19/08/28 23:15:08.29 .net
>>80
初めはかなりショックだと思うけど落ち着くんだ
同じように悩んでる人はたくさんいる
自分も独身だしパートナーもいないし結婚できるか不安だけど悩んでも仕方ないから前向きでいるようにしてる
ネット上では、ヘルペスのことを素直に打ち明けて好きな人に理解してもらったという話も見かけるけど、勿論振られることの方が多いかもしれないよね
今はとにかく処方された薬を飲みきること
再発したら病院に行って診てもらうこと
調べて知ってるかと思うけど1年に6回以上再発したら再発抑制療法が出来る
自己責任でバルトレックス等を個人輸入して再発したら飲んだり再発抑制療法をしてる人もいる
あとは再発しないようによく寝る、チョコレートやナッツなどヘルペスに良くないとされるものは出来る範囲で避ける、日光を浴びすぎない等々に気を付けてみるのもいいと思う
あと精神的なダメージも免疫力を下げる原因になるといわれてるから注意
ビタミン剤(ビタミンB12、B6は神経にいいといってた人がいくつか前のスレでいたはず)とかリジンを摂るとかも気休め程度かもしれないけどなにもしないよりはいいかもね