03/01/06 17:11.net
鶏ミンチ、しいたけ、白ねぎ、生姜（以上３点みじん切り）、
味付けはうすめの醤油。
で、団子を作り、冷凍ストック。
味噌汁に入れてよし。解凍後バラして飯に混ぜてよし。
あとは生キャベツかじっとけば、完全栄養食。
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鶏ミンチ、しいたけ、白ねぎ、生姜（以上３点みじん切り）、
味付けはうすめの醤油。
で、団子を作り、冷凍ストック。
味噌汁に入れてよし。解凍後バラして飯に混ぜてよし。
あとは生キャベツかじっとけば、完全栄養食。
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鶏ミンチ、しいたけ、白ねぎ、生姜（以上３点みじん切り）、
味付けはうすめの醤油。
で、団子を作り、冷凍ストック。
味噌汁に入れてよし。解凍後バラして飯に混ぜてよし。
あとは生キャベツかじっとけば、完全栄養食。