【ワッチョイなし】司法書士試験・独学・質問・雑談スレ【8スレ目】at LIC
【ワッチョイなし】司法書士試験・独学・質問・雑談スレ【8スレ目】 - 暇つぶし2ch581:名無し検定1級さん
24/07/08 08:54:21.11 5cY/G+2K.net
>>559
マインドフルネスは脳に余計な働きをさせないのが目的
短期記憶をする長期記憶に移す方法は15分勉強したら5分ベットに横になって休む
自分はその時にマインドフルネスを実行してた
あと楽器練習用の防音BOXの中で酸素濃度を少し上げて勉強してた
今回択一を25分で解けたのはこれらの効果だと思う


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