24/12/31 09:47:13.74 Kozdxg8+0.net
冷えは万病の元
更年期云々以前に温めてなんぼです
132:可愛い奥様
24/12/31 15:28:44.04 m8/HHf4R0.net
温泉であったまったのにお尻から太もも裏がすごく冷たくなってて
ファンヒーターにくっつくようにしてお尻あっためたわ…
133:可愛い奥様
24/12/31 16:13:38.13 uTLpNkUK0.net
下半身ってほっっんと冷えてるよね
かなり自発的に温め頑張らないと
よく家で足湯するんだけどあっという間に41度がぬるーい湯になるよ
何回もお湯を入れ替える
134:可愛い奥様
24/12/31 16:39:50.95 QeX5vaAm0.net
>>130
つい先日までホトフラにおそわれて「温活」なんてなにそれ美味しいの？？って感じだったからね
自分の身体が冷えてるなんて認められないわよ
寒いなー冷えたなーと感じても
「どうせすぐにホトフラ来るからなー」と思ってしまうのよ
135:可愛い奥様
24/12/31 16:47:15.59 mcaqSH6w0.net
上半身と下半身は厚着で暑いのに足先だけ重ねばきしても冷たい
136:可愛い奥様
24/12/31 17:49:37.72 HvTmpxBL0.net
>>134
>「どうせすぐにホトフラ来るからなー」と思ってしまうのよ
わかりみがすごすぎる！！！
底冷えして悪寒がするくらい寒くても、じゃあと服着たらカーッときて汗だくになる
それならもう寒いの我慢しちゃうのよね
寒いのと汗だくだと汗だくの方が不快だから
137:可愛い奥様
24/12/31 19:00:11.69 OaFIIqJs0.net
毎晩膝が冷たくてホットパック膝に巻いて寝てる
138:
24/12/31 19:12:00.24 G+5IphDE0.net
>>134
最近ホトフラが始まったばかりの私は真逆かも
ずっと冷え性で温活がライフワークみたいなもんだったから、火照って暑がってる自分が何だか受け入れられないのよね…
私の場合は冷えのぼせって感じなのでやっぱり手足は常時冷たいし、火照った後にゾクゾク寒気が来たりするけど
始まったのが秋頃だったからまだ良かったけど、来年の夏が怖いわ
139:可愛い奥様
24/12/31 19:42:58.40 tGs5vx+40.net
絶賛ホトフラ期だけど頭から滝汗タイプなんでふくらはぎから下、特に足の甲とか指はヒェッ冷えなんでレッグウォーマーのお世話になってるよ
140:可愛い奥様
24/12/31 19:49:45.08 q5LAa1yO0.net
私もホトフラはデコルテから上部分だけ汗かく
オデコから流れてくる
足は冷え冷え
ホトフラくるーって直前のジンジンする感じが大嫌い
はやく終わって欲しいほんと
141:可愛い奥様
24/12/31 20:21:38.48 juxJlSuJ0.net
自分も前側はデコルテから上
後ろ側は背中も
足はずっと冷たいままだから同じくレッグウォーマー
142:可愛い奥様
24/12/31 20:56:44.05 FAiWQc+30.net
ホトフラ酷かった頃はネックウォーマーどころかスタンドカラーもダメで
真冬でも首回りが開いたor開けやすい服を着ていたよ
それでもレッグウォーマーは欠かせなかったから
下半身って本当冷えやすいんだなと思った
143:可愛い奥様
24/12/31 23:34:40.03 QeX5vaAm0.net
>>136
わかってもらえてうれしいわ
貼るカイロやったら気持ちよさそうだけど貼った途端にホトフラになってカイロが無駄になりそうな気がするよ
なので私が使うカイロは充電式のモバイルバッテリーにもなるやつ
今日は七分袖カットソーの上にフリース着て買い物に行ったけど
店に入ったらホトフラ発症で速攻フリースを脱いだわ
それでも店内にはベンチコートやスキーウェアみたいな服着てるお客さんも多くいたのよね
買い物終わって店の外に出た時は「涼しい～」って思ったわ
144:可愛い奥様
25/01/01 00:34:28.13 H0BDtUJD0.net
>>142
私は今まさにその状態
ハイネックは絶対無理で首元スカスカ
そうしてないとホトフラ怖くてたまらない
でも足先冷え冷えなのよね
ホント不思議な身体
145:可愛い奥様
25/01/01 04:13:31.11 THJEfAqr0.net
>>134
>>136
めちゃ分かるわ
ホトフラの方が冷えより辛いわ
146:可愛い奥様
25/01/01 11:40:20.36 7AvP7Cr90.net
>>128の人もホトフラが酷いと言いつつ肩をあたためるとすべてが解決と言ってるので自分に合った体のあたため方をすればいい…というかするしかないのだと思うよ
どなたか言ってる通り冷えは万病の元なのよ
147:可愛い奥様
25/01/01 13:55:13.75 Ml3G3iXM0.net
頭寒足熱って四字熟語あるけど熱いとこと冷えてるとこ部位交換したいわ
148:可愛い奥様
25/01/01 13:57:49.90 +7eHpUJp0.net
ハイネックも隙間があればまだよし
ピタッとクビに沿うタイプは空気が通らなくて無理
149:可愛い奥様
25/01/01 14:30:13.52 aRVzs4Cc0.net
年齢出やすい首元隠したいよね本当は
セシールに綿100、五分袖のタートルネックがあってそれが着心地いい
首元もフワッとしてるので熱くなりにくいし
ただ見た目的にもう少しフィットしていた方がいいと思う人もいると思う…ルーズな感じだからこそホトフラ民には有難いんだけどね
150:可愛い奥様
25/01/01 16:10:11.76 mZNtJYM50.net
ホトフラ対応で首元スカスカ分かりすぎる！
私は家ではスクエアネックに薄手のコットンカーデで調節、外出時はゆるゆるボトルネックかボートネックだわ
足元はお約束のレッグウォーマー
足先の冷えだけどウールの靴下が蒸れずにポカポカでいいよ～モンベルのメリノウールあったかいよ
151:
25/01/01 16:24:21.76 94DEx13S0.net
デスクチェア生活で足指だけが冷え冷えで不快だったから
電気ホットマットを踏んでる
電気あんか、パネルヒーターは邪魔
電気膝掛けも邪魔でほこりも増える
足を突っ込むモコモコは臭いや手入れがイマイチな予測
で、手拭いを敷いてマットを踏んでる
汚れたり壊れたりしたらまた買うわ