23/01/20 01:19:22.44 Jm9IR/Uu0.net
>>849
まんま同じじゃなくても近い体勢ならいいかなと思ってバナナ型抱き枕を敷布団とお腹の間にかませてお腹がつぶれないようにしてうつ伏せ気味の横向きに寝てる(わかりにくい説明でごめん)
お手本通りは試してみたけど身体が硬いのか左肩を抜く姿勢がしんどくてダメだった
元々仰向けで寝る人とかは慣れるまで苦労しそうだね
23/01/20 01:19:22.44 Jm9IR/Uu0.net
>>849
まんま同じじゃなくても近い体勢ならいいかなと思ってバナナ型抱き枕を敷布団とお腹の間にかませてお腹がつぶれないようにしてうつ伏せ気味の横向きに寝てる(わかりにくい説明でごめん)
お手本通りは試してみたけど身体が硬いのか左肩を抜く姿勢がしんどくてダメだった
元々仰向けで寝る人とかは慣れるまで苦労しそうだね