作ったら・試したら良かったもの part192

作ったら・試したら良かったもの part192at MS

作ったら・試したら良かったもの part192 - 暇つぶし2ch151:可愛い奥様
24/09/11 07:00:48.35 2FRVsjXg0.net
鶏胸肉は塩麹につけてるなー
サラダチキンは、まとめて4枚仕込んでヘルシオで一気に作る
小分けして冷凍庫にいつもストックしてて、タンパク質足りない時や、小腹すいた時とかに出して食べれるから重宝してる

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