20/03/23 18:45:54 80UzLxzT.net
ごっごめんなさい。。。本当に死ねなんて思ってません。。
38:底名無し沼さん
20/03/23 18:47:15 ZqKghKfP.net
で、筑波山はどうした?
39:底名無し沼さん
20/03/23 18:49:47 Ws0KUy3g.net
>>37
そんな謝罪では済まない事をしでかした
お前は全ての登山者を敵にまわした
覚悟しておけ
40:底名無し沼さん
20/03/23 18:54:12 ZqKghKfP.net
デブは糖分のたっぷり入ったBOSSを飲め
URLリンク(www.youtube.com)
41:底名無し沼さん
20/03/23 19:18:32 RgGQrOsO.net
おいふざけんな
前スレデブの戯言だけで二週間足らずで消化とかありえんだろ
マジ専スレでも作って引き籠れよ
42:底名無し沼さん
20/03/23 19:22:35 ZqKghKfP.net
975 120→84kg@ ◆T22oBdRWgc 2020/03/23(月) 12:03:04.09ID:6JLSWWF+
>>977
宝篋山7キロ終わって、今から筑波山行ってきます
この時間帯はツイッターによれば宝篋山の中腹にいたはず何だがなあ。どこで嘘ついた?
43:底名無し沼さん
20/03/23 19:46:27 IP/4auTc.net
>>42
しかもいくつかあるルート取りの中でショートカットの5.65kmを3時間。7km歩いてない。
もう少し大回りの7kmのコースは65の婆さんが3時間30分。
44:底名無し沼さん
20/03/23 19:50:18.68 49xAZcA4.net
丁度良さそうなスレないからここで質問
不慣れな山域だと、ガイドのコースタイムが一応の目安になってる人多いと思う
成人男性だと、日帰りハイクはCTの7、8割、トレランだとCTの4、5割って人が多いようだけど、
テン泊装備で2、3泊の縦走なのに、CTの6、7割なんて人は、かなり足が丈夫で心肺能力も高いのかな
ヤマレコだとそんくらいの人を時々見るけど、登山経験そこそこある程度の自分でも、重装備だとまるでそんな速度は無理だわ
45:底名無し沼さん
20/03/23 19:54:04.60 QtlwtsX1.net
タイムは個人差あるからなあ
あるブログ見たら、70後半の爺さんが仙丈から塩見まで、年齢半分の俺よりずっと速くて苦笑いしたことはあるな
46:120→84kg@
20/03/23 19:54:27.12 80UzLxzT.net
>>42
ランチしてて、なんか体が楽だったから行こうかなと思ったんです。
下山してきてなんとなく辞めましたけど。
47:>>43 この日は、靴下3つ持って 色々テストしてました。途中何回も脱いでどれがモンベルの靴に合うのかをテスト。 最初薄手の履いたら痛すぎて歩けなくなって、相当遅くなりましたね。
48:底名無し沼さん
20/03/23 19:55:05.75 ZqKghKfP.net
>>44
時々そういう人はいる。黒戸尾根日帰りとかバケもんじゃないかと思う人は確かにいる。
49:底名無し沼さん
20/03/23 19:58:59.98 zFtrz1zL.net
>>46
レコードだとまだ中腹登ってる時間のはずなんだけど。
レコードとツイッターなりの発言の時間がおかしい。
50:底名無し沼さん
20/03/23 20:01:14.79 ZnLdo7pO.net
言ったことは守れ
755 120→84kg@ ◆T22oBdRWgc sage 2020/03/19(木) 19:53:57.28 ID:0fPJc37U
>>754
もうここへは書き込みしません
51:底名無し沼さん
20/03/23 20:02:21.84 qqiodWyK.net
>>44
ヤマレコとかは、スタミナの化物みたいなのもいるから真似してるとマジで行動不能になるぞ
不眠不休で30時間以上歩いてる奴や、奥秩父主脈の70kmを20時間ちょいで走り抜いてる奴すらいる
52:底名無し沼さん
20/03/23 20:11:39.95 Ws0KUy3g.net
>>44
そんなもんでしょ
俺の場合は、山小屋の無い初めてのコースでパッキングウェイト15キロで3泊の時に、連日10時間くらい歩き続けられるのがCTの9割くらいで見当つけてる
まあ自分は特に早くも遅くもないレベルだろうと自分では思ってる
友達にもいるけど、早い人は本当に早いよね
53:底名無し沼さん
20/03/23 20:15:41.88 s4Nw41PP.net
自分の仲間でいるのは空身だと少し遅いなーって感じなのに担いでもあんまり変わらず、相対的には逆転して早いヤツがいるなあ。
54:底名無し沼さん
20/03/23 20:17:22.99 s4Nw41PP.net
そいつは全体的に見たらすごい早いってレベルではないだろうけど、どこまでも歩いて行きそうなスタミナの塊って感じ。
55:底名無し沼さん
20/03/23 20:25:48.92 MyVVsyG8.net
>>47
黒戸尾根は二往復するトレランの人がいてマジでビビったことある
56:底名無し沼さん
20/03/23 20:33:24.95 wTPsb3DH.net
何が楽しいのか知らんけど、富士山を麓から3往復とか、高尾陣馬を3往復とか実際居るしな
完全にマゾだろ
57:底名無し沼さん
20/03/23 20:39:37.11 khMW3pHG.net
黒戸はロングコースの定番だから、数値的に分かりやすいこともあるよね
竹宇から甲斐駒の往復で4時間45分って人聞いたことある
58:120→84kg@
20/03/23 20:57:56.83 80UzLxzT.net
そういう人らはエベレストでもK2でもなんでも登れそうですねぇ
59:120→84kg@
20/03/23 21:11:28.02 80UzLxzT.net
平出さんとか野口健さんとか、やっぱり異常なくらい早かったりするんですかね。
60:底名無し沼さん
20/03/23 21:12:20.67 Bt5hSZj6.net
>>49
もうここへは書かないんだろう?
61:底名無し沼さん
20/03/23 21:13:54.08 Lc1GJQKg.net
平出さんと野口健を同列に扱ってる時点でw
62:底名無し沼さん
20/03/23 21:23:37 DzLPSqtm.net
知らない事は罪ではないが
知らない事を恥じないのは罪だ
63:底名無し沼さん
20/03/23 21:28:58 63KRUciT.net
もう本当にデブの冬が始まって始めて凍ったバケツの氷位薄い知識のコメントは簡便してくれ。
せっかくまともな流れになってきたのに。
里山ハイクで65歳婆さんに劣るやつが加わる話題ではない。
64:底名無し沼さん
20/03/23 21:31:45.08 63KRUciT.net
それにな、健脚と登攀は全く違う事もわからん?
ウチの会社の後輩にウルトラトレイル出てるのいるけど、山登りは興味無いって。
65:底名無し沼さん
20/03/23 21:35:14.82 Oajr9Cj1.net
>>44
> テン泊装備で2、3泊の縦走なのに、CTの6、7割なんて人は、かなり足が丈夫で心肺能力も高いのかな
それが質問なら、そうだよとしか言えない
66:底名無し沼さん
20/03/23 21:36:54.91 Oajr9Cj1.net
>>20
内反小趾なったことあるわ
だから幅広の靴はやめろって何度も言ってるだろ
67:120→84kg@
20/03/23 21:38:34.45 80UzLxzT.net
>>65
え?内反小趾なら幅広のがいいんじゃないの?。。。広がれば当たらなくなるし
68:底名無し沼さん
20/03/23 21:42:02.17 DzLPSqtm.net
>>66
>内反小趾なら幅広のがいい
誰に聞いた話だ?
医者か?
69:底名無し沼さん
20/03/23 21:44:03.97 nFKZrPLQ.net
>>64
ももが強いイメージかな。知り合いからすると。
なんで自分も日帰りでも水ペットで20kg位にして登ってる。
周りからしたらおかしいと思われてるかもしれないけど。
70:120→84kg@
20/03/23 21:44:33.45 80UzLxzT.net
>>67
いや、試しに履いたら痛みが大分楽になったんで。
71:底名無し沼さん
20/03/23 21:46:58.92 DzLPSqtm.net
>>69
>試しに履いたら痛みが大分楽になった
内反小趾はマシになったか?
72:底名無し沼さん
20/03/23 21:48:36.25 nFKZrPLQ.net
>>70
ごめんな。
なんで相手するんだ?
相手するから居着くんだぞ。
そんなに好きなのか?
73:120→84kg@
20/03/23 21:49:50.83 80UzLxzT.net
>>70
内反の痛みは大分楽になりましたね。
それより逆足のカカトがなんか擦れるので、今日はカカトの靴ずれテープを試して登山してました。。。
テープ貼っても違和感あったので、途中途中何度か張り替えたり、2枚貼ってみたり。
そのために今日は大分時間かかったんです。一歩一歩感触確かめながら登ってたので
74:底名無し沼さん
20/03/23 21:50:33.20 DzLPSqtm.net
>>71
他所のスレに出張って来られるとスレが荒れて迷惑なんだよ
此処をデブの隔離病棟にしたい
75:底名無し沼さん
20/03/23 21:51:38.01 DzLPSqtm.net
>>72
痛みの話じゃない
内反小趾の程度の話だ
マシになったか?
76:底名無し沼さん
20/03/23 21:53:15.00 nFKZrPLQ.net
>>73
わかった。
77:120→84kg@
20/03/23 21:53:32.82 80UzLxzT.net
>>74
よくわからないです。。。前よりはマシな感じはしますけど。
78:120→84kg@
20/03/23 21:56:39.55 80UzLxzT.net
>>65
治しました?
79:底名無し沼さん
20/03/23 21:59:06 DzLPSqtm.net
>>76
医者はなんて言ってる?
80:底名無し沼さん
20/03/23 21:59:16 YLqtdQcZ.net
このデブのメンヘラ臭いやつ、いよいよ本当におかしくなったんだな、、、
81:底名無し沼さん
20/03/23 22:01:50 Oajr9Cj1.net
>>77
まだちょっと出っぱってるけど、痛みとかは全くない
内反小趾は、ちゃんと足の幅に合った緩くない靴を履くことで徐々に治る
82:底名無し沼さん
20/03/23 22:04:14.00 Oajr9Cj1.net
ちなみに幅広の靴を履くと足幅が広がって、内反小趾が余計に悪化する
83:120→84kg@
20/03/23 22:06:28.95 80UzLxzT.net
>>81
幅広の靴を履くと悪化し
幅が普通の靴を履くと痛くて履けない
どーしたらいいのでしょうか?。。。
84:底名無し沼さん
20/03/23 22:10:34 nFKZrPLQ.net
柔道やってたんだろ。
裸足でアーチが必要、足指の力が必要な生活、とレーニングすればなおるよ。払われた時にど子で踏ん張る?
85:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/23 22:12:38 80UzLxzT.net
>>83
そういう問題じゃなく、幅広がダメ
普通もダメなら裸足でいるしかないじゃないですか。。。
86:底名無し沼さん
20/03/23 22:12:50 nFKZrPLQ.net
だからこいつの格闘技経験をうたがってる。
87:底名無し沼さん
20/03/23 22:13:36 nFKZrPLQ.net
>>84
トレーニングすれば治るって言ってるんだよ。
88:底名無し沼さん
20/03/23 22:15:44 nFKZrPLQ.net
投げるときは親指の付け根大切。でも小指がどれだけ大切かトレーニングしなかったか?
それでインターハイなんてありえないぞ。
89:底名無し沼さん
20/03/23 22:19:05 nFKZrPLQ.net
踏ん張るのにどれだけ小指が重要かしってるはずだ。
90:底名無し沼さん
20/03/23 22:26:15.30 nFKZrPLQ.net
これって登攀にも通じる、小指なんてと思うかもしれないがその筋力ないと登れない。
凍傷で落としてもパフォーマンス落としてないのはただただ敬服する。
91:120→84kg@
20/03/23 22:28:28.03 80UzLxzT.net
柔道やってる時は何も考えないでやってました。。。
92:底名無し沼さん
20/03/23 22:46:07.98 nFKZrPLQ.net
高校柔道でも指先ドンドンつて決定行く選手多いよな。
93:底名無し沼さん
20/03/23 22:51:56.38 nFKZrPLQ.net
で、近いんだよ。
俺はインターハイ無理だったけど、中量級60.kgて。小山なら知ってるよな。下館工業だったから。
94:底名無し沼さん
20/03/23 22:58:08 nFKZrPLQ.net
別に俺の個人情報いいし。
年近いのにインターハイ小山から出た記憶ないんだけど。
95:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/23 23:48:07 80UzLxzT.net
小山出身ではないです。会社が小山なだけで。小山に住んで3年くらいですね
96:底名無し沼さん
20/03/24 07:20:55.32 HeU4kZVT.net
結局デブは筑波山に登ったのかうやむやにしたいんだな。
午後から部屋でゴロゴロしてたんだろ。医者にも行かずに。
97:底名無し沼さん
20/03/24 07:25:50.16 HeU4kZVT.net
登山時間とか、自分に都合の悪いことはどんどん隠そうとするな。
だからデブは嫌われる。
98:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 08:39:16 LjDbHDnn.net
>>95
46で言ってますけど筑波山はやっぱり辞めました。行こうと思ったのですが、下山してぼーっとしてたら2時くらいになったので。遅すぎるなと。
99:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 09:03:07 LjDbHDnn.net
今日も一日頑張ります!みなさんも頑張ってください。。。、
100:底名無し沼さん
20/03/24 09:53:27 L9tQ0p9L.net
お前全然頑張ってねーじゃん
ここには書き込まないんじゃなかったか?
101:底名無し沼さん
20/03/24 10:02:47 Tlr0fpr3.net
>>82
足の甲辺りが幅狭で、小指のところだけ幅広で当たらない靴を探す
なかなか見つからないだろうけど、patrick jetとかがそんな感じ
あとはインソール入れる手もあるけど、
どのインソールがお薦めかは実際に足を見ないと何とも言えない
102:底名無し沼さん
20/03/24 10:09:34 fj2NjfX0.net
>>82
医者は何て言ってる?
103:底名無し沼さん
20/03/24 10:22:46 /WIRQecb.net
>>97
なんで医者に行かなかったのか?夕診やってる病院なぞいくらでもあるだろ。薄鈍
104:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 10:44:02 LjDbHDnn.net
>>92
なんかそこ聞いたことあるなぁと思ってたら、うちの親戚にそこ行ってた人いますね。リアルクローズみたいなとこじゃないですか?
105:底名無し沼さん
20/03/24 11:58:00 PAA2upAw.net
ゴミ田舎野郎はくたばれお(^_^;)
106:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 12:05:19 LjDbHDnn.net
>>100
ありがとうございます。。。てか、物理的にそんな靴ないですよね。
オーダーメイドするしか、、、
医者行くとどーなるんですかね?
手術とか言われたらどーしょ、、
107:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 12:05:42 LjDbHDnn.net
>>101
>>102
医者行ってません。怖い。。。
108:底名無し沼さん
20/03/24 12:22:07 2UT4OTky.net
>>105
手術って言われたら、いつもみたいに逆ギレして
医者に向かって、死ね、ってわめけばいいじゃない
991 120→84kg@ ◆T22oBdRWgc sage 2020/03/23(月) 13:47:23.43 ID:6JLSWWF+
>>990
死ねよこいつ。滑落して死ね
109:底名無し沼さん
20/03/24 12:25:19 /WIRQecb.net
何?この意気地なし
110:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 13:11:47 LjDbHDnn.net
>>107
ちょっとしつこくないですか?。。
111:底名無し沼さん
20/03/24 13:22:57 NMpjCSsC.net
>>106
ポジティブにしたいなら医者行きなさい
>ポジティブなスレにしていきたいと思ってます。
112:底名無し沼さん
20/03/24 13:27:31 dXpEp+BD.net
しつこいしつこくないじゃなくて
あんな発言許されないし便所の書き込みとはいえ一生残るからなあ。
113:底名無し沼さん
20/03/24 13:34:36 L2mjGStN.net
糞残飯ゴミ田舎野郎はくたばれお(^_^;)
114:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 13:41:05 LjDbHDnn.net
しつこい人は女性にもてませんよ
115:底名無し沼さん
20/03/24 13:51:22 NMpjCSsC.net
>>113
もうここへは書き込みしませんと言ってたのにいつまで書き込むの?
アナタしつこすぎませんか?
116:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 14:07:19 LjDbHDnn.net
>>114
書き込みしてないのに、むちゃくちゃ悪口書かれてたので、、、
117:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 14:08:46 LjDbHDnn.net
まぁ、過去の事はみなさん水に流しましょう。。、正直、俺過去のことってあまり興味ないんですよね。。。
118:底名無し沼さん
20/03/24 14:11:43 aJ6uN3U9.net
>>116
うるせーよ。
書き込むんじゃねーよ。
見に来るんじゃねーよ。
それでもするならうんざりするまでまた叩かれるだけだ。
119:底名無し沼さん
20/03/24 14:15:44 JbziFOpN.net
>>116
そんなの自分で決めることだ。
なんでお前の指示に従わなきゃならないの?何様?
従うつもりも無いけど。
120:底名無し沼さん
20/03/24 14:17:37 OCAZsBO5.net
>>116
確か史学先行とか言ってたなあ。
過去に興味無くて史学?
笑い過ぎて腹痛てー。
121:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 14:27:33 LjDbHDnn.net
てか、暇になると余計なことばかり書き込みしてしまう。。。
>>119
確かにそう言われるとそうですね。
過去に興味ないのに、歴史はガキの頃から好きでした。
いつも古墳見に行きたいと親にダダこねてるような今考えると謎のガキですよね。。w
122:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 14:30:34 LjDbHDnn.net
さて、仕事します
123:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 15:56:24 LjDbHDnn.net
なんかウェア欲しいな。。wなんかないかなぁ
124:底名無し沼さん
20/03/24 17:48:55 e+WDNEOL.net
124 名前:底名無し沼さん [sage] :2020/02/15(土) 12:38:05.27 ID:wXGeLSab
かっこよくないのに最初に着たいと思ったのが1番ダサいモンベルって時点でセンスないし無理だよ
135 名前:120→88kg [sage] :2020/02/15(土) 14:10:45.92 ID:SG7ab7N2
>>124
確かにそう言われるとどうかしてたかもしれない。今は興味が無くなったし、着れなくて良かったのかもしれない
246 名前:底名無し沼さん [sage] :2020/02/17(月) 20:23:22.75 ID:bvUfU0aL
>>245
ありがとうございます(´;ω;`)
90キロくらいのときにmont-belのXL着れなかったのに、86キロになったらちょうどよくなったんです。たった4キロでこうも変わるのかと驚き。。。
248 名前:底名無し沼さん [sage] :2020/02/17(月) 20:37:24.13 ID:jC4UCL87
>>246
あれ?モンベルに興味無くしたのでは?
250 名前:底名無し沼さん [sage] :2020/02/17(月) 20:46:34.58 ID:bvUfU0aL
>>248
キノセイ
低価格の膝サポーターでオススメってありますかね?膝はなんともないですが、なんかある前に膝サポーターつけといたほうがいいかなと
339 名前:120→86kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/02/22(土) 17:41:51.45 ID:CEg+K/Cv
嘘つきと言われても、、、嘘ついた覚えがない。
834 底名無し沼さん (ラクッペペ MM1e-+1zy [133.106.77.9]) sage 2020/03/24(火) 16:14:43.78 ID:LjDbHDnnM
>>833
靴、ズボン、フリース、雨具、手袋
インナー
全部モンベルなんだよね。。。アウターまでモンベルになったら、オールモンベル。なんか恥ずかしいなぁ
125:底名無し沼さん
20/03/24 18:03:28 rQAga4Ar.net
>>116
過去に興味がないんじゃなくて
自分に都合の悪い過去から逃げたいだけ
126:底名無し沼さん
20/03/24 18:23:13.29 HeU4kZVT.net
史学科にいながら過去から何も学んでいない。
お前の卒論テーマは何だ?
127:底名無し沼さん
20/03/24 18:39:02.31 bJLmtcyQ.net
>>116
>過去の事はみなさん水に流しましょう。。
それを言っても良いのは、言われた側だけ
言った側は、絶対に言っちゃ駄目
128:底名無し沼さん
20/03/24 18:39:37.02 0Tt+/zXa.net
初めは論そうかとか思ったけど、一度ならずゲームめちゃくちゃにプレイし気に入らなければリセットみたいな事ばかりなのでサジ投げた。
途端にひたすらウザいだけの存在になった。
129:底名無し沼さん
20/03/24 18:43:16.10 QnhP6O6m.net
散々偉そうな事を言っといて
36 名前:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/03/12(木) 18:05:09.39 ID:+weJf+X2
そういうつもりではなく、山屋は山が最優先じゃないとダメだと思う。
63 名前:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/03/12(木) 21:20:09.20 ID:ku3Jxe64
>>61
山に行きたくない人間がなぜmont-bellでズボン買うんですか?
むしろ病院より山行きたいから�
130:「ってるのに。。。 867 名前:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/03/22(日) 14:57:02.76 ID:nHhS7K2U 医者はいつでも行けますし。山は天気で行けなくなりますからねぇ。、、 結局は医者に行くのが怖いだけ
131:底名無し沼さん
20/03/24 18:49:34.45 ytRT3KMy.net
この人
帰って来てくれないかなあ
787 名前:底名無し沼さん [sage] :2020/03/20(金) 23:12:41.55 ID:1yAEtZzZ
ザっと抽出で流し読みしただけだけど何故デブが叩かれてるのか理解できないのは俺だけ?
132:底名無し沼さん
20/03/24 18:54:33.83 4rjws2YF.net
典型的な発達障害だなコイツ。
133:底名無し沼さん
20/03/24 18:55:23.41 9qg0sm0a.net
>>115
また書き込みしたから今まで以上に叩かれてるだけ
書き込みしなければ数ヶ月で経てば話題にならない
言った事守れないような人は書き込む限り叩かれる
134:底名無し沼さん
20/03/24 19:00:25.13 4cXkR7TK.net
だいたい何が水に流しましょうだよ。
言える側は片側だけなんだけどな。
万引き犯が捕まえた店員に水に流しましょうって言ってる構図だって理解できないのかな。
言えるのは店員側だけなのに。
135:底名無し沼さん
20/03/24 19:02:58.69 Tlr0fpr3.net
>>127
俺が論したのは聞いてくれたから、言い方が悪かったか、足りなかったかじゃない?
136:底名無し沼さん
20/03/24 19:03:00.84 yLz4HrC9.net
>>128
そもそも里山ハイキングで何を山屋気取ってるのかわからないが、
山を最優先するなら雨だろうが雪だろうが行くだろ。
ましてトレーニングだって言ってるなら。
複数日程の縦走で途中から雨になるなんて当たり前にあるんだから。
137:底名無し沼さん
20/03/24 19:05:01.94 yLz4HrC9.net
>>133
なら責任もって矯正してくれよ。
俺もデフは聞いたふりして結局ちゃぶ台返しの印象しかない。
138:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 19:20:46 LjDbHDnn.net
ひぃぃぃぃ。。。。。
いやもう本当に勘弁して。。、。何をどうしていいのかすらわからなくなった。。
シンプルに山を楽しみたいし、ダイエットしたい、新しい事に挑戦していきたい。。。それだけの話なんです。。初心者なのでわからないこともたくさんあります。。
139:底名無し沼さん
20/03/24 19:25:13 cR+AvD1W.net
>>136
何をどうしていいのかすらわからなくなった。。
嘘をつかない
いい格好をしようとしない
他人の話は真剣に聞く
薄い知識で分かったふりをしない
過去の発言には責任を持つ
逆上して判断力を失わない
反省してるふりをしない
とてもじゃないが、山に向いてる性格ではない
普通の人が出来てる事をするだけだ
140:底名無し沼さん
20/03/24 19:25:31 jeqj6NkZ.net
山どうこうより人としての常識をまず学ばないと。
5ちゃんといえ公共。
頭に血が登ったら他人に死ねって言っていいのか?
頭に違う登ったから殴ったで警察は許してくれるのか?
実社会とここは変わらんよ。
141:底名無し沼さん
20/03/24 19:29:20 HeU4kZVT.net
自分の中で優先事項もつけれないのか。
1)医者へ行く
2)食生活を見直す
3)しっかりした山行ができるように計画を立てることができる
これくらいだろ。
お前の中では
1)言い訳をする
2)新しいことをすると言ってみる(最近だと投資話だよな)
3)批判は全て嫉妬から来ていると考える
だろうがな!
142:底名無し沼さん
20/03/24 19:42:01 KkRKp7tF.net
>>136
>シンプルに山を楽しみたいし
だったら先輩達の言葉を素直に聞け
ここの人達は少なくとも今のところ真面目に相手してくれてる
>ダイエットしたい
だったら栄養学や運動学についてもっと学べ
既に独学でなんとかなる体重ではない
>新しい事に挑戦していきたい。。。
投資だなんだ言ってるが、不労所得で楽して儲けたいだけにしか見えない
額に汗して働け
そして目一杯学べ
自分の身につけろ
それが一生の財産だ
143:底名無し沼さん
20/03/24 19:51:11.36 QOCIKVDU.net
とにかく自分の物差しが一番で謙虚でない。
努力もしないくせに言い訳ばかり。すぐ逃げる。
144:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 20:20:17 ThmDuuKg.net
まずは医者に行ってみます。。。
食生活に関してはダイエットのペース的には問題ないかと。
84で跳ね返されてばかりですが。
2月の書き込みでは88だったので。
そのうち落ちてくれるんじゃないかと。。。。
投資に関しては不労所得うんぬんより、前から興味あって。。先輩に仮想通貨だとか株とかあと為替だかで大分稼いでる人がいまして。。。
145:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 20:22:11 ThmDuuKg.net
あ、その人みたいに稼ぎたいとかじゃなく
一度やってみたいな。。。程度でして。
146:底名無し沼さん
20/03/24 20:22:47 bJLmtcyQ.net
>>140
言うだけ無駄だと分かったろ?
147:底名無し沼さん
20/03/24 20:25:04 QOCIKVDU.net
な、やっぱりこれ。
148:底名無し沼さん
20/03/24 20:26:43 HeU4kZVT.net
>>143
パチンコと同じだな。どうせ負けて、負けを取り戻そうとして余計損する。
目に見えるようだ。
149:底名無し沼さん
20/03/24 20:30:14 QOCIKVDU.net
>>142
もう一度だけ意見してみるな。
食生活見直すのは自炊含めて。
それは無駄に使ってる食費を減らす為と複数日に渡る山行程では限られた重さの食材でエネルギーを入れる必要がある。
だからそういった工夫も含めてのトレーニングにもなる。
各種投資は止めないが基本儲かるということは損する人もいる事を理解すべき。
その先輩とやらは才能もあるんだろうしなにより凄く努力して勉強してるだろうね。
本当に努力してる人は聞かれても大したことないですよーって答える。
150:底名無し沼さん
20/03/24 20:33:22 KkRKp7tF.net
>>142
今から言っておくぞ
自然は決して容赦してくれない
その意味が分かった時には既に手遅れ
大怪我で済めば幸運だったと思え
山では簡単に死ねる
151:底名無し沼さん
20/03/24 20:34:15 HeU4kZVT.net
小学生でも登れる富士山を目指していてアルピニストはなあ。
152:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 20:35:44 ThmDuuKg.net
>>147
わかりました。自炊してみようかなと思います。。。
>>148
自然を舐めてるつもりはないですが、より気を引き締めたいと思います。。。
153:底名無し沼さん
20/03/24 20:37:39 bJLmtcyQ.net
また出た
反省してるふり
パンパカスレで楽しみに待ってるぜ
154:底名無し沼さん
20/03/24 20:40:19 QOCIKVDU.net
>>150
バーナーも持っているようだし、次はクッカーも買って少し栄養も学んで今の自分に必要となる食事を楽しめばいいかと。
そうすればコンビニ買うのバカらしくなってくるよ。
155:底名無し沼さん
20/03/24 20:44:51 HeU4kZVT.net
とにかく木曜日は病院に行くこと。
これだけは約束しろ。
156:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/24 20:51:18 ThmDuuKg.net
エベレストなら中学生でも登れますからね。。。
157:底名無し沼さん
20/03/24 20:54:03 KkRKp7tF.net
>>154
>エベレストなら中学生でも登れますからね。。。
何が言いたい?
158:底名無し沼さん
20/03/24 20:55:57 HeU4kZVT.net
>>154
全く反省してないな。お前がエヴェレストに登れるとでも思っているのか?
159:底名無し沼さん
20/03/24 20:56:37 QOCIKVDU.net
>>154
その一言が反感を買うんだよ。
言いたい気持ちはわかるが、その中学生が登れるエベレストにお前さんは今登れるの?
見返す見返す言うなら体重減らして技術と経験を身に着けてから。
その根気と信念がないのは山登りに向いてるとは思えないな。
160:底名無し沼さん
20/03/24 21:00:57 jHwe5zFp.net
俺、実はこのデブ実は頭良いんじゃないのかって錯覚に陥り始めてる。
これだけ反感買う意見いって叩かれてチャラにして真剣なアドバイスをもらう。でもそれを実行もしないし、反省したふり。
このループを何度も繰り返してる。
大物釣り師なのか?
161:底名無し沼さん
20/03/24 21:05:03 jHwe5zFp.net
プラス明確な約束を求められると上手く話をそらす。
162:底名無し沼さん
20/03/24 21:09:15 KkRKp7tF.net
単にこの辺でしょ
自己愛性パーソナリティ障害患者は賞賛を受ける必要があるため,患者の自尊心は他者からの肯定的評価に依存し,このため通常は非常に脆弱である。
この障害の患者はしばしば他者が自分のことをどのように考えているかを注視しており,自分がどれだけうまくやっているかを評定している。
他者による批判ならびに恥辱感および敗北感を味わわせる失敗に敏感であり,これらを気にしている。怒りまたは軽蔑をもって反応したり,悪意をもって反撃したりすることがある。
または,自分のうぬぼれの感覚(誇大性)を守るために,引きこもったり,その状況を表向きは受け入れたりすることがある。
失敗する可能性のある状況を避けることがある。
163:底名無し沼さん
20/03/24 21:18:10 Tlr0fpr3.net
>>135
矯正って、いったいどうしたいの?
俺は、雑談は雑談スレでやってくれって根気良く言ってたら、
結果的にそうなってくれたのでそれで満足ですが
叩いてる人は何がしたいのか分からん
164:底名無し沼さん
20/03/24 21:33:19.88 BBiUbwFS.net
>>161
山に関係ない自分語りは少なくともスレ違い。
165:底名無し沼さん
20/03/24 21:34:26.87 KkRKp7tF.net
>>161
>雑談は雑談スレでやってくれって根気良く言ってたら、
>結果的にそうなってくれた
モンベルスレでこんなレスしてる最中だけど
846 名前:とんがり (ラクッペペ MM1e-AP1B [133.106.77.151]) :2020/03/24(火) 21:31:58.57 ID:eZ0C/h2JM
ワークマンより、ヒマラヤとかスポーツデポのオリジナル商品の方が
登山には向いていると思うんだけれど、どうなんだろ?
166:底名無し沼さん
20/03/24 21:35:31.65 KkRKp7tF.net
失礼
こっちだった
831 名前:底名無し沼さん (ラクッペペ MM1e-+1zy [133.106.77.9]) [sage] :2020/03/24(火) 15:55:12.05 ID:LjDbHDnnM
パーカーじゃなくて、なんでパーカなんだろう?
167:底名無し沼さん
20/03/24 21:35:49.48 BBiUbwFS.net
ダイエットだけならダイエット板だってあるんだし、山のアドバイスしても逆ギレ。社会人として大人とての常識を習得したいならメンヘル痛でも行けばいい。
ここって山板なんだけど。
168:底名無し沼さん
20/03/24 21:54:00.51 4SE06Yn8.net
>>164
少しググればわかるだろうに。
parkaだから伸ばさない方が寧ろ合ってる。
大体Hoodieだけどな。アークとかでは当たり前
169:底名無し沼さん
20/03/24 22:09:40 3BT1WusT.net
デブもおまいらもウザい
170:底名無し沼さん
20/03/24 22:32:38 qn6FIyV2.net
VIPにでも行けよ
171:底名無し沼さん
20/03/24 22:44:08 IC2bCzV7.net
>>167
よくわからん部外者が一番ウザい
172:120→84kg@
20/03/25 06:58:08.03 WRthyF7K.net
いや、、小学生でも登れる富士山でアルピニストを名乗るのはどうかと言われたので
中学生でも登れるエベレストでアルピニスト名乗るのもおかしくなるのかなと。。。
173:120→84kg@
20/03/25 07:01:11.85 WRthyF7K.net
ま、ちょっとした皮肉ってやつです。。。
174:底名無し沼さん
20/03/25 07:21:20 QB0OK9YG.net
>>171
誰に対する何の皮肉か分からないが、中学生でもオリンピックで金メダル取る人もいれば
(懐かしの岩崎恭子)、1mも泳げずに沈んでいく大人もいる。人それぞれ。
今時エヴェレストを公募隊で登ったぐらいではアルピニストなんて言われないが、
それより明日は病院に行くんだろうな。
175:底名無し沼さん
20/03/25 07:31:35 2+bVDm4/.net
アルピニスト=登山家
里山ハイキングしかしたことないのにアルピニスト。
富士山どうのおいといてそういった名称はなってから語るものだ。
176:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/25 07:38:03 WRthyF7K.net
>>172
てか、なんでそんなに医者に行かせたいの?。。。。
177:底名無し沼さん
20/03/25 07:41:06 7pTGG0d/.net
お前がした約束だから。
約束は守ろうな。更生の第一歩。
178:底名無し沼さん
20/03/25 07:41:38 7pTGG0d/.net
約束守れないクズなら二度と書き込むな。
179:底名無し沼さん
20/03/25 07:44:37 vTsYwfqT.net
病院って、心療内科とか精神科のほうだな
180:底名無し沼さん
20/03/25 07:59:52 aNV0D6kU.net
元々こんなのなら治療無理だろうから
ロボトミー手術とかかなw
181:底名無し沼さん
20/03/25 08:06:57 AsES8nOJ.net
>>174
足が痛いって言ってるのはお前だろうが。
問題を先送りにする、お前の姿勢が苛つくんだよ
182:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/25 08:09:05 WRthyF7K.net
なんかここまで病院行け病院行けと言われると、なんか罠なのかなって。。。
183:底名無し沼さん
20/03/25 08:13:39 AsES8nOJ.net
>>180
もう死んでくれ
184:底名無し沼さん
20/03/25 08:57:55 5fXly2kr.net
>>162
それは違うよ
どんな話題でも書いて良いのが「雑談スレ」
各板に1スレまではそういうスレを立てても良いと運営から許されてる
なので、雑談スレに「スレ違い」という言葉は存在しない
むしろ他のスレを雑談だらけにしないように、積極的にここで雑談すべき
ここはそういうスレ
そんなことでコテを叩くのはお門違い
185:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/25 09:00:25 WRthyF7K.net
>>181
疑うわけじゃないんですが、なんか裏があるのかなって。。。
186:底名無し沼さん
20/03/25 09:04:59 w+hQ9bwC.net
バカをおだててパンパカ太郎に仕立て上げてもいいんだぜ?
みんなお前が事故るのを止めようとしてんだから、厳しい事を言われてるのを感謝しとけ
187:底名無し沼さん
20/03/25 10:11:25 2TEifmZt.net
また言い訳が始まった
結局これな癖に
106 120→84kg@ ◆T22oBdRWgc sage 2020/03/24(火) 12:05:42.38 ID:LjDbHDnn
>>101
>>102
医者行ってません。怖い。。。
188:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/25 12:11:02 WRthyF7K.net
>>185
>>184
いや、本当に大丈夫なのかなと思って。
初心者を騙そうとしてる人いるので。。。
189:底名無し沼さん
20/03/25 12:19:17 QmMn5ObR.net
>>186
>初心者を騙そうとしてる人いる
そう思ったレスと
そう思った理由は?
190:底名無し沼さん
20/03/25 12:28:01 AsES8nOJ.net
医者に行って何か悪いところがあるのかに
191:底名無し沼さん
20/03/25 12:30:16 bmBmag1X.net
休み多すぎだろ。
192:底名無し沼さん
20/03/25 12:48:44 sAUCmOon.net
ほーらやっぱりまた言い訳が始まった
193:120→84kg@
20/03/25 13:39:53.21 WRthyF7K.net
あぁ、顧客からクレーム、、、
194:底名無し沼さん
20/03/25 13:48:03.01 rmdtJnza.net
脳内顧客が居るようだな
195:120→84kg@
20/03/25 14:01:35.67 WRthyF7K.net
>>187
なんとなくです。。。
196:120→84kg@
20/03/25 14:03:10.45 WRthyF7K.net
>>188
デブにとって医者はトラウマなんです。
行くと問答無用で尿と血を取られるので。。。。
197:底名無し沼さん
20/03/25 14:08:51.56 ODNm6UvC.net
>>191
フォロワーになって下さいってお願いしたか?
198:底名無し沼さん
20/03/25 17:25:57.66 AsES8nOJ.net
>>194
お前は小学生か。レントゲン撮るだけだろ。
199:底名無し沼さん
20/03/25 17:45:34.61 j5D4UnA/.net
注射針が怖いんですぅ
かよ
自分の頭の心配した方が良いぞ
200:底名無し沼さん
20/03/25 19:02:20 y3qdQ00Q.net
コロナと山小屋の相性良すぎだわ。コロナヤバいリストに誰かいれろよ。毛布も洗えん山小屋とかやばすぎw
201:底名無し沼さん
20/03/25 19:09:43 JQfwEZdg.net
ウイルスは不活化する時間がある程度決まってる
布の場合は、感染力を持つのは2時間程度と言われている
だから山小屋の場合は、問題は布団や毛布ではなくて、手洗い不充分であったり、密度が高くて換気が不十分な点
202:底名無し沼さん
20/03/25 19:13:38 y3qdQ00Q.net
>>199
充分ヤバいんちゃう?
203:底名無し沼さん
20/03/25 19:15:22 JQfwEZdg.net
山小屋がヤバいのは確かだけれど
その例として毛布が洗えない、は不適切
204:底名無し沼さん
20/03/25 19:19:30 y3qdQ00Q.net
>>201
八ヶ岳に行こうと思とるんやけど大丈夫やろか?
205:底名無し沼さん
20/03/25 19:21:52 JQfwEZdg.net
自然に優しい石鹸で手を頻繁に洗う
人と接触しない
だったら、街中よりもむしろ安全
小池都知事がこの週末外出を控える様にアナウンスするみたいだしね
206:底名無し沼さん
20/03/25 19:23:42.75 y3qdQ00Q.net
>>203
山小屋泊まりなんやけど
207:底名無し沼さん
20/03/25 19:24:24.50 cPuwFH5l.net
SARS-CoV-2については布の生存期間はわかってないみたいよ
ダンボールよりは早そうだけど
クルーズ船の客室では17日間ウイルスが生存する事も確認されている
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
208:底名無し沼さん
20/03/25 19:27:52 y3qdQ00Q.net
>>203
ちなわいGWにも小屋泊まりする予定なんやけど行ってええんか?
209:底名無し沼さん
20/03/25 19:30:16 JQfwEZdg.net
>>206
俺なら小屋泊は辞めとく
テント担いで登りなよ
210:底名無し沼さん
20/03/25 19:34:55 y3qdQ00Q.net
>>207
テント泊やったことないテントもない泣
自粛やったらあきらめつくんやけど。クライミングジムで指をふーってやっとるの見るんも怖いんよ
211:底名無し沼さん
20/03/25 19:37:09 SasyJXMX.net
>>208
そこまでウイルスの恐怖性わかってるなら辞めとけよ
自粛要請ないと自粛できないとか馬鹿かよ
212:底名無し沼さん
20/03/25 19:39:58 y3qdQ00Q.net
>>209
そんな気分やから山行きたいんやで。大丈夫やろか?って聞いたらあかんの?
213:底名無し沼さん
20/03/25 19:41:45 SasyJXMX.net
>>210
いや、ええんやで言い方きつかったすまん
でも個人的には日帰りかテント泊にする事を薦めるよ
214:底名無し沼さん
20/03/25 19:43:24 JQfwEZdg.net
>>208
テント泊始める良い機会だと思って
小屋に頼らない山行も楽しいよ
215:底名無し沼さん
20/03/25 19:43:31 QB0OK9YG.net
>巨デブ山岳隊@山で痩せる
>@kyodebuyama
>·
>1時間
>便秘解消のため焼き芋を服用します。。。
>食べるのではなく服用です。。
死んだ方がいいだろう。
216:底名無し沼さん
20/03/25 19:47:22 S0RwBY/B.net
焼き芋の炭水化物
100グラムあたり39グラム
蕎麦の糖質で驚いてた奴が
217:底名無し沼さん
20/03/25 19:48:12 y3qdQ00Q.net
>>211
こっちこそすまん!いつの間にかコロナになっとって会社の人やらクライミングジムの人らにうつすのも不安になっとってな。わいのせいで職場やらジムやら封鎖されたら顔だす勇気ないんよ。そう考えとったら山小屋もジムも能天気すぎるんちゃう?ってなったんよ。すまんやで
218:底名無し沼さん
20/03/25 19:48:53 S0RwBY/B.net
しかも食物繊維はわずか3.5グラム
効率悪過ぎ
219:底名無し沼さん
20/03/25 19:50:41 3YqGzFTj.net
お金無いからキャンプ用品をDIYしてキャンプしてみたいな。
220:底名無し沼さん
20/03/25 19:52:00 SasyJXMX.net
>>215
それだよね
自分だけが苦しむなら自己責任だけど仮に自分が無症状でも他人や家族に感染させて苦しめる事になる可能性があるからね
221:底名無し沼さん
20/03/25 19:57:37 SasyJXMX.net
糖質も取らなきゃだし冷めた焼き芋は低GIだし皮ごと食べて100gくらいならいいんでない
ただそのおデブさんの場合アウトな量食べそうだけど
222:底名無し沼さん
20/03/25 20:02:17 aHtCEj5+.net
俺ならオールブランオリジナルを低脂肪乳で食べるけどな
223:底名無し沼さん
20/03/25 20:04:27 JQfwEZdg.net
>>219
どうせコンビニの焼き芋だろうし
冷めてるのをデブが食べるとは思えない
224:底名無し沼さん
20/03/25 20:11:05 2rAVWpHo.net
ガチの山岳アスリートの人って
一日の山行だと、どんくらいカロリー消費すんのかな
毎日12000キロカロリーの食事してた、マイケル・フェルプスに近いレベル?
225:底名無し沼さん
20/03/25 20:18:51 q7tzskFG.net
これを貼れと言われた気がした。
URLリンク(yamasha.net)
226:-diet
227:底名無し沼さん
20/03/25 20:21:22 aHtCEj5+.net
山写か
228:底名無し沼さん
20/03/25 20:23:33 q7tzskFG.net
>>220
だねー。オートミールで米を置換するのもいい。
229:底名無し沼さん
20/03/26 00:39:25 5AU4Rzx+.net
とりあえずツアー登山自粛万歳!
230:底名無し沼さん
20/03/26 02:03:12 O8+TgN48.net
デブも書込自粛しろよおい
231:120→84kg@
20/03/26 06:16:26.93 pLzvrwK/.net
おはようございます!
焼き芋って冷やしたほうが良かったのですか?知らずにほっかほかの食べてしまいましたw
朝体重84.6。減らない減らない。今日はチートデーにしようかと思ってます。
チートデーというのは、欲望の赴くままに食べまくり、ダイエットによる体の省エネ状態をオフにするってやり方です。
232:120→84kg@
20/03/26 06:25:59.45 pLzvrwK/.net
普段の三倍以上のカロリー摂取が効果的だそうですね。
1500カロリーの3倍4500kcal以上が自分のおおよその目安になります。
さて、今日は死ぬ気で食べますww
233:底名無し沼さん
20/03/26 08:22:42.22 a0AdG2xD.net
>>229
そのまま死んだら。人に吐いたように。
234:底名無し沼さん
20/03/26 08:29:32.65 o8QwhEHj.net
デブはどっからそんな知識を拾ってきたんだ?チートデーなんて嘘だぞ。
また病院も行かないんだろうな。まあ、散々食って太ってくれ。
235:底名無し沼さん
20/03/26 08:33:32.27 IEJXw/xS.net
80kgになったら仕事辞めて新しい人生をって宣言した事の回避だからな。
236:底名無し沼さん
20/03/26 08:35:06.47 5wFdT4n0.net
何が楽しいのだろ。
友達もいなくて5ちゃんだけ。さらに嘘ばかりで固めた人生。
237:120→84kg@
20/03/26 08:37:23.39 pLzvrwK/.net
>>231
URLリンク(forzastyle.com)
238:底名無し沼さん
20/03/26 08:53:40.97 o8QwhEHj.net
>>234
医学的根拠が全くない、都市伝説。執筆者の名前がイニシャルだけになっていることに注意。
この記事には責任を取りませんという証。
江部康二か夏井睦の本を読め。
239:底名無し沼さん
20/03/26 08:59:06.81 tn63ZZ9O.net
チートディ 嘘 で検索したら出て来る出て来るw
結局、自分に都合がいいからだろ?
自分に甘いやつは山では死ぬぞ
>チートデイは一部の人にとっては、停滞期を乗り切ってスムーズに痩せるために確かに必要です。
しかし、中にはチートデイを食べる言い訳にしてしまう人もいます。
>「今日は食べちゃったからチートデイにしよう」
>「ダイエット中だけど、今日はチートデイだから好きなだけ食べるぞ!」
>自分への言い訳ができるので、とても便利ですね。正しいことをしている感覚になり、食べることへの罪悪感も半減します。
自分に甘い人が、チートデイという存在を知ってしまうと厄介なのです。
>繰り返しになりますが、チートデイを取り入れていいのは、ダイエット停滞期にはいっている人だけです!
ダイエットのモチベーションが落ちてきて体重が減らなくなってきた・・・という人が行うと、どんどん太ってしまいます。
>チートデイはダイエット停滞期に有効な方法ですが、そもそも停滞期が生まれるような厳しいカロリー制限ダイエット自体が、最近では推奨されなくなってきました。
240:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 09:07:42 MEC9T5t5.net
>>235
URLリンク(youtu.be)
241:底名無し沼さん
20/03/26 09:14:37 XnEf7muC.net
ほんと
言い訳ばかり、嘘ばかり
24 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペ MMb7-lDhx [110.165.131.106]) [sage] :2020/02/19(水) 19:14:46.46 ID:CsZjRWJ+M
第6
停滞期
体重減らないから停滞期なんでチートデーしようなんて考える必要ありません。
巨デブにチートは必要ありません。単純に体重はそう簡単には減らないってだけです。停滞しても悩む必要ありません。そういうもんだと思って、続けてください。ダイエット方法が間違ってるわけではありません。
第7ラストにします
ダイエットは楽しんでください。空腹感が辛いけど、体重減れば最高に嬉しいです。喜びを味わうために頑張りましょう。目標持つのもいいと思います。痩せたらこういうことやりたい。とか。
何か他に聞きたいことあればなんでもアドバイスしたいと思います。。。
242:底名無し沼さん
20/03/26 09:17:47 r8wHP6Ps.net
チートディ作っててもストレスたまりまくってるじゃん
833 120→84kg@ ◆T22oBdRWgc sage 2020/03/09(月) 19:28:44.18 ID:AylyQ11b
>>830
チートというか、ストレスを貯めないためです。。。
>>831
そこで言ってる楽して痩せるというのは、これ飲めば痩せるとか謎の商品や広告があるじゃないですか?
そういうのに手を出してはいけないと。
知り合いにも一人います。何かと健康食品だのダイエット食品だの集めて全く痩せない人が。。。
243:底名無し沼さん
20/03/26 09:19:50 auwyjFa8.net
まあ、とにかく運動量が足りてない。
ただそれだけ。
244:底名無し沼さん
20/03/26 09:23:48 4zt5Y+Xg.net
食わない
運動足りない
だもんな
山に登れる身体は作れないよ
245:底名無し沼さん
20/03/26 09:24:15 auwyjFa8.net
山歩きで4-5km
そんなの都内オフィスワークなら通勤と階移動とかでなんだかんだ毎日してる。
246:底名無し沼さん
20/03/26 09:24:38 o8QwhEHj.net
>>237
だから、何?
権威のある雑誌に載った論文とか、そういうもの示せ。
247:底名無し沼さん
20/03/26 09:28:11 auwyjFa8.net
自分の場合、昼休みの食事を遠めの所にしたりして一日10,000歩は毎日目指してるよ。
248:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 09:31:03 MEC9T5t5.net
>>238
いや、これはスレにもあるように100キロくらいの人に向けての話です。
自分今は体脂肪率19です。チートしても問題ないかと
249:底名無し沼さん
20/03/26 09:33:10 auwyjFa8.net
>>245
チートしても構わんよ。
それに見合う運動量があればね。
250:底名無し沼さん
20/03/26 09:35:03 b4iG9ivp.net
俺なんか毎日チートだな。
昼休みは片道1.5km歩いてラーメン食べに行くから。
251:底名無し沼さん
20/03/26 09:35:36 4zt5Y+Xg.net
>>245
じゃあダイエットの方法を変えてもいいだろうが
922 120→84kg@ ◆T22oBdRWgc sage 2020/03/22(日) 19:08:10.15 ID:nHhS7K2U
>>918
炭水化物を減らすことによって120からここまできたので、ここまでくると炭水化物は怖くて取れないですよね。。。
252:底名無し沼さん
20/03/26 09:36:43 nfiVCud/.net
言った事を守れない奴が体重落とせるはずがない
755 120→84kg@ ◆T22oBdRWgc sage 2020/03/19(木) 19:53:57.28 ID:0fPJc37U
>>754
もうここへは書き込みしません
253:底名無し沼さん
20/03/26 09:39:57 ewOYAr5j.net
>>245
体脂肪率が本当に19なら体力無さ過ぎ。動け無さ過ぎ。
254:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 09:40:08 MEC9T5t5.net
きんにくんの動画にもあるように、減量してるとめっちゃ手足が寒くなってくるんです。100キロ以上あった時は考えられなかった。
職場でも手袋したくなるくらい寒い。
代謝が落ちてるので、チートすることにキメました。うんこも出ないし。
あくまでこれは実験なので、これで下がらなかったらまた考えればいいかと。。。
255:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 09:41:21 MEC9T5t5.net
>>250
URLリンク(i.imgur.com)
256:底名無し沼さん
20/03/26 09:41:45 ewOYAr5j.net
>>232
全てはこれだからな。
257:底名無し沼さん
20/03/26 09:42:19 nfiVCud/.net
もしもチートしても体重がそれほど増えなかったら、それだけ筋肉量が落ちてるって事だから
御愁傷様
258:底名無し沼さん
20/03/26 09:44:01 ewOYAr5j.net
>>252
だから?
運動量少ないのは??
動け無さ過ぎ、体力無さ過ぎ。
一度に20km位山歩き出来て普通。
259:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 09:45:35 MEC9T5t5.net
>>255
あの、悪いんですけど
スレから出てってもらえないですか?
体力なんて個人差あることがわからないの?
260:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 09:48:07 MEC9T5t5.net
マラソン選手と同じ体脂肪率なら、マラソン選手と同じように走れると思ってるんでしょうか?
ボクサーと同じ体脂肪率なら12ラウンドフルに動けて当たり前だと思ってるんでしょうか?
261:底名無し沼さん
20/03/26 09:50:54 nfiVCud/.net
じゃあ何の為に減量とトレーニングしてるんだ?
山に登る為だろ?
その体脂肪率でどうしてそのくらいしか出来ないのか疑問に思われてるんだよ
262:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 09:53:12 MEC9T5t5.net
自分は太っていたために、これまでほとんど走るとか、長距離歩くとかの経験ありません。
柔道で走らされましたが、自分は無理なので免除してもらってたし。
走ることをしてきてない人間が、体脂肪落ちたからいきなり同等に走れると思ってる人間がいることに驚く。。。
仕事でもこういう人いますよね。入社して一年だから出来て当たり前みたいなこと言う人。入社して何年だろうが、経験したことない仕事出来るわけがない。
263:底名無し沼さん
20/03/26 09:55:59.54 nfiVCud/.net
言われた事はやっとけよ
対自分でいいから、タイムや疲労度測っ比べてるんだろうな?
74 名前:底名無し沼さん [sage] :2020/03/12(木) 21:44:51.84 ID:wmT31Mpw
で?今日は何分で登った?
前回に比べてどうだった?
なぜそうなったと思う?
700 名前:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/03/08(日) 13:44:21.37 ID:PdZEVKps
俺相当ここの意見を聞いてやってるし
サラダ食えと言われてから毎日サラダ食いまくって、今日だって昼はサラダとチキンとゆで卵のみです。
山だって、コースタイム取れと言われて取るようにしましたし
あとなんだ?なんかもう色々努力してるのに、意見を聞かないとか言われるのはおかしいというか、全くわかってないのかなって
264:底名無し沼さん
20/03/26 09:57:39.18 4zt5Y+Xg.net
言ってる事がモンベルのデブと一緒だよな
265:底名無し沼さん
20/03/26 09:57:48.20 ewOYAr5j.net
>>256
お前が出てけって合唱されてるのわからないの?
お前の持ち物なの?
お前が立てたスレでもなければ次スレ頼まれても規制がとか言ってたてもしないのに??
なら登山デブスレでも立てれば?
266:底名無し沼さん
20/03/26 10:00:12.38 ewOYAr5j.net
>>261
多分同一人物だと思ってる。
最近モンベルデブ見ないもん。
267:底名無し沼さん
20/03/26 10:02:22.03 b4iG9ivp.net
>>256
なんでそんな指示できると思ってる?
ここはお前の所有物か???
268:120→84kg@
20/03/26 10:05:10.64 MEC9T5t5.net
メスナーと同じ体脂肪率なら、エベレスト単独無酸素出来ないなんて、運動量少なすぎ。なにやってんの?
と言ってるのと同じですよね。
269:底名無し沼さん
20/03/26 10:05:27.66 ewOYAr5j.net
>>259
仕事ならノルマに達しない無能はじきに首だよ。
270:底名無し沼さん
20/03/26 10:07:23.89 ewOYAr5j.net
>>265
無酸素には経験と訓練が必要。
里山ハイキング20kmは体力だけ。
271:120→84kg@
20/03/26 10:07:58.25 MEC9T5t5.net
本当に頭にくるんですよ。こういう人。。。
プロセスも何も見ないで、デリカシーのないことを言う人。好きじゃないし、日本には本当に多い。。。
>>266
いや、経験のない仕事、教わってない仕事をやれと言われてあなたにはすぐ出来ますか???
272:120→84kg@
20/03/26 10:08:36.73 MEC9T5t5.net
>>267
じゃあ経験と訓練積めばいいのに、なにやってんの?
と言ってるのと同じ
273:底名無し沼さん
20/03/26 10:09:41.26 ewOYAr5j.net
>>268
なら、ここから出てけばいい
274:し、日本からも出てけばいい。
275:底名無し沼さん
20/03/26 10:10:50.24 4zt5Y+Xg.net
>>268
お前は海外の何を知ってるんだ?
何年くらい住んだ事があるんだ?
276:底名無し沼さん
20/03/26 10:10:55.17 ewOYAr5j.net
>>268
経験ないのに雇うのはそれなりの仕事。
一年もたってこなせないなら無能。
277:底名無し沼さん
20/03/26 10:12:01.23 4zt5Y+Xg.net
>>269
経験と訓練積めばいいじゃん
タイム測ってるんだろ?
体脂肪率のグラフみたいに、ここに出せよ
278:底名無し沼さん
20/03/26 10:13:00.79 ewOYAr5j.net
>>271
は?意味がわからん。
日本嫌だって言ってるから出てけば?って言ってるんだけど。
279:底名無し沼さん
20/03/26 10:14:22.09 4zt5Y+Xg.net
>>274
君、時々意味不明に突っかかってるくるけど
もしかしてアンカーズレてる?
280:底名無し沼さん
20/03/26 10:14:23.81 ewOYAr5j.net
>>274
>>271
ごめん。
アンカー先見間違えた。
281:底名無し沼さん
20/03/26 10:18:08.43 b4iG9ivp.net
>>268
デリカシーある人が他人に死ねとか言えるんですか?
282:底名無し沼さん
20/03/26 10:26:36.22 o8QwhEHj.net
ところで病院はどうするのさ?
283:120→84kg@
20/03/26 10:29:30.21 MEC9T5t5.net
>>278
今から行ってこようと思います
284:120→84kg@
20/03/26 10:36:00.98 MEC9T5t5.net
>>270
>>271
住んだことも行ったこともないですが金があるなら海外で暮らしたいとは思ってますよ。。。
285:底名無し沼さん
20/03/26 10:39:27.24 b4iG9ivp.net
>>280
今は難しい状況だが、金がなくても海外で生活することはできるぞ。
全部何か言い訳を探すんだな。
そもそも仕事辞めて山で自給自足するんだろ。
286:120→84kg@
20/03/26 10:52:05.86 MEC9T5t5.net
>>281
山で自給自足はやっぱり厳しいかな。。。
287:底名無し沼さん
20/03/26 10:55:45.25 o8QwhEHj.net
まずは自炊しろ。自給自足なんてそれからだ。
それに現金収入も要るぞ。
288:120→84kg@
20/03/26 10:58:12.93 MEC9T5t5.net
自分としては何がしたいってのはまだ決めかねていて、、、
痩せて行動力を身に着けて、新しいことにチャレンジしていきたいってだけなんです。。。
289:底名無し沼さん
20/03/26 11:03:28.28 o8QwhEHj.net
単に自分に酔っているだけじゃないか。体重計が楽しみだな。
290:120→84kg@
20/03/26 11:09:54.26 MEC9T5t5.net
整形外科にきました。。。病院なんて十年ぶりくらいなので緊張します。。。
291:底名無し沼さん
20/03/26 11:10:42.17 o8QwhEHj.net
ようやく重い腰を上げたか。それだけは評価する。
292:底名無し沼さん
20/03/26 11:33:44 o8QwhEHj.net
病院行ったことないって。
デブの会社は健康診断を受けさせないのか?
実は非正規雇用じゃないのか?だったらボーナスがないのも当然だ。
293:底名無し沼さん
20/03/26 11:42:21 plgGGKI2.net
こりゃやっべーわ
こいつは肥満より先に、まず精神科かメンタルクリニック行くべきだよ
294:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 11:43:07 MEC9T5t5.net
>>287
ありがとうございます。
てか、あっけないくらいすぐ終わりました。。。
レントゲンの結果、骨に異常はなく
ただの巨大なタコだそうです。。。スピール膏とかいうの渡されて
一週間くらい貼って、タコ自分で取ってくれればオーケーだと。。。
内反小趾ではなかったのかな。。
>>288
健康診断で行くくらいですね。
295:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 11:58:05 MEC9T5t5.net
原因がわかって一安心
やはり皆さんの言うようにもっと早く病院に行っとけばよかった。。。
感謝。。。
296:底名無し沼さん
20/03/26 12:08:26 o8QwhEHj.net
タコが治ったら、この前買った靴が無駄になるな。
メルカリで流すか。デブ専ホモが買ってくれるかもしれないゾ。
297:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 12:16:19 MEC9T5t5.net
>>292
そうなんですよね。それが心配。。。
治っても、そのままとりあえず履くつもりですけど。
298:底名無し沼さん
20/03/26 12:23:00 4zt5Y+Xg.net
今回の教訓は
自分に都合の悪い事が、いつも間違ってるとは限らない
自分に都合の良い事をしても、いつも正しいとは限らない
常に色んな情報を集めて、冷静に判断する
山でも一緒だぞ
299:底名無し沼さん
20/03/26 12:30:00 o8QwhEHj.net
すでにかかとが靴擦れするんだろ。タコが治ったら、それに加えてつま先も靴擦れを起こすぞ。
ま、このデブは実体験しないと分からないだろうがな。(実体験しても「自分は間違ってない」と
言い訳するかもしれないが)
300:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 12:44:22 MEC9T5t5.net
まだ治ったわけじゃないので、なんとも言えませんよね。治ったらみなさんには感謝しきれないし
アドバイスには真摯に対応するつもりです。。。
同時に足の不安さえ解決すれば、ハードコアな山行にも挑戦出来ますからね。。。
301:底名無し沼さん
20/03/26 13:22:24 IGhBeBrB.net
>>286
>>290
健康診断10年に一度なの?
302:底名無し沼さん
20/03/26 13:25:31 IGhBeBrB.net
それとハードコアな山行ってなんです?
303:底名無し沼さん
20/03/26 15:33:42 o8QwhEHj.net
筑波山がハードコアな山行だと思われ。
304:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 17:43:36 pLzvrwK/.net
>>297
そういう意味じゃなく
健康診断で病院行くのと、治療で病院行くのって違いません?
健康診断で一年に一回病院行きますけど、治療のために病院行くのは本当に久しぶりって話です。
そもそも健康診断の場合、病院の入り口や受付とかも別だったりするし。
305:底名無し沼さん
20/03/26 18:31:44.90 o8QwhEHj.net
週2回チートデーがあって、今日はさらに大食いチートデーか。結果が楽しみだな。
306:底名無し沼さん
20/03/26 20:29:10 xDiuK75U.net
>>194
検尿と採血のない健康診断なんてあるのか?
ああ、やりましたってポーズだけの最低限のやつ?
307:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/26 21:18:48 ciCkuCTM.net
飛んで埼玉をアマゾンで見てますが
めちゃくちゃ面白いですねぇwwwこんな映画だとは思わなかったw
日本映画はこういう路線がいいですねw
308:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 07:03:16 n2c1ZJYt.net
おはようございます。。。
チートデー後は体がすこぶる快調な気がします。あとは足さえ治ってくれれば完璧人間。。。
309:底名無し沼さん
20/03/27 07:13:32 ZY0VuMZm.net
誰か投資スレ立てて
310:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 08:07:50 n2c1ZJYt.net
仕事の愚痴です。。。
日曜にやる作業があるんですが、バイトのおっさんが「日曜じゃなく今日やっちまおう」って言ってきたんです。
「いや、これは日曜でいいので、他の作業してください」と言うと
「なんでだよ?だったら俺は日曜やらねえ!」って言うんです。。。
だから「あ、そうですか。わかりました」と言うと
「やらねーよ俺!なんだ?は?お前その返事なんだよ?」と急にブチ切れてきて、、、なんなんでしょうね、、、
311:底名無し沼さん
20/03/27 08:09:43 0dkbbPDZ.net
今週末の自粛要請、東京での登山の扱いどうなんですかね
とりあえず天気の話は別で
現地まで公共交通機関使わず、しかもソロで
ほぼ人とすれ違わないような人気のないルート登るなら問題ないと思うけど、
どういう扱いなのかなあ
まあ、バス貸し切りの大人数団体で、混雑する高尾山行って、トイレも大行列でしたってのはアレなのはわかるけど
312:底名無し沼さん
20/03/27 08:15:49 ZY0VuMZm.net
マイカーで登山なんて無罪だろ。
313:120→84kg@
20/03/27 08:40:05.88 n2c1ZJYt.net
しばらく東京の山には行かないほうが良さそうですね。。。
314:底名無し沼さん
20/03/27 08:40:07.23 SIex2JjC.net
>>306
何言っているのか分からん。それより体重増えたのだからコテも変えろ。
315:120→84kg@
20/03/27 08:44:41.26 n2c1ZJYt.net
>>310
いや、俺も意味がわからないんです。。。
316:底名無し沼さん
20/03/27 08:58:39.35 iqN87QGw.net
>>307
感染の危険性を差げる為の処置なんだから
感染の可能生が低いなら問題無いだろう?
大事な事は、外を出歩かない事ではなく、他人との接触あるいは接触した物に触れない事だから
317:底名無し沼さん
20/03/27 09:01:47.33 SIex2JjC.net
>>311
なぜその作業を日曜日にする必要があるのか?
おっさんはなぜ今日しようと考えたのか?
なぜお前は今日して欲しくなかったのか?
以上簡単に5W1Hで書け。それとコテハン体重分に変えろ。
318:底名無し沼さん
20/03/27 09:18:27 OeRcDbFM.net
>>304
>足さえ治ってくれれば完璧人間。。。
違うと思うよ
722 名前:120→85kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/03/19(木) 09:28:39.44 ID:KGkYhEUy
>>721
ほんとそうなんです。。。いつも朝が弱くて、ぼーっとしてて
山行こう!って思った時は9時くらいになってて。。。いつもこのパターン
なんとかしないと。。。
940 名前:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/03/23(月) 07:50:50.11 ID:yJHuaiLm
高尾山までの高速料金が往復6000円くらいかかるので辞めました。。。
今からだと時間もないので。。。
319:底名無し沼さん
20/03/27 09:48:01 It2foA5r.net
バイトのおっさんとする作業。 どうやってもIT系デスクワークに結びつかない。
320:120→84kg@
20/03/27 10:21:08.09 n2c1ZJYt.net
>>313
いやぁ、意味わからないし
やりたければやればいいじゃんと思うし
だからわかりました。と言ったらなんか怒鳴りだして。。もうほっときました。
321:底名無し沼さん
20/03/27 10:25:53.91 PnVPjJfa.net
デブは頭も足りないし、見るからにメンヘラ臭いし、
おまけに言ってる事も支離滅裂で、統合失調の気配もあるな
いよいよだろこいつ
322:底名無し沼さん
20/03/27 10:34:46.12 v0Cg6WBm.net
これってモンベルデブがキャラ変えてやってるとかではないんだよな
統失具合がまんまキチガイで怖いわ
323:120→84kg@
20/03/27 10:39:34.70 n2c1ZJYt.net
モンベルデブって何キロくらいの方なのですか?
324:120→84kg@
20/03/27 10:41:11.72 n2c1ZJYt.net
メンヘラとか糖質とかそういうヤバイ人間なわけないじゃないですか、、、
325:底名無し沼さん
20/03/27 10:58:15 UBjIF97e.net
本物はそう言うんだよ
自分でメンヘラだの統失だの言うのはただの構ってちゃんだからな
326:底名無し沼さん
20/03/27 11:06:50.83 SIex2JjC.net
>>316
それは一人でできる仕事なのか?共同作業なのか?
お前の文章は馬鹿すぎて何にも伝わってこない。
バイトのおっさんが怒る理由も分かるわ。
327:底名無し沼さん
20/03/27 11:31:14 4bFEgeSv.net
>>317
普段から、「は?」と聞き返されること多そうだよね
意志の疎通に著しく難あるし、理解力にも問題ありそうだし、これじゃ頼んだ事と違う訳わからないことを変に確信持ってやりだしそうで、怖くて仕事依頼できん
328:底名無し沼さん
20/03/27 11:37:24 9RgQAoGZ.net
だから朝の10時半で終わる様な仕事しか与えられてないんじゃ?
封筒に中身入れる様な感じの
329:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 12:20:11 n2c1ZJYt.net
>>322
冷静に考えたら、いちいち愚痴るような話でもないし、俺ももはやどーでもよくなってます。。。なんかあまり覚えてないや。
職場にはよくある口論って感じですね。世の中訳のわからない人がいるものです
330:底名無し沼さん
20/03/27 12:23:06 SIex2JjC.net
仕事に対して責任感を感じてないことだけは伝わった。
どうでもいいような仕事をしているんだな。
331:底名無し沼さん
20/03/27 12:24:48 1+Clawyw.net
じゃあバイトのオッサンの言う通りに、日曜じゃなくて今日やっとけ
332:底名無し沼さん
20/03/27 12:27:48 GsPwXsR4.net
こいつの言う事はいちいち信用出来ないし
どうせ自分に有利な様に書いてる可能性の方が高いし
ま、いつもの嘘だろ
333:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 12:32:02 n2c1ZJYt.net
>>326
いや、一応仕事はほとんど休まず行ってます。滅多なことでは休みませんよ
334:底名無し沼さん
20/03/27 12:32:55 czPe5Mbg.net
体脂肪率23.5?
387 名前:120→86kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/03/03(火) 10:46:14.13 ID:TYbkUsBx
みなさんもダイエットしてみたらいかが?
体脂肪率20超えてる人は至急やらないと早死にますよ
335:底名無し沼さん
20/03/27 12:34:57 czPe5Mbg.net
最近は使われない言葉だけど
窓際族
毎日出社はしているものの、大して仕事はしてない人達
336:底名無し沼さん
20/03/27 12:42:38 Nt0oYAug.net
>>331
俺のあこがれの職業だな
337:底名無し沼さん
20/03/27 12:43:30 czPe5Mbg.net
より正確に言うと
大した仕事はさせてもらえない人達
338:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 12:50:37 n2c1ZJYt.net
>>330
なんか一気に上がりましたね。。。
腹の中にめっちゃ食い物入ってますからねぇ、
>>331
誤解受けそうですが、仕事は割り切ってやってます。正直どうでもいいです。エネルギーをあまり仕事に使いたくはないってのはありますね。仕事より違うことにエネルギーを振っていきたい
339:底名無し沼さん
20/03/27 12:54:39 iqN87QGw.net
>仕事より違うことにエネルギーを振っていきたい
現状何に振っているのか具体的に言え
340:底名無し沼さん
20/03/27 12:56:23.04 UISY53H5.net
BMIも25
341:未満が標準。 海外では~とかぬかしてたけどこれはWHO基準でも同じ。
342:底名無し沼さん
20/03/27 12:58:33.74 Ndq8yeiY.net
一々どーでもいい、どーでもいいだからなあ。
343:120→84kg@
20/03/27 12:59:16.67 n2c1ZJYt.net
>>335
山しかないでしょ。山ですよ山
全ては山のため
344:底名無し沼さん
20/03/27 12:59:56.47 Ndq8yeiY.net
>>335
昼寝、漫画と動画鑑賞。
動画見て行ったつもり。
345:底名無し沼さん
20/03/27 13:01:32.81 czPe5Mbg.net
山って
これか?
975 120→84kg@ ◆T22oBdRWgc 2020/03/23(月) 12:03:04.09ID:6JLSWWF+
>>977
宝篋山7キロ終わって、今から筑波山行ってきます
346:底名無し沼さん
20/03/27 13:02:14.76 SIex2JjC.net
>>329
全然的外れな答え。
347:底名無し沼さん
20/03/27 13:02:43.21 iqN87QGw.net
山に登る為に、普段どんなトレーニングしているか具体的に言え
348:底名無し沼さん
20/03/27 13:02:58.19 A+dqsYIh.net
何が全て山だよ。
>>150こんな簡単な事も未だ初めてないのに。
349:120→84kg@
20/03/27 13:09:33.37 n2c1ZJYt.net
ジムで走ってます。
ところがジム閉鎖されるわ、足の治療で動けないわで焦ってますね、、、
350:底名無し沼さん
20/03/27 13:16:59 SIex2JjC.net
町を走ればいいだろ。
351:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 13:22:34 n2c1ZJYt.net
>>345
そうなんですけどね。足の治療で一週間は走れないし
そのうちあと一週間もすればジム始まる予定ですし
352:底名無し沼さん
20/03/27 13:23:30 iqN87QGw.net
うちの職場にも居たよ、こんなオバサン
ことごとく自分に有利な様に情報を歪める奴
自分がバックアップし忘れてたのに「バックアップされてませんでした」とか言いやがる奴
353:底名無し沼さん
20/03/27 13:29:41 9RgQAoGZ.net
>>344
そのトレーニングの元となる、お前の最大心拍数はいくつだ?
354:底名無し沼さん
20/03/27 13:52:21 SIex2JjC.net
最大心拍数なんて高度なこと、デブには分からないよ。
355:底名無し沼さん
20/03/27 14:01:27 WeFdU99N.net
何もフィジカルなだけがトレーニングじゃない、自炊も山の為になるし家計の為にもなるぞって言われても一向に始める気配もない。
基本面倒臭がりの怠け者なんだろ。
356:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 14:03:41 n2c1ZJYt.net
ダイエットしてる人は自炊してない人多いですよ。やっぱりそこまで回らないんですよね。余裕なくて
357:底名無し沼さん
20/03/27 14:07:58 9RgQAoGZ.net
>>351
> ダイエットしてる人は自炊してない人多い
それこそソース出せ
お前が好きな引用してやろうか
URLリンク(life-lemon.com)
URLリンク(note.com)
URLリンク(note.com)
自炊したくない言い訳を探してるだけだろ
自炊しないでどうやって山中で自足自給するつもりだ?
358:底名無し沼さん
20/03/27 14:08:03 SIex2JjC.net
>>351
余裕がないのはお前だけw
359:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 14:29:33 n2c1ZJYt.net
前から名前だけは聞いてましたがモンベルでぶって人はモンベルスレにいるんですか?
360:120→84kg@
20/03/27 14:37:55.57 n2c1ZJYt.net
>>305
そういえばこの方は投資とかやるのですかね?教えてもらいたいな
361:底名無し沼さん
20/03/27 15:07:05 SIex2JjC.net
>>355
板違いにも程がある。
362:底名無し沼さん
20/03/27 16:24:28 XqLwt5HZ.net
ダイエットしてるならなおさら食べたい食事よ米をオートミールに置換したりして低GI化をはかったりしてるように思うけどな。
それに皆が皆ではないだろうけど、山やってる人は備蓄のローリングストック兼ねて行動食を消費したり自炊率高い方な気がする。
363:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 17:09:58 n2c1ZJYt.net
オートミールってよくわからないんですけど、なんか高そうじゃないですかあれ?。。。
>>341
責任感ないって言いますけど、仕事は休まずしっかり行ってます。。。
364:底名無し沼さん
20/03/27 17:27:50 SIex2JjC.net
>>358
お前検索することもできないのか?オートミールなんて6キロ4千円で売ってるぞ。
仕事なんてどうでもいいと考えているんだろ。雇う方もどうでもいい仕事しか与えないだろうな。
365:底名無し沼さん
20/03/27 17:35:23 8b7+Z3FO.net
>>358
米と変わらない。
レンジで2分調理も早い。
一膳50円位。
366:底名無し沼さん
20/03/27 17:54:28 w6GnoEMZ.net
仕事の効率がどうのこうの言う割に
毎日出社してるのが自慢かよ
108 120→84kg@ ◆T22oBdRWgc sage 2020/03/13(金) 15:02:02.77 ID:SmU5PReQ
効率よく仕事するってのが日本ではなかなか理解されない。。。あなたの仕事も効率化すればかならずもっと早く終わります。逆算して組み立てていくんですよ。
367:120→84kg@
20/03/27 18:02:10.06 n2c1ZJYt.net
>>359
それ高くないですか?。。。
368:底名無し沼さん
20/03/27 18:02:35.75 QmZY6lS2.net
>>361
毎日段ボール200個組み立てるだけの単純作業ばかりが仕事ではないんだよ。
こなす仕事が終わっても
営業であれば成長の為の顧客戦略を作るとか
技術なら先進性特許なりを考えたり製品のコストダウンや高付加価値化なり。
やればやるだけ+αの仕事が増える。結果その分身入りも良くなるんだよな。
369:120→84kg@
20/03/27 18:02:49.07 n2c1ZJYt.net
仕事から帰ってきたので、仕事の話は辞めときます。。。
370:底名無し沼さん
20/03/27 18:03:24.28 QmZY6lS2.net
>>362
お前の食べてるコンビニ飯よりよっぽど安い。
371:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 18:04:06 n2c1ZJYt.net
オートミール試してみようかしら
米みたいなもんですかね?何が違うのかしら
372:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 18:04:42 n2c1ZJYt.net
スーパーとかに売ってたりするんですかね?通販だけなのかな。
373:底名無し沼さん
20/03/27 18:04:42 w6GnoEMZ.net
コンビニのサラダ食ってる奴が!オートミールが高いとわめいてる
結局、食わない為の言い訳してるだけ
866 120→84kg@ ◆T22oBdRWgc sage 2020/03/22(日) 14:55:34.59 ID:nHhS7K2U
>>857
コンビニのサラダ高いんですもん。。。
374:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 18:06:25 n2c1ZJYt.net
いや、正直、、、オートミールをよくわかってない
375:底名無し沼さん
20/03/27 18:08:10 w6GnoEMZ.net
よくわかってないのに、嫌だ嫌だとダダをこねる
ガキかこいつ
376:底名無し沼さん
20/03/27 18:09:02 A+dqsYIh.net
>>369
ダイエットやってて低GI英要素補給考えててオートミール知らない行きつかないって。
オートミールでググったページほぼもれなくダイエットにお薦めって書いてあるぞ。
その目の前の書き込んでいる機械に聞いてくれ。
377:底名無し沼さん
20/03/27 18:10:34 SIex2JjC.net
それよりかデブの好きな元OLが仕込みだってばらされてるぞ。世の中面白いな。
378:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 18:13:16 n2c1ZJYt.net
オートミール試してみます!
>>372
見ましたけど、仕込みではないでしょ。
379:底名無し沼さん
20/03/27 18:24:09 SIex2JjC.net
>>373
書き込みもしてたな!それよか早くコテ変えろ。
380:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 18:29:58 n2c1ZJYt.net
いやぁでも、過去を知るとますますファンになってしまいそうですよね。。。
もし大病院のご令嬢だとしたら最高じゃないですか。。。たまらない
381:底名無し沼さん
20/03/27 18:33:07 McCn/xRT.net
まあ、150%縁はないだろうけどな。
382:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 18:33:07 n2c1ZJYt.net
清楚なお嬢様系がドストライクなもんで。。。
正直バカな女って好きじゃないんです。俺がバカなんでw
383:底名無し沼さん
20/03/27 18:33:36 Kl5Qgr8f.net
>>375
>いやぁでも、過去を知るとますますファンになってしまいそうですよね。。。
ホントこいつの言う事は口から出まかせ
何一つ信用出来ない
674 名前:底名無し沼さん [sage] :2020/03/27(金) 17:13:01.99 ID:n2c1ZJYt
過去のこととかどーでも良くないすか。。。?
384:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 18:35:01 n2c1ZJYt.net
>>378
いやいやいやいや
過去はどーでもいいんですが、素晴らしい過去ならそれはそれでいいじゃないですか。
385:底名無し沼さん
20/03/27 18:37:40 Kl5Qgr8f.net
ああ、そうか
自分の素晴らしい過去にいまだにすがってるのか
386:底名無し沼さん
20/03/27 18:38:05 McCn/xRT.net
利口な女なら低収入、山技術無し、デブ、なにより不誠実な嘘つき男なんて相手いないよねえ。
387:底名無し沼さん
20/03/27 18:38:14 SIex2JjC.net
己自身は過去より現在を見ろよ。86キロなんだろ。
388:底名無し沼さん
20/03/27 18:40:29 Kl5Qgr8f.net
あいつと付き合う時点で
その女は賢くないと思う
389:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 18:42:13 n2c1ZJYt.net
>>380
俺の過去なんか地獄で悲惨で何もないですよ。。。
390:底名無し沼さん
20/03/27 18:48:02 Kl5Qgr8f.net
自慢したくてしょうがなさが溢れ出てるな
177 名前:120→85kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/02/26(水) 18:49:53.84 ID:sVolKIBp
>>176
子供の頃から太ってました。
小学六年で体重100キロあって、、、
腕っぷしも強く、喧嘩しても相撲やっても柔道やっても負けなくて
デブなのになんか変に自信を持っていたのですよね。。。
自慢じゃないですけど、相撲では県大会1位、柔道では全国大会まで行きました。太ってるほうが有利だったし、悩むこともなかったんですよね。。
398 名前:120→86kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/03/03(火) 18:31:55.24 ID:IBJffTae
自分、仕事の効率に物凄くこだわってて
どうやったら仕事を早く終わらせることが出来るかを3年くらいひたすら考えてやってました。
気付いたら誰よりも早くなってしまった感じなのです。。。自慢とかじゃないです。
コツを掴めばいいんだなと。
776 名前:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/03/08(日) 21:34:34.11 ID:E7rpdNWj
>>775
友達はそこそこいるんです。
自慢しちゃいますが、一人は海外で活躍してるデザイナーの方もいます。
288 名前:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc [sage] :2020/03/15(日) 09:27:35.39 ID:4BZNsopp
>>287
世の中には太った人が好きという方も意外にいるんですよ。。。
自慢とかじゃないけど、こんな自分でもこれまで生きてきて5回ほど告白を受けたことがあります。
変わった人がいるもんですよ。。
391:底名無し沼さん
20/03/27 19:06:13 R5MpNkYp.net
これまで夢みたいな事をほざいてた成れの果てがアレだろ?
相変わらず夢みたいな事を言い続けてるって事は
あいつの未来が大体見えたな
392:底名無し沼さん
20/03/27 19:21:05 65pfTE2U.net
オートミールを見るとロボコップを思い出す
にしても自炊できない奴にオートミールは無理だろ
工夫すれば美味しいし俺は好きだけどプロテインすら不味いから飲めない奴だぞ
393:底名無し沼さん
20/03/27 19:24:17 R5MpNkYp.net
164 名前:139 (ラクペッ MM31-2syz [134.180.4.253]) :2020/02/11(火) 19:12:07.74 ID:r3E05AyuM
>>162
正直、プロテイン毎日ボトル洗うのが面倒。あとどーも美味しくないwプロテインバーうまいんすよあれ
あとストイックではないですよ。休日は普通に食いますから。松屋の定食で米を豆腐に変えられるやつとかしょっちゅう食ってます。ライザップ丼もいいんですけど、あれ頼むの恥ずかしいんですよね。。。
130 名前:底名無し沼さん (ラクペッ MM31-2syz [134.180.4.253]) :2020/02/11(火) 16:32:48.18 ID:r3E05AyuM
>>129
健康診断は問題ありませんでした。
体重が重すぎるだけでしたね
そもそもプロテイン辞めたのはが高くて買えないだけなんですけどw
394:底名無し沼さん
20/03/27 19:47:06 SIex2JjC.net
昔「山と渓谷」に載っていた戸高ビスケットがオートミールを使ってたな。糖質制限をしている今は
行動食はトレイルバターを使っているが、昔はオーブンでよく焼いていた。
何よりおいしかった。山岳会のメンバーにも評判がよかった。
雑談スレだからついでにレシピも書いておくか。
材料(20個にわけて3日分)
無塩バター:160g
卵:3個
砂糖:160g
小麦粉:360g
オートミール:200g
グラノーラ:120g
ベーキングパウダー:小さじ2杯
作り方
1)バターと砂糖をクリーム状に練り、卵を混ぜる。
2)小麦とベーキングパウダーを1)に混ぜる。
3)20等分し平たく�
395:ワとめる。 4)オーブンで170度20分で焼く。
396:底名無し沼さん
20/03/27 19:52:44 dR/f2SbY.net
なにこのスレ
デヴとなかまたち
397:底名無し沼さん
20/03/27 19:57:49 d9uYSC1h.net
目の前の箱って言うのやめたのか
素直なところは評価するけど、そのキャラは変わらないね
人のこと言うわりに進歩がないというか
398:底名無し沼さん
20/03/27 20:02:49 AC2TT9SV.net
オートミールってゲロみたいなやつ?
399:底名無し沼さん
20/03/27 20:47:11 mNhZJEh8.net
>>391
そういう言い回しぁある事すら知らない低能に合わせてるとなぜ考えないのか?
400:底名無し沼さん
20/03/27 20:50:33 qU9Lf4Go.net
まあ、日本人なら米上手く炊けないと不満募るがオートミールが米代わりなら我慢できるのもあるな。
401:底名無し沼さん
20/03/27 21:02:52 +ivmGMhr.net
大体35でこれって。
精神年齢12才だろ。
402:底名無し沼さん
20/03/27 21:05:33 /4g1O3KH.net
雑談スレって言うけど、結局行き場をなくした者がたどり着く吹き溜まりみたいなスレだな。
まともな話をできないから雑談しか出来ない。
403:底名無し沼さん
20/03/27 21:06:42 tF9gHjLI.net
登山キャンプ板のスレ勢い2位がケツ土人が1人で自演して荒らしてる丹沢スレという事実
404:底名無し沼さん
20/03/27 21:19:22 c3cRkwgU.net
あれだけ食ってたったの1キロちょいしか増えないって事は
筋肉量が少ない可能性もあるよな
405:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/27 23:17:36 n2c1ZJYt.net
色々批判されてますけど、俺は必ずやり遂げる。
406:底名無し沼さん
20/03/27 23:18:31 vUW8Mh2O.net
まずはこれをやりとげろよ
755 120→84kg@ ◆T22oBdRWgc sage 2020/03/19(木) 19:53:57.28 ID:0fPJc37U
>>754
もうここへは書き込みしません
407:底名無し沼さん
20/03/27 23:26:54 RmAsr8Tu.net
今のところ確実にやり遂げたのは、激甘チートデーで食いまくった事だけだよなあ
408:底名無し沼さん
20/03/28 00:00:11 5xOWfg+e.net
何をやり遂げるのか
箇条書きで書き出せ
409:底名無し沼さん
20/03/28 00:53:22 mgeCPvd0.net
バカな上司には服従するのに
バイトのオッサンには反抗する理由は?
545 120→86kg@ ◆T22oBdRWgc sage 2020/03/06(金) 18:34:49.50 ID:L75qSaR2
自分、ここでは叩かれてますが
仕事では上から信頼されてます。。。上の連中バカばかりなのでそういう奴らを手懐けるのは得意w
上がバカだから無駄に争う人がたくさんいましたけど、自分は一切争いません。言われたことを文句言わずにやりますからね。
410:底名無し沼さん
20/03/28 04:55:20 6usNzcSg.net
滑落して死ね
411:底名無し沼さん
20/03/28 05:11:49.77 FlR19pJ3.net
>>404
大丈夫。滑落するような所行かないから。
412:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/28 07:39:16 EI5MynUS.net
>>402
ダイエット
富士山登山
413:底名無し沼さん
20/03/28 08:19:57 /ZQ5Z8d2.net
>>406
成し遂げました!
ダイエット-0.5kg!
富士山登山 七号目まで!
414:底名無し沼さん
20/03/28 08:20:51 /ZQ5Z8d2.net
号X
合○
415:底名無し沼さん
20/03/28 08:41:36.25 Vp9aTO8z.net
登山初チャレンジ考えているんですが1人でも変じゃないですか?
416:底名無し沼さん
20/03/28 08:45:49.30 mgeCPvd0.net
>>406
ダイエットはいつまでに何キロ、最終的には何キロを目指すんだ?
富士山も同じで、いつまでにどんな登り方をするんだ?
具体的なロードマップを書かないと意味無いだろ
417:底名無し沼さん
20/03/28 08:56:11.35 L4csleLE.net
>>409
(相談は相談スレの方がいいよ)
スレリンク(out板)
418:底名無し沼さん
20/03/28 09:02:12 P4xaQegc.net
富士山に向けて登攀技術って言ってるんだから主杖流しなんだろうね。
419:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/28 09:20:10 EI5MynUS.net
>>407
>>410
ダイエットは70キロを目指したいと思います。。。今年中に
富士山は夏頃までに挑戦したいなと
それとアートとかも興味あるので、そういう活動とか色々やっていきたいなと思ってます。。。
420:底名無し沼さん
20/03/28 09:25:45 mgeCPvd0.net
>>413
具体的って言ったろ
富士山をどんなルートでどんな登り方をしたいんだ?
登攀するんだろ?
アートにしてもそうだ
どんな事をしたくて、それに向かってどんな勉強をしている?
目標も定まってないのに、トレーニングの方法が決まるか?
421:底名無し沼さん
20/03/28 09:28:06 X+Cxzcfs.net
体重下がった時には嬉々としてコテ変えてたのに、体重上がってもコテ変えないのな
格好つけたがりな、そんなところだぞ
422:底名無し沼さん
20/03/28 09:36:01.41 n9p1Uxul.net
「アート」とか言葉を使ってみたいだけなんだろう。
具体的にどんな画家が好きだとかないだろ。
「登攀」にしろ、思いつきに言葉を並べただけで、イメージさえもできていない。
423:底名無し沼さん
20/03/28 09:48:09.36 ZDvY8up/.net
ダイエットの為の登山とか言ってる時点でダメな奴だよなぁ
424:底名無し沼さん
20/03/28 09:50:46.00 X+Cxzcfs.net
減量は登山をする為に必要なものの一つでしかないのにな
425:底名無し沼さん
20/03/28 10:34:43.72 L4csleLE.net
>>414
興味津々なの?
よっぽどその人のことが好きなんだね
426:底名無し沼さん
20/03/28 10:41:20.11 mgeCPvd0.net
>>419
こんな奴が山で怪我しようがどうでも良いが、自分も山に登ってるからといってこんな奴と同じ様な眼で見られるのは迷惑だからな
今のうちに諦めさせるか、ちゃんと鍛えるか、どっちかしかないだろ
黒岩平?みたいな変におだてて調子に乗せる様な無責任な奴も居るしな
427:底名無し沼さん
20/03/28 11:01:03.21 +TuO7M2Y.net
>>420
ああ、野末さんね。
428:120→84kg@
20/03/28 11:37:30.15 EI5MynUS.net
>>414
いや、別にそんなに計画的に生きてる人間ではないです。。。
>>415
どうせ3日くらいで戻りますから。いちいち直す必要もないかなと
429:底名無し沼さん
20/03/28 11:40:46.14 X+Cxzcfs.net
>>422
>どうせ3日くらいで戻りますから。いちいち直す必要もないかなと
体重が下がった時も何日か経過して安定してからコテ変えてるなら、その言い訳を聞いてやろう
430:底名無し沼さん
20/03/28 12:15:56.31 mgeCPvd0.net
>>422
無計画な馬鹿には理解出来るかどうかは分からないが
ゲーテの言葉を贈っておく
URLリンク(iyashitour.com)
431:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/28 12:44:51 EI5MynUS.net
>>424
そもそもあなたはそんなになんでも計画的に生きてるんですか??え?
432:底名無し沼さん
20/03/28 12:52:11 mgeCPvd0.net
当たり前だ
登山に限らず、人生も仕事も、あらゆる可能性を考え、自分に出来る事を探し、可能な限り生き残れる道を探しながら進んで行く
当たり前過ぎて話にもならん
え?だと?
他人に対する口のきき方を考えろ
433:120→84kg@ ◆T22oBdRWgc
20/03/28 13:11:50 EI5MynUS.net
そんなのあんただけ
434:底名無し沼さん
20/03/28 13:17:07 mgeCPvd0.net
意識しながら生きている人間と
何も考えずに生きている人間と
毎日の小さな積み重ねが、後々圧倒的な差になって出て来るし、もう取り返しがつかない
お前はいつも日本を馬鹿にしているが、怠けていても生きていける優しい国だと感謝しろ