09/09/21 21:41:08 fOyJE6Cs.net
256:ビタミン774mg
09/09/21 21:54:40 .net
お前はスポーツなんかしないだろブス
257:ビタミン774mg
09/10/22 23:59:45 4kvTVCqh.net
アミノバイタル自主回収
URLﾘﾝｸ(www.ajinomoto.co.jp)
258:ビタミン774mg
10/09/18 10:27:09 qb0HEGPg.net
過疎ってるようなので、自転車海苔の自分のサプリ体験を・・・
金グリコを寝る前に飲むと、朝の寝起きが良く、疲れが抜ける。
グリコのEXTRA AMINO ACIDSのことね。
あと、SUPER VAAMも効果を感じるが、コスパ悪いのでリピートしてない。
BCAAは、1protein.com で買ったSCIVATION XTEND のスイカ味にハマってる。
プロテインは540共同購入のソイとホエイをミックスして飲んでる。
以上、チラウラ、失礼しました。
259:ビタミン774mg
12/07/13 01:33:35.27 .net
やっぱハレオのマッハ6が良いだろ！
260:ビタミン774mg
12/07/14 16:28:18.62 .net
>>258
漏れも自転車海苔。お前は俺か？と思うくらい同じサプリを使ってる。
BCAAとプロテインの使い分けがポイントですな。
261:ビタミン774mg
13/01/14 18:58:25.46 .net
プロテインで効果を感じてる方はどんな効果を感じてます?
262:ビタミン774mg
13/06/18 16:37:01.38 .net
俺も自転車海苔だが、プロテインはやめた。
鶏のささみや胸肉を魚焼きグリルで焼いて食べてる。
そのほうが美味いし安い。
263:ビタミン774mg
13/09/16 22:42:30.76 ouwor0yI.net
代謝を上げるサプリ知っていますか？できれば海外製のものでお願いします。
264:ビタミン774mg
13/10/22 16:25:24.04 .net
>>263
LIPO6とか
265:ビタミン774mg
13/10/28 14:58:12.36 .net
>>261
帰宅してすぐ飲めるし鶏肉を料理するより手抜きができるので続いていると思う
寝る前にも飲んでいるんだけど
夜は早く寝ないといけないから助かるよ
266:ビタミン774mg
17/02/08 00:09:10.78 CKSLcU2u.net
ぬあぃ
267:ビタミン774mg
17/02/13 07:11:58.16 3wE+zqRg.net
工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工
268:ビタミン774mg
17/10/30 20:25:43.34 .net
保守
269:ビタミン774mg
19/03/22 09:04:15.60 .net
むあぁぁぁい
270:ビタミン774mg
20/10/14 12:29:22.26 .net
＼ ＼＼ ＼ ＼＼ , ｪｪｪｪｪｪ､＼ ＼＼ ＼
＼＼ ＼＼ ＼ ＼,ィ三三三三三三ヽ. ＼＼ ＼
＼＼＼ ＼＼, -‐≦三三三三三三三三三ヽ ＼＼
＼＼＼ / ｨｴﾐ ヾ三三三ﾂ"￣｀ヾ三ｦ＼ ＼＼
＼ ＼＼＼ l !三ﾘ ヾ三ヲ' ヽ、 ＼ ＼ ＼
＼ ＼ f三ﾐ /三三 ｀ヽ.、 ＼ ＼
＼ ＼ ｀ ヾ三 ヾ三三 ,ｨ全､ ＼ ＼ ＼
＼＼ ＼ ＼.゛l f≧ ﾉ三三 ./三三､ ヽ. ＼
＼＼ ＼ ､ fn, ~ /三三". ,'三三三､. l ＼
＼ ＼＼ ＼ .i≧ｭ __,､ /三三" ,'三三三三､ ﾉ
＼ ＼＼ ＼ |三ﾐ≧≠三彡" l三三三三三｢＼＼
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＼ ＼ ＼.ノ三三ﾘ＼ ＼＼＼ ヾ三三ミ､
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271:ビタミン774mg
22/03/23 18:52:27.91 .net
GNF
272:ビタミン774mg
23/03/21 15:17:00.34 .net
>>139 基本として、筋肉作りに重要な栄養…「糖質」
｛サプリメントまるわかり大辞典から｝
★> 3. トレーニング後1時間以内に、糖質：タンパク質を4:1の割合で摂取するのが理想
> これは最も意外な情報でした！
> 理想の体づくりには、毎日150gのタンパク質の摂取が必要とされています。
> この150gを摂るのが結構大変で、普段の食事でもこの量をどれだけ食べるかということに力を注いでいました。
◎> しかし、トレーニング後に限ると
★> 糖質：タンパク質を4:1で摂るのが理想とのこと。
> タンパク質をトレーニング後に25g摂取する場合、糖質はその4倍の100g摂ることが必要です。
> ご飯お茶碗一杯で糖質が約50gなので、
> 2杯分のご飯を食べることが必要です。
273:ビタミン774mg
23/03/22 22:27:08.80 .net
運動能力向上に関して、注目の「硝酸塩」
> ビートルートジュース（硝酸塩を含むものと硝酸塩を極力減少させたもの）をそれぞれ飲用させ、
> 運動負荷をかけました。
★> その結果、硝酸塩を含むジュースを飲んだ競技者の方が、
★> 運動のタイムトライアル結果も向上していたと報告しています（１）。
sports.josai.ac.jp/nutrition/column/13.html
ほうれん草やチンゲンサイに含まれる「硝酸塩」が筋力をブーストするという研究結果
scienceplus/1679227568/
274:ビタミン774mg
23/04/04 09:32:08.92 razba1c26
憲法カ゛ン無視でクソ航空機に騒音まき散らされて私権侵害されて仕事も生活も脅かされて皆殺しにしたいけどできないへタレチキン住民は．
クソ低空飛行してるクソ航空機に向かって素っ裸になって自慢の肉棒を見せつけてやろう！
プ□ジェクタ─を屋上の床に照射してポ儿丿ヒ゛デオ上映会なんてのもいいよな
民主主義の教祖山上大先生を見習ったら．クソ公務員という羞恥心もクソもない税金泥棒の犬コ□が涌いてくるからウサ゛ヰってんだろ？
米軍基地て゛流行ってるレ─ザ一照射とか．業務用電孑レンジの扉改造して上空にマヰク□波照射とかは．難癖付けてくるだろうが、
パチンコ屋か゛やってるようなサ一チライ├を任意の上空に照射するとか何の問題もないから(自治体確認済)，みんなて゛やってみよう！
尼で照射距離数千メートル数万儿━メンの狭角サ―チラヰ├がお手頃価格て゛買えるそ゛オ又ヌメ！
しつこいク゛ルク゛ル威カ業務妨害ヘリにも有効た゛し―家に─台常備しよう！
創価学会員は．何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ－がロをきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほどがあるぞ！
ｈｔΤΡｓ：／／ｉ．ｉｍｇｕｒ、соｍ／hnli1ga.jpeg
275:ビタミン774mg
23/09/20 03:08:16.34 DC3B1yebU
第ニのエ儿ピータ゛確定の価格下落しまくり半導体の次はAIに税金2000億とか天下り税金泥棒無能公務員には反吐が出るな
世界最悪の脱炭素拒否テ口国家に送られる化石賞連続受賞して世界中から非難されながら憲法13条２5条２９条と公然と無視して力による一方的な
現状変更によってクソ航空機倍増、閑静な住宅地から都心まで数珠つなぎで鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果ガスまき散らして騒音まみれ
静音が生命線の知的産業壊滅させて天下り賄賂癒着してるナマポ集団NｔTだの不治痛た゛のと税金泥棒のネ夕にしてるた゛けなのか゛バレバレ
ポンコツ技術後進國を脱却する気などサラサラないのはクソ航空機の陸域飛行禁止しないことからも明らかだろ
都心から離れすぎない地に飛行禁止区域を作るだけでも２0０0億以上の技術発展を確保て゛きるだろうがクソ無能公務員の手作業による税金泥棒
ネタ維持のために気侯まで変動させて土砂崩れ、洪水，暴風、熱中症にとマッチポンプ丸出しで住民殺して私腹を肥やす気満々だわな
某AIは高速データ処理が飛躍的なだけで知能としてのブレイクスルーには至っていないがそれでもポンコツ腐敗後進國日本には無縁の技術だわ
(羽田)tΤｐs://www.call4.jp/info.php?type=iTems&id=I0000062 , ТURLﾘﾝｸ(haneda-)<)／
(テロ組織)tｔPs:／/i.imgur.com／hnli１ga.jpeg