更年期障害に悩む奥様134at MS
更年期障害に悩む奥様134 - 暇つぶし2ch182:可愛い奥様
23/09/04 09:51:39.68 myVveaAv0.net
>>162
のぼせてるのよ、物理的に頭に血が上ってる
ついでに猛烈な頭痛とめまいも発生してるんじゃないかな

とにかく手を水洗い(できない場合はウェットティッシュで拭く)して冷やして、水分を摂取するのをこまめにして、鎮痛剤飲む
これだけでかなり落ち着くわ
問題は体調激悪化の時は自覚もできないから気づくのに時間かかるのよね・・・
スマートウォッチは体調変化のお知らせもしてくれるらしいけど、のぼせも検知するようになってくれないかしら
なってくれたらすぐ買うわ


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