21/06/29 14:52:14.59 xm+nkRuJ.net
いやー、給料あがったとかより
数倍嬉しい！努力の成果が出た時の興奮は脳汁
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
922:底名無し沼さん
21/06/29 14:54:26.63 EFVvERgU.net
足を攣りまくる様になったのってホカオネオネ履き出してからでは?
どういう山行を目指しているんだろう
小一時間のドタバタトレランもどきなのか、テント担いでのファストハイクなのか
923:底名無し沼さん
21/06/29 14:56:16.02 dIx6u167.net
>>894
ウソデブは都合の悪い情報は無視。
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
924:しんのすけ@
21/06/29 14:57:05.98 xm+nkRuJ.net
ちなみに約2.5キロ、標高差400メートルを20分で登れたら
キロ８分とかですよ。
槍ヶ岳も上高地から３時間くらいでいけますよね
925:底名無し沼さん
21/06/29 15:01:51.44 Nu/D/l+A.net
じゃあボルトがマラソン走ったら1時間5分台が出せるな
どうしてマラソンに出ないんだろう
926:底名無し沼さん
21/06/29 15:03:00.63 zVtOamtg.net
荷物は上高地から幕営地までぶん投げる気か
927:しんのすけ
21/06/29 15:03:27.34 rIF6DhtV.net
>>903
じゃあ休憩込みで４時間くらいで行けますかね。
928:しんのすけ
21/06/29 15:04:15.51 rIF6DhtV.net
>>904
往復７時間程度なら
荷物そんないらないっしょ。水と行動食だけで
929:底名無し沼さん
21/06/29 15:05:30.60 zVtOamtg.net
>>906
男に二言はないだろうな
930:底名無し沼さん
21/06/29 15:06:23.47 NM45ztpO.net
もう槍ヶ岳に行けない理由はなくなった
642 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/06/27(日) 17:20:43.96 ID:0EqK9ZpY
7月、3連休取れなくて、、
行くとしたら
仕事終わり次第、沢渡直行して前泊
翌日
カミコからババでテン泊
2日目ババ→槍ヶ岳→カミコ→帰宅
いや、これきっついなw
931:底名無し沼さん
21/06/29 15:09:21.12 dIx6u167.net
ダントツトップの1223回という田名網忠吉さんは91歳。
URLﾘﾝｸ(kakaku.com)
932:しんのすけ
21/06/29 15:10:42.87 rIF6DhtV.net
>>907
いや、俺の話じゃなく
>>891の方
933:しんのすけ
21/06/29 15:12:16.55 rIF6DhtV.net
>>896
何があります？切実、、
>>900
北アルプスは普通のテントハイキングですけど
934:底名無し沼さん
21/06/29 15:17:18.30 dIx6u167.net
>>911
ウソデブは都合の悪い情報は無視。
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
935:底名無し沼さん
21/06/29 15:23:10.80 bzzJ6QP4.net
>>906
今日のタイムなら5割強増しでも往復10時間ちょいだな
槍ヶ岳日帰り出来るじゃないか
936:しんのすけ
21/06/29 15:23:13.72 rIF6DhtV.net
これはあくまで俺の意見ですけど
やはり上りは根性だと思いました。負荷や辛さはみな等しいわけで
では、違いを生むのは何かというと辛さへの耐性、すなわち根性
937:底名無し沼さん
21/06/29 15:24:02.56 bzzJ6QP4.net
ｽﾚﾘﾝｸ(out板:592番)
592 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/05/05(水) 18:03:50.46 ID:Sn5Uekjy
でも、俺の知り合いにも一人
槍ヶ岳行った人いますね。
彼女とデートで行ったら、槍ヶ岳山荘で彼女がこんな汚いところじゃ眠れないと駄々こねて
夜中に帰ると言い出し、夜中に下山してきたって。
それを機に別れたって言ってた
598 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/05/05(水) 18:11:30.31 ID:Sn5Uekjy
いや、これほんと。
そいつ山やってるわけじゃないし、彼女も何もやってない人だけど
デートで上高地行って、そのまま槍ヶ岳まで行ったら
彼女と喧嘩になって夜中に下山してきたと。
603 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/05/05(水) 18:17:38.42 ID:Sn5Uekjy
>>601
ヘッデンなんて持ってないから、槍ヶ岳山荘で買ったんじゃない？
605 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/05/05(水) 18:20:00.13 ID:Sn5Uekjy
まぁ、その二人は痩せてますからね。
938:底名無し沼さん
21/06/29 15:24:22.93 b1LjtnDI.net
小さい山を素早く登る事にどういう意味があるのか考えたことないんじゃないの？
939:底名無し沼さん
21/06/29 15:26:18.28 k5WP92P1.net
技術や科学で語らずに、こういう根性で語る奴がパワハラかますんだろうな
まるっきり今の自分の事言ってる
781 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/06/28(月) 19:01:00.67 ID:BtOSz6iJ
まぁ、グダグダ語りましたけど
じゃあ柔道ってどうやったら強くなるのか？って話です
俺がやってた頃の柔道って、トレーニング方法がメチャクチャダメ。非効率極まりないんですよね。
これ柔道だけじゃなく全ての部活に言えることなんですが
数をやらせればいい練習なんですよ。乱取り20本～寝技20本～とか
馬鹿なんですよね。これやって強くならないんすよ。
大事なのはまずフィジカル
次に、どうやったら人間は倒れやすくなるのか？
それを徹底的に頭に叩き込ませて
そのバランスの崩し方、倒し方を反復させる。
こうなったらこう、こうきたらこう。みたいに。崩し方を身体に染み込ませるわけです。
でも、日本の指導の場合
前提の、どうやったら倒れるのか？という理論をほとんど教えないで
ただ反復だけさせるんですよね。
だから何のためにやってるのかわからない人が大半になるという。
940:底名無し沼さん
21/06/29 15:26:41.77 dIx6u167.net
>>899
ログ無いのでウソデブですね
URLﾘﾝｸ(www.yamareco.com)
941:底名無し沼さん
21/06/29 15:28:41.10 dIx6u167.net
>>914
ウソデブは都合の悪い情報は無視。
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
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942:しんのすけ
21/06/29 15:28:44.97 rIF6DhtV.net
>>913
キロ１４分ペースですよ
槍ヶ岳まで２０キロで２８０分
単純に登り約５時間
休憩入れて６時間
往復１２時間
無�
943:�
944:しんのすけ
21/06/29 15:29:50.50 rIF6DhtV.net
さてサウナいって
体重計測したいと思います。
ほんとにしばらく測ってないので恐怖。。。
945:底名無し沼さん
21/06/29 15:35:04.43 dIx6u167.net
>>921
ダントツトップの1223回という田名網忠吉さんは91歳。
URLﾘﾝｸ(kakaku.com)
946:底名無し沼さん
21/06/29 15:41:36.18 lgq9BTPP.net
>>920
>無理
>>915
947:底名無し沼さん
21/06/29 15:45:02.68 dIx6u167.net
>>920
>そうです。
>なぜか俺が何かを語ろうとすると
スレッド
固定ハンドルが題名に入っている・固定ハンドルが占用している・閉鎖的な使用法を目的としている・等全て削除または移動対象にします。
948:底名無し沼さん
21/06/29 15:50:21.68 75p2J75c.net
これで体重78キロって事で今日のホラ吹き休日が完了します
949:底名無し沼さん
21/06/29 15:54:37.59 YsofM+5W.net
じゃないとパートのおばちゃんの話も糖質ダイエット理論も破綻しますもんね、謎の減量成功果たすんじゃないですかね
950:底名無し沼さん
21/06/29 16:24:49.05 dIx6u167.net
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
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奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
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951:底名無し沼さん
21/06/29 16:38:02.31 mXKdv1m+.net
宝篋山の話になのに槍を持ち出してマウントかよw
槍登った事ない嘘デブが知ったかすんじゃねーよw
952:底名無し沼さん
21/06/29 16:39:27.86 mXKdv1m+.net
>>915
作り話にも程があるだろ。
こいつほんとバカなのな。
953:底名無し沼さん
21/06/29 16:47:49.79 8bOUNYzj.net
片道5'時間なら一泊で余裕の行程だな
954:しんのすけ
21/06/29 16:58:47.66 l7qGBIEe.net
今、つくば温泉キラリにて
体重計測！
79.4キロでした！！80下回ってたのは驚き！
4／28日に計測した時は82.9でしたから3.5キロ減！
銭湯なのでログ残せないのが難点。撮ってたら下手したら逮捕されるので、、、
955:底名無し沼さん
21/06/29 17:04:16.21 kPMEmRHZ.net
こういう時、こいつは必ず嘘を混ぜる。
そうじゃないと努力してる設定が崩れるから。
956:しんのすけ
21/06/29 17:05:05.55 l7qGBIEe.net
いやーめちゃほっとしてます。。
85超えてたらどないしよ、、と思ってたので、
良かった。。
957:底名無し沼さん
21/06/29 17:05:11.94 i3bAnoVf.net
ログですら偽装するのに、自己申告の体重ではねえ
572 山のしんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/04/27(火) 21:43:24.68 ID:VRt4A7Ea
それにガーミンのログの時間とか自分で普通に入力できちゃうんだよね。
583 山のしんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/04/27(火) 22:14:33.24 ID:+45xc1w9
ガーミンって簡単に編集出来ちゃう
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
958:底名無し沼さん
21/06/29 17:06:26.59 sOxK5CG7.net
>>925
>>926
正解
959:底名無し沼さん
21/06/29 17:07:21.79 f34hr9ll.net
>>931
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
960:底名無し沼さん
21/06/29 17:07:46.45 YsofM+5W.net
ね
961:底名無し沼さん
21/06/29 17:08:56.48 f34hr9ll.net
>>933
ダントツトップの1223回という田名網忠吉さんは91歳。
URLﾘﾝｸ(kakaku.com)
962:しんのすけ
21/06/29 17:11:39.01 l7qGBIEe.net
いやーでもぶっちゃけ
一週間前から食事制限したばかりで
それまでは全く制限してなかったからほっとしてる
963:底名無し沼さん
21/06/29 17:11:49.82 YsofM+5W.net
ついでに後日パートのおばちゃんも減量成功しますので。んで職場では人気のダイエットトレーナーとして扱われる事になります
964:しんのすけ
21/06/29 17:13:20.69 l7qGBIEe.net
>>938
これさっきからなんですか？
965:底名無し沼さん
21/06/29 17:14:03.52 r66MC3PR.net
>>859
>>866
正解
966:しんのすけ
21/06/29 17:15:41.80 l7qGBIEe.net
よく水分が抜けただけと言いますが
水分抜きまくって40キロくらい減って走れるようになったなら
それでいいんじゃないの？と思うのですが
967:底名無し沼さん
21/06/29 17:16:46.08 r66MC3PR.net
>>854
正解
968:底名無し沼さん
21/06/29 17:18:00.79 SKpWr2Sy.net
登山前の体重計ってないんだろ、低山空身タイムアタックもいよいよ意味わからんし。デブがやってる事なんの指標にもならないだろ
969:しんのすけ
21/06/29 17:18:54.24 l7qGBIEe.net
水分抜かずに100キロ
水分抜いて79キロ
意味ないといいますけど、おいらは意味あると思う。
正直、ダイエットしたことない人間に口出してほしくない。
この辛さはわからない
970:底名無し沼さん
21/06/29 17:19:52.96 YDb6IC2O.net
906 底名無し沼さん sage 2021/06/23(水) 19:28:57.90 ID:MyIN3ubs
なんで急に “おいら”になった？w
ひろゆきの影響か？w
人の真似をする、人の影響を受けやすい
コツコツと努力することを嫌い、周りで評価されている人がいれば安易にマネします（取り込み）。コピー能力の高い人は身近な人の良いところを取り込み続けて成長していきますが、大抵はどの要素も本人に追い付かず表面的な模倣（癖や動きなど）にとどまった劣化コピー状態や、身近な人の要素を張り合わせたパッチワークやコラージュのような人格となり、奇妙な印象を与えます。
971:底名無し沼さん
21/06/29 17:23:05.94 SKpWr2Sy.net
>>946
お前意地になると方法選ばない卑怯な奴ってみんな知ってるから、数字だけ言われても信用されないんだよ
972:底名無し沼さん
21/06/29 17:24:18.81 QhRp21aq.net
それで足攣った攣ったって大騒ぎすんだろ
なんで足攣るのかまったく理解してないな
心臓攣って死んでほしい
973:底名無し沼さん
21/06/29 17:24:53.43 ukk5ZGaj.net
じゃああと10kg分水分抜いて死んでくれ
974:底名無し沼さん
21/06/29 17:30:01.36 SKpWr2Sy.net
>>926
なんか今日はそれだけが目的だったような気さえするよな、エビデンス出さずに無理矢理ストーリー作ってやりろうというしょうもない意思感じる。
975:底名無し沼さん
21/06/29 17:30:21.58 H33ucW87.net
>>911
トレイル用ではAltra、Xero Shoes、Topo辺りが人気ありますよ(^^♪
976:底名無し沼さん
21/06/29 17:32:11.36 z3wrK0mU.net
またジエンしてる
977:底名無し沼さん
21/06/29 17:32:16.88 mqC8BrfJ.net
20kgでも40kgでも水分抜けるもんなら抜いてみろ
978:底名無し沼さん
21/06/29 17:33:10.61 6z08VdlZ.net
>>952
またジエンしてる
979:底名無し沼さん
21/06/29 17:34:52.83 6z08VdlZ.net
>>941
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
980:しんのすけ
21/06/29 17:35:58.92 l7qGBIEe.net
>>952
調べてみます！
>>954
120→79.4まで水分抜きましたが何か？
981:底名無し沼さん
21/06/29 17:36:10.76 6z08VdlZ.net
>>943
ダントツトップの1223回という田名網忠吉さんは91歳。
URLﾘﾝｸ(kakaku.com)
982:底名無し沼さん
21/06/29 17:37:03.00 z3wrK0mU.net
それなりに経験もあって、色々知ってるのにわざとめちゃくちゃな事言って楽しんでるだけだろね
983:しんのすけ
21/06/29 17:37:08.72 l7qGBIEe.net
男体山たくさん登ったからなんだっての？
984:底名無し沼さん
21/06/29 17:38:48.48 6z08VdlZ.net
>>957
またジエンしてる
985:底名無し沼さん
21/06/29 17:39:01.83 +6bD8xNF.net
841 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/06/29(火) 10:29:03.56 ID:bZ0demW7
>>837
登山の本質とはすなわち
数をこなすこと
986:底名無し沼さん
21/06/29 17:39:20.65 YsofM+5W.net
>>951
前フリがありましたからね、回収するだろうなとは思ってました。最近ダイエットに関して自尊心やられてたからウソでも自分の理論は証明しておかないといけない状況だったでしょ。
ウソでもね
987:底名無し沼さん
21/06/29 17:39:44.88 3ODts+iK.net
ボクシングヲタとか言ってた割に、減量の事は何も理解してないのな
988:底名無し沼さん
21/06/29 17:41:10.09 6z08VdlZ.net
>>960
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
989:しんのすけ
21/06/29 17:41:16.75 l7qGBIEe.net
>>964
ボクサーは減量にサウナ使わないんですか？
990:しんのすけ
21/06/29 17:42:46.83 l7qGBIEe.net
筑波山ならたぶん20回くらい登ってますけど。男体山は1年に1～2回行けばいいかなって山。遠いし。てか、なんで女峰山とか行かないんだろうか
991:底名無し沼さん
21/06/29 17:43:41.32 SKpWr2Sy.net
一回登山するだけでこんだけ疑惑持ち上がる奴も珍しいな
992:底名無し沼さん
21/06/29 17:43:42.54 z3wrK0mU.net
>>952
自演で完璧な答え出しててワロタw
993:しんのすけ
21/06/29 17:44:01.35 l7qGBIEe.net
減量のこと何も理解してなくても40キロ痩せられた�
994:ｩら 別に満足してます。 てか、ダイエットした経験ない人間がダイエット語るなよほんと。頭くるわ。登山どころの辛さじゃねーんだよ
995:底名無し沼さん
21/06/29 17:45:01.98 6z08VdlZ.net
>>966
ダントツトップの1223回という田名網忠吉さんは91歳。
URLﾘﾝｸ(kakaku.com)
841 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/06/29(火) 10:29:03.56 ID:bZ0demW7
登山の本質とはすなわち
数をこなすこと
960しんのすけ ◆T22oBdRWgc 2021/06/29(火) 17:37:08.72ID:l7qGBIEe>>965
男体山たくさん登ったからなんだっての？
996:底名無し沼さん
21/06/29 17:45:47.97 KELfIyDr.net
喘息の癖にタバコもやめられない奴が偉そうにｗ
997:しんのすけ
21/06/29 17:46:20.61 l7qGBIEe.net
まぁいいや。話しても無駄。
998:底名無し沼さん
21/06/29 17:46:30.97 W0V+LIL5.net
>ボクサーは減量にサウナ使わないんですか？
ほらね
減量について何も理解してない
999:底名無し沼さん
21/06/29 17:47:07.41 YsofM+5W.net
そもそも一度でも太った奴に市民権ないと思ってるので
1000:底名無し沼さん
21/06/29 17:48:26.06 B2n7TyKv.net
110から80まで30落とす方が
80から65まで15落とすよりも楽
ダイエットよりも登山の方が楽
じゃあ65まで落としてみせろよ
1001:しんのすけ死ねよ
21/06/29 17:52:43.55 KDmd8UOh.net
通り魔に殺されるかも
1002:底名無し沼さん
21/06/29 17:58:17.29 y7cew9JI.net
デブのダイエット話は、ワルの更生話並に興味ない
1003:しんのすけ死ねよ
21/06/29 17:59:21.65 KDmd8UOh.net
通り魔に殺されるかも分からんので
1004:底名無し沼さん
21/06/29 18:00:14.72 Z8mQ8alI.net
フェラ岩聖也君？
1005:底名無し沼さん
21/06/29 18:05:38.94 x3s8Hhrs.net
寝る前に測らなきゃ意味ねーよ。
1006:底名無し沼さん
21/06/29 18:05:43.46 kPMEmRHZ.net
>>960からの>>962が面白いな。
この豚、脳ミソ入って無いだろw
1007:底名無し沼さん
21/06/29 18:11:41.00 tezKyq3b.net
>>982
しかも>>962って今朝のレスなんだよなあ
わずか7時間前の
1008:底名無し沼さん
21/06/29 18:14:18.10 R7X9hiuD.net
まぁいいでしょう
1009:底名無し沼さん
21/06/29 18:14:38.83 KjPAG2wv.net
ま、962はデブなんだけどねw
1010:底名無し沼さん
21/06/29 18:15:08.30 2HHkfQul.net
死んでくれて構わないよ
1011:底名無し沼さん
21/06/29 18:15:29.74 KjPAG2wv.net
自分で回収してるだけどいうw
1012:底名無し沼さん
21/06/29 18:27:59.18 tswdCdBu.net
名前わかんないからとりあえず山野しんのすけでいいか
1013:しんのすけ
21/06/29 18:28:12.53 l7qGBIEe.net
>>974
理解してないのはあなた。
ボクサーの減量ってのは、本質的に我々のダイエットとは違う。
ボクサーのダイエットは短期型
それこそダイエットではなく、あくまで軽量パスするための短期型。
期間もだいたい1ヶ月前から食事制限に入り、さらに一週間前から水抜き。
それこそ一般人が真似してはいけないダイエット方法なんです。
ボクサーですら、地獄の命を削る減量とみんな言いますが
しょせんは1ヶ月なんですよ。
我々デブの場合、一生続けないといけないわけで
ボクサー型ダイエットを一生続けてたら間違いなく半年くらいで死ぬわけ。
そんなこともわからねー馬鹿がダイエット語るなよ。
1014:底名無し沼さん
21/06/29 18:31:32.31 6z08VdlZ.net
>>989
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
1015:底名無し沼さん
21/06/29 18:32:16.92 YYqKqjiF.net
>ボクサーのダイエット短期型
>>810
>>811
854 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 11:31:12.67 ID:oPHHTdkk
>>810こんな食生活で
>今日は雨ハイキングに出て
>汗流して、さらにサウナも決めて
>限界まで絞った状態で
ここまでして表面を取り繕って、1週間前よりも5キロは絞れてる筈だから、80切ってないとやばいよね
859 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 11:48:45.36 ID:0VxzTMui
相手にされなくなってきたから体重をネタにするつもりだろうが水分抜いて計ろうとするのが嘘つき見栄張り丸出しなんだよ
866 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 12:20:25.97 ID:hcV1sNPY
>>863
＞夏山にむけて、少しウェイトを落としたいと思いまして
以前から何度も言われてるけど、このパターンは水分が抜けただけだな
数字に一体何の意味があるのか
878 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 12:47:53.34 ID:MYHyQR1p
汗かいて水分減らして見栄張って嘘ついて
一応、筋肉が増えたせいかも、と予防線まで張って
その場さえ凌げれば何とかなるだろう
そんなみっともなさに周りは辟易してんだよ
1016:しんのすけ
21/06/29 18:32:36.09 l7qGBIEe.net
1ヶ月飲まず食わず、さらに水抜き（サウナやツバ吐き）
ツバだけで1キロくらい吐くそうです。
ボクサーでもないのにそんな減量取り入れて何の意味があるのか
教えてください。
1017:底名無し沼さん
21/06/29 18:33:24.64 kPMEmRHZ.net
単細胞しんちゃん、また頭の悪さを証明しちゃったか。
しぼんだシワシワ風船みたいな奴だな。
1018:底名無し沼さん
21/06/29 18:35:12.31 6z08VdlZ.net
朝の記憶すら無い人にイキられてもなw
ダントツトップの1223回という田名網忠吉さんは91歳。
URLﾘﾝｸ(kakaku.com)
841 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/06/29(火) 10:29:03.56 ID:bZ0demW7
登山の本質とはすなわち
数をこなすこと
960しんのすけ ◆T22oBdRWgc 2021/06/29(火) 17:37:08.72ID:l7qGBIEe>>965
男体山たくさん登ったからなんだっての？
1019:底名無し沼さん
21/06/29 18:35:23.69 Ub2xRowR.net
854 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 11:31:12.67 ID:oPHHTdkk
>>810こんな食生活で
>今日は雨ハイキングに出て
>汗流して、さらにサウナも決めて
>限界まで絞った状態で
ここまでして表面を取り繕って、1週間前よりも5キロは絞れてる筈だから、80切ってないとやばいよね
860 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 11:53:38.91 ID:M6C3eSM3
>>857
どれだけ日本語不自由？
体重は測るもの
ああインチキするから図るんだな
925 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 15:50:21.68 ID:75p2J75c
これで体重78キロって事で今日のホラ吹き休日が完了します
926 底名無し沼さん sage 2021/06/29(火) 15:54:37.59 ID:YsofM+5W
じゃないとパートのおばちゃんの話も糖質ダイエット理論も破綻しますもんね、謎の減量成功果たすんじゃないですかね
からの
931 しんのすけ ◆T22oBdRWgc sage 2021/06/29(火) 16:58:47.66 ID:l7qGBIEe
今、つくば温泉キラリにて
体重計測！
79.4キロでした！！80下回ってたのは驚き！
4／28日に計測した時は82.9でしたから3.5キロ減！
銭湯なのでログ残せないのが難点。撮ってたら下手したら逮捕されるので、、、
きれいに決まりました
ありがとうございました
1020:底名無し沼さん
21/06/29 18:36:26.73 YCTaZihI.net
数年使ってたトレッキングポールが壊れたので、今度は長さ固定長のを買おうと思う
調整あんまりしないし持つ位置変えるので対応できることがわかったから
BDのディスタンスZがいいかと思ってたけど全然売ってないから困る
似たようなので他にいいの知りませんか
1021:底名無し沼さん
21/06/29 18:36:52.68 6z08VdlZ.net
>>992
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
URLﾘﾝｸ(www.shimotsuke.co.jp)
奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
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1022:しんのすけ
21/06/29 18:37:35.97 l7qGBIEe.net
サステナブルなダイエットをするには
食べて、動いて、ストレスを極力減らした生活をしないといけない。
ですから俺は食べて、動いて、ストレスを極力減らして生活しています。
ただそれだけだとなかなか狙ったウェイトに落ちないため
これからは少し負荷をかけていくってだけのこと。
ボクサー型減量したいなら勝手にやってください（笑）
1023:底名無し沼さん
21/06/29 18:38:24.90 6z08VdlZ.net
>>998
ウソデブは公式申請してないので0回w
「山登りは人生」 女性初、男体山登頂200回を達成 小山の荒井さん
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奥日光の男体山、24時間で８往復の新記録 日光の星野さんら２人
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1024:底名無し沼さん
21/06/29 18:39:10.40 PkRHVCCi.net
>>996
ここは嘘つきのコテハンが、5chの基本的なルールを無視して暴れてる、自分で立てた隔離スレだから、違うスレで聞いた方がいいよ
トレッキングポール・ダブルストック 2本目
ｽﾚﾘﾝｸ(out板)
1025:1001
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life time: 5日 2時間 26分 30秒
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