体力がない、寝てばかり4

体力がない、寝てばかり4at MS

体力がない、寝てばかり4 - 暇つぶし2ch635:可愛い奥様
20/03/07 19:23:29 .net
>>609
朝：ご飯大盛り２杯に味噌汁２杯煮物お浸し納豆ぬか漬け
昼：ご飯大盛り２杯味噌汁炒め物小鉢
夜：ご飯大盛り２杯味噌汁煮物お浸しぬか漬けたまに魚稀にお肉
165cmで38kg
市販の物や冷食は一切食べない

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