17/08/01 19:27:45.55 tWqCgWR9d.net
>>487
ウチのも同じだよ
私が今１番大切にしていて心の拠り所にしているものを全否定された、自分の機嫌が悪かったから
コイツといると本当に自分がおかしくなる
私には、今の状況を話せる友達が数人居て、それは旦那さんがおかしいねとか、もう少しこう話したら私にダメージ少なくて済むと思うよとフラットにアドバイスしてくれて支えてくれてる
今スグには離婚できない状態なのも分かってて、でも将来的には離婚した方が良いよねとも話してるから、それを励みに今その準備をしているところだよ
1人で抱え込むとどうしても自分を責めてしまいがちだけど、出来るだか発以外と関わりを持つようにした方が良いよ
悩みを打ち明けることが出来なくても、普通の人とならこんなに意思の疎通が図れるんだと分かるだけで
自分が異常なんだっていう思考回路からは抜け出せるから、
抜け出しちゃったら発が何か言い始めてもダメージは少なく済むよ
ここでも良いから、共感を得られる経験を増やすといいと思う