【糖質制限】糖尿の人のためのレシピ【ダイエット】at PATISSIER

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3:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/19 19:47:54 BAR5PF3z.net
去年の１２月から糖質制限をはじめて、HbA1cが8.5から6.0。体重が86ｋｇから76kg。
昼はごはん茶わん半分、夜は焼酎3杯くらいのペース。
甘いものより、サンドイッチがおもいっきり食べられないのが悲しいｗ

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