23/04/01 09:30:51.95 jj72gm81.net
>>23
いい波動によってシェが緩和する感じがすることがあるのはそう思うのだけど、なかなか難しいね
シェを感じると防御体勢に入ってしまうわけなんだけど、
それ自体がネガティブな衝動からきてるものだし、
自分の中の気の流れもストップしてしまう気がして、
逆に、ポジティブな気持ち、明るい気持ち、リラックスを心がけて
シェがあっても受け流す感じにしてみよう、と思ってやってみたことが何度かある
そうすると、その時は大丈夫(な気がする？)なんだけど
後からめちゃくちゃ来て、ぐったりなって、解毒が大変になってしまった
シェを感じてその場から離れたり、身を固めて身体に入れないようにしたりする行動がなくなる分、
結果体に受けてしまった量が多くなってしまった感じだった
それでその方向を目指すのをやめてしまった
気持ちだけがんばっても波動が伴ってないからなのか、、、
なかなか難しいアプローチだと感じている