24/07/30 07:20:51.26 ncqYlAzE0.net
落ちていたので立てました
3:可愛い奥様
24/07/30 07:34:22.62 a/wcALNf0.net
>>1
ありがとう
4:可愛い奥様
24/07/30 07:42:06.02 XZCnoVUX0.net
>>1
立ったので撃ちました
5:可愛い奥様
24/07/30 09:01:43.17 FXkzo8rZ0.net
>>4
楽しい？
6:可愛い奥様
24/07/30 14:35:23.95 Kj0hlv990.net
>>1
乙&ありがとう
7:可愛い奥様
24/08/01 04:51:57.55 nF2kXebM0.net
辛いわね
8:可愛い奥様
24/08/01 12:03:07.98 GD6Wj/qO0.net
ありがとう
9:可愛い奥様
24/08/02 10:56:36.62 sph1Qvxo0.net
最近スクリプトがすごいものね落ちないといいね
それにしても暑すぎるうえにホットフラッシュも頻繁で何着ていいかがわからない
10:可愛い奥様
24/08/04 14:07:21.12 0dpJ05Vo0.net
テスト
11:可愛い奥様
24/08/04 14:08:20.32 0dpJ05Vo0.net
食事作りが嫌でしょうがない
包丁持つのも嫌だ‼
12:可愛い奥様
24/08/05 05:22:04.95 L1jb7QF60.net
嫌だよね
13:可愛い奥様
24/08/05 07:51:35.96 Vl5gQcu50.net
スレ立て乙です
顔のほてりが季節と相まって本当に辛い
顔だけ赤鬼になっててみっともない
14:可愛い奥様
24/08/05 09:33:05.49 BDXnwSzy0.net
いま漢方２種類とエクオール飲んでる
最近手術をして高血圧だから傷がケロイドになるかもしれないと薬（3ヶ月分）が処方された
頭痛持ちなのでこれに痛み止めを追加するとき、肝臓大丈夫かなって不安になるわ
15:可愛い奥様
24/08/07 14:53:56.45 MRFXUKti0.net
_,＿＿＿
／ ＿_｀ヾ),_
/〃 (⌒゛`ヾｖ"ヽﾐ､ ／￣￣￣
i / /´ _ﾆ＝-=ﾆ .i l| ／ 美智子！久しぶりに一発やるか！
| 彳 〃_. _ヾ!/ |
| _ !" ´ﾟ｀冫く´ﾟ｀l ＜ 裕仁の糞ジジイ！戦犯のくせに責任逃れたまま死にやがって…
（^ゝ " ,ｒ_､_.)、 |,,.. -─‐＼＿＿＿＿
ヽ_j ､ /,.ｰ=-／ : : : : : : : : ::）ﾉ: : ヽ
＼_ "ヽ ^/ : : : : : : ｿ⌒ﾞヾ"ヾ､ : :ヽ
／⌒ - - ! : : : : : : ） ⌒ ⌒ヾ :(_,
／ ／| ｱｷﾋﾄ | : : : : :(, ＿ ） __ ）!:_ﾉ
＼ ＼|≡∨ ヽ （aイ ´ﾟ i | . ﾟ｀〈 ＿＿＿＿
＼⊇ ＼:_| " . ノ ､_)､ ﾞ.ﾉ ／
| (_ｿ人 ｌ ｰ=‐;! ﾉ ＜ 前立腺なしの明仁フニャ朕、お前も死ねよ。
（ ／⌒ｖ⌒＼ ＼ヽ＿_,ﾉ ＼
ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ| ﾐﾁｺ 丶／⌒ - - ＼ ￣￣￣￣
/ ＼ | | / |
/ ノ＼＿_| |・_三_・ノ| |
/ /ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ| | | |
/＿_/ | | | |
⊆ | ｜ ⊇
16:可愛い奥様
24/08/07 18:55:08.36 Y7j67qz1.net
_,, -ァこ/７ｭ ､
,rｧ7´// / / / /７＞､
.// / // / / / / //／ 〉,
/7 / // / / / / ///／／},
《ミ フ='^⌒冖´￣三彡.／／ ｲ
∨´ ヌ彡／ｲｉ
| 彡／イ|､
r＝=.､ ,r=＝=､ ≧/ ヘ |
|,ィ卑ｪ } ィ卑ュ_ 斗己 | |
| ヽニﾗ 二ラ じ /ｌ ﾄ､
|. / ヽ r辷/| | | ﾄ､
.八､__{ヽ __r- ^ヽ _, 1 ,｢爪 | | | | |､
乂ﾍ ヾェェｒュァ} / /| | | | | | | | | ｌ
〉ﾄ､{ ヽ二ﾆ′ / / .| | | | | | | | | ﾄミ＝､
ノ./ 八 / ／ /ヾ | | | | | | | | ﾄミ＝､-､
.／／≦/斗-ニ二´-‐'´ ./ ＞､!｜| | | トミヾ ））
-‐''" ／ | / / ￣ ┴-､＼＼ ヾ
.／ | / | ＞､≧
／ .| / | / ＼
く | / ＿｣ / ヽ
＞－ ├---ｰフ ＜ / |
く ｜ ／ ＼ / |
17:可愛い奥様
24/08/07 18:57:20.68 6YfLNNBJ0.net
誰も帰ってこないから
茹でた枝豆一袋分全て食べてしまいそうだわ
エクオールとか飲んでないからセーフかしら？
18:可愛い奥様
24/08/07 19:48:27.02 UIgH1SXX0.net
あと数日で子供が帰省してくるのに今年最高の落ち込みきてるわ
命の母ホワイト買いに行こうかしら
19:可愛い奥様
24/08/07 22:41:08.45 pgtDN/7N0.net
日々疲れがひどいし身体中ビリビリ痺れて手足痛くて辛すぎる。漢方飲んでるしみんな我慢して頑張ってるのに自分は出来なくてしんどい。
気分も落ち込みまくってこの先これが何年続くの？て思うと本当に死にたくなる。
20:可愛い奥様
24/08/08 09:13:08.18 2OdehAWC0.net
>>1乙です
●更年期障害に似た症状が出る他の病気
関節痛、喉の渇き、動悸、めまいなどの症状で、更年期だからと思っていたら実は、他の病気だったということが時にはあります。気になる場合はひとりで悩まず、医療機関に早めに相談しましょう。
関節痛 ・・・ 関節リウマチでの膠原病
口内の乾き ・・・ シェーグレン症候群
動悸 ・・・ 不整脈などの心臓病
めまい ・・・ 貧血、メニエル病
日本医師会
URLﾘﾝｸ(www.med.or.jp)
この他にも、甲状腺疾患でも似たような症状があります。
「たぶん更年期」で済ませず、気になったら病院を受診しましょう。
21:可愛い奥様
24/08/08 09:16:49.76 2OdehAWC0.net
>>19
漢方が合ってないか、漢方でカバーできない域になってるのかも
婦人科行ってますか？ホルモン量確認して見ては？
22:可愛い奥様
24/08/08 10:55:21.20 s6foXI7f0.net
色々ぜーんぶ診てもらった…異常値なしでコレステロールが少し高め
今の環境で精神的にかなりの負担があるのではと言われて
心療内科で適応障害パニックとのこと。
義実家と旦那の考え振る舞いが嫌でしょうがない
病は気からってよく言ったもんだ
23:可愛い奥様
24/08/09 17:01:48.30 mELxvsiX0.net
>>21
婦人科はまだ行ってません…
1年程前コロナ罹患で痩せて生理が止まり、年齢的にもう終わりかと思い普段通ってる心療内科で漢方を処方してもらってます
心身共にしんどくて行く気力が沸かないのですが一度ちゃんと婦人科で診てもらうべきですよね、ありがとうございます
24:可愛い奥様
24/08/09 17:49:02.24 xT/wUMN50.net
こんなに夏ってしんどかったっけって感じ
6月くらいまでは注射と漢方と運動してなんとかやってこれたのに、今は何もできないというか動けない、全身ずっと暑い
ご近所のおばあちゃんが元気で信じられないわ
25:可愛い奥様
24/08/09 18:30:15.13 2iUsUQFJ0.net
動かないと筋肉が落ちて余計辛いよ
私は最近懸垂バーを買って一日数回ぶら下がってる
デブだけど背中が引き締まってきた
26:可愛い奥様
24/08/09 18:36:17.19 2iUsUQFJ0.net
辛いというのは動くと疲れやすいのは勿論だけど
筋肉がないと水分を蓄えられないので熱中症になりやすくなるのと
グリコーゲンも蓄えられないのですぐ低血糖起こす
どれも私なのだが
27:可愛い奥様
24/08/11 14:28:56.64 WNFn/THc0.net
昨晩エアコンかけて寝てたのに
ホットフラッシュから暑さが続いて汗だくで熱中症になりかけたわ
夜中3時に水シャワー浴びて、その後部屋が涼しいと感じるまで1時間くらいかかった
皆も気をつけてね…
28:可愛い奥様
24/08/11 14:37:41.57 bZchvG2r0.net
>>27
アイスノンおすすめ
朝まで眠れるようになった
29:可愛い奥様
24/08/11 17:49:35.30 bGkI9/gZ0.net
横だけど、私も夜中汗だくで毎日のように起きてる
アイスノンいいのか
使ってみよ
30:可愛い奥様
24/08/11 20:30:47.08 SzgCsLv80.net
肌着をメンズものに変えるのもおすすめよ
レディースってなぜか体にぴったりフィットするものばかりなのよね
冬場はいいけどこの暑さではペラペラの夏物でもきつい
男物はズドーンと体型拾わないから張り付かなくていいわよ
31:可愛い奥様
24/08/11 20:35:01.74 S0tbv+l50.net
トランクス履いてるわ
最高に涼しくて快適よ
32:可愛い奥様
24/08/12 09:59:54.72 AD2AUZqg0.net
アイスノンは14時間持続するタイプがおすすめ
普通のだと朝までもたなくて明け方に暑くて起きちゃうから買い足した
夜寝る時は14時間、日中ダルい時は普通の使ってる
33:可愛い奥様
24/08/15 19:40:45.28 Zw0kEBN70.net
アイスノンいいのね
34:可愛い奥様
24/08/18 20:06:51.69 TK5wdRc00.net
私は敷き布団をnブレスに変えたわ
ムアツやら羊毛やら色々試したけど背中に熱が籠る+ホトフラで不眠状態
背中が蒸れないだけでも大分楽になった
35:可愛い奥様
24/08/19 08:58:14.68 bK8c3k/B0.net
悩み
36:可愛い奥様
24/08/19 10:34:11.48 9T6LeJem0.net
昔から暑がりで汗かきだったし、暑くて夜中に目が覚めるね
猛暑日だから汗すごいね関東の気温って凄いんだな
去年かかったコロナの後遺症かなぁ抜け毛と切れ毛ヤバイ
さいきん生理不順だな、血が滲んで終わったと思ったら翌週にドバドバ凄いな
熱射病になりかけたんだな、貧血っぽくて起きられない
そこで病院に行ったら更年期障害でした
滝のような汗ドバドバこそがホットフラッシュというものだったのですね
過去ログを読んで各症状の対処やおすすめグッズ勉強します
よろしくお願いします
37:可愛い奥様
24/08/19 16:57:11.04 UNV7El1F0.net
>>36
私は去年夏頃から更年期突入したよ
プラセンタ注射やエクオールで秋冬落ち着いてると思ったけど、今夏はホットフラッシュとイライラと関節痛とこむら返り地獄よ
秋冬には汗ホットフラッシュはマシになるからね
乗り越えようね
38:可愛い奥様
24/08/19 18:22:30.34 ZSDalh5N0.net
フルタイムパートで仕事は休まずちゃんと行ってるけど、休みの日何もする気力がなくてずっと寝てる
更年期の症状なのか、鬱なのか
39:可愛い奥様
24/08/19 22:00:16.55 9T6LeJem0.net
>>37
優しいお声掛けありがとう
皆さんの体験談ログを読んでとても参考になって少し元気になった
今は、とにかく抜け毛・切れ毛が多くてウンザリ！
後れ毛大量発生で、汗対策ですっきりとまとめ髪にしても落武者みたくなっちゃうし
汗で額や頬に後れ毛が張り付くのが不快
これが少し落ち着くまでヘアカットに行くの延期しようかなぁと考え中
40:可愛い奥様
24/08/19 23:00:59.49 in2LTngX0.net
>>38
同じよ
とにかく気持ちがあがらない
仕事先に同じ歳の女性がいるけど、やれサプライズだ、誕生日プレゼントだと騒いでて正直めんどくさい
生理は数年前にピタッと終わったらしいけど、同じ歳でもこうも違うかと
41:可愛い奥様
24/08/20 01:57:12.72 4PTxtCyh0.net
>>40
ありがとうございます
そうなんですよね、気持ちがまったくあがらない
こんな暗い話できる友達もいないし私ヤバいなって思う
42:可愛い奥様
24/08/20 06:59:33.89 nohpWl5K0.net
不眠症が辛い
一睡も出来なかった
眠剤欲しいな
43:可愛い奥様
24/08/20 07:17:05.65 1fTRI9u90.net
指先の痺れがひどい。痛いくらい。
手先を使う作業が上手くいかなくてイライラするなぁ。
44:可愛い奥様
24/08/20 07:21:20.66 st3WfvK/0.net
眠れない時は深呼吸するといいよ
呼吸だけだとちゃんとできないからラジオ体操の一番はじめにやるやつ、あれをやる
それでもだめなら数秒掛けて鼻から大きく息を吸って、数秒間息を止めて、数秒掛けて口から大きく息を吐く
これも自律神経を即座に眠るモードにするので即効性ある
でも入眠障害には効果あるけど、眠れるけどすぐ目が覚めるとか夢ばっか見て熟睡できないのには効果ないわ
こっちはどうすればいいのか未だにわからない
45:可愛い奥様
24/08/20 07:50:59.84 RNxOsQfY0.net
寝付きが悪くて必ず毎晩2回は目が覚めてしまう
続けて眠らないと寝た感じがなくてしんどい
眠れるだけマシなんだろうけど朝まで熟睡してみたい
46:可愛い奥様
24/08/21 11:40:55.56 fpF8PxXI0.net
昨日は久しぶりに朝まで眠れた
最後にぐっすり眠れたのって去年だった気がするわ
おかげで体が鉛のように重い、積み重なった疲労が出てきたみたい
それでも眠れるのが続いたらいいんだけど
問題は何が効いたのかわからない点だわ
47:可愛い奥様
24/08/22 09:54:45.29 HygCGh6U0.net
生理が止まって半年
朝からむくみはひどいし体は痛いしだるい
生理は最初から終わりまでめちゃくちゃ軽かったのに更年期は軽くないなんて
48:可愛い奥様
24/08/22 10:00:24.67 HygCGh6U0.net
朝からスッキリしゃっきり！なんてなくなったわー寝ても起きたら疲労感
指先は四十肩もあるけど力が入りにくくなってあらゆる蓋が硬くて開けられない
100均で蓋開け買ったわ！
PCやれば指先は痛い背中は痛い
でも四十肩のリハビリで指も体も痛いからと動かさないのが一番だめ言われた
49:可愛い奥様
24/08/22 11:44:33.18 f/I9WErd0.net
よくわからないけど不安感が付きまとう
何がどのように不安なのかと理論的に考える事は出来ない
不安が何なのか言えないということは不安は無いということ！と言われると違う、うまく伝えられないけど気分が落ちる
50:可愛い奥様
24/08/22 11:54:37.22 orhpdpnP0.net
わかります、常に何かが不安で胸がザワッとする
具体的に何かを考えているわけでもないのに落ち込む
前までは生理前にその症状になってたけど、更年期突入してから頻繁で疲れる
しかも理由のないイライラも追加されて漢方に頼ってる
今はとにかく一人になりたい
51:可愛い奥様
24/08/22 12:01:01.54 f/I9WErd0.net
同じ人いた、それなんです
なんか不安感でクヨクヨしてしまいポケーッとして気付くと何もせず数時間経過していたり
悩むのは暇だからだ！って言われたけど、なんか違うの
こういうメンタルも更年期のせいなのか
何でもかんでも更年期のせいにするのも何となく申し訳なくて
52:可愛い奥様
24/08/22 13:50:19.00 codDQR/+0.net
同年代の友人に「私さん、更年期のホットフラッシュとか無い？」と聞かれ、確かにこれといって身体的な症状は無いな…と思った
周期はガタガタだけど、いわゆる手指の関節痛とか、ホットフラッシュとかね
じゃあピンピンかというと、とにかくメンタルに来てて辛い、そんなの人に言えないしなあ
何するのもめんどくさいし、被害妄想？も入ってきてるし、物忘れや理解力の低下も酷い
この流れの不安感もすごくわかる
こういうのでも婦人科行ったら良くなるのかしら？
53:可愛い奥様
24/08/26 15:35:57.50 SNu+0nJJ0.net
ホットフラッシュがしんどい
早く夏終わってほしい
54:可愛い奥様
24/08/26 15:47:09.40 3Ly4BZhM0.net
夜中にふっと目が覚めると、急に汗がドバーと出る
目が覚めた瞬間までは快適なのに
汗すごすぎて、寝る前のスキンケアのアイクリームとか目に入ってるのかな
目ヤニがすごいわ
55:可愛い奥様
24/08/26 17:20:23.00 5Z9Epmwt0.net
>>54
加齢の症状の一つに、目ヤニが増えるという項目があったわ…
もちろん私もよ
56:可愛い奥様
24/08/26 17:21:45.28 3Ly4BZhM0.net
ああ、もうなんでもありなのね
不具合は全て更年期が悪いってことにしてしまおうかしら
57:可愛い奥様
24/08/26 23:37:39.88 MlynLxkE0.net
>>55
更年期過ぎたら収まるのかな
58:可愛い奥様
24/08/28 21:33:21.88 NN2UOPs60.net
なんか体がちくちくします
帯状疱疹ではないようだけど
59:可愛い奥様
24/08/28 23:01:43.05 c3OChFJw0.net
>>58
私、ゆうべ寝る前に体チクチクしてて、夜中1時ぐらいに全身じんましんが出てかゆみで起きたわ
抗アレルギー剤が家にあったので飲んで患部を冷やしたら1時間弱でだいぶ引いたけど、今日一日ずっと具合悪かったわ
60:可愛い奥様
24/08/29 20:04:47.64 vDFBxgfY0.net
台風の気圧のせいかなぁ
生あくびが止まらない
いつもよりダルくて億劫で仕方ない
61:可愛い奥様
24/08/30 09:33:55.73 IA6KzwcT0.net
天気悪いと体調悪くなるね
62:可愛い奥様
24/08/30 10:45:39.36 4Jc2zhJY0.net
気圧の変化だね、環境に左右される日が来るなんて思わなかったわ
今朝はエリアメールが数件来て、その度にビクッと起きたからずっと心臓がおかしい
63:可愛い奥様
24/08/30 12:22:27.40 kVjGpSuO0.net
>>62
私も寝不足すると動悸や不整脈出やすいわ
時間があったら体を休めてね
64:可愛い奥様
24/08/30 12:54:13.70 dJ8d+DPx0.net
昨晩、夜中に動悸で目が覚めた
そこからホットフラッシュ来て暑いのが収まらないし呼吸も浅いしでどうにかなるんじゃないかと思うくらい辛かった
五苓散飲んで首冷やしてなんとか眠れたわ
今日は腕や足が神経痛、更年期＆老化ってこんなに大変なのね
65:可愛い奥様
24/08/30 13:00:47.70 4cVfBlMx0.net
悪阻や生理痛のように個人差あるのがいやぁねえ
66:可愛い奥様
24/08/30 13:14:09.98 mE7he/1o0.net
江口のりこさん（44歳）ガッタガタの40代、もうコレが「普通」って思うしかない
>先輩に、「疲れましたね、疲れってどうやって取れるんですか？」って聞いたら、先輩に「そんなの取れねーよ。その体でやっていくしかねーんだよ」って言われて、（あ、そうか）って思いました。
67:可愛い奥様
24/09/01 10:57:44.24 nzLCjtIW0.net
髪の毛が切れたり抜けたりで、シャンプーとか手櫛で髪を整えるたびにウンザリ
洗面所も身だしなみ整えたら床が髪の毛だらけで面倒
しかし、抜ける毛は頭だけじゃないのね
68:可愛い奥様
24/09/02 14:15:33.14 /P2RM/Ge0.net
ホトフラを漢方でだましだましやり過ごしていたけど、ようやく重い腰をあげて婦人科を予約したわ
最速で10日後の予約をしたけどそれだけでも気分が軽くなった
69:可愛い奥様
24/09/02 19:48:23.71 i2qUbmaR0.net
病院いったら変わるのかな？
他の服用している薬で漢方しか処方できないのよね。
足裏のみの汗
70:可愛い奥様
24/09/02 21:35:22.31 hTrdIC8I0.net
受診してみないと変わるか変わらないかはわからないよ
私はマシになった
71:可愛い奥様
24/09/03 06:55:33.26 /Gdspevs0.net
ずっと顔が火照っていて辛い
頭痛も酷い
薬が効かないから更年期症状ですよね…
おでこにずっと冷えピタ貼るのも
コストや見た目的に気になるのですが
産婦人科に行ったほうがいいんですかね
72:可愛い奥様
24/09/03 07:19:41.48 vw79Qomj0.net
>>71
更年期かもしれないし、>>20にあるような別の病気かもしれない
73:可愛い奥様
24/09/03 07:55:24.45 /Gdspevs0.net
>>72
ありがとうございます
生理も3ヶ月に1度くらいになってきているし
1度行ってきます
47歳なのですがもう少し後かと思ってました…
74:可愛い奥様
24/09/03 08:34:38.39 DTQOuDG/0.net
中途覚醒で悩んでるけど、どうもいびきが原因っぽい
何かおすすめの対策をご存知ないでしょうか？鼻につけるリングとか間抜けだけど効果あるのかな
そしてレーザー治療なんてのもあるんですね
75:可愛い奥様
24/09/03 09:52:18.11 YCMR7J3O0.net
喉の筋力低下でいびきや無呼吸症になりやすい年代なのであいうべ体操とかやるのもいいと思う
76:可愛い奥様
24/09/03 10:44:06.02 DTQOuDG/0.net
手軽で良さそう、毎日やってみます
ありがとう
いびき対策に効果ありそうなものが他にあればぜひ教えてください
昔、口に貼るシールを使ってたけどかぶれやすくなったので封印中
77:可愛い奥様
24/09/04 23:15:34.54 WRfAlwqw0.net
ぽっちゃりさんなら痩せるだけでいびきはなくなる
78:可愛い奥様
24/09/05 07:48:41.41 xhC0pykm0.net
今日は特に億劫で仕方ないわ
子供を皮膚科の定期通院に連れて行かなきゃだけど
ちょっと疲れて首を冷やしながらソファで軽く横になって休憩してたら寝落ちしちゃってびっくりした
気をつけて運転しなきゃ
79:可愛い奥様
24/09/05 10:13:32.20 O5hCX2eu0.net
頭痛がしんどい
偏頭痛のも普通の頭痛の薬でも効かない
80:可愛い奥様
24/09/05 21:38:41.20 HPzpFASw0.net
生理来なくなって4年経つのに更年期症状が全くなかったからラッキーぐらいに思ってたらここ数ヶ月で一気に来た
切れ毛抜け毛ホットフラッシュ倦怠感疲労感不眠…まじで辛くて死にたくなる
81:可愛い奥様
24/09/06 03:14:07.62 VyW7HZcL0.net
>>79
同じく
市販の薬何回飲んでも効かなくて、さっきやっと偏頭痛の薬飲んだ
頭が痛くて眠れないし明日仕事だし、生理由来（多分）の頭痛に振り回される人生はもう嫌だ
82:可愛い奥様
24/09/06 07:21:17.22 bufMg1c50.net
そういえば生理が無いと偏頭痛もない
妊娠授乳中も偏頭痛無くなったなー
83:可愛い奥様
24/09/06 08:44:52.48 012l9vbP0.net
生理はこないのに
生理前と同じような怠さ疲労感頭痛食欲増進があるのホントつらいなあ
84:可愛い奥様
24/09/06 12:43:38.32 CeY2cyC/0.net
食べる量はむしろ減った
体を動かすのも以前と変わらない
なのにどんどん肉が着いていく
見た目がどんどん変わっていくことに耐えられない
85:可愛い奥様
24/09/06 21:08:27.86 vgDzJzqN0.net
>>84
一緒！
特に腹回りの肉がやばい…めっちゃ掴めるw
86:可愛い奥様
24/09/06 21:32:31.74 JuUIeXni0.net
>>85
>>84です
腹回りケツ周り二の腕が昨年の同時期と全然違う
毛は抜けて表面ちりちりしてるしもう嫌だわ
こういうのってパッチ(？)とかでホルモン充填できると元に戻るのかしら
87:可愛い奥様
24/09/06 21:44:13.11 yNPVphTv0.net
今日夕方急に熱くなってホットフラッシュ？！って思ったらいきなり体が冷たくなって冷や汗かいた
なんとか夕飯作って子供たちに食べさせたけどびっくりした
88:可愛い奥様
24/09/07 00:13:05.42 eiyRs2rF0.net
胸の奥が張って痛い、これは生理の前兆だ…
89:可愛い奥様
24/09/07 16:34:18.73 A8xL9mzx0.net
3ヶ月ぶりに生理が来た
1週間くらい前からホットフラッシュと頭痛が酷くて(鎮痛剤がまったく効かない)
来たらいままでにないくらいめちゃくちゃお腹痛い
これから完全閉経までこんな感じになるのだろうか
しんどすぎる
90:可愛い奥様
24/09/07 16:58:30.95 eiyRs2rF0.net
>>89
生理痛、前回の生理の時に猛烈な痛みで苦しんだわ
しかも出血量がびっくりするほど多くて
子宮最後の足掻きなのかしら
ホットフラッシュも大変だよね
たまに状況報告し合いながら共に乗り越えよう～
91:可愛い奥様
24/09/07 17:37:00.78 5enU6zCV0.net
共に乗り越えよう～って優しくて良い言葉だね
奥様も～
体調ダメな時ってメンタルもやられちゃって辛いのに
先週頭痛とダルさが酷くて金曜日仕事終わって帰った時、もう色々が嫌で泣きそうになって自分でびっくりしたわ
92:可愛い奥様
24/09/07 19:07:32.30 1oyZjeD10.net
ここはまだ生理がある奥様が多いのね…
93:可愛い奥様
24/09/09 05:44:30.37 e0uzLqk10.net
いま生理未満のような、ジワっとしたの来たわ
こういう小出しにする中途半端なのやめて早く終わってほしい
94:可愛い奥様
24/09/09 09:37:49.15 e/7sb7Aw0.net
あげ
95:可愛い奥様
24/09/10 09:17:19.54 vKGpofbI0.net
髪の抜け毛と切れ毛がすごいから、落ちないようにキッチリまとめてるんだけど
たまに来るホットフラッシュでまとめた髪の中まで汗だく
髪を解いて扇風機で地肌に風を送って冷やしてるけど、早く終わってほしいわねぇ
あー扇風機気持ちいい
96:可愛い奥様
24/09/10 09:37:35.22 PO/VggZH0.net
ホトフラでブワッと来た時に冷やしたネッククーラー装着するとスッと汗が引いてくれる
うちではこれで乗り切るしかない
97:可愛い奥様
24/09/10 11:28:37.25 aCe+w6K50.net
>>87
あるある
自律神経のものすごい乱れなのかね
最初の頃はびっくりして怖かったけど
最近は、あーまたかと思うようにしてる
98:可愛い奥様
24/09/10 11:30:09.21 aCe+w6K50.net
>>92
1年半こなくてホクホクしてたのに
突然復活したわ
ものすごい量だった
99:可愛い奥様
24/09/11 01:44:02.05 eojwjbP20.net
私、今月まだきてなくてアプリから記入忘れてませんか？みたいに言われた。
凹むわ
100:可愛い奥様
24/09/12 08:05:53.37 mPHaG+W00.net
>>92
まだ私有ります！生理マウントなんじゃない？
高齢生理あると60代から更年期障害に入って
歳なのに辛いのダブルでかなり辛い人多い事は
言わない人が多いから高齢での更年期より
さっさとあがってまだ4.50代から体力衰える前に更年期に耐えられる体力ある内になって60代からアクティブ婆さんになる方が良いのにね
101:可愛い奥様
24/09/12 08:42:31.83 Ll/OBhii0.net
>>100
大量出血でしんどいとか上がったと思ったのにまた来るのは更年期あるある悩みなのにマウントとか思うほうがおかしい
貴方が閉経に対して変なコンプレックスを抱えているのでは
102:可愛い奥様
24/09/12 09:00:06.79 tLcxuw9f0.net
マウントなわけないじゃん
みんなスレタイなんだよ悩んでるんだよ
103:可愛い奥様
24/09/12 09:23:46.75 44XgRcJj0.net
更年期に限らず、こう言った悩みや愚痴系のスレは
たまに対立煽りして荒らそうとするのが湧くよね
誰が生理でマウント取るんだよ
104:可愛い奥様
24/09/12 16:00:53.67 xK/wJ/be0.net
マウント被害妄想の人が閉経前にマウント取ってた疑惑
105:可愛い奥様
24/09/12 16:14:44.15 wYPANNHz0.net
生理あることを羨ましいと思う婆がいるなんてwww
106:可愛い奥様
24/09/12 16:18:12.74 44XgRcJj0.net
こんな鬱陶しい物が更年期になって不定期にくるなんて
早くなくなってスッキリしたいのに
マウントなんてないわ
むしろ完全に終わった人が羨ましい
107:可愛い奥様
24/09/12 16:44:41.42 JPQb0gZy0.net
完全に終わったけど、ガッツリ更年期の症状が出て、ホトフラより、浮腫んだように太ってくるのとありえない抜け毛チリ毛が一番嫌だわ
鏡見るのが苦痛
108:可愛い奥様
24/09/12 20:11:40.41 c4vTXHD40.net
プラセンタ注射って効くのかしら…
109:可愛い奥様
24/09/12 21:24:47.37 0HYNP+940.net
>>108
私はホトフラが若干マシになった、とはいえなくなったわけじゃない
倦怠感もかなりマシになる
だるくて出来ない買い物や掃除ができるようになるから作り置きも作るようにしてる
ただ効果は２日程度なので週２回打ってる
一番嬉しいのは元々腰痛持ちなんだけど腰痛がなくなった
あと頬がコケてたのがふっくらした
110:可愛い奥様
24/09/14 07:04:35.02 megW6BQ+0.net
ホットフラッシュ本当にきつい
この異常な暑さもあってエアコン20℃でもしんどい
いっそのこと冷凍倉庫で働いてもいいんじゃないかってくらい
私の母親は80近いけど異常な暑がりで自分も更年期終わっても異常な暑がりのままだったら怖い
111:可愛い奥様
24/09/14 11:30:51.68 jTYWWJZh0.net
たまに行く業務スーパーがめちゃくちゃ寒いのでここで働きたい！と行く度に思う笑
メンタルが不安定なのと老化のせいだと思うけどちょっとしたことで感動しやすく涙腺が決壊する
YouTubeのショート動画でも泣けちゃったり
泣くとスッキリするのでこれはこれでいいのかも
112:可愛い奥様
24/09/14 11:39:19.38 OqBStyo90.net
あら雑談スレと間違えた
失礼しました
113:可愛い奥様
24/09/14 11:41:32.95 DTqN7Ecr0.net
ええんやで
114:可愛い奥様
24/09/15 19:50:48.61 SOC3VNz60.net
優しい世界
115:可愛い奥様
24/09/15 22:21:34.57 v1a3/DfB0.net
やさいせいかつ
116:可愛い奥様
24/09/16 07:51:45.55 vIBXMI1J0.net
朝起きると気分が落ち込んでいる
これは心療内科の範疇かしら
メノポーズサプリとか取ってみようかな
117:可愛い奥様
24/09/16 13:10:56.62 1xXwyXlQ0.net
ゲニステインってエクオールより良いとよく広告出てくるけど飲んでる方いますか
118:可愛い奥様
24/09/18 18:53:35.30 N6RBKHeS0.net
少しづつ涼しくなってくるけどホトフラ滝汗民としては困る
暑いと汗かいていても不思議がられないのに
それより真冬でも半袖着たい
119:可愛い奥様
24/09/18 20:45:55.94 EHnIQniG0.net
今服を買いに行っても長袖だよね、ニットやダウンも出てきて
見るだけで汗が出てきそうだった
120:可愛い奥様
24/09/21 16:23:40.37 moBxVAt/0.net
冷たいものでも温かいものでも何か食べたら内側からカーッと火照るの気持ち悪い
だからあまり食べない
それなのに！太る！
121:可愛い奥様
24/09/21 17:07:16.95 5wcaJU0y0.net
>>120
あまり食べない状態が多いと飢餓状態になっていて食べた時に血糖値爆上がりで逆効果では
122:可愛い奥様
24/09/22 00:47:58.78 WCTOdql+0.net
ホトフラで体に熱がこもって眠れない
今月生理が重くて貧血でフラフラなのに加えてこれはキツい
123:可愛い奥様
24/09/22 11:23:04.78 yfKThClD0.net
ちょうど体温を効果的に下げる米軍式ってのを見たわよ
両腕をがっつり冷やして、冷やした両腕を上に上げると
冷えた血液が体内をめぐって効率よく、かつ素早く下がるらしいわ
ドラム缶に氷水入れてやってたけど自宅でやるなら洗面台に水はって保冷剤入れて、かしらね？
自律神経切り替え方もそうだけど、軍隊は効率重視だからきちんと結果伴うノウハウでいいわ
巷の意識高いものはだいたい役に立たない
124:可愛い奥様
24/09/22 14:41:58.83 hsmN/xcX0.net
ようやく気温が下がってエアコン無しだけど
頭？というか髪の毛の中が熱くて仕方ない
見た目酷いけど、結んだ髪の中に保冷剤を差し込んで頭皮冷やしてるわ
立っても横になっても具合悪かったけど、頭と首を冷やしたら少しマシになった
125:可愛い奥様
24/09/22 20:33:56.69 AxIYc2n80.net
なにを着てもババアじゃん…って落ち込む
若い人が多い店場所に行きたくない
パートに行きたいけどどうせすぐ働けなくなるから雇われないんだと探すの挫折
自分より年上の森高千里とかどれだけ努力してんだろう元から綺麗で維持できる人うらやま
126:可愛い奥様
24/09/22 20:39:53.91 AxIYc2n80.net
健康診断で悪玉コレステロールがめちゃくちゃ高いけど病院は更年期だから女性は仕方ないねだけでなにもなし
逆に最近の研究で少し高いほうが癌になりにくいとか…
食べても食べなくても痩せないのもホルモンのせいだから栄養に気を付けてと
本当に放置でいいの？これ更年期過ぎたらコレステロール治るの？
127:可愛い奥様
24/09/22 21:13:34.59 hZkqWF8K0.net
>>126
LDLの数値どれくらい？
128:可愛い奥様
24/09/22 21:23:35.01 3Z2L1zMu0.net
>>127
170よ
129:可愛い奥様
24/09/22 21:26:36.27 Gjd+GWIQ0.net
>>126
LDLとHDLの比率はどれぐらい？
LDLが高くてもHDLがある程度高ければそんなに問題ないと言われた
130:可愛い奥様
24/09/23 02:20:42.88 8HHLPNy90.net
>>128
えっ、それは高いね
私も以前160代だったけど、脂っこいもの(ポテトとか)よく食べてて思い当たる点があったからLDL下げる薬処方された。
今は95～105くらいの間をいったりきたりしてる感じ
131:可愛い奥様
24/09/23 03:02:09.17 Is/jtALP0.net
私もLDL高めになったことあるけど主食をオートミールにしたり野菜多めで食物繊維多く摂っていたせいかその後標準になった
132:可愛い奥様
24/09/23 08:58:35.89 xNN59Lrz0.net
>>129
HDLは78だから比率は2.1くらい
総コレステロールは269
30まではウェスト52だったわー
>>130-131
と思うよね…2年前からダイエットで朝はオートミール30グラムなのよ
昼はお腹減らないから食べない夜は子供茶碗にご飯半分お酒は飲まない
揚げ物はうちは好まないから月2～3回だけ元から甘い飲み物もお菓子も好まなくて週末家族と出かけた時くらい
その間食も春先から完全にやめて歯科の定期検査で歯垢がほぼついてない！なにかしました！？と言われるくらい歯だけ健康に…w
肥えてるからお菓子とか食べてるでしょ！？とか言われて辛い
133:可愛い奥様
24/09/23 10:36:28.52 piKSYpTY0.net
>>132
そうそう悪玉と善玉の比率が2:1位あればそんなに気にしなくてもって言われた
悪玉が200行きそうなくらいもっと高ければまた別だろうけど
悪玉が150超えたら薬っていう先生もいたし先生によっては考え方もいろいろよね
134:可愛い奥様
24/09/23 10:50:41.94 qpbTI8fE0.net
なんか空気吸ってるだけでも太っていく感じ
更年期のせいなの？
運動しても食事に気をつけても微増していく悲しい
135:可愛い奥様
24/09/23 11:08:31.05 UxFfES1z0.net
昨日の夜は少し窓開けて寝て寒いくらいだったのに途中で焼かれてるような熱さで目が覚めてしまった
布団を剥いで寝る→寒くて布団被る→熱くて布団剥ぐのループ
ほんと勘弁して
136:可愛い奥様
24/09/23 11:37:09.24 q+B+zlCG0.net
>>135
すごいわかる 私も夕べは寝やすいなと感じてたのに夜中頭が熱くなりアイスノンして途中寒くなりアイスノン外して寝てた 昔は汗かかない体質だったのに今は手の甲から汗が吹き出す
早く夏が終わって欲しい いつまでこんなこと続くんだ
137:可愛い奥様
24/09/23 14:55:35.81 rvth3rZT0.net
>>120
あなわた
ぶわーって中から暑くなって、私は何故か背中に爆汗
で、食べる量減ってるのに太る
確実に昨年の服が入らない困った
138:可愛い奥様
24/09/23 15:01:13.04 8HHLPNy90.net
>>132
家族性の高脂血症じゃない？
それなら健康的な生活しててもなるんだよね
139:可愛い奥様
24/09/23 15:48:04.77 Is/jtALP0.net
>>132
1日2食なのと基礎代謝が落ちていて何か入ってきたらもれなく全部吸収しつくすぞ！ってなってそうな感じがする
運動はしてる？
140:可愛い奥様
24/09/23 16:47:20.81 1qv7IQy80.net
>>132
食生活の全部を知らないけど、そこに書いた内容を見るとバランスの悪い食生活に思える
総量の問題ではなくバランスの問題
141:可愛い奥様
24/09/23 17:20:05.08 xLxa9p2+0.net
>>132
この食事内容で肥えてるのなら
コレステロールはともかく
甲状腺異常を疑った方がいい
いくら更年期で代謝が落ちると言っても
肥えるのは何かしらあるのでは
142:可愛い奥様
24/09/24 05:33:35.27 HGiVZbd40.net
私は若い時ひどい胃弱でほんの一口しか食べられなかった時期があったんだけど
それでも43kgより下にはならなかったから食べないとそれなりの代謝量になっちゃうんだよね
ジムでプールやりだしたらみるみる元気になった
その頃は駅から15分位の会社に通ってたから歩くのは歩いてたけど歩くだけじゃダメだった
143:可愛い奥様
24/09/24 09:11:55.28 JVL0psl80.net
子供の頃、毎朝祖母が玄関先まで出て髪をといてた
わざわざそんなとこでと思ってたけど今ならわかるわ、めちゃくちゃ髪が抜けるよね
144:可愛い奥様
24/09/24 14:19:55.51 rTCrXl7u0.net
私もハゲかけて本気でウィッグ検討してたが週二回プラセンタはじめたら逆にカツラすか?と聞かれるようになった
けど身体には効いてないんだよね！
145:可愛い奥様
24/09/25 00:43:44.96 kqjrxBQg0.net
>>144
そいつを教えてクレメンス
146:可愛い奥様
24/09/25 01:57:23.57 vUm+kI9B0.net
>>144
私は体に効いているというか打ったあと2日間くらいは動けるようになった
打つ前まではずっとだるくて毎日病み上がりみたいな感じだったのよね
でも髪には全然効いてない、細くなってM字部分が薄くなってチリチリになってるわ
147:可愛い奥様
24/09/25 07:24:35.87 ZVUl6NqK0.net
今週は急に涼しくなったね
ホトフラで暑くて夜中に目が覚めてたのに、今日は寒くて起きたよ
気温差についていけなくて、寝込む自分が予想できる
148:可愛い奥様
24/09/25 08:06:16.21 zGPAlF3R0.net
抜け、薄くなった髪はもう元には戻らないのだろうか
旦那のこと言えなくなってしまった
149:可愛い奥様
24/09/25 08:09:02.50 sWIla+Vy0.net
涼しいというより寒い
気温差は急に下がるのがホント辛いから冬の肌着を上下着たよ
たぶん日中にはどっちも脱がないと暑くなるけど、我慢しようとすると体調くずすからしょうがない
150:可愛い奥様
24/09/27 09:07:17.09 Sjaigw1Z0.net
今週辺りから突然顔から汗が噴き出すようになったわまるでジョウロ
お皿洗ってる時やパソコンやってたり寝る前にとか
汗かいてて体も汗臭いわ気温低いのに
151:可愛い奥様
24/09/27 13:21:20.30 2ssnhurB0.net
西川女医もノースリーブが多かったな
152:可愛い奥様
24/09/27 13:45:22.26 27TWO2dX0.net
昨年までは急に熱くなってぶわーって汗が出てたんだけど
ここ最近は、突然モヤモヤした感情や体がムズムズして落ち着かない感じが襲ってきた後ホットフラッシュが来るようになった
なんかすごくしんどいのよ
153:可愛い奥様
24/09/28 17:15:11.96 N/BHsJTi0.net
生理の量が少なく今まで3日4日で終わって普通ナプキンで良かったのに今回は少量が3日位の後、量が増え1週間以上で終わると思えない
154:可愛い奥様
24/09/29 02:46:40.03 qSLclwni0.net
足の裏がホットスポット
155:可愛い奥様
24/09/29 12:15:47.34 wKV2Tj4P0.net
>>141
先日医師に甲状腺はどうなんでしょうか
って聞いたら甲状腺異常の特徴の一つに汗をかかないというのがあって
私はダラダラ汗かいているから違うんじゃないかな？みたいな回答だったわ
156:可愛い奥様
24/09/29 13:09:26.52 nLWu7C9J0.net
甲状腺機能が低下しているのか亢進しているのかによって真逆の症状が出るのでは
157:可愛い奥様
24/09/29 13:34:37.30 V2fYt2Bi0.net
>>156
なんというか更年期の症状を～じゃないか？と思う人も多いからね
と言われてそれ以上言えなくて
いい意味で無駄な薬や検査は患者さんもお金もったいないでしょという先生だから安易に検査してくれなさそーなのよね…
158:可愛い奥様
24/09/29 14:27:31.81 5ZfFULWY0.net
>>153
私もおりものシートで大丈夫ぐらいの出血が1ヶ月続いて産婦人科へ
様子をみましょうでそのままにしてた
その後ひどい生理になったらそれから来なくなった
そしたら噂のホットフラッシュがはじまったよ
今まで寒がりだったから、どうしたらいいかわからん
159:可愛い奥様
24/10/01 06:06:32.76 InE7GCmu0.net
長い時間眠れなくなってきたわ
朝目覚めたとたん気分が
どんより落ち込んで
心臓がざわざわするような焦燥感
仕事に行くと変にテンションがあがって
帰ってくると廃人になる
仕事もしたくないわ…
160:可愛い奥様
24/10/01 12:50:49.81 xeu/HcTb0.net
涼しいけど暑い
顔に汗かくの嫌だわ
頭に汗をかくのも嫌だけど
161:可愛い奥様
24/10/01 14:32:29.48 1bJoPj+L0.net
もはや暑いのか寒いのわからなくて家族に今日って暑い？とか聞いてる
162:可愛い奥様
24/10/01 15:51:12.79 Oo6rmE930.net
基本ノースリーブワンピで過ごしてる
でも最近は寝起きに肩が冷えて痛いからしぶしぶ半袖着て寝てるんだけど、今朝こむら返りになったからズボンも履いて寝なきゃいけないわ
寝られるか不安だわ
163:可愛い奥様
24/10/01 16:30:57.91 Il/nl5CL0.net
私も1人の時間はノースリーブで髪もだんごにして涼んでる
でも足は冷えるから膝下まであるレッグウォーマーはいてて我ながら酷い格好だと思うわ
先日、証明写真の練習でスマホで自撮りしたら、思った以上に老婆がいて憂鬱
164:可愛い奥様
24/10/01 18:35:46.52 oLNF1gdl0.net
暑いからトランクス履いてるわ
165:可愛い奥様
24/10/01 19:44:46.49 ptjNcyxf0.net
今日の天気は辛かったわよ
ザアザア降りからのカンカン晴れ
なのに、昼頃涼しかったせいか帰りの電車のエアコンが調節されてなくて、乗った瞬間からメガネが曇り出し、汗だく
でも、ふと他の乗客を見るとハンカチで汗拭いてるのは私だけ…
世間の人達はどうなってるの？
166:可愛い奥様
24/10/01 21:08:01.60 Jx+8P/lB0.net
翌日用事寝がある時とか
寝なきゃいけない日に限って眠れない
167:可愛い奥様
24/10/01 22:36:39.36 VlAJ5DS40.net
>>166
ぎりぎりになって眠気がきて寝過ごしそうになるわあああああああああああって。
もう仕事やめて2年経つのに、朝起きて仕事行かなきゃっておもったりする。これ更年期じゃなくて痴ほう？
168:可愛い奥様
24/10/01 23:40:41.62 tYzWMqzR0.net
仕事やめました
ホットフラッシュがひどく、気になって仕方ないから
体調が安定してから再び立て直します
後悔半分
解き放たれた感が半分
169:可愛い奥様
24/10/01 23:43:54.81 tYzWMqzR0.net
連投すみません
ホットフラッシュと抜け毛が落ち着いたら、いいかげん髪を切りたいな
トリートメントやカラーは無しでもいい
とりあえず長さと量を減らしたい
まるでバネみたいにクルンクルンとうねって伸びるようになった
まとめ髪にしないと、やつれた感がひどい
切れ毛のせいか、後れ毛？浮き毛？がひどくて落武者みたい
170:可愛い奥様
24/10/02 00:12:47.81 QRIiHaos0.net
つやつやに回復したらお嬢様縦ロールが出来そう
171:可愛い奥様
24/10/02 00:16:05.31 gVF0L0aX0.net
一体感があればねえ～
現実はそううまくいかないのよね
うまくいって縦ロールになっても困るけどwww
172:可愛い奥様
24/10/02 00:25:10.02 0IPOnjZb0.net
>>166
わかり過ぎる！旅行とかの遠出
病院で検査の予約してる時など特に
173:可愛い奥様
24/10/02 07:48:39.51 IDJidnCZ0.net
出家して剃髪したい
174:可愛い奥様
24/10/02 08:12:00.44 acBqx5R10.net
抜け毛切れ毛ってそのうち落ち着くのかな
ちょっと指通しただけでプチプチいって怖い
175:可愛い奥様
24/10/02 10:16:40.86 cmQ+5n1V0.net
皆さん切れ毛抜け毛だけ？
私なんだか髪の表面部分が縮れ毛になってるわ
手触り悪くて余計イライラしてしまう
176:可愛い奥様
24/10/02 10:35:09.21 gVF0L0aX0.net
>>175
わかる！髪質がとにかく悪化した
ヘアケア変えたけど、簡単に改善は難しいかな
美容院に行くにもホットフラッシュが唐突にきたら嫌だと思い
施術時間が長いメニュー選べないわ
177:可愛い奥様
24/10/02 11:08:30.12 XGFkV4+30.net
同じく髪質悪化
髪表面は癖が少ないから短めに切ると割とリセットできてたのに
去年くらいからヨレヨレになった
濡れ髪に、と書かれたシアバターを濡れて見えない程度に
ちょっとしっとりに塗っただけでは乾いてきてパサーと風で膨らむ
とにかく風に吹かれたくない
178:可愛い奥様
24/10/02 11:21:37.14 H2U/GEbo0.net
元々の癖毛がさらにチリチリよ⋯
179:可愛い奥様
24/10/02 15:07:15.68 WK+S2lIx0.net
髪は少なく細く、うねるようになった
どう頑張ってもまとまらない
180:可愛い奥様
24/10/02 18:49:28.47 UMgVvHVD0.net
老化で毛穴の形が変わるから毛質が変わっちゃうんだよね
どうしようもないといえばどうしようもない
181:可愛い奥様
24/10/02 18:59:49.37 LmD1mY8H0.net
そうなんだね
そんなこともあるのか
182:可愛い奥様
24/10/02 20:14:18.12 DGHwZGHp0.net
>>175
>>174だけど、表面もちりっちりよ 毎日鏡見るのが憂鬱
半年前まで普通にアイロンで巻いたりストレートにしたり楽しんでたのに突然おでこがM字はげみたくなるし白髪爆誕だし前髪ほにゃほにゃしてるし
徐々になるなら心構えもできるのに、本当に突然だったから自分の変貌に頭と心が追いつかない
死にたいとすら思う
183:可愛い奥様
24/10/02 20:19:42.10 DGHwZGHp0.net
連投ｽﾏｿ
食べる量は明らかに減ってるし動いている時間は変わらない
なのに、酸素吸っただけで太ってく気すらする
1月頃来ていた服が全部キツイ
何これ
184:可愛い奥様
24/10/02 21:34:02.25 BXS162Pw0.net
>>182
更年期のプラセンタやってくれるところ近くにない？
プラセンタは髪に効く人多いみたい
でもそんな急に太ったり色々あるのはなにか他の病気とかもあるのかも？
循環器とか内分泌とか少し心配よ
185:可愛い奥様
24/10/02 22:28:26.98 WuCGUD/p0.net
この前Xで見たんだけど
更年期仲間の50代の人が、痩せてるのにお腹だけは異常に出ててしかもカチカチだから婦人科の先生に相談したんだそう
先生もお腹触ってぽっこりしすぎ！筋腫の可能性があるからとすぐ検査しましょうってなったみたいなんだけど…内臓脂肪というオチだったわ
その人も食べる量減ってるのに！って嘆いてた
186:可愛い奥様
24/10/02 23:27:17.15 FU1zKqms0.net
お腹がぽっこりよりも中年男性みたいに突き出て固いのよね
肥満も男に寄ってるのか
187:可愛い奥様
24/10/03 08:33:51.14 xbKg3osB0.net
運動してるし食べる量多くないのに、誰にもバレない程度に年に1kgぐらい着実に増えていってる
やっぱり代謝落ちてるよね
何しても痩せない
188:可愛い奥様
24/10/03 12:11:38.33 rVIZJNJ00.net
体質変わったなってしみじみ思う
朝起きたら脇がペタついてるのよ、ホットフラッシュで汗かいてるからなんだけど
30代の頃は汗かいて寝起きの脇がペタつくなんてなかったわ、不快でたまらないことばかりよね
189:可愛い奥様
24/10/03 12:18:42.66 Cf2DRtgS0.net
逆に食べられなくなって運動もしなかったら筋肉もごっそり落ちた
更年期で暴走した交感神経が胃を締め上げるらしくお腹減らない
機能性ディスなんとか
低血圧期外収縮めまいの波状攻撃
もうやだ
190:可愛い奥様
24/10/03 12:51:12.95 MdvDtmq90.net
>>159
まったく一緒だわ
しんどいから早退しようか考えてるうちに仕事してると元気になる…
191:可愛い奥様
24/10/03 13:33:59.79 0/U+f2AQ0.net
プラセンタは髪に効くよ
髪は細いままだけど艶は若い頃と同じくらいあると思う
まぁそんなことよりも汗をどうにかしたい
夏は汗でベトベトして嫌だとか言うけど今日は涼しいはずなのにベトベトだよ
192:可愛い奥様
24/10/03 19:26:04.47 pl8qlSkw0.net
プラセンタ&ルイボスティーでどフサといえる程になった
193:可愛い奥様
24/10/04 16:04:46.60 awS4L3y/0.net
今日行った婦人科素晴らしかった
体がん検査痛くなかった…
昔他院で受けたあの激痛はなんだったの…
これで安心してホルモン治療受けられる
早く滝汗ともおさらばしたい
願わくば腹というか腰回りについたでっぷりたっぷりだぶだぶついた肉をなんとかしたい
194:可愛い奥様
24/10/04 18:24:23.20 aY5KUbto0.net
プラセンタは注射ですか？
疲れやすいと婦人科で相談した時に勧められたのですが
輸血できなくなるという話を知って
見送ったんですよね
抜け毛も増えてきてるし髪フサになるなら検討してみようかな
195:可愛い奥様
24/10/04 18:26:16.75 Ypnju9280.net
>>193
いいなあ、田舎の数少ない婦人科全部痛くされる⋯
196:可愛い奥様
24/10/04 19:15:32.22 BUEfq5TC0.net
更年期&パニック同時で発作かホットフラッシュ区別がつかない。汗とザワザワ不安と怠さ。辛い
197:可愛い奥様
24/10/04 19:29:49.07 qIHcRXDs0.net
>>194
注射です
輸血っていうか献血はNGね
髪にも肌にも効いてる気がする
ホットフラッシュは正直効果わからない
でも週2回行ってると元気
しばらくサボったら何事に対してもやる気が全然なくなったので
週2回は頑張って続けたい
198:可愛い奥様
24/10/04 23:06:07.48 18qi2s7p0.net
>>196
私はパニック障害診断済
発作がおきた時、周囲には
「更年期障害のほてりで」と言う
なんとなく誤魔化してるつもりだけど
実際どっちなのかわからない
199:可愛い奥様
24/10/05 00:03:00.87 WWo5dIZ40.net
>>198
ホルモンバランス落ち着いたら両方良くならないかな~
200:可愛い奥様
24/10/05 02:14:40.25 lcViFxH40.net
お大事にね
201:可愛い奥様
24/10/05 02:57:52.73 1i99DSzL0.net
>>197
週に2回だとお金かかりそうですね
やる気もでるなら魅力的！
202:可愛い奥様
24/10/05 11:02:04.65 TE4Kk+5Z0.net
今ままで外で動悸が激しくなって息すら危うくなるなんてなかったのに、ついに昨日なってしまって救急車で運ばれてしまった
少しだけ心臓の異常を示す数値が血液検査で出たけど、入院するほどでは無いので帰ってきた
更年期から来るものなのか本当に心臓系なのか、月曜日にもう一度病院行く
203:可愛い奥様
24/10/05 11:41:11.04 EaGrDTba0.net
>>202
お大事に
カフェイン避けてできるだけ睡眠とってね
204:可愛い奥様
24/10/05 21:23:14.60 EtISRVr80.net
ディビゲルって下腹部に塗るんだ
お腹っていうから胃の辺りに塗り広げてた…
私のバカ
205:可愛い奥様
24/10/06 21:04:53.70 FS/sLOtK0.net
お大事に
微小血管狭心症とか冠攣縮狭心症とか更年期にあるらしいね
206:可愛い奥様
24/10/06 23:59:12.25 VRdJiPYh0.net
顔だけほてるのどうにかしたいわ
コーヒー怖くて飲めなくなった
207:可愛い奥様
24/10/07 10:25:19.76 paiQ+u720.net
愚痴
今年51で最後の犬が飼いたいと思ったけどあと16年くらい生きる生き物を看取れるか自信がない
老けたし体は痛いすぐ疲れるもうなにかを学んだり頑張っても何者にもなれない
あとは死んでいくだけの人生でしかないと思うと鬱
208:可愛い奥様
24/10/07 11:54:16.45 oZVSo4By0.net
>>207
ワンちゃんのために頑張れるかもよ
16年なんてまだまだ大丈夫よ
209:可愛い奥様
24/10/07 12:05:45.19 TfyvlJcT0.net
>>207
保護犬で穏やかな性格の成犬をもらうのもありかもよ
210:可愛い奥様
24/10/07 12:32:33.22 oIxJLpEL0.net
>>203
ありがとう
>>202です。血液検査で何やら数値に少し異常が見られたとこのことで、日を改めて心臓超音波とCTの検査することになりました。「更年期症状かと思ったんですけど」って言ったら更年期症状でこの数字は出ませんってピシャッと言われた
確実にホトフラや抜け毛体重増加もあるけど、そこまで言われては…長文スマソ
>>205
知らなかったからググッてみた
ありがとう
211:可愛い奥様
24/10/07 13:03:30.77 9swAAyyD0.net
うちはペット買うお金もないわ
212:可愛い奥様
24/10/07 14:34:33.81 ZY0xfKio0.net
ペットか
いたら癒しになるんだろうね
私は自分らの世話だけで精一杯だ
213:可愛い奥様
24/10/07 19:58:26.14 UMeuUN1K0.net
独身の頃実家でペット飼っていた
心の支えだったな
214:可愛い奥様
24/10/07 23:35:43.21 raa+wtXQ0.net
うちは保護猫った。
ネコ苦手だった夫の方がメルメロ。
今までゲーム深夜までやってたのにネコと一緒に寝てる。
ただ初期費用100万近くかかった。これからもかかるけど
いっぱい稼いでくる！！夫が。
215:可愛い奥様
24/10/08 01:57:32.59 HJs/jcpA0.net
うちもメロメロになってるわ
私より
お金はかかるけど仕方ない
猫しか勝たん
216:可愛い奥様
24/10/08 05:17:40.14 DHS+UO0W0.net
百万もかかる？日用品だけじゃなくオサレなタワーとかでも用意されたのかしら
217:可愛い奥様
24/10/08 09:41:23.20 EgmT/i5q0.net
>>214
おうちリフォームしたの？
猫ちゃん幸せね
218:可愛い奥様
24/10/08 12:37:13.79 P0pVdakp0.net
私なら夫の稼ぎがいいってだけで、更年期症状は我慢できるわ
そうじゃないから、もう辛すぎて辛すぎて
219:可愛い奥様
24/10/09 01:53:24.72 EZ+f9aeQ0.net
>>214だけど、マンション高い部屋だから脱走しないように網戸をステンレス？のにしたり
タワーとケージと、避難用のあれこれと、普段使いのキャリーとか買ったらそれくらいしたわ。あと病院。
二匹分ね。
220:可愛い奥様
24/10/09 08:32:03.56 EfW/2cg10.net
>>219
2匹ってことは兄弟かしら
羨ましいけどうちはもう今の子を看取ったら無理だわ
自分のことで精一杯
221:可愛い奥様
24/10/09 10:33:51.11 BtGMdQG/0.net
更年期生理止まり一年近く
全身色んな検査したけど癌もなにもなく脂肪が多いだけだと…
めまい心臓痛と戦いながらウォーキング何ヶ月やってもピタリと落ちない
脂質異常だから毎日コップ一杯程度飲んでいた低脂肪牛乳もやめてみた
炭水化物もほんの少しにしたご飯は1日で茶碗半分だけ
果物お菓子は口にしてない酒は元から飲まない
でも体重も血液検査の数字も変わらずで先生も笑ってたわ「変わらないねw」
もう疲れたわ
222:可愛い奥様
24/10/09 12:00:50.23 Jy0yrbFN0.net
ウォーキングもゆっくりだとあんまり痩せないね
位置ゲーやりながらだらだら毎日1時間歩くより
30分少し早歩きでしっかり歩いた方が
私の場合コレステロールも体重も下がったわ
専業主婦で運動不足が酷いから成果が出ただけかもしれないけど
223:可愛い奥様
24/10/09 12:09:42.16 8QCeEFhc0.net
閉経して2年の53歳
去年からの五十肩とバネ指が少しだけマシになってきたけど雨の日とかジクジク痛む
尿漏れも洒落にならないレベルでパッド敷いてもジャージャー漏れてたけど内科で過活動膀胱の薬貰ったら尿自体が搾り出さないと出ないくらい止まった
けど薬飲み忘れたらまたジャージャー漏れるので絶対飲み忘れたらダメ
50過ぎてお漏らしとか思ってもみなかったわ
224:可愛い奥様
24/10/09 15:31:54.37 3ebgplGc0.net
>>221
わたしもそんなに食生活悪いと思わないし太ってもいないのに脂質異常だよ
もう薬もらって一発解決した
今まで細々気にしてたけど、薬飲んだほうがストレスないかも
225:可愛い奥様
24/10/09 19:14:36.74 B8p1noye0.net
くしゃみしても出ないのに椅子に座ると潰されて？チョロ出る
怖くて頻繁にトイレ行くから頻尿になってしまった
226:可愛い奥様
24/10/09 19:19:18.70 3/6hqacN0.net
前ここかどこかのスレで、自転車に乗ると漏れると言ってた奥様がいたわ
227:可愛い奥様
24/10/09 19:19:34.56 3/6hqacN0.net
サドルに押される？から
228:可愛い奥様
24/10/09 19:26:01.39 cnsfVHuW0.net
おりもの多いと思ってたあれ尿なのかしら
229:可愛い奥様
24/10/09 20:46:20.25 GF189DRB0.net
>>223
それで別に浮腫むとかではないんだよね？
230:可愛い奥様
24/10/09 21:41:36.05 xrwjUdQB0.net
手の甲の皮膚がピリピリすることが増えた
これも更年期だろうか
231:可愛い奥様
24/10/09 21:41:55.78 2ASJV5L10.net
>>227
振動がだめらしいよ
232:可愛い奥様
24/10/10 19:13:58.00 vfaYIGyh0.net
1ヶ月あいてようやく生理がきたわ
先月は生理前の感じが何回もきてしんどかった...
233:可愛い奥様
24/10/12 07:36:51.42 sU8ebfNk0.net
キューピーコーワヒーリング飲んでみたけど
まったく変わらないわ…
234:可愛い奥様
24/10/12 13:00:41.89 tWeSKr2t0.net
私もヒーリングは効果なかったわ
全然眠れない、むしろ余計に眠れない気がするのよ
でもキューピーコーワゴールドαプレミアムは即座に効果出たから愛用している
朝起き抜けにゴールドαプレミアム1錠＋キヨーレオピン2錠＋アミノバイタル1パック摂取すると夕方くらいまでシャキシャキ動ける
毎日飲むのもアレかなと何も摂取しない時期も設けてるけど、飲まない週は途端に動けなくなる
235:可愛い奥様
24/10/12 16:23:50.47 Vxu7KJTT0.net
天候のお陰で少し体が軽いからユニクロに秋冬着られるシャツブラウス買いに行ったんだけど、ほぼレーヨンで何も買えなかった
更年期になってからレーヨンって暑いし変な汗かいたあと臭くなるのよね
お年寄りが綿100%探してた意味がやっとわかったわ
236:可愛い奥様
24/10/12 20:50:19.02 w7J8RtVu0.net
いやー綿１００％のほうがあせが乾かないから最近はだめだな
あとミオDっていう栄養ドリンクおすすめだよ
薬局でおいてあるところなかなかないからいつもネットで買いだめしてしまうけど
237:可愛い奥様
24/10/12 21:41:44.86 /mCbJ+3W0.net
情緒不安定なのも更年期なのかな
キツいなぁ
238:可愛い奥様
24/10/12 22:14:29.01 rHhU10hT0.net
>>234
ありがとうございます
そっちも試してみます…
239:可愛い奥様
24/10/12 23:36:41.31 t93sKy4Q0.net
>>234
私もそれ効いてる気がする
命の母一年間くらい続けてみたんだけど悪くなってないだけで現状は何も変わらなくて試しに旦那のキューピー飲んだら夕方くらいまで動けた
気のせいかと思ったけど飲んだ時は意識がハッキリ？して風邪の引きはじめのような気だるさがなかった
240:可愛い奥様
24/10/13 10:00:10.14 AHRiu7Pp0.net
>>237
それね…
体の不調にはホルモン治療も効くっぽいけど、メンタルにはあんまりみたいだよね
精神科行ったほうがいいのかなあと悩んでる
何もする気にならないし、グズグズノロノロしていて周りの人に申し訳なくて
241:可愛い奥様
24/10/13 11:31:22.83 kCmQxZTI0.net
私は最近頭痛が酷くて辛い
漢方もホルモン治療もサプリも効かない
242:可愛い奥様
24/10/13 12:49:49.99 6Mx7bPVj0.net
>>241
それ、血行不良かもよ
私もそうで病院行ってもお決まりの偏頭痛ですねーストレスですねー痛み止めで何の薬にも立たなかったけど、
あれこれ調べて3時間に1回軽いストレッチしてたら3日ほどで消えた
真夏の暑さ＋ホットフラッシュで夏場はぐったりで動かなくなってたから悪化したみたい
私の場合1日1回2時間の有酸素運動を～というのはだめで、短い運動を分散してやるほうが効果あった
243:可愛い奥様
24/10/13 12:51:26.59 6Mx7bPVj0.net
×薬に立たなかった
○役に立たなかった
ごめん、変換間違ってたわ
横だけど最近の変換のアホさはなんなのかしら
こういうのもイライラの元だわ
244:可愛い奥様
24/10/13 13:41:27.68 6u1Al+P30.net
>>240
そうそう何もヤル気が出ないからクリニックとかにも結局行かない
周りに申し訳ないと思うけど、動けないのよね
気分が毎日、朝夕とかでも変わるし
245:可愛い奥様
24/10/13 14:24:35.11 kCmQxZTI0.net
>>242
ありがとう
私も偏頭痛ですねーとか首から神経圧迫してますねとかで整体やら鍼やら行って一向に良くならず
ストレッチも一応してるけどなんか側頭部が腫れてる？みたいな感じで痛いんだよね
一応脳には異常ないみたいだけどほんとストレスたまるわ
246:可愛い奥様
24/10/13 19:02:43.93 yo4QXxOd0.net
あまり良くはないけど自分の場合ホルモンの波で起こる悪阻のような気持ち悪さや不整脈などの不調はリーゼとかのベンゾ系が効く
催眠薬のサリドマイドが悪阻に処方されたのと似たようなものかなと思う
247:可愛い奥様
24/10/16 10:54:04.31 oD2q2QQK0.net
126だけど体の検査しまくって甲状腺はなかったけど頸動脈のコレステロール由来のプラークあったわ
ただまだ1センチ以下だし若い？ので様子見で終わり
結局更年期だから～食生活見直してもう少し痩せてねだけ
この不調はどうしたいいのよサプリ飲んで歩くしかねぇの？
248:可愛い奥様
24/10/16 14:52:15.19 lOi6hi2L0.net
日中の眠気が異常
夜はなかなか寝付けないし眠りが浅い
そのせいだと思うんだけどずっと眠い
249:可愛い奥様
24/10/16 14:59:45.63 cmeh+9IE0.net
>>248
食後に強烈な眠気だったら血糖値スパイクかも
250:可愛い奥様
24/10/16 17:40:40.60 Ry//FxLA0.net
私も夜はなかなか眠れない
いろんなサプリ試してるけど効かないことも多い
今はお通じの調子がすごく悪くてお薬もぜんぜん効かなくて辛い
251:可愛い奥様
24/10/17 03:28:09.17 Yoq/JH+d0.net
>>250
中華が一番効いたわ。ごま油。
252:可愛い奥様
24/10/17 06:32:23.84 BYIczBmY0.net
逆にすぐお腹壊すようになった
乳製品がダメでハーゲンダッツ1個食べるとお腹急降下する
253:可愛い奥様
24/10/17 08:05:35.06 mWRpRWdA0.net
朝から眼精疲労のまぶたピクピク
手足の痺れ
酸欠のような体の重さ
80代の母は朝4時から草取りして喫茶店に行く元気があるのに
私は更年期で力尽きそう
254:可愛い奥様
24/10/17 08:34:35.62 cIk2JetM0.net
婦人科行ってエストラーナテープっていうシールみたいな女性ホルモンの貼り薬を処方してもらった
安かった！嬉しい
ホットフラッシュがマシになったけど涼しくなってきたからなのかテープが効いてるのかわからん
255:可愛い奥様
24/10/17 09:20:28.13 GeShIUua0.net
Xの奥さんが更年期～不調～と言いながら毎晩夜食に菓子パンバクバク食べて日中は二度寝して
それで夜眠れないとか言っててさすがに草
256:可愛い奥様
24/10/17 09:29:14.76 DeL+p/ut0.net
冬は腹巻を使ってたけど
ここのところホトフラ酷いし今年はどうなるかな
いちおう新しいのをポチろうかと
レビュー見てたら冷えてる人ばっかりで
みんな更年期じゃないのかなって羨ましくなる
257:可愛い奥様
24/10/17 10:46:12.68 q1QpLpmd0.net
>>254
効いてるんじゃない？
夏はホトフラ治ったのか？と少し喜んでたんだけど、ただ暑いのと混同してたみたい
涼しくなったらカーッと来る瞬間がわかるようになったわ
枕に乗せた後頭部が暑い暑い
258:可愛い奥様
24/10/17 13:43:33.54 8Fs1ZQjC0.net
>>256
夏はホトフラ、冬は冷え性のわたくしが通りますよ
ネックウォーマー、厚手の靴下、養命酒が欠かせない季節が近づいてきた
去年ここで筋肉つけろと言われてちょっと頑張ったから、今年の冷えは軽いと信じたい
259:可愛い奥様
24/10/17 22:39:14.41 KxjxKgej0.net
更年期なのか最近頭皮がヒリヒリして抜け毛も多い…
260:
24/10/18 04:01:25.47 2KX8dQE40.net
ホットフラッシュではなくホットが継続
現在56歳 今年2月が最後の生理
これもコンピパッチ貼っての出血
9月末から熱感があって 半年ぶりに貼ったけど大して熱感は下がらず
元々血圧は高くないけど 昨日婦人科で測ったら96/58 そりゃフラつくよね
ホルモン注射お尻に打って コンピパッチ貰って帰ってきた
いつまで続くんだこれ
261:可愛い奥様
24/10/18 06:06:27.36 +QuKstjg0.net
寝汗が酷い
262:可愛い奥様
24/10/18 08:33:58.32 iGdGh46K0.net
変な話男がGしないでいると溜まって痛いだけだから必要ないと判断されて製造されなくなるというけど女もHやGしなければ妊娠準備しなくていいんだって体が諦めて早く閉経来ないかな？
263:可愛い奥様
24/10/18 10:13:52.42 3ONM9N7G0.net
昨年9月に閉経してから便秘という程でもないけどスッキリしなくなった
サイリウムハスクを勧められて試したらするんと出る様になった
ホットフラッシュが酷く胸から上が暑くて滝汗で辛い
谷間に汗疹が出来て薬塗って治るの繰り返し
膝下は寒くて1年中レッグウォーマーしてるけど、上は今暑くて半袖Tシャツに長いアームカバーの上げ下げで調節してる
早く涼しくなってよー
264:可愛い奥様
24/10/19 15:06:52.54 XbpVKmXo0.net
異常に汗をかく上に臭い自分の臭いが臭い
これが加齢臭？
突発的に汗がドッと出るから仕事中に臭くないかめちゃくちゃ不安
265:可愛い奥様
24/10/19 15:46:04.64 tlgrttqX0.net
身体はDEOCOで朝晩洗って股は専用のを使ってればそう臭うことはなさそうだけど…
自分は頭皮が気になる
266:可愛い奥様
24/10/19 16:34:39.09 vaIkgHAo0.net
1年中汗ダラダラでつらい
婦人科行ったら高齢になってからのホルモン治療はNGといわれ漢方もらったけど効いてる気がしない
267:可愛い奥様
24/10/19 16:48:57.09 eWImrwwH0.net
>>266
奥様おいくつ？
私は53（今年で54）でホルモン治療したいと考えてる
大丈夫だろうか
268:可愛い奥様
24/10/19 18:39:25.08 rPtl6yWC0.net
私は53でHRTデビューしたわ
269:可愛い奥様
24/10/19 23:39:42.94 ixofu1rd0.net
私も汗が酷くて体臭が気になる
ブテナロックで全身洗ってる
もはや加齢臭なのかもしれない
270:可愛い奥様
24/10/20 00:15:00.64 AOJXUe2Z0.net
暑さが落ち着いてきてから急に体臭が気になってきた
なんていうかすごく嫌な匂いがする
起きてすぐ汗拭きシートで拭かないと気持ち悪い
あと自分が脱いだパジャマが臭かったわ…
271:可愛い奥様
24/10/20 01:28:29.51 2xYZ8V3n0.net
昔働いていた時40過ぎのとてもキレイな女性がいたんだけど
いつもいい匂いしていたのに、そこはかとなくおっさん臭をまとう様になってきたの。
いい匂いだったのに、ちらちらおっさんが顔だすのよ。私が悲しかった。
272:可愛い奥様
24/10/20 09:40:59.61 CcmhZbrS0.net
70代になると男性のほうが女性ホルモン量多いっていうもんね…なんなのよ
273:可愛い奥様
24/10/20 10:43:51.02 UICOdV0U0.net
何かアクシデントとか起こったりして焦って変な汗出ると普通の汗より臭うようになった気がする
274:可愛い奥様
24/10/20 16:05:10.71 mQAocJQ30.net
>>272
謎仕様ね…
275:可愛い奥様
24/10/20 16:26:11.03 Uw4CorJ00.net
>>272
だから男はおばあちゃん化して、女はおじいちゃん化するのね
276:可愛い奥様
24/10/20 22:39:35.26 o8Av9UMW0.net
脱毛症でウィッグ生活なんだけど
若い頃は50代くらいのおばさんから
バカにされたり陰口叩かれてた
人の髪のことで笑う暇があるなら
自分のチリチリの髪をケアすればいいのにと思ってた
生えてるんだからもっと大事にしろよと思ってた
いざ自分がその歳になったら
更年期に入ると髪質も毛量も悲惨になるんだと実感した
あのおばさんは私の髪に嫉妬していたのだろうかなどと思ったりした
(人工毛なのに)
277:可愛い奥様
24/10/21 12:55:40.20 A+d9UXMM0.net
先月末子宮がん検診を受けたばかり。結果は大丈夫だったんだけど、その頃から断続的に出血が続いてて、ここ数日は結構多め。HRT受けて2年少し経つのにまだこれ続くのかな
さすがに気持ち悪いから受診しようかな。激混みで予約取ってもかなり待たなきゃいけないから億劫なんだけど
278:可愛い奥様
24/10/21 21:26:53.81 9woH7GtR0.net
>>276
そんな思いをしていたのに、気持ちを分かってあげようとする方に向いてエライ
私もご多分に漏れず、髪も眉も睫毛も減って、セザンヌの激安睫毛美容液塗ったら、眉と睫毛が抜けにくくなった
見た目増えたけど、無いところに生えるわけではない様子
279:可愛い奥様
24/10/21 21:30:29.96 9woH7GtR0.net
書き方悪かった
無いところに、は276さんにではなくて勿論自分の眉の抜けたところのことです
280:可愛い奥様
24/10/21 22:06:44.74 2rB4Layr0.net
鬱っぽくなってて誰と会話しても楽しくなくて辛い
281:可愛い奥様
24/10/22 00:57:42.95 UU94f6R70.net
>>278
激安と言えばダイソーのローヤルゼリー美容液が圧勝
100円なのに眉毛とまつ毛が抜けにくくなる→結果長さが出る
指か綿棒にとって塗らないといけないけど100円だから手間も許せちゃう
282:可愛い奥様
24/10/22 12:09:03.77 SygGMRdT0.net
エストロゲン増やせばいいのかしら？
283:可愛い奥様
24/10/22 17:20:26.35 po7bW0LB0.net
更年期障害発症から6年目 去年は辛くても働いてたから少し体調マシだったけど、働かなくなって
からまた寝込む日が増えた
今日も12時間は寝てたわ…辛くても体動かしてた方がマシになるのは何となく感じる
284:可愛い奥様
24/10/22 17:25:32.77 yfsdSJ6R0.net
>>283
いつが発症って覚えてるの？
どんな症状で更年期障害発症って気づいた？
よかったら教えてください
285:可愛い奥様
24/10/22 17:26:59.52 mywDxQYA0.net
>>283
どういう治療してる？ホルモン補充？
286:可愛い奥様
24/10/22 17:56:03.74 qFK49y3o0.net
半年くらい生理が止まってたから、ようやくフィナーレかと思ったら
ある日サプライズのようにドバー！と始まって
そこから再び順調に生理が来るようになって半年
あなたね、何がしたいのよ
287:可愛い奥様
24/10/22 22:19:28.04 Fah6Zdul0.net
私は若い頃は泥の様に眠れたけど今は六時前後には目覚めてしまうわ
猫に起こされるのもあるけど
288:可愛い奥様
24/10/22 23:35:20.84 po7bW0LB0.net
>>284
ハッキリ覚えてますねそれくらい強烈な体調の変化が来たから
最初はテーブルに座って家族でテレビを観ていた時に心臓がドキドキドキドキして丁度近くにいた主人に心臓がおかしい、何かあったら救急車を呼んでと頼んだんだけど、主人が顔が真っ赤になってる事に気づいてすぐネットで調べてくれていた。
その後頭から滝の様な汗と、首から上が熱湯をかぶったような熱さと赤み
それから体調不良で複数の病院と検査して
自分でもしかしたら更年期かもと思って婦人科も行ったらやっぱり更年期だった
あの心臓の動悸と滝汗から今は怠さや関節痛や
まあ、色々増えちゃった…
5年くらいで終わると思ってたのにまだ続いてて
気持ちも塞ぎ込んでる
289:可愛い奥様
24/10/22 23:38:41.46 po7bW0LB0.net
>>285
最初の3年は漢方のみで、それでも身体が耐えられなかったからHRT、最初は良かったけど聞かなくなったからホルモン補充＋効いてるかよく分からないけど漢方とエクオールに豆乳にプロゲステロンクリーム
どれも効いてるかわからないけどやらないと本当に何も出来ないし虚無感しかないから受けてるよ
290:可愛い奥様
24/10/23 02:16:38.47 bl2kIAlA0.net
わちし、豆乳アレルギーになってしまった。
大好きだったのにー
アレ持ちになるーなんてー
291:可愛い奥様
24/10/23 03:45:42.93 RiCBby2a0.net
>>289
ありがとう
292:可愛い奥様
24/10/23 07:32:27.97 ysbvvpaA0.net
この季節になっても暑い
半袖Tシャツで買物行ったら40手前ぐらいのレジの女性に半笑いで見られて鬱だわ
好きであちいんじゃないのにそんな顔で見るかあ？
293:可愛い奥様
24/10/23 11:36:07.23 KLBlHAcw0.net
>>290
それは悲しいね
毎日沢山飲んでいたの？
294:可愛い奥様
24/10/23 11:52:23.88 PLo4n8Dt0.net
血液検査
FSHが76で
エストラジオール(E 2)が10以下だった
重症なのかわからん
295:可愛い奥様
24/10/23 13:56:13.33 7ipe/N7N0.net
>>292
まだ日中なんかはムシムシしてたり
少し動いたら汗ばむやん
上着脱ぎ着してるのかもしれないけど
半袖の人まだ普通に見かけるから問題なし
296:可愛い奥様
24/10/23 15:42:09.93 bl2kIAlA0.net
>>293
高校生位の時から飲んでいたの。
その頃の野菜ジュースはまずくて草っぽい味だったのも好きで
豆乳と野菜ジュース交互に飲んでいたわ。
冬場の豆乳鍋食べられないの辛い。
297:可愛い奥様
24/10/23 17:31:18.61 vDtiSZ420.net
今日暑かったし半袖の人多かったよ
この服着るって決めてるんだと思うけど
モコモコのコートにマフラーしてる人がいて、ビビった
298:可愛い奥様
24/10/23 18:14:14.15 KLBlHAcw0.net
>>296
あらー毎日でなくてもダメなんだね
豆乳は更年期にいいってけっこう飲んでたから気になったので
ありがとう
奥様にもっと好物の食の楽しみが見つかりますように
299:可愛い奥様
24/10/23 23:48:07.59 HdAM7xvT0.net
>>294
4年前の検査結果がある
参考になるかどうかわかんないけど…
49歳の時
エストラジオール58.3
卵胞刺激ホルモン4.11
この時医者に「あなたは更年期の入り口に立ったばかり」と言われ
薬などの処方はしてもらえなかった
300:可愛い奥様
24/10/24 03:01:11.09 hYuwJNKs0.net
>>298
ありがとう。
何事も程々がいいのよね。豆乳楽しんで。
私まだ47歳で病院行ったら、「もう」です。若年性でもなく更年期って言われて
軽くへこんだわー
301:可愛い奥様
24/10/24 18:18:20.35 2g6FYzwW0.net
47ならそりゃそうかなと
302:可愛い奥様
24/10/24 18:38:49.58 vb30FtYF0.net
尋常じゃない冷えがある
家では朝フリースにモコモコズボンに冬のハイソックスなんだけど昼になると暑くてタンクトップに短パン
体温を一定にする機能が壊れてる
303:可愛い奥様
24/10/24 21:14:08.75 0bnJUoJF0.net
あるある
特にこの時間は前日との寒暖差や1日の中での寒暖差が大きいからよけいに寒く感じるよね
私も超極暖のレギンスにズボンを重ねて冬の靴下を履いて、上はヒートテックの長袖にカシミアのカーディガンとパーカーや時にはライトダウンだよ
304:可愛い奥様
24/10/24 21:14:24.85 0bnJUoJF0.net
この時期、の間違い
305:可愛い奥様
24/10/25 16:16:14.59 +AsmFcW70.net
今年の気温がおかしいのもあるけど
暑いのは更年期のせいなのか
もう何がなんなのか訳わからなくなってきた
306:可愛い奥様
24/10/26 08:17:30.85 N7ZFzEUw0.net
若いときは中年のおばさま達が寒くても半袖でいるの不思議だったけど自分が同じくらいの歳になった今よく分かるわ
とても暑いの…
307:可愛い奥様
24/10/26 10:11:58.54 JmdYEo/K0.net
ええ、部屋では今日もまだノースリワンピよ
でもふくらはぎが増えてこむら返りしちゃうから着圧ソックス履いてるわ
308:可愛い奥様
24/10/26 17:26:31.84 /HnWB3iB0.net
私も暑い
1日に10回以上は急に暑い！寒い！ってなってる
309:可愛い奥様
24/10/26 17:30:41.40 v8dmQsDJ0.net
夜中に頻尿で起きる→起きたことで体温が上がる→汗かく→扇風機つける
スマホで気温見ると15度
我ながら頭おかしいって思うわ
310:可愛い奥様
24/10/26 20:44:27.07 aNH1qdcQ0.net
わかるわ
起きた時ってカーッが来るよね
でもこれは若い頃も昼寝起きなんかにあった
今は日中も突然カーッが来るようになったけどね
311:可愛い奥様
24/10/27 01:39:18.33 o17N66IU0.net
とにかく暑い！！！
スーパーの青果のとことか涼しいけど、他の人は寒いって震えている。
どこもかしこも冷房なくなって避難先がない
312:可愛い奥様
24/10/27 10:56:23.86 vTV2WuFX0.net
うちの近所にあるスーパー
夏でも「クーラーつけてません」って貼り紙するくらい寒いのよ
他のスーパーも近いから気まぐれで行ってたけど、更年期になってから寒いスーパーばかり行ってるわ
313:可愛い奥様
24/10/27 12:50:21.40 Uvb7j5bH0.net
冷蔵ケースが多いお店は寒いよね
近所のお店も冷房つけておりませんて貼り紙出てるわ
314:可愛い奥様
24/10/28 08:46:35.28 92e0aWgQ0.net
ホトフラより動悸が気になる
(心電図、甲状腺異常なし)
命の母とエクエル試してみてるけど
1ヶ月くらいは飲まないと
効果はわからないものなのかしら
315:可愛い奥様
24/10/28 08:55:55.71 WqU26fMw0.net
>>314
命の母は漢方だから、長く続けるなら婦人科行ったほうがお得
かつ定期的に血液検査で肝機能も検査できるよ
長期服用は肝臓に負担かかるからね
私は婦人科で漢方治療してるけど動悸は落ち着いたよ
316:可愛い奥様
24/10/28 10:11:23.61 92e0aWgQ0.net
>>315
やはり婦人科行くべきですよね
近くの病院が1ヶ月以上先でないと予約とれないので
範囲広げて探してみます
ありがとう
317:可愛い奥様
24/10/28 18:03:11.09 g4LPFu8V0.net
>>299
ありがとう
318:可愛い奥様
24/10/29 20:27:15.56 pGOOsaPm0.net
>>202だけど、結局なんの異常もなかったから、やっぱり更年期由来なんだろうなぁ、と
そろそろ婦人科で色々検査してもらって、しかるべく処方をしてもらってこようと思います
319:可愛い奥様
24/10/30 19:57:56.13 mfyWHbTi0.net
今朝起きてさすがに寒いなと一瞬思ったけど
やっぱり暑い！！！
320:可愛い奥様
24/10/31 01:11:25.22 ZveiRy1k0.net
541 542奥さま、コロッケのお答えありがとう 羨ましい～～
知人が子ども食堂してるので、2セット買ってうちの冷凍庫に入りきらない分は贈呈…と目論んでたんだけど、スパイシーなら子どもに不向きと諦めがつきました
321:可愛い奥様
24/10/31 01:14:25.14 ZveiRy1k0.net
めっちゃごめん、何故か誤爆
何でか分からない
この時期は毎年動悸がして活動停止
ツムラ23と24を飲むと体が温まり、コエンザイムQ10を飲むと心臓が楽になる生活です
322:可愛い奥様
24/10/31 16:13:05.19 3QiiIFRa0.net
体が感じてる温度と自分が思ってる温度に差があるみたいで、暑くて半袖でいると背中が痛くて調子が悪くなってしまう
もう一枚羽織るか長袖に着替えるとその不調が消える
本当は寒いんだろうけど脳が更年期のせいで暑いと誤認してるのかな、しんどいわー
323:可愛い奥様
24/10/31 18:53:49.33 T6QNZfg20.net
わかる、自分の体感を信じてたら
自分にとって適温でないことあった
身体を冷やすのは良くないのは当たり前なのに
自分は暑いと感じちゃうんだよね
２～3日前にハーパンやめて長ボトムスにしたら
膝の痛みが消えたわ、当たり前だと今気づいた
324:可愛い奥様
24/11/01 09:35:44.38 Bnlb7eeY0.net
拾いだけどここまでひどくはならないよね
ｽﾚﾘﾝｸ(tomorrow板:612番)
325:可愛い奥様
24/11/01 10:30:44.83 S1hq3FS60.net
>>324
開く必要なし、スルーでおｋ
326:可愛い奥様
24/11/02 00:24:23.30 MROBbJrf0.net
49 まだ月のものがある
元来不順なのがリズムだから更年期に乱れるらしい周期もさっぱりわからない
生理中よりはPMSが辛いタイプだけど
生理1日目までが引き続きズーンとなりがちでだるい
早く終わってくれたら楽になるのかと思う
更年期かなと思うのは数年前急に軽い四十肩らしいものがきた
今はなおったのかな
かな？ってことが色々
327:可愛い奥様
24/11/02 00:29:57.65 kkcBRxJG0.net
歩くのが生理痛にはいいっていうから仕事の合間に徘徊してきたけど
相変わらずだるいわ ぼーっとするしやる気無い
328:可愛い奥様
24/11/02 02:05:35.25 xzToUjns0.net
>>326
閉経したらしたで、身体の中でエストロゲン出せよもう出ねーよの長い戦いが始まる
それの弊害で代表的なのがホットフラッシュ
生理のナプキンが尿もれパッドに代わり、それは毎日使うから負担も大きい
更年期障害の症状は個人差があるけど、生理終わったから楽というのは少ないかも
個人的には生理に纏わる弊害がのほうがまだ楽だったと思う
329:可愛い奥様
24/11/02 11:22:09.16 F4E6pKhb0.net
>>328
そういうことなのか…
49～50の頃同じ歳の知り合い（閉経済）に「私さんホットフラッシュ無い？」と言われてピンとこなかったのだけど、50過ぎて生理が数ヶ月開くようになってからホットフラッシュ始まった
突然カーッと来て汗まで吹き出してビックリするわ
メガネも曇るし恥ずかしい
330:可愛い奥様
24/11/02 12:15:32.23 xfnoJRLu0.net
ホットフラッシュって閉経してからなの
私のぼせ火照りはあるけどカーッてのはまだないんだけど
331:可愛い奥様
24/11/02 14:34:07.15 E2HCmZpO0.net
私もホットフラッシュ毎日10回以上きてる
まともな生理は半年前がさいご
今は生理前特有の頭痛と腹痛が起こっても血が殆ど出ずに終了してる感じ
332:可愛い奥様
24/11/02 14:39:00.31 mojoThae0.net
ホトフラがエストロゲン出せよ出せねーよの戦いの弊害代表ならホルモン補充療法すればオッケー？
333:可愛い奥様
24/11/02 16:40:03.86 n+zm+xRT0.net
先月は2ヶ月ぶりに生理がきてしんどかった
今日はまだ20日しか経ってないのにもう生理前日ぐらいお腹が痛いし眠い
長年28～30日周期できたから予定も立てやすかったけど、ここ数年は振り回されてる感じが激しいわ
でも終わるとさらに不調になるかもというのも怖いわ
334:可愛い奥様
24/11/02 17:34:04.32 bSMgULaF0.net
>>330
そののぼせほてりが悪化するとホットフラッシュよ
>>332
更年期で起こるといいうより更年期で自律神経が狂って出る人が多いだけで
自律神経狂ったら男性でも出るし老化で出るからずっと続く人もいる
私は自律神経失調症だったから軽いのは昔っからあったわ
335:可愛い奥様
24/11/02 18:37:27.09 F4E6pKhb0.net
そうそう、若い頃から昼寝して起きた時にホットフラッシュと同じカーッが来てた
自律神経の狂いなのね
336:可愛い奥様
24/11/02 22:18:45.59 KNOFnI6L0.net
>>329
同じ年齢で今まさに同じ状況で悩んでたわ
乗り切りたいねえ
337:可愛い奥様
24/11/03 00:48:00.44 +7n5mGh90.net
友だちが5年くらいホットフラッシュ続いてるって言うんだけど
そんなに続くものなの？
338:可愛い奥様
24/11/03 01:41:32.17 HORqAOwB0.net
私のホットフラッシュは身体の中に噴火山があるかの如くな前兆があったよ
地震みたいな、少しずつ揺れて来るぞ来るぞみたいな体感
その波動が大きくなってどっかーんと爆発するように熱くなって汗がブワッと出るが、収束してめっちゃ冷える
その繰り返しで体力が消耗する
まさにホットなフラッシュで上手い名称だよと思ったが、寝ていても出て目が覚める
そんな生活は耐えられないのでHRT始めたら、ホットフラッシュだけはピタリと止まった
339:可愛い奥様
24/11/03 09:06:22.12 m3WRXJqA0.net
>>337
5年ぐらい続いているよ
HRT始めて3年で、やる前よりはかなりましになったと思うけどまだなくならない
HRTの前は漢方2年やってて、もっと早くHRTやってれば違ったのかなと思うこともある
340:可愛い奥様
24/11/03 13:46:23.81 MINjmRC70.net
ホトフラひどくて漢方飲んでるけど効いてる気がしない
HRTは多発性筋腫があるから勧めないと言われてる
プラセンタ注射がいいって聞いたけど効果あった人いる？
341:可愛い奥様
24/11/03 14:48:26.00 HORqAOwB0.net
>>340
最初は漢方使って効いたけど、数ヶ月で効かなくなったのでエストロゲンとプロゲステロンに切り替えた
筋腫があってもHTRもプラセンタ注射も出来るけど出血が増えると中止で、投薬中の管理が大変で
友人は投薬と閉経しても小さくならないので子宮ごと摘出してた
あとプラセンタ注射をすると輸血が出来なくなるそうで、親の手術時に輸血が必要になった場合に備えたそうです
342:可愛い奥様
24/11/03 15:49:58.53 t0koHd530.net
>>341
今時は近親者間の輸血はしないのよ
343:可愛い奥様
24/11/03 16:03:41.19 HORqAOwB0.net
>>342
ああすまん、親とは義父母ことね
344:可愛い奥様
24/11/03 20:16:05.53 LJyJiRjz0.net
ホトフラ歴7年だわ
職場の隣の席の人が足元ヒーターを使い出して辛い
もわっとした空気が上がってくるので
うちわでバタバタ仰ぎまくってる
345:可愛い奥様
24/11/03 23:14:32.51 VB9wioQ40.net
>>340
私も筋腫があるからHRTは勧められなくて
漢方効かないからプラセンタ注射にして少しマシになった
更年期障害が出てない友人はプラセンタで髪がツヤツヤになったと喜んでいるけど私
346:可愛い奥様
24/11/03 23:15:17.85 VB9wioQ40.net
途中で送っちゃった
私な髪には変化無し
347:可愛い奥様
24/11/04 00:03:36.14 OGIxSn8t0.net
プラセンタ注射は近くにクリニックがあればいいけど、通いが面倒
348:可愛い奥様
24/11/04 00:34:19.21 gpN+sErh0.net
連休なのに家族は皆出払いダラダラしてしまった
精神的落ち込みがすごい
家族と話すのも億劫だから明日までひたすらダラダラする
349:可愛い奥様
24/11/04 00:49:40.59 z2ivMTsz0.net
>>337
私は6年くらい続いてて最近特にひどい
350:可愛い奥様
24/11/04 01:21:25.82 +MkOAc9y0.net
更年期症状全員にでるわけじゃなくて
ひどいひとは2～3割みたいなエビデンスの記事をみた
そんなもんなのか
351:可愛い奥様
24/11/04 12:12:21.04 IBsLdG6n0.net
スーツで仕事してきたけど
動いてるのもあって1人だけクールビズになってしまってたわ
外は雨なのに恥ずかしかったけど仕方ないからそれで働いてたら
多分歳が近いであろう男性から
「まだ暑いんですか？」とか呆れたように言われて辛かった
352:可愛い奥様
24/11/04 18:17:31.56 CTps2ch50.net
>>351
お疲れ様だわ
私服だとどうとでもなるけど仕事だとある程度制限されるから大変ね
私もみんな暖かそうな格好してる中、一人で真夏仕様だったわ
暑いの我慢して汗ダラダラより、一人で真夏な変な人の方がマシだもの
353:可愛い奥様
24/11/04 19:40:28.99 +L6j+VUG0.net
白髪染めがうまい美容室に通ってるんだけど一人だけ若いスタッフがいて
他のスタッフは多分わかってるから聞かないけど「あの、あつすぎますか？ エアコン調整したほうがいいですか？」
と気を使ってくれて心苦しい
354:可愛い奥様
24/11/04 20:41:46.06 famHXkdn0.net
>>328
自分が書いたのかと思うほどまるっと同意だわ
ないことでこんなに身体症状が現れるなんて辛すぎる
355:可愛い奥様
24/11/04 21:37:56.23 z2ivMTsz0.net
>>351
私はかっちりした制服着用仕事なので
今めちゃめちゃ滝汗でしんどい
ブラキャミ+ブラウス+ベスト+ジャケットで
ジャケット脱いじゃいけないのよ
更年期抜けたら適温に感じるようになることを期待してるけど
何年先やら…
356:可愛い奥様
24/11/05 08:42:35.01 KLfzTL7S0.net
更年期になってから朝起きた時に血圧を測ると結構高い
150-90とか、今朝は164-102だった
何度か内科に行ったけど、その頃は高めとはいえそれほどでもなく様子見でここまできたけど、いい加減またきちんと診てもらおうかと思ってる
内科に行こうか婦人科に行こうか悩んでるんだけど…
更年期高血圧なら更年期が過ぎるとまた普通の血圧に戻ることもあるようだし、そのあたりを考えると婦人科の方が適しているのかな？
朝方頭の付け根が苦しくなるような頭痛もあるし、これも早朝血圧が上がって来ることが原因の頭痛かなと思ってるので、更年期の体調全般の相談ってことで婦人科がいいのかな？
357:可愛い奥様
24/11/05 19:30:27.98 idsFq/Oz0.net
電車とか店が暑すぎて春秋物トレンチでも汗ダラダラ
358:可愛い奥様
24/11/05 19:37:16.84 pCE/3nh20.net
>>357
エアコンが冷房から暖房に切り替わる頃だよね
自分だけ汗拭いてるのホント嫌
359:可愛い奥様
24/11/05 22:05:30.76 gaBSCWNW0.net
>>356
私も似たような感じだわ
内科に行こうと思ってる
何が原因かをまず探りたいから
360:可愛い奥様
24/11/06 13:40:49.94 JfOtGzhc0.net
>>356
とりあえずは循環器内科に行ったほうがいいと思うな
361:可愛い奥様
24/11/07 15:55:23.22 vC6l0SOY0.net
数日前から倦怠感が酷くて朝起きるの辛いのと昼間すぐ横になりたくて家帰ったら横になって起きれない
362:可愛い奥様
24/11/07 16:13:08.77 1FJkOsfb0.net
>>361
大きなお世話だけど大丈夫なの？
病院いった方が良くない？
363:可愛い奥様
24/11/07 16:41:46.50 vC6l0SOY0.net
ありがとう
一応半年ぐらい前から更年期の漢方とかホルモン貼り薬はしてるんだけど倦怠感とかそれまでなくていきなり始まってあまりにしんどいから明日病院行ってみる
364:可愛い奥様
24/11/07 18:14:53.16 1FJkOsfb0.net
>>363
もともと治療はされてたのね
でも心配だね
気を付けて行ってきてね
365:可愛い奥様
24/11/08 00:39:13.11 2u7Ui69x0.net
こんな時間に動悸が治まらないわ
366:可愛い奥様
24/11/08 00:41:54.34 sixsv0L70.net
冷たいお水飲んでみたら？
367:可愛い奥様
24/11/08 08:51:28.95 OcQk4XRb0.net
>>365
私も最近以前より頻繁に動悸がする
心臓バクバク……
血圧のせいかなぁ…？
>>356ですがとりあえず今の血圧下げるのが先決かと思って近所の内科へ行って降圧剤もらってきました
内科の先生もとりあえず今の高い血圧下げて検査して必要なら婦人科や他の病院を紹介するって
368:可愛い奥様
24/11/08 09:02:51.88 NLPLfsxF0.net
>>367
紹介してもらえるならいいね
血液検査で甲状腺やエストロゲンあたりの数値が分かるから
それで紹介先を振り分けてくれるのかな
369:可愛い奥様
24/11/08 09:39:36.51 XMmZ6xxw0.net
60過ぎの姉がずっと血圧高くて200超えたりしてた
ある日動悸がして手が痺れてるってので病院連れてったら脳梗塞があって即入院だったわ
370:可愛い奥様
24/11/08 14:33:17.54 G/P8CkCD0.net
制服ありのところに勤めることになってしまった
シャツが2枚しか支給されないとか辛すぎる
汗でだらだらになるし臭いも気になるけど
みんなそれで着回してるのかと思うとキツい
寝汗も酷くて寒いんだから暑いんだか分からなくなる
371:可愛い奥様
24/11/10 14:07:47.69 Z+aDmh1I0.net
胃痛で病院(クリニック)行ったんだけどウイルス性の胃腸炎だろうと言われて帰ってきた
思考が超絶にネガになってるから、本当は胃ガンなのに見つけて貰えなくて気がついたらステージ上がって終了～になるんじゃないかとか考えてまた胃が痛くなるという負のループ
健康診断も毎年受けて３年前にピロリ菌の除去もしたし、以前なら胃腸炎かぁーで済んでただろうに悪い方悪い方へ考えちゃう
372:可愛い奥様
24/11/10 16:10:25.33 XA8gLZzM0.net
私も１ヶ月前から急に頭皮が痒くなりシャンプーも尽く合わなくなりデキモノもできたり抜け毛もゴッソリで恐怖でしかない
市販の抗ヒスタミン薬飲んだりストレス系のサプリ飲んでみたりしても変わらない。とうとうホルモン補充療法に手を出したけど飲んですぐ顔が火照りだしてキツい 副作用かな眠気もあるし
とにかく抜け毛だけは止まってほしい