20/03/13 20:48:08.01 SmU5PReQ.net
>>156
サボってるわけじゃないです。
やることはやってます。柔道の練習が例えば5時間だとします。
5時間もやっても効率悪いんです。。
だから要点だけ切り取って、一時間の練習で5時間に匹敵するトレーニング方法にしたほうがいいと。
そういう考えです。
20/03/13 20:48:08.01 SmU5PReQ.net
>>156
サボってるわけじゃないです。
やることはやってます。柔道の練習が例えば5時間だとします。
5時間もやっても効率悪いんです。。
だから要点だけ切り取って、一時間の練習で5時間に匹敵するトレーニング方法にしたほうがいいと。
そういう考えです。