25/02/23 19:52:47.38 3WMO7ozI0.net
連休しんどい
連休多すぎ
一人になりたい
675:可愛い奥様
25/02/23 21:28:08.12 iv3vFRKi0.net
生理終わったと思ってたのにだらだらと続いている
大量出血はしてないけどウザくて嫌だ
676:可愛い奥様
25/02/23 22:28:24.06 wssAQyiw0.net
ちょっと気持ち悪い話で申し訳ないけど、そういう少量ダラダラの時ってマメにナプキン替えてても匂いませんか？
職場とかで、次にすぐトイレ入られると困る…
677:可愛い奥様
25/02/23 22:49:50.00 1mDvxxye0.net
数年前ショックな出来事があって、多分そのせいでひと月近くダラダラ続いたときは婦人科でホルモン剤出されて強制的に止めたけど、更年期由来の物も同じなのかな
678:可愛い奥様
25/02/23 23:32:53.81 mhqE3+LP0.net
>>667
コープの無調整はダメだったけど紀文のは飲みやすかったわ
納豆は1パックしか食べれないから豆乳の方が楽だけどまだ体調他変化なし
679:可愛い奥様
25/02/24 06:26:31.12 JOdypoqM0.net
>>676
小林製薬のトイレ1滴みたいな名前のやつおすすめ
680:可愛い奥様
25/02/24 11:38:18.99 h7gZwBfp0.net
>>679
見てきたわ
意外と小さいボトルだったので、持ち歩くことにしてみる
ありがとう
681:可愛い奥様
25/02/24 17:55:56.75 PE3z87WT0.net
>>673
大豆製品全般がいいみたいだから、豆乳じゃなくてもいいと思うよ
薬みたいに効くわけじゃないけど、血管拡張効果がいいらしい
>>678
ありがとう、他のメーカーも試してみるわ
682:可愛い奥様
25/02/24 22:46:13.07 xp7yKK2d0.net
比較的大豆製品が好きなのだけど
女性は大豆製品の摂取が多いと
肝臓がんのリスクが高くなるみたいなことを聞いたことがあります
それからあまり食べなくなったのだけど
聞いたことない？
私の記憶違いだといいのだけど
683:可愛い奥様
25/02/24 22:58:07.48 DUXBXbaL0.net
シラカバ花粉症持ちだから豆乳はヤバめのアレルギー反応出る可能性あるらしく昔はたまに飲んでたけどそれ知ってからは怖くて飲めない
納豆や普通の豆腐は大丈夫なことが多いらしいけど寄せどうふみたいな柔らかくて生っぽい豆腐もやめた方がいいらしい
豆乳が更年期に効いたらいいなと思ってたけど自分はそもそも試せなくて詰んでる
684:可愛い奥様
25/02/25 05:37:55.31 esMVNRT/0.net
シラカバ花粉だけど初めて聞いたわ
気をつけるありがとう
685:可愛い奥様
25/02/25 11:02:45.08 6BcsFvM/0.net
>>683
私豆乳好きだったのよ。突然反応でて苦しんだわ。気管が腫れて帰還できなくなりそうだった。
45過ぎたあたりかな？豆乳鍋も食べられなくなりました。
686:可愛い奥様
25/02/25 11:05:12.71 PJ+IHYq50.net
>>682
肝臓がんはわからないけど、大豆食品を食べすぎると膵臓癌の発症リスクがあがる
というのは見たことがある
女性特有のガンも、ある論文では抑える効果がある、ある論文では逆に発症しやすくなる
みたいな感じでよくわからんよね
日本の大豆製品はアメリカやカナダの遺伝子組み換えや品種改良？した大豆に
ポストハーベスト農薬かけまくりで入ってくるので、食べすぎは良くなさそうだとは思う
687:可愛い奥様
25/02/25 15:01:58.38 SPeIWnq90.net
牛乳飲むとめちゃくちゃお腹がいたくなるようになってしまったわ
カフェラテも調子良くないと辛い
688:可愛い奥様
25/02/25 15:05:57.13 eH3lg7080.net
エストロゲンとプロゲステロン両方のバランスが大事ということかと
689:可愛い奥様
25/02/25 17:23:11.89 GX6l+hra0.net
イライラする
1回イライラが始まるとなかなかおさまらない
仕事行かないで家にこもってたいよ
人と接するとイライラしてダメだ
690:可愛い奥様
25/02/25 17:27:28.83 iV3dLq/c0.net
更年期抜けるまで殻に閉じこもりたい
691:可愛い奥様
25/02/25 17:28:22.85 M2krwz6v0.net
わかる
通勤電車なんてもう…
692:可愛い奥様
25/02/25 17:34:03.66 Eb6nHSdE0.net
イライラは全然ないけどひたすら怠くて何もしたくないし何も考えたくない
というか頭にずっとモヤがかかって考えられない
できることなら一日中ただひたすら横になって過ごしたい
ドラマやアニメ見るの好きだったけどストーリーが頭に入らなくて途中離脱ばかり
あれ？もしかしてこれ更年期じゃなくて鬱…？
693:可愛い奥様
25/02/25 19:07:57.31 ZS5X8+8p0.net
>>692
メンクリで漢方とかもらうといいかも
たまにガツンと来るときあるので頓服ももらってるけどなかなかそこまでにはならない
イライラもたまにある
店員さんとかにぶつけないようにしたい老害にはなりたくない
どう対処したらいいんだろうね
694:可愛い奥様
25/02/25 21:10:34.54 J1df1rsi0.net
>>686
国産もダメなのかなぁ豆乳