15/12/17 11:51:08.72 iX8fpl1h0.net
バレリアンというサプリメント(DHC)
ここか、似たようなスレで見かけて試してみたんだけど
睡眠の深さが格段に違う
私の片方の目が、睡眠不足だと三重になる(普段は二重)んだけど
最近赤ちゃん育ててて、ずっと寝不足で三重になってた。
三日前から飲むようになったらずっと二重！
朝起きたときのスッキリさも違うし買って良かった
以前は睡眠導入剤も飲んでたけど、こちらの方が
効果あると個人的に思った
15/12/17 11:51:08.72 iX8fpl1h0.net
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私の片方の目が、睡眠不足だと三重になる(普段は二重)んだけど
最近赤ちゃん育ててて、ずっと寝不足で三重になってた。
三日前から飲むようになったらずっと二重！
朝起きたときのスッキリさも違うし買って良かった
以前は睡眠導入剤も飲んでたけど、こちらの方が
効果あると個人的に思った