11/06/24 04:23:05.14 .net
太りたい人へ
肉や油物中心のメニューを毎食ガッツリ食べる
それを1日4～6食
コツは、微妙に小腹が空いてたと思ったらすぐにお腹一杯に補充する事
まずは胃袋を拡張させる所から始めよう
すき家のメガ牛丼を、並盛の如くたいらげらるようになればシメタものです
他には、スイーツやスナック菓子をドリンク(ファンタやメロンソーダ)と一緒に、隙あれば食べるようにしよう
食っちゃ寝がベスト
どうしてもバナナで太りたいのなら、ヨーグルトと一緒に最低1日10本以上は食べて欲しい
チョコバナナなら尚良し