04/09/26 23:23:38 YaZamsut.net
>>1炭水化物cut実践中。
すぐジーンズぶかぶかになった・・・(´･ω･`)
買い替えなきゃ。こりゃ効くね。
米とパンと麺をcutしたら、全体的な食事の量も減っちゃった。
焼き肉の量の制限なんかはないのかな？
04/09/26 23:23:38 YaZamsut.net
>>1炭水化物cut実践中。
すぐジーンズぶかぶかになった・・・(´･ω･`)
買い替えなきゃ。こりゃ効くね。
米とパンと麺をcutしたら、全体的な食事の量も減っちゃった。
焼き肉の量の制限なんかはないのかな？