16/01/16 04:09:03.09 l4E3ZCf10.net
相談させてください
元々眠りが浅く、時々眠れなくて朝までネット見てたりする夫
ここ1週間特に眠れない日が続いてて、朝方に寝て夕方に起きる日もあったりして生活リズム狂いっぱなし
時間に融通のきく仕事だから出勤できなくて職場に迷惑かけることはないけど、
やっぱり仕事に支障出てるみたいで「つらい」「仕事やめたい」「しにたい」
「地獄だ」と時折口にします。
うつっぽいので一度心療内科へ行ってみてはと提案したのですが拒否されました
一体どうしたらいいんでしょうか
「大丈夫？」と声をかけてもうるさいと言われどう接すればいいのか分かりません