22/01/03 07:53:18.75 s3CTq2Rn0.net
>>619うわー超満員ですね
>>621アドバイスありがとうございます。有り難いです。
>>623なるほどなるほど(メモメモ)
>>624-625そうか、タッチペンか！前100均で買ったのにもう存在を忘れてたwまた買おう(笑)
冬山用の中綿入りの登山靴は相当高いので九州の山歩きのうちで必要なのかと貧乏人の私には迷いがありますが、当座の対処として
①ビタミンEを含むアーモンド効果、エスカップEを飲んでから登る
②ファイントラックのスキンメッシュソックスを買う
③十年前のシワシワの靴下で登ったので新しい冬山向けの靴下を買う(替え用も)
④今回の直接的な原因は軽アイゼンのベルトの締めすぎなので休憩ごとに軽アイゼンをはずして足休めをはさむ
⑤熱エネルギーを出すためにチョコレートなどの行動食を歩きながら食べるのを怠らない
を習慣づけようかなと考えました。
>>626
津久見といえばどこかの山がもう削られて登れなくなったんでしたっけ