20/08/26 01:54:06.75 kOC23QsC0.net
「できる男は超少食」っていう本、本当か知らないけど福山雅治も1日1食だって言ってる。
この本で紹介されてる1日1食を実行してる会社社長の名前が、J◯茶の社長の名前と同じ。
何か繋がりがあったりするのかしら。
三浦さんも1日1食がいいよと言われて、普通の人なら続かないけど、鉄の意志で守って痩せた可能性は？
さらにこの本、睡眠は3時間がいいとかも言ってて、全部実行したら大変そう。
ちなみに睡眠不足はマインドコントロールにかかりやすくなるそうです