15/06/01 23:17:31.78 CLm7SCUA0.net
>>726
私のいつもの状態…
酷くなるとそれプラス夜驚ありの不眠症と幻聴だわ
748:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/02 00:47:56.52 TQlJm/ka0.net
お金がない。お金がない。働いてるのに貧乏。ダブルワーク出来るぐらいの根性と体力が欲しい。
貧困妄想持ちだからいくら稼いでも不安かも。お金使うのが怖いよ。
749:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/02 02:01:39.91 TQlJm/ka0.net
働いてるのにお金のことばかり考えて辛い。病院代は嵩むし私服勤務だから被服費もかかる。ボサボサの頭にノーメイクなんかでは行けないから身なりもそれなりに整えないといけない。風呂にも入れないぐらいなのに仕事行くにはシャワーは浴びないと。
お金がないのに過食気味になってて食費も嵩む。絶食したらお金貯まるかな。
色んな不安がごちゃ混ぜで辛い。仕事も辞めて引きこもりたい。
750:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/02 05:44:28.25 3RmbEjUy0.net
今日はどうしてもお弁当2つ作らないといけない日
でもしんどすぎて作る気にならずぼーっとしてる
何もやりたくない 無気力だ
疲れたなぁ…
751:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/02 06:08:47.29 TC750/D90.net
マンションの理事会理事になってから不眠に拍車がかかってる
前はアモバンで足りたのが、神経がピリピリしすぎてレキソタン3錠＋アモバン
薬飲んで21時に布団入って子供の寝かしつけしても、～2時まで眠れない
それでも5時には起きてパートに行ってるけど、薬残っててしんどい
この間の理事会なんて、旦那が休みだったから旦那に子供を丸投げして、朝10時から
打ち合わせ～資料作成～資料整理～夜7時に理事会
今期の理事会ははたまたま大変な状況になってしまったってのは分かるけど、自分の
身体がもう本当におかしい
目まいも酷くて、寝不足も加えてほぼ毎日ふわふわしてる
かかりつけのメンクリに理事が回って来ちゃってって言ったら困った顔された
これ乗り越えたら自分の自己肯定感的に大きなプラスになるから頑張りたいとは思うし、
こうやって入れ込み過ぎちゃうのは自分の性格なんだとも分かってる
リラックスしたい、ぐっすり寝てスッキリしたい
752:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/02 11:51:50.34 okv/vvfa0.net
病気に対する不安が強くていつもどこかが病気かもって心配してる
精神的な病気を発病してから体のいろんなところがズキって痛くて、それが移動してるから
なおさら器質的な病気から来る痛みだったらどうしようって不安になる
本当は人間ドックを受けてスッキリしたら楽になるんだろうけど悪い結果が出るのが怖くてうけられない
今も腸の調子が悪くて検査してもらってて結果待ちだからもう発狂しそうに怖い
753:
754:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/02 12:48:55.99 KANnaqRm0.net
私もどこか痛いとすぐ怖い病気なのではないかと不安になって気が変に
なる。ネットで調べでもしたら最悪。
私は検査を受けるだけの気力もないよ。病院に行って待つ事すらできない。
心療内科の予約の電話も入れる事も最近はすごく億劫。
リフレックスで１年で10㎏増加、この醜態でまた鬱に拍車。
毎日寝て過ごしたい。寝ている時は何も考えないで済むから。
でも悪夢で起きるからこれも困る。
755:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/02 23:28:32.06 LNfqU6U7O.net
お大事に
756:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/03 08:50:15.02 oCuOWM/YO.net
メンヘル
757:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/03 11:09:06.68 smZFCTJD0.net
保守。
低気圧に覆われて重苦しい空気に包まれていますね。
書き込む元気もなかなか出ないけれど、なんとか乗り切りましょう。
758:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/03 11:54:49.81 8Fuzr/aX0.net
雨だと眠くなる…家事溜まってるのに。
759:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/03 18:49:24.71 oCuOWM/YO.net
じめじめした日は嫌いだ
760:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/03 20:27:42.69 4Q2LUJWX0.net
メンヘラ―の皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。まずは食生活の改善ですよ！
最優先で、食生活を見直しましょう。薬では絶対に解決はしませんよ！
そうしないと一生、病んだままですよ。
【 基本事項！ 】
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
アメリカ牛は食べない
霜降りの肉は食べない
ブラジル鶏は食べない
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない
テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない
761:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/03 20:28:11.64 4Q2LUJWX0.net
【 続き 】
マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない
明治雪印森永で買わない
山崎パンで買わない
AJINOMOTOで買わない
キリンサッポロサントリーで極力買わない
日清の製品を極力買わない
キューピーで極力買わない
ロッテで買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない
スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない
とにかくジャンクなもの、全部さけること
メンタルの改善は食から。運気も向いてくるもんですよ。
762:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/03 20:33:47.90 vTzUms0v0.net
なんも食べれねーよ
763:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/03 20:59:58.43 BMTcpTqO0.net
最近調子が良かったのに18時間も寝てしまった…
しかもまだ眠い
お医者さんに相談しても眠くなる薬を使ってるからと相手にしてもらえず…
そういうレベルを超えてると思うんだけどな
はあ…仕事も家事も何もできてないや
明日は頑張ろう
764:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/03 21:22:52.88 vWXPKDKM0.net
>>744
私はわざと寝飛ばして１日を短くしている。
このまま永眠したい。
765:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/03 21:48:05.98 iRZeHvoO0.net
某心療内科に通っててそこの漫画を見て気になったので少しだけ
766:糖質制限してみた。 始めて一週間くらい経ったけど、身体が段々小麦粉やら米やらを渇望しなくなってきて嬉しい。
767:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/03 22:59:52.57 Oxf1WokJ0.net
age
768:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/04 02:01:22.67 IonT9RkM0.net
起きている間が辛くて、日中も眠剤がぶ飲みして寝てる。仕事もしてなかった時はずっと寝てるか食べてるかの生活してた。
久々社会復帰したらめまい症になってた。
寝たきりであまり頭を動かさないと、耳石が三半規管の中に落ちてめまいを引き起こすことがあるらしい。
寝逃げも出来ない体になったのかと。絶望でしかないわ。
769:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/04 12:41:52.82 WEguIupTO.net
寝過ぎると頭痛くなる
770:可愛い奥様＠＼(^o^)／＠＼(^o^)／
15/06/04 12:59:55.03 G+++T4Sh0.net
若い頃から朝目が覚めた瞬間に仕事に行きたくない、
このまま終わりにしてほしいと思っていたことをおかしいと認識してなかった。
こういう感覚を治す方法が見つけられない。
これが原因で仕事が続かず一般就労に着けないから
障害者の作業所に通所するようになった。
時給は子供のこずかい程度だし指導員には見下されてるしで
精神的に悪化しそう。
もうどうしていいかわからない。
771:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/04 17:37:24.00 XqUyF3zl0.net
>>750
努力してて偉いですね。
でも違った意味で精神的に辛くなる所には無理に行かなくてもいいんじゃないかな。
> 若い頃から朝目が覚めた瞬間に仕事に行きたくない、
私も仕事嫌いじゃないのにそうなって休む時ありました。
高校生の頃から学校嫌いじゃないのに、そうなる日があって
高校は遅刻しながらも毎日行って、短大は遅刻と休みで単位ギリギリの卒業だった。
学校休んでもバイトは行ける日と、バイトも行きたくなくて休んだ日があった。
親から聞いた話では幼稚園の時、行きたくなさそうに準備していたらしい
自分でも幼稚園脱走しようとして先生に怒られた記憶はあるｗ
幼稚園は先生怖かったし、親や家から離れるのが不安だったのかな？と勝手に思ってるけど
成長して不安じゃないし嫌いでもないのに行きたくないってなるのが何でなのか分からない。
今は働いてないけど、通院日に朝起きると病院行きたくないって時あって
偶々なのかソラナックス飲んだらおさまったけど
どうしたらこうならなくなるんだろうね。
772:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/04 17:49:05.98 pWO9qQ0u0.net
>>750
>>751
わかりすぎる
とにかく行きたくない、行かれない
朝起きて、昼からの仕事だとしても出勤時間が近づくとおかしくなる
逃げ出したくてそれが無理なら死にたくて
家にいるにはなんの問題もないから家事育児はできる
治したいよ
773:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/04 19:43:34.07 qJuq4yhs0.net
>>752
本当に私も全く同じ成長過程。
そう、家にいて家事育児が出来るのも同じ。
やっぱり生まれつき何かあるのかな。
幼稚園から不登校気味だったし、学校も苦痛で大学もギリギリで卒業、就職して行けなくなる日が増えて、退職したよ。
774:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/04 19:53:15.26 3NA2tN+V0.net
朝起きて仕事行きたくないって思うのっておかしいんだ。。
子どものときからで学校も酷いときは週一でズル休みしてた。行きたくなくて、１日のことを考えると不安になってしょうがなくなることはざらにあったなぁ。
775:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/04 19:56:14.71 uGBqOxdP0.net
今日通院日だったけど、昨日から行きたくなくて行きたくなくて起きてからも動悸がすごくて安定剤飲んでったけどずっとドキドキ苦しかった…
776:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/04 20:09:52.30 7Vn7vgGY0.net
消えたい楽になりたい
あの世があるならあの世で暮らしていきたい
777:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/04 20:38:01.18 2nH5u7OL0.net
我慢が足りないんじゃないの？怠け者だなぁ
778:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/04 21:42:16.16 7Vn7vgGY0.net
おっしゃる通りです。精神的に弱すぎてすぐ傷ついて自分を責め続けて自分を虐めるんです。すぐ殻に閉じこもり中々出てこられません。
779:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/04 22:13:18.71 VIrM3MT+0.net
来週バウムテストの結果を受け取りに行かなきゃいけない。
でも正確な診断なんてできてないだろうな……予備知識があったから多少盛ってしまった。こういうことしてるからダメなんだろうな。
780:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 02:39:32.67 8o1n7fCC0.net
私も保育園から不登校気味で、学校はほぼ休まず通ったけど死ぬ思いだった。
自分は集団行動が苦手だからかと思ってたけど
本当にどこかに通うというのが苦手だ。
781:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 08:09:45.51 rP7wHqh50.net
ここ三日ほど過眠状態で、ようやく落ち着いたと思ったら不安感が酷く…
あと30分我慢してどうしようもなかったら頓服飲もう
今日は起きて仕事しないとさすがにまずい
782:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 08:38:39.23 1KNPkq470.net
孤独って辛いね
783:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 09:33:48.29 v0fqKXRc0.net
>>759
バウムテスト自分も先日２度め受けたけど見事に性格が現れてて驚く以前に落ち込んだ
テストについて色々調べた事無いから先入観とかが無かったので余計に
分かっちゃいるけど、臨床心理士に自分のネガティブな闇を改めて指摘されるとカチンとくる
基本良い事は書いてないし。段々前向きに考えられるようになったと思ってたのにな。ふりだしに戻る気分
784:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 10:17:15.78 PAbfbivn0.net
>>763
カチンとくるのわかるなあ。自覚してても、言われた通り直せてたらここには来てないわって思う。
今も多少盛ったことを心理士に言うべきかうだうだ悩んでる。
恐らく描いた木から見るよりも今の精神状態は悪い。
785:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 12:53:19.38 3mUFOI6u0.net
具合悪いながらも家事はなんとかやってる 節約の為に夫にお弁当作ってるし 先月2週間実家に行ってて帰宅したら部屋が荒れ放題で絶望して死にたくなった 子どもいないから夫に最低限やって欲しい事を紙に書いてお願いしたんだけどな…
皆様の旦那様は少しでも家事手伝ってくれたりしますか？
786:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 12:55:32.27 3mUFOI6u0.net
>>750
私も何もしないよりな作業所に行くのはいいことだな、て思ってたんですけど見下されたりするんですね…家に閉じこもってしまうよりは外に出たほうがいいけど悪化するなら無理しなくていいと思います
787:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 13:59:00.34 kKbTRkdz0.net
>>765
私も実家に10日帰ってたけど、旦那は1人暮らしが長かったせいか洗濯掃除はある程度やってた。
軽く片付けしたくらいで済んだよ。
ただ洗濯に柔軟剤使わないからゴワゴワ。
面倒くさいんだとさ。
788:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 14:06:15.22 nrhYkCgA0.net
愛犬を亡くしてからずっと早朝覚醒で毎日３～４時間しか眠れない
寝る前に飲む抗うつ剤で寝つきはいいんだけどどうしても夜中に起きてしまう
主治医に相談して軽い眠剤をもらったんだけど、飲んだら今度は寝すぎてしまい
丸一日眠くてぼーっとしてしまいます
どうしたらいいんだろ…
789:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 14:27:42.84 kKbTRkdz0.net
>>768
眠れない方が辛いと思うので、昼間眠気が残ってもお薬飲んだ方がいいんじゃないかなぁ？
790:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 15:29:58.62 3mUFOI6u0.net
>>767
羨ましい！今度家空ける時はもっとちゃんとお願いしなくては…
791:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 17:32:48.16 DTcmPxs90.net
>>770
普段から家事やった事ある人でないと無理なのでは・・・（経験ある方だったらごめんなさい）
762の旦那様は一人暮らしが長かったとあるし、片付けは個人差あるもんね
日常的に、少しずつお願いして手伝ってもらうことから始めるのがオススメ
792:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 17:38:21.38 kKbTRkdz0.net
>>771
私もそう思う
うちの場合は私が臥せって何も出来なくなることがあるから、材料買いと料理はほとんど旦那がやってくれてる
日頃からやってないと急には何も出来ないから、普段から少しずつお願いして覚えてもらうのがいいと思う
793:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 17:57:25.95 SL4HXesb0.net
>>768
お辛いですね。
以前から愛犬亡くしたとレスされてる方ですか？愛犬は病気で亡くなられたのでしょうか？寿命だとしたら、あなたが落ち込んでいたら愛犬も心配して成仏できないかもしれません。
きっとすごく可愛がっておられたのでしょうから、心から愛犬はあなたに感謝していると思いますよ。
私も愛犬が全ての人間なので、愛犬を亡くしたらと考えただけで発狂するのであなたの気持ち分かるつもりです。
794:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 21:25:22.89 gjMq2Fyx0.net
最近少しずつ死ぬ準備してる
身の回りのものを少しずつ処分し、預貯金の一覧表を作り、
葬式の希望、死んだら知らせて欲しい人の連絡先を書きとめ、
戸籍謄本など死んだら必要になる公的情報をまとめ、
会員になっているID番号とパスワードを整理し、とやっていると
不思議と気持ちが落ち着く
いざ死ねるチャンスが来たときに準備不足で死ねないなんて残念すぎる
今度こそ死ぬぞ、絶対死ぬぞ
自由になるぞ
795:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 22:35:05.38 cyDcrKg20.net
>>774
ごめんね、そういう書き込み出来れば見たくない。
そっちに引っ張られそうで怖いんだ。
796:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/05 23:35:20.13 N67wzJA00.net
私は死にたいけど死ぬのが怖い
一瞬で死ねる方法はその前までが怖いから実行に移せないでいる
なので無駄に生きてる
せめてとお金を使わないよう、テレビは見ず一日一食にして電気も極力点けない
夫はメンヘルじゃ離婚できないからと帰ってこない
月に一度子どもが生存確認に来る
窓を開けてると雀が入ってくるので鳥の餌を買って置いてみた
近くで横になってるのに平気で入ってきてちゅんちゅん鳴いてる
最近雛を連れてくる、かわいい、すごくかわいい
もう少しがんばってみたい
797:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 00:39:23.35 e+Go/vmU0.net
>>775
がんばれ！
798:可愛い奥様
15/06/06 04:58:42.60 GnnR77NQR
>>776
がんばって！私もがんばる。
799:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 05:15:40.39 9VGd7Bmi0.net
>>776
涙が出た
私も頑張りたい
雀の親子、想像してほっこり
800:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 05:32:06.99 uXci4fxI0.net
>>776
雀いいなぁ
うちのほうはムクドリばかり
心配事が耐えず早朝覚醒が続いている
この状況を何とかしたいのにどうにもできない
苦しい
801:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 05:39:03.13 1d/06L2Q0.net
なんで週末になると死ぬ死ぬが増えるんだろう。
頼むから該当スレへ行ってくれよ。
朝からそんな書き込み見てげんなりするこっちの身にもなってよ。
802:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 07:31:34.34 SUO3rIws0.net
今日土曜か
忘れてたわ
803:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 08:20:44.85 mCja5p640.net
糖質。先日1カ月で閉鎖から出てきた。
かんたんな資格を取って働かねばという気が強いのだけど、無理かな…
障害年金もらうことも考えてる。
障害年金スレ見てるけどよくわからない。
とりあえず年金事務所の相談を予約するのがいいのか。
804:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 08:21:17.94 8ZyFSbek0.net
いやここはそういう気持ちを吐き出す場だから
805:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 09:04:29.33 G4jeV/Ce0.net
死にたい奥様37[転載禁止]©2ch.net [転載禁止]･2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
806:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 09:25:28.44 IeaPn41u0.net
>>783
糖質で年金いただいてます
まずは医師に相談するのがいいかと
「年金受給できますか？」と聞いて、「じゃあ書きます」と言われたら通るように診断書書いてくれるということ
濁されたら諦めたほうがいい
807:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 09:44:19.77 QoVWlDQ+0.net
経済的に困ってないんならいいけど、医師に断られたらいろんな個人クリニック
訪ねてでも意見書を貰えるように努力したほうがいいよ。
808:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 11:19:20.69 EikLwoW70.net
不安障害＋身体表現性障害
手帳は取らずにきたけど、経済的に苦しくて取得を考え始めた
仕事をするのもオープンじゃできる自信がないし、障害者枠で就職しようか検討中
ただ両親が知った時のこと考えると苦しくて踏ん切りつかない
809:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 11:54:14.73 6BWZ02wa0.net
上の階の子どもの声と足音がうるさくてイライラが爆発しそう ころしたい
810:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 11:59:04.36 kvkvfRHv0.net
>>789
やんわりと苦情言うか、管理会社か大家さんに注意するようお願いしたら？
我慢は精神衛生的に良くないよ
811:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 12:09:04.41 6BWZ02wa0.net
レスありがとう 去年2回苦情言ったんだ 今日土曜日だから仕方ないと思うんたけど具合悪さMAXだからめちゃくちゃイライラしてしまう
812:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 12:16:20.66 y51TMzVI0.net
躁鬱なんだけど、鬱に入るとちょっとした音にも敏感になってイライラしちゃう。特によその子供の叫び声や他の家の生活音がやだな。
だから、イヤフォンでずっと爆音で音楽聞いてやり過ごしてる。
マンションに住んでた時に、管理組合に苦情入れても本当に改善されなかった。上に書いてある方の気持ちがよくわかるよ。土日や夏休みなんか地獄だよね。
813:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 12:19:11.58 EikLwoW70.net
耳栓しとくのはどうだろう？
振動だから伝わっちゃうかな
814:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 13:23:23.84 SFyznfw20.net
イヤーマフと耳栓で無音になれる
そして眠剤飲むと楽になれる
815:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 13:32:43.00 O6N61PNX0.net
スレ住み分け
死にたいレスはこちら
死にたい奥様37
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
育児のレスはこちら
メンヘルだけど頑張ってるママ10
ｽﾚﾘﾝｸ(baby板)
816:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 14:11:21.04 Y1PIcYpP0.net
>>791
前住んでたアパート(アパートって時点で地雷だけど)の上の階の子供がうるさいうえに落書きとかイタズラ多くて、管理会社や本人、学校にも注意したけど改善されないから
真偽は別として児童相談所に「子供が虐待されている か も 」
って何回か通報したら引越していったわ。
817:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 14:13:12.27 EikLwoW70.net
>>796
なんでアパートだと地雷なの？
818:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 14:36:01.47 y51TMzVI0.net
>>797
夫婦２人ならともかく家族でアパートって家賃や管理費が安いから、低所得層の放置子がうちの方では住んでるけど、そんなイメージで地雷って書いたんだと思うよ。
819:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 14:38:13.09 EikLwoW70.net
>>798
そうなんだ
私はアパートに住んでるからそういう理由で書いたんだったらやめて欲しいな
820:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 15:50:39.11 k73IND/C0.net
>>781
あなたも随分勝手だなー。
ここは優しい方多いので、このスレ合ってないと思います。
821:777＠＼(^o^)／
15/06/06 16:14:58.30 mCja5p640.net
>>786-787
アドバイスありがとうございます。
一度医師に障害年金の話題を振ったことがあって、その時はスルーされました。
入院費がかなりかかったので、もう経済的に切羽詰まっていることを強調して再度相談してみます。
自立支援申請しているので、新しい医院を探すのは難しいかも…
822:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 16:33:25.91 1d/06L2Q0.net
>>800
なんで勝手なのか教えてよ。
823:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 18:18:14.22 rAW0SbYd0.net
頑張ってる奥様スレなのに死にたい連呼されたらキツいよね…
824:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 18:52:21.94 8h2XJ59b0.net
>>791-792
うち一戸建てだけど、隣と向いの子供とその友達が平日の夕方と土日の朝っぱらから家の前の道路でうるさいよ
片方の家の子供が放置子だからか、変に卑屈。夕方暗くなっても一人で家の前で遊んでる。
スケボーとか危なさそうな遊具でもヘルメットも肘当てもしないで１人で遊んでる。
肘当てしたほうがいいよ、って教えてあげたいけど、こっちが声かけても目を逸らして気づかないフリする子だからもう黙ってる
825:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 21:14:32.09 jaDQ/ILaO.net
>>801
自立支援受けてても転院は可能だよ。
転院したら転院先の病院と薬局の変更を役所に届け出るだけ。
あ、転院先が自立支援を適用できる病院なのが前提だけどね。
ほとんどの病院は適用されてると思うけれど、転院前に電話で確認した方がいいよ。
826:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 21:16:02.63 jaDQ/ILaO.net
>>797
マンションより床や壁がしっかりしてなくて、防音対策ができてないからじゃない？
827:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 22:18:17.10 ZMDEtlQa0.net
>>797
あと入居者層が……って話もある
828:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 22:51:36.75 SCDyFbuB0.net
そうなんだ
でもこのスレにもアパートに住んでる人もいるだろうし、アパートだから地雷って書き方はやめて欲しいんだけど
829:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/06 23:00:47.88 SCDyFbuB0.net
防音などの点から騒音問題的に建物として地雷って意味なら確かにその通りだと思います
830:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 10:29:28.02 mKFH+PJBO.net
メンヘルの奥様方圧縮終わりましたよ
831:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 15:24:38.36 bkpFThpq0.net
>>796は多分、「地雷原」であるアパートに引っ越したら
とりあえず気に食わない子連れを片っ端から「地雷」として嘘通報しまくり
追い出していく自分を地雷処理班だと思ってるんだろうな
自分自身が地雷だとも気付かずに
832:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 15:47:28.13 5E4kN9oH0.net
今日は風が気持ちいい
ちょっと気持ちがザワザワするけど、薬飲めばなんとかなりそう
少し休んだら仕事の続き頑張ろう
833:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 16:00:39.87 mMaHGo1E0.net
アパートなんて家賃が安い代わりに防音なんかほとんど期待できない物じゃない？
だからお互いある程度我慢して暮らすんでしょ。
嫌なら最初からマンションみたいにある程度防音期待できるところにいけば良いのに。
自分が安いアパートしか入れなかったみたいに、相手にもいろんな事情があったのかもね。
なのに嘘通報して嫌がらせして追い出すんだ？
メンヘラって大概ろくに働きもしないのに
医療費ばかり使って社会の重荷って、
煽りじゃなく少し謙虚に考えたら？
間接的にでもかなりの負担んなんだよ、存在自体が。
その無駄飯食いが他人に嫌がらせしてる場合じゃないでしょ。
通報してるひまあったらあんたがお金ためて防音有るとこに引っ越しなよ。
834:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 16:11:08.76 /JJb7C7n0.net
>>812
休もう
人よりちょっと休養がいるだけ
835:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 17:50:03.97 jDkUl8xR0.net
>>813
私はアパート住人です。まで読んだ。
836:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 18:35:51.93 QhTZGYMN0.net
まあちょっと>>789のころしたい、は怖い
837:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 18:58:53.96 7wj2nJoC0.net
>>813
メンヘラじゃないのに何故ここに居るのですか？
838:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 20:11:34.97 yqeN+S6O0.net
ウソ通報は、ちょっと信じられないw
839:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 21:13:03.46 XW438qnP0.net
>>817
同意
840:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 21:23:16.21 W7sdojWt0.net
明日通院で電車で約一時間。地震がこないか不安でたまらない。
電車の中に閉じ込められたら、確実にパニック発症するだろうし、バカみたいだけど泣きたい位怖いよ。
帰宅難民になったらどうしようとか、子供残して死んだらなんてネガティブな方向ばかり考えちゃう…
841:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 21:32:19.94 /JJb7C7n0.net
>>820
ソラナックスとか頓服薬ある？あるなら大丈夫じゃないかな
842:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/07 23:58:31.89 jDkUl8xR0.net
単発バイトしつつ引きこもり2年してたら薬と過食と運動不足で25キロ増えてた。
社会復帰したけど、仕事終わると夕飯なんか作れず買ってきたものを過食してあとは寝っ転がってスマホかテレビ。
シャワーすら2日に一回で寝る時間が迫ったら眠剤流し込んで寝る。
仕事行きたくない。もう辞めたい。と半ば叫びながらギリギリで支度をして家を飛び出し仕事が終わるとまた同じ繰り返し。
週末になると平日に出来なかったことを消化しようとするも体が動かない。
当然体重は減らない。
怠け者すぎて嫌になる。幸いなことに小梨、旦那激務のためほぼ一人暮らし状態だけど自分の稼ぎは貯金できてる。
それでも少額買い物依存っぽくて全額貯金が出来ていないことで更に落ち込む。
843:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/08 00:15:17.57 n2uBTZX/0.net
働いてるんだから怠け者なんかじゃないよ
頑張ってて凄い！偉いなって思ったよ。
自分にご褒美で少しぐらい何か買ってもいいんじゃないかな。
844:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/08 00:18:57.71 Iu5uhiv10.net
診断の結果受け取りに行かないといけないけど家族以外の顔見たくないし、悩みについても話す気分じゃない。
予約した日まであと2日しかない……ネットから予約日変更しようかな。
845:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/08 11:20:04.05 oxh3gSxr0.net
メンヘラに社会の負担になってるって・・・。
そりゃどこが悪いのか「目に見えない」病気ですから
「ぐるぐるに包帯巻いてる」訳でも「車いすに乗ってる」訳でもないから
貴女には「自分を責めながらも毎日頑張ってる」ここの奥の気持ちなんか
分からないでしょうね。貴女になんて分からなくていいわ。
社会福祉を学んだ人なら「精神障害者福祉」が日本で一番進んでなくて
皆が肩身の狭い思いをしてるって事くらい知ってる。
このスレに来るな。
846:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/08 14:53:59.06 YZPyfJFuO.net
>>825
何番へのレス？
847:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/08 16:00:40.72 NO2qlUdc0.net
ここ数年引きこもってたら頭の回転が鈍くなって頭が悪くなった
考えが文にまとまらず長文が書けなくなった
848:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/08 19:58:36.28 FgTWIS110.net
頑張りすぎて疲れた。
いつからこうなってしまったんだろう。
心がボロボロだよ。
849:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/08 20:20:35.77 bShTmyRO0.net
明日通院日だよ
お風呂入らなくちゃだけど通院だけで精一杯だから
帽子とマスクと消臭剤で何とか先生に会ってくる
850:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/08 21:23:50.69 AEDOKAt30.net
数年に一度のガス設備点検調査っての
あれって絶対受けないとまずいのかな
汚部屋がどうしても片付けられない
851:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/08 21:45:21.01 a8lzgYxy0.net
>>830
この前うちも、ガス点検だったよ。
ガスコンロの下の引き出しに元栓が付いてるタイプでそこの引き出しだけ片付けた。リビングの物は、ゴミ袋に一時的に入れて納戸に隠した。
あとは外のメーターだけだったから、どうにかなったよ。
うちの一階部分を賃貸にしてるんだけど、入居者さんが二度とも不在だったとのことで点検しません、って言われた。
昼間だから仕事で不在になっちゃうよね。
多分、相当の家の中を見てる人達だから、そんなに驚かないと思うから大丈夫！気楽にね。
852:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/08 22:37:49.96 AEDOKAt30.net
ありがとう
そうだよね業者の人は少々の事では驚かないと思う事にする
ただ案内ハガキに書いてあった担当者が女性の名
同性の目は厳しいからなあ
まあほんの数分、できる範囲でやるとするわ
853:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 00:16:05.86 zVBfAM7r0.net
毎日毎日毎日毎日、パニック発作が出てなんなんだよ～。
耳鼻科では耳石が三半規管に入ってるからめまいするんだよ。自律神経とかパニックは気にしすぎだよ。
って治療はまだ始まったばかりだけどここの所めまいから来る発作がひどすぎて断薬してたのに薬が増えたよ。
ただ、自律神経を整える呼吸法を教えてもらったので寝る前にやってみよう。
854:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 00:20:15.91 USGqW7Lu0.net
>>833
耳石を戻す体操があるよ
「エプリー法」でぐぐってみて
855:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 00:59:26.28 d1cdywT80.net
>>833
何の薬飲んでる？
856:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 05:12:24.56 7ldbj4u50.net
デモデモダッテでごめんなさい。
気持ちを吐き出したくて。
嫌いな人はスルーして下さい。
離婚してた毒親の再婚を機にフラッシュバックが出るようになって、発作的に母と祖父を着信拒否しちゃった。
恐怖の対象でしか無かったはずなのに、最近になって寂しさが込み上げてくる。
今まで欲しかったのは母からの愛情なんだと気付いたよ。
これから先、母が私を見てくれる事は無いから諦めなきゃと思う反面、
実家に行ったら優しくしてもらえるんじゃないかと思って会いたくて仕方ない。
優しかった母はいないのに。
言動や行動も子供返りしちゃって、旦那にも申し訳ない。
このまま母を呼びながら泣いてばかりじゃ負担をかけてしまうのに。
857:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 06:06:02.76 LXOQeOif0.net
>>836
こっちにおいで～
【絶縁したい】実親が嫌い50【した】 [転載禁止]?2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
ま～いにち僕 ね～むれな～い～
や～るせな～い～ ハッハッハッ
よく、眠れないなら運動しろとか忙しくしろとか働けとか早起きしろとか言われますが、
そんなんで眠れるようになるくらいなら眠剤なんてものはこの世にない訳でして
今日も中途覚醒したまま早朝パートへ
3時間しか眠れなかったからちょっとふわふわするけど、働く分には無問題
私どうして昨日は眠剤飲まなくても大丈夫眠れるわなんて思ったのかしら
858:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 06:24:05.25 iZ6vW39D0.net
>>836
同じだ
散々裏切られて、それでも恋しくて
旦那が呆れてる
859:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 06:35:29.27 7ldbj4u50.net
>>838
私もいつかは呆れられてしまうのでしょうか…
負のスパイラルからどうやって抜け出せばいいのか…
>>837
ありがとうございます。
行ってみ
860:ます。
861:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 06:55:26.71 SITILyiN0.net
親の愛情の飢餓感と渇望は消えないよね
私は結局満たされないまま両親他界した
それからずっと鬱状態
周りに味方もいないし
優しくされたかったなぁ
862:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 08:09:07.77 zVBfAM7r0.net
>>834
ありがとう。めまい専門医でそれをやってもらってるよ。
>>835
寝る前にマイスリー、アモバン、メイラックス、レキソタン、
頓服でコンスタン
朝昼晩はベタヒスチン
863:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 13:12:20.52 0Oy3zcRe0.net
>>841
829さんじゃないけど
三環系かSSRIの抗うつ薬は出てないの？
私はパニック障害で抗不安薬の他にSSRIも出てるよ。
それと、抗不安薬が寝る前に2種類みたいだけど、朝や夕方はないのかな？
私はメイラックスを寝る前で(これは今は飲んでないけど)、
朝昼夕にソラナックス飲んでる。
メイラックスが超長時間型とは言え、抗不安薬が寝る前だけだと昼間つらそうだね。
レキソタンは寝る前じゃなくて朝か昼じゃダメなのか先生に聞いてみるのはどうだろう。
発作が来たら頓服飲むよりも、まずは発作が来ないようにするのが一番だと思うよ。
864:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 18:01:26.39 bst9lKxh0.net
吐き出しごめんなさい。
昨日通院で二週間ぶりに外出しただけで、今日は疲れて寝込んでる。
だるさと目眩でくらくらして、朝の弁当作りもメニューが浮かばず泣きそうだった。
夜ご飯も作れないから、ガスト頼もうと決めた。
頭が本当に機能してなくて、しんどい。
仕事をしてる奥様方は本当に尊敬する。
若い頃は総合職でバリバリやってたのが信じられないよ。病むって辛いね。
865:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/09 21:15:16.50 QR7Gr9Q60.net
>>842
アドバイスありがとうございます。
レキソタンじゃなくてレクサプロでした。パキシルをやっとの思いで断薬したので抗うつ剤を再開するのは抵抗があったんだけど背に腹は変えられないよね。
昼間に飲むのは眠気が出ると困るからあえて出してもらってないです。
これでダメなら昼間に飲むことも検討してみますね。
866:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 00:11:21.52 iBlFdxDW0.net
業者とか見慣れてるからきれいな人もいれば汚くしてる人もいるし程度もそれぞれだろうけど
やっぱりしてないツケが…
エアコン壊れて4年目で2月からポツポツと間開けまくってなんとか片付けて
窓ない和室にカラーボックス組み立ててそこに本とかいろんなのしまったけど和室は手付かず状態
下痢もあるので踏ん切りがどうしてもつかずに見積もりだけ行ってたけど
日曜にやっとどうなるかわからないけどとりあえず契約だけしようと行った
作業日の予約を来週の火曜に入れたけど、また腹が調子悪くなってきたし…
ベランダも他人が捨てたゴミがすごくてそれを泣きそうになりながらゴミ袋に入れて捨てた
次の日にすずめが死んでて、かわいそうで実家のあったとこに埋めてきた
でもゴミ捨てただけでものは無くなったけど、掃除自体はしてないしする気もないので汚い
室外機がとにかく汚いしホコリとかすごいから恥ずかしいと思ってるけどどうしてもしたくない
水で何度か流そうかと思ってるけど団地吊りにしてる家は室外機とか触れないだろうしどの程度汚れてるんだろう？
もう一週間後にちゃんとついてるのだろうか？もう不安しか無い
明日は免許更新と美容院に絶対に行ってこないといけない
6月に全部ぶつかって、歯医者の予約も一旦帰ってからでいいですか？と先週火曜に帰ってきてから電話してない
とにあくエアコンと免許美容院を絶対に済ませないと、歯医者は入れられない
腹の具合もあるし
もう頭が狂いそうだ
灼熱地獄を3年過ごしたからもう耐えられずに片付けはしたけど窓とかサッシは家の中しかやってないし。
あとはレンジ、ジャーとかをきれいにしないと目に入るからやらないとダメだ
ソファに汚れた毛布とかを何枚も畳んで置いたのでそれもいざ来たら隠さないといけない
一回リハーサルしとかないと。
あと捨てられないのと愛着わきすぎるので、古いエアコンと別れるのも辛い
恥ずかしいけど辛くてかわいそうで仕方ない。恥ずかしいから綺麗に拭いてピカピカになったから余計に別れが辛い
10年頑張ってくれた
あー長くてすみません、頭が狂いそうだというかもう狂ってる
867:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 00:44:17.97 meT68K/w0.net
ここの奥様、弱すぎる。
私なんか、震災直前に乳ガン発覚、震災後仕事も辞め、東京から千葉の実家にやむなく引っ越した。
直後に母親が事故で亡くなり、義父は一年後にアル中で亡くなるまで私が面倒みた。
妹とは連絡つかず絶縁状態。
うつはやってるけどパキシルとかアモキサンとか副作用ひどいから頑張ってやめた。
今は眠剤だけ。
そのあと出会いがあり、今年結婚した。
幸せは自分次第、不幸があっても最後は人間平等だと思って生きてる。
868:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 01:13:40.80 uHaQ4hZc0.net
>>845
読んでるだけで大変さが伝わってきたよ
「全部やらなきゃ」って思わなくていい
ゆっくり、優先順位を考えて
ひとつでもふたつでも片づけてみよう
それ以上できなかったら、そこで終わりでいいよ
あとは開き直るんだ
大丈夫、本当に業者さんはいろんな家を見てるから
「あらごめんなさいね、散らかってて。ほんとにすいません、恥ずかしいわ～」でOK
869:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 02:49:52.21 2+BWmzZj0.net
>>846
大変だったね
頑張って生きてきたんだね
あなたは強い
ご結婚おめでとう
新婚さんということはお若いのかな？
世の中にはいろんな人がいるよ
弱い人も、弱くなってしまった人も
あなたのように苦労してきた人も、書かないだけでいると思う
ここだけに弱さを吐き出している人もいるでしょう
人の弱さを理解できる人は、真に強い人なんじゃないかと思うよ
最後の一文は同感だよ
870:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 07:51:27.67 PBixiecB0.net
パート休み希望出さなかった私が悪いのかもしれないけど10連勤だよ
家の中もそろそろカオスだし週末に主人の家族くるからなんとかしないといけないのにー
871:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 08:25:53.81 yY8hu6Ta0.net
生理止まっちゃつた
飲んでる薬どれ調べても副作用に生理不順ってあって、次の診察で何を減らしてもらえるかさっぱりわからない
872:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 08:31:50.03 x6rGLDB60.net
通りすがりですが、>>847と>>848のレスに感銘を受けました。
873:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 08:34:07.67 jPhTmjcg0.net
>>846
大変だったね。
しかし、ここで私の方が大変だったというのは最後の一文と相反する気がするよ。
幸せは相対的なものではないはずでしょ。
恐らく私を含めここにはあなたより過酷な人生を歩んで来た人がいる。
あなたは癌になった時に帰ることの出来る実家があった。それはとても幸福だ。
そして、癌は予後良好だったのだろう。
私も大腸癌で手術した事あるけど、癌患者多いわよ。特別視するほどではない。
介護についても同様。
更に言えば、文脈上震災という単語を使う必要性を見出せない。
私からすると、あなたは恵まれている。
でもこう書かれると不愉快になると思う。
もし不愉快になったのならば、弱いという発言は控えてほしいな。
874:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 08:56:16.67 UZeTIOP60.net
>>852
同意です。書いてくれてすっきりしました。ありがとうございます。
私はここに今までの人生がどんなに大変だったか、どう乗り越えてきたなんて書くことも考えたことない。
それぞれ人は荷物を抱えながら、生きてると思っているから。
弱い、強いじゃない。
統失や躁鬱は脳の病気、長期的な鬱だって同じだと思う。
リアルでは普通の人間に見えるように、頑張って生きてる人達がここには沢山いると思うんだ。家の中とここでしか弱音吐けない人だっている。
弱いと片づけられるなら、わざわざ書き込まずにROMるだけでいいよ。
本当に強い人は他者を思いやることが出来るし、自分と誰かを比べることもしないはずだわ。
幸せと不幸も平等にやってくるとも思わないな。どんな事があろうと幸せは自分で決めるものだと思う。
875:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 08:56:24.92 GN0wUd070.net
>>846
このスレでそういうこと言わないでほしい。
私なんか被災地で、実家は毒で帰るところないよ。
震災で人から色々ヒドい目にも遭わされた。
この世で私を大事に思ってくれる人はいないんだなぁと震災で思い知ったよ。
元々毒家庭育ちだから自己肯定感ないし、ずーっと鬱状態続いてるけど、
包み込んでくれる親もいないしね。
普段どこのスレでも「私なんかこんなに大変だった」とは言わないけど、
みんななりたくない状況の中でも、
必死に頑張ってるのに、
弱いだのなんだの言うなんて良くない。
876:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 09:06:26.64 x1ssndHI0.net
別にいいじゃん、いいたいこと言えば。
言いたかったんでしょ。
877:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 09:37:27.40 UrfxSIMU0.net
840くらいの出来事はどこの家でもよくあることなんだよね、正直。
全然不幸自慢にはならんし、それで他人を弱い！と叱咤したら鼻で笑われるレベルだ
まあ840はそれまでずっと恵まれてたんだろうと思う。
これからは、旦那様とご自分の体を大事に仲良くしていってくださいな。
878:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 10:02:22.01 AAteDJov0.net
>>846
このスレじゃその程度で不幸自慢しても殆どの人の足元にも及ばない思う
一時的に癌なろうが一時的に肉親亡くなろうが今眠剤だけで生きれてる時点で圧倒的な勝ち組だよ
勝ち組の人は自分がいかについてるか気付かないから言うんだ
人間努力次第だから頑張れってね
879:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 10:22:31.32 rlqT5AB70.net
頑張れば薬やめれるほど軽症だったのは"幸運"だよね
こちとらそんな暴挙に出ようものなら即警察に捕まり閉鎖病棟閉じ込められるのに。
だから副作用の酷さに耐え頑張ってる
単に自分がみんなより運良かっただけのくせして
それを自分の強さと勘違いし自慢されても困るよ
880:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 10:25:08.67 rlqT5AB70.net
だめだ、つらくなってきた
881:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 12:36:50.22 8sTfzzOw0.net
>>859
休めたらゆっくり休んで
882:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 12:45:17.79 x1ssndHI0.net
弱いっていう言葉にそんなに反応することかなあ。
別にいいじゃん？弱くても。
私なんて、大した苦労もなく、結婚生活も順調だけど、うつ病だよ？w
弱さの代表格じゃん。
そんなに反論する方がなんか不自然じゃね？
883:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 13:02:52.28 WhEn1ggu0.net
これだけ精神医療が発達しても弱いから自分に負けてるだの鬱なんて気の持ちようだと、理解のない相手から暗に責められる場合が多いんだよ
日常なるべく弱味を見せないようになんとか外面だけでも普通に振る舞ってるだろう奥様が多いここでわざわざ言うことじゃないでしょう
皆それぞれに頑張ってたり辛いこと乗り越えて今があるんだから、一端だけ垣間見て安易に比べなくていいと思う
今日も平和に過ぎてほしいね
884:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 13:24:21.30 U9F/v1RI0.net
>>861
余裕がないんだと思う
私は実際に弱い人間だし>>846は断薬できて良かったねって思うけどねえ
ただ、こういうレスすら書き込みにくい雰囲気だなとは思う…
ちょっと怖い
885:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 15:06:24.57 zVB+bRi90.net
結局不幸自慢でしょ
本当に辛かったら喋れないわ
思い出したくもない
886:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 15:11:57.15 UrfxSIMU0.net
>>861
貴女が弱いと主張できることは、他の人から見ればものすごい強さでもあると思う
メンヘルだけど頑張ってる、というスレタイにあるとおり。
実生活では弱音吐けない、苦労している人もたくさんいる事を理解出来ていればいいのでは
「あたしは大変だった、こんだけ努力した」と書くのはかまわないし、よかったね、という返事も付くだろうけど
「（それにひきかえ）このスレの他の人は弱すぎる。」のひと言でやはり反発をまねくってことだろう
887:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 15:45:39.57 KHfxErKU0.net
このスレで自分が一番不幸な運命だと本気で思ってるからあんな事言えちゃうんだろうな
病気軽い人は精神医療施設大して使わず生きれるからそこに居るはるかに病気重くて不幸な人達見た事ないんだと思う
一回見れば分かる
「ああ、どんなに頑張っても無理なんだろうな」と
888:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 15:46:45.92 pGQlY2qe0.net
苦難を乗り越えて幸せを掴みとった私ってスゴいでしょ！
って自慢したかったんだろ
>>846は
889:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 16:16:48.53 udFDYD8D0.net
不幸自慢はこれにて終了ですわよ。
890:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 16:27:28.31 unWF/9eL0.net
普通の神経してたらこの流れにドン引きだわね
891:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 17:20:59.95 3+dqHecu0.net
辛い過去を持った者同士が不幸自慢なんかする場所じゃなかろうにと思ったけど、私の認識が甘かったようだ
892:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 17:29:27.55 Op0ulRsG0.net
不幸自慢なんて>>846くらいしかしてない気が
893:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 17:35:46.48 NxyDgpEy0.net
それは読み取れてないだけかも
でも個人の感じ方は様々だしいいんじゃない
894:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 19:54:53.26 atEjwHo40.net
弱い云々は別として誰も震災の話をしてないのになぜ>>846は震災のはなしを始めたの？？被災したのかな？？それならまぁ、大変でしたね。
895:可愛い奥様
15/06/10 20:51:38.47 dyL3ZgjBS
>>847さん
馬鹿だから今月末ではがきの割引切れると思ったら美容院に行く途中で8月末までってなってた…
でもせっかく今日体調合わせて来たから疲れてでもいいと思って免許更新の帰りに墓参りと美容院に行ってきました
髪切りすぎたけどどうせまた来年開けてもしばらく行かないだろうからいいか。
レスどうもです
とりあえずレンジ台全部掃除したらあとはエアコン周りを開けて和室に移動できるものはして
ベランダは水で何度か流してできるだけきれいにして、あとはしれっとしてようかなと…
免許センターのみで更新じゃなくて、警察署とかでできるようにならないかなぁ
5年もしくは3年に一回とはいえやっぱりこういう身には片道1時間見ないといけないのはきついな
896:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 20:53:18.70 iBlFdxDW0.net
>>847さん
馬鹿だから今月末ではがきの割引切れると思ったら美容院に行く途中で8月末までってなってた…
でもせっかく今日体調合わせて来たから疲れてでもいいと思って免許更新の帰りに墓参りと美容院に行ってきました
髪切りすぎたけどどうせまた来年開けてもしばらく行かないだろうからいいか。
レスどうもです
とりあえずレンジ台全部掃除したらあとはエアコン周りを開けて和室に移動できるものはして
ベランダは水で何度か流してできるだけきれいにして、あとはしれっとしてようかなと…
免許センターのみで更新じゃなくて、警察署とかでできるようにならないかなぁ
5年もしくは3年に一回とはいえやっぱりこういう身には片道1時間見ないといけないのはきついな
897:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 21:12:56.02 uHaQ4hZc0.net
>>875
お疲れさま
働き過ぎだよー
私なんて、一日に用事を二つも三つもこなせない
よく頑張った！
あとは、しれっとしててー
898:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 22:25:40.40 GN0wUd070.net
>>873
東京から千葉に引っ越したと書いてるから、東京住みなんじゃないかと。
どこまでを被災というかはわからないけど…。
899:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 22:31:19.91 +7zTOTOs0.net
無意識により不幸感をだしているのでしょ
900:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/10 23:59:40.62 ZiMAMobS0.net
ちょっとしつこい
901:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/11 04:23:28.62 y3riNK5Q0.net
mentalhealth
902:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/11 05:45:34.42 JTkIjMCj0.net
来月、自治会の公園掃除がある
今から緊張して胃が痛くなってきた
コミュ障の上に更年期もあり汗がすごいから辛い
どこに行っても年上のしっかりした女性からは嫌われるから怖い
903:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/11 09:52:00.31 LeBp5l4G0.net
姑と同居してちょっとだけ図太くなれた
904:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/11 11:36:48.85 g8kqFwsu0.net
>>881
年上のしっかりした女性、私も嫌われる。私は気が利かないし、動きもノロくて。
自治会、辛いよね。私も今年役員で今週末に防災訓練があるから、憂鬱だよ。テンション上げないと乗り切れないから、後でどーんと疲れる。
そもそも年代が皆さんお年寄りなので、大きな声出さないといけないし、話も合わなくて。
早く終わってゆっくりホッと出来るといいね。
905:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/11 14:46:03.53 4LGVCQK30.net
出かけるのってすごく精神に負荷がかかるよね。
医者に行くのも「出掛ける」に含まれるから参るわ。
出掛けちゃうとなんてことはなかったりもするのだけど、(だから一度外出したら全部一気に用足ししてくる)家から出るまでが厳しすぎる。
906:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/11 15:00:03.97 p1OIxxjM0.net
>>884
病院って疲れるよね～。
何科かに問わず、みんな病んでる人が来るからか、
同じ姿勢で待ち続けなくてはならないからか、
ホント通院苦痛だわ。
私の場合、ホントに落ちてるときは医者に事実を話せないんだよね。
医者を信用してないとかそういうことじゃなくて、
人に弱み見せられなくて。
マジでヤバい時ほど武装してしまう。
907:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/11 17:26:10.38 qKEGx9ku0.net
ここ1週間一歩も家から出てない。主人以外と話してない。ただぼーっと過ごしてる。
908:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/11 20:12:26.07 DPh6Oixf0.net
やたら調子が良くて、なんだかハイ。
また落ちる時が来るんだろうけど、
減らし始めてる薬をやめるなら今だと思うんだけどなあ。
それとも鬱じゃなくて躁鬱なのかな？
検診の結果が届いて、早期ガンのマーカーが僅かに高い。
ガンと決まったわけじゃないし、
ましてやどこのガンか部位の特定は出来ないし、
はて、何科に掛かればいいんだろう？
しかし、案外冷静でいられるもんだなー。
東京オリンピックも、お空の上から見ることになるかなー、
なんておかしなことを考えつつ、夕食をもりもり食べた。
イワシの南蛮漬け、んまい。
あ、ちょっと吐き出したかっただけなんで、
優しいレスはいらないよ。
不安定になった人がいたら、ごめんよ。
909:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/11 20:57:26.60 r/nKkrhG0.net
ミシンが真っ直ぐ縫えないのは薬のせいなのかな。
910:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/11 22:42:56.07 LNVkB3K40.net
>>888
ミシンが悪いの
家のミシンもずれる、古いからかな
買い換えたいけどラーメンのどんぶりみたいな模様縫いが他のミシンになくて買い換えられない
週末が猛暑らしくて考えるだけでしんどくなる
暑いと頭痛が酷くなるからいやだなー
911:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/12 10:15:52.04 gEi7hp5j0.net
>>886
早朝でも夜でもいいから、家の周り1周とかコンビニ行くだけでもだいぶ気分変わるよ お風呂入ってなくても帽子被って口紅付けるだけで良いし
私は強迫性障害の症状がしんどい 台所で布巾をもう十分に綺麗と分かってるのに何回も洗ってしまった 疲れて今横になってる
912:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/12 10:45:02.73 2ahwQmwg0.net
>>889
＞ラーメンのどんぶりみたいな模様縫い
その模様をどこに使うの？可愛いねw
ミシンと言えばうちの母親が家にあった現役バリバリの足踏みミシンを
いつの間にか処分してしまったのが残念だったなぁ。
私しか使ってなかったから、母には粗大ゴミにしか見えなかったんだろうな
うちの母親、娘に何かを譲るのが死ぬほど嫌なんだよね。
あんたにやるくらいなら捨てた方がマシ、と本気で言う人だったな～まだ生きてるけどw
913:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/12 11:44:04.64 L7RJ6yeJ0.net
>>889 ラーメン丼模様の使用例知りたいわ。
エビリファイ増量してから「何かをしなきゃ」という気持ちが湧いてきた。
ただ気力体力が追いつかず、単にソワソワした不眠の状態になってる。
914:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/12 12:14:33.66 ijfCW6tu0.net
>>890
強迫同じだわ。私は整理整頓と掃除、手を洗い続けてしまうよ。
疲れるし、眠いのに気になるとやらずにいられない。
本当に苦しくて、それでも昼間ずっと動き続けてしまう。
でも外出はもう二週間はしてない。
主人ともそんなに話してないから、自分の声を忘れつつある。
来週から閉鎖病棟に入院だから、不安だよ。拒食症で三回目。人間関係とか嫌だな‥
915:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/12 13:17:44.47 UL+nsuEM0.net
>>892
私も一緒
何かやりたいけど、何もなくそわそわする
エビ副作用不眠で眠剤2倍に増えたよ。
916:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/12 14:22:12.93 gEi7hp5j0.net
>>893
病院では当たり障りのない人付き合いしたほうが良いかもね
強迫性障害は分かってるのに止められないのが本当に辛いよね…私は不完全恐怖で何もかも完璧じゃないと気が済まなくて時間かかるから、家事が全然出来なくて部屋がめちゃくちゃ荒れてる
でも負けたくない お互い少しずつ治していこう
917:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/12 16:18:50.29 bth9zMyA0.net
糖質。
何で他の人のように働きに出られないんだろう、
何で部屋中やることいっぱいあるのに動けないんだろう、
と思って、涙が出てきた。
本当に無能だから、働けないんだ。
死ぬ気になればなんでもできるでしょ、甘えだなんてどうか言わないで。
918:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/12 18:42:43.14 ijfCW6tu0.net
>>896
脳の病気だから甘えなんかじゃないよ。
私は躁鬱と摂食障害だけど、医者から脳の病気だから気の持ちようとか怠け者と思わなくていいと言ってもらえて、救われたよ。
一生服薬も続くし、本当に辛い病気なんだよね。
受け入れられないかもしれないけど、統失の自分を許してあげてほしいよ。
919:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/12 18:54:13.02 +rDLL30y0.net
>>896
私も糖質
甘えだとか誰かに言われたの？
そうだとしたら酷いね、辛かったね
私も祖母に10年以上そう言われ続けてる
だから辛さがわかるつもりだよ
どうかご自分を労ってあげてください
シモ
薬の副作用で止まってた生理が、薬の変更後3ヶ月でやっときた
安心した
920:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/12 19:39:12.00 bth9zMyA0.net
>>897-898
優しいレスをいただき感謝しています。
涙がまた出ました。
甘え、と言われた訳ではないのですが、そう思ってしまって。
そうか、脳の病気なんですね。
先日まで1カ月閉鎖病院にいました。なかなか自分を受け入れるのは難しいけど、少しでも前に進みたいです。
私も副作用で生理が止まっています。生理が来てよかったですね。
皆さんがよくなりますように。ありがとうございました。
921:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/13 02:10:00.34 YCK3T/QmO.net
一応保守
922:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/13 07:37:52.47 NNCpopdZ0.net
過眠でサイクル崩れて眠れなかったから、
いつもできない朝ごはんの用意して夫とテレビ見てる。
過眠が治れば毎日こうなんだろうなーと考えると、早く治したいって思う。
923:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/13 11:11:04.86 YCK3T/QmO.net
メンヘルの奥様方おはようございます
924:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/13 15:42:19.83 YCK3T/QmO.net
>>901
頑張れ！
925:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/13 18:06:51.70 NNCpopdZ0.net
カウンセリングで母親にされた事を虐待と言ってもらえて何故か安心した自分がいる。
「これからはここ(カウンセリングルーム)やご主人との家を安心できる場所にしていきましょう」
と言われたけど、
お金払ってるカウンセラーならともかく旦那に言えない事が多すぎる。
結婚2年目始まったばかり、他人同士だから難しいな。
926:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/13 18:25:47.30 oyy0K/SJ0.net
>>904
うちは同棲2年結婚1年の計3年一緒に暮らしてるけど、今では大抵のことは言えるようになった
最初の1年は同じくまだまだだったよ
時間が経てばそのうち言えるようになると思う
焦らず気長にいけばいいよ
927:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/13 19:27:08.76 QnoKIOlh0.net
自分の家で作ったご飯が食べられない。外食とか買ってきた惣菜は大丈夫。買ってきてすぐの食材ではなく米とか備蓄してるのものが傷んでるじゃないかとか虫湧いてるかもとか不安になってダメだ。
928:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/13 19:47:15.32 YCK3T/QmO.net
９００
929:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/14 02:52:47.27 r3LyEzFa0.net
3月に精神科に入院した時のお金、夫が義姉に借りて
分割で返してたのは知らなかった。
なぜか不安になって携帯を見てしまって知った。
夫がつけてる家計簿にカードローンって書いてた金額と一緒だった。
私に心配かけまいと隠してたんだと思ったら心苦しい。
それなのに私はまた入院するかもしれない。
夫にも義姉にも申し訳ない。
私と一緒にいる時間を作るために夫は実家にも顔を見せなくなって、
義姉は何か感じてるようだった。
働けなくて申し訳ない。
930:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/14 12:32:50.44 AdSnOBhyO.net
メンヘルの奥様方もうお昼ですよ
931:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/14 17:18:23.57 AdSnOBhyO.net
>>908
いい家族じゃないの
気にしない方がいいですよ
932:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/14 20:50:48.07 AdSnOBhyO.net
めんへる
933:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/15 04:52:51.59 V18W6Q8/0.net
義両親は病気の事を知らない。
だから孫は？とか働かず小梨専業だから楽して遊んでるって言われるし、
アポなしで来ても何時でもちゃんと義両親を接待するものと思われてて疲れる。
離婚しても帰れる実家もないし、安心して過ごせる家(居場所)が欲しい。
934:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/15 04:53:45.03 xbbutQMN0.net
>>911
お前ほどのはここにもいないよ
935:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/15 11:15:21.97 r55WjMDa0.net
>>908
優しいご主人ですね。
901さんが心苦しくなるの分かるけど、黙ってくれてたご主人に心の中で感謝するほうが
ご主人も喜ぶんじゃないかな。
義姉には901さんの入院費とは言ってないかもしれないし。
ところで精神科は高額医療制度使えないの？
>>912
アポなしで来るのやめてもらうようご主人から言ってもらったほうがいいんじゃないかな。
あとは仕事に出てるふりして居留守するとか。
936:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/15 18:41:11.93 dvSWMNQgO.net
メンヘル
937:可愛い奥様
15/06/15 19:41:15.14 o+ai8U+QP
働けないことにすごく焦りを感じる方
いらっしゃいますか？
主治医から働くのはまだ早いのでは、と
言われても仕事をしていないと
とても焦燥感を感じて辛いです。
無理なのに求人を見つづけてしまいます。
938:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/15 21:42:12.28 HVQcIyc10.net
>>914
それって自立支援医療費制度のことかな？
主治医にお願いしたら普通に通るよ
上限ありで自己負担一割になるからぜひ
>>908さんには利用してほしい
詳しくはメンヘル板に専スレあるよ
辛い気持ちが少しでも楽になりますように
939:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/15 23:15:01.37 8dUewatk0.net
自立支援と高額療養費制度は別ものだよ。
精神科でも高額療養費は使える。
高額療養費は食事代とか差額ベッド代とかは含まれないので念のため。
940:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/16 02:39:45.78 L497ze+TO.net
圧縮ありそうなので保守致します
941:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/16 07:37:58.82 GUxatCEn0.net
おはD
942:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/16 08:13:22.90 QPrtkQIL0.net
新しい職場で半年頑張ってきたけど、そろそろ躓きそうな予感がする
ベンゾ減薬とかまだ難しいのだけど、医者は聞く耳持たん
とりあえず今日は寝ていよう
943:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/16 13:53:46.97 +rnUMc1I0.net
何にもできない。
944:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/16 16:20:29.64 s7qqn5xe0.net
>>908
高額医療制度使えると思います。5年前に双極で3ヶ月ほど入院した時、主人が手続きしてくれました。会社の総務課とかに相談すれば手続きして貰えると思います。
945:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/17 08:36:11.88 UOJGPHGuO.net
メンヘルの奥様方おはようございます
946:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/17 12:20:01.94 SQNNIjKw0.net
だめだ
病院いく力が出ない
947:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/17 22:10:43.14 5BOkbtvd0.net
病院行けたかな 私は3週間分の薬を処方されてるのだけど3週間経つ前に調子が良い時にフラッと行ってるよ 何時もバッグに自立支援の手帳入れてる
948:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/18 08:17:24.82 qmy94I/0O.net
メンヘルの奥様方オハヨウございます
949:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/18 09:17:38.81 gYZzQ3YS0.net
私も>>926の奥様みたいにフラっと行きたいけど予約診療だから不便
体調優れないと行くのつらいけど自力でいかないといけないし、、
950:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/18 10:47:24.16 GVQFPvB10.net
そうか、私が行ってるクリニックは予約不要な所だった よく考えなくてごめんなさい
951:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/18 13:25:58.98 KtuQRS/f0.net
条件は人それぞれだから謝る事なんて無いとおもうよ
私は今の所は完全予約制でほぼ時間通り。全体的に調子が良くなってきたからそれでいけてる
10年前だったら病院にいくこと、家から出る事ができなかったよ
調子がいい時にしか病院に行けないという矛盾かかえてたw
952:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/18 18:44:38.65 qmy94I/0O.net
めんへる
953:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/18 21:18:39.36 b3jNUbA/0.net
自分は４週間置きの予約制だから
旦那に半休取ってもらって何とか連れて行ってもらう
行かないとお薬が切れて辛いからです
954:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/18 21:23:23.69 1wXpzxiv0.net
>>908
高額医療費還付しましょう
あと、ドラッグストアーとかで買った頭痛薬やサロンパスなども入りますので、
レシートを残しておこう
自分で源泉徴収票使って手続きできるよ
955:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/19 09:13:01.45 ZBzMD1rs0.net
>>933
？！ドラックストアの薬も入るの？！知らなかったよ！いいこと聞いた！ありがとう！
956:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/19 10:14:10.27 92BKZvci0.net
薬で生理が止まって2ヶ月。これでいいのかなと思いつつ、主治医は特に何もしない。しても血液検査だけ。
生理痛が重いので、楽さを取ってしまう。
障害年金も貰う資格がないとわかり、なんだかどん詰まり。
働けないのも申し訳ない。
吐き出しごめんなさい。
957:可愛い奥様
15/06/19 11:02:44.81 btziuXGLx
揺り戻しがツライ。
ちょっと良くなったかと思うと、すごく悪くなる。
私も働けないの申し訳ないけど、しかたないよ……
958:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/19 11:20:20.36 PY0DvaDc0.net
自分の躁鬱だけでも苦しいのに、発達障害の子供のことでも辛い。
発達障害のことは、どちらの両親にも理解されずに育て方が悪い、育児が大変なのは当たり前なのに、メンタル病むなんて弱いだの馬鹿だの言われる。
あーあ、ため息ばっかりだ。
楽
959:しいことなんてないな、自分には。 人生って虚しいね。 それでも明日がきての繰り返しで、気が滅入る。
960:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/19 15:23:33.07 LH36RuAW0.net
今スレ745です
961:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/19 20:29:14.56 c2ycjcL70.net
仕事先の人間関係がドロドロ過ぎて嫌だ。直接の攻撃対象が自分じゃないけど他の人の人格否定を聞いてると本当に心臓がキューと痛くなる。仕事そのものは楽しくてやっと断薬して順調だったのにまた薬が増えちゃったよ。
962:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/19 21:44:31.74 rLJyer6g0.net
誰かが誰かの悪口言ってると「ああ、私もこうやって言われてるんだろうな…」って思うよね
963:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/19 22:52:00.03 rxeNiJH00.net
それはあるわ
だから職場では必要以上に関わらないようにしてる
964:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/19 23:52:11.37 vl1i/N/d0.net
悪口
965:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/20 01:40:06.54 6Aj6rmzg0.net
明日病院だけど1週間シャワーしてない。
歯医者もだから頭洗わないとだけど今からにするか
明日朝起きてからにするかを30分悩んでる。
朝早く起きる自信ない、でも今眠くなってきてるからシャワーして目が冴えるのも勿体ない。
なんでこんなことをどうするか、すぐ決められなくなっちゃったんだろ。
966:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/20 11:15:32.05 Q4ArTpB5O.net
メンヘルの奥様方おはようございます
967:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/20 13:57:36.13 Im0r5YVj0.net
>>943
あらゆる可能性が気になって時間ばかり過ぎて結局何にも出来ないってあるよねえ
もし私ならとにかくシャワーするかな。頭洗って、ドライヤーである程度乾かすまでする。丁寧なブローはしない。
そしたら翌朝起きて時間が無くても髪はとかしてくくればなんとかなるし、焦りがちょっと減る。
968:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/20 19:15:54.51 Q4ArTpB5O.net
１６時４１分圧縮終わった
969:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/20 20:39:40.38 P/OZiKdk0.net
もう中年だけど、20代の若さをフルに活用した記憶がない。
メンヘルなりたてでどん底に落ちていた時期もあるし、20代前半だと
なんか可能性がある気がして自分の居場所はここじゃないとか悩んでた。
30代は断薬して子供作ろうとしたができず、なんとなく終わった。
その時々では一生懸命だったのだけど、20代の子が眩しい。
老いを受け入れなくては。
970:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 00:29:25.42 yRUvv0Mt0.net
>>947
わかるなぁ。私も特に十代後半から二十代半ばまでを親に迷惑かけてまで都会で過ごして、それでも何かまだ出来ると思ってた。
今思えば、もう少し早く地元に戻ってくれば良かったかな？とか思ったりする。
とにかくしなきゃいけない事があるのに、出来なかった。
やっと地元に帰ってきて躁鬱の診断ついて薬が変わってから楽になったけど、その時にはもう三十路。
時々まだ苦しいけど、やっていかなきゃなぁと思う。おやすみなさい。
971:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 02:21:34.86 wDPkLvhy0.net
>>945
レスありがとう。
あの後シャワーしてやっぱり目が冴えて5時すぎまで眠れなかったけど
2時間は眠れてクリニックと歯医者に行けました。
超癖っ毛なので洗ったら完璧に乾かして出来るだけ伸ばしておかないと
翌朝大変なことになるので、頭洗うのが余計に億劫になっててね。
また1週間後だわ、歯医者いつまでも終わらない…疲れた
972:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 06:39:30.91 91KwSCCM0.net
苦しい
辛い
すごく苦しい
973:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 07:55:53.11 l7yUrbeN0.net
>>950
何か温かいものをゆっくり飲んで、ゆっくり腹式呼吸してみて。
974:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 08:06:40.44 x+wQB6De0.net
息をするのも辛い時ってあるよね。ラクな体勢で横になってね。
今家を出て精神障害者向けのグループホームで暮らすか生活保護を受けて都営住宅などに住むか迷ってる。自分の事でいっぱいいっぱいなのに嫌いな夫の面倒なんて見てられない。税金で暮らすのは抵抗があるけどそれに甘えないで少しずつ働いたり家で勉強をしたい。
975:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 13:40:43.96 iXpUAiRB0.net
デイケアやグループホームって、人間関係とか大変なのかな。
どちらも経験ないけど、メンタル板にデイケア行ってる人が沢山いる。
対人恐怖とか治るのかな。私は逆にすごくストレスになりそうだな。
そもそも手帳もないから無理なんだけど。
976:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 13:49:02.53 PxtzVYcN0.net
>>953
デイケアいってるよー
うちのとこは症状が軽い人が多いから話す人は和気藹々としてるね
話したくない人は無理して話さなくてもいい感じ、それで浮いたりはない
けど普通の人以上に対人関係の距離感が変な人が多いからプライベートでは絶対付き合わない方がいいと思う
977:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 14:28:49.38 iXpUAiRB0.net
>>954
ありがとう。メンタル板では若い女の子の取り合いやら書いてあった。
軽い症状の人同士なら、お喋りして気分転換も出来るんだね。
確かに自分も含めて対人関係に難ありそうな人も多いんだね。距離感つかめない人とか苦手だなぁ。プライベートまで入って来られたら辛いよね。
やっぱり自分でどうにか対人恐怖を克服出来るように、ネットスーパー減らして買い物に行くとかから始めてみる。
978:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 15:47:45.08 GDFOUjty0.net
自分ではヒイヒイ言いながら無理やり家事をしているんだけど、
旦那は「病気だから手抜きを許してる」状態と思ってるみたい。
弱音を吐くことが許されない。
辛い。
979:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 18:38:42.85 3ogvBF4OO.net
入国審査なんてどこもそうじゃないの
980:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 18:42:42.16 D3C/3iyO0.net
浮気をする気はゼロ前提で書く
どこか一人で飲みに行きたい
ホストとかでなく、普通にちょっとした話し相手になってくれる
店員さんやマスターがいるような所
勿論、女性店員さんでもいい
職場は無難な世間話までで、仕事の愚痴を言える人間関係は無い
休日は隣の糞ガキの騒音で気が休まらない、むしろ荒む
そういうことを話し合えるのが夫婦なんだろうけど、
夫からは所詮女性の仕事や悩みなんて軽いもんだという認識
友達には深い悩みや愚痴は言いたくない、依存してゴミ箱にしそうで怖い
メンクリは劇混みで予約待ちが辛すぎる
誰にも言えないからお金（飲み代）でちょっとした愚痴が言いたい
男性はスナックとか気軽に行けるのになあ
981:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 19:03:35.04 yRUvv0Mt0.net
>>958
住んでる地域にもよるのかな？私は普段は家では飲まないんだけど、外に飲みに行くときはほぼ一人だよ。
行きつけの居酒屋とスナックとbarがあって、どれもこじんまりとしてて
特に居酒屋とスナックは60～70歳のママさんが一人でやってる所。
早い時間に行くと空いてるし、向こうも色んな人と話してるから病気の事でも家族の事でも何でも話せるよ。
いきなり一人でお店に入るのはどうしてもって時は、やっぱり誰かに紹介して貰うのがいいんだけどね。
それかスナックだと女の人だけなら安くしてくれる所もあるかもよ！
982:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 20:46:18.95 VLwmGL5S0.net
>>958
すごくよくわかる
私もそういうお店があったらいいなと思う
男でも女でもオカマでもいいから愚痴とか不満とか不安とか思っていることを言えるお店に行きたい
983:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 21:09:49.11 +FOs8baQ0.net
薬飲んでるのにお酒飲むの？
984:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 21:15:03.84 x+wQB6De0.net
私も2ヶ月に1回位1人で飲みに行くよ。バーで2、3杯飲んで2千円位。服薬してるから本当は駄目なんだけど薬が効き過ぎた、とかは無いなあ
985:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/21 22:04:02.81 9ULjHUFa0.net
薬を10年以上飲んで酒にも溺れていたらすっかり呑めなくなったわ
986:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/22 00:05:57.86 pcf7wQm40.net
メンタル弱るとお酒の飲める人は量が増えちゃうよね
それはそれでまた大変だ…
私はお酒が飲めないので、お茶で話し相手になってくれるお店があったらいいなあ
ほんと、リアルな友人や家族じゃない人と
どうでもいい話や、ちょっと深刻な話をして
最後に「あー、すっきりした！ありがとう、また来るね」で済む場所があるといいな
987:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/22 03:44:57.35 N8JR1ygL0.net
昔ながらの喫茶店とかはどうだろう 空いてたら会話してくれそう あとは食事だけでもOKな居酒屋とか…落ちてる時は誰とも関わりたくないけど少し上がると何気ない会話をしたくなる
988:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/22 08:30:12.69 AvbvEtS60.net
私もそういう何気ない会話出来る場所がほしい。
お酒は弱いけどカクテルちびちびしながら誰かと話したい。
半年くらい前、一人飲み初めて行ってみたけど落ち着ける店ではなかったからそれ以来行ってない。
今はメンタル落ち込みが酷いから外出恐怖で一人では外に出られない。
家でもくつろげないし何にも興味がわかないし何をしてても落ち着けない。
苦しい。
989:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/22 14:11:59.60 1pqoemQ5O.net
メンヘルの奥様方お昼ですよ
990:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/22 17:40:40.31 1pqoemQ5O.net
めんへるの奥様方圧縮チェッカーで下にあるので書き込み
991:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/22 19:09:28.69 yOTKN8TS0.net
周りが優しいから忘れてた（目を背けてた）けど私コミュ障だったんだよな
会話を切り上げられると死にたくなったよ
992:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/22 23:46:24.89 NfGyBr990.net
体温調節がうまくいかない
ガタガタ震えるくらい寒くて凍え死ぬかもって恐怖心まで湧いて
毛布にくるまって寝たら汗ビッショリで目が覚めるの繰り返し
パニ障になって十数年、自律神経も狂って当然かぁ
安眠したい
993:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 00:00:18.01 80j+th5r0.net
生理前だと感情が不安定になる。
イライラしたり泣きたくなったり、
ちょっとした事で幸せになったりする。
旦那に迷惑かけたくないから無口になってしまう…
994:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 04:52:05.23 80j+th5r0.net
ボダはスレチかなぁ。
カウンセリングの効果で、旦那にヒスったりしなくなった。
今まで親にされて嫌だった事を旦那にしてしまっていた事に気付いて、
泣いて謝ったら「仕方ないよ」って許してくれたけど、少し不安だよ。
でも仲良く暮らしたいから、少しづつ前に進みたい。
995:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 05:37:21.16 HI5Xk6wQ0.net
仕事が怖くなってきた
みんな優しいかおしてるけど「うぜーな」「話なげーな」とか思ってるんやないかな
被害妄想が出てきそう
辛い誰にも相談できひん
996:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 05:50:07.90 8izy8wWT0.net
>>973
大丈夫だよ、みんなそんなこと思ってないよ
安定剤あるのかな？
あるなら飲んで、落ち着いて
997:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 08:14:00.17 HI5Xk6wQ0.net
>>974
ごめんなさい、ありがとう
安定剤飲んで落ち着いてきました
頑張りすぎていたみたいなので、今日はゆっくり休みます
998:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 08:28:08.49 ryqD0QpJ0.net
>>971
今cmしてるプレフェミンか、サトウのチェストツリーいいよ。
3か月は飲まないと効かないみたいだけど自分はその日からイライラが楽になった。
私は薬飲んでても、ホルモンからくるイライラはあったから
ホルモン整えるの大事だなあと思った。
プレフェミンは薬局で薬剤師に相談して買えて、サトウのチェストツリーは
アマで2000円。
999:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 08:29:12.96 ryqD0QpJ0.net
下がってるからあげとく
1000:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 09:41:47.65 VOQmoAf70.net
長くなるのですが、吐き出させてください、すみません
それまであんまり真剣なこと話すことなかったけど数年前に父親と私二人になってから私が友だちいなくてって話ちょろっとしたら
私のためと思ってるのか？父親が保険かけてるとこの担当者と仲いいらしく、
その人が私と歳近いってのもあって仲良くなれればとでも思ってるフシがある
でも自分は正直その人が苦手だ。前に一回保険の事で私が記入することがあって家に来た時に、
お互いに体の悪いところや生活のこととかたくさん話してしまった。
別に聞くのもいいし、話してくれてもいいんだけど、髪が大量に抜けて半分になってしまったと言うと、
止まっただけマシと言う。過敏性の下痢で言わなかったけど抜け毛と下痢で辛くて死ぬことまで考えたりしてるのに
外に遊びに出れば下痢治るから大丈夫とか言う。
もっとひどい人がいるんだから頑張ろうと言う。なんで父親と二人になったかとかも知ってるのに。
そうだね、大変だよねで終わるのに、自分はもっと～だとかこうすれば治るんだからとか言う
それまで漢方薬で一ヶ月くらい良くなってたのに、その話してる途中でギュルギュルと下痢が来た。
それからまた下痢に戻って今に至る。それは言ってないけど、苦手だと父親に伝えたのに、
忘れたのか、担当の人が私と同じ病気だけどもっとひどい病気発症して入院するらしく
それで私と話したいからって父親と一緒に電話してきた
1001:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 10:48:22.15 +t6E3oEd0.net
>>978
合わない、無理だとお父様に伝えてみたら。友達って無理して作るものじゃないし、気が合えば自然に仲良くなれるはずだから、その人じゃないのは確かじゃない？
1002:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 10:52:23.94 +t6E3oEd0.net
>>978
ごめん、もう伝えてたんだね。
自分から地雷踏むことないと思うし、お客さんのお嬢さんに近づく営業マンもおかしいと思うよ。
ストーカーとかされないように気をつけてね。
1003:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 11:40:13.40 VOQmoAf70.net
>>980
すみません、続き書こうとしたけど長すぎていつまで経っても書けなかったので中途半端ですが…
その人は女性で、私より少し上の人なので、親近感沸かれたのかなと思います
今度もしも話す機会を作られてしまったら、全部言って、お父さんにはわかんないと思うけどと本当のことだと言って
断ります、かなりかなりストレスだったのと、電話かけて来られて、また似たようなこと言われたことの怒りでいっぱいだったので。
ありがとうございます。
1004:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 11:51:50.11 492SlWhrO.net
どんな人であっても、業務上の相手(こちらが客でも相手が客でも)と、
個人的な友達になるのは難しいと思う。
公私の区別がなくなると言うか。
話変わるけど、カウンセリング続けるか悩んでる。
感情の転移って、恋愛的な感情ではない、
どちらかと言うと負の感情の転移を経験された方いますか？
カウンセラーに、負の感情の転移があるような気が自分でします。
1005:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/23 23:14:04.19 0y6bc9aBO.net
メンヘルの奥様方１３時１１分圧縮終わりました
1006:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/24 02:33:33.40 nYxndP/DO.net
７４６なので書き込みした
1007:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/24 09:33:09.32 fIOXmSGD0.net
夫家族からの子供の催促つらい
いつ妊娠してもいいように減薬頑張ってはいるけど
それでもいつどうなるかわからんし
なにより自分の障害が娘や息子に遺伝したら…と思うと怖いし
別に子供欲しくないわけではないのに。
1008:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/24 17:57:50.85 nYxndP/DO.net
メンヘルの奥様方今日二回目の圧縮あるわよ
1009:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/24 19:03:27.33 yEzKDbeU0.net
うちも孫梅ってうるさい
授かりものですから～ほほほって言ってるけど、毎回だからそろそろ泣きそう
1010:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/24 19:48:02.88 PJVtz0vZ0.net
自分鬱と強迫神経症と摂食障害
子供産んでから発症しました
旦那の要望で３人産みましたが三男が重度知的障害で自閉症
今は親子で精神病院通ってます
何だか泣きそう
1011:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/24 20:05:25.42 hSsWWbvg0.net
自分も子供いないけどどうしても子供が授かるのが怖くて離婚したほうがいいのか迷ってる
自分のエゴに夫と夫の家族を巻き込むわけにいかないもんのね
1012:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/24 21:11:58.10 Nqm0Qsgv0.net
通ってる精神科に妊婦さんがよく来ていて待合室で一緒になる。
３人位は見かけたけど、ご主人と一緒だったり、毎回１人の方もいた。
妊娠中でも飲めるお薬ってあるのかな。それともカウンセリング感覚で通院してるんだろうか。
メンタルも病んで大きなお腹で通院だけでも大変だろうと思うと、やっぱり自分は無理だなって思っちゃった。
1013:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/24 22:15:50.75 948x3WYv0.net
>>990
飲める薬もありますが、一度も飲みませんでした
薬が必要なくても、毎月通うように言われて通っていました
産科入院時には紹介状も書いていただきました
1014:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/25 09:54:12.24 MPJQALQLO.net
>>979
次スレ宜しく御願いします
1015:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/25 09:54:45.54 /qCH1TSQ0.net
流し片付けたけど、座ってしまったから歯磨きが億劫
はぁ…めんどくさいめんどくさいめんどくさい
なんで歯磨き10分歯間ブラシ10分糸ようじ10分もかかるんだろう
でもかかってもしゃーないやり方
すごくきれいになるからスッキリするけど、そこまでいくのに毎日毎日苦痛
強迫と潔癖とだらしないのと片付けできないのとなんで一緒なんだろう
母親のように、ばばばっと片付けできてなんでもきれいにしておける人間ではなかった
歯磨き一つさっさと終わらせられない…
1016:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/25 10:09:17.32 hEIfQo1s0.net
メンヘルだけど頑張ってる奥様19人目 [転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
1017:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/25 14:14:01.45 MPJQALQLO.net
>>994
乙
ε=┏( ・_・)┛
1018:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/25 14:14:28.36 UVRlQc8F0.net
うだうだ迷ってるよりさっさと済ます｡
1019:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/25 15:50:11.72 UF4WhjHR0.net
最近報われてないなと思うことが多い
夫に、人に期待しすぎてるのだろうか
自分はお金も稼いでこ�
1020:轤黷ﾈいくせにね 不安でたまらない
1021:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/25 16:03:31.75 SyNIbkog0.net
>>994
おつ！
1022:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/25 17:37:54.14 Kp2uhawG0.net
梅梅
なんか最近調子良くて、良すぎる。
このまま行けばいいけど、そうはいかないんだろ～な
1023:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/26 04:05:03.15 SewHf5PwO.net
気持ち
1024:可愛い奥様＠＼(^o^)／
15/06/26 07:55:42.33 z3dybx7U0.net
埋め
スレ立てありがとうございます。
今日も一日が始まった…
そのまま朝目覚めなければいいのに。
貧困妄想がひどい。
食費だけもらってやりくりしている。
実際自分が自由に使えるお金なんてないけど…
食事作りがつらい。でもがんばろ。
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