体力がない、寝てばかり3at MS
体力がない、寝てばかり3 - 暇つぶし2ch858:可愛い奥様
19/08/28 16:29:54.39 2d1sKyz50.net
>>806
膝サポーターある?
痛みが出てきたら夜は付けて寝るといいよ
温めるし膝が少し固定されるから負担が和らぐ(自分の経験では)
使いすぎないのが一番


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