男性一人暮らしの為の健康によくて簡単なレシピat RECIPE男性一人暮らしの為の健康によくて簡単なレシピ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト150:困った時の名無しさん 05/12/29 18:25:12 .net 豚肉を、茹でる、ひたすら茹でる、火が通ったら、上げて水分切る、 軽くで良い。後は、好きなドレッシングを掛けて、ウマー! 俺は、ゴマドレが好きだな。豚肉の余分な油も落ちるので、 割とヘルシーな気がするけど? 151:困った時の名無しさん 06/01/09 16:09:30 .net ほっしゅ 152:困った時の名無しさん 06/02/28 17:52:28 .net トマトに小麦粉を塗して、オリーブオイル塩コショウで焼く。 バジルがあればなお( ゚Д゚)ウマー 153:困った時の名無しさん 06/02/28 18:07:21 .net ガイシュツだったらスマソ もやしをさっと茹でて ごはんの上にもっさりのせて バター醤油で食うと(゚д゚)ウマー 154:困った時の名無しさん 06/02/28 22:12:05 .net トマトの角切りの缶詰一缶に、調味料としてレトルトミートソースを混ぜる オリーブ油、しょうゆ一たらし、バジルにんにくスライスなど入れてレンジでチンする。 あっという間においしいミートソースが出来ます。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch