21/11/28 07:04:31.75 jTvy3wQa0.net
>>147
肥満は二度寝が原因では
基礎代謝かなり落ちてるから、動かないでいつも通り食べてたら体重増える一方
>>149
自分もあるタイミングで急に3,4kg落ちてしまった
特に大病したとか、それまで筋肉付いてたとか無くて、何が落ちたのかすらよく分からん…
落ちてからは半年強キープしてるから、それがベスト体重に置き変わった模様
21/11/28 07:04:31.75 jTvy3wQa0.net
>>147
肥満は二度寝が原因では
基礎代謝かなり落ちてるから、動かないでいつも通り食べてたら体重増える一方
>>149
自分もあるタイミングで急に3,4kg落ちてしまった
特に大病したとか、それまで筋肉付いてたとか無くて、何が落ちたのかすらよく分からん…
落ちてからは半年強キープしてるから、それがベスト体重に置き変わった模様