23/04/12 11:46:05.28 HbIgD17U.net
術後26日目、今週になって足の浮腫は少しずつ引いてきた。下肢は常に重力に逆らって血液を心臓に送らなくてはならない、そのポンプの役割をするのは筋肉である。筋力が付けばポンプ力も強まる、リハビリによる筋力アップの成果が出てきたのだろう。午前中は仕事が忙しくて目一杯頑張ったが検査の目処がつけば午後早めに帰宅して自宅でリハビリをする。
4kmほどの負荷を伴う歩行にヒルクライム仕様の自転車漕ぎと右足をかなり酷使した。折れた骨を筋肉の鎧で固めるしかない、毎日夜明け前から早起きしてリハビリをしている。4月のお参りに間に合うかどうかは分からないが諦めずに頑張るしかない。
あまりハードにし過ぎて折れた骨が癒合しない内にうちに更にズレたらまずいので定期的に自分で超音波で確認する。昨日も観てみたがズレは変わらないので思い切って足に負荷をかけても大丈夫だろう。