22/08/06 10:15:38.85 CanzCaw7M.net
さきほど体幹がかなり強化されてるのを感じました。
変な体勢で重いものをひょいと持ったときに、ちょっとバランス崩したんですよ。
その時に冷静に足の裏の筋肉とでも言えばいいのか、そういうのを数ミリ動かして
さっとバランス立て直せたわけです。無意識のうちに。
自分でも驚きましたね、
22/08/06 10:15:38.85 CanzCaw7M.net
さきほど体幹がかなり強化されてるのを感じました。
変な体勢で重いものをひょいと持ったときに、ちょっとバランス崩したんですよ。
その時に冷静に足の裏の筋肉とでも言えばいいのか、そういうのを数ミリ動かして
さっとバランス立て直せたわけです。無意識のうちに。
自分でも驚きましたね、