23/05/08 16:12:15.60 tSCxwUUb0.net
私は中途覚醒が凄い
眠れないほどの悩みやイライラがある訳じゃないから更年期のせいだろうと思ってる
漢方も試したし睡眠薬も飲んでるけど、なかなか合う薬が見つからないのよね
HRTは私は副作用で続けられなかった
（不眠にはHRTが効くかどうかは微妙らしいけど、もし効けば睡眠薬飲むよりいいだろうと思って）
23/05/08 16:12:15.60 tSCxwUUb0.net
私は中途覚醒が凄い
眠れないほどの悩みやイライラがある訳じゃないから更年期のせいだろうと思ってる
漢方も試したし睡眠薬も飲んでるけど、なかなか合う薬が見つからないのよね
HRTは私は副作用で続けられなかった
（不眠にはHRTが効くかどうかは微妙らしいけど、もし効けば睡眠薬飲むよりいいだろうと思って）