16/05/22 22:11:50.79 HBRw+Ol70.net
もっと前からしんどかった
51:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/23 08:04:50.09 LocPnz/k0.net
>>48
私はそれだ
52:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/23 18:16:33.11 OFA9k1lD0.net
ものごころついた頃から横になってる方が楽だった
根本的には東洋医学でいう腎（生命力みたいなの）が少ない
エネルギーが手足から逃げて体内に留まらない（手足は熱い）
怪しく思われるかもだけど、町のカイロや気功でマシになったよ
でも、すぐ効き目が切れる
おなかにいるときの親の愛情不足（チラッと要らない子と思うなど）と
どこかで読んでガッカリしたこともある
53:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/23 18:59:30.91 Axint50h0.net
痩せてた学生時代(45キロ前後)は低血圧で(上80下40とか)
結婚出産後に12～3キロ太ったらまぁ見事に血圧上がったよ。(上110下75とか)
今妊娠中だが、初期に食べつわりでオツマミチーズバカ食いしてたら
検診で高血圧の数値(上140下80)出してしまい
チーズやら塩分高いのを全くたべなかったら
通常に戻った。
という私も妊娠前から寝てばかり。
社会に出てから特に休日とかも寝るのが唯一の楽し
54:みになってしまい 学生時代はバイトやら休日は何かしら 予定を入れていたのに、 真逆の生活を好む様になってしまった。必然的に寝てばかり→体力無くなる→余計しんどい→寝る のループに至る。
55:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/24 05:35:23.48 e3GN3Te70.net
だるいのは鉄分不足のことが多いみたいだよ。
私はＤＨＣのヘム鉄・マルチビタミンのサプリと養命酒を寝る前に飲む、で
だいぶしゃっきり家事ができるようになったので良かったら試してみて。
それと鶏胸肉は疲労回復効果が高いと聞いて、意識して食べるようにしてる。
56:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/24 07:58:55.61 6ydpCjnV0.net
朝起きるの辛いし起きられない時もある
午後からの仕事の時は、家族を送り出した後仕事まで寝てしまう
休日も子供を部活に送り出した後は寝てしまう
人間ドックで貧血だったし関係あるかも
57:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/24 23:31:16.03 UI3K1QBG0.net
漢方医で加味逍遙散（かみしょうようさん）って薬を処方された
年齢的に更年期障害かと思ったら、それだけじゃないと言われた
血流が足りない人にも効くんだそうです
58:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/25 16:13:17.27 jO/9x4gx0.net
>>51
あー私これかも
手足にだけ汗かきがちだし、上の兄弟二人から歳が離れて私だから、たぶん母的に間違って出来ちゃった子だったと思われる
59:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/25 21:10:38.92 JQn+P8hx0.net
>>51
私も要らない子だったのかなと思う
60:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/26 08:52:26.85 AWmQ6GNt0.net
51だと思う人は鬱で無気力になってるんだろうね。
かといって心療内科で処方される薬は却って眠気や切れた時に不安感が増したりして
私には合ってなかった。
>>55さんの漢方薬はよかったよ。梅エキスも血流がよくなっておすすめ。
61:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/26 18:53:12.45 KK5l8SYb0.net
なんかさ、もうどうでもいいっていうか
62:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/27 03:42:21.83 KxBzdeVE0.net
みんな夫になった人とデートするとき身体に鞭打って出かけてタイプ？
私、学校のイベントもものすごくしんどくて（かといって毒親で休めないし）
ゼーゼー行ってた感じ。
部活は帰宅部。
63:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/27 14:56:50.38 zvnOUUrW0.net
梅エキス飲んでみたいけど
持病でカリウム制限あるから躊躇する
動けるように努力するにも限られていてイヤン
>>60
デートってほどしなかった
その日は他の用事なにもせず、でかける仕度してごはん食べるだけ
他の人は仕事してそれからオールで遊んでとかだったけど
そんなこと考えられなかった
ただ、遊ばないからお金はそんなにカツカツじゃなかったのはよかったかも
64:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/27 18:55:33.77 xYl5MCNWO.net
遊ぶより寝てたい派で寝てた
65:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/27 21:53:29.85 GGrNZxZc0.net
小学生の頃から体育とか移動教室とかが大嫌いで、とにかく早く家に帰りたいと思ってたな
今もパート終わりにランチに誘われたりするけど、本当に面倒でとにかく早く家に帰って横になりたい
66:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/28 00:10:13.54 ajbYzvbE0.net
バ
キタ
ュン
Ι
67:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/28 01:48:31.15 8F41loHE0.net
同じく
68:帰宅部だった。 部活自体は嫌いではなかったけど 毎日毎日続けるのがしんどくてすぐにやめた。 家計の足しにもっと働かなきゃいけないけど フルタイムは無理、週3回程度のパートしかできない。 大学生の子供がいるけど カラオケオールやら体育会で合宿やらバイトやら 休む暇もなく元気にやってるのが不思議。
69:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/28 11:43:19.84 nu+P0xMi0.net
寝るのにも体力いる、っとかうのあれ嘘かなぁ…。ほんとだと楽なんだけどね
70:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/29 00:02:12.29 LqbYyFLu0.net
寝るのに体力要ったらもうフルマラソンいけるくらいスタミナ付いてそうだｗ
学生の頃は部活バイトバンド遊び、働き始めたらお金がある分さらにオールでバンド掛け持ち。
ある日ガクッと崩れてとりあえず全部区切り付けてからほぼベッドで生活してた…
そういう時、テレビの音さえ疲れちゃって嫌だったんだよね。
なんかそんな元気な期間と落ちてる期間の繰り返しで今に至る。
ここ数年はちょっと洗濯機を回してはゴロン、干してはゴロンだわ。
71:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/29 04:16:27.61 mhwbgObO0.net
アラフィフだけど寝るのに体力使うのは本当だと思うわ
若い頃は連続で寝られたけど四十半ば過ぎてから１～２時間位で眼が覚める
起き出す元気がないからそのままごろごろしてるとまた眠くなる…って感じ
72:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/29 07:34:22.02 E/MZw3160.net
ああなるほど。
正確にいうと私の場合寝疲れして寝転んでるのループなのかも。
73:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/29 09:32:01.47 KEdKsJ5E0.net
寝るって体力つかうけど、体力つくわけじゃないのに、なんかトンでもない勘違いしてたわ。
74:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/29 16:19:00.51 Y8EG5vjl0.net
納豆食べ出してから体調よいにゃ
75:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/29 16:28:31.18 CtPeSJ1y0.net
スクワットするようになって
歩くのは早くなった気がする
76:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/29 16:53:41.40 a5u3WxP80.net
手の届かないところの掃除がこまめにできなくなった。
家の中見直さないといけない場所がたくさんあるのに
全然手が付けられない。断捨離なんてもってのほか
77:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/29 21:34:12.24 1PUMwyLy0.net
夜11時前に寝ると割と次の日の調子が良いことに気がついた
今まで12時前後に寝てたけど、1時間早いだけで、だいぶ体が楽になる
78:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/30 02:50:31.16 C4gjydaD0.net
寝つきは猛烈に悪い
でも寝だしたらずっと寝てられる
よく年取ると朝起きるとか言うけど一切ない
低血圧も年で100位にまで上昇したので、それが原因ということもない
このまま宵っ張りで午前中が使い物にならない人生なのかしら
79:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/30 03:00:36.52 Dc0qS3Uc0.net
>>73
そのうち老眼で都合の悪いところは見えなくなるから大丈夫
来客も呼ばない。買い物もだるくなる買わなくなる、着るものも乾燥機の中に入る分だけ
一年もすると不要なものが自然と一箇所に積まれるので
元気が出た日それらを一気に廃棄したらいいんだよーw
80:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/30 09:52:14.07 Vl84GSj60.net
自分はパートしてるんだけど、パートに出かけるまでがウダウダ
本当に出かける30分位でシャワー化粧髪型整えてパート先ではダラの片鱗も見せない
その見栄が家に帰ってドッと疲れる原因だと思ってる
転勤族だから引っ越しも多いんだけど、ある程度自分達で梱包する物も
引っ越し屋が来る当日前に泣きながら一晩かけてやる
毎回これの度になんでもっと前からやっておかなかったんだと悔やんだり、家族も呆れてる
思い起こせば高校時代からずっとこんな感じ
何かあれば火事場の馬鹿力で必死になってなんとかする
何もないと本当に何もやらない
パートも家計の為せざるを得ないからやってるんだけど、もしやってなかったら廃人コースだ
いや、いまも廃人みたいなものかもしれない
81:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/30 14:51:00.59 g6XiBLM70.net
>>77
全く同じ
人生そのものが自転車操業って感じ
82:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/31 01:21:00.90 grN57ONv0.net
旦那に
お前の人生そのものがやっつけ仕事だなと言われたよ
83:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/31 02:08:16.52 xB+DB8So0.net
うまい事言うね
84:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/31 09:25:16.48 RNAElJ0X0.net
1人になったし、とりあえず寝るわー
85:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/31 11:53:33.97 kdtd2dIz0.net
どうやったら体力つくんだろうね
これから暑くなるから、ますます動けなくなるわ
86:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/31 15:51:09.51 theK+F6Q0.net
寒いよりは暑いほうがまだ良いかな
厚着をすると身体が重くなって、あまり動けないし体力を消耗する
87:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/31 16:09:54.56 NKYuylrj0.net
意外と経口補水液、それから激甘の和菓子ひとくち
これでシャキッとする。毎年忘れてるんだけど、しんどいの頂点が来たら思い出す
88:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/31 16:18:09.00 E2D6UC3Q0.net
もうあかんわ。
死にたい
89:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/31 19:00:28.84 XC4PtLyH0.net
今日は昼から晴れてきたから頑張れた！
一日中曇ってた昨日は体が怠くて何も出来なかった
何この差
90:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/05/31 19:36:56.46 of8oBcVC0.net
パートに出ないと家計がやばい…
この体力では勤まらないだろう。
まずはウォーキングから始めようかと
考える。情けない。
91:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 01:53:40.87 r7abkxqv0.net
ま
た
寝
て
る
の
か
92:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 02:23:28.70 WGUmDhX60.net
あたしも寝てばかりよ、今は起きてるけど。
食べる力しか残ってないわ。
93:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 03:19:08.61 u5BE977V0.net
奥様方、寝てばかりとは言わないまでも
動きにくいと太ってらっしゃる？
私は標準体重の範囲だけど、美容体重はオーバーしてる
94:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 04:45:26.95 0RKI+psG0.net
体重は測らない主義だけど（何キロか知っても食欲なんて抑えられないし）
20代9号⇒30代11号⇒40代の現在13号って感じです。
基礎代謝が落ちるんだよね。
95:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 08:18:52.33 rLsNzT0d0.net
ずーと長年貧血で低血圧だったけど最近何度か計る機会があったんだけどいずれも高血圧だった
どちらにせよとにかく疲れやすい
疲れてしまうから何事もどうでもいいや何でもいいやになってしまう
96:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 08:49:09.20 mvBJdQ0H0.net
今日も1人になったし、やっと寝られる
6時起きだったから昼までは寝るよー
97:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 08:59:10.60 VnaR68970.net
私は太ってはないなー、ガリでもないけど。
いつも寝ながらスマホで株とかしてる。
寝て起きたら儲かってるとか良くあるから、悪くないと思ってる。
98:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 09:01:39.27 0hBk8ROs0.net
アリナミンみたいなやつ飲んでるけど効果いまいちわからん
99:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 10:48:42.30 BA0Xx4x30.net
私パートタイマーだけど週5で働いてるし習い事も月2でやってるけど、土日は暇さえあればゴロッとなって寝てしまう。午後の昼寝なんて3時間くらい余裕で。
子供の教育に良くないよなと思う。
100:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 12:15:48.55 a+r6+tOl0.net
お昼食べたからもう寝る。
101:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 20:07:12.45 lQ3HQrTK0.net
>>96
大丈夫
私の方が余程子供に悪影響だから…
102:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/01 20:56:02.66 u5BE977V0.net
黒にんにく（サプリじゃなくてモロというか生？の）が効いた
が、続かなかった
またいつか買う
103: 【凶】 ＠＼(^o^)／
16/06/01 21:09:44.58 DPphmubIO.net
奥様方オミクジ
104:!omikuji＠＼(^o^)／
16/06/02 11:57:33.25 zITUtEqj0.net
１２時に寝て２時半に起きて、３時ごろからやっと眠って５時半起床。
梅雨入り前に厚い布団とか洗わなきゃと洗濯４回。
もう何もしないわ。
しかし眠い、布団に入っても眠れない…
これは夕食作らないパターンだわ。
105:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/02 11:58:07.75 zITUtEqj0.net
２日じゃん！日めくりカレンダーめくってなかった！
106:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/02 13:29:31.89 lP2lGrsjO.net
洗濯機回して旦那の朝食と弁当作ったらぐったり…
とてもじゃないけど脱水して干すの無理で、送り出したらソッコー布団へ。
さっき起きてやっと干したらまた疲れて、今布団。
ガラガラ引いて徒歩で買い物なんてムリっぽい、どうしよう
107:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/02 14:35:45.99 vjOu9iVT0.net
日中はずっと怠いし疲れている
なのに夜中だけ元気になる
不思議で堪らない
108:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/02 14:53:20.30 5c56iE9M0.net
潜在的になにか、ガツンと事が起これば発動するパワーがあるのは感じている。
願わくは、それが自分を活かす何かで、夢中になれるものであればいい。
要は、好きな事をしてない、って事のような気がする。
109:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/02 18:14:07.15 JUD9TXZq0.net
>>104
日内変動ってやつじゃない？
110:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/02 18:55:53.50 Iua6S0B80.net
私も夜の方が元気。夜になると出かけたくなるくらい
なんか暗い方が落ち着くしやる気？でる
111:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/02 19:13:50.43 memJM6oC0.net
>>104
私もだ。朝起きてからずっと眠くてだるい。
疲れが取れないまま１日が過ぎて行く。
なるべく早く寝ようと思ってるのに夜中になるにつれて目が冴えてくる。
112:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/02 19:33:47.17 C8inSqef0.net
私も夕方からだんだん目が冴えて来る～
低血圧ってほどではないんだけど
113:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/02 21:21:13.84 qZZ1fc6vO.net
>>74わかる。朝方寝るとすっきりしないから
114:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/03 10:03:16.81 Lgs7/GcJ0.net
ずっと頭痛があるわ
115:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/04 21:55:00.45 Dd9OA4s10.net
私も。寝すぎかしら。
気候のせいもあるかしらね。
116:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/06 01:46:48.57 nbMLLoPu0.net
>>1 乙
117:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/06 01:56:28.53 qWMU+ntrO.net
私もそうだよ。
食事作って旦那送り出したらすぐ横になる。
昼頃起きれたら洗濯物干す。
また疲れるから寝る。夕方起きて食事の支度。
作って出して20時には就寝。
1日のうち実質10時間くらいしか起きていられない。
118:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/06 07:41:24.02 7DPhNGXx0.net
生理痛がひどい…。
死にそう
119:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/06 09:04:47.31 /u0RZCaC0.net
>>114
いつの間に私が書いたのかと思った。
おやすみなさい
120:。
121:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/06 09:33:47.14 DRBU2pEF0.net
週2回、半日だけだけど、午前中パートに行った日は、もう午後から全然動けない
やっとの思いで家にたどり着いて、お昼食べたらソファに横になって、そのまま18時くらいまで気を失う
もう、家事は何も出来ないし夕食も手抜きになるし、夜も疲れて起きてられない
他のパートさん達は午後は掃除したり買い物したり、お迎えに行ったりして夕食もしっかり作るらしい
昼寝って言っても、30分くらいちょっと横になるだけなんだよね
小梨だからパートのシフト増やせば？ってよく言われるけど、私にはとても無理です
122:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/06 10:43:09.90 TksuBMUs0.net
育成会(強制加入)の関係で出る事がストレスで仕方ない。帰ってきたらぐったりで夕飯も作れない。何で他人の子供の育成の為に我が家を犠牲にしなきゃなんねーんだよ。
123:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/07 02:09:03.37 AwcYb11YO.net
旦那が弁当箱新しくしたいっていうからいやいや東急ハンズ行って来た。
支度して行くだけで疲れるのに弁当箱選んで写メして旦那に見てもらって…の作業がが本当に苦痛だった。
メール待っている間、店頭のマッサージチェア30分コースやってもうたｗ
久々のご褒美～背中と腰少しスッキリしたわ～
124:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/07 11:01:10.79 S8rw9bC80.net
朝家族を送り出してから布団に戻り寝てしまったよ
すごくだるい午後から仕事行きたくない
午前中色々やろうと思ってもこんなんでいつも何もしない
125:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/07 12:43:28.47 gHkx5usU0.net
>>120
同じく今起きた。私は夜勤だけど行きたくない
気圧のせいかな、こういう雨の日は眠くてたまらない
まあふつうの日もゴロゴロしてばっかりだけど
126:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/07 14:28:46.73 6wEhSKiq0.net
不倫のニュースみんな元気だな～と思う
そんな気力ないわ
127:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/07 17:37:11.92 4TmGbDcv0.net
引っ越して二年たつのにまだ段ボール10個位を放置している。
この二年で両親が他界したり認知症で施設にやっと入所させたりを言い訳に。
今日ももうこんな時間か。
128:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/07 19:22:30.87 B5aT9MS90.net
>>122
本当にね～
129:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/08 01:32:58.58 2q/vw4d+0.net
寝よ
130:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/08 08:54:30.24 M8x8MzpEO.net
遅番の仕事、11時出発。
10時まで寝る。
体しんどい。
帰り9時でその後ご飯支度とかもう生き地獄
131:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/08 09:04:52.89 ylvnbR6Z0.net
仕事の始まりが遅いのも関係してるな
どうしても夜型になってしまい朝が辛いし寝てしまう
132:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/08 11:21:16.72 6ohu6kHY0.net
今日はもうお昼食べちゃったから
これから寝ます。
133:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/08 12:51:43.25 k3VYuXmf0.net
>>123
私は玄関に3つ縦に積んである。中身が何かも忘れた。
134:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/08 13:01:41.02 Qj8oQ/Si0.net
>>35
仕事してるんなら超偉い
休日の昼寝は十分したほうがいいよ
135:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/08 18:05:36.54 K9dMBGUQ0.net
お仕事してないのに、朝から眠くて二度寝します。
去年あたりはそんなことなかったのに、最近は寝ても寝ても足りません。
年をとると早起きになるとかいうけど、
私には関係なさそうな気がしてきました。
夫が不規則な仕事なので、平日のお昼頃出発する日などは、二度寝を
我慢しないといけなく辛い。
先日はとうとう
二度寝してしまい、きっとあきれてるかも。
136:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/08 18:43:06
137:.93 ID:uXzN+Fpx0.net
138:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/08 23:44:11.75 E/dLOcwf0.net
低血糖？本当に病的に体だるく起きてられない
気付いたら意識失うみたいにねてたり
139:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 00:06:35.28 Yn4vFeMq0.net
このスレ見てると私だけじゃないんだ！！！ってすごく心強い。
私は雨の日と生理前はずっと寝てしまう。寝過ぎて頭痛が酷くて薬を飲んでまた１時間位寝たらようやく起きれる。そんな調子なので頭痛薬の消費が半端ない。
140:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 00:09:55.02 5StGVKXD0.net
もっと働きたいのに体がついていかない
若い時から体力なかったけど最近は疲労感半端ない
疲労外来でも行ってみようかな
141:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 05:35:27.12 24bp66JS0.net
ビタミンB群・マルチミネラル摂れ。
これは、体が動く酵素の部品だ。
ヴァンパイアの吸血行為が無くなれば、
睡眠は3時間で済む。
142:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 06:20:55.71 bQQhzpvU0.net
ビタミンバカw
143:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 07:00:05.22 8PY5xBbd0.net
私も体力無くて寝てばかり。家族からはずっと怠け者扱いされてた。数年前に初めて健康診断行ったら鉄欠乏性貧血だったよ。
144:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 07:09:33.84 OWc58kj10.net
私も息切れするから健康診断したら、貯蔵鉄がかなり低くて
治療した。こうなるとサプリじゃダメで治療なんだよね。
タンニンが鉄吸収阻害するから、もうお茶系止めた。
後、朝と昼食べ過ぎると眠くなるから腹八分で。
おやつは砂糖を減らすために控えてる。
ジュースもどうしても出されて飲まなきゃいけない時以外は控えてる。
何を摂るかも大事だけど何を控えるかも大事。
後、スクワットや腹筋を20回から始めて、1年単位で数増やしてる。
たくさんはすぐにできないから継続している。
145:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 07:38:12.61 8PY5xBbd0.net
>>139さん
治療って自分から申し出ましたか？
私もフェリチン値が4しか無かったんですが、特に治療という話は無かったんですよね。貧血を軽視する医師も居るようなので、自分から積極的に治療を申し出ないといけないのかしら？
146:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 07:39:08.57 /Mo/YfWb0.net
お茶の葉食べるのがやめられん。異食症ってやつかな。
案の定貧血すごくて、このままいくと心臓肥大って言われてる。
147:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 08:19:23.61 1UE6/xLz0.net
貧血で高血圧ってありえるかな
中学生から三十代で妊娠するまでずっと貧血でした
最近は貧血の検査はしてないですが高血圧になった為貧血は治ってるのかな
ただただ頭痛や疲労でぐったりです
パートには何とか行ってますが体力的に辛いです
疲れにはストレスも関係してますよね
148:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 08:28:11.85 /Mo/YfWb0.net
鉄が足りないのでそれを補おうと心拍数が上がる。だから高血圧にもなる。貧血に高血圧になんの矛盾もないです。貧血だと心臓の収縮が活発になり進行すれば心臓肥大になる。
149:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 08:39:13.84 h+oVBmP+0.net
私は頭痛や疲労感の原因が噛み合わせだった。
夜、歯軋りしているせいで朝起きると肩凝りと頭痛、喰いしばってたせいで
耳の下あたりが痛い。
市販のマウスピースをしてみたけど、歯軋りの音が出ないだけで
喰いしばってるのは変わりなく
昼間も頭が締め付けられるように痛むのと睡眠不足ですぐ横になってた。
とりあえず歯軋りをどうにかしようと、噛み合わせ専門で評判のいい歯科に行ったら
奥歯の虫歯に詰めていた銀歯のせいで噛んだ時に片方だけ高くなっていた。
何度も丁寧に調整しながら削って左右均等にしてもらったら
その夜から歯軋りがぴたりと止んで頭痛や疲労感もなく、朝すっきり起きられるようになったよ。
歯軋りしていて頭痛や肩凝り疲労感がある奥様には、噛み合わせ専門の歯科に行ってみてほしい。
150:139＠＼(^o^)／
16/06/09 09:38:08.63 OWc58kj10.net
>>140
私は医者がおっちょこちょいでスルーされかけたから
鉄が少ないですって指摘したら、大変ということで3ヶ月鉄剤飲んだよ。
その数値で治療しないなんておかしいよ。結果持って違う信頼できる内科に行ったらいいよ。
もう食事云々で補うのはそれでは無理だし、まず正常値まであげたほうがいい。
多分大腸からの出血をまず調べるために検便してくれるし、生理が多いか聞いてくれる。
先生が治療後、この鉄の数値だと1年は持つと言って
案の定1年後息切れしだして、マスチゲンにしています。
鉄がたまったら、だるくないし息切れしないし人生変わると思うよ。
151:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 10:31:37.11 8PY5xBbd0.net
>>145
レスありがとうございます！
やっぱりおかしいですよね。私も寝てばかりの生活に慣れ過ぎて緊急性を感じて無かったのも悪いけど。
違う病院行ってみますね。人生変えたい！
152:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/09 10:43:01.45 W/kubmEu0.net
徐脈で低血圧ってやっぱり運動不足かしら
貧血は常時じゃないから治療するほどじゃないみたいだからサプリ飲んでるけど特に変わらない
153:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 00:18:39.04 XmEo9Ws90.net
30代後半から貧血で献血も数値が足りずできなかった。
40代後半で子宮筋腫になり全摘したら貧血は治ったが
今度は高血圧気味。
ちょっと一日頑張ってみると翌日は動けなくて情けない。
154:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 07:55:58.12 aL8AtzD90.net
仕事だけでも辛いのに梅干し漬けろとか、でっかい肉の塊「美味しそうだったから」と買ってきて丸投げとか、イジメだ…体力ある夫にはいくら訴えても分かってもらえない。
155:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 21:56:18.06 d1R0+ggVO.net
鉄分のサプリって効く？買ってこようかな…
もういっつもいっつも疲れて疲れてヘトヘト…
156:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 22:04:05.24 Oj0crepb0.net
サプリよりレバー食べた方がいいよ
157:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 22:35:48.48 dKjmUK/U0.net
食材はまだしも、鉄分入りの食品って吐き気する。一番は明治牛乳ラブ。
だから、鉄分に関しては自分の場合一石二鳥はありえない。マスチゲンみたいな市販薬か、不味いこと覚悟で積極的にとらないとダメ…
158:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 22:39:21.45 urMUeJJE0.net
常に眠い
ここ数年ずーっとそう
多分どこか悪い
159:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 22:58:58.24 /WN06QBN0.net
>>153
そうなんだけど
病院で検査しても問題なし、と言われるのが案外コタえる
サボってゴロゴロしてるみたいで、根性ナシみたいな扱いでつらい
昔は働き者だったんだけどなぁ
160:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 23:08:39.50 urMUeJJE0.net
>>154
いつだったか風邪で病院行ったら貧血が酷いけど生理ですか？って聞かれて
いいえと言ったらこんなに数値が低くて平気ですか？あと一つ数値が下がると倒れますよって言われた
貧血の自覚がない、というか多分無意識に体が倒れるなって命令出してるのか
そのせいで眠いのかなーと
161:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 23:28:28.57 d1R0+ggVO.net
首から肩、肩甲骨まわり、背中、腰、お尻、股関節、太ももふくらはぎ足首まで
ぜーんぶまんべんなく揉みほぐしたい。
全身筋肉痛っていうか全身凝りまくりで、常に疲れがたまってたまって大変。
寝ても風呂入っても取れない。
電器店のマッサージチェアやってくるか。
162:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 23:32:57.09 o0idlbFP0.net
あまりにも体力がないので
今日ジョギングしてみたら500Mくらいでへばったw
163:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 23:33:08.92 GtiUn2Hn0.net
うちはリビングにソファはなく、
「安楽椅子」っていうのを置いてるんだけど、夫を送り出した後
そこで横になって二度寝してると
この何日か、
左股関節がシクシクしてきてしまう。
仕方なく起きて動くと
いつの間にか痛みは消えてる。
安楽椅子のくせに安楽じゃないなんて…
本当勘弁して欲しい。
164:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/10 23:46:02.45 E3yXFRDE0.net
鉄剤は飲むと胃腸にくるから、注射にしてもらうといいよ
月に一度の注射に通ってたけど
更年期になったら自然に貧血治ったわ
それほど生理の量が多いと思ってなかったけど
やっぱり影響あるんだね
165:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/11 12:58:23.51 1w8IR2ftO.net
ﾋｬｯﾎｰ旦那が出かけた～
帰って来るまで寝れる～
166:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/11 16:13:11.98 TcT8k0eu0.net
>>160
いーなー！
うちもやっと旦那出かけたけど、
子供達がいる…
ソファでゴロゴロしながら適当に遊ばせてるよ。。。眠い。
167:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/12 09:27:56.62 bmWcQQZJ0.net
来年は子供会の役員だから、この時期ソフトの練習があり土日は６時起きになる。平日だって7時起きなのに起きれる気がしない。憂鬱すぎる。
168:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/13 16:10:29.74 njJGnFoU0.net
夕飯要らないって言われると片付けがはかどる
炊事と片付け両方は無理
169:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/13 17:47:42.12 sPVTCxPn0.net
今日は子供が具合が悪く学校を休んだ
仕事を休み病院へ連れて行ったら激混みでそれだけで疲れた
午後から色々やろうと思ったのに案の定寝てしまった
自分も病院で貧血の薬もらって来た
明日から元気になるだろうか
170:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/14 15:40:33.27 6sDU5ZC+0.net
朝、高校生の子供を送り
大学生の子供が授業さぼってるのを怒り
ふてくされて寝室に籠っていたらいつの間にか眠ってしまいさっき目覚めた。
子供怒ってる場合じゃないね。
このままだと夜眠れなくなりそうだから
体動かしに遠くのスーパーまで行ってくるかな・・・
171:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/14 16:46:31.28 AJMLg8qF0.net
みなさん掃除とかはやってます？
私は全然・・・・・・
172:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/14 18:42:04.81 wSZh2Idu0.net
血液検査ってその日のうちにかっか�
173:墲ｩればいいのに…。次もらいに行けなくていつも金だけ払って結果わからないよ。
174:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/14 21:53:08.16 xt5Y9L//0.net
>>166
ルンバかけてる。
175:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/15 18:51:50.52 PrOcJzux0.net
>>166
ホコリが目に見える状態になったらササッとやる
食べ物のことはわりとがんばるけど
ホコリで死なないと思うとやる気にならないわ
日曜に気を使ったらとても疲れた
そして鉄剤を処方された
少しはマシになるといいいけど
176:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/16 00:02:21.55 TB2utslj0.net
夜になるとわりと元気になる
何故なんだ
177:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/16 01:08:41.71 2BzOig/90.net
前世がゴキブリとかｗ
178:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/16 01:37
179::40.49 ID:hg5/cvM60.net
180:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/16 17:23:56.92 ha2bRpp3C
紅茶コーヒーお茶類が好きなせいか、何年か前の人間ドックで赤血球のなんとかの数値が足りなかったので
ヘム鉄とＶＢのサプリ飲んでる。DHCとかどこでも買えるやつ。
摂るようになって標準的な数値になったよ。
私の体力がないのは、筋力がないから。
あと外反母趾から体のバランスが歪んでしまって、それが身体の各所に悪影響を及ぼしてる気がする。
181:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/17 17:16:48.56 411zwPRg0.net
いつにもまして激しくダルい
健康器具をちょっと使ったら調子がよかったのでガンガン使ったら
もみ返しのような症状になった
お灸でもそんなことがあったわ
182:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/17 19:44:13.84 0+fr1R+B0.net
>>174
私もお灸すると少し復調するので愛用してたら、低温やけどしましたよ
皆様お気をつけください・・・
183:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/18 00:25:14.85 AYrySiuM0.net
高校生の頃には既に毎日どこかしらすぐれなかった
教師にミュンヒハウゼンじゃねーのpgrされてすごく腹立った思い出
184:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/18 05:24:02.79 uoCDQk2AO.net
昨晩は7時から寝てた。でも疲れなんてゼーンゼン取れないよ。
お灸か…買ってみるか…
185:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/18 06:20:55.21 OG4r7/ttO.net
>>84
186:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/18 09:04:40.64 AJaM1fCb0.net
早めの夏バテ…まだ６月なのに。
食べれなくなっていって、めまいがしてベッドへ。
10時間は寝てる。料理する体力もなくてしんどくて寝ると
また体力が落ちての悪循環で、すでに一月で2キロ痩せ。
生理も止まってしまって、どうしたもんじゃろのう
187:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/18 13:02:44.64 E5gzVZb10.net
>>176
わかってもらえないのってすごくつらいよね
ダラダラしてると余計しんどいよ、って言われたことあるわ
しかし生まれてこの方のこの体力のなさは本当になんなんだろう
血液検査しても問題なし
こういう状況の人ってあまりお目にかからないんだよね
疲労物質の測定（乳酸とか）したら高い値がでるんだろうか
科学的に証明して欲しいわ
188:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/18 13:19:47.39 TD26gDCx0.net
義実家でもみんながお出かけ中に寝てばかり
189:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/18 21:14:38.47 GQjveCVt0.net
運動したらすっきり
190:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/18 22:58:07.95 uoCDQk2AO.net
運動すると翌々日くらいに疲れがドーっと来て
足腰痛くなって鎮痛剤飲んでいつもにも増して更に寝込むことになる。
困ったもんだ。
191:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/19 19:13:38.63 6vd1gOS90.net
炭水化物を普段あまりたべないんだけど、がっつり炭水化物食べたら急に元気になって、それから３日くらいは元気に動けた
それまではつねにだるく、夕方にはもう眠すぎて起きてられなくなり、夜はぐったり風呂も無理なレベルだったりした
192:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/19 19:46:42.05 2NHZ5Z2p0.net
朝方の生活に戻しても、直ぐ夜型になっちゃう
両親厳しかったから、毎日夜９時には寝かされてたけど
中学くらいからもう既に夜型人間だったわ
夜型人間だともう完全に人生負けだよね
193:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/19 19:48:35.86 2NHZ5Z2p0.net
>>183
わかる
この間始めて脇腹が筋肉痛になったわw
運動すると具合悪くなる
それなのにちょっと運動しただけで直ぐ筋肉がつく
なんなんだと
194:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/19 20:18:46.56 LucCzvWZ0.net
あらやだ！仲間がたくさん�
195:｢るわw 私は中学生の時から毎月寝込むほどの酷い生理痛、重度の貧血 子宮筋腫に卵巣嚢腫にうつ病に橋本病まで逝ったわよ。 実母も働くのがやっとのネグレクトタイプだったから遺伝もあるのかも。 今はうつ病寛解、子宮全摘して漢方薬で緩く治療中だけど寝る時は12時間布団から出ないとかザラにあるw お互い頑張りましょ。
196:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/19 21:28:55.36 jkJxLUFfO.net
私も若い頃からすぐ疲れていた。
休日はずっーと寝てばっかり
歳とって低血圧治るかなあと思っていたけど全く治らないし、何よりも体力なくなる一方なのに寝ることすらできなくなった。
だるくてだるくて何にもできないのに、眠ることもできない生き地獄
２週間買い物にも行けず、明日こそ行かなくちゃー
197:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/19 21:53:14.07 q8ezgtBu0.net
>>187
卵巣嚢腫って何が関係あるんだっけ？
私も右に3cm程度の嚢腫があるんだけど面倒くさくて病院行ってないんだよね。
198:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/19 22:26:27.98 zRcfZEjH0.net
今日は久しぶりに朝ゆっくり寝られた
出かけても車の中でいつの間にか寝てたわ
明日からまた早起きで仕事に子供の送り迎えか
週末も早朝から弁当作りに送迎やらでキツイ
体力なくて体が持たない
フェロミアも飲み始めたけど効いてる気がしない
今週乗り切れるだろうか
199:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/19 23:08:51.30 2NHZ5Z2p0.net
漢方おすすめよ
漢方飲むようになってからマシになったわ
200:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/19 23:38:50.40 e4pomR/x0.net
>>191
どんな漢方飲んでるの？
ドラッグストアで買える？
201:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/20 00:30:10.26 6YrXazU60.net
ここの奥様達は更年期とは違うの？
何か更年期の人もいそうな気がする。
202:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/20 00:38:49.38 b4fIJnsm0.net
>>192
漢方外来がおすすめ
渋谷の山田とか
あと順天堂の中にもあったと思う
ドラストで買うと高いよ
処方してもらった方がいい
203:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/20 00:52:34.04 ILQ4wAd8O.net
更年期じゃないなー
若い頃からだから
でもだんだんひどくなっていってこわいよ
元気なご老人とかほんとうらやましい
毎日家から出ないと気がすまない友達とかすごいなーと思っていた
もう体質だとあきらめるしかないのかな
独身時代、超満員電車で通勤してたのもギリだった
家事は母親に丸投げで何もできなかったなー
204:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/20 11:28:05.09 wTKs00pN0.net
>>194
さんくす奥様。
都内に行けないので、漢方外来近所でさがしてみるわ
205:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/20 17:25:45.94 7flLQX7Q0.net
私も卵巣嚢腫3㎝と2㎝
様子見で定期的に行ってたけど
待つのと内診が苦痛でしばらく行ってない
でも痛みがヒドイから行かなきゃなぁ
嫌だなあ
206:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/20 19:38:51.65 //4KVf7O0.net
東京女子医大病院もたしか漢方外来あったはず
207:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/20 19:58:57.21 YR+ETbhf0.net
養命酒じゃダメか…？
208:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/20 21:31:40.26 //4KVf7O0.net
DHCのローヤルゼリーで前に少し体力ついた気がする
209:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/21 02:55:16.35 t9u/QXuQ0.net
若いときからサプリや漢方飲んだり、地道な運動したりしたけど
いくらやっても何やっても人並みの体力にならない不思議
逆にここの奥様方で（貧血や病気など原因が明らかな方を除いて）
原因不明で子供の頃から体力がない方にはなにか共通点があるかも
調べようもないけど
210:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/21 04:24:44.37 25/M9JJe0.net
>>201
子供の頃はしょっちゅう自家中毒を起こして母に起こられてたし、朝礼で倒れちゃう自意識過剰な変な子扱いだった。
最近の不調続きは更年期障害かと調べてたら、自律神経失調症や血管迷走神経反射性失神とかいうのがぴったりだった。
生まれ持った体質は、親に怒られようが医師や家族に呆れられようが、自分の努力でもどうしようもないよねorz
本日も早期覚醒の睡眠障害で2時間も寝れてない。体調は絶不調。二度寝したいけど、弁当朝御飯を思うと眠れない。
我ながら、無駄に心配性で神経が細い(実母談)性格に嫌気がさしますｗ
これで線の細い美人なら様になるだろうけど、顔も体型も至って普通。笑いも取れない取り柄なしﾂﾏﾗﾝ
211:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/21 07:52:41.67 SteeErJc0.net
>>201
私がそうだわ。ただの根性無しだと思う。
212:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/21 08:30:28.60 hleRqdJ/0.net
スポーツマンなのに体力がない。
家であまり食べないからだと思う。
週末大会なのに夏バテ回復しなくてやばい。
213:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/21 09:14:46.36 9YOnr8CC0.net
>>201
太れない体質とかではないですか？
214:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/21 11:07:06.73 GB8nTizE0.net
低血圧で天気痛持ちで体力無いけど食欲だけは旺盛
そのせいで周りにはただの怠惰な人間だと思われてるw
まあ普通の人から見たら怠惰と言われても仕方ないんだけど
走ったりジム行ったりしても体力無くて全然運動にならない
でも無理すると頭痛くなるんだよなぁ
215:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/21 17:42:53.66 A22cEd6H0.net
子供の頃からどこか外出したり学校から帰るとぐったりで「子供のくせに」と親に呆れられていたわ…
20才位でバセドウ病が発覚して、なーんだずっと病気だったのか～どうりで☆って思ったのに、寛解になってからも体力無いのは変わらない。
何故なんだ。
216:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/21 20:33:35.84 A7oPzSZ20.net
>>207
基礎体力がないから。
217:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/21 23:05:00.40 Sgh2QMtM0.net
>>206
あなわた！
218:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/21 23:56:24.35 t9u/QXuQ0.net
>>205
ないですｗ
ただストレスで太ったり痩せたりは数回あります
トラブルがあると絶望してストレスをうちに溜めるタイプ
>>202さんに近い感で
他スレで見たのですが
HSP
Highly Sensitive Person（高度に感受性の強い人・敏感な人・繊細な人）の意
全人口の１５％～２０％
に当てはまる気がします
219:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/22 06:24:49.80 L9WgNHGL0.net
私も子供の頃吐いて食べられなくなったりして入院までしたけど
あれは自家中毒だったのかしら
学校行くとあの雰囲気に気持ち悪くなったり
高校までガリガリでした
卒業出来ないかも！と
精神的にひっぱくして神経科で薬を貰ってから標準まで太りましたけど
自律神経が未だにおかしい
220:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/23 21:30:35.83 pbKRHQvJ0.net
風呂に入る体力がない
221:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/23 22:20:57.75 0hDQjA9W0.net
わたしもよ
222:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/24 01:47:24.90 zyTNOr+U0.net
わしもじゃ。
223:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/24 17:18:12.11 lf4O+E/M0.net
湯船には浸からぬ
224:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/24 18:33:57.95 AMpyPQv40.net
湯舟にゆっくり浸かると健康にいいというけれど、1分も入っていると苦しくなる
又入る体力がなく、風呂が健康にいいレベルまで健康になりたい
225:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/24 20:08:13.33 lCvPxQZ20.net
体力ないから１日仕事だと夕方には指が震えてきてダルくてダルくて仕方ない
土日でも１日は必ず寝て潰れる
掃除も洗濯も色々沢山やらなきゃならないのに
シャキシャキ動ける体が欲しいよ
226:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/25 01:16:45.47 zAd7SyP90.net
私もよ
227:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/25 01:32:38.73 6wkzL8Fz0.net
そもそもの原因が知りたいわ
そしてここ２、３日は気圧の関係か寝まくっている
228:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/25 01:36:54.82 pIdkSnkY0.net
わしもじゃ。
229:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/25 16:37:17.37 CD6p71Ev0.net
自分が大学生で一人暮らししていた時
たまに親が遊びに来て
部屋もきれいにしてご飯もつくってくれた。
今わが子が大学生なのだが
私にはそこまでしてあげる体力がない。
230:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/25 16:49:01.39 slBEcDQ1O.net
炭水化物抜きしてからさらに動けなくなった
本当にふらふら常にだるい
231:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/25 20:08:41.14 HXXDW0Bl0.net
蒸し暑くてダルさに拍車がかかったのでニンニクたくさん食べてみた
先週梅シロップも作ってみた
夏なんとか乗り切りたい
232:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/25 21:48:54.60 zAd7SyP90.net
梅シロップというのを私も飲んでみよう
シャワーあびる体力さえなくて困っていたが、梅シロップと聞いてなんかやる気でるかも
233:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/26 08:12:08.77 FeuPnCWD0.net
DHCって効果ないの多いけど
セサミンスタミナだけは効いて、朝スッキリ起きられる。
昼寝しないし。安いとこで買って月1350円くらい。
234:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/26 08:26:04.42 jKN1sWaK0.net
セサミンスタミナかぁ
ニンニクサプリ終わったら試してみようかなあ
最近パッタリと更にやる気が失せた
夜更かしも早起きも出来ない
235:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/26 17:16:43.60 6fW6E4U60.net
薬は、少ない量で効くというか、効きすぎるのに（体格は普通）
サプリは定量でもたいした変化がない不思議
236:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/27 03:57:25.89 DN3Sf/2H0.net
いま2ちゃん見てたらケイ素の液体飲料の広告が出てきて飛んで見に行った
500mlで21500円
もっと安かったら買うのに
だるいのはケイ素不足らしいよ（踊らされてる）
237:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/27 04:44:00.04 GdAmLUlk0.net
私はさっきNAVERで見た
レイキってワードにピンときてkwsk検索中よ
238:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/27 07:20:18.38 aBjsEW5i0.net
うわっ
239:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/27 23:13:37.34 GdAmLUlk0.net
>>230
よくなりたいから試行錯誤してるのに
バカにするなら絡みスレでやって欲しい
240:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/28 05:47:43.72 Dw8gTq7g0.net
バナー広告の二度寝するほどの妻が！朝からグダグダ…っていうのに惹かれてオルニチン15日分飲んでみたけど効果は分からなかった。やっぱりあーいうものは15日程度じゃ少ないのかしら
241:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/28 11:52:11.88 Ad+OG1ij0.net
疲れた何もやる気がしない
やらなきゃいけないことは山ほどあるのに
もう仕事に行く時間だ
仕事行きたくないよ
242:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/28 16:08:23.03 xO1Jt7r70.net
>231
あなたがレイキや手かざしにはまるのは結構だけど、一般の人には「うわっっっ！」って思われる、ってのは、心のどこかに留めておいた方が良いよ。
そしてそれが何を意味するのかも。
溺れるものは藁をも…って言うけど、気をつけてね。
あと、自分も大事だけど、家族のことも考えてね。
243:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/28 22:07:01.11 mjx2Cjd10.net
オルニチン気になってた
ケイ素も気になるしセサミンも気になると言いながら買わないんだろうな
サプリ高いんだもん
パート行く気力もないし
244:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/29 09:25:43.80 EbHCMjTL0.net
謎なもの試すより漢方飲む方が効くよ
出掛けて疲れて調子悪い頭痛い、でも晩ご飯作らなきゃ…ってときに
葛根湯飲むと楽になって頑張れるし
245:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/29 10:45:24.30 VsCXxuGS0.net
整体に行ったときに、内臓もマッサージみたいのしてもらったら肝臓が酒飲みのオヤジ並みにコチコチって言われた
確かに、お酒は殆ど飲まないのに常にダルいし、たまに肝臓あたりに違和感を感じることがあったし、顔色悪かった
その頃、ストレスもあったけどサプリとか漢方とかたくさん飲んでたから肝臓に相当負担がかかってたみたい
疲れる→サプリに頼る→肝臓に負担がかかって更に疲れる、という悪循環
それ以来、サプリ系は殆ど飲まない
本当に動けない、動かないといけないって時にヘパリーゼかキューピーコーワを飲むけど
漢方もサプリも肝臓に負担になることがあるから、あまり効かないのにダラダラ飲むのは止めたほうが良いみたい
現代の食生活なら、少し気をつければ必要な栄養素は充分摂れる
246:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/29 16:43:24.83 KwxXJyIp0.net
肝臓かあ
数値には出てないから悪くはないんだろうな
血圧低いのと貧血気味なんだろうな～
247:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/29 17:33:39.54 HVAUl73R0.net
>>237
よく読んでみたら用法容量守らない貴方無知すぎて草。
すんごくあたりまえのことなのに、厚顔無恥っていうんだよ。
248:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/29 19:18:22.16 slMMCtaLO.net
貧血や慢性疲労がよくならない人はセリアック病ググってみて。
私も最近知った病気ですが、知らない人が多いかも。
249:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/29 21:44:37.00 VsCXxuGS0.net
>>383
一度に大量に飲んでた訳じゃないよ
効かないのに飲み続けたり、色々試してみたりしてたってことです
体質的に肝臓弱い場合があるから、漢方でも体に負担になることがあるって分かったってことを言いたかったんだ
ただでさえ疲れてるのに、イライラさせちゃってごめんなさい
250:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/29 21:45:51.34 VsCXxuGS0.net
>>239だった！
ほんと、ごめんなさい！
251:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/29 21:51:06.63 YvaRGRWe0.net
>>242
根がまじめで気遣いの人なんだね。
こんな2ちゃんのレスにそこまでかしこまらなくていいよ。人のこと偉そうに言えないけどそりゃぁ、疲れちゃうよねって思った。
252:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/29 22:48:59.04 U0NTAgOR0.net
気圧の変化に弱い奥様はいますか？
なにか対策を知りたいです
253:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/29 23:25:28.56 yMrqhQJr0.net
>>244
低気圧、雨の日は精神的にも鬱っぽくなりダルくて起きれなくなります。
対策は辛くてもえいやっ！と起きて、ゆっくりコーヒーでも飲んで
体内時計を整えること。これでだいぶ落ち着きましたね。
豆乳もいいみたいで生理前２週間の間は毎日飲んでます
254:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/30 13:45:39.13 HKED6nPS0.net
気圧の変化に弱い人には風呂が効くとネットでみたのでやってみました。風呂は疲れて向きませんでしたが、
シャワーを42度に熱めにして首の後ろにあてるとスッキリしました。
また、昼間などは保冷剤を額にあてると少し頭がクリアになりました。
255:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/30 16:33:11.06 e1GdgC2R0.net
カフェインとおやつやめたら調子いい。
256:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/30 17:29:53.86 14UJillrO.net
私もカフェインは朝のコーヒー1杯だけ、夜のインターネット止めたらよく眠れるようになって調子いい。
昼間スッキリしたくてガブガブ飲んでいたカフェインのせいで眠りが浅かったんだと思うと何て言う悪循環。
257:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/30 17:41:37.16 iCSpt13r0.net
私はカフェイン必要派だ
元々コーヒー飲めないんだけど天気悪くて目の奥痛くて怠い時に一杯だけ飲んでみたら少し具合良くなった
カフェインの血管収縮
258:効果が効いたと思ってる
259:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/06/30 23:07:46.83 WKF/FCCC0.net
最近、薬飲み始めたからコーヒーをやめてノンカフェインのインスタントコーヒー買ってみた
意外に味も悪くなく、眠りが深くなった気がする
260:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/01 21:25:59.28 tsjFtrZh0.net
鉄分
261:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/02 05:32:30.91 nEtWPRoM0.net
28度設定にしてエアコンかけて過ごしていたら
持病の痛みが出てきた。
今年はエアコン30度設定にしようかな。
寝るときはアイスノンしたらいけそう。
夏でもシルクのズボン下に長いパンツと、靴下2枚重ねなんだ。
上はリネンや綿シャツで。
262:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/02 23:10:24.78 M44CLgVj0.net
>>252
つけなきゃいいんじゃ…
263:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/04 20:09:22.79 YDW+M8YR0.net
夏バテがひどい
264:251＠＼(^o^)／
16/07/04 21:05:34.50 8GrCHk4f0.net
そうなんだ、つけなきゃいいんだけど
昼間はつけないようにする。寝るときは暑いと寝られないので
寝るときはつけることにする。マンションなので35度からそのままでは
下がらないんだ。
確かにエアコンつけないと、痛みはない。
265:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/05 09:09:46.94 swdGajjK0.net
デートが辛い
年の差16で旦那今41なんだけど遠出しても疲れる気配が全くない
朝から庭掃除してそのあと運転してるのに
私は目的地に着いた時点でバテてきて帰りの車では気持ち悪くなる
具合悪いと言うと無茶苦茶心配するから薬飲んで我慢してるけど...
子供ができたとしても育てられる気がしない
266:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/05 18:24:31.16 yE0DJVCq0.net
>>256
それってつまり…奥様57歳ですの？
267:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/05 18:35:01.14 gbiQ0P2t0.net
>>257
子供の話が出てるんだから25でしょw
268:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/05 21:34:45.68 EGVy8/it0.net
>>257
私25ですw
55才の母より体力ないけど...
269:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/05 21:51:19.25 yE0DJVCq0.net
>>259
w
基礎体力大事だよね。
270:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/05 23:22:36.59 kUJpXOAa0.net
文のわかりにくさも体力がないからなのでは
271:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/06 06:58:07.29 G/LN2SLg0.net
お母さんが元気で近くにお住まいなら
小さいうちは何とか手伝って貰って
あっと言う間に幼稚園～小学校だよ
272:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/06 07:00:40.33 5lEOIpeD0.net
ガチ恋愛心理学テスト
URLﾘﾝｸ(t.co)
273:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/07 17:51:52.57 KLmg66pH0.net
意識失うみたいに本気で起きてられない
気付いたら廊下で寝てたり
274:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 00:18:08.22 S9pV86Kc0.net
白血球が人より少ないと言われた
275:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 00:20:13.35 XglIOqeV0.net
妊娠中はつわりこそあったけど、肩や背中の痛みが軽かった。
産後２ヶ月もしたら元通り鉄板のようにカチカチ。
ゲームするせいで胸筋も痛くなるんだけど妊娠中は1日やってても平気だった。
血行や血圧なのかな。因みに妊娠後期は貧血だし血圧も高めだった。
276:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 01:40:31.02 sOP+ZdH50.net
みなさま、筋肉不足なのよ
筋トレしましょう
スクワットとかプランクでいいから、毎日少しずつやるだけで見違えるよ
私は半年で激変した
277:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 03:41:47.69 4qnNJLXk0.net
アレルギーは甘えとかいわれそう
ワカッテナイネ
278:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 03:58:50.30 M7raPalQ0.net
筋トレする体力ないんだよ
ファイチという
279:鉄分のサプリ買ってみようかな？ 飲んでる人いる？ 低血圧で貧血はちょうどボーダーライン上
280:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 04:47:02.88 sOP+ZdH50.net
低血圧も貧血も筋肉不足からきてるのよ
アレルギーは甘えじゃないけど筋肉不足は努力でどうにでもなる
281:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 07:20:12.14 KsQc2alQ0.net
だから筋トレなんかしちゃうと最低限の家事すらままならなくなるんだってば
282:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 07:38:25.79 yUWF0tzZ0.net
そうそう、動いた方がいいのは百も承知だが、体が動かない
283:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 07:57:33.29 5kbEp6qu0.net
スポーツマンで筋肉もりもりだけど運動した次の日は寝込む私もいますよ
284:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 08:00:30.44 5kbEp6qu0.net
>>267
でも少し同意。全く運動してなかったころに比べて
頻脈、低血圧、目のチカチカ、めまい、関節の痛み、手足のつり、末端冷え性、低体温が治った。
運動とは言わないけど、踏み台昇降数十回とかやってみるのも良いかもですね
285:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 08:02:11.39 IpNYj78f0.net
調子よくても今までが今までだから何やっていいのかわからなくて、飯食ったらまたｺﾞﾛｰﾝ
286:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 08:16:27.51 5xhvIcv+0.net
ラジオ体操だけでも違うよ！
さぁ、今これを見てる画面でそのままようつべでラジオ体操を検索！
287:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 09:20:02.93 51GJCXLh0.net
>>275
私がいる
288:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/08 10:17:10.59 9fcmx9H20.net
>266
私がいる
臨月前後だけが冷え性を感じなかった
血行と血圧を上げる方法ないですかね
289:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/09 00:13:00.04 j0O4XWmi0.net
>>私もいる
290:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/09 03:00:18.15 8Kias23k0.net
筋トレやり過ぎると脳みそが筋肉化するんだよ
脳筋症患者はあちこち出没する
触るな危険！
291:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!＠＼(^o^)／
16/07/10 19:32:36.53 qgDt6ruK0.net
投票日ですが体力が。。。
292:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!＠＼(^o^)／
16/07/10 19:34:09.80 g4crd5Bm0.net
もちろん行かなかったわ
293:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/10 20:02:29.67 NbpktQs20.net
夕方涼しくなってから行ってきた
徒歩5分かからない投票所だけどw
294:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/11 08:25:46.63 Al8CnkOS0.net
私もスクワット始めたらちょっと楽になったよ
不眠症だしアレルギーは薬飲んで抑えてるし円形脱毛もあるけどw
腰痛は改善して、たちっぱなしのとき立ちくらみしなくなった
スクワット一日10回でも違うよ
一年前はまじ3回も出来なかったw
ゴロゴロしてた日より少しでも動いた日のが次の日体が楽なことに気づいた
295:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/11 14:19:00.78 HHN/7hqw0.net
運動でよくなった人は
もう体力がなくて寝てばかりじゃないじゃん
よかったねー
296:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/11 17:01:40.10 Al8CnkOS0.net
それでも一般の人よりは全然体力なくて昼寝しないと駄目ですけどね…
昔よりは動けるようになりました
297:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/13 07:28:20.23 KurSepj50.net
週3でフルタイムのパートをしてるんだけど
休みの日の昼寝はもちろん
仕事があった日も夕食食べた後に一回転寝してしまう
本当はそこで寝るのを我慢して22時から朝まで寝ていたいんだけど
どうしても起きてられなくて20時から1時間くらい寝てしまって
その後、目が冴えてしまい夜中の1時過ぎに寝て
朝5時半に起きるという悪循環
298:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/13 07:32:48.24 HoG06Vdh0.net
>>18
わかる
何がすれば、ちょっと横にならないと次の動作に移れない
299:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/13 08:19:57.13 mhZu2Zd30.net
>>287
それでバランスとれてれば良いのでは？
300:可愛い奥様(帝国中央都市)＠＼(^o^)／
16/07/13 08:23:43.21 KHRF4Cda0.net
今日は雨で特にだるだるだわ(´･ω･`)
301:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/13 08:26:52.38 hHdNWDS00.net
それ絶対ご飯食べて眠くなるのも入っているから、
ご飯前に寝てみては？
夜ごはんの米を抜くとかして軽めにしたら眠くなんないかも。
302:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/15 00:23:34.47 HqClsUt50.net
ま
た
寝
て
る
の
か
303:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/15 20:58:10.20 1Mud6JAWO.net
寝ての奥様方圧縮あったよ
304:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/16 17:41:53.36 QTZAE5Xj0.net
今日もだるい
305:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/17 18:08:47.88 wVbtnECz0.net
このスレ、私がいっぱいいる
306:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/18 17:02:39.91 QVPU8Pw00.net
夏は特にダルい
人間が活動する温度じゃない
虫を見るとテンションが下がるし
307:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/18 20:16:14.38 S3XI6N810.net
常に眠い
栄養ドリンク飲めばシャキーンとするけど毎日飲むのも体に良くないだろうし
全てはデブが原因だと思っている
ポケモンGOやって外へ出たら体力つくかしら(きっとすぐ飽きる)
308:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/18 23:05:29.13 QgwkKvxz0.net
アミノバイタルって効くのかな
309:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/19 09:39:50.59 H8reTO1p0.net
連休明けて家族が皆出払ったから
片付けでもしようかと思ったものの
身体がついていかない
アミノバイタル、ウィダーインみたいのでもいいのかな？
310:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/19 22:44:11.56 lOoRCo0q0.net
レッドブルとか効くのかなぁ
311:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/20 01:40:18.98 VvU7NGSMO.net
しっかり湯船につかるようにしてからだいぶ違う
312:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/20 02:01:22.98 quAxOs180.net
ここには仲間がいっぱいいる
子どもの頃から寝るのが一番の楽しみでアラサーの現在は日火木のパートを
ビタミン剤とドリンク剤を飲みながらなんとかこなしてる感じ
２連勤とかまず無理
義両親は共働き(フルタイム)の兼業農家なんだけど
義母は日によっては夕方仕事から帰ってきて１時間程畑作業をしてそこから夕食の準備
これで還暦だからもはや自分とは違う生き物としか思えない
いずれ子供が産まれたら私じゃなくて旦那側の遺伝子を絶対に引き継いでほしい
313:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/20 16:12:56.80 eKAK3vSp0.net
ここの存在を知らなかった。気づく力まで低下してる。
タンニンの入った飲み物と炭水化物減らすわ。子どものころから細々と生きてきた。
黒柳徹子さんが元気なのはスクワットのせいかなと思うので今日からがんばる。
314:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/20 18:58:33.04 IIRNxpxF0.net
動けないよ
315:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/21 09:30:38.72 rPiI4dHR0.net
>>303
私もカフェインやタンニン減らして、鉄の吸収が良くなり
元気になったよ。炭水化物ではなく白い砂糖も減らしてる。
思想的な理由ではなくて、なんとなく体がだるくならなさそうだから
してみた。ジュースやめたのは良かった。
筋トレも20回ぐらいからヒーヒーいっでるけど、毎日して昨日より一回増やそう
としてる。
316:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/21 12:45:35.25 QGZQAnJg0.net
ちょっと不健康なんだけど、今日から夏休みだし、寝たきり母さんになりたくなかったので、激強打破飲んだ。
もともとは頂き物なんだけど、凄く効く。どのくらいかというと、
朝、旦那が出かけてからへばって、どうしても起き上がれずうとうと→寝ながら飲む→不味すぎて、口をゆすぎたいと思い、飲みきる前に起き上がる→そこから、昼の今も全く眠気無し。
何か仕事して、有意義に過ごさなくちゃと思うんだよね。自然に。今日は、放置していた自分の布団(ベッドで使ってるのはタオルケット)を干して、カバーを洗った。その他細々と。
あと4本。普段から栄養ドリンク(ノーマルタイプ)飲みではあるんだけど、この4本で、夏休み生活を軌道に乗せたい。
317:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/21 12:47:33.46 smEDwNzU0.net
>>306
そんなに効くのか！
今から買ってくる
318:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/21 13:24:56.90 tkp5/96n0.net
>>306
夜寝られなくなったりしないかな？
319:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/21 13:25:37.57 9OQbZkZ20.net
>>308
私も思った
320:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/21 16:30:26.69 QGZQAnJg0.net
遅くなってごめん！
私の場合なんだけど、夕方飲むと、やっぱ寝る時まで残ってる感じがする。だから、飲むなら朝か、遅くてもお昼かな。
あくまでも私の場合だけど。
あと、血管に自信がないとか、胃が弱い人はやめといたほうが良いかも。
321:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/21 22:43:20.80 /F5fpPUa0.net
激強打破ゲロマズ
322:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/22 00:51:56.69 nm2AEFf90.net
>>306
＞不味すぎて、口をゆすぎたいと思い、飲みきる前に起き上がる
に笑ったwww
323:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/22 01:14:40.52 NzNqIVhT0.net
わしもじゃ。
324:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/22 01:54:12.77 F0c7M7DV0.net
夕方から元気になり、今は目がらんらんとしてる。
325:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/22 13:45:28.00 9kqAIfWS0.net
そういうのは覚醒だから、分散しているパワーを集中的に使っているだけだよ。
今日はよくても例えば数日後に使えるものを今つかっちゃったわけだから疲れはその後倍くると思う。
326:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/22 14:23:24.11 pl/xuQqF0.net
能力の前借り
327:sage＠＼(^o^)／
16/07/22 23:15:20.05 ntAwmeUU0.net
激強打破、スッポン、マムシ、馬の心臓、蟻、ウミヘビ入りワラタw
328:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/24 07:51:35.22 yAOyvooEO.net
奥様方おはようございます
329:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/25 03:23:06.70 dJmIT1EU0.net
なっとう
330:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/25 20:47:38.58 y2abLlDD0.net
今日も昼寝
331:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/26 16:14:47.60 WesJUKu70.net
すごい眼痛して、こんな時間まで寝てた。
おかげで治った。海外ドラマのみすぎ。自業自得だ。
今から頑張る！
332:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/26 16:31:47.90 jkhHvUJO0.net
わしは頑張れない。
333:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/26 16:46:28.89 rT93Xbjs0.net
>>321
そのドラマなに？寝ながら観たいよー
334:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/26 17:19:29.35 WesJUKu70.net
>>321
トゥルーブラッドだよ。バーンノーティスとか
ウェイワードパイン�
335:Yやホワイトカラーとか。 私もiPadで寝ながら見てるよ。小学生なら怒られてるよね。
336:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/26 17:22:53.20 H3VKKFp0O.net
仲間がいっぱいいるｗ
体力つけねばと運動すると日頃の不摂生がたたって大抵体の筋を傷めたりする。
仕事とか行ける人は心から尊敬してるし、フットワークの軽い人の人生って楽しいんだろうな～と妄想。
337:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/26 17:35:08.84 rT93Xbjs0.net
>>324
ありがとうー！最近観るのがなくてね…ゴロゴロしているだけだったわw
338:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/26 18:21:45.03 3TE5UWxw0.net
yogibo買ったら寝そべりながらの生活が超快適。
どさっと寝転んで一発で体勢が決まるっていいわ。
今迄みたいにクッション重ねて枕の位置を探る必要がない。
でも3ヶ月ぐらいでビーズがへたってきたから中身を買い足さないといけないかしら。
339:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/26 19:21:23.58 XGMkFV4u0.net
>>324
hulu?
本と、大人の特権だよね。
TB、s5.28日配信らしいからまた寝らんないね！ってのはワシのことだけど…
340:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/26 20:59:42.02 zje7qyQG0.net
>>324
ホワイトカラー好きだわ、おしゃれでお茶目で楽しめる
また、借りて見ようかな
341:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/27 06:57:37.71 F635OaGZ0.net
朝から体がダルい。
スッキリ目覚めてた若い頃が懐かしいわ。
342:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/27 07:37:18.82 AmkeM0Ot0.net
昨日は仕事だったのですごく疲れて22時には布団に入ってすぐに寝てしまった
そのまま朝までぐっすり眠れたので今日は身体も具合が良い
昨夜から夜はミロ牛乳だけにしたのですぐに横になれる
これからこれにしようかな
343:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/28 05:43:31.99 SGtGfJMOO.net
はあ
344:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/28 09:16:03.88 KrWNT2fg0.net
甘酒は飲む点滴と言われてて
夏バテに効果あるそうね。
でも、甘酒買いに行く体力がない。
345:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/28 09:48:31.54 GX8o1juA0.net
バセドーと橋本の合併症患ってから、本当に体力なくなった。
けど、男って「俺は元気だけど、何か？」って平気で言える生き物なんだと実感してる。
346:sage＠＼(^o^)／
16/07/28 10:52:09.06 wXGWDUbt0.net
体力もそうだけど気力がないのがね
347:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/28 11:03:35.61 /wJRhHV10.net
>>335
それな
348:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/28 11:15:08.50 IdHCs4aJ0.net
ポケモンGo始めたから
外出のついでに捕まえて帰っている
しかしそのためだけにわざわざ出かける気はしない
349:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/28 13:27:49.05 Dg2z2gu+0.net
>>337
同じく
買い物とか病院とかのついででしかやってないから
全然捕まらない
350:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/28 23:52:22.67 Zd4C6AVH0.net
>333
それ(飲む点滴)信じて、下の子の産後甘酒飲みまくって10kg増えた私が通りますよ。
何事も程々にってことで。
351:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/29 07:30:16.07 9S65itqN0.net
養命酒て疲労回復に効果あるのかな？
飲まれた事ある奥様いる？
352:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/29 08:56:44.89 R0oO7bf10.net
あるよー。若い時、ストレスと胃腸弱くてガリガリな時
飲んだら1月に1キロずつ太ることができた。
結構、アルコール高いのでそれをどう考えるか。
確かに飲まないよりはいいと思う。
353:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/29 10:19:04.03 EnA/sgX20.net
私もフェリチン空っぽに近いひどい貧血だった。
子宮内膜症持ってたから尚更。
鉄剤は飲めなかったので定期的に注射でなんとかぎりぎり正常値に戻してた。
閉経近づいて生理がまちまちになるとあっという間に貧血治りましたよ。
だからって体力出たわけじゃないわ。頭も体も元気な人の半分くらいしか動けてないです。
>>340
鉄剤も胃が受け付けなくて戻してしまうような胃弱なんで
養命酒は胃が痛くなって飲めなかったです。
354:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/30 08:40:42.80 JpbtQAnq0.net
体がだるおも過ぎるからCMを信じて
アリナミンの錠剤服用したわ。
355:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/30 09:07:16.22 oVd0vOfk0.net
>>343
だるおも～って言いながらもちゃんとベッドから起きて服も着替えてるよ
全然大丈夫じゃん、と見る度に思う＞CM
元気な人がちょっと頑張り過ぎて疲れた体を回復させるための薬であって
根本的に体力気力の無い人に果たして効くのかな。
ごめんね。水をさすようなこと書いて。
でも飲み続けて効果があるなら私も飲んでみたい。
356:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/30 11:19:58.53 aNVulLps0.net
>>344
ドラッグストアで働いてる者だけどあの手のビタミン剤は真面目に毎日飲めばちゃんと効果あるよ
個人的に怠さに一番効くと思ったのはサプリメントじゃないちゃんとした医薬品のプラセンタ製剤だけど
継続するとなるとなかなかお高いんだよね
元から元気な人はこんなのを飲まなくても元気なのに
自分はなんてコスパの悪い人間なんだろうと思うと切なくなる
357:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/30 11:54:15.74 LeO/WzFo0.net
>>344
だるおも～っていいながらクマつくったどす黒い顔して
寝たきりになってるCMなんていろいろと怖いですわｗ
358:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/30 20:50:41.04 KI2ujkR50.net
他人が何もしなくても元気で体力があるのに自分は正反対
人間として不完全だから早死すべき運命なんだなと思う
359:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/31 08:28:39.63 vo+42XHg0.net
大昔なら自然淘汰されてるなと思う
360:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/31 15:40:23.96 fA4Hpg350.net
私もそう思う
生まれつき体力がない、自然界なら小さいうちに淘汰されてた
とりあえず夏バテ用に生姜の酢漬けだべてる
361:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/31 18:58:15.51 pgvj8Gam0.net
海外ドラマなら一話目で退場するタイプ
362:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/07/31 23:59:10.18 ZHybqg9l0.net
ホラー映画で最初に殺されるタイプ
363:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/01 01:04:32.00 3kXj20jX0.net
>>349
生姜の酢漬け食べて
調子はいかが？
364:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/01 16:13:11.04 bsD8fKWu0.net
>>352
生姜の酢漬けをたべはじめて若干元気がでたきがします～足まで血が巡るような気がします
今日から沖縄もろみ酢も水で割って飲み始めました。この夏を乗り切れず死ぬ様な気がしたから、とりあえず沖縄もろみ酢やゴーヤなど南国のものでも食べてみようかと
365:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/01 17:53:28.75 /E07Wszb0.net
野菜届けに徒歩３分の友達の家行って、ごろごろしながら喋ってたら寝てた…
366:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/01 22:48:33.97 KhmcPQfB0.net
えっ、友達の家で？
367:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/01 23:37:59.32 z8nzShq50.net
>>354
よっぽど仲が良い友達なんだねｗ
368:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/01 23:49:23.49 bsD8fKWu0.net
暑さに弱すぎて本当に困る
脳みその温度が上がったままゆで卵みたいに固まりそう
どうすれば夏の暑さに強くなるんだろう
369:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/02 09:16:23.72 7wI969aY0.net
エアコン良くないよ汗かきな！って周りに言われるんだけどエアコン無いとマジで体調崩す
暑いのが嫌とか汗が嫌とかじゃないんだよ
暑いと具合が悪くなるんだよ
370:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/02 10:04:07.10 tqtGY6Ju0.net
うん、冷やしすぎはよくないけど、ないと体壊すよ
今どきそんなこと言ってる人は無視してよろし
371:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/02 10:09:51.35 sSrXC5Td0.net
江戸時代とかと比べると夏の気温は10度近く高いからね、我慢してるとしぬ
気象庁もエアコンを使って熱中症に気をつけてください、といってるよね
372:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/02 18:56:02.98 z0F84E0W0.net
室内と室外の気温差があり過ぎると
自律神経が乱れるから設定温度に注意してね。
373:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/02 22:13:35.46 z0F84E0W0.net
室内と室外の気温差があり過ぎると
自律神経が乱れるから設定温度に注意してね。
374:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/02 23:28:58.89 5ukYkRBx0.net
常に体が緊張してるっていうか力が入ってて疲れる
375:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/02 23:41:40.02 bxvFgTU
376:20.net
377:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/04 01:28:03.65 9uPapddt0.net
いま、副腎疲労って言葉があるらしいね。
思い当たる節がいっぱい。
ちょっくら寝ながら該当本よんでくるわ・・・
378:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/04 12:49:36.73 SStKsjuc0.net
ハイチオールとか効くかしら
379:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/04 23:55:51.11 BmVoWi6r0.net
>>1乙
380:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/05 22:19:23.89 WQNfK86a0.net
>>357
同じく
これからお盆にかけて死ぬ思いだわ…
去年は冷夏でまだ過ごしやすかったな
381:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/05 23:05:04.37 ekOJv2fP0.net
許されるなら一日中ベッドの上で生活したい
常に気だるくて眠くてやる気が起きない
ベッドで食事してベッドでネットやって家事は誰かに頼みたいわ
もうこんな自分嫌
382:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/06 06:14:06.77 Em3vD6NS0.net
寝たきり婆さんになりたいだって？
383:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/06 13:26:21.93 tCK4VaaGO.net
すいません
384:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/06 19:59:47.37 PXb+vY9y0.net
>>369
とにかく身体の芯からだるくてだるくて、横になっていたいんですよね？
わかりますその感じ
退院後とか、変調期とか生きてると超絶不調ありますよね
385:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/08 14:04:28.54 dTxfbD1j0.net
久しぶりにお出かけしてちょっと歩いたら死にそうに眠い
肉体労働したみたいな筋肉痛
いくら疲れて体力がないとはいえ、このままでは危険だわ
とはいえ疲れてひとまず休むしかない
冷え性だから一年で一番活発なシーズンなのに
386:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/10 01:35:23.94 Jv3va5HU0.net
チョンは臭い
387:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/10 22:43:06.96 w51diQ0O0.net
@docomo.ne.jp
388:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/12 20:46:28.15 7G/+sRIV0.net
夏バテがどうしても治らない
髪洗うだけで死にそうに疲れる
389:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/12 20:47:19.28 wR2OECMF0.net
分かる、お風呂って体力消耗する。
顔が濡れて力が出ない…あのキャラのよう。
390:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/13 11:44:54.61 UeLMXAPL0.net
この時期にお風呂なんて倒れそうだからシャワーのみだけど、それも疲れる
シャワーすら億劫だけど浴びないと気持ち悪いし、でも疲れるし…と毎日葛藤
身体の中に熱が籠って具合悪くなるの、なんとかならないかなぁ
391:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/13 15:56:03.59 HOc+RVdF0.net
トイレにすら他に用事がなけりゃいかない
とにかく立ち上がるの苦痛
392:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/13 23:43:00.49 8UEo4ncR0.net
今日から四日間のお墓参り、初日なのに目眩がひどい。
亡き祖母宅に泊り込みで親戚も来るし笑顔でお喋り、みんな声大きいし耳遠いし辛い。
早く眠りたいのに母のいびきも辛い…
供養する気持ちはあるのに苦痛なのが自己嫌悪してしまうよ。
393:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/15 23:30:54.53 mDZcVkcN0.net
年中シャワーだわ。
すごくダルくなる。
394:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/16 00:12:21.51 1tooRl9F0.net
なんかお仲間がいて安心するわ
395:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/16 06:19:03.04 JHWVR9bB0.net
旅行から帰って体調崩してる…なかなか治らない
食べられないから更に動けない
396:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/16 08:06:25.16 knLa36nP0.net
久々に湯船につかったら体が冷えすぎていてびっくり。
暑い暑いと汗だくだったのに不思議
夏のほうが冷房薄着で冷えによる体調不良になりやすい�
397:ｩも。 いっぺんぬるま湯にゆっくりつかってみて。 少し体調良くなりますよ
398:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/16 09:15:44.56 JHWVR9bB0.net
お風呂浸かると良いかなぁーとは思うんだけどね…
そのあとの掃除が負担大きくてね
399:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/16 09:48:55.54 YSSbptGd0.net
お盆が終わって家族もみんな出払った…
さて寝るか
400:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/16 09:57:50.07 3Yu1he2e0.net
お風呂はお湯をためる前に浴槽を洗うから、面倒くさくて一年中シャワーだわ
まだ布団の中。起きたらコーンフレーク食べて朝食終了。まだゴロンとする
401:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/16 13:35:30.46 d7ylNOC90.net
ずーっと何となく体調不良が続いていて、
いつの間にかそれに慣れてしまっていたんだけど、
鉄欠乏性貧血が原因だった。
今、鉄剤飲んでる（内科受診して処方してもらった）。
私の場合、足のむくみ、足先のしびれ（短い時間正座した後みたいな感じ）、
顔のむくみ、急に顔のシミと白髪が増えた、すごく疲れやすい、
これまで平気だった階段の上りで息が切れる等々の症状があった。
これ全部、鉄欠乏性貧血の症状なんだそう。
似た症状があったら、内科を受診してみたらいいです。
血液検査だけでわかるし、薬でだいぶん楽になります。
402:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/16 13:36:42.47 d7ylNOC90.net
ごめん、上の方読んでなかったー。
もう貧血の話出てたんだね。
403:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/16 15:08:53.26 a/L120fF0.net
私は橋本病だった
当時40歳で
年齢のせいだとばかり…
404:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/16 17:27:25.27 3+1jK4920.net
貧血つらいよね。
どうやらクーラー病になった。8月に入って室温28度にいることが多いからなあ。
寝るときに冷えているんだよな。今34度の室内にいるけどスッキリして気持ちいい。
今日は熱めのお風呂につかろう。
405:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/17 14:13:28.99 4iC+eGka0.net
.i
406:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/19 08:57:15.81 bcUs8WRK0.net
寝ても寝ても寝足りない
椅子に座るだけで疲れるから横になる
407:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/19 11:41:58.68 1tYmSwOi0.net
私も座ってられない。
お盆は横になれなくて本当に疲れた…
アパートの修繕工事で眠れないし音で頭おかしくなりそう。
408:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/20 02:50:14.78 ZoY0X9WDO.net
病院送り
409:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/20 18:13:11.19 ottfYy8O0.net
イヤーウィスパーとかしたら随分違うと思う。
音には音で好きな音楽を流すとか。
最近昼寝してなかったけど、めまいし出して2時間昼寝したら
めっちゃスッキリした。夏だから昼寝しないでおこうと思ってたけど、
どうやら自分には必要なようだ。
410:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/22 11:51:41.94 3atoT2fCO.net
入院中
411:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/22 13:18:23.85 bWWvMs9z0.net
>>397
お大事にね(´・ω・`)
412:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/22 23:31:08.60 pvnqcIor0.net
寝ていても暑くてダルいわ
暑さに弱いから、秋冬になると少し回復する
413:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/23 21:08:20.63 y9LWkHzT0.net
風呂入りに行きたいのに背中から根っこ生えたようで起きれないよ
風呂の方から来てくれないかな
414:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/26 13:39:15.42 mw/G5TmT0.net
運動で体力をつけるための体力が欲しい
415:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/26 14:54:47.83 VMNyVp+E0.net
>>401
すごくわかる！
416:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/26 17:59:55.35 K5AyLElt0.net
寝る体力だけは人一倍あるんだけどな
417:sage＠＼(^o^)／
16/08/26 21:27:14.59 qpYxW0NP0.net
>>403
あなたまだ若いでしょ
うらやましい
418:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/26 22:32:40.09 K5AyLElt0.net
>>404
若くないわよw
419:可愛い奥様＠＼(^o^)／
2016/08/27(
420:土) 07:09:11.19 ID:DFzYtGoG0.net
421:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/27 18:43:00.35 zjkS5OH90.net
>>404
内蔵が若いんだろうね。
私は内蔵が冷えてるのか(酒好きだから自覚ある)毎日すごくダルくてすごく眠い。もちろん40過ぎだから、わかくないのは言わずもがな…
422:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/29 07:22:23.42 WL/IR09U0.net
ｆ
423:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/30 12:57:48.36 TMKs3jpp0.net
今起きた
私の場合は夜更かしが原因
旦那を送り出した後寝てしまって、午前中は必ず潰れる
１３時頃起きて、家事して、買い物行ったら、またグッタリ
夜型の生活が祟ったのか禿げてきて、とうとうレディースアデランス買ったわ
不規則な生活による抜け毛に皆様お気を付けあそばせ
私のようにはならないように
424:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/31 15:13:43.03 cXY/GML10.net
私もよ
体力がもたないんだよね
運動してつけろって案がでるけど
少しずつ運動して量を増やしていってもちっとも体力つきやしない
そのうち疲労が溜まってダウンするパターン
運動してなんとかなる人はまた別なんだと思うわ
医者に言ったら努力が足りないということでもないらしいわよ
425:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/31 17:39:45.74 h48np1tM0.net
運動(数分だけど…)を続けては
ダウンする日が続く
これの繰り返し
426:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/31 17:47:04.48 OlgOvs0J0.net
体力無さすぎるから運動したいけどまず何から始めたらいいんだろ
ウォーキングは外が暑くて体力奪われる、ジムは通うことに気力が持たない
手始めに部屋のなかでできる体力つく運動ってないのか…
427:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/31 18:38:50.43 h48np1tM0.net
>>412
ダンベル
腹筋
スクワット
YouTubeにボクササイズにエアロビ
ヒップホップなんてのもあるよ
428:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/31 18:55:35.92 TKmemihpO.net
運動なんてしたくない
ただひたすらダラダラ寝てたいよー
やる気？何ソレ
429:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/31 19:00:47.50 h48np1tM0.net
寝てても体が痛い…運動も出来ない
430:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/08/31 20:22:05.54 OlgOvs0J0.net
>>413
色々ありがとう、YouTubeにそんなのもあるのか知らなかった調べてみます
431:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/01 11:56:57.04 PJlgd+Np0.net
二度寝して起きたらこんな時間…
432:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/01 12:04:48.40 zsWvNwfq0.net
起きていてもやることないし
433:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/01 12:17:50.78 5Zz6xuwD0.net
無理に早起きすると胃の調子悪くなる
434:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/01 16:33:00.78 p/HgUzMH0.net
40代やり逃げ詐欺水道水世代甘やかされニュース40代生被害者づら金品請求報道NGワード禁止社員甘やかされ投資家ロスディレクター(はじめリーダー記者しゅっちょうジバラ）クビ日刊アラフォー30代不正労働ビザ４０代社員パーソナリティ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.comwatch?v=_qz4DR7gd8E)ただのポンコツ発言アイドルデビューマック張内線中華テレビ朝日歯磨き粉日銀違法アプリ社員
40代ニュース報道自称投資家NGワード禁止社員40代騒音アウトレットモール不買運動インフレⅤボルト中国人専用手術代値上中国�
435:�機 https://www.youtube.com/watch?v=qKZgkw5xjpI解雇FXさんどりしゅっちょう[ヘルシアノートン緑茶] 40代ヤフージャパンオークション社員(渋谷区ノンストップ浅草円安） 40代信用金庫ニュース４０代放送記者質問内容説明責任グルテンそてい十代FXセーブデータ法外額地下駐車場ぼったくり塾月謝 アルバイト中華料理ワークチャイナタウン住宅保証詐欺★大阪人横取り★ライブマネー視聴率ダウン 虎の門チャイナタウンサバゲ―問題パナマ４０代研究員クビ教授減給ジョブス社員追悼株式非公開工場排気ガス千葉健康被害 ９月決算マンハッタンミャンマー無料モニター横浜務所人事部台風情報アリババ役員データ（ブフランスぱなし） ロンドン自宅警備員兵スポーツ新聞記者愛人関係共産党ポスター破り20代セリフ棒読み社員(40代ファミリー内イベントシャンプー真田丸）４０代無能精神科医辞職勧告４0代ファミレスマナー ★日系中国人スクリーンアウト★豊洲事務所員労働チャイナタウン非公開閉鎖レストラン中国車リコールばなし
436:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/01 18:33:48.91 0egHuTUT0.net
みんな、うつ病かも
私も、椅子に座って動けない
ずっと、座ってるだけで何もできないし眠い
437:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/01 18:47:20.37 sjaNP9ms0.net
鬱を疑う前に、内科か婦人科を受診してみては？と思う。
結構な割合で病気が隠れているんじゃないかなあ。
よくある鉄欠乏性貧血でも、うつ症状、ひどい肩こり、疲れやすい、
抜け毛やシミが急に増える（急に老ける）、息切れ、動悸って、
びっくりするくらい症状が出るよ。
438:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/01 19:10:28.92 E6aXCwMx0.net
他にも爪がボロボロだったり、口角が割れない？
吐き気もあるよ
私の体力のなさは鉄欠乏性貧血が原因だったわ
439:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/01 19:30:32.74 sjaNP9ms0.net
>>423 そうそう。
私も鉄欠乏性貧血なんだけど、
病院に行く前は一つ一つの症状をバラバラにみて
「鬱？」「更年期？」とか「運動不足？」とか思っていた。
後ね、すぐ喉が痛くなるって症状もあった。
私は元々咽頭炎を起こしやすいので、
これが一番紛らわしくて、まさか貧血の症状だとは思わなかった。
内科の医者に言われて初めて貧血の症状にも喉の痛みがあるって知ったよ。
440:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 02:04:24.89 r4cSeLGd0.net
やだすごいあてはまる
ちょっと内科行ってくる
441:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 06:31:26.54 fAlt1yMY0.net
どうやって病院で切り出せばいいの？
単に血液検察お願いしますでいいのかな？それとも、だるいんですが…っと具体的な症状で診察受けるの？
442:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 08:16:00.95 NyMkXV4l0.net
私も気になる。
いつだか鬱だと思ってたら甲状腺だったっていうのも見かけたし。
口角は大丈夫だけど爪がボコボコだし薄くてしょっちゅう端から裂けてひょうそ？みたくなる。
本とか好きだったのに読めなくなったのも、夫と話してて笑顔になれないのもこれ原因で薬で治ったりするのかな…
ただでさえ寝たきりなのに腰痛めちゃった。
立つと痛い、曲げると痛い、座っても痛い…
なんだこれ。
443:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 08:30:48.62 p2NXuDj50.net
40代やり逃げ詐欺在日水道水世代甘やかされニュース40代生被害者づら金品請求報道NGワード禁止社員甘やかされ投資家ロスディレクター(はじめリーダー記者しゅっちょうジバラ）クビ日刊アラフォー30代不正労働ビザ４０代社員パーソナリティ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.comwatch?v=_qz4DR7gd8E)<)解雇FXさんどりしゅっちょう[ヘルシアノートン緑茶] 40代ヤフージャパンオークション社員(渋谷区ノンストップ浅草円安）
40代信用金庫ニュース４０代放送記者質問内容説明責任グルテン十代FXセーブデータ法外額地下駐車場ぼったくり塾月謝公明党中国系上司ディレクター通名不信任案書提出
アルバイト中華料理ワークチャイナタウン住宅保証詐欺★大阪人横取り★ライブマネー視聴率ダウン
虎の門チャイナタウンサバゲ―問題パナマ４０代研究員クビ教授減給中国シャンプー成分表示ジョブス社員追悼株式非公開工場排気ガス千葉健康被害
９月決算マンハッタンミャンマー無料モニター横浜務所人事部台風情報アリババ役員データ（ブフランスぱなし）
ロンドン自宅警備員兵スポーツ新聞記者愛人関係共産党ポスター破り20代セリフ棒読み社員(40代ファミリー内イベントシャンプー真田丸）４０代無能精神科医辞職勧告４0代ファミレスマナー
★日系中国人メンバースクリーンアウト★豊洲事務所員労働チャイナタウン非公開閉鎖レストラン中国人犯罪非報道テレビ中国車リコールばなし
欧州チャイナタウンレイク人材回収センターばなし暴露はなしアップル派閥市場枯渇中国ダム決壊
444:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 08:59:11.61 a8qQXLl80.net
寝すぎで人生これでいいのかなと毎日考えてる
子供の頃から寝ることは好きだったけど、社会人になって拍車がかかった気がする
休みの日に予定があると、ゆっくり眠れないから嫌だなと強く思ったり
今専業主婦になって、旦那送り出したら昼過ぎまで寝てて自分が情けなく感じる…
この有り余る時間で趣味とか勉強とかいくらでも出来たのになって…
445:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 10:10:23.80 aog5tTSj0.net
貧血奥様大量でワロタ
自分と同じ症状いっぱいｗ
体格だけはいいから見た目元気そうなので誰にも心配されない
子宮筋腫持ち大量出血と生理痛が酷くロキソニンが手放せなかった
仕事と子育ての平行でのストレスもあったと思うが胃潰瘍でトドメを刺され
それ以降ずっと不調で数年
ピークの頃は1日の内動ける時間は2時間が限界＠激やせ
病院にも行く気力無くほぼ寝て過ごしてたけど一念発起して病院へ
鉄欠乏貧血で「死人レベルの数値」と言われ鉄剤もらって生き返ったｗ
446:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 11:39:28.59 rUI9A6Kl0.net
>>429
同じ気持ちすぎて辛い
横になってインスタで活動的にあれこれしてる人達をみては自分これでいいのかなって考える
じゃあ動けばって言われそうだが身体が辛いんだ…動けても数十分で限界です
早起きして掃除して仕事行って帰宅してご飯作ってーみたいな奥様みると本当に眩しい
447:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 11:40:19.80 hyIEB+im0.net
>>429
あなわた
数年前の甲状腺や貧血の検査では異常なしだったけど
近いうちにまた検査受けようかな…
448:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 11:44:41.62 SrrXCMEK0.net
>>429
わたし乙
449:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 11:48:55.65 LcdwT7cG0.net
>>429
同じこと思いながら横になってスレ見てる…あと５分したら起きて洗濯する！
450:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 18:07:03.09 6Qjeh/sz0.net
現実が辛すぎて夜寝る前に空想するのがやめられない。
セレブ設定して貧乏を忘れる。旅行は疲れるし好きでもないので
空想でいろいろ行ける。
451:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 21:02:52.35 /klB83vR0.net
死人レベルの数値ってなんだろ
つか死人レベルだったら鉄剤なんて悠長な事いわず輸血でしょう
452:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 22:23:16.17 d3ohTK0Y0.net
緊急の輸血ってドラマだけの話だと思っていたら自分がされたでござるw
予定されていた手術の前日、一人で荷物持って入院して病室で採血してから医師と看護師がバタバタし始めてなんだろうと思ったら貧血がひどいので輸血しますって
変な話、輸血って本当に血なんだなぁとボーッと見ていた
今でも貧血は酷いので半月から一月の間隔で造血剤の注射しているわ
453:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/02 22:41:39.87 eArC14PJ0.net
>>437
あの注射めちゃ痛くない？
足に力入れてふんばるからつりそうになるｗ
454:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/03 00:45:30.69 rRhi938N0.net
タンパク質とるのおすすめ。
貧血は影響大きい�
455:謔ﾋ。 鉄剤も飲んで、長期的に一番ひどかっただるさは解消されなかったけど、 まぁそれでもだるい毎日w 甲状腺の検査もしたし、鉄剤も飲んでて、漢方試したこともある。 ところが最近、調子がちょっといい。 プロテイン飲んで、卵食べるようにした。 どうやらタンパク不足だった模様。 むくみにくくもなったよ。
456:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/03 00:47:04.16 rRhi938N0.net
>>439です。
間違えてる。
鉄剤飲んで、長期的にひどかっただるさは解消されなかった→された、です。
457:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/03 01:53:07.28 3Gc5mOe30.net
>>438
皮下注射で痛いよね
でもこの注射のおかげで半月は人並みに近い生活出来るから我慢してる
注射の効果が薄くなると酸欠で２階への階段も休み休み、数十メートル歩いては一休み…って感じだから
458:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/03 20:05:40.68 7nSzVgD/0.net
>>426 体の不調の内容を言えば、調べてくれるから。
まずは血液検査から始まると思うけど、血液検査してくれなさそうだったら、
「ネットで貧血の項目みたら自分の症状と似ている気がした」と、自ら言って大丈夫。
病院は、疑わしいのは全部調べようとするから。
459:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 01:49:59.59 vI4+eKytO.net
退院した
460:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 02:14:29.77 pOo35qP00.net
私は橋本病。でも数値が薬適応ギリギリなので、病院に行っても、あなたは今に薬が必要になるでしょうねーではまた来年ね。で終わり。こんなに疲れるのに。もう8年になる。希望なしだよ。
461:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 03:01:15.40 0aqyIFbD0.net
皆さんは裕福なの？
私も皆さんと体調 精神面は同じなんだけど
ダンナいるけど安月給
どーしても働かないと生活出来ないのに
未だにニート…
462:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 04:23:59.83 x8i9MyxB0.net
>>445
ナカーマよ
いつもダンナに責められるわ
先々の不安で更に具合悪くなる感じ
丈夫な体が欲しいわ
463:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 04:46:50.41 0aqyIFbD0.net
>>430
お若い方なの？
私も筋腫持ちで出血ドバドバ ど貧血の低体温、仕事にならんから子宮と卵巣全摘したの、
でもその手術前にパートクビになって
元々パニ症持ちで 全摘のせいか 更年期障害なのか
プチ鬱状態、
筋腫持ちの ど貧血の頃より
メンタル面が悪化wそして引きこもり3ヶ月目突入
安定剤呑みながら ひたすら 寝て TV ぽけ～呑みながら毎日ですよ
464:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 08:01:59.77 UXNzixvO0.net
週2のパートで許してもらってる
私は子供まだだから、職場の人になんでもっと働かないの？ってよく言われる
フルタイムの人は、お子さんが3人いて夜勤までして、保育園の送り迎えとかお弁当作りとかしてて…凄いな
私は週2でも体力ギリギリw
465:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 09:40:19.46 x8i9MyxB0.net
>>448
その方は超人的だわ
贅沢なんかのぞまないけど(そもそも外出そんなにしないから買い物もあまりしないw)生活に不安がないくらいのお金が欲しい
ケンカするのも体力つかうんだ
466:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 10:51:16.46 2wAwJMKU0.net
貧血の検査って内科と婦人科どっちがいいの？
月経過多の相談もしたいから婦人科の方がいいのかな
467:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 11:34:51.66 LcqZyQa20.net
どっちもやってくれるよ。
気になる症状が多い方w
468:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 11:49:47.61 0aqyIFbD0.net
>>450
月経過多が原因と思われるから婦人科がよい
469:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 11:55:07.64 vjGxjnF/0.net
私も喉弱いんだが、医者から運動禁止されてる。
てか、
470:買い物も行くなと汗もかくなと。 ゴロゴロして食事は回数分けてとって、タンパク質とれと。 あんまり肉とかばっか食べるのもなあと、おやつはかまぼことかハンペン食べてるw
471:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 12:00:17.73 2wAwJMKU0.net
>>451
>>452
ありがとう
婦人科に行ってみる
472:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 19:59:03.32 0aqyIFbD0.net
>>446
バイト情報誌とかハロワに行く事してる？
私は取り敢えずバイト情報誌に目を通すものの
体力 気力無し、高齢で頭が賢くないので
面接して貰っても 、テキパキ仕事出来る自信もないから
怖くて新しく仕事再開出来ないよ、、、
473:445＠＼(^o^)／
16/09/05 20:14:56.95 x8i9MyxB0.net
>>455
ハロワは行ってないけどバイト情報誌は見てるよ
子供がサッカーやってて送迎があったりもするので、条件がなかなか合わないし、やっぱり体力的に不安でなかなか踏み出せないでいる
そして私も高齢でブランクありすぎで怖い
でもでもだってちゃんだね
ごめんなさい
474:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 20:45:02.98 vT499/TH0.net
自分は貧血持ち（通院中）で、最近になって働き始めた。
仕事はスーパーのレジで一日４時間勤務の週５日。
始める前は立ち仕事でそんなに働けるか心配だったし、
実際に働いてみると案の定、帰宅後は２時間ぐらい横になってるけどｗ、
何とかなってる。
誰にでもは薦められないが、
スーパーはブランクが長くても年齢がいってても
全然関係なく雇ってくれるのと、レジは接客業ではあるけれど、
お客さんはどんどん流れていくし、基本、一人で仕事するから、
人間関係の煩わしさが無いのが良いよ。
社会復帰のリハビリにもぴったりでないかと思う。
475:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 21:56:10.66 vUfDIPL70.net
>>457
スーパーのレジってレジ打ちだけやればいいの？清掃とか品だしとかはやらなくていいのかな
476:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/05 21:56:57.13 i2RPKaGb0.net
>>457
おお
なんか心強い！
477:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 02:20:22.77 x10PR3eo0.net
朝、電車に乗るとお腹が痛くなるから、電車通勤したくない。
でも都会だから車通勤はできない。
徒歩か自転車通勤だとサービス業しかないから土日に休みにくい
よって、働かない→旦那も納得
478:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 04:38:39.33 VmAq/YT30.net
>>460
ストレスからくる過敏性大腸炎だね
辛いね
479:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 07:03:16.22 x10PR3eo0.net
>>461
まじこれ。腸に潰瘍ができたこともある。汚い話だけどストレスがたまるとガスもたまりやすくなり、仕事中は我慢しないといけないから、よけいに体調が悪くなるんだよね。
でも仕事をしていない期間は腸の調子はいいから、病気でもないのに仕事をしないぐうたらだと思われる。
それと、他人より疲れやすいのは、扁桃腺肥大が影響してると最近知った。もう、働かない方がいい身体なのよね。
480:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 14:57:03.19 rvC1RNfz0.net
血液検査は1年以内にやってなかったら、まず何処の科にいっても初診でやられる。腰痛で整形外科行ったときも、円形脱毛症で皮膚科行ったときも、鬱で精神科行ったときもやられたよ。そんでいつも貧血指摘されるんだよね。
481:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 15:25:05.38 DFuopEA60.net
>>457
スーパーのレジは1人仕事だから人間関係が楽だと聞いて勤め始めたけど
お昼休息の時間が本当に苦痛だったわ
それ以来10時～2時の昼休憩無しで働いてる
1人仕事で昼休憩無いのが最高だわ
482:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 16:20:44.23 n7
483:rJCJrT0.net
484:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 16:24:14.37 n7rJCJrT0.net
↑>>458さん宛てでした。ごめん。
485:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 18:29:32.09 lIqJK04w0.net
貧血×生理でものすごいしんどい、起き上がれる気がしない
夕飯作れない、片付けできない
でも旦那は自分がこれだけ仕事で苦しんできてるのに、お前は家で何やってんだと理解してくれない…
自分が悪いんだけどね
486:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 19:08:34.80 n7rJCJrT0.net
>>467 あなたは何も悪くない。
具合が悪い時にアレコレ出来る訳がない。
が、旦那さんが理解してくれないのが辛いね。
487:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 19:23:11.75 oA3a9utl0.net
>>468
それって、どうなんだろう…。
例えば男の人のムラムラした気持ちとか分かる？わからないと思うんだけど…。
例えば旦那さんがわかってる風な事いっても本とにわかってるのかなぁ…。例えば女友達に口裏あわせるのとかわんなくないかな？
488:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 19:26:53.27 n7rJCJrT0.net
>>469 全然意味が分からない。
489:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 19:28:37.36 oA3a9utl0.net
>>470
旦那に理解してもらえると思ってるのが甘えだよ。貴方、だんなの事全て理解できんのか？？
490:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 19:33:31.64 oISRfpeT0.net
そんなきれなくても
491:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 19:41:32.34 oA3a9utl0.net
>>470
理解しようとさえしない投げ槍さが人を不愉快にさせるんじゃないのかなぁ…。
貴方が理解出来ないと言うならば、尚更異性が、辛さを理解するってことはそうとう難しいわけでしょ。そんな突っ込みどころわからずにレスしちゃうんだね
492:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 19:48:33.85 oISRfpeT0.net
まぁうちの旦那は大丈夫？とは言ってくれるけど
俺は男だから分からないって言うよ
あれだ
男が股間蹴られて悶絶する痛みが
女には分からないってのと同じ？
493:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 19:51:12.85 oA3a9utl0.net
それで旦那が「よくわかるよ！同じ気持ちだよ！本当はおれも辛くて働けなかったんだ。俺の辛さがわかってくれる奥さんでよかった。毎日寝て暮らそうね」って言われたらどうするの？それでメデタシなけ？
494:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 19:57:20.89 oISRfpeT0.net
ええ…？
495:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 20:03:11.23 oA3a9utl0.net
>>468
もうちょっと言わせてもらえれば、辛いっていってるもん勝ちな風潮はちがうよ。旦那さんは本当に気持ちがわからなくって辛口な事言うわけでもないと思うし辛さにむちうつつもりもないと思う。
なのに優しく扱われて当たり前という態度は私はちょっと違うと思うわ
496:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 20:05:30.51 oA3a9utl0.net
>>476
貴方に言ったわけではないよ
497:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 20:18:22.24 rvC1RNfz0.net
離婚されないだけいい旦那。
逆の旦那が働かないから離婚ってのは腐るほどあるというのに…
498:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 20:41:50.05 VmAq/YT30.net
>>462
よーく分かるよ！ガスがどうしても溜まるから それを我慢すると胃もおかしくなるよ。
パート中 ガス貯めると腹痛酷くなるから
トイレに行ってガス抜きすると 上司にトイレよく行くねって嫌味言われて
辛かった思い出、、、
過敏性大腸炎もしか病気と言えば病気なんだけどね
入院する程でないにしてもさ
499:可愛い奥様＠＼(^o^)／
16/09/06 20:45:17.31 VmAq/YT30.net
>>464
昼休憩ね、大して気の合わない人達と昼食時間過ごすのはホント地獄…
レジの仕事は団体戦じゃないから イケる？
でもお客さんがズラッと並ぶと私なんて舞い上がって
何しでかすか分からないなー