※会員価格でお求めのお客様は、ディストリビューター登録を行って下さい。
を見て、なんかマウス講チックなものを感じた。
434:ビタミン774mg
06/05/29 16:16:10 .net
>>418の旦那が危ない！その友達は大丈夫か！？
それはそれとしてファセオラミンサプリは欲しいな…
435:ビタミン774mg
06/05/29 16:22:12 b5QAFgty.net
昨日白インゲンパウダー作って、速攻食べたけど、体調良好ですよ。。。
水洗い後、強火で5分（200ｇ）炒ってミキシングしただけ。
なんか3分怖いんで気休めに5分・・・。
腹壊した人ってほんまに3分ちゃんと炒ったのかよ！
もしかして・・・
欲張って大量に炒って生＆勘違いでミキサーのみ＆慰謝料目当て＆じゃじゃ馬便乗犯＆個人的恨み
とかが大半じゃないのか？？？
忠実にやってアレルギーの人とかはごく一部のような気が・・。
ストップウォッチで計ってみたけど、1分過ぎ半で早くも焦げが入りだして3分ではかなり焦げた感があったけどな～。
ただ、出来上がりは黄な粉みたいだった、TVのように真っ白には絶対ならんよ。
だって皮剥いたらもともと大豆みたいな色やもん！！
TVにでてた粉、あれ絶対自作じゃないよ、いい加減な番組やな・・・。
自分らで毒味してから流せよバカヤロウ。
肝心な効果はまだわからないです。
436:ビタミン774mg
06/05/29 17:02:40 .net
普通に調理すればそりゃ体には良いよ
でもこの期に及んでまだ粉でやるのか
まあ頑張れ…
437:ビタミン774mg
06/05/29 17:31:56 .net
サプリ高いし、私も豆でやっている。。。
438:ビタミン774mg
06/05/29 17:49:15 .net
結局 あの白色に騙されたんだろうね
ミル 故障 保証期間中なので新品ｹﾞﾄﾞ
439:ビタミン774mg
06/05/29 19:29:17 .net
>>438
固い豆をミルするので、刃は強いのがいいよ。
うちのは、チタン製のやつで強力。オススメ。
440:ビタミン774mg
06/05/29 20:20:27 .net
じゃ、>>439ん家へ炒った豆持っていきますんで、えっと何処？
441:ビタミン774mg
06/05/29 20:31:20 .net
>>440
六本木ヒルズ
442:ビタミン774mg
06/05/29 22:57:38 .net
>>441
豆いれたボールかかえてヒルズのレジデンスへ行ったら
ドアマンに止められたあげく、フロアに豆ばらまいちゃったＹＯ！
（ ´Д⊂ヽｳｪｪｪﾝ バカーーー
443:ビタミン774mg
06/05/29 23:04:47 .net
え
444:ビタミン774mg
06/05/29 23:27:12 .net
>>442
拾ってミルしてあげたから
取りに来て(^^)
445:ビタミン774mg
06/05/30 00:26:07 .net
>>444
えっと何処？
446:ビタミン774mg
06/05/30 22:22:17 .net
>>444
447:ビタミン774mg
06/05/31 16:24:36 .net
妙な流れにほのぼのﾜﾛﾀｗ
ところで、このサイトによると食後に飲むようなことが書いてあるけど
やっぱり食前なんですかね？
URLﾘﾝｸ(www.maypro.co.jp)
448:ビタミン774mg
06/05/31 17:36:19 .net
食前10分から15分
449:ビタミン774mg
06/05/31 17:54:13 .net
>>447
（糖）になるのを防ぐ働きをする....
ので、先に食べたものから少しずつ消化が始まって
糖になっていくよねぇ。
やはり食前or一緒に食べるという、言い分の方が合ってると思うなぁ。
450:ビタミン774mg
06/05/31 18:03:26 .net
飯を飲み込まずにしつこく咀嚼すると甘みが出てくる
その程度で糖に分解されるのだ
食後とか意味不明
451:ビタミン774mg
06/05/31 19:35:09 .net
カルチニンとかと一緒に飲んだほうが良いかな？あれも食後じゃ効果薄らしいし
452:ビタミン774mg
06/05/31 20:10:01 .net
なんだか効果があがらないので、
御飯の量減らして、肉食にして、筋トレしてたら体重減ってきたよ。
453:ビタミン774mg
06/05/31 20:21:10 .net
カルチニンは30分以上前でファセオラミンには早すぎる
454:ビタミン774mg
06/05/31 21:18:39 .net
>>453
なっなにーっ
455:ビタミン774mg
06/05/31 22:21:50 .net
>>453
では先生！夕方６時頃に夕食、８時頃にステッパー３０分を運動してる漏れは
いつ頃カルチニンを摂取すればいいのでしょうか？スレ違い覚悟で・・・
456:ビタミン774mg
06/05/31 22:38:00 .net
100人入院ってｗ
457:ビタミン774mg
06/05/31 22:40:41 k2lSlqA+.net
関係者の処分を検討中だってさ。 ＞ニュースステーション
健康被害者が約１０００人・・・
458:ビタミン774mg
06/05/31 23:08:36 .net
ある程度は視聴者側の自己責任だとも思うけどな
現に俺はその番組みてたけど、白インゲンは熱を十分通さないと危険としってたから実践せずに
サプリで代用したし
つか、自分の身体の中に入るものに対して警戒心がなさ杉ｗ
459:ビタミン774mg
06/05/31 23:11:06 .net
だよな。
ぴーかんで「ヒガンバナの球根サラダで激ヤセ！」とかやったら
死んじゃう人いっぱいでちゃうんだろな。
460:ビタミン774mg
06/05/31 23:24:22 .net
白いんげんバブルで喜んだ業者も
ちょっとイメージ悪くなってガッカリかな
まぁ、白いんげん自体に問題がある訳では無いが、確実にイメージは落ちた罠
461:ビタミン774mg
06/05/31 23:26:54 .net
かいわれ大根の弟分みたいなもんだな
462:ビタミン774mg
06/06/01 01:21:32 .net
>>455
昼食の30分前か夕方帰る前くらいかな
運動の直前とか考えなくて良い
というかピークは6時間後くらい
463:ビタミン774mg
06/06/01 06:52:55 .net
>>462
なんと・・・そこまで気難しい薬だったとはーっ
464:ビタミン774mg
06/06/03 16:02:14 .net
ファセオラミン、今世紀の放送を全て終了しました。
おやすみなさい。
ＳＨＩＲＯＩＧ
465:ビタミン774mg
06/06/04 12:30:56 .net
白インゲン豆の調理法を間違わなければまだ放送されてたかもしれないのにねえ。
466:ビタミン774mg
06/06/04 13:56:26 .net
どーすんだよ、この豆よー。ハトにやるか？
467:ビタミン774mg
06/06/04 21:57:27 .net
甘煮にふつうに調理するとか ?_
468:ビタミン774mg
06/06/04 22:48:59 .net
下痢嘔吐した奴らも、これで世の中そんなに甘くないって事が分かっただろうし良かったじゃん
死んだ奴はいなかったんだしよ
469:ビタミン774mg
06/06/05 00:12:45 .net
↑
否定派が、底にあるこんな廃れたスレに未だに来てるのが不思議だよｗ
１．当時、豆ゲットならず、恨みに思ってる。どーだ懲りたかザーマミロ
２．うまく粉調理できたのでorおれはサプリ派、下痢嘔吐したバカが気になる
３．おれも下痢したけど、みんな死ななくてよかったね
470:ビタミン774mg
06/06/05 00:19:42 .net
>>469
卑屈な奴
471:ビタミン774mg
06/06/05 00:44:14 .net
（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ
472:ビタミン774mg
06/06/05 01:38:11 .net
今回は京漬け物の
『すぐき』が店頭から欠品
473:ビタミン774mg
06/06/05 02:12:54 .net
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
ここで注文した奴が一ヶ月経っても届かない
入荷未定のくせに予約注文受付とかしてるし
逝け！クソ詐欺店舗
474:ビタミン774mg
06/06/05 08:50:42 B/KkTn5K.net
ファセオラミンのタブレットを飲み始めて１週間。お通じがよくなってきました♪
475:ビタミン774mg
06/06/05 17:55:51 .net
ＣＣＣブロッカー２か月分、効果があればいいなあ
476:ビタミン774mg
06/06/05 19:38:47 r8EasOp+.net
ファセラオミンのサプリ、ケンコーコムから届いた。今日から飲むのが楽しみ。
477:ビタミン774mg
06/06/06 07:25:52 hNJj1hYd.net
ヤフオクでファセオラミンを買いたいんですけど
どのメーカーもＰｈａｓｅ２って書いてあるんです。
これって、原材料はみんな一緒ってことですか？
478:ビタミン774mg
06/06/06 14:35:17 .net
Phaseolus vulgaris（インゲン豆）
Phaseolamin2250→Phase2
まあ同じ物
豆エキスとか書いてるのはやめとけ
479:ビタミン774mg
06/06/07 07:38:09 epuk8hP5.net
>>475
CCCブロッカー、私も注文しました。^^
480:ビタミン774mg
06/06/07 07:56:17 wq0rhq/P.net
白餡って白花豆で作るようだが、ファセラオミンは入っているか？
481:ビタミン774mg
06/06/07 09:47:09 rLy2Soss.net
痩せるサプリなんかありませんよｗｗｗ
482:ビタミン774mg
06/06/07 13:53:46 .net
CCCのみ初めて2週間、すこーしずつだけど体重減っている
飲む前は体重はずっと同じだったから、まあ効果はあるかな
483:ビタミン774mg
06/06/07 18:48:43 .net
ないよ
484:ビタミン774mg
06/06/09 09:46:59 OJyoF24W.net
便秘の奴には普通にお勧め。
一週間出ない奴とか普通に驚くんだろーなｗ
飲んだらすぐ出た！みたいなｗｗｗ
485:ビタミン774mg
06/06/09 22:26:25 7XVSv/8X.net
サプリではなくて、実際に豆を使用している人って、なんていうの使ってるの？
白金時？ 大福豆(白花豆の小さいの)？ 大手亡豆(大豆みたいなの)？
ネットでは、大手亡豆が一番多く出回ってるみたいなんだけど。
大福豆は、生協でしか見た事ないよ。
みなさんは、どれ使ってます？
486:ビタミン774mg
06/06/10 11:55:19 RaUe8AHx.net
ピルボックスのスターチストッパーって言うサプリ飲んだけど、やたらゲップが出るし便秘になるし腹が苦しくて仕方ない。１袋で２５００カロリーカットとかってあり得ない嘘が書いてあったが、ドラッグストアでは売れてはいた。異常なゲップが。。
487:実験中
06/06/10 14:37:59 .net
久々に結果報告
の前に、>>485さんへの返答。
ぴーかんのHPでは、「大福豆」と書かれていましたが
ファセオラミン効果は、他の豆でもあるらしいです。
ファセオラミンとか、白いんげんで検索かけると
それなりにヒットしました。
それで、私が使用しているのは、「大手亡」です。
小豆くらいの大きさの小さい白いんげんです。
実験32日経過です。
体重-2kg、ウエスト-3cmです。
食後に、ポテチ1袋やら夜食にカップラーメンを食べたりと
実験前の生活と変化させずなのでこの程度。
(ポテチやら夜食やめればいいのにと思うのですが
主人なので聞かなくて...)
他の人の結果があまり継続して書かれていないので
どうなんでしょうね。
うちはまだ当分続けるつもりです。
結果はできるだけ1週間から10日に1回は
ここに報告しようと思っています。
488:ビタミン774mg
06/06/10 14:44:18 .net
>>480
過去ログみればわかる。
>>486
ファセオラミン1gで2500kcalカットするらしいので
1g入っているということなんだろうけど、
摂取する側には、計測できないんだから
わからないよね。言ってること素直に信じられないよね。
489:ビタミン774mg
06/06/10 17:44:37 .net
>>484
100g中に、19gくらいの食物繊維が含まれているのだから
お通じにいいのは確実だね！
一日に必要な食物繊維の摂取量は２０～２５ｇ が目安らしいので、
あとは食事で取れるんじゃないかなと思う。
成分詳細は、>>326 に書かれている。
490:ビタミン774mg
06/06/10 20:50:14 .net
過食持ちなので参考にはならないけど…。
白いんげん豆が粉になったやつを買って3週間…1ヶ月は経ったかな。
今、過食を治すべく食事訓練してるのだけど、しっかり3食食べる事を始めて、白いんげん豆を食事に取り入れてる。
効果は目に見えては解らないけど…なんとなーくお腹周りが変わったような？
少し薄くなったような気はする。
すごくガスが出るのが悩みだけど(´ぅω；`)
でも普通にうまくてすっかり気に入ってしまった。
粉そのものに味はほとんどないんだけど、元々きなこが大好きなので、きなこより調味料みたいな感じで食べてる。
牛乳や豆乳に溶いたり、温かい蕎麦や味噌汁や納豆なんかにも入れてしまう。
ちょと溶けて粉々した感じが好き。
食事訓練に慣れたらダイエットとしての食事を始めたいので、その時も取り入れたい。
ネットショップにあるうちに買っとこうかな。
491:ビタミン774mg
06/06/10 21:01:39 .net
>>490
私も、きなことかが好きで、白いんげんの粉はお気に入り！
牛乳、豆乳に溶いてます！！
もう1つ、野菜100％ジュースに溶いて食べてます。
ヨーグルトくらいのとろみになるくらいまで
野菜ジュース入れます。
野菜ジュースが嫌いでなければ、こちらもそこそこいけますよ。
私もどちらかというと過食です。
豆なので栄養バランスもいいですし
お互いがんばりましょうね！
492:ビタミン774mg
06/06/10 21:04:15 .net
豆粉でも食べ過ぎたら意味が・・・
493:ビタミン774mg
06/06/10 23:17:21 .net
>>492
食べすぎじゃないよ。
100g/日 くらいだから。
ぴーかんの情報と同じだけの量。
494:ビタミン774mg
06/06/11 00:34:34 .net
>>486
輸入代行サイトの口コミにも胃にやたらとガスが溜まるって書いてる人がいたよ
原料が豆だからかなぁ
495:ビタミン774mg
06/06/11 10:40:43 .net
アメリカのサプリ飲み始めて３週間位かな
全然変化なし
どちらかというと前よりお通じが少なくなったな
便秘とまではいかないが
一応飲みつづけているけど・・
496:みーちゃん
06/06/11 16:52:44 k9do2ajX.net
サプリのほう買おうかなと思ってるんですが
おすすめは何かありますか？
497:ビタミン774mg
06/06/11 18:28:29 zR9+gnyX.net
phase2って書いてあるサプリならどれかっても
ほとんど差はないよ。
ヤフオクでいっぱい売っている。
498:490
06/06/12 01:57:37 .net
>>491さん
レスめちゃめちゃ嬉しいです！ありがとうございます＾＾
野菜ジュース大好きですよ！試してみますね！
私は毎食大さじ1杯、豆乳に入れたりで日に大さじ5弱だけど、少な過ぎなのでしょうか？
100gって相当ありますよねぇ…？
499:491
06/06/13 00:15:44 .net
>>498
私は毎食大さじ2杯強です。これでだいたい30gになります。
ファセオラミン1gで、2700kcalカットくらいと言われていると思うのですが
この豆粉1日分100gで、どのくらいのファセオラミンが入っているのか
わからないですからねぇ。
大さじ1杯だと、少ないように思いますが...
お互いがんばりましょう！
500:ビタミン774mg
06/06/13 01:32:58 .net
ファセオラミンは、1gで2250kcalだと思いますよ。
実際、それほどのカット力があるか分かりませんが。
501:ビタミン774mg
06/06/13 07:53:40 .net
>>500
細かい数字は、確実でないのなら正す必要ないぢゃん。
言われているのは2250kcalだけど
証明するモノが一般に知れ渡っていないんだから。
502:ビタミン774mg
06/06/14 01:52:00 4sQF2E14.net
この一ヶ月で白いんげんに代えてから５キロ痩せたが
数日ちゃんといんげん食わなかったら２．５キロリバンドした、
もう一度チャレンジして真面目にやって見る事にした。
主食は米は２日で一食だけで他の３回は麦にしらたきを入れたり。
玄米と麦、ヨーグルトも入れて食べてる。意外とこれは美味い。
後は常に白いんげんをお湯で加熱してレンジで水分とってチン
ミルサーで潰して、食べる前もチンしてふりかけて食べている
下痢以外の問題は無いしいたって健康だよ。
オカズは秋刀魚、アラカブやアジの開きやアジを丸ごと焼き魚が中心
どれか一枚を焼いて、ほうれん草 ひじき キンピラ、大根おろし、 きゅうりとトマトのサラダのいづれか
２～３品のみを付け加えて、３品目のオカズは野菜炒めか肉ジャガか赤出汁の味噌汁がある。後漬物や海苔もある。
勿論焼肉や唐揚げもたまにある。４回に一回ぐらいのペース。
それが毎回の食事、主食のご飯は麦か玄米やしらたきが主軸。そして白いんげん。
運動せずとも俺は週１キロは余裕で痩せたぞ
またやらねば
503:ビタミン774mg
06/06/14 01:56:59 mz8lSUI+.net
サプリ使用で半年。
運動なし。食事制限なし。
８キロやせました。
504:ビタミン774mg
06/06/14 02:34:22 .net
>>503
どんな名前のサプリですか？
是非教えて下さい。
505:ビタミン774mg
06/06/14 06:53:41 .net
やっぱ毎食じゃないと意味ないのかなあ。
朝夕はサプリ飲んでるけど会社にいるときの昼食は飲む暇ねーし。
506:ビタミン774mg
06/06/14 11:04:49 .net
>>505
個人差あるし仕方ないんじゃないかな。
100kgの人が3kg痩せるのと、60kgの人が3kg痩せるのとは割合が違うし。
1kgの脂肪燃焼に、7000とか9000kcalが必要とか言われているので
昼食時のサプリ1回言われている「2250kcalカット」だとしたら
3、4回抜くと1kg脂肪燃焼分のカロリーになる。
減量ペースとしては遅くなって当然だよ。
粉豆食べるのと違うんだから、昼食前にサッとサプリ飲むの
がんばってみたらー
507:ビタミン774mg
06/06/14 18:05:42 .net
おう
508:ビタミン774mg
06/06/14 22:16:28 .net
1食炭水化物だけで2250kcalカットできるほど食べるのか
そりゃ凄い…
そして数日で2.5kgupが白いんげん止めたから
ということは数日で15000cal炭水化物…ああっ物を投げないで
509:ビタミン774mg
06/06/15 12:26:07 .net
結局食前何分前に飲めばいいの？
漏れはCCCブロッカーを15分前。
510:ビタミン774mg
06/06/15 14:53:07 .net
>>508
書いてある意味がよくわからん。
2250kcalカット＝サプリ1回分(ファセオラミン1g含有の場合)と言われてる。
サプリ飲めないと書いてあるのは、>>505
数日で2.5kgリバしたのは、>>502
ごっちゃになってないかい？ 計算もよくわからんし。
1kg脂肪燃焼に必要なカロリー＝7000、9000kcal(と言われている)
ファセオラミン1g＝2250kcalカット(と言われている)
511:ビタミン774mg
06/06/15 20:29:06 .net
2250kcal食わないとそれだけカットできない訳で
昼食、炭水化物だけで2250kcalも取るのは狂気の沙汰
512:ビタミン774mg
06/06/15 22:29:52 .net
2250kcalカットする力があるというだけで、
そのカロリー分とっているとは限らないのでは？
昼1000kcalしか摂取しなかったら、
1000kcalカットというだけの問題のような気がする。
513:ビタミン774mg
06/06/15 22:53:03 .net
もちろんだ
そんなに食ってないのが普通だから2250を基準にするのは無意味
実際には2250に達するまでは100%カットするとかいうはずもないだろう
もっと少ないはず
1g2250を算出した状況を知りたい物だ
つまり炭水化物何kcal摂取した状況で1gあたり2550kcalカットなのか
514:ビタミン774mg
06/06/16 03:00:47 .net
とり忘れてカットしたりしなかったりという状態の場合
カロリーを与えられず飢餓状態になった体が
カットしない時に特別脂肪を溜め込もうと頑張ったりしないのだろうか。
いや自分がそうなので心配してる訳だが…
515:ビタミン774mg
06/06/16 08:11:40 .net
算出した状況
大量の(2250kcal以上)炭水化物を準備して、
ファセオラミン1gを投与(?)したら
2250kcalカットした･････という実験だったと聞いたような。
ただ、やはり証明するものが見当たらないので
ほんとのところ、2250kcalなのかどうかが不明だと思う。
サプリには色々あって、うちの使用しているものは
「ファセオラミン1g入っています」ではなく、
「2袋中にファセオラミン750mg入っています」
「1日に2袋目安に飲んでください」とある。
2袋＝750mg＝2250kcal×0.75＝1687.5kcal
1袋計算すると、半分の844kcalカットになる。
1食分にはちょうどいいくらいじゃないかな。
高いから、たくさんファセオラミン入っているから
という理由でサプリ買うのではなく、
このくらいでちょうどいいんじゃないかな。
まぁ、ホントに入っているのかとかは不明だけどね。
516:ビタミン774mg
06/06/16 13:57:51 .net
おれもその辺がよく分からないから、間食と夜食の時、
または外食でフルコースとか食うときだけ摂取するようにしてる。
おれが飲んでるのはフォアセラミンとウルトラサポニンが両方入ったヤツだし。
517:516
06/06/16 14:00:19 .net
ごめん
×ウルトラサポニン
○リポサンウルトラ
518:ビタミン774mg
06/06/16 16:49:57 .net
>>510
自分、>>508じゃないけど、言いたい事はわかったよ。
ただし508の前2行は510の言うとおり、混同してる。
そして、>>508は「15000cal」として、キロを書いてないし、やっぱバカ。
>>502
＞いんげん食わなかったら２．５キロ
と、言っているので、増えた分が全て炭水化物と想定。
1gの糖質は約6kcalに相当。
2,500g×6kcal＝15,000kcal
＞数日ちゃんといんげん食わなかったら
数日とは7日以下だと仮定。（7日なら1週間でしょ）
数日＝5日と多く見積もって、
15,000kcal÷5日÷3食＝1,000kcal／1食の炭水化物
茶碗一杯140gのめしは、235kcalなので、
>>508がﾌﾟｷﾞｬｰとなった。
しかし、それは>>502の献立からはあり得ないだろう。
量がわからないが、その献立で太る方がおかしい。
（焼肉、唐揚げが4回に1回は、4日に1回or4食に1回なのか？？）
単に、豆を摂取しなかったために、食物繊維不足で便秘になっているんだろう。
また、下痢をしているとあるので、減っている体重には水分が含まれている。
腸内環境を壊さないように注意して下さい。
あと、>>510の言う脂肪燃焼のカロリーは、簡単に言うと、
脂質のカロリー＝9kcal/g
体重1kgの脂肪を減らす場合は水分もあるので、7kcal/g
ま、あれだ、体を壊さないように頑張ってね。
519:ビタミン774mg
06/06/16 17:23:24 .net
ついでに
>>516
もし、某サイトのとおり、
＞ファセオラミンTMは、消化酵素アルファ・アミラーゼと結合
＞デンプン質が体内でグルコース（糖）になるのを防ぐ働きをします。
ならば、食前、食事中でしょ。
デンプンが十二指腸へたどり着く前に、消化酵素と結合させないと。
そのサプリより、消化酵素が先にデンプンにくっついたら、意味無いよ。
あと、わからないのが、デンプンが消化不良で下痢になるのは納得だが
ファセオラミンやらとくっついた消化酵素は、どこでどうなるんだ？
くっついたまま大腸へ行くのか？
何時間くっついてるのか？
ファセオラミンとやらが単体で、胃酸に負けずに小腸までたどり着くのか？
520:ビタミン774mg
06/06/16 17:44:47 .net
>>517
×フォアセラミン
○ファセオラミン
521:ビタミン774mg
06/06/16 20:26:06 .net
臨床試験と機能について
URLﾘﾝｸ(www.maypro.co.jp)
522:ビタミン774mg
06/06/16 21:52:50 .net
漏れもカルニチンをカルチニンだと思ってた
523:ビタミン774mg
06/06/17 02:40:51 .net
結局、食事の2、30分前くらいに飲むのがベスト?
524:ビタミン774mg
06/06/17 08:56:40 .net
>>523
しつこいな。過去ログ読め。
その点について何度も書かれている
525:ビタミン774mg
06/06/17 11:47:38 .net
>>518
脂質のカロリー＝9kcal/g＝9000kcal/kg
体重1kgの脂肪を減らす場合は水分もあるので、
7kcal/g＝7000kcal/kg
↑
これすごい納得したー！
今まで何で書いてあるサイトによってバラバラなんだろうと思ってた。
526:ビタミン774mg
06/06/17 21:26:33 .net
近所のドラッグストアで、マンナンのファセオラミンボディダイエット買ってきました。今日から試してみようと思ってるんですが。
ファセオラミンの含有量、一日分（３袋）で750mgって少ないんですかね。
527:ビタミン774mg
06/06/18 00:12:50 .net
>>526
あんたも過去ログよんだら？
ここ2、3日で出できた内容だろ。
528:ビタミン774mg
06/06/18 00:51:19 .net
まあまあ落ち着いて デブ同士ｗ仲良くやりまひょ
526は >>515 からすると３袋で1687.5kcal カットみたいっす
529:>>526
06/06/18 01:08:47 .net
>>527
よく読んでみます、ごめんなさい(;_;)
>>528
ということは、1袋あたり562.5kcalカットですか…。
ダイエット初めてで、ご飯１膳のカロリーもわからなかったので、ググってたところです。ご飯軽く１～２膳くらいなら大丈夫そうかも。ありがとうございます、しばらくやってみます。
530:ビタミン774mg
06/06/18 03:04:01 .net
>>529
ダイエット初めてー すごいね！
女は年中「ダイエット」と言うのが口癖みたいなものなのに...
ご飯1、2膳ならＯＫだね。
体重1kg＝7000kcalだから、÷562.5 ＝12.5
13袋(回)1kg減らせることになるかな。＝5日目くらいだね。
まぁ、数字上のようにスムーズにはなかなか行かないけどね。
お互いがんばりましょう！
531:ビタミン774mg
06/06/18 13:20:34 .net
今日通販で頼んだデュ○ラ777が届いた。
3包みでファセオラミン500mgだそうだ。
さっそく食前に3包み飲んでケーキ5個と焼き洋菓子5個(トータル2200kcal)食べてみた。
月に2，3回こういうスイーツ食いやるんだけど、いつもは食後ダルくなるのに、今日は全然ならなかった。
いつもは血糖値が乱高下してたのが、今回抑えられたのかもしれない。
毎日こんな極端なことはやらないが、普段も甘いものを結構食べてるので糖尿予防になればいいな・・・。
ちなみに今のスペックは173cm63kgで、配達の仕事で結構体を動かしてるのが幸いしてるのか、
体重の変化はほとんどない。
532:ビタミン774mg
06/06/18 15:14:41 .net
>>531
ファセオラミンは、炭水化物を糖に変化させない効果があるもので、
もともとの糖分ブロックではないよ。
どういう種類のケーキかは分からないけど、
焼き菓子と共に、小麦粉分だけ糖への変化阻止だけだよ。
たっぷり2200kcalの半分以上は、バターや砂糖のカロリーは
しっかりお肉になると思うよー。
533:531
06/06/18 16:09:13 .net
>>532
なるほど。
この製品はリポサンウルトラとギムネマとかも入ってて、
まぁ、リポサンはともかく、ギムネマはあまり期待してないんですが
摂取カロリーの3分の一くらいになってくれればって思ってるけど、無理かなw
砂糖の吸収を阻害するものがほしい・・・
534:532
06/06/18 16:33:53 .net
>>533
砂糖吸収阻害するものがあったら、私もほすぃ！
それがあったら、きっとガリガリに痩せるぞ（＾＾；
535:ビタミン774mg
06/06/19 23:32:44 icg/Sy6p.net
サプリを始めて今日で４０日（１包に３粒入ってるタイプ）
食事前に１包飲んで少量の間食は１粒飲んで試してみた。
食事制限は酒の量を減らした程度。もちろん大嫌いな運動無し。
体重96,7kg→92,0kg
ウエスト120cm→113cm
この１週間は体重の変動が無いので下げ止まりか？
536:ビタミン774mg
06/06/20 22:03:16 .net
４．７ｋｇのウンコしただけ。
537:みーちゃん
06/06/21 02:55:29 WHGzeR72.net
白インゲン豆ダイエットで健康被害、ＴＢＳに警告
総務省は２０日、ＴＢＳ系の健康情報番組が紹介した白インゲン豆ダイエットを試した視聴者に健康被害が広がった問題で、ＴＢＳを放送法に基づく文書警告処分とした。
また、番組内でＮＨＫと日本民間放送連盟が定める運用指針に違反した光の点滅を使った映像を放送したとして、ＮＨＫとテレビ東京など民放２社を厳重注意処分、民放７６社を注意処分とした。
ＴＢＳに対しては、今年５月に放送した情報番組で、白インゲン豆を十分に加熱する必要がある点について説明不足だったため、腹痛や嘔吐（おうと）などの健康被害を引き起こしたとして、再発防止の徹底を求めた。
538:ビタミン774mg
06/06/21 11:04:39 .net
>>537
だから何？
問題が起きた時点でやめた人はやめた人。
ちゃんと炒って食べる人、サプリ飲む人は続けてる。
結果報告している人もいる。
省庁が警告出そうが出さまいが、
ここにカキコする人は、納得の上でやってるよ。
539:ビタミン774mg
06/06/21 12:06:29 .net
白いんげん豆による中毒はレクチンが原因なのに、それがあたかもファセオラミンのせいであるかのように
勘違いしてる人が未だに居るのは、このスレのファセオラミン信者にとっては由々しき事態だろうな～って思った。
ファセオラミンが、特に腸の長い日本人に本当に効いてるのかどうかはさておき(w
試験管実験ではなくて、日本人に対してきちんとした実験した論文ってあるの？
540:ビタミン774mg
06/06/21 17:00:28 .net
日本人って腸が長いんだぁー へー
信者というのはどうかと思うけど、
サプリや豆で効いている人がいるんだし
痩せたい人には自分に合った方法で
痩せられればいいんじゃないかなぁ
541:ビタミン774mg
06/06/21 17:37:20 .net
草食は腸が長い
542:ビタミン774mg
06/06/21 18:19:13 .net
日本人の特徴
・腸が長い
・胃酸が少ない
・インスリン分泌が弱い
欧米人に比べて胴長短足なのは、腸が長いせいらしいね。
小腸・大腸あわせると２～３Ｍ長いとか。
最近スタイルの良い人が増えてきたのは、食生活の変化の影響とも言われてる。
543:ビタミン774mg
06/06/21 18:21:44 .net
速く消化され熱になる食い物が増えたからだろう。
544:ビタミン774mg
06/06/21 18:47:14 .net
ひゃー 2-3mも長いのーー
ってことは、欧米人より日本人の方が便秘の人多くなるってことだよね。
男性より女性の方が腸が長いというのは聞いたことあった。
日本人の女性は、他国の人より便秘になるんだ...
545:実験中
06/06/21 20:05:06 .net
44日目
ウエスト -3.9cm
体重 -1.6kg
先週から少ーーししか変化ありません。
夕食後のおやつも欠かさず食べてます。
相変わらずポテチ食べたりしてます。(主人)
気軽にダイエットしているみたいなので
まぁいいっか！ という感じです。
本日も、私の作った太巻き2本ペロリと食べてました。
546:ビタミン774mg
06/06/23 16:48:29 VG5jimgu.net
GAPS6500っていつ飲むのが効くの？
547:ビタミン774mg
06/06/23 17:22:09 .net
>>546
サプリいつ飲むかってのは、上の方で多々出てるよ。
548:ビタミン774mg
06/06/23 17:51:30 .net
てかさ、ファセオラミンに限らずカルニチンやリポ酸など、飲むタイミングが重要なサプリって
なんでそうゆうのが書いてないの？「１日○個を目安に～」としかさあ。
549:ビタミン774mg
06/06/23 18:21:15 .net
薬関係の法律のせいでない？
サプリは食品だし。
550:ビタミン774mg
06/06/23 20:32:38 .net
>>548
薬ではなく食品という扱いだから。
551:ビタミン774mg
06/06/23 20:34:26 .net
>>546
俺が別板で書いた内容を転載
269 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2006/06/21(水) 23:06:29
GAPS6500って、食前に飲むもの？
食後って書いてあるけど。。食前ぽい気がするのだが
270 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2006/06/22(木) 09:35:42
>>269
ファセオラミンの効果に期待するなら食前だろうね。
ああいう何でもかんでも入ってる系のサプリは、楽で経済的な半面、時間による飲み分けが出来ないのが欠点。
552:ビタミン774mg
06/06/24 00:38:35 .net
カロブロックスゴパワーっての安いからまとめ買いした。
効果ありますよーに
553:ビタミン774mg
06/06/25 07:17:37 dc7Qy45L.net
カロブロックどんな感じ？
一応使ってみてるんだが、他のサプリと一緒に摂ってる
ので効果が不明なのだが。。
554:ビタミン774mg
06/06/26 00:19:01 .net
ファセオラミンって取りすぎると下痢する？
555:ビタミン774mg
06/06/26 01:58:55 .net
するｗ サブリでもするｗ
556:ビタミン774mg
06/06/26 08:25:32 .net
>>554
ＴＶ放映で問題になった白いんげんの食中毒はレクチンが原因。
ファセオラミンにそういう副作用は無いとされるが、どんなものでも取り過ぎはよくないし時には下痢もするだろう。
下痢とは、人間の体が不必要なものを強制的に体外に出そうとする働きだから。
557:ビタミン774mg
06/06/26 17:51:48 .net
>>554だけど、そん時の状況説明するね。
CCCブロッカー８粒（１日分）を一気に飲んだ後に、スパ王のミートソース食べたのよ。
その６時間くらい後に思いっきり下痢して、しかも糞からミートソースの臭いがそのまましやがるのよ(;´Д`)
こりゃ消化せずにそのまま来たなって感じだった・・・
558:ビタミン774mg
06/06/27 02:26:41 .net
激甘な処分だね。さすがＴＢＳ。
出勤停止って、リフレッシュ休暇かい。
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
559:ビタミン774mg
06/06/28 23:07:04 .net
みんな、効果は出てきたかい？
560:ビタミン774mg
06/06/29 11:19:12 .net
着実に減ってるよ！
テレビ程劇的な減り方ではないけど。
561:ビタミン774mg
06/06/29 20:36:43 .net
全然減らない、むしろ１ｋｇ増えた・・
サプリ買い溜めしちゃったのにな～
562:ビタミン774mg
06/06/29 20:44:08 .net
50日位で7kg痩せたけど、これとCoQ10とカルニチンとステッパーをほぼ同時に始めたから
何がどの程度効いて何が効いてないのか分からない始末
今となっては効いてない方がありがたい気分
563:ビタミン774mg
06/06/29 20:53:15 .net
>>561
飲むタイミングとか、
炭水化物より、甘いものとかの方をとり過ぎてるんじゃない？？
564:561
06/06/29 23:46:49 .net
>>563
飲むのは食事15分前位、もしくは直前にしています（たまに忘れて食事時に慌てて飲む）
間食もしてるので糖分も多い方とは思うのですが
炭水化物が好きなので炭水化物摂取の方が圧倒的に多いと思います
食事の量は以前とあまり変わってないから
結局食事の量を減らさないとダメかもしれませんね
565:ビタミン774mg
06/06/30 08:22:22 .net
>>564
サプリ1回分、何％とか何カロリーカットというのか、偽りでないといいね。
上のほうに、1kgの脂肪カロリーが書かれてある。
日々の消費カロリー(運動あり・なしでも)を超えて
間食しているカロリーがプラスされれば、数日で1kg分くらいになるよ。
566:ビタミン774mg
06/06/30 09:28:59 .net
1kgなんて全く同条件で計測しないと誤差の範囲だわな。
まぁその前にファセオラミンなんぞに頼ってる時点でアホかと思うけど。
567:ビタミン774mg
06/07/02 13:33:14 .net
ダイエットしてる人は、だいたい同じ条件で計るよう努力しているよ。
人それぞれタイプがあるわけで、ファセオラミンに頼ることが
アホだとは全く思わない。
運動好きな人は運動すればいいし、
育児中の主婦や外に出ている人とかでは動く量は違う。
若い独身男性の偏食気味の人と、奥さんが栄養・カロリー気にして
料理してくれる既婚男性などでも違う。
いろんな人がいて、いろんな性格がいて、ダイエットにも
いろんなタイプがあるんだから、
そういう世間・人の心がわからないといけないよ。
568:ビタミン774mg
06/07/02 19:49:57 .net
自分はファセオラミンは補助のつもりで始めた
もちろん効果を期待して始めたから
アテにしている分甘いと言われても仕方ないけど
スポーツセンターにも通い始めたし、試行錯誤中
それぞれのやり方で皆ファセオラミンをやってるわけで
どうすれば効果的かとか成果を報告するのに活用すべきスレなんだから
このスレに来てアホ呼ばわりするのもスレ違いな気がする
569:ビタミン774mg
06/07/02 20:05:39 .net
私も補助のために始めました。
サプリでなく、豆を食べてますが
豆の栄養が効いてか、体調・お肌の調子までいいです。
気持ちの問題でも、今まで食べすぎてたなぁと感じさせられ
食べすぎ防止にも役立っている気がします。
568さんの言うとおり、
みんなの意見を活用すべきだと思います。
効果のあった人、なかった人、
どのような食べ方だと続くとか、どうすればおいしく食べられるとか
サプリはどれが効いたとか。
情報交換の場所ですよね。
570:ビタミン774mg
06/07/05 18:16:59 zXq/GkWj.net
私はK○TSというサプリで食事制限、特別な運動なく1週間で3キロ痩せました。
マダ飲み始めたばかりなので今後も同じ効果が期待できるかはわかりませんが、
とりあえず何も自分の生活を変えずに減量できたので続けてみようと思います。
571:そらねこ
06/07/06 18:46:23 fI8KDWDj.net
ドラッグストアで白いんげん粉を買ってきました。
ごはんに振りかけたり牛乳で溶かしたりしたんですが、不味くてどれも続けられそうにありません（；；）
何かよい食べ方、飲み方をご存知ないですか？
皆さんはどうしていますか？
572:ビタミン774mg
06/07/06 19:13:47 .net
答えになってないけど煮豆は食べやすいよ
573:ビタミン774mg
06/07/06 20:45:27 HEr6MZre.net
白いんげんの粉をコーヒーに入れて混ぜたら味がしないよ☆粉っぽさは消えないけど…
574:ビタミン774mg
06/07/06 23:27:12 .net
なかなか痩せないのう。週末プチ断食もやってみるか・・・
575:ビタミン774mg
06/07/06 23:32:24 .net
もう１個のスレから転載
ソースは知らない。誰か調べてくれ。
142 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2006/05/23(火) 21:23:40 ID:???
ファセオラミン自体微妙なんだけど豆はまず無意味
アメリカで80年代に豆エキスが効果無しとして全部販売停止を食らってる
試験管同様の効果が体内で確認されないみたいな感じで
で、ファセオラミンは独自の製法で純度の高い物を抽出して
これは効果があるとうたっている
少なくとも自家製が昔の豆エキスより品質が高いとは思えない
日本の豆エキス表示のサプリもどうだか
576:ビタミン774mg
06/07/07 22:59:06 .net
飲むのやめた人は
また体重戻ってますか？
577:ビタミン774mg
06/07/08 08:51:52 .net
>>575
確かに、ファセオラミン自体、まだ日本ではデータが少ないように思う。
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
上記では、「インゲン鞘(さや)抽出物の有効性が検討中である」
とある。豆ではなく「さや」なのかもしれない。
ファセオラミン(登録商標)を作るのに、豆だけで作っているのか
さやから作っているのか、豆・さや両方からなのか。
日本のサプリもそう。
インゲン豆抽出物（ファセオリン）←「ラミン」ではないですよ。
白インゲン豆の抽出物と称するものの情報では、
豆を含む全体を用いたものと、鞘(さや)のみを用いたものは
区別するべきである
と書かれている。
豆エキスとか、豆抽出物が、どのくらいのファセオリン(ファセオラミン)
を含んでいるのかわかんらないよね。
値段的に、ファセオラミン(登録商標)を作るのに、
豆をあまりにも大量に使わなければいけないとすると、
サプリが高すぎて、アメリカで広がらないと思う。
材料費は高いは、抽出するのに金かかるは・・・
ということになると、いくら大量生産といえ、
サプリ大国のアメリカで、他のサプリと勝負しにくいような気もする。
値段の高くつくダイエット方法はいくらでもあるので、
(アメリカセレブ御用達とうたわれているような)
そんな手がでないようなサプリでないということから、
豆から(さや込みかどうか不明)、そこそこ取れる成分なんだと予想する。
テレビで言ってた、「豆を1日100g程度」というのには、
ファセオリン(ファセオラミン)を1mg程度は含まれているかも？
という気がしてる。
炒りかた等で、壊れなければ.......だけど。。。
(サプリ協会は、壊れないとHPで書いてある)
もし、さやの方に大量に含まれる成分だったら
豆100gとっても微妙だねぇ。
豆100g(乾燥)で、食物繊維26.7gも含まれるので
これ以上の豆を摂取するとなると、食物繊維の摂りすぎで
下痢するんじゃないかな。
今後どこかの研究結果発表を期待しております。
578:ビタミン774mg
06/07/08 08:59:14 .net
>>571
上のほうに書いてあったよ。
きなこっぽいでしょ？
きなこ牛乳に似てると思うけど。
これがダメなら、何に入れてもダメかも。
579:そらねこ
06/07/10 16:24:03 ODVdNDaA.net
皆様アドバイスありがとうございます☆
煮豆は食べやすそうですね。でも粉末なので、とりあえずこれをどうにかしなければ。
飲み物系は粉っぽさがどうしてもダメで・・・（；；）
でも、確かにきな粉っぽいので、きな粉な食べ方してみます。
580:ビタミン774mg
06/07/10 21:32:11 .net
>>577
>豆100g(乾燥)で、食物繊維26.7gも含まれるので
いんげんまめ/全粒、乾 19.3g(5訂版)だけど、26.7gの根拠は？
581:ビタミン774mg
06/07/11 17:35:11 .net
>>580
べにばないんげん/全粒、乾(5訂版)
26.7gだよ
だいたいの白いんげん豆は、べにばないんげんの部類じゃろ
582:ビタミン774mg
06/07/15 22:15:42 gQLfRDy7.net
>576さんへ
570ですが サプリが切れしてから体重が戻ってしまったので
急いで購入してまた今日から飲んでます。
また後ほど経過を報告したいと思います。
583:ビタミン774mg
06/07/19 19:00:55 .net
あー、体重戻っちゃうんですね。
今までずっと同じ体重でいたなら
一度がくんと減ったらその体重でキープできてもいいような
気がするんですけど…
その人にとっての摂取カロリーと最少体重の関係って
決まっちゃってるんですかね。
584:ビタミン774mg
06/07/19 22:17:35 .net
>>582
リバウンドを繰り返すとどんどん代謝量が落ちていくらしいが、代謝量落ちてなければいいね(w
585:ビタミン774mg
06/07/20 01:18:14 .net
減らすときほどではなくてもダイエットは続けないと意味無い
同じ生活に戻したら体重も戻る
体重を減らすときに筋肉もどうやっても減るのだが
体重が戻っても急に筋肉まで戻る訳ではないから
>>584の言う、らしいじゃなくて確実に代謝は落ちる
この状態でまたダイエットをすると前回の体重まで行ったときに
更に筋肉は落ちていて脂肪はその分まだ多めということになる
戻るどころではなく悪化しているのだ…
586:ビタミン774mg
06/07/20 02:07:46 .net
まぁアレだ。
ウェイトサイクリングでググれば早い話。
587:ビタミン774mg
06/07/25 18:56:35 .net
ファセオラミンの成分が女性ホルモンなどに影響を与える
なんてことはありますか？
ＣＣＣブ○ッカーというサプリを摂取しているのですが、最近
になって乳腺炎と思しい痛みが乳房に出てきたので、何らか
の関連があるのか知りたいのです。
ネットでサプリ関連の記事を探してみたのですが、そのよう
な事例は報告されてはいないと思ったのですが、ちょっと
不安になったもので。
588:ビタミン774mg
06/08/05 16:24:21 .net
ぬう、白いんげんは一過性にすぎんかったか
589:ビタミン774mg
06/08/05 16:50:29 .net
URLﾘﾝｸ(www.news2u.net)
URLﾘﾝｸ(www.news2u.net)
URLﾘﾝｸ(www.news2u.net)
590:ビタミン774mg
06/08/11 09:51:30 .net
ファセオラミンを摂ると、空腹感がなくならない；；
591:ビタミン774mg
06/08/19 06:04:12 .net
>>587
ＣＣＣブ○ッカーってコーヒーが入ってない？
コーヒーは乳腺炎を引き起こしやすいそうだよ。
あと、炭水化物を控えるために甘いものや脂っこい
ものをとり過ぎているとか・・・
いずれにせよ、授乳中のダイエット薬使用は控えて、
バランスの取れた食生活を心掛けた方がいいと思う。
592:ビタミン774mg
06/08/31 19:28:10 .net
age
593:ビタミン774mg
06/09/02 00:36:55 .net
Phase 2 Carb Blockerっての飲み始めた
とりあえず便秘が改善された
594:ビタミン774mg
06/09/03 13:13:05 .net
スゴパワーって安いけどどーなんだろ
595:ビタミン774mg
06/09/04 01:29:23 .net
さすがに最近は書き込みが少ないね。
気が向いた時だけ摂っていて、
結構な量食べていたから、体重増えているんじゃないかと、
ヒヤヒヤしていたが、3キロ減ってた。
これのおかげかは定かじゃないけれど、気休め程度にはなるね。
596:ビタミン774mg
06/09/04 06:58:32 .net
4ヶ月で６ｋｇやせたよーん
597:ビタミン774mg
06/09/04 19:35:17 .net
夏だしね
598:ビタミン774mg
06/09/05 19:12:44 .net
これってファセオラミンの摂取やめたら途端にリバウンド来るんじゃ(;´Д`)
599:ビタミン774mg
06/09/06 01:23:37 .net
運動、ファセオラミン、COQ10、カルニチンを同時に開始した
一ヶ月2kgのペースで減量
一ヶ月でカルニチンが切れてそのまま続行
特に前後で変化なし
三ヶ月でファセオラミンが切れてそのまま続行
ダイエット開始あたりから始まった便秘気味の状態が解消
減量ペースは少し加速した…
使用したのはパーフェクトブロックというやつ
まああくまで個人的な話
600:インスリン処方糖尿患者
06/09/06 22:29:03 ZIuLAlSw.net
マジレポします。
食事20分前にファセオラミンカプセルを1000㎎服用し、インスリン6単位使用。
食前血糖値82→食後2時間後の血糖値251→3時間後の血糖値210。
なんの効果もなかった・・・。ちなみに食ったのは、ココイチの黒カレー。
摂取した炭水化物が、糖に変わるのをブロックしてくれるはずなんだが・・・な。
601:ビタミン774mg
06/09/08 07:46:31 .net
>>600
貴重なレポありがとう。
血糖値があがっているということは、糖分が吸収されているということだよね。
やっぱり、所詮サプリだし、医薬品のような過剰な期待は禁物ですねorz
602:ビタミン774mg
06/09/08 11:45:06 V2eVLMe7.net
炭水化物を糖分に分解するのを阻害するんであって
糖分の吸収には作用しないんだけどな
カレーのカロリーって炭水化物以外の方がどうみても多い
603:ビタミン774mg
06/09/08 12:25:28 .net
>>602
？
おにぎり１個分の炭水化物をとりました。
それが分解されて100の糖分になりました。
おにぎり１個分の炭水化物をとりました。
ファセオラミンもとったので、炭水化物が糖分に分解されるのが抑制されて、
70の糖分になりました。
本当にファセオラミンに効果があるのなら、結果的に糖分の吸収量は減るはず。
あと、血糖値の話をしてるのに、どうして炭水化物以外のカロリーなんて持ち出してくるのかもよく分からない。
604:ビタミン774mg
06/09/08 14:43:28 .net
>>600
ほとんど同じ条件(インスリン6単位、ココイチの黒カレー)で
ファセオラミンなしの条件だと、血糖値はどんな感じ？
605:インスリン処方糖尿患者
06/09/08 18:34:03 cdBqCZqx.net
>604
ほぼ変わらないと言っていい。カレーは米といい、ジャガイモといい、ルーの小麦粉といい、
炭水化物の塊で爆発的に血糖を上げるから、丁度いい実験サンプルだったんだ。
因みに、いくらカロリーが高かろうが、脂肪や蛋白質じゃ血糖には影響はないよ。
補足。
その後、毎回食前に試してみたけど、やっぱり数値は変わらない。使用したのは
ヤフオクで購入した海外メーカー製のやつ。
606:ビタミン774mg
06/09/09 17:05:16 .net
レポ乙です。
この結果だけみると、正直フェイズ２の効果もかなり微妙ですね。
自分も１ヶ月半くらい飲んでいるけど、今のところ特に変化は感じられないな。
ただこれは飲んでる量が少ない（１日１カプセル500mg、たまに２カプセル）からかもしれない。
確実に変わったことといったら、便通・便臭が悪くなったこと、体臭も少し臭うようになったことくらいかな。
まだNOWのフェイズ２が２本も余ってるけど、オークションに出しちゃおうかな…。
607:ビタミン774mg
06/09/10 01:10:29 .net
うんこ臭くなるよね あと腹がガスでか知らないが張る
608:ビタミン774mg
06/09/10 01:49:15 .net
便秘ってさ便の間隔は開くけど出るときはそれなりにでると思うんだ
で、こいつの場合絶対量が減ってる気がするんだよ
出るときも少ない
少なくとも俺の体には合ってなさそうだ
腸内環境への悪影響を感じるので残ってるけど捨てることに…
汚い話でｽﾏｿ
609:ビタミン774mg
06/09/11 20:03:53 .net
血糖値で判断するのはどうだろな。
糖質を100％阻害するわけじゃないから、
例えば100のうち70が吸収され30が阻害された場合、
70吸収された分結局血糖値は上がると思うんだが・・・。
610:インスリン処方糖尿患者
06/09/11 22:09:48 7sSVaA0V.net
>609
毎食後測定しておりますので、何を食べてどの位血糖が上昇するのかは、
大体判ります。同じ食事だったら、数値はほぼ変わらないんです。
611:ビタミン774mg
06/09/13 09:13:52 .net
４月からカーボハイドレート ブロッカー 500mg を昼食と夕食の前に２錠、計１日４錠
服用しています。７８ｋｇ→６５ｋｇまで落とせました。毎日、１時間程度のwalkigも併せてやっています。
それ以外は普通の生活、食事です。
612:ビタミン774mg
06/09/13 12:20:02 .net
>606
それ俺に呉
自分はnow社のフェイズ２で、6月から8キロ減量しました。
毎食後1錠づつ、1日3錠です。
便通はむしろ良くなったよ。
人によって合う合わないがあるんだな
613:ビタミン774mg
06/09/13 17:51:13 .net
漏れはマンナンフーズのファセオラミンボディダイエット使ってる
614:信じるものは報われる
06/09/20 03:00:43 .net
俺もマンナンフーズ
６月 77.2㎏
８月２０頃 75.2㎏
現在 73.2㎏
便通は最初２．５ケ月くらい悪かった（８月２０頃まで）
健康診断で高脂血症と言われたので、毎朝納豆を食べるようにしてから
便通も改善し体重減に加速がついたような．．．
615:ビタミン774mg
06/09/21 17:50:41 .net
マンナンのとスゴパワー併用してる。半年で５ｋｇやせた。
まあ他にも運動とか週末ヨーグルト断食もやってるけどさ
616:ビタミン774mg
06/10/10 02:57:10 .net
ほしゅ
617:ビタミン774mg
06/10/10 03:42:07 1LLc145h.net
俺は夜だけ摂るようにしてる。
昼食時に摂ると脳ミソの働きまで鈍りそうで。実際、どうなんだろう？
618:ビタミン774mg
06/10/17 12:57:24 eXwcA7+h.net
>>617
どうなんだろうね。
でも実際は、そんなに心配するまでの効果もないような気がするよ。
619:ビタミン774mg
06/10/17 13:13:30 vMt7hRym.net
ｵﾚは朝以外、摂るようにしてる。昼に量を減らすときもあるけど、普通に1000mg程度。
カーボハイドレート ブロッカー が急に売り切れ？みたいなのでDHC（１錠２３０ｍｇ）を
４錠摂っている。
脳ミソはもともとヌクいので気にしていないし、体重はダイエット終了時を維持してる。
特に、酒も炭水化物も制限してないんだけどね。
620:ビタミン774mg
06/10/29 12:54:01 nHPOKuQi.net
メタボリックのファセオラミン１６００と
マンナンフーズのファセオラミンボディダイエットを使ってます。
アホな考えだとは思いますが「コレ飲んで炭水化物だけ食べてれば痩せる！」
と思い、玄米がっつり＋お味噌汁の食事を２週間程続けました。
結果・・・やや体重増・・・。
サプリでファセオラミンをとって減量に成功した方、どんな食事されてましたか？
ちなみに、マルチミネラルとマルチビタミン、ビタミンＣ（全てファンケル）は
飲んでいました。
当方、身長１６１ｃｍ体重４１～４３キロ 体脂肪１０～１３パー 女 ２９歳です。
621:ビタミン774mg
06/10/29 14:18:47 .net
>>620
釣りか？ｗダイエットする必要ないんじゃね？ｗｗｗ
622:620
06/10/29 14:55:23 nHPOKuQi.net
>>621様
釣りではないです・・・
生理時などは体重がドンと増えるので
普段は体重４０キロくらいをキープしておきたいのです。
（ただ、体脂肪は増やしたいという相反した思いはあるのですが）
ファセオラミンにはかなり期待しているので、効果的な使い方は無いものかと・・・
ファセオラミン１６００をまとめ買いしてしまったので
前述の血糖値を計られた方の書き込みを見て「まじですか！どーすんのよこの買い置き」
と凹んでおります。
体重が減った方は運動などもしているようで、やはりファセオラミンに期待するのは
甘いのかな・・・。
623:ビタミン774mg
06/10/29 15:14:00 .net
半年で69kg→61kgになりますた
使ったのはカロブロックスゴパワーとファセオラミンボディダイエット
624:620
06/10/29 17:11:43 nHPOKuQi.net
>>623様
一ヶ月１キロ強
理想的な落とし方ですねー
サプリ以外で、なにか特別な事されていましたか？
後、サプリの有効活用の仕方（飲むタイミングとか）あったら教えてください。
教えてﾁｬﾝでごめんなさい・・・
625:ビタミン774mg
06/10/29 17:23:49 .net
>>623
ステッパーを毎日３０分です
運動しないで落とすのはむりっぽ
ファセオラミンは食前数分前くらいに飲むのがベストかと
626:620
06/10/29 19:48:02 nHPOKuQi.net
>>625様
ステッパーですか。
やっぱり運動は必須ですね・・・。
私は今かなり筋力を使う仕事をしているので、やたら筋肉はついているのですが
あこがれはすらっとしたしなやか～な体です。
今はやけに体脂肪率の少ない、なんというかマラソン選手のような体型なので（涙）
有酸素運動しなくちゃですよね。
物置に眠っているステッパーを今からとってきます！
週１で習ってるヨガも家でもやってみよっかな。
627:ビタミン774mg
06/10/29 23:07:00 .net
てすと
628:ビタミン774mg
06/11/03 14:58:27 SDcXpbS3.net
カロブロック飲んでるけど気持ちわるくなるな。
便通も悪い感じがするwww
629:ビタミン774mg
06/11/08 01:04:40 Ucaxj1lx.net
ほっしゅ
630:ビタミン774mg
06/11/24 12:50:21 vrrfY+lC.net
今日いんげん豆粉末なる物を買ったんだけど効き目あるかな？
631:ビタミン774mg
06/11/25 01:09:31 g+8d3ON/.net
>>630
使ってから書き込めよ
632:ビタミン774mg
06/11/25 14:38:23 .net
>>630
加熱してある奴は駄目。生で無いと効果ない。
633:ビタミン774mg
06/12/06 18:49:20 5q+50+/e.net
もうみんなやってないの？
634:ビタミン774mg
06/12/06 19:56:47 .net
なんか便秘になる気がする
635:ビタミン774mg
06/12/07 01:32:17 4Z0FTbkG.net
私はカロブロックきいた。
でも飲まなくなれば結局元にもどるしもうやめた
636:ビタミン774mg
06/12/09 22:57:12 yncGL6DS.net
これからクリスマスや忘年会とか大晦日や正月やらなにやらで、”食べる”ので
ファセを買いだめだなorz
637:ビタミン774mg
06/12/13 07:58:06 3vZ4I+qQ.net
もうじき２瓶飲み終わるがまったく効き目なしだ。買って損した。
白インゲン粉末の方が効いた。
638:ビタミン774mg
06/12/13 16:19:32 ts0yZ9eq.net
1週間前に、だめもとで始めてみた。一回1g、毎食後。
12/6：74.3kg → 12/12：72.1kg ！！！
明らかに腹回り・太もも周り・あごの下の肉が減ったのを
感じる。漏れの体質には合っていたのか、もう手放せん。マジで10kg
減量を目指そうと思う。もちろん、食生活に変化なし。
639:６１４
06/12/16 22:12:28 .net
その後の経過報告 ちょっと体重減が鈍化したが、現在７１．４ｋｇ
皆んなからやせたねーと良く言われるようになったよ。
最終目標６８ｋｇまであと少し。先が見えてきた、ふっふっふ
640:ビタミン774mg
06/12/17 09:11:38 66Hdk88N.net
>638
始めてみた、って何を始めたのか書いてないな。
錠剤か白インゲン粉末か。
ただし食後に飲んでいるというのなら、
痩せてきたのは他の理由があるのかもよ。
641:ビタミン774mg
06/12/17 10:51:26 HzSGjM/X.net
ばからし
642:ビタミン774mg
06/12/17 14:55:54 giJXGoow.net
白いんげん粉効果なし
やられた。
半身浴や晩飯キャベツの千切りのみだった時の方が
大きく痩せれた
643:ビタミン774mg
06/12/18 21:53:27 iAgv5Zti.net
638です。すみません、食前の間違えです。白いんげん粉末のカプセルです。
644:ビタミン774mg
06/12/22 02:09:13 .net
>>638
へぇ、すごいなー。
きっと体質に合っていたんだろうね。
摂ったりり摂らなかったりだから、一回まじめに摂ってみようか・・。
645:ビタミン774mg
06/12/26 19:58:42 WDihGesy.net
いつも海外メール便で輸入しているが、今日来た中に
クリスマスプレンゼント風に包装してある、おまけのキャンディ・・・・？
３月で－１２ｋｇ（７８→６６ｋｇ）をキープできているのも、この
おまじないサプリｗのおかげでつ。
646:ビタミン774mg
06/12/28 09:42:45 hh5FwS4A.net
白インゲン粉末、一年ぶりに再開。
胃がムカムカする。これってノロウィルスかなと心配になってしまうほど。
どうも白インゲンのせいみたい。腹がゴロゴロするー。
以前はガスが出て大変だったな。
ファセオラミンサプリはまったく効き目なしですた。
647:ビタミン774mg
07/01/02 04:47:40 .net
確かに効いている実感あり。尾篭な話で申し訳ないが、吸収されずに通過するだけって感じだ。
ただし、空腹感が無くならない。ファセオラミンを摂って空腹感が無くなるまで食べてしまうと
かえって食べ過ぎになるんじゃないかな？
それに、分解吸収されない炭水化物が腸内で細菌の餌になるらしくてガスが増える増える。
（納豆菌とビフィズス菌投入で事無きを得てはいるが）食物繊維なども一緒に摂って、積極的に
「出す」工夫も必要と実感。
648:ビタミン774mg
07/01/20 15:00:50 xKz59Lik.net
普段炭水化物を控えめにしているが、たまにちょっと多めに食べたくて
食前のすきっぱらに白インゲン粉末を水で溶いたものを飲んでから
スパゲティをいっぱい食べた。
そうしたら恐ろしいまでの吐き気、気分の悪さ、ムカムカが続き、
やがて激しい下痢が。まる一日お腹がゴロゴロと音をたて、
水のようなンコが続いた。
体重は減ったけどもう二度とやりたくない。
649:ビタミン774mg
07/01/20 16:34:14 qoJuVPzI.net
>>648 ｽﾚを上から読めばわかるが、白ｲﾝｹﾞﾝ粉末使用は、効き目なく下痢嘔吐・・
「ファセオラミン」という抽出物のみが効果有りです。金掛けましょうﾈ。
650:648
07/01/20 21:23:50 xKz59Lik.net
>>649
ファセオラミンも２瓶飲んだが、全く効き目がなかったよ。
海外モノで含有量も多かったんだが。
確実に白インゲン粉末の方が下痢で痩せたｗ
651:ビタミン774mg
07/01/21 03:35:52 .net
気休めに飲んでるｗ
海外輸入のやつ。
652:ビタミン774mg
07/01/22 07:02:20 Y0z73sg4.net
アミラーゼインヒビターってたんぱく質だから胃に入ったら失活しちゃうんじゃないの？
653:ビタミン774mg
07/02/04 03:16:51 .net
ファセオラミンは炭水化物（甘くない）⇒糖質（甘い）
つまり多糖類⇒単糖類、ニ糖類に分解するのを阻害する分解を阻害する物質だから
もとから甘いもの（果物、砂糖など）を食べたら、カットできないで太るよ
654:ビタミン774mg
07/02/04 10:51:43 .net
米食う俺らにぴったりじゃん？
655:ビタミン774mg
07/02/05 18:52:48 .net
スゴパワーばっかり飲んでるけど確かに体重は増えなくなった。
その代わり屁が頻繁に出る上に物凄く臭くなった
656:ビタミン774mg
07/02/08 23:29:12 .net
栄養学とか人体について大学で勉強してみた
体脂肪の燃焼効率が一番高いのは安静時
糖質の燃焼効率が一番高いのは激しい運度の時
肝臓と筋肉に貯められるグリコーゲンの量は約400g≒1600kcal
そのグリコーゲンが枯渇して時間がたつと
筋肉のアミノ酸への分解（異化反応）が始まり、エネルギーを生成する
また体脂肪も分解が始まる
筋肉と脂肪は同時に減るんだよ～ん
もっと運動しようぜ
657:ビタミン774mg
07/02/09 10:30:36 .net
>>656
燃焼「効率」ではなくて、消費エネルギーに占める使用「比率」。
体脂肪を元にした脂肪酸の比率が一番高いのは、安静時。
逆にそれが低くなり、グリコーゲン主体になるのは、無酸素運動時。
有酸素運動時については、個人差が大きいが、おおよその目安としては
心拍数が120～130/分程度になる運動を行うと、消費エネルギーに占める
グリコーゲン：脂肪酸の比率がほぼ１：１になると言われている。
この心拍数を超えるとグリコーゲンの消費率が高くなり、それに伴い脂肪酸の比率が落ちる。
ちなみに、体脂肪も筋肉も常に分解と合成を繰り返しているので、
エネルギーが枯渇した時にだけ分解が始まるというのは間違い。
勉強しなおしておいで。
658:ビタミン774mg
07/02/09 13:13:44 .net
ダイエット、ダイエットってよく言いますけど、売ってますわ、色々。
あのー、通販みたいなんで、ダイエットのクスリがどうのこうのとか、４８時間ダイエットとか。もう～～、腹立って
きてね。俺に言わしたら、「アホか」と。
動け。食った分だけカロリー消費したらええやんか。
そら１０００カロリーくらいしか動けへんやつが、２０００食うからあかんねやん。いや、ええよ。２０００食うても。
だから、動けっ！もう、３つ。もう３文字で済むわ。 う ご け！
こないだもテレビ観てましたわ。なんや、ダイエットのなんか、そういうの多いやんか。ブタのおばはんがさあ、
なんや色々やんねん。「大奮闘！」みたいな。なんか、一週間ぐらいかけてなんや～して、１．５とか、感動み
たいな感じで家族もなんやそれに協力して、最後は涙みたいな。
殺すぞと。あのな部屋、暖房かけてサウナスーツ着て、３０分死に物狂いで動いてみ？２キロぐらい減るから。
簡単な話やねん。それを続けんねやんか。週に２～３回でもええから。
いや、そらもう、死ぬほど苦しい。シャワールームで、俺しくしく泣いてるもん。ジム終りに。ツライで。やめたい
思うけども、動け！
（by ダウンタウン 松本人志）
659:ビタミン774mg
07/02/11 03:37:27 .net
脂肪吸引しよっと
660:ビタミン774mg
07/02/16 22:24:31 .net
今となっては>>126-127が笑える
661:ビタミン774mg
07/02/17 20:06:07 .net
スゴパワー使ってる人いないかー
662:ビタミン774mg
07/03/14 15:09:02 I/X24xsB.net
一ヵ月、マンナンのファセオラミン飲んでるけど（昼夜の食前に）
変化なし
やっぱ極端に太ってないといみねえな
663:ビタミン774mg
07/03/14 17:27:48 SlN/Lnz5.net
【三重県】２ちゃんねるでＨ相手を誘っていたの女【ヤリマン】
ｽﾚﾘﾝｸ(lovesaloon板)l50
【三重県】２ちゃんねるでＨ相手を誘っていたの女【ヤリマン】
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664:ビタミン774mg
07/04/17 06:08:49 .net
あげ
665:ビタミン774mg
07/05/11 10:45:07 MsiF6Laj.net
さすがに１年間飲み続けたら。効果が薄れてきた希ガス・・
かといって、やめる勇気もなく orz=age
666:ビタミン774mg
07/05/11 11:45:59 .net
サプリ業者の思う壺
667:ビタミン774mg
07/05/12 12:19:50 .net
でも、本当半信半疑で続けてて、
食べ過ぎた時だけ飲むようにしているんだけど、
どんなに食べ過ぎても体重が増えないから、
もしかしたら効いてるのかも、って思っている。
668:ビタミン774mg
07/06/01 17:36:10 .net
結局、きくの？これ？
669:ビタミン774mg
07/06/04 07:27:43 .net
>>668 毎日の運動と併用すれば相乗効果あり。
飲み続けていると、リバウンドも少なめ。
670:ビタミン774mg
07/06/07 02:40:14 .net
ありがとう
671:ビタミン774mg
07/08/02 01:32:56 1l/uza/Q.net
ファセオラミンの質だけみたらどのメーカーがいいだろう。
国産でも原料は普通外国だよね？？買う時に質ってどうやって見分けてる？
672:ビタミン774mg
07/08/03 09:23:21 .net
☆緊急のお知らせ☆
健康食品orサプリメント(仮)板の
強制ID制について話し合いませんか？
最近、煽り･荒らし･個人攻撃等が酷くなり、
コテ叩きのスレまでできる始末。
自作自演や業者も排除したいので、みなさんの
賛成だ、とか反対だ等々意見をお願いします。
自治スレに提案したので一度目を通して
貰えないでしょうか。よろしくお願いします。
こちらに賛成とか反対とかご意見お待ちしています。
↓
健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板 自治スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
広く意見を集めたいので、普段自分がお世話に
なっているスレの方にも知せていただけると助かります。
ご協力よろしくお願いします。
673:ビタミン774mg
07/09/25 16:57:09 JQQ86R1+.net
島田彩子
674:ビタミン774mg
07/09/25 18:50:18 wFYr40mc.net
結局これ少しでも効いた奴いるのか？
675:ビタミン774mg
07/09/25 20:41:53 .net
残念ながらプラシーボだと思います。
676:ビタミン774mg
07/10/01 12:28:51 c8p2Evdy.net
>>600
貴重なレポですね。
もし効果があるのなら、せめて200以下にならないと
納得いきませんよね・・・。
昔、欧米では、ファセオラミンをDMのコントロールに使ってきた
ってどこかで読んだことあるんだけど、嘘っぱちってことなのかな・・・。
677:とりあえず
07/10/01 17:00:43 .net
保守と言うことで
678:ビタミン774mg
07/10/01 20:19:01 .net
>>676
でも、インスリンなし、無投薬の友人が試した時はなかなかいい数値だったよ？
何か条件があるのかもしれない。
679:ビタミン774mg
07/10/01 20:30:37 TImQjtkL.net
>>678
詳しく
680:ビタミン774mg
07/10/01 22:14:14 .net
>>679
その人は、例えばおにぎり1個（一個だいたい100グラムくらいのね）
を食べるだけで200近くまで血糖値があがるんだけど、検査ではいわゆる
境界型で、運動と食事療法をしている。で、元気なとき、時間があるとき
ならがんばれるが、怪我なんかで動けなくなった日には、とんでもない
高血糖が続くが続いてしまって、藁をも掴む気持ちだったみたい。
だめもとで試したら、おにぎり一個（100グラム）、サラダ、味噌汁で、
フェーズ2なしの時は運動しないと2時間後178、3時間後160.
フェーズ2を2粒（これで一グラムに相当するらしい）飲んだときは、
同じメニューで2時間後110、3時間後94.
もっと検証する必要はあるみたいだけど、これなら腰痛で寝込んだときに
限って使えるかもって言ってた。
681:ビタミン774mg
07/10/02 20:11:27 .net
>>600のココイチのカレーは砂糖とか入れてるのかな
>>680のおにぎりはでんぷんのみだから、効いたのかも。
682:ビタミン774mg
07/10/02 21:35:15 .net
>>681
油も多いから、減りにくかったのかもしれないぞ。
炭水化物と野菜だけで誰か、やってみろよ。
683:ビタミン774mg
07/12/15 08:40:03 .net
ファセオラミンあげぃ
684:ビタミン774mg
07/12/29 09:01:08 5ZMopzA3.net
ファセオラミンあげぃ
685:ビタミン774mg
08/01/01 11:12:13 mufQ6YyK.net
正月休みの食っちゃ寝対策に薬局で割高のファセオラミン1600を購入。
昨日の晩前から食前に推奨の750mgづつ飲んでるが、
いまのところ食べた分に見合ったデッカイうんこはでていない。
体重が常人より重い(87キロ!)分、
一気に倍量取ってエビオスだとかと併用したほうがいいんですかねえ？
686:ビタミン774mg
08/01/12 20:13:58 uOvkXndN.net
アツモノに懲りてナマスを吹く、それとも効果なしってこと？
食べても(大部分)吸収しないって、下剤の類除いてこれくらいだと思うんだけど
すっかり過疎スレ・・・。
687:ビタミン774mg
08/01/13 10:22:37 .net
>>686
脂分についてなら、ゼニカルっていう効き過ぎるくらい効くのがあるけどな。
688:ビタミン774mg
08/01/15 03:04:28 .net
>>686
喉元過ぎれば…って言いたかった？
689:ビタミン774mg
08/02/04 20:55:24 zVQ7zLFl.net
苦瓜(ゴーヤ)もいいよ。
690:ビタミン774mg
08/02/13 04:22:19 .net
一応スレに目を通しましたが、自信がないので…。
GAPS6500について質問です。
・飲むタイミング
1.食前20分前
2.食事後すぐ
3.食後20分以内
これは1がBestなのでしょうか？
2.3でも問題はありませんか？
・GAPS6500内での一袋の推定カロリーカット量は？？
・一袋500カットと過程して、沢山食べ1500カロリー食べた場合
ちゃんと約500カロリーがカットされるのか
量により効果が薄まり500カロリー以下のカット量になって
しまうのかが気になります。
質問ばかりで申し訳ありません、教えていただけるとうれしいです。
691:ビタミン774mg
08/03/12 15:53:11 .net
あげ
692:ビタミン774mg
08/03/13 21:49:56 .net
炭水化物にならファセオラミンよりギムネマの方が効いたな
693:ビタミン774mg
08/03/20 18:40:26 .net
ファセオラミンて本当に効くのか？実感わかないんだよな・・・・
694:ビタミン774mg
08/03/23 03:25:10 H+s2bcf+.net
一応ちゃんとした実験効果はあるんだろ？
あるあるのようなガセでなく
695:ビタミン774mg
08/03/25 01:06:30 .net
時代遅れ？もしかして？
696:ビタミン774mg
08/03/26 05:16:53 .net
一時的なブームで既に終わってしまった感があるね・・・。
まだ手元にあるけど、飲んでないや。